Otroci

Klečke med dojenjem

Pin
Send
Share
Send
Send


Vprašanje, ali je možno, da mati hrani cmoke, ostaja pomembna zaradi velike priljubljenosti te jedi. Ženska mora biti pri izbiri hrane med dojenjem zelo previdna, saj njen meni vpliva na kakovost mleka in lahko negativno vpliva na otrokovo telo. Vendar pa domači ravioli ne vsebujejo nobenih sestavin, ki so nevarne ali škodljive za otroka, zato so sprejemljive za uporabo izdelka.

Uporaba jedi

Za doječe matere so cmoki v prehrani lahko koristni zaradi naslednjih snovi v sestavi:

  • vlakna (v testu iz pšenične moke), t
  • Vitamini B in nikotinamid,
  • bakra
  • cink,
  • železo,
  • fosfor,
  • magnezij,
  • proteinske strukture in esencialne aminokisline.

Da bi posoda postala čim bolj uporabna, jo je treba pripraviti iz pustega mesa in brez dodajanja veliko začimb.. Ni priporočljivo jesti gotove hrane s kisom in veliko popra, saj bo to povzročilo zgago pri doječih materah. Ženske lahko jemljejo cmoke z HB po prvem mesecu otrokovega življenja. V tem obdobju se bo mati v celoti opomogla od poroda, otrok pa bo začel intenzivno delovati v gastrointestinalnem traktu.

Kljub temu, da se jed obravnava kot hipoalergeničen, jo mora mati uvesti v prehrano v skladu s splošnimi pravili. Sprva poje le nekaj kosov in čez dan opazuje otrokovo reakcijo. Če ni negativnih manifestacij, je ta hrana v celoti vključena v prehrano.

Trgovina izdelkov

Pozitiven odgovor na vprašanje, ali so med dojenjem cmoki, velja le za jedi, pripravljene doma. Danes ljudje le redko to počnejo, raje kupujejo gotove polizdelke v trgovinah. Doječe matere ne priporočajo, da bi jedli cmoke iz trgovine zaradi številnih razlogov:

  • ne more biti prepričana o kakovosti mesa,
  • Kot del polizdelka zagotovo obstajajo kemični dodatki, ki zelo škodujejo otroku,
  • Tudi rok trajanja zamrznjene posode je težko preveriti.

Tudi če so štruklji izdelani iz visoko kakovostnega mesa in niso potekli, morate vedeti, ali lahko doječa mati uživa cmoke, ker je vsebnost konzervansov, stabilizatorjev in drugih škodljivih sestavin v izdelku neizogibna. Zato mora ženska, ki doji, več časa porabiti za kuhanje doma, vendar bo popolnoma uporabna.

Če ženska med dojenjem še vedno želi hraniti cmoke, mora skrbno pretehtati njihovo izbiro. Najprej se oceni rok uporabnosti izdelka, potem pa mati skrbno prebere sestavo. Vse komponente polizdelka so razvrščene v padajočem vrstnem redu vsebine v posodi.

Tudi potrebo po oceni sestave mletega mesa, prisotnosti alergenih začimb in količine kemičnih dodatkov. Toda tudi če bo pakiranje imelo popolno kompozicijo, bo še vedno manj uporabno, ker je bilo izpostavljeno zamrznitvi, zato je bolje, da mati med dojenjem daje prednost domači kuhinji.

Našli ste napako? Izberite ga in pritisnite Ctrl + Enter

Zgodovina cmokov

Ural fast food - to drugo ime bi lahko dali štrukljem. V Udmurtiji so ta polizdelki dobavljali pastirji in lovci, da ne bi imeli težav pri pripravi hranljivega toplega mesa v terenskih pogojih (predvsem v hladnem obdobju).

Testo se mesi iz moke, jajc in vode. V polnilu je dovoljena velika sorta, vendar se tradicionalno uporablja svinjina, govedina, jagnjetina s čebulo in začimbe.

In nekako, v osemdesetih letih so se zbrali največji zlati rudarji iz Sibirije in posadili Sibirsko iz Lopašova v tej »koči«, na meniju pa je stal: »Kosilo v taborišču Ermaka Timofejeviča« in v njej sta bili le dve spremembi: prva - prigrizek in drugi - "sibirski cmoki". Ni bilo več jedi, 2.500 cm je bilo kuhanih za dvanajst večerjo: meso, ribe in sadje v roza šampanjcu ...

V. Gilyarovsky

Moskva in Moskovci

Cmoki so začeli pohod v Rusijo z Uralov

Tabela: kategorije proizvodnje polizdelkov iz mesnih izdelkov v lupinah testa

Zdaj lahko proizvajalec samostojno in povsem upravičeno izbere, koliko mesa da v končni izdelek. Okus cmokov se od tega pogosto ne spremeni, saj se trenutno razvijajo številni okusi in ojačevalci okusa. Poleg tega se v štruklih dodajo:

  • soja
  • zdrob,
  • drobovje,
  • stabilizatorji,
  • barvila,
  • konzervansi,
  • prehranska dopolnila.

Da bi se izognili neželenim posledicam, morate vedno skrbno preučiti sestavo polizdelkov.

Koristi in poškodbe cmokov med dojenjem

Če so cmoki izdelani iz mesa, so po porodu bogati z bistvenim ženskim telesom:

  • vitamini (skupine B in PP), t
  • minerali (fosfor, klor, železo, kobalt, mangan, baker, krom, cink).

Kljub temu pa so kemični dodatki v cmokih v trgovini redki, vendar še vedno lahko povzročijo alergijske reakcije in draženje prebavnega trakta otroka.

Izbira cmokov v trgovini

Kipanje cmokov je težavno, zahteva veliko prostega časa. Pogosto ni dovolj, zato Rusi gredo v trgovine, poenostavijo svoje življenje in prihranijo svoje moči. Velika raznolikost blagovnih znamk, ki so zastopane, je lahko malo zmedena. Prvega pakiranja ne smete vzeti pod roko, vedno morate skrbno preučiti sestavo, še posebej po pojavu malega človeka v hiši. Bodite pozorni na naslednje:

  • proizvodna kategorija (mora biti vsaj B), t
  • rok uporabnosti (zamrznjen izdelek je kratkotrajen in lahko povzroči zastrupitev),
  • stroški (visokokakovostni cmoki ne morejo biti cenejši od mesa),
  • aditivov za živila (njihova vsebina mora biti čim manjša).

Pomembno je, da se potrošniki ne izgubijo v različnih možnostih.

Pogoji uporabe

Da bi se izognili neželenim posledicam med dojenjem, se morate odločiti za domače raviole. V tem primeru boste trdno prepričani v kakovost polnila in testa.

Iz različnih nadevov je bolje paziti na nadev iz pustega govejega mesa, piščanca, zajca ali purana (drugo meso je lahko preveč maščobno in povečuje obremenitev prebavnega sistema).

Med dojenjem je treba dati prednost prehranskemu mesu.

Pred uporabo je treba cmoke kuhati ali parovati na pari (za cvrtje boste morali začasno pozabiti). Majoneza, ketchup, vroča omaka, gorčica, hren - vse, kar se tradicionalno postreže z cmoki, ni za doječe matere. Dišave imajo izrazit okus in vonj, ki lahko vplivajo na materino mleko. Otrok morda ne bo všeč novemu okusu in brez dvoma bo zavrnil hranjenje.

Med dojenjem lahko ženska povabi, da doda štruklje:

  • svež koper ali timijan (če otrok ni nagnjen k alergijam),
  • kisla smetana (vsebnost maščobe ne presega 15%), t
  • soljeni jogurt,
  • doma bechamel.

Negovalna mama je najboljša izbira za domače raviole

Uvajanje štrukljev v prehrano matere je treba začeti ne prej kot šest mesecev po rojstvu otroka (domače cmoke lahko dva meseca po rojstvu). Proizvod je treba zaužiti v majhnih količinah in bolje zjutraj, izjemno visoke kakovosti.

Recept za cmok

Med dojenjem je pomembno zagotoviti, da se zaužijejo samo koristni proizvodi. Bolje je, da naredite domače raviole, potem ko ste preživeli nekaj časa na njih, vendar so dobili odličen rezultat.

  • pšenična moka - 2 kozarca,
  • sol - 0,5 žličke,
  • ledena voda - 0,5 stekla,
  • pusto meso (pusto goveje meso, piščanec) - 500 g,
  • čebula (neobvezno, če ni kontraindicirana) - 1-2 žarnice.

Za začetek zmešamo testo, jajce je bolje izključiti iz sestave, saj je otrok alergičen na to:

  1. Presejamo moko (od tega je odvisna kakovost testa).
  2. Dodajte pol čajne žličke soli.
  3. Izdelujemo lijak, nanj nanesemo 0,5 skodelice vode.
  4. Testo zamesimo, dokler ne pade za roke.
  5. Nastalo testo ovijte v živilski film in ga pustite pri sobni temperaturi 30-40 minut.

Dobro testirano testo - 50% okusno pripravljeno jed

Ko se testo potegne, pripravimo polnilo:

  1. Po mesu se pomikajte s čebulo v mlinčku za meso.
  2. Dodamo sol po okusu (lahko dodamo malo drobnega črnega popra).
  3. Nadev temeljito zamesite.

Nadev je vedno bolje, da naredite sami, da ste prepričani v kakovost in svežino mesa

Ko je testo prišlo in je polnilo pripravljeno, nadaljujte neposredno z oblikovanjem raviolov:

  1. Odrežite kos testa.
  2. Zavrtite ga z valjarjem.
  3. Odrežite skodelico z majhnim kozarcem.
  4. Za vsak krog postavite malo nadev (občasno morate mešati nadev - mesni sok teče na dno posode).
  5. Robove testa povezujemo tako, da medsebojno stiskajo vogale (ne dajajte preveč polnila, cmoki med kuhanjem se lahko odlepijo).
  6. Končane cmoke položite na pomokano desko in jih položite v zamrzovalnik.
  7. Po enem dnevu cmoke prestavimo na pakete, da dobimo določeno količino.

Za pospešitev postopka lahko uporabite posebno obliko za brizganje cmokov.

Pomembno je, da je meso temeljito toplotno obdelano, preden se porabi, zato je treba po vreli vodi kuhati polizdelke vsaj 15 minut.

Video: kuhalni cmoki

Dumplings ni enostavno pripraviti, vendar večina žensk ima dva čudovita meseca počitnic pred porodom. Sami ali ob vikendih lahko skupaj s svojim možem držite veliko okusnih polizdelkov, o katerih boste popolnoma prepričani. Ta navadna jed vam bo pomagala prihraniti čas, zagotavlja celotno družino dišečo večerjo in, kar je najpomembneje, ne bo škodovala zdravju matere in otroka.

Oglejte si video: Aktualitet - Radiografia e ministrave qe ikin 5 janar 2019 (September 2020).

Pin
Send
Share
Send
Send