Priljubljene Objave

Izbira Urednika - 2019

Koristne lastnosti blackberry za zdravje, kaj so kontraindikacije

Kupina je bila zelo dolgo dragoceno jagodičje. Poleg tega, da je sladka in okusna, se danes pogosto uporablja tudi za zdravljenje zelo različnih vrst bolezni. V ta namen se uporabljajo ne le jagode, temveč tudi listi te rastline.

Vrtna kupina

In iz korenin pogosto naredijo zdravilne decoctions. Prej, dolgo časa nazaj, je bila najdena samo kupina v gozdu, zdaj pa se je že dolgo gojila v zelenjavnih vrtovih. Koristi robidov za človeško telo so nesporne. Oglejmo si to temo bolj podrobno.

Od česa je ta jagodičja?

Kupine se upravičeno lahko štejejo za jagode z najnižjo kalorično vsebnostjo vseh vrst jagod te vrste. Torej v sto gramov teh jagod vsebuje le 33 kilokalorij. Zato ni nič presenetljivega v tem, da se blackberry šteje za resnično prehransko sorto jagod.

Njegove jagode vsebujejo približno 90% vlage. Hkrati je glavna hranilna vrednost beljakovin, glukoze, vlaknin in fruktoze. In potem bo toliko kupine sladko, odvisno od tega, koliko je jagodičje uspelo vzdržati. In če govorimo o maščobah, v njih praktično ni - pol gramov na sto gramov jagod.

Kupina ima precej trpk okus z rahlo kislostjo. To je enostavno razložiti z dejstvom, da vsebuje veliko naravnih kislin. Na primer, limona in mnogi drugi.

Koristi in škodo zdravja kupine je težko preceniti. Pulpa te rastline vsebuje veliko sladkorjev, antioksidantov. In antocijan. Je naravni pigment, ki daje jagodnemu soku temno barvo in resno otežuje proces odstranjevanja oblačil in kože od robnih madežev.

Kot del tega na videz neprimernega jagodičja je res veliko vitaminov. Posebno mesto zavzemajo askorbinska kislina, beta-karoten, piroksidin, retinol in tiamin..

Če govorimo o prisotnosti tamkajšnjih mineralov, predvsem železa, kalcija, magnezija, fosforja in seveda cinka.

Kakšen učinek ima blackberry na človeško telo?

Koristi in škodo robidnic za zdravje so odkrili pred desetletji s tradicionalnimi zdravilci. Pokazali so, da ima ta jagodičja veliko uporabnih lastnosti. In moderna znanost je to že lahko potrdila z iskanjem ogromne količine koristnih snovi. Torej, kaj je v resnici uporaba robidnic za človeško telo? Oglejte si podrobneje.

  • A - pomaga, da oko ostane dlje
  • V - ohranja strukturo kože,
  • B1 - velik sedativ, ki se dobro bori proti stresu,
  • E - izboljša stanje kože, pomaga ohranjati mladost dlje,
  • PP - varuje živčni sistem,
  • S - izboljšuje zdravje in imunski sistem.

  • Železo - podpira normalni hemoglobin, pomaga pri porazdelitvi kisika po telesu.
  • Kalij - pomaga srcu, da deluje dlje
  • Kalcij - krepi ne le kosti, ampak tudi mišice
  • Magnezij - prvi pomočnik vitaminov B1 in PP,
  • Natrij - sodeluje pri vseh presnovnih procesih v telesu, t
  • Fosfor - izboljša stanje kosti.

Ko govorimo o kemični sestavi robidov, ne smemo pozabiti na druge koristne snovi. Med njimi so:

  • Voda - življenjska sila za telo,
  • Celuloza - koristi prebavnemu sistemu, t
  • Naravne kisline - podpirajo normalno ravnotežje kislinsko-baznega,
  • Ogljikovi hidrati - zapolniti pomanjkanje energije v telesu,
  • Flavonoidi - krepitev krvnih žil.

Kakšne so prednosti robidnice

Vse koristne sestavine, ki smo jih omenili nekoliko višje, najdemo v samem kožnem in jagodičastem mesu. Zato je kupini priporočljivo jesti, da se obnovi in ​​ohrani imunski sistem, zlasti pozimi - sredi prehladov.

Za tiste ljudi, ki pogosto nabirajo virusne bolezni, je blackberry preprosto pomoč iz narave. Med drugim je priporočljivo jesti, da bi popolnoma odstranili ali vsaj zmanjšali aterosklerozo, sladkorno bolezen ali težave z urinarnim sistemom.

Blackberry jagode pomaga rdečih krvnih celic, da proizvajajo v krvi, izboljšanje delovanja možganov in prispeva k naravnemu preprečevanju bolezni, povezanih z obtočil, kot tudi spomin.

In seveda je kupina ena izmed nespornih favoritov pri zdravljenju in preprečevanju različnih virusnih prehladov in celo raka pljuč. Med drugim bo blackberryjev sok pomagal odpraviti slab zadah in preprečiti razvoj stomatitisa.

Kakšne so prednosti listov robidnice

Listi te jagodičja vsebujejo dovolj askorbinske kisline in drugih zelo močnih antioksidantov, katerih glavni namen je zaščititi zdravje celic našega telesa.

Čokoladni listni čaj

Na primer, blackberry čaj pomaga odpraviti težave s kožo, vključno z ekcemom. Med drugim lahko ta čaj pomaga tudi pri zdravljenju kile in bolezni sklepov. Prav tako lahko odpravi učinke modric, ozdravi spinalne patologije, visok krvni tlak in celo pomaga pri notranji krvavitvi.

Kakšna je uporaba ne samo svežih, temveč tudi predelanih jagod?

Način ravnanja z robidami najbolj neposredno vpliva na njegove končne koristne lastnosti. Kot smo že povedali, sadje te rastline, ki ni bila podvržena kakršni koli predelavi, vsebuje veliko vlaknin, ki pa pomagajo normalizirati aktivnost prebavnega trakta.

Vendar bodite previdni - uživanje podmernih jagod bo vodilo do ravno nasprotnega rezultata.. Zato je vredno pozoren na zrelost kupine, preden je tam.

Če zamrznete jagode, nato s tem kršijo celovitost celične strukture. Zato je v zamrznjenih vlaken kupine veliko manj. Nasprotno pa so vsi vitamini ohranjeni, kar je v zimskem obdobju še posebej pomembno.

Blackberry Coffee Broth

Kuhane jagode dajejo vso svojo uslugo vodi, kjer se kuhajo. Tako lahko to tekočino uporabimo kot zdravilo. Kaj bo še posebej koristno za ljudi s težavami s kožo. Blackberry "bujon" je sposoben lajšati vnetje in siten srbenje.

Tako naj bo način kuhanja robidnic izbran glede na lastne potrebe. Toda največja korist, seveda, bo prinesla svežo kupino.

Stopnja dnevne porabe

Ko govorimo o zdravstvenih koristih in škodi robidnic, ne moremo omeniti dnevnega vnosa tega jagodičja, tako da lahko le koristi telesu.

Držite se največ 300 gramov na dan.

Blackberry Compote

To vam bo pomagalo, da ste močnejši, bolj spali in se redkeje zboleli. Če nimate dostopa do svežih jagod, ga lahko zamenjate in zamrznete. Poleg tega iz njega lahko skuhate zelo okusen kompot.

Blackberry Jam

Če govorimo o blackberry jam, potem bo bolje jesti več kot nekajkrat na teden, ker vsebuje veliko sladkorja.

Kakšna škoda lahko povzroči ta jagodičja?

Morda je najprej treba omeniti, da blackberry nima nobenih strogih kontraindikacij. Vi šele potreba slediti preprostih nasvetov, da se rešite iz težav.

Za začetek določite dnevni vnos in poskusite, da ga ne presežete, sicer boste zaslužili težave s prebavnim traktom.

Ne vmešavajte se v to, če so zvišane stopnje kislosti želodca, gastritisa ali razjed. Nato je največja dnevna poraba 80 gramov.

Če presežete normo, lahko poleg težav s prebavo povzročite tudi težave z ledvicami.. To lahko povzroči velika količina fruktoze. Poleg tega je treba paziti, če obstaja tveganje osebne nestrpnosti do nekaterih snovi.

Če imate v želodcu visoko kislost, lahko robide povzročijo gastritis.. Ne bi smeli jesti in tistih, ki trpijo zaradi hipotenzije, ker ta jagoda znižuje pritisk, kar bo le še poslabšalo.

Blackberry je nedvomno zelo uporabna jagodičja, vendar jo je vredno jesti s pogledom na tiste, ki imajo določene zdravstvene težave. Poleg tega je treba zdravljenje naravnih "zdravil" vedno uporabljati le kot dodatek k farmacevtskim zdravilom.

Kot za vnos tinkture in čajev, za začetek bo bolje, da se posvetuje z zdravnikom. To bo pomagalo preprečiti morebitne zaplete.

Prednosti robidov za moške

Pogosto uživanje sadja te rastline ima pozitiven učinek na moško telo. Še posebej na srce in krvne žile. Zato je zelo koristno jesti robide, zlasti v zrelejši starosti - tako se tveganje za možganske kapi in druge podobne težave bistveno zmanjša.

Zrela kupina bo koristna za mladega moža. Krepijo libido in povečajo moško vzdržljivost.. Vključno s tem, športniki redno jedo to jagodičja. Konec koncev, poleg vzdržljivosti, pomaga tudi pri odpravljanju bolečin v mišicah po napornem treningu. In vendar - preprečuje vnetje sklepov.

Blackberry koristi za ženske

Ni vse dekleta in ženske vedo, da redno uživanje jagod v hrani pomaga nadzorovati raven mastne kože. Zahvaljujoč tem jagodičju, obraz še vedno živi dlje, lasje pa ponovno vzpostavijo svojo strukturo in postanejo bolj zdravi.

Maska za Blackberry obraz

Da bi obraz vnesli v red in dali koži svež in privlačen videz, lahko uporabite masko, ki jo je enostavno pripraviti. Zdrobimo 40 gramov kupine in zmešamo s kislo smetano in malo medu, da naredimo homogeno kašo. Pol ure po nanosu izperite s toplo vodo. Ta maska ​​se lahko uporablja ne samo za obraz, ampak tudi za vratni izrez.

Poleg tega, če začnete redno jesti robide, se sčasoma ravnovesje hormonov popolnoma normalizira, kar je prav tako zelo pomembno.

Infuzija kupine

V ljudskem zdravilstvu so kupine pomagale pri zdravljenju bolezni ledvic. Ta čudežna jagodica bo pomagala pri vrhuncu. Če želite to narediti, kašo jagod je priporočljivo mešati s cvetjem in jagode glog in motherwort. Vso to zmes vlije vrelo vodo in jo je treba kuhati vsaj eno uro. Ta infuzija je priporočljivo piti trikrat na dan za približno pol kozarca.

Uporaba robidov za ženske je nesporna in med nosečnostjo. V tem primeru bo jagode koristno ne le za nosečnico, ampak tudi za drobtine.

Če imate zaprtje, ne bo nobene dodatne robidnice. Skozi vlakna v svoji sestavi bo ta jagodica zlahka olajšala vaše življenje.

Med kupino je med drugim še folat, ki je po svojih lastnostih podoben folni kislini. Njegova uporaba bo pomagala preprečiti razvoj plodov in prispevati k normalnemu razvoju. Poleg tega se tveganje za spontani splav zmanjša na skoraj nič.

Sveža blackberry sama je bogata z različnimi encimi, ki bodo vašemu otroku pomagali, da se pravilno razvije in pride v ta svet močan in zdrav. Pomagali bodo tudi prihodnji mami, da se zaščiti pred vplivom škodljivih snovi.

Med obdobjem hranjenja bodo tudi te jagode koristne. Ampak tukaj je vredno malo omejiti čas in količino porabe.

Dojenje je dovoljeno jesti le, če je dojenček star že štiri mesece. Začetek vrnitve kupine v prehrani stane nekaj stvari na dan.

Če niste imeli težav z otrokom cel teden, lahko nekajkrat na teden povečate porabo na sto gramov. Pojav alergij ne more biti strah.

Toda jagode lahko motijo ​​otrokov prebavni sistem. Toda za otroke, starejše od osmih mesecev in starejših robidnic, bodo seveda koristili le. Zahvaljujoč temu jagodičju boste lahko vnaprej dali telesu svoje drobtine in prihranili morebitne nadaljnje razvojne težave.

Prednosti robidov za otroke

Dekleta majhnih robidnic resnično potrebujejo. Poleg krepitve imunskega sistema bo zagotavljal tudi vso možno pomoč pri izgradnji živčnega sistema otroka, preprečevanju pomanjkanja joda in anemije.

To bo koristno za vrnitev v delo prebavnega sistema - to bo pomagalo, na primer, da se spopade s zastrupitvijo.

Zlasti dragocene te jagode bodo, če ima vaš otrok težave z vidnim sistemom, saj pomaga izboljšati vid.

Če vaš otrok ni alergičen, je mogoče kupino varno vnesti v svojo prehrano približno osem mesecev.

Uporabne lastnosti

  1. Učinek proti raku. To je eden od najbolj preučenih učinkov jagod na telo. Dokazano je, da antocianini robidnic ne le nevtralizirajo oksidativnega stresa, ki vodi do raka, ampak tudi blokirajo nekatere celične mutacije, ki lahko povzročijo maligno neoplazmo.
  2. Izboljšajte delovanje možganov. To jagodičje velja za enega najboljših izdelkov za ohranjanje duševnega zdravja. Povečuje produktivnost možganov, izboljšuje kratkoročni spomin in preprečuje nevronsko degeneracijo.
  3. Boj proti vnetju. Kronični vnetni procesi, pogosto neopaženi, so podlaga za številne resne bolezni: diabetes, aterosklerozo, artritis, rak itd. Kupine so koristne za človeško telo, saj zmanjšujejo splošno vnetno aktivnost. In to počne tako učinkovito, da pomaga zmanjšati vnetje sluznice želodca med razjedo.
  4. Povečajte imuniteto. Berry je bogata z vitaminom C, brez katerega normalno delovanje človeškega imunskega sistema ni mogoče. Poleg tega je izločanje kroničnega vnetja in podpora za črevesno biocenozo, ki ju zagotavlja zdravilo, zelo pomembna za pravilno uravnavanje imunskih procesov v telesu.
  5. Lajšanje menstrualnega ciklusa. Tukaj je - posebna korist blackberry za zdravje žensk. Dokazano je, da jagode zmanjšujejo resnost duševnih simptomov PMS in olajšajo pretok menstruacije, ko jih spremljajo hude bolečine in velika izguba krvi.
  6. Preprečevanje bolezni srca in ožilja. Obilje vitamina K preprečuje kalcifikacijo (utrjevanje) krvnih žil. Antocianini preprečujejo vnetje endotelija krvnih žil, ki je glavni vzrok ateroskleroze. Vlakno pomaga izboljšati profil lipidov v krvi, kar je pomembno tudi za zaščito pred aterosklerotičnimi poškodbami.
  7. Zaščita kože Še ena razlaga, zakaj je blackberry še posebej koristna za ženske. Antioksidanti ščitijo kožne celice pred negativnimi učinki ultravijoličnega sevanja in prostih radikalov. Vitamin C in mangan sta vključena v sintezo kolagena, ki zagotavlja visoko tonus in elastičnost kože.
  8. Odprava kroničnega zaprtja. V jagodah je veliko rastlinskih vlaken, ki negujejo koristno črevesno floro in prispevajo k nastajanju množičnih fekalnih mas. Obstaja napačno mnenje, da je robidnica močnejša in ne šibka. To ni. Krepi decoction listov in korenin, v katerih je veliko taninov. Berry sama je šibka.
  9. Preprečevanje osteoporoze. Druga značilnost izdelka, ki je še posebej pomembna za ženske. Zaradi visoke vsebnosti vitamina K in mangana jagode preprečujejo redčenje kostnega tkiva in zavirajo razvoj osteoporoze.

Kako izgubiti težo?

Blackberry za hujšanje lahko koristno. Ampak samo, če je v omejenih količinah, daje prednost divje jagode.

Uporabne za lastnosti izdelka za izgubo teže so:

  • prisotnost velike količine vlaken,
  • protivnetne lastnosti
  • pozitiven učinek na delovanje možganov, kar pomaga preprečiti kompulzivno prenajedanje na živci.

V enem kozarcu jagod je 5,9 g fruktoze.

Razumeti moramo, da govorimo o skupni količini fruktoze in ne samo o delu, ki je v jagodah. Fruktoza je sestavni del običajnega namiznega sladkorja. Vsebuje ga velika količina industrijsko pripravljene hrane, drugega sadja, jagodičja, sokov.

Torej, če ste prejemali fruktozo ne samo iz jagod, temveč tudi iz drugih virov, je treba njihovo količino zmanjšati.

Poleg tega je treba upoštevati, da so zdravilne lastnosti robidnic, ki so koristne za hujšanje, najbolj izrazite pri divjih jagodah. Na vrtu so zdravilne bioaktivne sestavine veliko manjše. Vendar lahko obstaja več sladkorjev.

Kontraindikacije in neželeni učinki

  1. Berry je lahko alergična, kar je kontraindikacija za njeno uporabo.
  2. Pri sladkorni bolezni tipa 2 lahko jeste hrano. Ampak v majhni količini, saj vsebuje pošteno količino fruktoze, ki je še posebej škodljiva za tiste, ki imajo sladkorno bolezen ali imajo prediabetično stanje.
  3. Obilno uživanje jagod lahko privede do neprijetnih simptomov prebavil (bolečine v trebuhu, napenjanje, driska), ki so povezane z vnosom presežnih količin vlaknin v telo. Še posebej izrazito se kaže v ljudeh, ki niso navajeni na rastlinsko hrano.

Ali lahko zanosim?

Ежевика при беременности разрешена и показана, так как обладает многими свойствами, которые особенно полезны для женщин в положении. Ягода:

  • усиливает иммунитет,
  • устраняет запоры,
  • препятствует появлению растяжек,
  • укрепляет нервы и т.д.

Поэтому ежевику беременным можно. Но специалисты рекомендуют особо пристальное внимание уделять ее очитке. Поверхность у ягодок неровная. Pranje jih ni tako enostavno. In bakterijska, glivična in kemična kontaminacija izdelkov je še posebej nevarna za nosečnice.

Poleg tega se moramo zavedati, da je jagodičja precej veliko sladkorjev. To lahko z masovnim vključevanjem v prehrano vodi do povečanja telesne mase.

Ali lahko jedem na GW in dajem dojenčkom?

Med dojenjem lahko uživate robide. Zdravilne snovi v njegovi sestavi so koristne tako za žensko kot za otroka.

Seveda mora biti prva vključitev v meni zdravstvene nege te jagode minimalna. Če pa se je otrok normalno odzval, se lahko delež poveča.

Kar zadeva starost, ko se lahko otrokom dajo robide, obstajajo določene omejitve.

To jagodičje je pogosto alergično. Poleg tega je kljub navidezni občutljivosti precej groba, ker vsebuje veliko vlaken.

Zato je najstarejša starost, ko lahko vašemu otroku damo kupino, 10 mesecev. Boljše - po enem letu.

Za vstop v prehrano mora biti zelo previden - eden za drugim.

Če je otrok že alergičen na druge jagode, ali je v družinski anamnezi takšnih motenj, je vključitev v prehrano tega izdelka bolje odložiti za 2-3 leta.

Vitamini v Blackberryju

Koristne lastnosti robidov ni mogoče preceniti, saj imajo jagode te rastline potreben celi niz vitaminov, ki jih človek potrebuje. Sadje vsebuje karoten, vitamin mladine - E, vitamine C, P, PP, K. Blackberry vsebuje tudi nikotinsko kislino, ki je zelo dragocena za telo. Če sistematično uživate jagode te rastline, lahko pozabite na pomanjkanje vitaminov in občutno izboljšate imuniteto.

Poleg tega sadje rastline vključuje:

  • glukoza in fruktoza, t
  • organske kisline
  • mineralne in pektinske snovi, t
  • uporabna vlakna,
  • bioflavonoidi.
do vsebine ^

Zdravilne lastnosti Blackberry

Za zdravljenje bolezni uporabite ne le koristne lastnosti robid. Drugi deli te rastline prispevajo tudi k odpravljanju težav.

  1. Listi kupine vsebujejo minerale in tanine, askorbinsko kislino. Normalizirajo delo prebavnega trakta. Njihov decoction se uporablja za zdravljenje ekcemov, vnetnih procesov kože. Zaradi svoje odlične adstrigentne lastnosti se listna kaša uporablja za zaustavitev krvi. Pomaga tako orodje za modrice, vre in prikrajša. Čokoladni čaj ima odlične lastnosti. Uporablja se za anemijo.
  2. Blackberry stebla se uporabljajo za zdravljenje nevroze srca. Če se želite znebiti te bolezni, pripravlja decoction od vej. Infuzija stebel rastline se uporablja pri osteohondrozi, poliartritisu, medvretenčni kili. Uporabno je za odlaganje soli v sklepih.
  3. Uporaba alternativnih korenin poteka tudi v alternativni medicini. Bujoni so odličen diuretik. Prav tako je koristno za ljudi, ki trpijo za urolitiazo, da jemljejo decoctions, ki omogočajo ne samo, da se znebite kamnov, ampak tudi za preprečevanje njihovega nastajanja. S pomočjo decoctions iz korenin zdravljenje angine, vnetnih procesov v zgornjih dihalnih poteh.
  4. Plodovi robidnice so koristni za diabetike. Sok je odličen antipiretik. Prav tako je primeren za uporabo pri akutnih okužbah dihal. Ne le prispeva k zdravljenju bolezni, temveč pomaga tudi pri oživljanju bolezni. Koristno je uporabiti jagode za ljudi z rakom. Zdravilne lastnosti robidov ustavijo rast tumorjev. Prav tako so odličen preventivni ukrep, ki preprečuje nastanek tumorjev.
do vsebine ^

Pobiranje kupine za zimo

Najbolj koristne so sveže robide. Lahko pa se zaužijejo le v obdobju zorenja. Za uporabo skozi vse leto koristne lastnosti robidnice, je možno, da pridelek sadja rastline. Zamrznjene jagode so dobro ohranjene.

Izdelate lahko tudi marmelade, sirupe, marmelade, kompote za zimo iz robidnic. Taki pripravki omogočajo uporabo koristnih lastnosti robidnic skozi vse leto. Recepti za konzerviranje jagod so na kulinaričnih lokacijah.

Poleti se obirajo listi, veje in korenine kupine. So posušene, predhodno dobro oprane in zdrobljene. Iz takih pripravkov je mogoče zimske dni pripraviti koristne čaje, decoctions ali infuzije.

Kako izgleda brusnica

Rastlina je majhen grm, ki ni višji od 1,5 m. Podružnične veje so fleksibilne, ležeče ali usmerjene navzgor, najpogosteje okovane s konicami, listi pa na robovih in z rahlim robom vzdolž površine. Grm cveti od junija do poznega poletja z rožnatimi ali belimi cvetovi, in na začetku jeseni začne plod. Na jugu se jagode pojavijo prej.

Blackberry plodovi na videz zelo podobni maline, vendar zrelih razlikujejo v črni barvi.

Kemična sestava in vsebnost kalorij

Plodovi rastline niso zelo hranljivi - samo 34 kalorij na 100 g. Hranilna vrednost predstavljajo predvsem ogljikovi hidrati - 4,4 g, v jagodah so tudi robide in nekaj beljakovin - 1,5 g. g, zaradi česar so dietna sladica.

Glavna raba rastline je v vitaminski sestavi jagod. Zlasti sadje vsebuje:

  • ogromna količina vitaminov B1 in B2, A in C, E in PP,
  • najbolj dragoceni mikroelementi v telesu so železo, fosfor, kalcij, magnezij, natrij in kalij,
  • vlakna,
  • tanini
  • citronska, nikotinska in jabolčna kislina.

Kaj je koristno blackberry

Vsi deli rastline imajo zdravilne lastnosti. Pozitivni učinek je izražen v tem, da je blackberry:

  • pomaga odstraniti toksine in škodljive snovi iz telesa,
  • odpravlja vnetje in zmanjšuje vročino,
  • znižuje škodljiv holesterol in zmanjšuje obremenitev jeter,
  • pomaga normalizirati presnovo
  • izboljša delovanje želodca in črevesja
  • krepi krvne žile.

Za ženske

Koristi rastlin za ženske - predvsem zato, ker olajša naravno stanje telesa. Torej, med menstruacijo čokoladni čaj zmanjšuje bolečine, med menopavzo pa uravnava hormone in na splošno izboljšuje fizično počutje.

Za moške

Koristi rastlin za moške je, da jagode vsebujejo veliko kalija. Ta element prispeva k dobremu delovanju kardiovaskularnega sistema, prav tako pa vam omogoča hitro obnovitev moči po vadbi in drugih telesnih dejavnostih.

Začnejo dajati robide otrokom ne prej kot 9 mesecev. Po tem pa se lahko in mora vnesti v prehrano. Jagode in pijače, ki temeljijo na rastlinah, krepijo otrokovo telo, povečajo imuniteto. Blackberry bo koristen za otroka s svojimi protivnetnimi in zdravilnimi lastnostmi rane - otroci imajo pogosto praske in odrgnine, rastlina bo prispevala k njihovemu ozdravljenju.

Med nosečnostjo

Kupine, ki jih lahko uporabljajo ženske v položaju. Ne povzroča povečanih mišičnih kontrakcij, tako da se nikoli ne morete bati splavov. Pijače na osnovi te rastline so odličen naravni antipiretik za nosečnice, koristi pa bodo vitamini in elementi v sledovih v sestavi.

Pri izgubi teže

Ker je kupina nizkokalorična in bogata z vitamini (vključno z vitaminom C), je idealna za prehrano.

Seveda to ne pomeni, da lahko med hujšanjem jedo samo robide - ne moremo je šteti za popolno hrano. Ampak, da dodate jagode in pijače na podlagi glavnih jedi rastline bo zelo koristno.

Uporaba kupine v tradicionalni medicini

Prednosti rastline so v tradicionalni medicini zelo cenjene. Blackberry izdelki se uporabljajo za zdravljenje: t

  • telesne poškodbe, odrezki, vretja, draženje kože in ekcemi, t
  • bolezni srca in ožilja, anemija, osteohondroza in artritis, intervertebralna kila, bolezni sklepov,
  • sladkorno bolezen in urolitiazo,
  • prehladi, vneto grlo, gripa.

Blackberry infuzije in decoctions služijo kot učinkovito preprečevanje raka.

V tradicionalni medicini je nekaj osnovnih receptov, ki temeljijo na robidih.

Odcep listov

Eden od načinov, ki pomaga pri različnih vnetjih, je decoction iz listov robidnice. Pripravite ga takole: peščico posušenih listov nalijemo s kozarcem vode in nato kuhamo na ognju, dokler ne odteče polovica tekočine. Filtrirajte ostanke, ohladite na sobno temperaturo in pijte 2-3 požireke trikrat na dan.

Potrebno je sprejeti sredstva, ki niso daljša od 2 tednov, in nato počitnice za pol leta.

Korjena na osnovi bujona

Koren robidnice iz hemoroidov prinaša veliko prednost. Naredite to na ta način: 3 žlice suhega prahu iz korena se vlije z vrelo vodo in nato kuhamo na majhnem ognju približno 15 minut. Filtrirano in ohlajeno sredstvo se pije na žlico ves dan z razmikom dveh ur.

Koristi decoction ne bo le s hemoroidi, ampak tudi z boleznijo ledvic.

Alkoholne tinkture na robide in vodko bodo pomagale zaščititi telo pred prehladi. Za pripravo pijače potrebujete:

  • nalijte vodko (1 l) robidnic (2 skodelici),
  • dodamo 3 velike žlice sladkorja
  • mešamo
  • mesec dni na hladnem temnem mestu.

Končna tinktura se pije enkrat na dan, ena žlica kot preventiva prehladov in okužb.

Suhi jagodni prašek

Iz posušenih jagod rastline je mogoče pripraviti zdravilno sredstvo za drisko. Suhe jagode se zmeljejo v mlinček za kavo do praškastega stanja, nato pa po potrebi po pol čajne žličke trikrat na dan z vodo. Potrebno je uporabiti sredstva, dokler črevesje ne povrne normalnega dela.

Sveži listi kupine bodo pomagali pri kosih, vreh, modricah in odrgninah. Za najhitrejše celjenje je potrebno 20 minut pritrditi čisto rastlino na boleče mesto. Stisnite dvakrat na dan. Po potrebi lahko pri obdelavi krvavitev poškodujete list.

Blackberry obrazne maske

Uporaba kupine je cenjena ne le v tradicionalni medicini, temveč tudi v domači kozmetologiji. Če želite poravnati polt, očistiti pore in navlažiti kožo, lahko naredite naslednjo masko:

  • temeljito zmeljemo peščico borovnic,
  • dodano kislo smetano in med dodajte v enako razmerje, t
  • nanesite masko na obraz za 15 minut in nato sperite z vodo.

Mogoče je 2-3 krat na teden, da naredimo preprosto masko, ki jo sestavljajo samo robidnice, ki so sesekljane v mešalniku v peno.

Kuhanje z robniki

Ko govorimo o dragocenih lastnostih kupine, je nemogoče zanemariti njegovo uporabo pri kuhanju. Najpogosteje se sladice-kisle jagode uporabljajo kot nadevi za peko - pecivo, pecivo, pecivo in žemljice.

Poleg tega se lahko sadje pripravi:

  • okusen in zdrav domači sladoled,
  • marmelada,
  • različne pijače - kompoti, sokovi, koktajli z mlekom,
  • domači likerji, likerji in vina,
  • sadne solate.

Zbiranje in shranjevanje Blackberry

Zbiranje jagod v septembru, ko popolnoma zorijo, postanejo nasičene črne. Listi in korenine se lahko obirajo poleti.

  • Sveže jagode so shranjene za zelo kratek čas - ne več kot 5 dni, tudi v hladilniku. Zato je najbolje, da sadje postavite v zamrzovalnik - zamrznjene robide bodo ohranile koristne lastnosti vsaj eno leto.
  • Listi in korenine rastline po spravilu se temeljito sperejo, nato pa se osušijo na svežem zraku na zasenčenem mestu in zdrobijo. Prav tako jih je treba shraniti v senci, stran od neposrednega sonca, v zaprtih papirnatih vrečah ali platnenih vrečah. Koristi teh delov rastline se ohranijo 1-2 leti.

Kontraindikacije in možna škoda za robide

Uporaba robidnic ne zanika dejstva, da je lahko jagode škodljivo, če niste previdni. Kontraindikacije za to rastlino so:

  • alergija na kupino v vseh njenih sortah,
  • kronično nizek krvni tlak
  • huda sladkorna bolezen
  • bolezni prebavil v akutni fazi.

Jagode rastline vsebujejo veliko fruktoze in naravnih kislin, zato jih ni mogoče zaužiti v velikih količinah - drugače lahko škodljivo vpliva na želodec in ledvice.

Oglejte si video: Digitalije 034 - Izškatlenje Nexusa 7 (Maj 2019).

Loading...