Priljubljene Objave

Izbira Urednika - 2019

Kako premagati sindrom menopavze

Klimakterični sindrom je patološko stanje, povezano z menopavzo, ki zapleta njen potek in je zaznamovano z motnjami telesnih funkcij različnega trajanja in resnosti v adaptogenih, psiho-emocionalnih, metabolno-endokrinih, nevro-vegetativnih, kardiovaskularnih sferah. Pojavijo se pri 30-60% žensk v menopavzi.

Kako dolgo lahko traja menopavzni sindrom?

Climax pri ženskah ni bolezen. To je fiziološko normalna starost (v starosti 45 - 55 let) in genetsko opredeljeno stanje telesa, ki obsega prestrukturiranje višjih delov centralnega živčnega sistema. Posledica tega preoblikovanja je zmanjšanje intenzivnosti in sprememba ciklične narave sinteze in izločanja s hipofiznimi gonadotropnimi hormoni, razvoj insuficience funkcij spolnih žlez.

Klimakterijsko obdobje je sestavljeno iz treh faz:

  • pred menopavzo, pred prenehanjem menstruacije in v trajanju od 2 do 5 let, se v tej fazi v 35% žensk razvije patološki sindrom,
  • menopavzi, ki predstavlja končno prekinitev menstruacije, ki je ocenjena po 1 letu njihove popolne odsotnosti, so simptomi menopavznega sindroma v tem obdobju navedeni pri 38–70% žensk,
  • postmenopavzi, za katero je značilno pomanjkanje estrogena, povišane ravni gonadotropnih hormonov in končno fiziološko morfofunkcionalno prestrukturiranje vseh sistemov in organov v telesu, predvsem reproduktivnega.

Med menopavzo obstajajo različna patološka stanja, ki jih združuje izraz "menopavzalni sindrom". "Zgodnja" je njegova manifestacija menopavzalni sindrom, ki se praviloma začne postopoma razvijati tik pred menopavzo (v premenopavzi) in traja v povprečju 2-3 leta. V nekaterih posameznih primerih pa lahko traja tudi do 10-15 let.

Patogeneza in dejavniki, ki prispevajo

V sodobnem konceptu mehanizmov razvoja klimakteričnega sindroma je glavni pomen kot vzročni dejavnik povezan s spremembami starostne narave v hipotalamičnih strukturah.

Hipotalamus je glavna žleza, ki uravnava ciklično naravo menstrualnega cikla. Sintetizira nevrohormone gonadoliberin ali gonadotropin sproščujoč hormon (GnRH), pri katerem adenohipofiza proizvaja hormone, ki stimulirajo folikle (FSH) in luteinizirajoče (LH). Vplivajo na zorenje in funkcijo foliklov in korpusa luteuma jajčnikov.

Hipotalamus - hipofiza - jajčniki tvorijo koherenten samoregulacijski sistem, katerega osnova temelji na načelih povratne informacije. S starostjo povezane involutivne spremembe v strukturah hipotalamusa povzročajo zmanjšanje občutljivosti slednjih na učinke normalne koncentracije estrogena, ki jo izločajo jajčniki.

Da bi ponovno vzpostavili ravnovesje, hipotalamus (s povečanjem produkcije GnRH) v vzburjenem stanju stimulira izločanje gonadotropnih hormonov s hipofizo, zlasti v folikle stimulirajoče stanje.

Posledično se postopoma zmanjša funkcija jajčnikov in v kri sproščajo ne le neposredno delujoče frakcije estrogena (estrona, estradiola in estriola), ampak tudi vmesne sestavine njihove sinteze. Poleg tega je motena ciklična narava proizvodnje spolnih hormonov. V določenem trenutku spolni hormoni jajčnikov niso več dovolj za zaviranje hipotalamusa in hipofize. Preostala visoka produkcija FSH vodi do prenehanja ovulacije in posledično do reproduktivne funkcije.

Ker so hipotalamični in hipofizni deli možganov povezani z ostalimi endokrinimi žlezami in možgansko skorjo, to vpliva na funkcijo slednjega - razvija se osteoporoza, moti se regulacija srčno-žilnega in perifernega živčnega sistema ter presnovni procesi, presnovni procesi itd. vodi do razvoja menopavznega sindroma.

Zaradi dejstva, da del spolnih hormonov proizvaja rektularno območje skorje nadledvične žleze, slednji prevzamejo del funkcije jajčnikov v času njihovega izumrtja (po načelu "povratne informacije"). To prispeva k blagi menopavzi pri določenem odstotku žensk, zaradi česar se patološki simptomi ne pojavijo.

Pojav kršitev fiziološkega poteka menopavze je predvsem posledica takih dejavnikov:

  1. Strokovno delo v pogojih stalne dolgotrajne in pogoste fizične in / ali duševne utrujenosti.
  2. Stresna stanja in motnje delovanja endokrinih in centralnih živčnih sistemov, disfunkcija notranjih organov v času menopavze.
  3. Zapleti med nosečnostjo in porodom, v poporodnem obdobju.
  4. Vnetne bolezni medeničnega organa, menstrualne motnje, obsežni kirurški posegi.
  5. Nalezljive bolezni in dolgotrajni bolečinski sindromi različnega izvora
  6. Povečana telesna teža, celo zmerna.
  7. Poklicne nevarnosti in zloraba kajenja in alkoholnih pijač.

Kako se manifestira menopavzni sindrom?

V kliničnem poteku, zlasti v začetnih fazah, na osnovi menstrualnih motenj (1-3 mesece po nastopu) prevladujejo nevropsihiatrične motnje in avtonomno-vaskularna distonija (VVD) ali vazo-vegetativne manifestacije.

Prvi so:

  • različne motnje spanja in kratkotrajne motnje spomina, t
  • občutek nepojasnjene tesnobe in obsesivnih idej,
  • pojav depresije in dvoma vase,
  • čustvena labilnost, izražena v nestabilnosti razpoloženja, nerazumni razdražljivosti in solzljivosti,
  • glavoboli, utrujenost, zmanjšana zmogljivost in sposobnost koncentracije, t
  • depresija in sprememba (poslabšanje ali obratno, povečan apetit),
  • zatiranje, pomanjkanje ali povečanje libida.

Vegetativne manifestacije menopavznega sindroma običajno spremljajo nevropsihiatrične motnje in so izražene v:

  • občutek vročih naval na obraz, glavo in zgornji del telesa,
  • nenaden pordelost kože obraza, vratu in zgornjega dela prsnega koša,
  • omotica
  • hudo znojenje, paroksizmalno znojenje, zlasti ponoči,
  • otrplost prstov, parestezije, občutek "plazilca" v udih, zlasti ponoči, krče v mišičnih vlaknih nog, t
  • občutek pomanjkanja zraka vse do zadušitve, mravljinčenja in nepojasnjenih bolečih občutkov v srčnem predelu, ki se včasih oddajajo v vrat, ramo, lopatico in podplatno regijo,
  • srčni infarkt in motnje srčnega ritma, ki niso bile povzročene z vadbo,
  • Neuravnoteženost krvnega tlaka - povečanje sistoličnega A / D na 160 mm. Hg Čl. in zgoraj, ki jih je mogoče hitro zamenjati z normalno in celo zmanjšano, in obratno,
  • trajni rdeči ali beli dermografizem.

Simptomi IRR se praviloma pojavijo v obdobjih "vročih utripov" in znojenja. Nekateri avtorji razlikujejo tri oblike menopavznega sindroma, odvisno od vrste in števila simptomov:

  1. Običajno - občutek vročine vročine na glavo, obraz in vrat, nenormalno potenje, motnje spanja, omotico in glavobol.
  2. Atipičen, za katerega so značilni značilni simptomi in enakomerno ali regionalno odlaganje maščob, otekanje spodnjih okončin in obraza zaradi zadrževanja tekočine v telesu, bolečine v kosteh in sklepih, zlasti femoralni, disurični pojavi, suhost vaginalne sluznice, dyspareunia. Manj pogosta je zmanjšanje telesne teže na podlagi dokaj hitrega poslabšanja splošnega počutja. Med posameznimi ženskami so možne epizode simpatično-nadledvičnih kriz, ki jih spremljajo občutek strahu pred smrtjo, motnje srčnega ritma, kot tudi visoke vrednosti krvnega tlaka, alergijske reakcije, napadi astme, hiper- ali hipoglikemija v krvnih preiskavah.
  3. Kombinirano, ki se razvija med ženskami, ki že trpijo zaradi bolezni srca in krvnih žil, hipertenzije, okvarjene funkcije jeter in žolčnika, presnovnih in endokrinih motenj, alergijskih bolezni.

Vendar v tej klasifikaciji ni jasne razlike med zgodnjo in zmerno in pozno pojavnostjo patološke menopavze. Zato se v praktičnih dejavnostih večinoma uporablja tradicionalna klasifikacija, ki jo je razvila Vikhlyaeva V.P., ki temelji na določanju resnosti toka v skladu s frekvenco plimovanja:

Sestoji iz ocene resnosti menopavznega sindroma na podlagi določitve pogostosti "plimovanja":

  • Jakosti ali blagi obliki, ki se pojavlja v povprečju pri 47% žensk s to patologijo - število plimovanja med dnevom ne presega 10,
  • II stopnja resnosti ali zmerna oblika - od 10 do 20 ur v dnevu (35%),
  • 3. stopnja ali huda klimakterijska sindrom - število vročih utripov na dan je več kot 20. Ta oblika se v povprečju pojavlja pri 18%.

Po podatkih iz raziskav se vegetativno-žilne bolezni pojavljajo pri 13% vseh žensk, depresivna stanja pa v 10%.

Diagnostika

Diagnoza sindroma menopavze ne predstavlja posebne težave. Temelji na:

  • ob upoštevanju rednosti / nepravilnosti menstruacijskega cikla ali odsotnosti menstrualne krvavitve v skladu s starostnim obdobjem,
  • identifikacijo kompleksa zgoraj navedenih simptomov,
  • izključitev sočasnih bolezni ali, v prisotnosti slednjih, ugotavljanje njihove povezave z obstoječimi simptomi menopavznega sindroma,
  • dodatno laboratorijsko preučevanje hormonskega statusa pacienta, kot tudi posvet s terapevtom, okulistom (pregled stanja krvnih žil), nevropsihiatrom in endokrinologom.

Preprečevanje in zdravljenje menopavznega sindroma

Preprečevanje je sestavljeno iz normalizacije dela in počitka, popolne uravnotežene in uravnotežene prehrane, racionalnega motoričnega načina in gimnastičnih vaj, pravočasnega zdravljenja spremljajočih somatskih bolezni in korekcije motenj delovanja centralnega živčnega sistema.

Priporočila za blagi menopavzni sindrom se ne razlikujejo od preventivnih ukrepov. Poleg tega se priporoča prehranska prehrana s prevlado mlečne kisline, rib in kuhanih mesnih izdelkov, omejitev svinjine, race, ekstraktivnih jedi, pikantnih in kislih živil, začimb, čokolade, močnega kuhanega čaja ali kave itd.

Pozitivni učinek imajo vitamini »A« s tečaji 800 µg in retinolom v odmerku od 20 do 300 mg, askorbinsko kislino in vitamini skupine »B«.

Predpisani so tudi splošna terapevtska masaža in fizikalna terapija, fizioterapevtski postopki s pomirjevalnim učinkom, akupunkturni tečaji, hidroterapija, aromaterapija z jasminom, sivka, pomaranča, pačuli in nekatera druga olja, ki pripomorejo k izboljšanju psiho-čustvenega stanja, zmanjšanju razdražljivosti, depresije.

Infuzije in tinkture maternice, sadeži glog, korenike baldrijana, kompleksa prehranskih dopolnil "Relax", ki je adaptogen in so sestavljeni iz korenovskega prahu baldrijana, limonine skorje, cvetov kamilice, izvlečkov pasjega cvetja, zeliščne popkovnice, hmelja itd.

Kako zmanjšati zmerno obliko menopavznega sindroma?

V teh primerih so zgornja priporočila dopolnjena z zdravili - nevroleptiki in pomirjevala (Frenolon, Metaperazin, Relium, Eperapin, Relanium itd.), Melatonin, ki prispeva k normalizaciji spanja, zmanjšanju utrujenosti in blagi depresiji, Enap (za normalizacijo krvnega tlaka). (z imenovanjem nevropsihiatra).

Uporablja se pri menopavznem sindromu beta-alanin "Klimalanin"

Uporablja se tudi Climalanin, ki blokira sproščanje biološko aktivnih snovi histamina in bradikinina s pomočjo mastocitov in zagotavlja hiter učinek na označene plimovanja in potenje, Sagenit, katerega aktivna komponenta (sigitin) prispeva k uresničevanju tako pozitivne kot negativne povratne informacije v sistemu hipotalamus-hipofiza-jajčniki.

Uporabljajo se tudi rastlinski estrogenski pripravki različnih skupin (flavonoidi in izoflavonoidi, lignani, cimedrane, stilbeni), ki so rastlinske nesteroidne spojine, podobne po sestavi estradiolu. Med njimi so Klimandion, Klimaktoplan in Remens, ki vsebujejo ekstrakt cimicifugu, Klimafen, pridobljen iz hmelja in detelje, Mastodinon - iz prutnyaka, Estrovel, Inoklim, Klimasoya, Innotec, Femwell in mnogi drugi.

V primerih hudega poteka in pomanjkanja učinkovitosti navedenih metod zdravljenja je priporočljivo uporabljati hormonsko nadomestno zdravljenje z naravnimi estrogeni (estradiol valerat, estriol, estradiol-17-beta, estrogeni, konjugirani) in tudi njihovo kombinacijo z gestageni (utrogestan, norgestrel, progesteron, Didrogesteron itd.). .).

Če je napoved z ustrezno korekcijo menopavzinskega sindroma na splošno ugodna, so psihoneurotske motnje, še zlasti depresivna, med najhujšimi kliničnimi simptomi, ki jih je težko zdraviti.

Poleg tega podaljšan patološki kompleks simptomov, ki se pojavlja v zmerni ali hudi obliki ali, še posebej, v ozadju drugih bolezni, predstavlja nevarnost zapletov iz srčno-žilnega in centralnega živčnega sistema v obliki srčnih napadov in motenj možganske cirkulacije.

Kaj je menopavzalni sindrom

Sindrom se pojavi zaradi starostnega zmanjšanja ravni ženskih spolnih hormonov (estrogeni) v telesu in sprememb v delu hipotalamusa. Trajanje tega patološkega stanja je lahko od enega do pol do deset let. V povprečju se simptomi pojavijo približno 2–5 let. Njihova resnost je odvisna od splošnega zdravja ženske in posameznih značilnosti njenega telesa.

Menopavza, to je prenehanje menstruacije, se pojavlja pri vseh ženskah, brez izjeme, vendar se hkrati ne kaže vsak menopavzni sindrom. Pri ženskah je bolj verjetno:

  • medtem ko zmanjšuje sistem prilagajanja telesa,
  • z dednimi boleznimi
  • s kardiovaskularnimi težavami.

Na pojav in menopavzni sindrom vpliva prisotnost ginekoloških bolezni, kot so fibroidi maternice in endometrioza. Pomembni so tudi psihosocialni dejavniki - težave pri delu, motnje v osebnem življenju. Pogosto pojav sindroma povzroča stresno situacijo. Obstaja tudi valovita in sezonska manifestacija klimakteričnega sindroma, njegov vrh se pojavlja spomladi in jeseni.

Stopnje resnosti

Strokovnjaki identificirajo tri oblike menopavznega sindroma, odvisno od resnosti njegovega poteka.

  • Enostavna oblika. Diagnosticiramo le pri 16% žensk z menopavznim sindromom [5]. S tem seveda opazimo do 7–10 plimovanja na dan, splošno stanje in delovna sposobnost ženske ostanejo skoraj nespremenjene.
  • Srednje oblike. Ta oblika je značilna za 33% žensk [6]. Število plimovanja se poveča z 10 na 20 na dan. Istočasno se pojavijo izraziti simptomi: glavobol in omotica, spomin, motnje spanja itd. Splošno stanje se poslabša, delovna zmogljivost se zmanjša.
  • Težka oblika. Za 51% žensk je značilen hud tečaj [7]. V tem primeru je možna popolna ali skoraj popolna izguba zdravja, močno poslabšanje splošnega stanja. Še posebej težko in dolgo menopavzo sindrom se pojavi v primeru, da se je pojavil z zgodnjim razvojem menopavze, v starosti 38-43 let. Motnje, ki se pojavljajo v tem primeru, lahko privedejo do resnih kršitev psihosocialne prilagoditve na vseh področjih življenja, vključno z družinskimi in intelektualnimi.

Poleg tega obstaja klasifikacija sindroma, odvisno od značilnosti kliničnih manifestacij. V tem primeru obstajajo tudi tri oblike.

  • Značilno (nezapleteno). Zanj je značilna samo hiperhidroza (prekomerno znojenje) in vroče utripa. Opažamo jo pri praktično zdravih ženskah, ki doživljajo dolgotrajni telesni ali duševni stres. Značilno obliko zaznamuje pravočasna menopavza in pojav klasičnih simptomov menopavze, ki v povprečju izginejo v letu ali dveh. Splošno stanje ženske se ne spremeni. Отмечается умеренно-избыточное отложение подкожного жира, снижение упругости кожи и другие признаки изменений в организме, полностью соответствующие возрасту.Stanje reproduktivnega sistema v tej obliki ustreza tudi starosti.
  • Zapletena oblika Najdemo ga na podlagi bolezni prebavnega sistema, kardiovaskularnega sistema, sladkorne bolezni, motenj delovanja ščitnice pri ženskah, starejših od 45 let. S zapleteno obliko se poveča pogostost plimovanja in povečuje resnost njihovega pretoka. Lahko se pojavi bolečina ali občutek bledenja v srcu, povečan srčni utrip, spomin in motnje spanja. Glede na študije, pri ženskah, ki trpijo za hipertenzijo, se zapletena oblika menopavznega sindroma pojavlja dvakrat pogosteje kot pri zdravih ljudeh [8].
  • Atipična oblika pojavlja se ne prepogosto, predvsem pri ženskah, ki so utrpele pretekle telesne ali duševne travme, hude bolezni, operacije ali tiste, ki so dolgo delale pod vplivom škodljivih dejavnikov. Za atipične oblike, za katere je značilno kršenje menstrualnega ciklusa, in nato vztrajna odsotnost menstruacije. Po določenem času se pojavijo tipični klimakterični sindromi: motnje spanja, solzenje, motnje spomina in delovanje. Poleg tega je prisotna suha koža, izpadanje las in krhkost, pigmentne lise se pojavijo na koži rok, glave in prsnega koša. Lahko se začne srbenje kože udov ali genitalnega področja. Praktično pri vseh bolnikih se poveča teža, pojavijo se otekline, bolečine v sklepih, uriniranje postane pogostejše, včasih boleče. Stanje se dovolj hitro poslabša, kar povzroči popolno izgubo zdravja. Pri ženskah z atipično obliko se lahko pojavijo napadi astme, osteoporoza, hipoglikemija, osteohondroza, napadi panike.

Zdravljenje sindroma menopavze

Najprej moramo razumeti, da je menopavza fiziološki proces. Zapleti menopavze ali patološki potek menopavze zahtevajo posvetovanje s strokovnjaki, zato je treba v takih primerih ženske, ki trpijo, pregledati z več posebnostmi naenkrat, vključno z nevrologom in psihoterapevtom. Kljub temu ima ginekolog vodilno vlogo pri zmanjševanju negativnega vpliva sindroma na bolnikovo kakovost življenja. On je tisti, ki diagnosticira in izbere način zdravljenja. Danes obstajajo tri glavna področja terapije, od katerih ima vsaka svoje prednosti in slabosti.

Terapija brez zdravil

Zaželeno je, da se ta stopnja začne kot del priprave ženske na vrhunec. Takšen pristop olajša potek menopavznega sindroma ali celo prepreči njegovo izogibanje. Dober učinek ima kompleks posebne fizikalne terapije. Dokazano je, da dnevne vaje pozitivno vplivajo na različne mehanizme živčnega sistema, kar je zelo pomembno za zmanjšanje psihoneurotskih simptomov. Fizioterapijo lahko priporočamo v obliki jutranjih vaj ali skupinskih tečajev. Vrsto vaj in njihov volumen določi zdravnik. Redna vadba, zlasti hoja, poveča presnovo kisika, zmanjša raven insulina in normalizira presnovo ogljikovih hidratov.

Kontrola telesne teže je vključena tudi v kompleks zdravljenja brez zdravil. Pravilna prehrana je zelo pomembna. V prehrani ženske mora prevladovati zelenjava in sadje, maščobe rastlinskega izvora. Vnos ogljikovih hidratov mora biti omejen. V tem obdobju je priporočljivo, da se v dnevno prehrano vključi hrana, bogata s fitoestrogeni, na primer sojino, laneno olje, listi peteršilja itd. Vitamini se nadomestijo zaradi pomanjkanja vitaminov s pomočjo vitaminskih kompleksov, ki vključujejo vitamine A, C, E.

Zdravljenje z zdravili

Uporablja se predvsem za zdravljenje zmernega in hudega menopavznega sindroma za normalizacijo stanja živčnega sistema. V ta namen se bolniku lahko priporočajo pomirjevala. Pri dolgotrajnem menopavznem sindromu, ki ga spremljajo tudi kronične bolezni, se predpisujejo pomirjevala, antidepresivi in ​​antipsihotiki. Potek zdravljenja mora vključevati vitamine.

Hormonska terapija

Priporočljivo je le, če ni učinka nehormonske terapije. Cilj je nadomestiti hormonske spremembe, ki se pojavljajo v ženskem telesu. Način izpostavljenosti se običajno izbere na podlagi simptomov, ki so se pojavili na začetku zdravljenja, odsotnosti ali prisotnosti menstruacije. To vam omogoča načrtovanje trajanja terapije in določanje njenega namena - zdravljenje samo menopavznega sindroma ali vseh bolezni, ki so se razvile v ozadju. Glede na klinične manifestacije sindroma se lahko uporabijo estrogeni, gestageni in njihove različne kombinacije. Obvezen pogoj za učinkovito hormonsko terapijo je individualna izbira zdravil in njihovih odmerkov, ob upoštevanju stopnje hormonske pomanjkljivosti pri bolniku. Vse hormone mora predpisati le zdravnik in biti pod strogim nadzorom.

Običajno se priporoča začetek zdravljenja najkasneje v prvih 6–12 mesecih po prvem pojavu vročih utripov in drugih simptomov. V začetni fazi se simptomi lažje popravijo in bolj verjetno je mogoče preprečiti razvoj hude oblike sindroma.

Ženska v vsaki starosti želi ostati mlada in lepa, vendar klimakterični sindrom pogosto neusmiljeno uničuje upanja. Ne vpliva le na njeno fizično in psiho-čustveno počutje, ampak tudi na njen videz. Lasje postanejo tanjši, nohti postanejo dolgočasni, kosti postanejo krhke in koža postane suha. Je to ostra neizogibnost? Da, če sprejmete to stanje. In - ne, če ne sedite in ne sprejemate preventivnih ukrepov. Danes imajo ženske veliko možnosti za zmanjšanje števila in moči neprijetnih manifestacij menopavze. Ostaja samo, da izberete metodo.

OTO fitoestrogeni pri zdravljenju menopavznega sindroma

Simptome menopavznega sindroma pri ženskah je mogoče in treba obravnavati. Eden od najučinkovitejših načinov je nadomestiti pomanjkanje estrogena med perimenopavzo. Toda ali je hormonska terapija vedno neizogibna?

Sodobna znanost je izumila metodo ekstrakcije iz rastlin naravnih analogov ženskih spolnih hormonov, imenovanih fitoestrogeni. Eden najbolj obetavnih in raziskanih je izoflavon-genistein [9]. Študije kažejo, da lahko zmanjša število in trajanje vročih utripov za faktor 2 [10], prav tako pa poveča gostoto kosti skoraj na enak način kot hormonska terapija. Za razliko od endogenega estrogena, ki se primarno upira uničenju kosti, genistein pomaga krepiti kosti s podpiranjem procesov tvorbe in mineralizacije kosti, povečanjem sinteze kolagena, povečanjem mineralne gostote kosti.

Seveda, v lekarnah danes lahko najdete različne vrste zdravil z izvlečki stročnic, fitoestrogeni itd., Vendar morate posebno pozornost posvetiti tistim zdravilom, ki vsebujejo kombinacijo kalcija in vitamina D3 z genisteinom, kot je biološko aktivni kompleks Complivit. ® Calcium D3 GOLD ". Uporaba te kombinacije v skladu z dvojno slepo, s placebom nadzorovano klinično študijo vodi do izrazitejšega povečanja trdnosti kosti zaradi vpliva na presnovo in mineralizacijo kostnega tkiva.

Poleg tega je smiselno podpreti zdravje med menopavzo na dva načina: lajšanje simptomov menopavze in zmanjšanje tveganja za pozne zaplete, kot so osteoporoza, bolezni sklepov in posledično zmanjšanje kakovosti življenja. "Dokonča kalcij D3 GOLD" lahko pomaga pri reševanju obeh nalog.

Ne pozabite, da menopavza ni stavek, z neprijetnimi simptomi, ki jih je treba prenašati. Vzemite situacijo v svoje roke, oboroženi s sodobnimi zdravili, vitamini in ... športnimi oblačili!

To ni droga.

Kaj je to?

Menopavzalni sindrom pri ženskah je sposoben manifestirati več kot 60% lepe polovice človeštva, ki je vstopila v prag menopavzalnih sprememb. Predstavlja patološke spremembe celotnega ženskega telesa, povezane s hormonskim prestrukturiranjem in pomanjkljivo proizvodnjo ženskih spolnih hormonov. Skupaj s kršitvami na področju adaptogenih, psihoemocionalnih, kardiovaskularnih, endokrinih in nevregetativnih stanja telesa z različnimi manifestacijami trajanja in resnosti.

Včasih se lahko zaradi kirurškega posega v ženski reproduktivni sistem razvije menopavzalni sindrom ali se ga imenuje tudi sindrom menopavze.

Življenjska pozicija mnogih predstavnikov v času teh sprememb v telesu je še vedno pozitivna. In kljub dejstvu, da so bili mnogi vrhovi življenjske poti že osvojeni, vendar se je treba še kaj naučiti in si prizadevati. Zato se zdi, da so prve manifestacije menopavze v večini primerov nekaj groznega in zastrašujoče, kar pomeni približevanje starosti. Pojav gubic, pogoste depresije in stres prispevajo k zmanjšanju vitalnosti.

Vendar ne pozabite, da je potek menopavze neizogiben in naraven proces, ki se pojavi v telesu vsake ženske in traja od 2 do 5-6 let. Zato, da bi jo prenesli bolj nežno in obdržali vaš življenjski optimizem, morate biti dobro obveščeni, pravilno obravnavati te spremembe in, v skladu s priporočili usposobljenih strokovnjakov, sprejeti potrebne ukrepe za izboljšanje splošnega stanja.

Simptomi klimakteričnega sindroma

Izumrtje reproduktivne funkcije ženskega telesa pogosto povzroči določene simptome, ki so značilni za menopavzo. Ali, kot se imenuje tudi patološka menopavza, ki je bolj izrazita pri ženskah s čustveno nestabilnostjo, kroničnim potekom patoloških sprememb v telesu in pogostim stresom.

Patološki potek menopavze je predvsem posledica nihanja hormonske ravni in je posledica starostnih sprememb v nekaterih delih hipotalamusa. Ugotovljeno je bilo, da vse poškodbe, pretekle bolezni, kirurške posege in stresne situacije strogo vplivajo na izčrpavanje zdravstvenih virov. Zato so spremembe, povezane s starostjo, le eden od sprožilnih mehanizmov, ki povzročajo patološko menopavzo.

V razvoju menopavze obstajajo naslednje oblike, ki določajo resnost menopavznega sindroma:

Upoštevajte simptome vsake od predstavljenih oblik razvoja menopavze.

Simptomi blage menopavze

Blaga oblika menopavzalnega obdobja ali ti tipična oblika spremlja manifestacija simptomov, kot so:

  • Vroče utripa.
  • Pojav glavobola, ki ga spremlja pogosta omotica.
  • Povečana funkcionalnost znojnih žlez z obilnim znojem.
  • Psiho-čustveno neravnovesje.
  • Motnje zdravega spanja s pogostimi nespečnostmi, ki se kažejo v prvih dveh do treh letih menopavze.

Za to obliko klimakteričnega obdobja je značilna majhna količina vročih utripov: v 24 urah lahko pride do 8–9 napadov toplote, ženska pa ostaja popolnoma funkcionalna.

Simptomi hude menopavze

Hude oblike menopavze se v večini primerov pojavijo v ozadju hipoestrogenega tipa preureditve v telesu, za katero je značilna nenadna prekinitev menstrualne funkcije. Razlikuje se v hitrosti ustavljanja delovanja jajčnikov od povprečne in blage oblike menopavze tri do štirikrat.

Poleg tega se lahko huda menopavza pojavi v ozadju razvoja vazo-vegetativnih manifestacij menopavznega sindroma. Med njimi so najbolj intenzivne bolezni srca in ožilja, kot so hipertenzija in ateroskleroza.

Predmenopavzalno obdobje hude oblike njegovega razvoja lahko spremljajo simptomi, kot so:

  1. pogoste vroče utripa
  2. bolečina v glavi in ​​srcu,
  3. nespečnost
  4. povečanje splošne vzdražljivosti organizma, za katero je značilna psihoemotivna nestabilnost (povečana solzljivost, razdražljivost, apatija in agresivnost).

Ti znaki se lahko pojavijo ne le v obdobju pred menopavzo, temveč tudi več let po menopavzi.

Z nastopom hude menopavze se pojavijo simptomi, kot so:

  • Zvoki v ušesih.
  • Zmanjšana sposobnost zapomniti najmanjše podrobnosti.
  • Povečana intenzivnost glavobolov.

Manifestacije atipičnih oblik

Simptomi atipične oblike menopavznega sindroma, ki se kaže predvsem pri ženskah, ki so nekoliko starejši od 30 let, skupaj z zgodnjo fazo menopavze.

Njegova manifestacija se lahko včasih začne z razvojem diabetesa mellitusa in drugih patoloških obolenj organizma. To patologijo menopavze lahko spremlja težnja k alergijskim manifestacijam, motenim procesom termoregulacije telesa, vizualnim halucinacijam, nistagmusu in razvoju vegetativnega polineuritisa.

Z diagnozo zgodnje menopavze opazimo aktivno vzbujanje subkortikalne diencefalne strukture možganov z nastajanjem prostih delcev adrenalina in visoko vsebnostjo acetilholina. Napadi sečnega mehurja pri ženskah z razvojem te oblike menopavznega sindroma so presenetljivo izjemno redki: na dan se lahko pojavi le nekaj takšnih pojavov. In to je z razvojem visoke stopnje resnosti preostalih simptomov.

Ta oblika menopavze se pojavi v 50% primerov pri mladih ženskah z začetkom zgodnje menopavze.

Razlog za razvoj znakov menopavznega sindroma je postopno zmanjševanje proizvodnje ženskih spolnih hormonov - estrogena, ki je posledica prenehanja funkcionalne zmogljivosti jajčnikov pod vplivom starostnih sprememb v ženskem telesu.

Diagnostične metode

Diagnoza sindroma menopavze lahko obsega naslednje korake:

  1. Analiza informacij o zgodovini ginekoloških in dednih dejavnikov menopavze ter obstoječih bolezni in pritožb.
  2. Analiza menstrualne funkcionalnosti ženskega telesa (starost, pri kateri so se pojavile prve menstruacije, njihovo trajanje in pogostost pravilnosti v tem trenutku. Če ni menstrualne funkcije, se zbirajo podatki o datumu zadnje menstruacije).
  3. Izvedba ginekološkega pregleda z dvoročnim pregledom vaginalne votline, ki določa pravilnost razvoja spolnih organov, njihovo velikost, območje bolečine itd.
  4. Pregled mlečnih žlez za identifikacijo patoloških sprememb v njihovi strukturi.
  5. Pregled splošnega stanja telesa za ugotavljanje sočasnih patologij, ki niso povezane z reproduktivnim sistemom organov. Kot tudi ocena zunanjih indikatorjev (stanje kože, lase, ploščice za nohte, telesna teža), merjenje krvnega tlaka, pulziranje in ocena zdravja srčno-žilnega sistema.
  6. Izvajanje testov za določitev ravni hormonov v krvi, biopsije, koagulograma in citologije.
  7. Študija mlečnih žlez za mamografijo, ki omogoča identifikacijo razvoja resnih patoloških sprememb v zgodnjih fazah, z rentgenskim pregledom.
  8. Ultrazvočni pregled organov, ki se nahajajo v medeničnem območju,
  9. Prehod denzitometrije - zelo informativen način preučevanja stanja skeletnega dela telesa, zlasti kosti hrbtenice, stegen in podlakti, izvedene za ugotavljanje verjetnosti osteoporoze.

Med starejšimi ženskami, ki vstopajo v prag menopavzalnih sprememb, med drugim svetujemo, da se posvetujejo z okulistom, nevropsihiatrom in endokrinologom.

Možni načini zdravljenja

Zdravljenje menopavznega sindroma blage oblike resnosti je v glavnem sestavljeno iz pravilne uravnotežene prehrane, racionalnega pristopa k načinu telesne dejavnosti, jemanja vitaminskih kompleksov, ki vsebujejo vitamine A in B. t

Tudi kot zdravljenje se lahko predpišejo postopki, kot so:

  1. Vadbena terapija,
  2. terapevtska masaža
  3. fizioterapija,
  4. akupunktura,
  5. hidroterapija,
  6. aromaterapija z uporabo olj, ki aktivno vplivajo na psiho-emocionalno stanje ženske in prispevajo k njeni normalizaciji.

Kot pomirjevalno zdravljenje lahko uporabimo tinkture naslednjih zdravilnih rastlin:

  • korenine baldrijana,
  • cvetje in plod gloga,
  • trave maternice.

Kot tudi velika priljubljenost ima učinkovit biološki dodatek "Relax", ki ga sestavljajo fitokomponente in prispeva k izboljšanju splošnega stanja žensk.

V primerih z zmerno obliko klimakteričnega sindroma je mogoče predpisati dodatne priprave za pomiritev in nevroleptični spekter vpliva, med katerimi sta najučinkovitejši Relium, Stage Razin, Frenolon, Renalarium. А для нормализации нормального режима здорового сна и снятия чувства депрессии и усталости, назначается препарат Мелатонин, а также Энап для восстановления АД, и успокаивающие препараты.

Poleg tega se lahko takšna zdravila predpišejo kot zdravljenje:

  • Tablete Climalanineki imajo blokirni učinek na sproščanje prostih radikalov patoloških spojin in pomagajo zmanjšati simptome vročih utripov in prekomernega znojenja.
  • Klimadinonspadajo v skupino fitoestrogenov, ki vsebujejo v svoji sestavi ekstrakte racimoze tsimifuga, ki prispevajo k splošnemu zmanjšanju menopavznih manifestacij.
  • Climafenv svoji sestavi vsebuje izvlečke detelje in hmelja.
  • Kot tudi zdravila, kot so ESTROVEL, Inoklim, Femwell in drugi.

Zdravljenje hudega tečajnega obolenja zaradi menopavze je uporaba hormonske nadomestne terapije, ki temelji na uporabi zdravil, vključno z naravnimi estrogeni, naslednjih vrst:

  • valeratni estradiol,
  • estriol,
  • 17 beta estradiolov,
  • konjugiranega estrogena.

Uporabili pa smo tudi kombinirano interakcijo naravnih estrogenov z gestageni, med katerimi so najbolj priljubljena zdravila:

  1. Progesteron
  2. Utrozhestan.
  3. Didrogesterone.
  4. Norgestrel.

Da bi se klimakterični sindrom popolnoma iztekel, je nujno potrebno upoštevati vsa imenovanja kvalificiranega specialista.

Vendar je treba upoštevati dejstvo, da so s splošno pozitivno dinamiko korekcije klimakteričnega sindroma najbolj problematične motnje psiho-emocionalnega stanja, ki jih droge praktično ne prizadenejo. Zato je za ublažitev menopavze potrebno čim bolj odpraviti verjetnost pojava depresivnih in stresnih situacij v telesu.

Možni zapleti

V primeru zapoznelega zdravljenja menopavznega sindroma ali njegovega nepravilnega zdravljenja se lahko pojavijo naslednji zapleti in možne posledice klimakteričnega sindroma:

  • Neoplazme različnih etiologij v mlečnih žlezah in reproduktivnem sistemu organov, vključno z rakom, predstavljajo veliko grožnjo za življenje ženske.
  • Urogenitalne patološke spremembe, za katere je značilna urinska inkontinenca.
  • Povečano tveganje za osteoporozo in posledično visoko verjetnost za nastanek kroničnih zlomov.
  • Povečana verjetnost pojava in razvoja ateroskleroze, kapi, tromboze, diabetesa in ishemije.
  • Znatno poslabšanje kakovosti in ravni življenjske aktivnosti poštene spolnosti.

Vzroki za patologijo

Nastop menopavze se ne zgodi vedno nasilno, kar precej žensk preide skozi to življenjsko obdobje brez zapletov, ohranja dobro zdravje. Vendar to ni vedno tako. V nekaterih primerih so manifestacije menopavznega sindroma zelo intenzivne.In razlog za to so lahko številni dejavniki:

  • genetska predispozicija
  • pretekle okužbe, kirurške posege,
  • prisotnosti sočasnih bolezni, ki so se v tem obdobju pogosto poslabšale, t
  • imajo slabe navade
  • sedeči način življenja
  • prekomerna telesna teža,
  • nezdrava prehrana
  • zastrupitev, škodljivi delovni pogoji,
  • prisotnost bolezni centralnega živčnega sistema,
  • sistematično preobremenjenost, pomanjkanje spanja, stres.

Nastop menopavze vključuje več stopenj, od katerih je vsaka značilna posebnost.

Prvi znaki menopavze se lahko pojavijo približno 45 let. To je obdobje predmenopavze, ki lahko traja več let (približno 4). Naslednja faza tega procesa je neposredno menopavza, za katero je značilno prenehanje menstruacije in najbolj izraziti simptomi. To se zgodi okoli 50-52 let. Polna menopavza je po enem letu po zadnji menstrualni krvavitvi. Nato pride do postmenopavze. Traja vse do konca življenja.

Razlog za spremembe, ki so značilne za menopavzo, je dokončanje reproduktivne dejavnosti, ki je v prvi vrsti v tem, da se delo jajčnikov dramatično spremeni. Zmanjšujejo število zrelih foliklov, ovulacija se začne manj pojavljati in posledično menstruacija postopoma preneha. Mesto foliklov zaseda vezivno tkivo, spreminja se volumen in struktura medeničnega organa, ki je pod atrofijo.

Te procese spremljajo hitre hormonske spremembe. Količina progesterona in estrogena, najpomembnejših ženskih spolnih hormonov, se zmanjšuje, kar je najpomembnejši vzrok negativnih simptomov.

Vegetativni znaki menopavznega sindroma

Manifestacija simptomov te skupine menopavzalnih motenj, praviloma najbolj intenzivna. To je mogoče razložiti z dejstvom, da hormonski procesi neposredno vplivajo na delovanje avtonomnega živčnega sistema, zato, ko se količina estrogena in progesterona spremeni, vsekakor vpliva na živčne motnje in psihološko nelagodje.

Glavni vegetativni simptom menopavze je vroče utripa. Ta pojav je znan skoraj polovici žensk, ki se soočajo s patološko menostazo. Vroče blicevi so napadi nenadne valovite toplote, ki je lokalizirana v zgornjem delu telesa in povzroča rdečico na prsih, vratu in obrazu. Potem se val plime umiri, ženska se vrže v ledeni znoj. Napad lahko spremljajo nenadni padci krvnega tlaka, šibkost, omotica in celo izguba zavesti.

Plimi se lahko pojavijo sporadično, ne preveč moteče za žensko, včasih pa njihova manifestacija doseže patološke vrednosti, nato pa se pojavijo več kot 20-krat na dan in so zelo intenzivne.

Poleg vročih utripov lahko naslednje avtonomne manifestacije menopavze motijo ​​žensko:

  • omotica, omedlevica,
  • migrene in pogoste glavobole,
  • nestabilnost krvnega tlaka,
  • bolezni srca - pojava znakov aritmije pri menopavzi, angina, bradikardija, koronarna arterijska bolezen,
  • napadi tresenja,
  • občutek chill,
  • povečano znojenje,
  • težave s spanjem, noči vroče utripa, palpitacije, zasoplost.

Dodatni simptomi patološke menopavze

Zelo pogosti simptomi so tudi psiho-čustvene manifestacije menopavznega sindroma. Živčni sistem postane bolj labilen, kar je zaznamovano z večjo čustvenostjo, razdražljivostjo, občutljivostjo ali, nasprotno, pojavom znakov depresije, brezbrižnosti do dogodkov, ki se dogajajo okoli, apatije.

Nekatere od teh motenj povzročajo hormonska neravnovesja, deloma pa tudi izkušnje, ki jih ima ženska v povezavi z menopavzo. Strah in sum so oteževalni dejavniki in poslabšujejo razmere.

Urogenitalni znaki niso manj neprijetni. Lahko se kažejo občutek suhega sluzničnega tkiva spolnih organov, ki ga spremlja nelagodje med spolnim odnosom. Možne težave z uriniranjem v menopavzi (inkontinenca, večja pogostnost urgiranja).

Motnje v presnovnih procesih v telesu ogrožajo razvoj debelosti kot tudi tako resno bolezen, kot je osteoporoza. Obe bolezni sta odvisni od hormonov, zato zmanjšanje ravni estrogena ob nastopu menostaze pogosto postane spodbuda za njihov razvoj.

Negativni trendi v videzu se spreminjajo v prestrašene lepe dame, morda celo več kot vsi drugi simptomi skupaj. To je mogoče razložiti z naravno željo čudovite polovice človeštva, da ohrani svojo lepoto in jo nespremenjeno prenese skozi prizmo let. Toda hormonske motnje ne minejo brez sledu za videz. Sinteza lastnega kolagena in elastina v koži postopoma zmanjšujejo kožne celice, kar povzroča izgubo elastičnosti povrhnjice, pojav globokih gub in spremembo obrisa obraza. Stanje las se tudi poslabša: njihova izguba se povečuje, struktura se tanjša, krhkost se povečuje. Pod vplivom menopavze spremeni silhueto ženske. Spremembe v kostnem tkivu, sklepih, izgubi mišičnega tonusa in povečanju telesne mase ne povečajo privlačnosti.

Morda niste vedeli, ampak močna polovica človeštva prav tako začne fazo menopavze. Moški menopavza: kaj je in kako se zdravi, boste izvedeli s klikom na povezavo.

Metode zdravljenja in preprečevanja menopavznega sindroma

Glavna smer preprečevanja menopavzalnih motenj je ohranjanje zdravega načina življenja, vključno z:

  • uravnotežena prehrana, ki jo dopolnjuje vnos vitaminsko-mineralnih kompleksov,
  • redno izvajanje zmerne narave,
  • odpovedati slabim navadam
  • optimalno razmerje med delom in počitkom,
  • polno življenje
  • zanimiv prosti čas
  • redne preglede v zdravstveni ustanovi.

Zdravljenje patološkega sindroma je namenjeno predvsem uravnavanju ravni hormonov. V ta namen se lahko uporabijo fitopreparati na osnovi rastlinskih estrogenov, v posebej hudih primerih pa tudi hormonsko nadomestno zdravljenje (HRT).

Fitoestrogeni

Pripravki na osnovi rastlinskega estrogena vam omogočajo, da nežno ukrepate pri menopavzi, izgladite njene simptome. Zaradi njih se zmanjša pogostost in intenzivnost vročih utripov, spanje se ponovno vzpostavi, čustveno stanje se stabilizira, manifestacije kardiovaskularnih motenj so čim manjše, lahko rečemo, da je splošno stanje ženske izravnano. Poleg tega so ta sredstva pogosto dopolnjena z vitamini in mineralnimi dodatki, ki pomagajo ohranjati optimalno raven energije in vitalnosti. Fitoestrogeni so prav tako dobri, ker nimajo tistih stranskih učinkov, ki so značilni za HRT.

Primer takšnih sredstev so lahko: Klimadinon, Mense, Chi-Klim, Remens, Estrovel, Menopace itd. Vsi se lahko prodajajo brez zdravniškega recepta, vendar bi bilo še bolj smiselno posvetovati se s strokovnjakom, da bi ugotovili, katera zdravila so lahko primeren primer.

HRT ima, tako kot mnogi drugi pojavi, dve strani. V nekaterih primerih lahko reši življenja in ohrani zdravje, na primer z razvojem intenzivnih krvavitev, ki jih sprožijo hormonska neravnovesja in nekatere bolezni, ali z razvojem hude bolezni srca med menostazami. Po drugi strani pa celo uradna medicina priznava, da dolgoročno zdravljenje s hormonskimi zdravili med menopavzo povzroča razvoj raka. Zato je treba uporabo te taktike zdravljenja upravičiti in strogo nadzorovati strokovnjak, ki je vreden zaupanja.

Da obdobje menopavze ne postane preizkušnja, morate bolj pozorno prisluhniti svojemu telesu in njegovim signalom in ne zanemariti osnov zdravega načina življenja, ki lahko postane zanesljiva podpora v boju proti starostnim spremembam in pomaga ne le pri ohranjanju telesnega zdravja, temveč tudi v ohranjanje pozitivnega dojemanja dogodkov. Aktivna življenjska pozicija je vedno bolj ugodna kot pasivno gibanje vzdolž potoka vitalne reke.

Faze menopavznega sindroma

Obdobje menopavze v življenju ženske ni bolezen, temveč fiziološka norma zaradi hormonskih sprememb, povezanih s starostjo. Med 45. in 55. letom starosti poteka prestrukturiranje dela višjih delov osrednjega živčnega sistema ženskega telesa, ki je povezano z genetsko vključenim mehanizmom prenehanja reproduktivne funkcije. Posledica teh sprememb je zmanjšanje sinteze gonadotropnih hormonov, ki zagotavljajo pomanjkanje funkcij spolnih žlez.

Procesi, ki se pojavljajo v ženskem telesu med menopavzo, se postopoma razvijajo. Klimakterični sindrom je povezan s hormonskimi spremembami, komplikacijami in napakami pri delu različnih sistemov in organov. Patologije se pojavljajo z različno intenzivnostjo, odvisno od klimakterijske faze:

  1. Premenopavza. Preden preneha menstruacijski ciklus, traja 2-5 let. Patološki sindromi se pojavijo pri 30-35% žensk.
  2. Menopavza. Menstruacija se popolnoma ustavi (o tem se lahko pogovorite po enem letu njihove neprekinjene odsotnosti). Simptomi menopavznega sindroma so zabeleženi pri 50-70% žensk.
  3. Postmenopavza. Končno prestrukturiranje reproduktivnih in sorodnih sistemov, za katere je značilno pomanjkanje estrogena in povečanje ravni gonadotropnih hormonov. Traja približno 2 leti, patološki pojavi se običajno ustavijo.

Klimakterik se imenuje zgodnji menopavzalni sindrom, ki se postopoma razvije od začetka premenopavzalne bolezni in izginja, ko se hormonske spremembe zaključijo. V povprečju to stanje traja 3-7 let, doseže svoj vrh v menopavzi, postopoma izgine. V akutni fazi se simptomi intenzivno manifestirajo, ženska potrebuje podporo drugih in pogosto tudi zdravljenje z zdravili.

Manifestacije menopavznega sindroma

Vsi simptomi zapletene menopavze so pogojno razdeljeni na somatske, psihoneurotske in vazno-vegetativne manifestacije menopavznega sindroma. V zgodnjih fazah razvoja nepravilnosti, ki časovno sovpadajo z nastopom neuspehov v menstrualnem ciklusu, se vaskularna distonija razvije z značilnimi kliničnimi znaki, ki so zapleteni z nevropsihiatričnimi motnjami. Kasneje se pojavijo somatski znaki, ki so povezani s starostnimi spremembami in telesnim odzivom na spremenjeno hormonsko ozadje.

Nevrogetativno

Nevropsihiatrične motnje in avtonomne manifestacije menopavznega sindroma, skupaj z nastopom hormonskih sprememb v telesu, spremljajo naslednji neurovegetativni simptomi:

  • "Vroče utripa" - občutek toplotnega toka na glavo, obraz, zgornji del telesa,
  • rdečina kože na vratu, obrazu, prsih,
  • paroksizmalno hudo znojenje, intenzivnejše ponoči,
  • omotica
  • otrplost prstov
  • parestezije,
  • gobice
  • mišične kontrakcije,
  • mravljinčenje, bolečina v srcu,
  • pomanjkanje zraka, napadi zadušitve,
  • srčne palpitacije in motnje srčnega utripa, ki niso posledica fizičnega napora,
  • padec krvnega tlaka.

Psihoneurotsko

Med menopavzo je duševno stanje ženske resno obremenjeno. Poleg hormonskega prilagajanja obstaja tudi zavedanje o začetku staranja in venenja telesa, s katerim se je težko spopasti na podlagi motenj živčnega sistema. Najpogostejše psihoneurotske motnje med menopavznim sindromom so:

  • povečana tesnoba, obsesivne misli in stanja,
  • motnje spanja,
  • kratkotrajne motnje spomina
  • občutek depresije
  • dvom
  • visoka čustvena labilnost - nestabilnost razpoloženja, razdražljivost, solzenje,
  • zmanjšana učinkovitost
  • povečana utrujenost
  • glavoboli
  • motnje koncentracije
  • depresivni sindrom
  • poslabšanje ali povečanje apetita
  • oslabitev ali povečanje libida.

Somatsko

Na spremembe v hormonskem ozadju se ne odzivajo le reproduktivni, endokrini in živčni sistem. Reakcije drugih sistemov se imenujejo somatski simptomi, najpogostejši pa so:

  • spreminjanje stanja las, nohtov, mlečnih žlez,
  • povečanje telesne mase (skoraj 50% žensk)
  • distrofične spremembe stenic nožnice,
  • pogosto uriniranje,
  • zmanjšana elastičnost kože, gube,
  • zaradi izpiranja kalcija se sinteza vitamina D zmanjša, kar povzroča zlom, osteoporozo in bolezni hrbtenice.

Zdravljenje z zdravili

Pri hudi in zmerni obliki sindroma ali pomanjkanju učinka preventivnih ukrepov in fizioterapevtskega zdravljenja se lahko predpiše zdravljenje z zdravili. Uporabljajo se naslednje farmakološke skupine: t

  • naravni estrogeni v hormonsko nadomestnem zdravljenju (estradiol-17-beta, estriol, mersilon, femoston),
  • progestin (Didrogesteron, Utrozhestan, Progesteron, Lindinet),
  • blockatar sproščanje histamina Klimalanin (lajša napade znojenja, simptome plimovanja),
  • Sagenit (podpira povratne informacije v hipotalamusu-hipofizi-jajčnikih),
  • antipsihotiki, pomirjevala, antidepresivi - strogo predpisani s strani zdravnika (metaperazin, relanium, frenolon, melatonin, enap, sonapaki, derivati ​​fenotiazina, aminazin, fenozipam, ataraks, amitriptilin, paroksetin),
  • Nootropi (Piracetam),
  • sedativi (Sedavit, Novopassit),
  • rastlinski estrogeni (Clemandiol, Remens, Klimafen, Mastodinon, Inoklim, Femwell),
  • Metobolni in vitaminsko-mineralni kompleksi (Riboksin, Mildronat),
  • antihipertenzivna zdravila,
  • adrenergičnih blokatorjev in drugih sredstev za uravnavanje srčne aktivnosti (enalapril, bisoprolol).

Zapleti in posledice

  • Tumorji mlečne žleze, genitalije.
  • Urinska inkontinenca.
  • Zlomi kosti.
  • Povišan krvni tlak.
  • Tveganje ateroskleroze.
  • Tveganje za možgansko kap (cerebrovaskularno nesrečo), miokardni infarkt (ruptura srčne mišice).
  • Tveganje za trombozo (zamašitev krvnih žil).
  • Vaginalna suhost, ki pri spolnem odnosu vodi do bolečin.
  • Razvoj sladkorne bolezni (presnovna glukoza - ogljikovi hidrati).
  • Zmanjšanje kakovosti življenja in delovne sposobnosti žensk.

Preprečevanje menopavznega sindroma

  • Zdrav način življenja:
    • racionalna in uravnotežena prehrana (uživanje živil, bogatih z vitamini, beljakovinami, maščobami in ogljikovimi hidrati, minerali),
    • nadzor teže,
    • redno vadbo
    • utrjevanje telesa,
    • izključitev prekomernega fizičnega in psiho-čustvenega stresa
  • Pravočasno in zadostno zdravljenje infekcijskih, vnetnih in prehladnih bolezni.
  • Skladnost z režimom hormonskih zdravil.
  • Redni obiski ginekologa (2-krat na leto).

1. Ginekologija: Nacionalno vodstvo / Ed. V.I. Kulakov, G.M. Savelyeva, I. B. Manukhina. - GOETAR-Media, 2009.
2. Ginekologija. Učbenik za univerze / Ed. Acad. RAMS, prof. G. M, Savelieva, prof. V. G. Breusenko. - GOETAR-Media, 2007.
3. Praktična ginekologija: vodnik za zdravnike / V.K. Likhachev. - Medicinska informacijska agencija doo, 2007.
4. Ginekologija. Učbenik za študente medicinskih univerz / V. I. Kulakov, V. N. Serov, A. S. Gasparov. - „Medicinska informacijska agencija LLC“, 2005.

Etiologija in patogeneza

Hipotalamus - hipofiza - jajčniki je celovit sistem, ki deluje po načelu povratnih informacij.

Hipotalamične strukture izgubijo občutljivost na normalno koncentracijo estrogena, ki jo izločajo jajčniki, in invodivno napadanje. Hipertalamična hiperfunkcija se razvije za ponovno vzpostavitev ravnovesja, ki aktivneje stimulira hipofizo. Slednji izloča gonadotropne hormone v velikih količinah, zlasti folikle stimulirajoče. Pojavi se motnje v delovanju jajčnikov, ki začnejo izločati ne le delujoče frakcije estrogena, temveč tudi njihove vmesne sestavine. Spolni hormoni se proizvajajo aciklično. Njihovo število ni dovolj za zaviranje delovanja hipotalamusa in hipofize. Presežek FSH v krvi povzroči prenehanje ovulacije in rojstva.

Strukture hipotalamično-hipofizne regije urejajo vse osnovne funkcije telesa. V primeru kršitve njihovega dela se razvijejo osteoporoza, presnovne motnje, disfunkcije srca, krvne žile in periferni živci, kar vodi v menopavzo.

Pri nekaterih ženskah je menopavza relativno lahka. Razlog za to je zmožnost skorje nadledvične žleze, da delno proizvede spolne hormone med zaviranjem jajčnikov. Blagi potek sindroma je posledica odsotnosti patoloških simptomov.

Dejavniki, ki vodijo v razvoj sindroma:

  1. Dednost
  2. Akutne okužbe
  3. Operacije,
  4. Kronične somatske bolezni,
  5. Slabe navade
  6. Hipodinamija,
  7. Prekomerna teža
  8. Slaba prehrana
  9. Kronična zastrupitev telesa,
  10. Nevarnosti pri delu
  11. Bolezni CNS,
  12. Čustveno preobremenitev, napetosti,
  13. Ni dovolj spanja
  14. Negativni okoljski dejavniki,
  15. Število rojstev in splavov v zgodovini
  16. Dolgotrajna uporaba hormonskih sredstev in citostatikov.

Patogenetski procesi v menopavzi: involucija žleznega tkiva jajčnikov, zmanjšanje števila dozorelih foliklov, redka ovulacija, prenehanje menstruacije. Žlezno tkivo organa postopoma nadomestijo vlakna vezivnega tkiva. Hipoplazija jajčnikov po 40 letih je posledica dejstva, da belci ostanejo na mestu rumenih teles, ki niso popolnoma razrešeni. Žleze se skrčijo zaradi rasti vlaknastega tkiva, nato pa so podvržene ireverzibilnim distrofičnim procesom. V telesu so motene kardiovaskularne, dihalne, čustvene, vedenjske in temperaturne reakcije.

Diagnostične metode

Diagnoza patologije ne povzroča težav. Strokovnjaki ocenjujejo pravilnost menstrualnega ciklusa v skladu s starostjo, preučujejo klinične znake in pritožbe bolnikov, izključujejo sočasne bolezni, določajo hormonski status bolnika. V večini primerov je potrebno dodatno posvetovanje s strokovnjaki s področja oftalmologije, nevropsihiatrije in endokrinologije.

Zdravniki zberejo dedno in ginekološko zgodovino, preučijo menstrualno funkcijo ženske, opravijo ginekološki pregled z obveznim bimanualnim pregledom in nato pošljejo pacienta, da da krv za analizo, ki določa hormonsko ozadje. Dodatno palpirane mlečne žleze.

  1. Hemogram.
  2. Določanje hormonskih ravni.
  3. Citološka analiza materničnega vratu.
  4. Biokemija krvi - encimi in označevalci bazalne presnove.
  5. Coagulogram.
  6. Mikrobiološki pregled odstranljive vagine na mikroflori.
  7. Instrumentalne metode:
  8. Mamografska študija.
  9. Ultrazvok genitalij.
  10. EKG
  11. Rentgenski pregled prsnih organov po indikacijah.

Medicinski dogodki

Priporočila, pravila in ukrepi za lajšanje poteka menopavznega sindroma:

  • Normalizacija dela in počitka,
  • Pravilno nizkokalorični obroki,
  • Sprejem vitaminov in mineralov,
  • Boj proti odvisnosti,
  • Redno spolno življenje po možnosti z enim partnerjem,
  • Periodični zdravniški pregledi,
  • Optimalna telesna aktivnost.

Priporočljivo je, da uporabljate posebne komplekse telesne terapije. Splošna masaža in sprehodi pred spanjem izboljšajo dobro počutje bolnika. Prehranska prehrana je priporočljiva za ženske z blago obliko sindroma. Zelo pomembno je, da ste pozorni na vsebnost kalorij za zaužito hrano. V menopavzi, za ljudi, ki zanemarjajo načela pravilne prehrane, se poveča količina maščobnega tkiva, ki se odvečno prenaša na hrbtu, straneh, trebuhu in bokih.

V prehrani bi morali prevladati mlečni izdelki, puste ribe in meso. Potrebno je omejiti svinjsko, raco, dimljeno meso, marinade, začimbe, čokolado, močan čaj in kavo, alkohol, ogljikove hidrate. Koristno je uporabiti sveže solate, ki normalizirajo črevesno peristaltiko, z majhno količino rastlinskega olja, ki ščiti celice pred negativnimi učinki okoljskih dejavnikov.

Vitaminska terapija - retinol, vitamin C, E in B, pomirjevalna zeliščna zdravila - maternična pasnica, glog, balziranska tinktura. Terapevtska masaža in vadbena terapija, fizioterapija, akupunktura, hidroterapija, balneoterapija, aromaterapija vam bodo pomagale pri sprostitvi in ​​izboljšanju dobrega počutja. Te tehnike izboljšujejo psiho-emocionalno stanje žensk v tako težkem življenjskem obdobju.

Zdravljenje folk sindroma

Najpogostejša ljudska zdravila, da bi proces prestrukturiranja ženskega telesa postal manj boleč:

  • Infuzija korenine baldrijana razbremeni razdražljivost in temperament.
  • Decoction od valerijane, poprove mete in lekarne kamilice ima splošen zdravilni učinek na telo.
  • Infuzija žajblja, preslice in korenine baldrijana pomaga, da se znebite vegetativnih manifestacij sindroma - hiperhidroze in vročih utripov.
  • Sredstva iz zdrobljenih limon, jajčnih lupin in medu izboljšujejo presnovo.

Pri ženskah med menopavzo je na voljo zdraviliško zdravljenje. Po podnebju in balneoterapiji se izboljša splošno stanje telesa, glavobol izgine, vročine, delovna sposobnost se obnovi, spanec, pritisk in gastrointestinalni trakt ter ledvice se normalizirajo.

Klimakterični sindrom je stanje, ki ga lahko upravljamo. Klinična priporočila strokovnjakov, zdravil in tradicionalne medicine bodo pomagala pri tem. Menopavza je nepovraten proces, ker časa ni mogoče obrniti. Menopavzalni sindrom je prehod ženske iz mladega v zrelo starost. Celovita obdelava omogoča glajenje poteka tega procesa in njegovo nebolečnost.

Oglejte si video: Menopavza z vidika tradicionalne kitajske medicine; Yao Junhao, Miha Virant (Maj 2019).

Loading...