Priljubljene Objave

Izbira Urednika - 2019

Metode kontracepcije za dojenje

  • Kako hraniti steklenico med hranjenjem
  • Pravila dojenja
  • Kako dojiti dojenje za kosilo

  • kako nahraniti novorojenčka
  • Kaj zaščititi doječe mamo?

Proizvajalci steklenic za hranjenje

Izbira otroških steklenic je precej široka. V trgovinah za otroke ali lekarnah se prodajajo preproste plastike, običajno z zmogljivostjo do 200 ml. Njihova prednost je, da so relativno poceni, primerni za standardne sterilizatorje. Opremljene so s silikonskimi ali lateks bradavicami, ki ustrezajo vsaki klasični steklenici. Vendar, pogosto v navodilih, priloženih steklenici, proizvajalec opozarja, da rok uporabnosti bradavice pod pogojem njegove aktivne uporabe ni več kot mesec dni.

Obstaja tudi veliko dražjih in visokokakovostnih stekleničk za dojenčke, stekleničke Medela in Avent pa so zelo priljubljene. Prodajo se ločeno in so pritrjeni tudi na prsne črpalke zadevnega podjetja. Za umetno hranjeno otroka morate kupiti vsaj eno majhno in dve veliki steklenici.

Vrste steklenic za dojenčke

Pri nakupu stekleničke za hranjenje dojenčkov je treba upoštevati več dejavnikov. Prvič, starost otroka. Za hranjenje novorojenčka je najbolje, da kupite majhno steklenico s kapaciteto 150 ml, za otroka, starejšega od 6 mesecev, pa lahko kupite večjega z udobnimi ročaji in širokim vratom. Morda bo odraslemu otroku všeč krma za transformator. Prednost takšne posode za pitje je v tem, da lahko odvijete nastavek in ga uporabite kot pitno skodelico z mehkim izlivom ali brez nje. To je primerno za otroka, ki se že nauči piti iz skodelice in začne zlomiti steklenico.

Kakovost steklenice

Izbira otroške steklenice za hranjenje, bodite pozorni na moč materiala, iz katerega je izdelan. Sčasoma se lahko deformira zaradi vrenja ali iz kakršnih koli drugih razlogov. Če je poškodba močna, se pojavijo razpoke, ne uporabljajte je še naprej. Včasih so se uporabljale steklene steklenice, vendar so težje od plastičnih steklenic in se lahko zlahka zlomijo.

Stekleničke

Drug pomemben dejavnik, ki ga je treba upoštevati pri izbiri otroške steklenice, je teža in zdravje otroka. Če dojenček pogosto pljune obilno in obilno, njegova teža pa se približuje zgornji meji norme, mu bradavica z eno ali dvema majhnima luknjama ustreza. Potem bo otrok potreboval več časa in truda za sesanje svojega dela. Pretok mleka se bo zmanjšal, občutek polnosti bo prišel pravočasno in otrok bo prenehal prenajedati. Poleg tega majhna luknja zagotavlja, da se otrok med hranjenjem ne bo pogosto zadušil.

Starejšemu otroku lahko ponudimo bradavico za steklenice z veliko luknjo, skozi katero bo jedel tanko kašo ali drugo debelo hrano. Ne pozabite kupiti posebnih ščetk in redno umijte stekleničke za dojenčke.
Posebno pozornost posvetite materialu in obliki bradavic. Mnoge mame ustavijo svojo izbiro na steklenicah antikolikovyh. Bradavica ima posebno obliko, ki preprečuje požiranje zraka med hranjenjem, zato otrok manj pljune in manj trpi zaradi infantilne kolike.

Čeprav same steklenice nimajo samega roka trajanja, je treba bradavice občasno zamenjati z novimi. Če ima vaš otrok alergijsko reakcijo na bradavico iz lateksa, jo takoj spremenite v silikon.
Nekatere steklenice so opremljene z bradavicami, ki posnemajo materine prsi. To je dobra izbira za mame, ki upajo na obnovitev ali podaljšanje dojenja.

  • Steklenice in dude

Miti iz preteklosti

Od prijateljev lahko slišite toliko nasvetov, da postane popolnoma nerazumljivo, kako jesti doječe matere. Samo ajda in teletina, ki jo vse spiramo z vodo? Poskusimo rešiti in razkrojiti mite. Osredotočamo se na prehrano med dojenjem, hkrati pa se dotikamo prehrane med nosečnostjo. Kako je to povezano? Prvič, sodobni viri trdijo, da so načela zdrave prehrane enaka za nosečnice in doječe ženske. In drugič, študije so pokazale, da je za dojenje izjemno pomembno, kako je ženska jedla med nosečnostjo in nič manj pomembna - pred njeno pojavitvijo!

Do konca prvega meseca življenja otroka, ko se matere hranijo na zahtevo, se vzpostavi stabilna zrela laktacija. Količina mleka se običajno giblje med 750 in 1200 ml na dan (v povprečju približno 1 liter). Ta količina se ohrani v prvih šestih mesecih hranjenja pred začetkom dopolnilnega krmljenja.

Od česa je odvisna količina in sestava mleka? Odgovor je eden: ti kazalniki ustrezajo potrebam otroka. Danes je dobro znano, da je mleko vsake ženske edinstveno, da je namenjeno prehranjevanju določenega otroka in mu je idealno prilagojeno. In celo isto mleko za različne otroke bo drugačno. Materino telo se prilagodi potrebam otroka in proizvaja mleko, odvisno od otrokovega polnega trajanja, njegove teže itd.

Mit o "mlečnih" ali "nemlečnih" ženskah nima podlage, mleko pa izgine predvsem zaradi resnih napak pri organizaciji dojenja in to nima nobene zveze s kakovostjo prehrane. Vendar pa morate upoštevati nekatere pogoje v zvezi s prehrano, tako da naravni mehanizem deluje pravilno.

Da ima dovolj energije

Proizvodnja mleka zahteva znatne stroške energije. Vsak dan traja približno 700 kalorij. Če je za ne-nosečnice dovolj 2000 kcal na dan (po WHO in evropskih državah), potem se za nosečnice v tretjem trimesečju tej količini doda 200 kcal / dan, med dojenjem pa še 500 kcal / dan. Preostale potrebne kalorije se vzamejo iz lastnih maščobnih rezerv.

Pridobivanje telesne teže med nosečnostjo vključuje določeno količino maščobnega tkiva (približno 4 kg s povečanjem za 10-12 kg). To so tako imenovana maščobna skladišča ali rezerve, ki so potrebne za energetsko vzdrževanje laktacije.

Zelo pomembno je, kakšno prehransko stanje je imela ženska pred nosečnostjo, to je, ali je oskrba s hranili pokrila potrebe telesa. Priporočeno povečanje telesne mase med nosečnostjo je odvisno od indeksa telesne mase (ITM). Ta indikator najbolje odraža ustreznost prehrane pred nosečnostjo. Pomanjkanje prehrane ali prekomerno uživanje hrane je nezaželeno, ravnovesje med vnosom in vnosom hranil pa je optimalno. In natančneje, za žensko je potrebna majhna razlika, ki se med nosečnostjo povečuje in zagotavlja energijo za laktacijo. Ta stalež se kaže v obliki "okroglosti", ki razlikuje žensko telo.

Študije so pokazale, da je zadostna vsebnost maščobe pomembna za celoten tok menstruacije, ovulacije in zanositve. Zmanjšanje teže celo za 10-15% normalno lahko povzroči motnje v ciklu. Za nošenje in hranjenje otroka mati ne bi smela imeti pomanjkanja hranil, ampak je bolj nevarna kot presežek. Znanstveni dokazi kažejo, da lahko pomanjkanje energije, beljakovin, nekaterih vitaminov in elementov v sledovih povzroči različne poškodbe ploda in povzroči zgodnjo toksikozo nosečnosti. Na primer, pomanjkanje holina v prenatalnem obdobju ima lahko posledice za otroka v starejši starosti in vpliva na zmanjšanje ravni spomina.

Če ženska z nezadostno težo po porodu začne jesti več, potem bo prehrana najprej zapolnila primanjkljaj njene telesne teže, šele nato do laktacije, količina mleka pa bo še vedno nezadostna. Istočasno je bilo dokazano, da če bi se mati ustrezno in pred nosečnostjo hranila, bi proizvedla normalno količino mleka, tudi če bi pojedla manj, kot je priporočeno. Vendar pa, glede na eno študijo, vnos energije v telesu pod 1800 kcal v tednu še vedno vodi do zmanjšanja količine mleka.

Popolna prehrana doječe matere

V nasprotju z mnenjem o potrebi po določeni prehrani med nosečnostjo in hranjenjem otroka, sodobne študije kažejo, da za zdravo žensko, ki je bila pred nosečnostjo polna, z začetkom materinstva, ni potrebna radikalna sprememba prehrane in še posebej stroga omejitev.

Avtorji nacionalnega programa za optimizacijo prehranjevanja otrok v prvem letu življenja v Ruski federaciji (2010) menijo, da mora biti prehrana ženske v zanimivem položaju popolna in raznolika, hranilne navade (stereotipi o hrani) je treba ohraniti: »Vse to bo pomagalo zagotoviti udobno počutje, dobro razpoloženje in visoko aktivnost nosečnice “. Enaka načela veljajo za prehrano žensk za nego. Praksa kaže, da sta dobro počutje in razpoloženje veliko bolj pomembna za dojenje kot posebni čaji. In če ima ženska prigrizek, na primer z najljubšim piškotkom z majhno skodelico kakava, ne bo škode, vendar se bo sprostila in njen odtok mleka se bo izboljšal. Sredstva za laktacijo dajejo podoben učinek: mama se sprošča, melodije pozitivno.

Kaj pomeni »uravnotežena, popolna prehrana« in »primerna prehrana«? To pomeni, da bi morali vsakodnevno prehrano nege in nosečnice spremljati izdelki vseh predstavljenih skupin živil:


  1. kruh, žita, krompir, testenine (5-11 porcij dnevno),
  2. zelenjava, sadje, jagode (5-6 obrokov),
  3. mlečni izdelki - mleko, kefir, jogurt, kislo mleko, ryazhenka, skuta, sir (2-3 obroke),
  4. mesni izdelki, ribe, fižol, oreški (2-3 obroke), t
  5. maščobe, olja, sladkor, sladkarije, sladke pijače (malo).

Ta seznam se ujema s piramido zdrave prehrane, ki so jo predlagali nutricionisti iz Amerike v devetdesetih letih 20. stoletja, in na njej temeljijo priporočila Svetovne zdravstvene organizacije o prehrani nosečnic in nege. Velikost enega obroka je, recimo, kos kruha, srednje veliko jabolko, kozarec mleka itd.

Izpolnite vrzel

Hranila lahko razdelimo v dve skupini. Snovi, katerih količina v materinem mleku je odvisna od prehrane matere: jod, selen, vitamini skupine B, vitamin C, vitamin A. t

Z različno prehrano so vse navedene snovi v zadostnih količinah opremljene s hrano. Zato dodatna uvedba le-teh v obliki dozirnih oblik ni smiselna. Če te snovi ne zadoščajo za hrano, ki jo zaužije mama, se njihov vnos otroka z materino mleko zmanjša. Vendar pa povečanje uživanja teh snovi s strani matere hitro obnovi potrebno koncentracijo v materinem mleku. Snovi, katerih količina v mleku ni odvisna od prehrane mame: beljakovine, kalcij, železo, cink, baker, folna kislina, vitamin D. t

Dopolnjevanje doječih mater z zdravili, ki vsebujejo te snovi, ne poveča njihove količine v materinem mleku. Če ženska iz nekega razloga s hrano izgubi te snovi, se njihova trenutna raven v materinem mleku ohrani na račun rezerv lastnega organizma.

Režim pitne matere za nego

Ker je obseg proizvodnje materinega mleka pri dekletu približno 1 liter na dan, mora piti zadostno količino tekočine. Osnovno pravilo za laktacijo - za žejo morate piti.

Glede na različne vire, v prvih dneh po rojstvu, mora biti količina tekočine približno 1,5-2 litra na dan (in je priporočljivo piti v majhnih požirkih ves dan, vendar se ne omejujejo veliko). Nato se lahko poveča glasnost.

Lahko pijete vodo (to je največji delež), sokove, sadne pijače, sadne pijače, šibek čaj. Kava je dovoljena v omejenih količinah (ena skodelica na dan), vendar morate upoštevati, da kofein prodre v mleko in lahko vzbudi nekaj otrok. Izhaja iz krvi dojenčkov za zelo dolgo časa (nekaj dni), zato ga je vredno zamenjati z brezkofeinsko kavo. Kofein najdemo tudi v črnem čaju, zato ga ni treba zlorabljati.

Zeliščne čaje je treba obravnavati zelo previdno, saj nekatera zelišča, ki so celo vključena v stroške laktacije, niso varna za drobtine. Zelišča, kot so zdravila, imajo določene kontraindikacije in stranske učinke, nekateri pa lahko nasprotno zavirajo laktacijo. Alkohol prodre v materino mleko in poškoduje živčni sistem drobtin, zato ga je bolje ne uporabljati.

Ženska v obdobju porodu

Telo doječe ženske zahteva obnovo: oslabljena imunost, hormonske spremembe, poraba energije za dojenje. Vse mame nimajo popolnega zdravja in lahko zanosijo 3-5 mesecev po porodu. To je možno, vendar nevarno za zdravje. Za popolno okrevanje ženske med dojenjem potrebuje vsaj 2 leti.

Ravnotežje hormonov med prenatalnim razvojem smo prilagodili za 9 mesecev. Po rojstvu otroka se žensko telo znova obnovi, hormonske spremembe. Kot rezultat, ženska postane vtisljiva, raztresena, hitra. Približno 3 mesece mora telo regulirati proizvodnjo potrebnih hormonov. Nova nosečnost bo le še poslabšala že nestabilno stanje ženske.

Mesečno dojenje je odsotno vsaj 2 meseca, največje pa je celotno obdobje naravnega krmljenja. Približno leto kasneje je menstrualni ciklus obnovljen. Ob prvi menstruaciji obstaja tveganje nosečnosti, tudi če ženska doji.

Upoštevajte dejstvo, da ovulacija poteka pred mesečno. Če se je v času prve ovulacije pojavila prva nezaščitena spolna intimnost, se menstruacija ne začne, ko se začne nosečnost.

Zaščita je pomembna točka v poporodnem obdobju. Navsezadnje mora doječa ženska skrbeti za njeno zdravje, da se hitreje okreva in nahrani otroka. Neplanirana nosečnost s tako majhnim intervalom je dodaten stres za telo. Ginekolog bo izbral ustrezno kontracepcijsko sredstvo, da vas bo rešil pred nevarnimi posledicami.

Laktacijska amenoreja

Fiziološka amenoreja je stanje, pri katerem ni menstruacije v poporodnem obdobju. To je posledica prevelike količine prolaktina v telesu, ki zavira ovulacijo. To je najbolj naravna metoda zaščite pred nenačrtovano nosečnostjo.

Metoda bo delovala ob upoštevanju naslednjih točk:

  • Novorojenčku ni uspelo šest mesecev.
  • Doječe ženske niso začele obdobja.
  • Dojenje dojenčka brez vabe in ekstra tekočine.
  • Prvo hranjenje je prišlo v eni uri po rojstvu.
  • Otrok se pogosto uporablja na dojki čez dan (vsaj 10-krat).
  • Hranjenje ponoči je obvezno.

Ta metoda kontracepcije ima veliko prednosti: ekonomičnost, naravnost, brez stranskih učinkov. Obstajajo tudi slabosti: laktacijska amenoreja traja 6 mesecev, ženska ni zaščitena pred spolnimi boleznimi.

Ni priporočljivo, da se ženske zaščitijo na način, ki ne ustreza urniku, kakršni koli kršitvi (neuspeh pri hranjenju vsaj eno uro) in metoda ni več veljavna. Če je dojenje ustrezno prilagojeno, je ta metoda zaščite med dojenjem 98% učinkovita.

Preprečevalna kontracepcija

Sredstva za kontracepcijo zapornic vključujejo kondome, kape, diafragme. Zdravniki lahko to metodo zaščitijo za ženske med dojenjem. Preprečevalna kontracepcijska sredstva so varna za dojenje in novorojenčka.

Kondomi s spermicidnimi zdravili zagotavljajo učinkovitost okoli 99%. Vaginalne kapice in diafragme se uporabljajo po 1 mesecu 2 tedna. Ginekolog vam bo pomagal izbrati orodje prave velikosti, ki ga boste uporabili šele po njegovem imenovanju. Pokrovček je bolj učinkovit (92%) kot membrana (87%).

Intrauterina kontracepcija

Kontracepcijska tuljava je zanesljiva metoda kontracepcije. Naprava je veljavna za 3-5 let, in kratkoročno - od 1 do 1,5 let. Spirala je varna med dojenjem, saj deluje lokalno. Intrauterina kontracepcija je učinkovita za laktacijo in zagotavlja rezultat približno 99,99%.

Kontracepcijska tuljava skrajša trajanje menstruacije in pripravo maternice za naslednjo načrtovano nosečnost. Ginekolog bo odstranil spiralo kadar koli na zahtevo doječe ženske. Sposobnost za rojstvo otrok se obnovi v 3–6 mesecih.

Izbira in namestitev kontracepcijske tuljave mora opraviti strokovni ginekolog. V nasprotnem primeru lahko pride do poškodb in nevarnih zapletov. Pred in po vnosu vijačnice se izvaja ultrazvok.

  • Občasno odvajanje med menstruacijo.
  • Dolga menstruacija.
  • Zmanjšana občutljivost med spolnim odnosom.
  • Maternica je stalno odprta, zato je treba posebno pozornost nameniti intimni higieni.

Tako je intrauterina kontracepcijska metoda učinkovita in traja 5 let. Pomembno je razumeti, da ne obstaja 100% metoda zaščite pred nenačrtovano nosečnostjo, zato obstaja tveganje tudi, če ženska doji otroka.

Hormonski kontraceptivi

Оральные гормональные препараты запрещено использовать при кормлении грудью, независимо от уровня гормональных веществ. Контрацептивы отрицательно влияют на лактацию, как следствие, объем и качество молока снижаются. Кроме того, препараты негативно влияют на организм новорождённого.

Лактирующей женщине можно предохраняться с помощью таблеток (мини-пили) с микродозами гормона прогестина. To kontracepcijsko sredstvo je varno za dojenčke in ne vpliva na dojenje. Če strogo sledite urniku sprejemanja, potem je zdravilo zelo učinkovito (99%). Preberite več o izbiri in delovanju kontracepcijskih tablet med dojenjem, preberite članek na http://vskormi.ru/mama/protivozachatochnie-tabletki-dlya-kormyaschih-mam/.

Po nezaščiteni intimnosti se uporablja nujna kontracepcija, na primer Postinor. To žensko hormonsko zdravilo je treba skrbno vzeti, če ženska doji otroka. Zdravilo ni opravilo medicinskih raziskav, zato njegov učinek na dojenje in novorojenčka ni povsem znan. Dojenje je dovoljeno le po 36 urah po zaužitju zdravila Postinor. Stopnja zaščite zdravila ni višja od 98%.

Spermicidna kontracepcija

Spermicidni pripravki (Patenteks Oval, Farmatex itd.) Imajo nizko stopnjo zanesljivosti. Spermicidi se proizvajajo v obliki supozitorijev (vaginalnih supozitorijev), pen, želejev, krem, itd. Priprave obdajajo vagino in maternico, kemijske sestavine, ki sestavljajo, pa uničujejo spermatozoide.

Spermicidna zdravila pomagajo pri boju proti atrofičnemu vaginitisu (sušenje vaginalne sluznice), ta problem je značilen za ženske v poporodnem obdobju. Ginekologi priporočajo njihovo uporabo v kombinaciji s sredstvi za zaščito. Učinkovitost spermicidne kontracepcije je od 59% do 96%.

Sterilizacija

Prostovoljna kirurška sterilizacija je kardinalna metoda zaščite pred neželeno nosečnostjo. To je operacija, ki ustvarja umetno obstrukcijo jajcevodov, ženska pa izgubi reproduktivno funkcijo. Učinkovitost te metode je 99%, vendar so učinki kirurškega posega nepopravljivi in ​​zato pred odločitvijo pretehtajo vse prednosti in slabosti. Zaupajte strokovnjaku, sicer je možna nosečnost.

Obstaja veliko več načinov kontracepcije, med katerimi lahko izberete najprimernejšo možnost. Vendar je treba upoštevati, da hormonska zdravila med dojenjem niso priporočljiva. V nasprotnem primeru obstajajo neželeni učinki v obliki krvavitve različne jakosti. Poleg tega hormonska zdravila negativno vplivajo na laktacijo in telo novorojenčka. Izbira in imenovanje kontracepcije je ginekolog.

Ali lahko zanosim takoj po porodu

Po rojstvu otroka se žensko telo preuredi: maternica se skrči in očisti. Čiščenje poteka s precej močno krvavitvijo, imenovano lochia. Običajno trajajo do osem tednov in postopoma izginejo. Če želite zanositi v tem obdobju je absolutno ni mogoče, saj spol je absolutno kontraindicirana. Lahko povzroči okužbo zdravilne maternice. Obnovitev spolnega življenja je najbolje začeti po ginekološkem pregledu, če zdravnik da dovoljenje. Čeprav mnoge ženske začnejo seksati takoj po koncu Lochsa.

Ali lahko zanosim med dojenjem

Doječe matere pogosto ne skrbijo za kontracepcijo, ker menijo, da v tem obdobju ne morete zanositi. To je le delno res. Za uporabo laktacije kot kontracepcijske metode morate strogo upoštevati določena pravila:

  • Dojenje se zgodi samo brez pretakanja.
  • Otrok še ni dopolnil šestih mesecev.
  • Odmik med hranjenjem drobtin ne presega časovnega intervala 4 ure.
  • Menstruacija se še ni začela.
  • Dojenje se je začelo manj kot eno uro po porodu.

Čeprav so zdravniki podobni v mnenju, da ta metoda kontracepcije deluje z verjetnostjo 98%, še vedno obstaja opozorilo. Če res upoštevate vsa pravila hranjenja, potem lahko menstruacija ni prisotna do enega leta po rojstvu otroka. Ko se začne, pomeni obnovitev reproduktivne funkcije ženske. Toda celotno zorenje jajčec (ovulacija) se pojavi približno 2 tedna pred prvim, po porodu, menstruacijskimi krvavitvami. V tem obdobju je visoka stopnja verjetnosti ponovnega spočetja, saj vnaprej ni mogoče napovedati začetka menstrualnega ciklusa.in mlada mati se počuti zaščiteno pred nenačrtovano nosečnostjo. V zvezi s tem se je mogoče in potrebno po rojstvu zaščititi.

Kakšno je tveganje za ponovno nosečnost

Zdi se, da bi se to, kar se lahko zgodi zaradi ponavljajoče se nosečnosti, tako grozno, da se ga vsakdo boji. Mnogi starši se veselijo tega dejstva, glede na to, da jim bo majhna starostna razlika med otroki omogočila dobro medsebojno komunikacijo.

Poleg tega dejstva, pozitivna stran ponovne nosečnosti ni več. Poleg tega lahko nosi tveganje za zdravje matere in zdravje bodočega otroka. Oglejmo si možne vzroke za takšne posledice:

  • reproduktivni sistem matere je v celoti obnovljen ne prej kot eno leto po rojstvu,
  • Žensko telo se izčrpa tako, da nosi otroka in se ne more soočiti z dobavo hranil novemu zarodku,
  • v poporodnem obdobju je v drugi spočetju opazno povečanje verjetnosti spontanega splava ali smrti ploda, t
  • verjetnost smrtnosti dojenčkov v primerih, ko je bil naslednji otrok rojen prej kot 4 leta po prejšnjem, je veliko višji od običajnih stopenj,
  • Mama je psihološka rehabilitacija: Mama potrebuje počitek po neprestani oskrbi prejšnjega otroka, preden rodi naslednjega.

V idealnem primeru bi bilo treba po rojstvu žensk razmnožiti vsaj štiri leta. Čeprav malo ljudi res stoji v tem obdobju. Zgodnja ponovna nosečnost lahko poveča verjetnost neprijetnih posledic, ki se pogosto pojavijo po porodu: odpoved ledvic, krčne žile, debelost itd.

Mama za kontracepcijo

Če se želite zaščititi pred ponovnim spočetjem, potem razmislite o metodah kontracepcije in izberite najbolj primerno. Seveda je najboljši svetovalec na tem področju ginekolog. Obstajajo naslednje metode kontracepcije, ki ne vplivajo na proizvodnjo mleka in so neškodljive za otroka:

  1. Preprečevalna kontracepcija. To je zanesljiv način izogibanja nosečnosti. Vendar pa je treba ženske kontraceptive iz te razvrstitve uporabljati ne prej kot dva meseca po porodu in le tako, kot to predpiše zdravnik. Običajno ginekologi priporočajo kondome, da se zaščitijo.
  2. Spermicidi To so aktualna kontracepcijska sredstva. Popolnoma neškodljivi so za mater in otroka. Edina pomanjkljivost te zaščite je nizka, v primerjavi z drugimi metodami, zanesljivost. Je znotraj 80%.
  3. Hormonske tablete.
    • Domov
    • Nasveti za mame

Pregradne metode

Če ste pred rojstvom otroka uporabljali kontracepcijsko metodo, se lahko odločite za prepono ali pokrovček. Samo ne pozabite, da velikost obroča in pokrovček imate zdaj drugo, zato se prepričajte, da se posvetuje z ginekolog.

Spermicidi - zdravila za enkratno uporabo

Spermicidi v obliki vaginalnih supozitorijev, gelov, tablet in krem ​​so dovoljeni za uporabo med dojenjem, saj imajo lokalni učinek in se ne absorbirajo v materino mleko.

Najbolj priljubljena zdravila so Erotex, Patenteks Oval, Pharmatex. Njihova glavna aktivna sestavina je benzalkonijev hidroklorid, ki ima škodljiv učinek na spermo. Upoštevajte pravila za uporabo spermicidov, ki so navedena v navodilih:

  • Za pranje uporabljajte samo čisto vodo.
  • Za vstop v drog mora biti strogo na čas. Na primer, sveče se vnesejo 5 minut pred aktom.
  • Ne pozabite na pravilo: 1 sveča (tableta) = samo 1 akt.

Intrauterina naprava

Nehormonska IUD je dovoljena tudi pri dojenju. Ta metoda je zelo učinkovita, če nimate kontraindikacij za uvedbo IUV.

Zdravnik mora predpisati poporodni pregled, da ugotovi, ali je možno med dojenjem zaščititi sebe.

Mini tabletke za tablete

Posebne tablete za doječe matere so lepo ime - mini-pili. Najpogosteje so predpisani Exclusive, Ovret, Microlor, Micronor. V idealnem primeru bi moral zdravnik sodelovati pri izbiri zdravila. Sestava teh kontracepcijskih tablet vsebuje samo en hormon - progestogen. Ne prehaja v materino mleko, kar je najpomembnejše za tiste, ki iščejo, kaj se bo ob dojenju zaščitilo.

Ena od glavnih značilnosti uporabe te metode kontracepcije je, da je treba mini urnike vzeti strogo po uri.

Zato, sympaty.net za tiste, ki se odločijo, da se zaščitijo s temi tablete, je priporočljivo, da se opomnik na mobilni telefon. Z aktivnim tempom življenja mlade matere je povsem mogoče, da pozabimo na čas, ko jemljemo tabletke.

Mini tabletke v primerjavi s COC (kombiniranimi peroralnimi kontraceptivi), ki niso priporočljive za HB, so manj učinkovite. Zato bodo mini žage zanesljive šele, ko bo njihova uporaba kombinirana s HB. Po zaključku laktacije je treba takoj preiti na bolj zanesljive metode kontracepcije.

Subkutani vsadki in injekcije

Posebne kapsule ali plošče, ki vsebujejo hormone, se šivanja subkutano. Vsak dan v krvnem obtoku je dodeljen minimalni odmerek hormonov, ki preprečuje začetek nosečnosti. Ker kapsule ne vsebujejo estrogena, jih lahko priporočamo tistim, ki iščejo načine, kako se zaščititi doječe matere.

Injekcije delujejo podobno kot vsadki, le ena injekcija varuje od nosečnosti 3 mesece, medtem ko je podkožni vsadek vgrajen - do 5 let.

Kako se zaščititi pred novo nosečnostjo

Ali moram biti zaščiten po porodu? Definitivno, da, ker je zgodnja druga nosečnost nezaželena. Pri tem ne gre le za to, da se mlada mati preprosto ne more spopasti z obremenitvijo, ki se je nakopičila takoj. Samo njeno telo še ni pripravljeno za nove podvige in napetosti.

  • Popolno okrevanje po porodu pride do otroka, starega 2–2,5 leta. Prisotno je izčrpanost, ki lahko povzroči spontani splav ali zgodnjo porod.
  • Psihološki vidik otežuje položaj. Ženska ni pripravljena na nova nihanja razpoloženja, ki jih sprožijo hormonske spremembe, napadi kronične utrujenosti, pomanjkanje spanja.
  • Obstoječe bolezni se manifestirajo ali razvijajo nove. Očiten primer tega je anemija pomanjkanja železa, ki najpogosteje spremlja ženske, ki se odločijo za porod. Kaj je polno? Pozna toksikoza, prezgodnji porod, okvare pri razvoju ploda, rojstvo majhnega otroka, krvavitve med porodom.
  • Najstarejši otrok bo čutil vse “čare” nove države. Ne glede na to, kako težka je bila mama, ga ni mogla fizično obkrožati z ljubeznijo in skrbjo, ki jo je potreboval. Vse se bo končalo v najslabšem primeru psihološke travme, ki bo trajala vse življenje. Na primer, če je mati prisiljena ležati na postelji ali preživeti več časa v bolnišnici po porodu.
  • Ne hitite z novo nosečnostjo za ženske po carskem rezu: šiv se lahko preprosto razprši.

Če ne želite zaščititi

Če se vse te težave ne nanašajo na vas in sanjate o drugem malčku za podjetje, ki že obstaja, lahko le čestitate. V tem primeru se mora voditi izključno s strani zdravstvene strani.

Če je mogoče, počakajte vsaj 2–2,5 leta od zadnjega rojstva. Če želite prej - se posvetujte s pristojnim strokovnjakom in vnaprej pripravite telo za naslednjo nosečnost.

Jejte pravilno, jemljite vitamine po priporočilu zdravnika, da drugi otrok v njih ne bi doživel primanjkljaja.

Vadite vnaprej, tako da celotno telo in notranje organe v tono uspešno preživite novo nosečnost. In poslušajte najboljše!

Ali je po porodu možno splaviti

Če je to nezaželena nosečnost, se dodajajo težave matere in ne samo zato, ker je splav najmočnejši stres za materino telo. Restavriranje maternice, tudi po naravni svetlobi poroda - dolg proces. Vsako posredovanje je neprimerno in lahko vodi do razvoja najhujših bolezni, vključno z neplodnostjo.

Po carskem rezu je na splošno prepovedan. Medicinski splav je morda izhod, toda pravzaprav tudi ne bo za telo brez sledu. Še posebej zato, ker bo morala doječa mati zaradi njega opustiti HB. Je vredno zanemarjanja kontracepcije?

Pisal sem o možnem splavu z namenom, da bi odganjal in prisilil odgovorno obravnavati vprašanje zaščite tistih, ki sploh niso pripravljeni na naslednjega otroka.

Če se dotaknemo moralne in etične strani splava, potem sem osebno zelo negativno glede splavov. To je skrajni ukrep, ki je mogoč le, če ohranitev nosečnosti ogrozi življenje ženske ali če ima plod malformacije, ki niso združljive z življenjem.

Hkrati pa upam, da bodo ženske, ki so prešle nosečnost, rojstvo in ki so že imele novorojenčka v svojih prsih, v primeru nenadne nove nosečnosti, srečne in nikoli v življenju ne bodo razmišljale o tem, da bi ubijale lastno babo trebuh

Kdaj začeti spolno življenje

Tudi po rahlem vaginalnem porodu v prvih tednih spola ni priporočljivo. V praksi ginekologi ženskam svetujejo, naj se v prvih dveh mesecih vzdržijo.

V nekaterih primerih, ko so po porodu nastopili zapleti, se to obdobje lahko podaljša na 4 mesece.

In vse zaradi mikrorazpok, ki pokrivajo površino maternice in se lahko zlahka vnamejo. Ko ta čas mine, je vredno obiskati zdravnika, kjer bo svetoval varne metode kontracepcije.

Hormonski kontraceptivi

So med najbolj zanesljivimi načini zaščite, katerih učinkovitost je 98 - 99%, odvisno od zdravila. Pred nekaj leti ni bila ena izmed njih primerna za mlade matere, vendar se je pred kratkim vse spremenilo.

Danes je OK priznan kot eden najboljših načinov za zaščito pred neželeno nosečnostjo med dojenjem. Res je, da jih ne morete imenovati sami. Dejstvo je, da so v njihovi sestavi različni hormoni, ki lahko vplivajo na trajanje dojenja. Poleg tega mnogi od njih prodrejo v mleko in se prenesejo na otroka.

Da ne bi razmišljali o zdravljenju posledic, morate uporabiti samo OK:

  • ki vsebujejo samo progesteron,
  • kot del gestogena. Osupljiv primer takšnih zdravil so mini-pili.

Ti dve skupini zdravil ne vplivata niti na otroka niti na količino materinega mleka. Na splošno so popolnoma varni, vendar imajo še vedno eno pomanjkljivost: vzeti jih je treba strogo hkrati. Zamuda je polna ne samo pojava novega otroka v družini, temveč tudi resne hormonske motnje.

Ali obstaja izhod iz te situacije? Obstaja lahko, opomnik, da morate vzeti tabletko v telefonu ali izbrati druge načine za preprečevanje neželene nosečnosti:

  • injekcije - v določenem času (običajno enkrat vsakih 8 do 12 tednov) mlada mama dobi injekcijo, zaradi katere lahko v tem času pozabi na zaščito,
  • kapsul - načelo njihovega delovanja je skoraj enako. Prav tako se vbrizgajo pod kožo, nato pa zaščitijo žensko pred nosečnostjo in v 5 letih.

Učinkovitost teh dveh metod je enaka 99% in je pojasnjena z gestogenom, ki ga vsebuje njihova sestava. Poleg tega je načelo njihovega sprejemanja poenostavljeno. Ni jih treba zapomniti kot tablete, vsakih 24 ur.

Z vsemi svojimi koristmi hormonska kontracepcija še vedno ni preveč zahtevna. To je posledica njihovih pomanjkljivosti:

  • medmenstrualne krvavitve, ki se lahko pojavijo
  • močno izločanje med menstruacijo,
  • ni ovir za okužbe urogenitalnega sistema,
  • v redkih primerih je treba po odpovedi počakati na novo nosečnost.

Med dojenjem so dovoljena nekatera nujna peroralna kontracepcijska sredstva, na primer Postinor. Vendar pa se nenehno zanašajo na njih ni priporočljivo.

Potreba po kontracepciji po porodu

Po rojstvu dolgo pričakovanega otroka so mnoge matere popolnoma potopljene v ozračje gospodinjskih opravil in skrb za otroka, včasih pa pozabijo na kontracepcijo. Toda začetek nove nosečnosti v poporodnem obdobju, mlade družine pogosto ne načrt. Ja, in ginekologi priporočajo, da se vzdržijo po porodu od nove nosečnosti za 2-3 let. Šele po tem obdobju se žensko telo v celoti opomore in zlahka prenese naslednjo nosečnost brez zapletov za sebe ali zarodek.

Mlada mamica morda ne bo opazila nosečnosti, saj med dojenjem ni menstruacije. Torej so otroci enake starosti. Po mnenju strokovnjakov je več kot 85% takih nosečnosti v Rusiji posledica neznanja ali malomarnosti družine do zaščite v poporodnem obdobju.

Včasih se zgodi, da se ženska zaradi nenačrtovane nosečnosti odloči za splav, kar negativno vpliva na njeno zdravje. Молодым родителям следует большее внимание уделять предохранению от беременности после родов. Однако кормящей маме подходят не все средства контрацепции, так как некоторые попадают в молоко и влияют на его количество или могут навредить малышу.

Методы контрацепции после родов

Glavno pravilo pri izbiri kontracepcijskih sredstev - ne smejo prodreti v mleko v velikih količinah in vplivati ​​na otroka. Nekateri med njimi niso varni za žensko telo, ki po rojstvu otroka ni dovolj močno. Ko se seznanite z različnimi metodami kontracepcije, se morate še vedno posvetovati s strokovnjakom. Ginekolog vam bo pomagal pri izbiri doječe matere, ki bo varna za njo, cenovno ugodna in priročna.

Subkutani vsadek

Kontracepcijsko sredstvo se vstavi pod kožo v ramo ženske. To preprosto manipulacijo opravi zdravnik več minut. Velikost vsadka je približno 4 cm. Hormonski vsadki delujejo približno tri leta in zagotavljajo 99–100-odstotno zaščito. Njegovo delovanje temelji na vsakodnevnem enakomernem injiciranju umetno ustvarjenih hormonov v žensko kri. Blokirajo izločanje jajčec iz jajčnikov. To kontracepcijsko sredstvo lahko uporabite 3 tedne po rojstvu otroka. Če je po rojstvu preteklo več časa, je potrebno sedem dni po namestitvi hormonskega vsadka uporabiti druga sredstva za zaščito pred nosečnostjo (kapljice maternice, sveče). Kontracepcijsko sredstvo ne vpliva negativno na količino in kakovost mleka, ker ga lahko uporabljajo doječe matere.

Implantat ščiti pred nenačrtovano nosečnostjo približno 3 leta.

Kontracepcijske injekcije

Svoje delovanje začnejo po eni injekciji. Učinek traja tri mesece. Nato je treba postopek ponoviti.

Večina ruskih žensk še ni doživela kontracepcijskih vbodov, medtem ko so v tujini že pridobili veliko popularnost. V zadnjih 15 letih je več kot 8 milijonov ljudi uporabilo takšne injekcije po vsem svetu.

Ukrep injekcije temelji na uvedbi ženske snovi iz naravnega hormona progesterona. Hormon zavira ovulacijo, povzroča odebelitev materničnega vratu in povečanje količine cervikalne sluzi, ki ovira gibanje sperme. Injiciranje je zelo učinkovito in varuje pred neželeno nosečnostjo 99-100%. Kontracepcijsko injekcijo se ženski v medicinski ustanovi daje enkrat na tri mesece peti dan mesečnega cikla. Zdravilo se daje intramuskularno v zadnjico ali ramo. Ne vsebuje estrogena in zato ne vpliva negativno na laktacijo.

Kontracepcijsko injiciranje je treba opraviti enkrat na tri mesece.

Kombinirani oralni kontraceptivi (COC)

COC, v nasprotju z mini-pili, vsebuje estrogen. Njihova uporaba po porodu je dovoljena le v nekaj primerih:

  • če laktacija prvotno ni bila,
  • če je dojenje že končano.

Kombinirana kontracepcijska sredstva imajo dvokomponentno sestavo in poleg zaščite pred spočetjem lahko zdravijo vse ginekološke bolezni žensk. Neodvisno odločanje o sprejemu KOC je nemogoče. Opraviti morate popoln pregled, po katerem vam bo zdravnik lahko predpisal ustrezna kontracepcijska sredstva. Ko dnevno prejmete pravilno izbrane kombinirane peroralne kontraceptive po navodilih, lahko dosežete 99–100-odstotni kontracepcijski učinek.

Nujna kontracepcija med dojenjem

Nujna zaščita pred neželeno nosečnostjo se uporablja redko, saj vsebuje veliko količino hormonov in močno vpliva na telo. Tablete lahko uporabite tri dni po spolnem odnosu, ko niso uporabili ali pomagali z drugimi načini zaščite (sveče, kondomi, kape itd.). V tem času se je priporočljivo posvetovati z ginekologom.

Nujna zaščita po spolnem stiku je kontraindicirana za ženske, ki dojijo. To je posledica dejstva, da takšni pripravki vsebujejo zelo veliko količino snovi, ki vplivajo na kakovost mleka in pridejo do otroka z njim. V izrednih razmerah je lahko Postinor 2 relativno varen za doječe ženske, vendar ga je treba po jemanju prenehati 10 ur.

Glede na študije, v katerih so sodelovale doječe matere, je bilo ugotovljeno, da je največja količina aktivne sestavine zdravila Postinor 2 dosežena tri ure po dajanju. Razpolovna doba kaže različne čase: od 10 do 48 ur.

Zdravilna učinkovina zdravila Postinor 2 je levonorgestrel. Ima te funkcije:

  • zavira rast endometrija, ki ne dopušča utrditve zigota v maternici,
  • prispeva k zaviranju ovulacije, zato odraslo jajce ne vstopi v jajcevod,
  • prispeva k zgoščevanju sluznice materničnega vratu, ki ne daje semencu, da bi se preselil v jajce.

Zdravilo ni primerno za redno uporabo. Pogosta uporaba zdravila Postinor 2 lahko povzroči bolečino in krvavitev pri ženskah. Tudi za zdravila za nujno kontracepcijo so:

Kot primarna kontracepcija zdravila za nujno kontracepcijo niso primerna, saj nosijo veliko obremenitev na telo. Ta zdravila imajo neuspešen učinek, vendar je čas za ne dojenje drugačen za vsako zdravilo:

  • Eskapel je po mnenju nekaterih strokovnjakov popolnoma varen za dojenčke. Vsebuje levonorgestrol, ki se hitro izloči iz telesa. Če otroka ne daste v dojko 5–7 ur, snov vstopi v otrokovo telo v varni količini. Eskapel vzemite 1 tableto pred iztekom 3 dni po nezaščitenem spolnem odnosu.
  • Kontracepcijska sredstva Genale in Ginepriston so zelo močna hormonska zdravila, katerih zaužitje v telesu dojenčka lahko povzroči resne motnje v delovanju njegovega organizma. Zato je treba po jemanju kontracepcijskih sredstev dojenje preklicati 14 dni.
  • Pri jemanju zdravila Miropristona strokovnjaki priporočajo, da dojenje prekinete tri dni.

Kondomi

Kondom se postavi neposredno pred spolnim odnosom na moškem spolnem organu v pokončnem stanju. Moško seme zadržuje v sebi in mu ne dovoli, da bi vstopil v žensko telo. Učinkovitost zaščite pred neželeno nosečnostjo je 96–99%. Pomanjkljivost je možnost porušitve z močnim vplivom nanj. Za razliko od mnogih drugih kontracepcijskih sredstev, kondom ščiti žensko in moškega pred različnimi spolno prenosljivimi boleznimi. Kondom je najenostavnejša in najbolj dostopna metoda kontracepcije, ki nima kontraindikacij, kadar jo uporabljamo med dojenjem.

Pokrovček maternice

Najpogosteje je izdelan iz silikona ali lateksa, ima obliko skodelice ali poloble. Pokrovček je orodje za večkratno uporabo, ki lahko doseže življenjsko dobo od enega do dveh let. Kontracepcijsko kapo nosi sama ženska na materničnem vratu in zapre prehod za spermo. Ne ščiti pred spolno prenosljivimi okužbami. Učinek zaščite pred nosečnostjo je odvisen od pravilnosti njegove izbire in uporabe znotraj.

Kontracepcijsko kapico lahko večkrat uporabite

Brez škode za zdravje lahko kontracepcijsko kapo pustite v notranjosti 35 do 45 ur, potem pa se pojavi neprijeten vonj.

Preden vstavite pokrovček v nožnico, preverite, ali so razpoke in razpoke, nato pa si temeljito umijte roke. Za največji učinek je priporočljivo uporabljati spermicidni gel, ki zapolni pokrovček malo manj kot polovico. Nato kontracepcijo vstavimo globoko v nožnico, kjer jo pritrdimo na maternični vrat. To je najprimernejše, če to storite s srednjim ali kazalcem, čepe ali leži na postelji.

Prednost kapice je mogoče ponovno uporabiti. Po spolnem odnosu pustite kapico v notranjosti vsaj še šest ur: hitra ekstrakcija lahko omogoči vstop preostale sperme v maternico. Prav tako je potrebno dobiti pokrovček s predhodno opranimi rokami, ki ste ga sprejeli, primerno za vas. Po odstranitvi kontracepcijskega sredstva sperite in temeljito posušite. Kapica maternice nima kontraindikacij za uporabo med dojenjem, ne vpliva negativno na stanje matere in otroka. Po porodu pa se je treba vzdržati uporabe tega zdravila vsaj 4 mesece, dokler maternični vrat ne postane stalen.

Vstavite in odstranite pokrovček, ki ga morate pred tem umiti z rokami.

Naravne metode načrtovanja družine

Koledarski način načrtovanja družine je najcenejši in najbolj naraven način za preprečevanje neželene nosečnosti. Sestavljen je v nadzoru menstrualnega cikla in izračunavanju dni, ko je možno spočeti otroka in ko je izključen. V dneh, ko ženska ne more zanositi, lahko brez seksa seksate. V dneh ovulacije ali tistih dneh, ki so ji najbližje, se lahko izognemo nosečnosti z odpravo spola ali z uporabo sredstev zaščite. Ta metoda zaščite ni kontraindicirana za doječe matere, vendar je primerna le za ženske, ki imajo reden in stabilen cikel, sicer bodo napačni izračuni neplodnih dni. Za pravilen izračun varnih dni bo pomagal koledar ovulacije.

Mesečno polnjenje koledarja ovulacije vam bo pomagalo natančno izračunati dneve ovulacije

Poleg koledarja ovulacije signali telesa, kot so:

  • dnevno merjenje telesne temperature za 0,4 - 0,6 stopinje,
  • dnevni izcedek iz nožnice je zelo bogat, včasih je mogoče opaziti majhno izločanje krvi,
  • povečan libido,
  • bolečine v spodnjem delu trebuha,
  • opustitev in odpiranje materničnega vratu,
  • občutljivost dojk.

Pomembno je, da nas vodita koledar ovulacije in telesni simptomi, tako da naravna metoda načrtovanja družine deluje na 99 in 100%. Glede na to, da lahko ljudje delajo napake, pokažejo pozabljivost ali nepazljivost, naravna metoda načrtovanja družine zagotavlja zaščito le 75–80% pred neželeno nosečnostjo.

Metoda PPA ali prekinjen spolni odnos je druga vrsta naravne kontracepcije. Njegovo bistvo je v tem, da ima človek čas, da dobi penis iz ženske vagine pred trenutkom ejakulacije. Ta metoda je nezanesljiva. Zdravniki ne priporočajo njegove uporabe, saj se spermatozoidi pogosto najdejo v izločkih še pred začetkom ejakulacije, ali pa človek morda nima časa, da bi odstranil penis. Seveda je uporaba te metode boljša kot neuporaba. Vendar pa je vredno vedeti, da poleg nezanesljivosti zaščite pred nosečnostjo, lahko prinese psihološko nelagodje obema partnerjema in strah, da moški ne bo imel časa, da bi dobil penis pred ejakulacijo.

Kemična kontracepcija

Kemična sredstva za zaščito pred nosečnostjo vključujejo gele, svečke, kreme in aerosole. Takšna kontracepcijska sredstva na račun njihovih učinkovin uničujejo spermo, bakterije in viruse. Kemični kontraceptivi so nehormonski kontraceptivi, njihovo delovanje temelji na uničenju sperme in povečanju viskoznosti cervikalne sluzi, ki preprečuje prehod poškodovane sperme v maternico. Kemične kontraceptive je treba uporabljati le pred spolnim odnosom. Uvedba sveč ali kreme po seksu nima nobenega smisla, saj je sperma že uspela prodreti v maternico.

Kemični kontracepcijski pripravki vključujejo:

Kontracepcijske sveče in kreme niso 100% zaščitene pred nosečnostjo. Priporočljivo je kombinirati takšna kontracepcijska sredstva z drugimi sredstvi zaščite (kondomi, kape). Uporaba samo kemičnega kontracepcijskega sredstva zagotavlja 75–90% zaščito pred neželeno nosečnostjo. Zato morajo ženske, ki so spolno aktivne, izbrati druge metode zaščite.

Ker so kontracepcijske sveče in kreme nehormonski dejavniki, ki imajo lokalni učinek in ne prehajajo v materino mleko, se lahko uporabljajo med dojenjem. To bo ustrezalo ženskam v primeru:

  • redki spolni odnos, v primeru, ko vgradnja spirale ali hormonskih tablet ni smiselna,
  • dojenje
  • prisotnost kontraindikacij za uporabo hormonskih tablet ali namestitev spirale,
  • perimenopavza (obdobje pred menopavzo, ko se proizvodnja spolnih hormonov postopoma zmanjšuje),
  • dodatno zaščito pri uporabi kapsule maternice ali preskakovanje hormonskih kontracepcijskih tabletk.

Da bi dosegli 100% zaščito pred nosečnostjo, je treba kontracepcijske sveče kombinirati z drugimi kontracepcijskimi sredstvi.

10–20 minut pred spolnim odnosom je treba v udobnem položaju (ležati ali čepiti) uvesti svečo. V tem času bo imela čas, da se stopi, enakomerno porazdeli po vagini in začne s svojim delovanjem. V 3 urah po uporabi sveče se ne smete umivati ​​z milom, saj lahko milo nevtralizira spermicid in njegovo delovanje ne bo učinkovito.

Kontracepcijske kreme, geli in spreji imajo enake lastnosti in zaščitne parametre kot sveča. Njihova bistvena razlika je samo v obliki sprostitve.

V kremo je najpogosteje tuba s posebno konico. Krema je potrebna tudi vnaprej - 10-15 minut pred spolnim odnosom. S pogosto uporabo lahko povzroči suho vagino in povzroči disbiozo, zato redna uporaba kreme ni priporočljiva. Druga pomanjkljivost kreme je v tem, da se pri medsebojnem delovanju z vodo in milom izgubijo njene zaščitne lastnosti. Pranje takoj po spolnem odnosu ali seksu v bazenu lahko nevtralizira njegovo delovanje.

Pharmatex kontracepcijska sredstva so na voljo v obliki kreme, tablet, sveč

Učinkovitost zdravila Postinor je bistveno odvisna od časa jemanja tablet! Če je uporaba nujnih kontracepcijskih tablet Postinor izdelana v 24 urah, je učinkovitost 95%, če v dveh dneh, potem 85%, in v 3 samo 58%. Iz lastnih izkušenj lahko povem, da s tem primerom nisem zamujal in 24 ur pilil tablete, zaradi česar mi je Postinor pomagal 100%. Seveda ima Postinorm kot vsaka droga številne kontraindikacije, zato se morate pred uporabo Postinorja natančno seznaniti z navodili. Osebno sem doživela bolečine v prsih in tega še nisem videla. In potem se je začela zboleti približno dva tedna pred kritičnimi dnevi, v procesu ofenzive pa je začela strašljivo cviliti, občutek pa gotovo ni bil prijeten. Nižji trebuh je bil še vedno majhen mozolj, vendar načeloma ne toliko in me ni preveč motil. Kar zadeva krvavitev, omotico, slabost in druge stvari, sem na srečo zaobšel. Kritični dnevi so se začeli točno na določen dan. Cikel se po sprejemu postinor tablete ni iztekel, traja kot običajno.

Kseniy88

http://otzovik.com/review_2140950.html

Z vami želim deliti mojo majhno skrivnost in vam povedati o kontracepciji »Benatex«, ki je danes idealna za mene. Ne izloča se v materino mleko in se lahko uporablja med dojenjem. Vendar vas želim takoj opozoriti, paziti morate z milom, saj lahko vsako zdravilo, ki se daje intravaginalno, zmanjša lokalni spermicidni učinek (vključno z milom in raztopinami, ki ga vsebujejo), zato po spolnem odnosu ne priporočamo brizganja. milnico, saj milo uniči zdravilno učinkovino zdravila, možen pa je zunanji WC genitalij. En paket vsebuje 10 svečk (sveč), cena takega paketa pa je le 190 rubljev. Zelo sem zadovoljen s tem orodjem, mislim, da ga bom uporabil po obdobju laktacije. Prej je vedno obstajalo tveganje, da bi pozabili vzeti tableto, zdaj pa je dovolj, da si vzamemo nekaj sekund, in to je vse, ni vam treba ničesar skrbeti!

Ameli

http://otzovik.com/review_52068.html/

Imel sem bakreno leto z zlato prevleko. V prvi polovici leta so včasih deloma delovali dodatki. Mesečni so postali bolj bogati in dolgi, vendar se razpored ni zaletel. Ni občutila spirale, ni se vmešala v seks, je uporabljala tampone. Po rojstvu bom zagotovo dal

Albina

https://www.baby.ru/popular/vnutrimatocnaa-spiral-otzyvy/

Strokovno svetovanje

Preden izberete stalno kontracepcijo, se morajo ženske posvetovati z ginekologom. Preučil bo doječe matere, izvedel njene kontraindikacije in predloge glede uporabe določenih sredstev za zaščito pred nosečnostjo in bo lahko ponudil najboljši način zaščite.

Video: Natalya Petrukhina, specialistka na področju zdravja žensk in načrtovanja družine o kontracepcijskih metodah med dojenjem

Telo ženske med dojenjem še ni popolnoma opomoglo za nošenje otroka. Če si družina želi drugega otroka, se o tej želji pogovorite z ginekologom, ker ne vedno zgodnje nosečnosti po rojstvu lahko povzroči zaplete. V istem primeru, če ženska še ne načrtuje nove nosečnosti, mora skrbno preučiti vprašanje kontracepcije.

Malo fiziologije

Porodno obdobje je ena od pomembnih faz življenja ženske. V tem času v njenem telesu obnavljajo vse spremembe, ki jih povzroča nosečnost v genitalijah, endokrinih, živčnih, srčno-žilnih in drugih sistemih. Риск наступления беременности возрастает к 6 месяцам после родов независимо от того, кормит женщина грудью или нет. На 7-8-й неделе заканчивается восстановление слизистой оболочки матки. Уже через 6 недель после родов у 15% некормящих и у 5 % кормящих грудью женщин отмечается овуляция - выход яйцеклетки из яичника.Izven nosečnosti se sredi vsakega menstrualnega ciklusa pojavi ovulacija.

Jajčece, ki zori v jajčniku, gre v trebušno votlino in nato vstopi v jajcevod. Tam se lahko sreča s spermiji - v tem primeru pride do oploditve. To pomeni, da je ovulacija ena od glavnih točk, ki določa možnost zanositve v danem menstrualnem ciklusu.

Ovulacija se ne pojavi med nosečnostjo in več mesecev po porodu. Najzgodnejša ovulacija je registrirana 4. teden po porodu. Tako lahko ženska že tretji mesec po porodu zanosi. Do takrat se ponovno vzpostavi hormonska proizvodnja, ki zagotavlja ciklične spremembe v ženskem telesu med menstrualnim ciklusom.

Med nosečnostjo se produkcija prolaktina poveča (proizvaja ga žleza v možganih) - eden izmed hormonov, ki sodelujejo pri blokiranju zorenja jajčec v jajčnikih. Prolaktin zagotavlja pripravo mlečnih žlez za laktacijo. Do konca nosečnosti se z začetkom poroda poveča raven hormonskega oksitocina. Oba hormona - prolaktin in oksitocin - zagotavljata laktacijo (iz latinščine. Lacto "mleko za krmo") - tvorbo mleka v mlečnih žlezah in njegovo periodično izločanje. Med intenzivnostjo in trajanjem sesanja dojk in produkcijo prolaktina in oksitocina se aktivira neposreden in povraten mehanizem. Po eni strani velika količina prolaktina zagotavlja nastanek laktacije, po drugi strani pa vzdrževanje laktacije prispeva k ohranjanju visoke ravni prolaktina. Posledično ženske, ki dojijo dojenčka na zahtevo, ustvarjajo pogoje za zatiranje ovulacije in podaljšujejo obdobje okrevanja menstruacije. Obdobje dojenja in pomanjkanje menstruacije se imenuje laktacijska amenoreja.

Kako deluje MLA?

Metoda laktacijske amenoreje (LAM) je naravna metoda preprečevanja nosečnosti, ker za zaščito pred nosečnostjo uporabite dojenje.

Dojenje zagotavljajo laktacijski refleksi, ki jih regulirajo višji deli centralnega živčnega sistema. Kompleks za bradavičke-areolo (areola) je opremljen z velikim številom živčnih receptorjev, katerih občutljivost se povečuje s trajanjem nosečnosti in doseže maksimum v prvih dneh po rojstvu. Draženje teh receptorjev med sesanjem sproži refleksne mehanizme, ki vodijo v proizvodnjo oksitocina in prolaktina, hormonov, ki uravnavajo laktacijo.

Refleks proizvodnje mleka (reflekt prolaktina) je povezan s proizvodnjo hormona prolaktina med dojenjem, prolaktin pa spodbuja proizvodnjo mleka v mlečni žlezi. Dlje kot je dojenček sesal dojke, več mleka se proizvaja. Proizvodnja prolaktina ima določen dnevni ritem. Njegova najvišja raven je zabeležena ponoči, 2-3 ure po spanju, najnižja - od 10 do 14 ur na dan. Zato mora dojenje potekati vsaj vsake 4 ure podnevi in ​​vsakih 6 ur ponoči. Prolaktin zavira aktivnost jajčnikov, omejuje ovulacijo, zato dojenje ponoči in podnevi varuje pred novo nosečnostjo v 98% primerov. Zahvaljujoč refleksu prolaktina mlečna žleza proizvaja dovolj mleka za uspešno dojenje.

Nič manj nujno za zadovoljstvo otroka je refleksni oksitocin ali refleksno izločanje mleka. V procesu sesanja kot odziv na draženje bradavice v posteriornem režnju hipofize se proizvaja hormon oksitocin, ki povzroča izstopanje mleka. Oksitocin se imenuje "ljubezenski hormon": mati je srečna, ko mleko dobro teče in je njen otrok zadovoljen. Misli polne ljubezni do otroka, videz otroka krepi refleks, stres, bolečina, razburjenje pa zavirajo refleks oksitocina. Prsno mleko vsebuje snovi (inhibitorje), ki zmanjšujejo njegovo proizvodnjo. Če materino mleko odstranimo iz mlečnih žlez s sesanjem ali črpanjem, se tudi te snovi odstranijo in potem mlečna žleza proizvede več mleka. Zato, če otrok začasno ne doji, je treba mleko dekantirati, da se njegova proizvodnja ne ustavi. Praznjenje dojk je najmočnejši spodbujevalec njegovega dela.

V zgodnjem poporodnem obdobju so laktacijski refleksi tisti, ki zagotavljajo vzpostavitev normalne laktacije, zato je za kasnejše uspešno dojenje zaželena prva vezava v prvi uri po rojstvu, ko so otrokovi refleksi in občutljivost kompleksa bradavičke areole najvišji.

Samo popolno dojenje lahko zmanjša verjetnost nosečnosti v prvih 6 mesecih po porodu.

Bolj intenzivno dojenje (pogosto, na zahtevo otroka, dojenje do 10-krat, hranjenje podnevi in ​​ponoči z nočnimi odmori več kot 6 ur, hranjenje z obema mlečnima žlezama), daljše je obdobje nezmožnosti oploditve in manj pogosto nosečnost. pred nastopom menstruacije.

Kdaj preneha delovati?

Čeprav je dojenje zelo pogosto, sposobnost oploditve po menstrualni krvavitvi je še vedno močno zatrta, pojav menstruacije pa ostaja najbolj zanesljiv znak obnove plodnosti.

Ker se število mesecev po porodu podaljša, se tveganje za ovulacijo postopoma poveča, dokler se menstruacija ne nadaljuje. Po šestih mesecih je uporaba kontracepcije z metodo laktacijske amenoreje nesprejemljiva. Izvoljen je bil tudi šestmesečni mejnik, saj so matere v tem času priporočene, da nahranijo otroka. Začnejo ga odbijati, kar vodi do povečanja intervala med prehranjevanjem, kar pomeni povečanje tveganja za novo nosečnost.

LAM kot metoda kontracepcije je drugačna, saj o njeni zanesljivosti lahko govorimo le pod določenimi pogoji: odsotnost menstruacije, izključno dojenje, starost otroka je krajša od 6 mesecev. Indeks Pearl (število nenačrtovanih nosečnosti, ki so se pojavile pri 100 ženskah, ki so uporabljale to metodo med letom) je 2. Za primerjavo: pri uporabi kondomov je 14. Tudi če uporabljate hormonsko zdravilo, se priporoča zgolj "mini piti", ki je samo progestin. v poporodnem obdobju je indeks Pearl 5. Če ima ženska amenorejo po uporabi LAM 6 mesecev po porodu in še naprej doji pred vsakim hranjenjem, je možno podaljšati LAM na 9-12 mesecev. TSV Biserni indeks v teh primerih je 3-6.

Slabosti metode

  1. V primeru, da kateri od treh nujnih pogojev za uporabo LAM ni izveden (menstruacija se nadaljuje, dojenje ni normalno ali otrok starejši od 6 mesecev), je treba preiti na druge metode kontracepcije, ki ne vplivajo na laktacijo in razvoj otroka.
  2. Trajanje varstva je omejeno na 6 mesecev.
  3. Brez zaščite pred spolno prenosljivimi okužbami.
  4. Zanesljivost metode je odvisna od skladnosti s pravili dojenja. Danes se je socialno-biološki status žensk spremenil, njegova vloga v družbi, politiki in podjetjih pa se je povečala. Načela izključnega dojenja niso vedno primerna, če mati dela ali študira.

Kdaj lahko nadaljujem spolno življenje?

V prvih 6-8 tednih po rojstvu je treba omejiti spolno življenje, ker se v tem času po porodu pojavi okrevanje ženskega telesa. V maternici, v območju mesta, na katerega je bila pritrjena posteljica, obstaja velika površina rane, tako imenovani lochiae se razlikujejo od genitalnega trakta. Cerviks, telo maternice se postopoma zmanjšuje, ne pridobijo takoj predporodne velikosti. Takoj po porodu ostane maternični vrat precej kratek, cervikalni kanal, ki vodi v votlino maternice, je odprt. Vsa ta stanja so predispozicijski dejavnik za okužbo maternice v poporodnem obdobju. Zato po prenehanju poporodnega praznjenja (to se zgodi šele po 6-8 tednih) morate obiskati zdravnika. Šele po pregledu lahko dobite dovoljenje za nadaljevanje spolne aktivnosti.

Prednosti metode

  1. Uporabo LAM nadzoruje ženska, te metode ni mogoče pripisati tipičnemu medicinskemu postopku, ne zahteva zdravniškega nadzora.
  2. LAM je učinkovita metoda kontracepcije po porodu, ki ne izboljšuje le dojenja, temveč zagotavlja tudi pravočasen prehod na uporabo drugih kontracepcijskih sredstev med dojenjem.
  3. Metoda ugodno vpliva na zdravje matere in otroka. Pri otrocih, ki so prejeli izključno materino mleko, je manj verjetno, da bodo zboleli v otroštvu, v odrasli dobi pa so manj dovzetni za kronične bolezni, rak in krvne bolezni.
  4. Mati zmanjšuje tveganje za poporodne vnetne bolezni maternice, laktacija je sredstvo za preprečevanje raka na dojki.

Tako lahko, kot vidimo, metodo laktacijske amenoreje uporabimo kot kontracepcijsko sredstvo le od 1. do 6. meseca po porodu, pri čemer skrbno upoštevamo pravila dojenja »na zahtevo«. V drugih primerih morate uporabljati druge metode kontracepcije.

Oglejte si video: ISTINA O KONTRACEPCIJI. The Truth about Birth Control Croatian subtitles (September 2019).

Loading...