Priljubljene Objave

Izbira Urednika - 2019

Optimalna temperatura zraka v sobi za novorojenčka: kako vzdrževati temperaturo

V skoraj vseh knjigah in učbenikih, namenjenih otroškemu varstvu, opozarjamo na očitno dejstvo, da ima dojenček nepopolne mehanizme za uravnavanje telesne temperature, zato obstaja veliko tveganje za podhladitev. Iz tega, na splošno, absolutno pravilnega položaja, se pogosto napišejo popolnoma napačni zaključki [1]. Zaščita otroka pred hipotermijo ima prednost, kolikor je nakup električnega grelnika eden od najbolj obveznih ukrepov pri pripravi na srečanje novorojenčka. Če je, kot smo že omenili, temperatura v oddelku novorojenčkov v porodnišnici v skladu z navodili ne nižja od 22 ° C (praviloma je višja), bodo vsi strašljivi starši za vsako ceno poskušali zagotoviti, da (temperatura) ni padla. Avtor je v prvih dneh po odpustu iz bolnišnice obiskal na stotine novorojenčkov, občutek pomanjkanja zraka pa je bil najbolj stalen in najbolj značilen za vse občutke, ki jih je imel po kratkem bivanju v otroški sobi.

Paniki, ki se bojijo mraza, starši pogosto niti ne pomislijo, da je nepopolnost mehanizmov termoregulacije, ki jih omenjamo, preobremenjena ne le s hipotermijo, ampak tudi s pregrevanjem.

Presnova novorojenčka je zelo intenzivna in jo spremlja proizvodnja znatne količine toplote. Iz te toplote se mora otroško telo znebiti. To je mogoče storiti na dva načina - skozi pljuča in skozi kožo (neposreden prenos toplote ob stiku dveh medijev z različnimi temperaturami in izhlapevanjem znoja).

Zrak, ki ga vdihne človek (novorojenček ni izjema), doseže pljuča, se segreje na telesno temperaturo. To pomeni, da otrok vdihne zrak s temperaturo 18 ° C in izdihne, 36,6 ° C. V tem primeru se seveda izgubi določena količina toplote. Če je temperatura vdihanega zraka 23 ° C, je očitno, da se toplotne izgube opazno zmanjšajo. Ampak moraš izgubiti toploto! In otrok aktivira drugo pot izgube - skozi kožo. Treba je oblikovati znoj [2], ki ni samo moker, ampak tudi slan, kar pomeni, da se voda in soli izgubijo, zaloge obeh pa so pri novorojenčkih zelo majhne.

Tudi pri majhnem pomanjkanju tekočine je delo vseh sistemov in organov močno oslabljeno. In posledice teh kršitev boste morali ugotoviti z obračanjem otroka. Pregrevanje, ki je bilo organizirano v porodnišnici (če le niste rekli, da ste prehladili), je primarno vidno na koži vašega novorojenčka - svetlo rdeče, na tistih mestih, kjer se nabira znoj (na primer v dimljah), intertrigo [3]. Dojenček ima napihnjenost in bolečine v želodcu (debele črevesne sokove je težko prebaviti zaradi pomanjkanja tekočine), bele lise v ustih: drozga [4] (debela slina ne opravlja funkcije zaradi pomanjkanja tekočine), v nosu - suhe skorje, ki ovirajo dihanje (včasih tudi ne morejo sesati), itd.

Regulacijo temperature novorojenčka lahko izvedemo z reševanjem dveh težav:

1) temperatura zraka v drevesnici,

2) otroška oblačila.

Obe nalogi morata biti rešeni takoj, prvi dan po vrnitvi iz bolnišnice. Dlje ko se zberete in se odločite, slabše boste vi in ​​vaš otrok, kasneje bo potrebno več naporov, da bi jih ujeli.

Izjemno pomembno je (.) Ne zamenjati in ne zamenjati konceptov, kot so »hladno do otroka« in »temperatura zraka, ki ga otrok diha«.

Optimalna temperatura otrokove sobe je 18-19° s

Višje je slabše. Toda za vaše življenje, tako vaše kot otroke, se morate spomniti najpomembnejšega pravila, ki vam omogoča, da sprejmete pravo odločitev, če imate dvome [5]:

BOLJE ZADRŽEVANJE TOPLOTE

Le tako in ne drugače, ker je to nemogoče, v nobenem primeru ne smemo pozabiti, da otrokovo pregrevanje ni nič manj, ampak praviloma veliko bolj nevarno kot pretirano hlajenje!

Naravni pogoji običajno omogočajo ustvarjanje optimalne temperature (18-19 ° C), vendar obstajajo izjeme, ki so pogosto. Otrok se lahko rodi v vroči sezoni, v državi z vročim podnebjem, v mestu, kjer so zaposleni v ogrevalnih omrežjih bolj pripravljeni prevzeti svoje dolžnosti itd.

Možno je zaščititi otroka pred pregrevanjem pri visokih temperaturah v prostoru (nad 22 ° C), ki deluje v treh smereh:

1) oblačila, oziroma najmanjša količina,

2) zadosten vnos otrokovih telesnih tekočin, poleg mleka (vode),

Na vseh teh področjih bomo v prihodnosti temeljito nadaljevali.

Še en dejavnik - nič manj pomemben v primerjavi s temperaturo v vrtcu - relativna vlažnost zraka.

Pomembnost tega parametra je izjemno visoka za otroke, kar je povezano z istimi, prej omenjenimi značilnostmi termoregulacije dojenčkov. Izdihani zrak ima telesno temperaturo in vlažnost 100%. Sušilec vdihanega zraka - bolj je tekočina, ki ga otroško telo porabi za njegovo hidracijo, in kar vodi do dodatne izgube vode - smo že poročali.

Večina bralcev te knjige živi v zelo specifičnih podnebnih razmerah, ko je vsaj šest mesecev (od oktobra do aprila v najboljšem primeru) ogrevalna sezona, glavna značilnost skoraj vseh ogrevalnih sistemov pa je sušenje zraka v stanovanjskih prostorih.

Optimalna relativna vlažnost v otroški sobi je 50-70%.

Ogrevanje zraka praviloma vodi do tega, da je njegova vlažnost v povprečju dvakrat nižja od priporočene. In bolj kot sorodniki otrok so zaskrbljeni zaradi nevarnosti zamrzovanja, bolj aktivno je otroška soba ogrevana - sušilec zraka, večja je verjetnost zdravstvenih težav za otroka: sušenje sluznic dihal (kašljanje, grunanje z nosom), težave s kožo, zgoščevanje krvi itd. d.

Sklep je očiten: nadzor nad vlažnostjo zraka v prostoru in njegovo vzdrževanje na ustrezni ravni je najpomembnejša starševska naloga. Pogosto mokro čiščenje, odprte posode z vodo, brizgalne pištole, dekorativne fontane, akvarij so možnosti za njegovo rešitev. S sodobnimi tehnologijami je doseganje ciljev krajše. Sorodniki otroka bi morali vsaj vedeti, da obstaja tako preprosta, ne zelo draga in zelo učinkovita stvar, ki se imenuje gospodinjski vlažilec (so para in ultrazvok, drugi je tišji in varnejši).

Zdaj pa se osredotočimo na pojav, ki je z vsakodnevnega vidika presenetljiv, kot osnutek [6].

«CROSSBARpreletite skozi zrak skozi zrak skozi prostor.[7].

Zanimivo je, komu je prišla prva misel, da lahko narava ustvari biološko vrsto, za katero je zračni curek mogočna nevarnost?

Ljudje dragi! Z vami se bojimo prepihov, ker so nas naši starši na vse možne načine zaščitili pred vsemi temi osnutki. Ampak dojenček z njim? Palica se seveda ni treba upogibati, ampak nenehno kriči: »Kmalu zaprite vrata!« Ne vodi ničesar dobrega. Otrok se boji neznanca. In ne morete živeti življenja, ne da bi se kdaj srečali z osnutkom. Torej je bolje, da se srečamo v otroštvu, ne strah več kot odrasli in ugledni stric, da kričijo na celoten avtobus: »Zapri okno, kaže se skozi!«

Od trenutka, ko se vrnete iz porodnišnice, ne bodite pozorni na to, ali so vrata v prostor, kjer je otrok, odprta ali zaprta. Z vidika njegovega zdravja ni pomembno, kje se nahaja postelja in ali prihaja zrak iz pol odprtega okna. Za petletnega otroka, ki ga je že pokvarila želja, da ga reši, ima. In za novorojenčka - ne.

[1] Te ugotovitve praviloma ne ustvarjajo avtorji knjig in učbenikov, temveč starši.

[2] Žleze znojnice pri novorojenčku so slabo razvite, tj. Sama narava je prilagojena izgubi toplote prav skozi dihanje.

[3] Plenični izpuščaj je vnetje kože, ki se pojavlja predvsem v njegovih gubah.

[4] Drozd je vnetje ustne sluznice, ki jo povzročajo glivice, podobne kvasu.

[5] To pravilo je seveda treba izvajati ne pri petih letih in ne pri desetih, ampak od trenutka rojstva.

[6] Avtorici se iz nekega razloga zdi, da večina bralcev nima klimatskih naprav ali naprav za umetno podnebje. Odprta odprtina je najpogostejša tehnična naprava za zmanjšanje temperature zraka v prostoru. Pogovor o osnutku v tem primeru je lahko zelo primeren.

[7] Opredelitev iz slovarja ruskega jezika S. I. Ozhegova, Moskva: ruski jezik, 1984.

Optimalna sobna temperatura za dojenčke

Strokovnjaki s področja pediatrije svetujejo, da se držite temperature v razponu 18-22 stopinj. Pri tej temperaturi se otrok počuti normalno in njegov razvoj poteka v bolj naravnih pogojih.

Pozimi Kontrolirano temperaturo je težko nadzorovati zaradi začetka ogrevalne sezone. Ampak morate paziti, da temperatura v prostoru ne presega 23 stopinj .

Posebno pozornost je treba nameniti ohranjanju normalne temperature v prostoru, ko otrok spi.. V preveč vročem prostoru, kot v hladnem, bo otrok nemirno spal, pogosto se zbudi in deluje. Starši morajo upoštevati potrebno temperaturo za udobno spanje otroka. Temperatura zraka v prostoru, kjer otrok spi, ne sme biti večja od 22 stopinj. Hkrati je treba upoštevati individualne značilnosti otroka: ena bo dobro spala in pri 18 stopinjah, druga pa se bo pri tej temperaturi zmrznila. Zato morajo matere spremljati, na kateri temperaturi njihov otrok bolje spi.

Za spremljanje sobne temperature postavite termometer blizu otroške posteljice!

Prav tako je zaželeno, da se opusti uporaba nadstreškov in odbijačev, ki okrasijo otroško posteljico. Poleg tega, da te stvari hitro zbirajo prah, ovirajo tudi normalno kroženje zraka.

Še en pomemben trenutek velja za ustrezno sobno temperaturo med kopanjem otroka. Mnogi starši menijo, da bi morala biti temperatura v prostoru med kopanjem otroka nekoliko višja kot običajno. Toda to je daleč od primera.

Če bo kopanje potekalo pri višji temperaturi zraka v prostoru, bo otrok po kopanju zamrznil v že znanih pogojih.

Če boste otroka kopali, vam ni treba posebej dvigovati temperature v prostoru. Po kopanju je dovolj, da otroka držite v topli brisači. Starši, ki poskušajo otroka učiti, da se otrdi od otroštva, nasprotno, po kopanju za nekaj minut, uredi zračne kopeli.

Tako mora biti optimalna temperatura v sobi za novorojenčka konstantna. Prostora za spanje ali kopanje otroka ni treba ogreti.

Upoštevati je treba, da so ti parametri sobne temperature indicirani za zdrave, rojene otroke. Če je bil otrok rojen prezgodaj, potrebuje posebne pogoje.. Zlasti mora biti temperatura zraka v prostoru 24-25 stopinj . To je posledica pomanjkanja ustrezne termoregulacije pri nedonošenčkih.

Kaj je nevarno pregrevanje ali podhladitev

Znanstveniki so to že dolgo opazili pregrevanje novorojenčka je veliko slabše kot hipotermija. Presnovni procesi, ki se pojavijo pri novorojencu hitreje kot pri odraslih, vodijo v kopičenje toplote v telesu. Znebiti se odvečne toplote v procesu dihanja in skozi kožo. Če je sobna temperatura dovolj visoka, je proces sproščanja toplote z dihanjem nekoliko težji. In drugi mehanizem prenosa toplote začne intenzivno delovati - skozi kožo z znojem. Otrok se začne znojiti, rdečica, ima težave z dihanjem, njegov srčni utrip se pospešuje. Otrok lahko postane letargičan, whiny, nemirni. Lahko se pojavijo težave, kot so bodičasta vročina, dermatitis, urtikarija, moteni presnovni procesi in termoregulacija. Zato je zelo pomembno, da v prostoru, kjer je novorojenček, ne presežete dovoljenih temperaturnih standardov.

Supercooling ni nič manj nevarno. Nizke temperaturne razmere lahko vodijo do kataralnih bolezni, ki so preobremenjene z resnimi zapleti.

V zvezi s tem je treba upoštevati optimalno sobno temperaturo, pri kateri se bo otrok počutil bolj udobno.

Kako ohraniti temperaturo v prostoru

Da bi dosegli optimalno temperaturo, morate določiti, katera temperatura je bolj sprejemljiva za otroka. Vsak otrok se počuti drugače tudi pri enaki temperaturi. Ugotavljanje, katera temperatura v prostoru je primerna za vašega otroka, je preprosta:

  • Otrok se dobro počuti, dobro spi,
  • Otrok ne blush, ne znoj,
  • Roke in noge otroka niso mrzle, otrok ni prekrit s kožo,
  • Dih in utrip novorojenčka ustrezata normi.

Če temperatura v prostoru bistveno odstopa od dovoljenih mej, je treba sprejeti ukrepe za uravnavanje temperaturnega režima.

  1. Če je soba vroča, temperaturo lahko nastavite z zračenjem ali klimatizacijo. Seveda, otrok v času prezračevanja ne sme biti v sobi. V tem trenutku je zaželeno hoditi z otrokom. Klimatsko napravo je mogoče namestiti v sosednji sobi ali v drugem delu sobe, kjer se nahaja otrok. Glavna stvar, da otrok ne spada pod neposredni pretok hladnega zraka. Vroče baterije priporočamo za pokrivanje z gosto posteljno pregrinjalo ali odejo.
  2. Če je soba hladnapotem lahko s pomočjo grelcev dosežete želeno temperaturo.

Če ne morete nadzorovati temperature v prostoru

V primeru, ko ni mogoče nadzorovati sobne temperature, potrebujete:

  • Dajte otroku veliko tekočine (če je soba vroča in zamašena),
  • Za obleko otroka glede na sobno temperaturo (če je vroča - se lahko omejite samo s hlačkami, če je kul - nosite drsnike, topel telovnik, nogavice),
  • Smiselno je pristopiti k procesu kopanja (pri povišani temperaturi prostora lahko otroka kopate večkrat na dan).

Vlažnost zraka

Enako pomemben indikator je vlažnost zraka v prostoru, kjer je novorojenček. Pogosto je zrak v sobah precej suh, še posebej v ogrevalni sezoni. Zato je treba skrbeti za vzdrževanje optimalna vlažnost, ki mora biti vsaj 50% . Vlažnost v prostoru lahko izveste s pomočjo gospodinjskega higrometra.

Če je vlažnost bistveno nižja od sprejemljive, je priporočljivo kupiti posebno vlažilec zraka. Če je ta možnost odsotna, potem Vlažnost lahko povečate na naslednje načine.:

  • Postavite pločevinke z vodo
  • Namestite akvarij
  • Na baterije položite mokre rjuhe.

Ustvarjanje in vzdrževanje optimalne sobne temperature in vlažnosti pozitivno vpliva na dobro počutje, stanje in razpoloženje vašega otroka.

Vlažilec zraka

Preberite še:

Pozdravljeni dekleta! Danes vam bom povedal, kako sem se uspel oblikovati, izgubiti 20 kilogramov in se končno znebiti grozljivih kompleksov debelih ljudi. Upam, da vam bodo informacije koristne!

Želite najprej prebrati naše materiale? Naročite se na naš telegramski kanal

Udobna temperatura v otroški sobi

Večina pediatrov se strinja, da se mora optimalna temperatura v sobi novorojenčka gibati med 18 in 22 ° C. Menijo, da je takšna temperatura udobna za normalno zdravje otroka in njegov nadaljnji razvoj.

Zdravnik Komarovsky, ki je danes splošno znan, trdi, da mora biti temperatura v prostoru, kjer se nahaja novorojenček, med 18 in 19 stopinjami. Po njegovem mnenju je to optimalna temperatura za dojenčke.

Skladnost s temperaturo v sobi pozimi je veliko bolj zapletena. To je posledica dejstva, da v obdobju ogrevanja oskrba s stanovanjem ni odvisna od nas. Torej, tudi pozimi je treba ohraniti temperaturo, ki ni višja od 23 stopinj.

Drug pomemben pogoj za dobro počutje dojenčka je vzdrževanje potrebnih temperaturnih indikatorjev ponoči. Če je soba premrzla ali vroča, bo otrokovo spanje nemirno, s pogostim prebujenjem in razpoloženjem. Idealna temperatura za prijeten spanec otroka ne sme presegati 22 stopinj.

Potrebno je izbrati optimalno temperaturo za otroka, pri tem pa upoštevati njegove individualne značilnosti. Matere morajo ugotoviti, pri kateri temperaturi njihov otrok lažje spi.

Ne pozabite, da normalna cirkulacija zraka ni mogoča, če nad krošnjami visi nadstrešek ali če se za dekoracijo postelje uporabljajo odbijači.

Temperatura med kopanjem otroka

Med obdelavo vode je potrebno tudi vzdrževati ustrezne temperaturne parametre zraka v prostoru.Večina staršev meni, da je treba temperaturo v kopalnici novorojenčka vzdrževati na višji ravni kot običajno. Vendar pa so globoko napačni. Če kopate dojenčka v toplejših prostorih, potem se ob koncu čiščenja vode, ko se vrnete v običajne klimatske razmere, zagotovo zmrzne.

To pomeni, da nameravate kopati drobtine, vam ni treba dodatno ogrevati kopalnice. Baby mora plavati pri običajni temperaturi. Takoj po kopanju morate otroka na kratko zaviti v toplo brisačo. Če starši želijo ugasniti otroka od otroštva, mu morajo takoj po vodnih postopkih v nekaj minutah dati zračne kopeli.

Zato ni potrebno dodatno segrevati sobo ponoči in med kopanjem otroka. Temperatura zraka v prostoru mora biti stalno na isti ravni.

Temperatura pri nedonošenčkih

Upoštevati je treba, da se zgornji standardi za sobno temperaturo uporabljajo samo za otroke, rojene pravočasno. Pri nedonošenčku je treba upoštevati druge pogoje. Za njega je optimalni temperaturni režim, ki se giblje od 24 do 25 ° C, saj je pravilna termoregulacija pri teh otrocih pogosto motena.

Nevarnosti, povezane s pregrevanjem ali podhladitvijo otroka

Strokovnjaki na področju pediatrije že dolgo opažajo, da pregrevanje otroka nosi več nevarnosti kot podhladitev. Med presnovnimi procesi, ki se pri dojenčkih dogajajo veliko hitreje kot pri odraslih, se v telesu kopiči določena količina toplote. Presežna toplota se sprosti bodisi skozi površino kože, bodisi v procesu dihanja. Vrnitev odvečne toplote skozi dihanje postane veliko bolj zapletena pri visokih temperaturah zraka v prostoru. Nato prenos toplote poteka pospešeno skozi kožo skozi sistem potenja. Dojenček se znoji, ima rdečico, utrip postane pogostejši, dihanje je težko.

Vse to poveča otrplost otroka, ga počasi in muči mir. Povzroči lahko tudi dermatitis in vročino, presnovne procese in prenos toplote. V zvezi s tem morajo starši strogo upoštevati temperaturno normo v vrtcu.

Hipotermija

Hipotermija novorojenčka ni nič manj nevarna. Prekomerna hladnost lahko povzroči razvoj prehladov pri otroku, kar je preobremenjeno s pojavom številnih nevarnih zapletov.

Zato je treba temperaturo v sobi za novorojenčka strogo upoštevati v skladu z obstoječimi standardi in priporočili pediatrov.

Načini za vzdrževanje temperature v sobi novorojenčka

Preden nastavite optimalno temperaturo v prostoru, se morate odločiti, kateri temperaturni način je najbolj primeren za vašega otroka. Za otroka je zelo enostavno najti optimalno sobno temperaturo:

  1. otrok ima dobro zdravstveno stanje in umirjen spanec,
  2. otrok nima rdečice in hemoragije,
  3. na koži otroka ni opažena tako imenovana "gosja koža", noge in roke pa so tople,
  4. otrokovo dihanje ni težko, pulz ni preobremenjen.

V primeru, da temperaturni parametri v prostoru ne ustrezajo standardom, je treba sprejeti nekatere ukrepe za uravnavanje temperature zraka.

Pri povišanih temperaturah v otroški sobi se regulacija izvaja s klimatsko napravo ali prezračevanjem prostora. Bolje v tem času, da gremo z drobtino na sprehod. Klimatska naprava mora biti nameščena v sosednji sobi ali v istem prostoru, vendar daleč od otroka. Ogrevalni radiatorji morajo biti pokriti z debelo odejo ali odejo.

Pri nizki temperaturi zraka v vrtec je možno vzdrževati optimalne temperaturne indikatorje z vklopom grelnikov.

Ni mogoče nadzorovati temperature v prostoru?

Ne vedno starši lahko ohranijo želeno temperaturo v prostoru, v katerem je otrok. V tem primeru je potrebno:

  1. otroku dajte malo več vode, če je zrak v prostoru zamašen in je temperatura visoka,
  2. otrok mora biti oblečen v skladu s temperaturo v prostoru. Če je temperatura nad normo, potem je dovolj, da nosite samo hlačke. Če je soba hladna, potem potrebujete drsnike, nogavice in oblazinjeno majico iz toplega materiala.
  3. kopanje dojenčka se mora osredotočiti na temperaturo zraka v prostoru. V toplem prostoru se postopek kopanja lahko ponovi večkrat čez dan.

Ustvarjanje optimalnih klimatskih pogojev v prostoru za novorojenčka bo pozitivno vplivalo na zdravje, zdravstveno stanje in razpoloženje dojenčka.

Kakšna temperatura naj bo v sobi novorojenčka?

Norme mikroklime v stanovanju so standardizirane in opredeljene v GOST, vključno s sobno temperaturo za otroke. Vendar se je treba zavedati, da so priporočila za otroke in dojenčke različna, pri dojenčkih pa se je treba zanašati ne na GOST standarde, temveč na priporočila strokovnjakov. Kot pravijo pediatri, je udobna temperatura v sobi za novorojenčka 18-20. Tudi če otrok spi, njegovo telo deluje dvakrat hitreje kot pri odraslih. Odvečno toploto pridobiva na dva načina: z dihanjem in znojem. V primeru dihanja, če je termometer v sobi za otroka bistveno nižji od temperature njegovega telesa, se nepotrebna vročina zlahka ugasne, ko izdihnete. To je najbolj optimalen in naraven način. Če je temperatura v sobi za novorojenčka previsoka, prva metoda preneha delovati in otrokovo telo se začne znojiti, s čimer se odstrani odvečna toplota. Takšna termoregulacija lahko povzroči posledice v obliki rdečice na koži, zato se manifestira naravna reakcija telesa na lasten znoj in sol. Poleg tega se lahko v nosu pojavijo skorje, zaradi česar je težko dihati, suhosti in bele lise (znaki drozga) v ustih. Če je temperatura v vrtec nenehno nad normalno, zato se otrok nenehno znoji, lahko želodec majhne osebe nabrekne zaradi pomanjkanja tekočine v telesu, ki jo lahko spremlja bolečina, in potem otrok ne more počivati. Pogosto se morate zateči k hospitalizaciji in intravenskemu injiciranju tekočin.

Temperatura zraka za novorojenčka: kako nadzorovati?

Sobno temperaturo za novorojenčka je treba stalno nadzorovati in uravnavati, tako da se lahko vse razlike v njej odpravijo, preden se otrokovo razpoloženje in dobro počutje pokvari. Najprej lahko kupite termometer in ga postavite blizu otroka. Ampak to je treba spomniti, da obstajajo posamezne značilnosti telesa, in enako temperaturo zraka v sobi za novorojenčka za enega otroka lahko popolnoma udobno, in druga bo zamrznila, tako da boste morali skrbno spremljati ne le vrednost termometra, temveč tudi spremljanje otrokovega vedenja. Če se ne želite nenehno spraševati, kakšna naj bi bila temperatura v otroški sobi in ali se dejansko stanje ujema s standardi, potem morate upoštevati nasvete pediatrov in uporabiti parametre avtomatskega nadzora v pametnem mikroklimatskem sistemu MagicAir, ki vam bo pomagal hitro pridobiti dejanske podatke. pametni telefon

Kako ohraniti optimalno temperaturo v sobi za novorojenčka?

Ohranjanje temperature v otroški sobi je odvisno od sezone. Poleti, če se stanovanje segreje veliko močnejše od priporočenega, je potrebno namestiti klimatsko napravo in prilagoditi nastavitve. Glavna stvar je, da zaščitijo otroka od neposrednega vpliva pretoka zraka iz klimatske naprave in osnutkov - je treba najti najbolj udobno mesto v sobi jaslice v smislu toplote in varnosti.
Pozimi, zaradi ogrevanja baterij, se termometer v hiši spreminja v razponu od 25-26. Obstaja več načinov za vzdrževanje normalne temperature v takih pogojih: prezračevanje prostora med hojo z otrokom ali v drugi sobi - pol ure štirikrat na dan, zavijte radiatorje z debelo krpo, da zadržite toploto. Prav tako je možno odstraniti vse od otroka, razen plenice, če ima hiša več kot 24 ur, je pogosteje kopanje in zalivanje, da se prepreči dehidracija. Uporabite lahko tudi zmožnosti pametnega mikroklimatskega sistema, ki vam ne pove samo, kakšna je temperatura v sobi za novorojenčka, temveč tudi samodejno sproži oddušnik za prezračevanje in normalizacijo parametrov.

Prav tako je treba omeniti, da "Kakšno temperaturo naj ima otrok?" In "Kakšna bi morala biti temperatura v otrokovem prostoru?" So dve povsem različni vprašanji, vendar sta medsebojno odvisni. Če so pogoji, v katerih otrok raste, normalni, bodo otrokove zdravstvene težave veliko manj.

Vlaga za novorojenčka

Zakaj je pomembno vedeti, kakšna naj bo vlažnost v vrtcu?

Če je otrok nenadoma začel kašljati, njuhati ali imeti težave s kožo, je lahko vse to sklic na nestabilno vlažnost prostora.
Zrak, ki ga otrok inhalira, poteka skozi dihalne poti in na izdihu vsebuje 100% vlažnost. Če je zrak v prostoru suh, bo otrokovo telo odvajalo vlago, kar bo povzročilo izgubo tekočine in s tem povezane težave. Torej, kakšna bi morala biti vlažnost v vrtcu? Optimalno raven vlažnosti je treba ohraniti na približno 50-70%. Preprost higrometer vam bo pomagal določiti to raven v prostoru. Za poenostavitev spremljanja kazalnikov lahko namestite MagicAir pametno mikroklimatsko bazno postajo. Spremljala bo vlažnost v sobi za novorojenčka, njen vmesnik je precej preprost in nadzor je na voljo tako iz pametnega telefona kot iz računalnika.

V jeseni in pomladi se naravna vlažnost zraka za novorojenčka načeloma ohranja na optimalni ravni zaradi nasičenja vlage z zrakom. V zimskem času je zrak bolj suh, vlažnost pa se lahko v tem obdobju poveča na preproste načine:

  • periodično mokro čiščenje
  • namestitev odprtih posod z vodo poleg otroške posteljice,
  • nakup vlažilca zraka (obstaja para in ultrazvok. Slednji so za otroka tišji in varnejši).

Nadzorovanje notranje klime za otroka pomaga staršem ustvariti idealne pogoje za rast in razvoj otroka, njegovo čudovito zdravstveno stanje in razpoloženje. Pri prilagajanju parametrov mikroklime se je treba spomniti, da je hipotermija za dojenčka manj nevarna kot pregrevanje in da je prekomerna vlažnost varnejša kot nezadostna, zato morate skrbno preveriti, kakšna je sobna temperatura za novorojenčka in vedeti, kakšna naj bo v otroški sobi. Navsezadnje so zdravi otroci mirni starši in dobro družinsko vzdušje.

Nevarnost prekomerne vročine

Mame bi gotovo morale vedeti, da pregrevanje povzroča veliko večjo škodo kot podhladitev. Zaradi dejstva, da se presnovni procesi pri dojenčkih dogajajo veliko hitreje, se v njihovem telesu nabira toplota. Termična kontrola pri novorojenčkih se pojavlja tudi drugače, še ni v celoti oblikovana, kar pomeni, da morajo procese izmenjave toplote urejati starši.

Telo otroka se mora znebiti odvečne toplote, obstajata dva naravna načina: dihalni sistem in sistem potenja. Vendar pa za krhko otroško telo hlajenje skozi dihanje ni mogoče, zato se procesi potenja povečajo. Z znojenjem začne otrokovo telo hitro izgubiti potrebno sol in vlago ter občutiti pomanjkanje vode. To lahko vodi do naslednjih neprijetnih posledic:

  1. Videz skorje v nosu otroka, zaradi tega, kar otrok postane težko dihati.
  2. Zaradi sušenja sline v ustni votlini se lahko razvije drozga.
  3. Zaradi pomanjkanja vode je črevesje veliko težje absorbirati hranilne snovi, otrok trpi zaradi kolike v trebuhu.
  4. Obstaja plenični izpuščaj (predvsem na področju plenic in gob). To je odziv telesa na znoj.

Kot vidimo, je prekomerno potenje nevarnost. Za odpravo posledic lahko celo zahteva zdravniški poseg.

Nevarnost prenizke temperature zraka.

Hladen zrak otroku ne povzroča le veliko neprijetnosti, ampak lahko povzroči tudi resne bolezni. Otroci se ne morejo spopasti z nizkimi temperaturami sami. To se zgodi, če otrokovo telo poskuša normalizirati izmenjavo toplote z dihanjem, kot to počnejo odrasli:

  1. Otrok vdihne zrak, ki je veliko hladnejši od njegove lastne temperature.
  2. Zrak gre skozi dihalni trakt, njegova temperatura naraste do telesne temperature.
  3. Na izhodu je že vroč zrak potreben za otroka.
  4. Hipotermija se pojavi v otrokovem telesu.

Čim večja je razlika v temperaturi zraka in temperature telesa otroka, tem aktivneje bo delovala naprava za prenos toplote in večja bo možnost, da se otrok razboli.

Optimalna temperatura za otrokovo sobo

Večina pediatričnih pediatrov se strinja, da bi morala dovoljena temperatura v vrtcu znašati od 18 do 22 stopinj. Za vsakega posameznega otroka pa je treba temperaturo izbrati posamično, ob upoštevanju njegovih potreb. Pomembno vlogo pri izbiri temperature imajo letni čas in vreme zunaj.

Zima in poletje.

Temperaturo v prostoru je težje nadzorovati zaradi ogrevalne sezone. Poletje pa je najbolj vroče leto. Treba je zagotoviti, da se zrak v prostoru ne pregreje in se ne dvigne na 24 stopinj.

Pomlad in jesen.

V teh letnih časih morajo starši zagotoviti, da otrok ne zamrzne, temperatura ne sme pasti pod 18 stopinj, sicer se lahko otrok prehladi.

Spomnimo se, da ta pravila veljajo samo za zdrave otroke. Če je bil vaš otrok prezgodaj rojen, potrebuje drugačno okolje. Zaradi pomanjkanja termoregulacije pri teh otrocih bi morala biti temperatura v prostoru višja za nekaj stopinj.

Spanje je še posebej pomemben čas. Starši morajo skrbeti za skladnost s toplotnim režimom ponoči z enako pozornostjo kot podnevi. V primeru kršitve udobne temperature bo otrokovo spanje nemirno, slabo bo spal in pogosto jokal. Temperatura med spanjem ne sme presegati 22 stopinj. Toda spet je vse odvisno od individualnih značilnosti vašega otroka. Mama mora zagotovo vedeti, koliko stopinj bo otrok bolje spal.

Da bi čim bolj natančno spremljali temperaturo, mora biti termometer nameščen neposredno ob otroški postelji.

Strokovnjaki priporočajo staršem, naj ne uporabljajo nadstreški in odbijačev, saj lahko ti elementi vplivajo na pretok zraka. Prav tako zbirajo prah na svoji površini, kar lahko pri otroku povzroči alergijsko reakcijo in bolezni dihal.

Ne pozabite, da lahko samo vi določite optimalno temperaturo za vašega otroka. Če se otrok ne znoji in ne zmrzne, ni muhast, in noge in roke so tople, to pomeni, da je ta temperatura popolna zanj.

Kopanje

Temperatura zraka med kopanjem je eden najpomembnejših dejavnikov za zdravje otroka. Nekateri starši verjamejo, da mora biti med in po kopanju zrak v prostoru toplejši kot v drugih časih. Seveda se takšni starši lahko razumejo: želijo otroku pomagati z vso močjo. Vendar je to popolnoma napačen položaj. Ne pozabite, da je najvišja temperatura v prostoru 23 stopinj. In to bi moralo biti tako pred in po kopanju otroka.

Kako skrbeti za novorojenega otroka in kaj naj otrok izvede v enem mesecu? - preberite tukaj.

Kazalci stopnje rasti in teže otroka po mesecih, tukaj https://jliza.ru/rost-ves-po-mesyaczam.html.

V primeru, da se otrokovo kopanje odvija v toplejših prostorih, se bo otrok po kopanju zmrznil na normalni temperaturi. Zaradi tega se pri pripravi na pranje otroka močno priporoča dvig temperature. Če ne želite, da se vaš otrok ohladi, potem ga za nekaj časa pokrijte s toplo brisačo. Torej lahko sklepamo, da mora biti temperatura v prostoru konstantna. Ne sme se spreminjati med kopanjem ali spanjem otroka.

Kaj je nevarno pregrevanje in podhladitev?

Ena glavnih značilnosti dojenčka je visoka stopnja presnovnih procesov v telesu, tudi med spanjem. Ko metabolizem proizvaja določeno količino toplote, ki zahteva izpust v okolje.

Prenos toplote pri ljudeh poteka na dva načina - skozi dihalni sistem in znojenje:

1. V prvem primeru otrok diha zrak, katerega temperatura je pod telesno temperaturo.

Zračne mase, ki prehajajo skozi "zračni kanal" in pljuča, se začnejo segrevati, da bi odvečno toploto izvedle z izdihom. Если температура воздуха существенно ниже температуры ребёнка, то теплообмен повышается.

2. Процесс выделения пота также важен для функционирования человеческого организма. Повышенный температурный режим «перекрывает» дыхательный механизм, вот почему активируется потоотделение.

Выделительная система грудничка вырабатывает жидкости, выходящие на кожные покровы и выводящие необходимые организму соли.

Posledično se otrok pregreje, simptomi pa so:

  • sušenje sline, ki je polno kandidoze (drozga),
  • videz skorje in krasta v nosnem prehodu, ki ovira normalno dihanje,
  • težave s trebuhom, ker pomanjkanje tekočine organom v prebavnem traktu ne omogoča absorbiranja mleka (želodčni sok se zgosti),
  • videz pleničnega izpuščaja - pordelost kože pod plenico in v gubah (tako se otrokova koža odzove na slan znoj).

Hipotermija je za otroka prav tako nevarna, saj povečuje tveganje za prehlad, ki je polna najhujših neželenih posledic.

Znaki hipotermije otrokovega telesa so:

  • hladne roke in noge,
  • modrikasti odtenek kože v nazolabialnem trikotniku,
  • bleda koža.

Če želite izključiti oba pogoja - pregrevanje in prekomerno hlajenje - morajo starši vzdrževati normalno temperaturo in vlažnost zraka, da se otrok počuti čim bolj udobno.

Kakšna naj bo optimalna temperatura zraka v prostoru?

Ne zanašajte se na nasvete izkušenih mame ali babice, ko gre za zdravje otroka. Še posebej, ker so pediatri in neonatologi že dolgo določali osnovne fizikalne parametre za otroško sobo.

Torej, glede na njihove raziskave, mora biti temperatura prostora za zdravega novorojenčka v območju 18-22 stopinj. Za nadzor teh indikatorjev lahko uporabljate klimatsko napravo in termometer v bližini postelje otroka.

Vendar pa to ni vse, saj je optimalna sobna temperatura v stanovanju odvisna od več pogojev:

  • Za normalno spanje in počitek v poletnih mesecih, je treba ohraniti temperaturo v 18 stopinj. Da bi preprečili pregrevanje, boste najverjetneje morali kupiti klimatsko napravo.
  • Z začetkom ogrevalne sezone se temperatura v majhni sobi za novorojenčka bistveno spreminja, prav tako pa tudi vlažnost. Če je v času aktivnosti otrok temperatura v območju 23-24 stopinj, potem za spanje lahko s klimatsko napravo uporabite indikatorje do 18-20 stopinj (to je norma).
  • Na splošno je še posebej pomembno, da med spanjem odpravimo pregrevanje otroka. Normalna sobna temperatura ponoči ne sme presegati 22 stopinj. V pregretem prostoru ne bo udobno, da bo dojenček spal, da je zamašen, zato se bodo otroci zbudili in jokali.

Poleg tega je treba upoštevati osebne značilnosti otroka: nekdo bo lahko spal pri 19 stopinjah, za druge otroke pa bo takšna sobna temperatura videti preveč mrzla. Zato bi morala vsaka mama spremljati, ali so otrokove noge hladne in mokre, če spi.

Upoštevati morate tudi dejstvo, da so zgornji temperaturni indikatorji primerni samo za otroke, rojene v času.

Temperatura v kopalnici

Pomembno je upoštevati temperaturni režim ne samo za prostor, v katerem otrok spi in počiva, ampak tudi v kopalnici. Nekateri starši verjamejo, da se lahko otrok kopa v ogrevanem prostoru že skoraj pet let. Vendar pa so napačni.

Če se otroka kopate v vroči sobi, potem se po preselitvi v hladno spalnico otrok lahko prehladi in prehladi. Zato ni nujno, da je kopel posebej pregreta prostor.

Po vodnih postopkih pediatri priporočajo, da otroka zavijete v toplo brisačo, nato pa nosite udobna oblačila.

Klimatska naprava in drugi načini za vzdrževanje temperature

Da bi se temperatura v sobi za novorojenčka ujemala z optimalno zmogljivostjo, je treba ugotoviti, katera »vreme« je bolj primerno za vašega otroka. Pregrevanje in podhladitev ne more skrbeti, če:

  • otrok se dobro počuti, med spanjem se obnaša mirno,
  • koža je suha, rdečina ni opazna,
  • udovice otroka so tople, ni prekrita z gizicami,
  • dihanje in srčni utrip ne prehitro.

Ko se temperatura zraka bistveno razlikuje od standardnih indikatorjev, je treba takoj začeti optimizirati domačo mikroklimo.

Vaša dejanja bodo odvisna od tega, koliko stopinj v sobi - preveč ali premalo.

Če je hiša vroča in zamašena, lahko:

  • redno prezračite sobo (3-4 krat na dan), otroka v tem času pripeljite v drugo sobo ali pa se odpravite na sprehod z njim,
  • namestite klimatsko napravo stran od otroka - v drugo sobo ali na razdalji od otroka (ne sme biti pod smernimi zračnimi tokovi klimatske naprave),
  • Baterije, ki jih pregreva toplota, so prekrite z debelimi odejami, posteljnimi pregrinjali, odejami, ki zadržujejo toploto
  • odstranite dodatno obleko od otroka - v eni plenici lahko pustite drobtino,
  • nenehno hranite otroka z vodo, da odpravite pregrevanje in zmanjšate tveganje dehidracije,
  • pogosteje kopajo otroka v malo hladni vodi,
  • znebite se različnih postelj, ki niso le zbiralec prahu, temveč tudi kršijo prenos toplote.

Kako nositi otroka doma?

Če sobna temperatura preseže 20 stopinj, je potrebno poleg vklopa klimatske naprave spremljati tudi “obleko” dojenčka. Ni vam treba nositi klobuka in nogavic, dovolj za običajne srajce in najboljše bodykit.

Ker otrok, zavit v plenice, ni mogoče ogreti s pomočjo gibov, je treba nositi malo topleje, da bi se izognili prehladitvi.

Domneva se, da povijanje nekoliko krši naravni prenos toplote, zato pregrevanje otroka ni ravno ogroženo.

Otrok v sanjah se prav tako praktično ne premika, zato je ponavadi dodatno pokrit z odejo, vendar morate najprej preveriti temperaturo. Pri stopnjah nad 18 stopinj se prešite odeje ne priporočajo.

Ne pozabite, da v sobi, kjer klimatska naprava deluje, in ste malo ohladi, otrok, nasprotno, je topel in udoben.

Preden jo oblečete v številna oblačila, se dotaknite udov - če so tople, je otrok topel. Če je koža rdečkasta, mokra, je otrok vroč.

Oglejte si video: MONTAŽA IR SUN REGULATORJA (Avgust 2019).

Loading...