Priljubljene Objave

Izbira Urednika - 2019

Vitamin E za obraz: skrivnosti transformacije, najboljši recepti

Vsak odrasel se zaveda, kako pomembni so vitamini za normalno delovanje človeškega telesa. Znano je, da pomanjkanje nekaterih snovi lahko povzroči resne motnje v delovanju vitalnih organov. Dejstvo je, da se pomanjkanje vitaminov odraža v stanju kože obraza, saj je to nekakšen indikator, ki kaže, da v telesu potekajo določene spremembe. Zato koža potrebuje posebno nego in predvsem - v redni prehrani, saj ko je starejša, težje je upravljati samo notranje rezerve telesa.

Eden najpomembnejših sestavin za zdravje in lepoto kože je vitamin E (tokoferol) - močan antioksidant, ki ščiti celice pred prostimi radikali, sodeluje v procesih regeneracije celičnih membran in prispeva k ohranjanju vlage v kožnih celicah. Vitamin E lahko pridobimo iz živilskih izdelkov, pa tudi iz zdravil, ki se prodajajo v kateri koli lekarni. Eno od teh zdravil je alfa-tokoferol acetat, ki se proizvaja v več oblikah: v obliki oljnih raztopin (za injiciranje in zaužitje) in sferičnih želatinskih kapsul.

Učinek tokoferola na kožo

Ni čudno, da se tokoferol imenuje mladostni vitamin, saj resnično upočasnjuje proces staranja v kožnih celicah, izboljšuje njihovo prehrano, spodbuja regeneracijo tkiv in normalizira presnovo kolagenskih vlaken. Poleg tega vitamin E ščiti druge spojine, topne v maščobah, pred oksidacijo, pomaga pri absorpciji vitaminov (zlasti vitamina A) in nadzira proizvodnjo spolnih hormonov, ki pomembno vplivajo na stanje kože. Uporaba tokoferola za obraz kot kozmetika je upravičena s kompleksnim učinkom, ki ga ima na kožo:

  • spodbuja aktivno obnovo celic
  • ščiti celice pred prostimi radikali, t
  • odstrani toksine
  • odstrani pigmentacijo
  • krepi zaščitno funkcijo kože,
  • odpravlja stres celic s kisikom,
  • izboljša krvni obtok
  • obnavlja ravnotežje v maščobah vode,
  • izboljša elastičnost kože
  • odpravlja žarišča vnetja,
  • zmanjšuje kožne izpuščaje,
  • zategne ovalni obraz,
  • pomirja razdraženo kožo, odpravlja srbenje in luščenje,
  • gladi mimične gube,
  • koži daje energijo, lajša utrujenost in izboljšuje polt,
  • preprečuje staranje in pospešuje pomlajevanje epidermalnih celic,
  • preprečuje nastanek rakavih celic.

Ker telo E ne proizvaja vitamin E (ta snov sintetizira samo rastlina), se lahko oskrbuje le s hrano. Toda na žalost, običajno prehrano skoraj vsako sodobno osebo ne zagotavlja zadostno količino tokoferola, tako da boste morali zapolniti svoj primanjkljaj sami, vključno z dnevnimi menija rastlinska olja (nerafinirano), oreški, semena, morski sadeži, brstični ohrovt, jagode in stročnice. Če je potrebno, lahko vzamete kapsule ali tablete vitamina E.

Indikacije za uporabo tokoferola za obraz

Alfa-tokoferol acetat za obraz se lahko uporablja zunaj - kot del maske, kreme in druge kozmetike in kot zdravilo. Vsaka metoda bo dovolj učinkovita, ob upoštevanju odmerka in indikacij za uporabo tega zdravila:

  • Vitamin E se lahko uporablja kot preventivni ukrep za mlado kožo, da se prepreči njeno zgodnje staranje,
  • ob prvih znakih venenja, kot je pojav gub in starostnih madežev,
  • kot pomlajevalno sredstvo za zrelo kožo, t
  • odpraviti znake utrujenosti,
  • s pretirano pigmentacijo,
  • za problematično kožo, ki je nagnjena k aknam in pogosto vnetje.

Kontraindikacije za sprejem te droge znotraj (ustno ali v obliki injekcij) so resne bolezni notranjih organov, nosečnost in idiosinkrazija. Kadar se uporablja zunaj, ni kontraindikacij, v redkih primerih se lahko pojavijo alergijske reakcije, zato je treba pred uporabo katerekoli oblike tokoferola izvesti test občutljivosti.

Načini uporabe tokoferola za kožo

Za kozmetične namene lahko uporabite več oblik tokoferola: kapsule z oljno tekočino (prebodene z iglo in iztisnite vsebino), 50% raztopino alfa-tokoferol acetata in vitamina E v ampulah. Vsaka od teh oblik je primerna za zunanjo uporabo kot vitaminski dodatek različnim kozmetičnim izdelkom ali v čisti obliki. Da bi kožo nasičili s koristnim vitaminom in izboljšali njeno stanje, lahko uporabite več metod.

Trljanje kože

Ta različica uporabe tokoferola je morda najpreprostejša, vendar kljub temu zelo učinkovita. Vitamin E se lahko drgne v čisti obliki ali kot del raztopine (voda ali olje).

Zdravilo je treba preprosto nanesiti s tanko plastjo na problematična področja kože z bombažno blazinico (za te namene lahko uporabite tudi predrtine s predrtino). Opozoriti je treba, da se vitamin E zelo previdno nanaša na kožo okoli oči, da se izognemo draženju in rdečici. Poleg tega se tokoferol acetat ne sme mešati z eteričnimi olji in raztopinami soli - takšne mešanice lahko povzročijo alergijske reakcije.

Domača krema na osnovi glicerina

Krema za obraz s tokoferolom in glicerinom se lahko uporablja za vse tipe kože in celo za občutljive, saj to domače zdravilo ne vsebuje konzervansov ali dišav. Poleg tega je cenovno dostopna in lahko tudi nadomesti trgovino.

Da bi pripravili vitaminsko smetano, morate vzeti 80 g glicerina, 5-7 kapljic vitamina E in 50 ml decima od kamilice. Vse sestavine je treba temeljito premešati in končno maso položiti v čisto posodo. Zmes lahko shranite največ tri dni na hladnem. Bolje je uporabiti to orodje tik pred spanjem. Namesto kamilice lahko dodate katerokoli zdravilno zelišče, odvisno od vrste kože.

Dodajte različna olja

Vitamin E se pogosto nahaja v industrijski kozmetiki, lahko pa ga dodate tudi v že pripravljene kreme in olja. Pri suhi, nagnjeni k luskanju koži je priporočljivo uporabiti olje mandljev, oljk ali breskev, ki mu je treba dodati tokoferol v razmerju 1:10, mešanice olja pa ne priporočamo za mastno kožo. Po uporabi sestave obraza ni treba pranje, če je potrebno, lahko odstranite odvečno olje s suho bombažno blazinico.

Maske za obraz vitamina E

Eden od najučinkovitejših načinov zunanje uporabe vitamina E doma so obrazne maske. Takšna kozmetika bo vlažila kožo, ji dala zdrav sijaj, pomirila, ublažila in odpravila vnetje. Sestavine za izdelavo mask morajo biti izbrane glede na vrsto kože in težave, ki jih je treba rešiti. Priprava vitamina maske ni težko, vendar za dosego želenega rezultata morate upoštevati naslednja pravila:

  • Priporočljivo je, da maske nanesete na čisto, prej paro kožo s pomočjo zeliščne kopeli ali vroče brisače,
  • Vitaminsko mešanico je treba razširiti po koži v precej debeli plasti, strogo vzdolž masažnih linij
  • med postopkom lezite v udobnem položaju in maksimalno sprostite mišice na obrazu,
  • čas delovanja vitaminskih formulacij ni krajši od 15 minut,
  • Če želite odstraniti masko, lahko uporabite toplo vodo ali zeliščni decoction.
  • po posegu je priporočljivo, da na obraz uporabite negovalno kremo.

Pogostost postopkov je praviloma 1-2-krat na teden (skupno najmanj 10 sej), po tem pa priporočamo 2-3 mesece počitka.

Ovsena maska ​​z vitaminom E za mastno kožo

  • 50 g ovsene kaše,
  • 20 ml limoninega soka,
  • 5-6 kapljic raztopine tokoferola.

Priprava in uporaba:

  • Z mlinom za kavo zmeljemo ovsene kosmice v moko.
  • Dodajte limonin sok in vitamin, premešajte vse in nanesite masko z debelo plastjo na obraz približno četrt ure.
  • Sperite z vodo in nežno potolcite obraz s tkivom.

Ta maska ​​bo odpravila sijaj in preprečila pojav aken.

Proteinska maska ​​z medom za kombinirano kožo

  • 1 jajčni beljak,
  • 80 g tekočega medu
  • 1 ml tokoferola.

Priprava in uporaba:

  • Prebite beljakovino v peno, dodajte med (toplo) in vitaminsko pripravo.
  • Mešajte in nanesite maso na obraz.
  • Po 20 minutah odstranite beljakovinsko masko na običajen način. Smetana po postopku ni potrebna.

Koža postane motna, gladka in bolj elastična.

Maska skute za mandljevo olje za suho kožo

  • 50 g skute,
  • 1 ampula vitamina E,
  • 30 ml mandljevega olja.

Priprava in uporaba:

  • Razžvejte skuto z maslom, dokler ne postane gladka.
  • Dodajte tekoči vitamin E, premešajte in nežno razporedite nastalo maso na obraz.
  • Po 20 minutah odstranite masko z mokro gobo.

Ta maska ​​odlično osveži kožo, odpravi piling in vrne zdravo barvo.

Maska proti staranju z ovseno kašo in breskev

  • 1 majhna breskev (sveža),
  • 30 gramov ovsene kaše,
  • 30 gramov medu
  • 5-6 kapljic tokoferola.

Priprava in uporaba:

  • Odlepite breskev, jo narežite na pol in jo nekaj minut postavite v mikrovalovno pečico ali pečico. Sadje mora biti mehko.
  • V mešalniku zmeljemo celulozo breskve, dodamo moko in med.
  • Mešajte in vnesite tokoferol v nastalo maso.
  • Masko enakomerno razporedite po obrazu in pustite pol ure.
  • Vitaminsko sestavo umijte z vodo in nanesite kremo za učvrstitev na kožo.

Hranilna maska ​​s kislo smetano in sokom aloe

  • 50 g maščobne kisle smetane,
  • 20 ml soka aloe,
  • 1 ampula tokoferola in vitamina A.

Priprava in uporaba:

  • Dodajte sok aloe in vitamine v kislo smetano.
  • Mešamo in porazdelimo hranilno maso na kožo.
  • Pokrijte obraz s prtičkom in ležite približno 30 minut.
  • Sperite z vodo in uporabite hranljivo kremo.

To orodje napolni kožo z energijo, zgladi gube in odpravi vnetje.

Vlažilna maska ​​z glicerinom in peteršiljem

  • 30 ml glicerina,
  • 20 ml soka peteršilja, t
  • 50 ml težke kreme,
  • 1 ml tokoferola,
  • 30 gramov modre gline.

Priprava in uporaba:

  • Glicerin, tekoči vitamin in smetano zmešajte ločeno.
  • Glino postavite v drugo posodo, dodajte peteršiljov sok in ga vtrite do gladke.
  • Združite obe masi, premešajte in nežno razporedite zmes na obraz.
  • Po 20 minutah odstranite glicerinski sestavek z bombažno blazinico in nanesite vlažilno kremo s svetlo teksturo na kožo.

Z uporabo alfa-tokoferol acetata za obraz lahko dosežete resnično dobre rezultate. Poleg tega to zdravilo nima praktično nobenih kontraindikacij, vendar ima veliko uporabnih lastnosti, zaradi česar lahko ohranite naravno lepoto kože in znatno podaljšate njeno mladost.

Čarobni učinek vitamina

Aktivna uporaba vitamina E doma kot kozmetika je upravičena s kompleksnim učinkom, ki ga ima na kožo obraza.

Pomlajevanje:

  • ustavi proces staranja
  • spodbuja regeneracijo celic
  • gladi gube
  • ima lifting učinek, tj. zategne kožo, odpravlja bolhe, povešene gube, dvojno brado,
  • daje koži elastičnost, kot v mladih letih, in prijetno elastičnost,
  • izboljšuje krvni obtok, kar vpliva na zdravo in lepo polt.

Antidepresiv:

  • poživljajo
  • rumenja lica
  • krepi stene celičnih membran,
  • lajša utrujenost.

Antioksidant:

  • ščiti celice pred prostimi radikali, t
  • odstrani toksine.

Protivnetni učinek:

  • lokalizira žarišča vnetja,
  • odpravlja akne,
  • odpre in odstrani črne pike
  • lajša akne.

Beljenje:

  • razsvetli, praktično neopazno, pege in druge pigmentne izpuščaje.

Vlaženje:

  • aktivno vlaži suho kožo,
  • vodi pod nadzorom vodne bilance v celicah
  • uravnava nastajanje sebuma z endokrinimi žlezami.

Terapevtsko zdravilo:

  • učinkovit preventivni ukrep proti raku kože, t
  • odpravlja zunanje simptome alergijskih kožnih reakcij (luščenje kože, izpuščaj, srbenje, rdečina),
  • zdravi anemijo, ščiti rdeče krvne celice pred uničenjem in tako varuje kožo od bledice.

Takšen kompleksen učinek na kožo naredi ta farmacevtski izdelek zelo priljubljen ne samo doma, ampak tudi v sodobni kozmetologiji. Glede na to, da je to še vedno zdravilo, ga je treba ravnati zelo previdno. Najprej se morate naučiti, kako uporabljati vitamin E za obraz doma, nato pa se lotite izdelave eliksirjev proti staranju.

Kje dobiti vitamin E

Pred obvladovanjem umetnosti, kako uporabiti vitamin E na obrazu doma, morate izbrati eno od njegovih farmacevtskih oblik, od katerih je vsaka lahko osnova za pripravo pomlajevalnih mask.

  1. Lahko kupite vitamin E kapsule lepo prosojno jantarno barvo, znotraj katere - mastna tekočina. Običajno so kapsule vitamina E prebodene s čisto iglo, zdravilno olje iz njih se iztisne in uporablja neposredno kot del domačih kozmetičnih mask.
  2. Mastna 50% raztopina, medicinsko imenovana "alfa-tokoferol acetat". Ta dozirna oblika je primernejša za uporabo pri domačih maskah kot v kapsulah, ker ni potrebno ničesar za prebadanje in stiskanje.
  3. Tokofrol v tekoči obliki (v ampulah) je prav tako zelo primeren kot osnova za kozmetiko proti staranju.

Vse te droge kažejo, da se bo za kozmetične namene vitamin E uporabljal za obraz v čisti obliki z dodatkom različnih pomožnih sestavin. Vendar, če obstajajo kontraindikacije za zunanjo uporabo tega zdravila (hude bolezni kože ali obtočnega sistema), bo dovolj, da uporabite maske iz izdelkov, v katerih je vsebnost tokoferola zelo visoka:

  • iz sveže zelenjave: korenje, redkev, kumare, zelje, krompir, listnata solata, špinača, brokoli, čebula,
  • iz jagod: Viburnum, gorski pepel, češnja, morska krhlika,
  • iz živalskih proizvodov: rumenjak, mleko,
  • iz žit: ovsena kaša,
  • iz nerafiniranih rastlinskih olj (bučna, koruzna, oljčna, sončnična), t
  • iz semen, oreščkov (pistacije, lešniki, arašidi, mandlji),
  • iz zelišč: lucerna, listi malin, regrat, kopriva, šipki, lanena semena.

Vključno s temi izdelki v obraznih maskah, lahko koži v celoti zagotovite naravni, ne-farmacevtski vitamin E. Čeprav vam kapsule, olje in ampule omogočajo, da dosežete želeni učinek veliko hitreje. Hkrati pa je treba upoštevati medicinske posebnosti tega zdravila in ga zelo skrbno zdraviti doma.

Navodila za uporabo

Če je vitamin E že v vaših rokah, lahko enostavno in hitro pripravite čudežno masko, ki temelji na njej. Ob upoštevanju glavnih priporočil lahko dobite odlične rezultate.

  1. Namažite pridobljeno tekočino za zapestje in sledite kožni reakciji. Orodje lahko uporabite, če ni srbenja in rdečice.
  2. Razorte kožo na parni kopeli z zelišči.
  3. Očistite razširjene pore
  4. Na kožo vzdolž masažnih linij nanesite dovolj gosto plast vitaminske zmesi, pri tem pa se izogibajte področju neposredno okoli oči.
  5. Lezite z masko na obrazu za približno 20 minut.
  6. Umijte s toplo vodo ali mlekom ali pa z zdravilnimi zelišči.
  7. Nanesite dnevno smetano.
  8. Pogostost - 1 (v nekaterih primerih je možno in 2) v tednu.
  9. Po 10 postopkih si vzemite odmor 2 meseca.

Hitro, enostavno, enostavno in kar je najpomembnejše - neverjetno učinkovito. Po prvem nanosu se začnejo gladiti gube, po 5-6 postopkih pa bo viden pomlajevalni učinek vitamina E na kožo. Pri receptih ne bi smelo biti težav, saj jih je tako veliko in v vaši izbiri ne boste omejeni.

Recepti za maske

Maska za obraz z vitaminom E in glicerinom - odlično vlaži suho kožo.

Vitamin E za zunanjo uporabo se redko uporablja v čisti obliki. Dopolnite z različnimi drugimi sestavinami, da povečate učinkovitost.

Domača maska ​​za obraz z vitaminom E in glicerinom ima izrazite vlažilne lastnosti, kozmetika priporoča uporabo lastnikov suhe kože. Olje iz 10 kapsul tokoferola stisnite v vialo glicerina (25–30 ml), dobro premešajte, uporabite za več postopkov, shranite na temnem mestu.

  • Z mandljevim oljem

V 3 žlici. l mandljevo olje se doda 1 žlička. Vitamin E v obliki olja, premešamo.

Zmešajte kamilice in koprive v zdrobljeni obliki (po 2 žlički), zlijte jih s kozarcem vrele vode, pustite pol ure, segnite. Namočite rženi krušni drobtin v juho (20 g), zmešajte v gnojevko. Dodajte 1 ampulo vitamina E.

Zmešajte 2 žlici ricinusovega in čičkastega olja, raztopite tokoferolno olje v njih. Dodajte 1 žličko.raztopina dimeksida in vode (v enakem razmerju).

Zmešajte mandljevo olje (2 žlici. L.) Z rumenjakom dodajte 1 ampulo vitamina E.

  • Olje rakitovca

Beat 1 žlica. l kakavovo maslo in olje iz rakitovca, dodajte 1 ampulo tokoferola.

Beat 2 žlici. l skuta z 2 žličko. nerafinirano oljčno olje, dodamo 1 ampulo tokoferola.

Če se želite hitro in učinkovito znebiti gubic, prekinite proces staranja vaše kože, uporabite vitamin E za pomlajevanje obraza, kar je učinkovito zdravilo z minimalnimi kontraindikacijami in številnimi uporabnimi lastnostmi, ki bodo v kratkem času magično spremenile vašo kožo.

Alfa-tokoferol acetat za obraz

Zdravje vsake strukture telesa je odvisno od njegove sposobnosti, da proizvaja ali absorbira snovi, potrebne za hranjenje celic. Usnje v tem smislu ni izjema.

Če povrhnjica izgubi količino vitaminov in mineralov, ne more prenesti učinkov agresivnega zunanjega ali notranjega okolja. Tocopherol acetat za obraz je eden najpomembnejših sestavin za vzdrževanje zdravega plašča.

Uporablja se ne le za peroralno dajanje, temveč tudi za sestavo kozmetičnih zunanjih sredstev: maske, obloge.

Poleg tega je popolnoma v interakciji z drugo, enako pomembno snov - retinol palmitat, ki omogoča doseganje še večje koristi in povečuje učinkovitost končnih izdelkov za nego in pripravkov.

Tokoferol in retinoidne spojine se priporočajo za uporabo z naslednjimi težavami:

  • Akne in post akne
  • Komedoni
  • Papule
  • Vaskularna mreža ali zvezdice
  • Pigmentne lise
  • Pege
  • Zgoraj in izguba turgorja
  • Gube.

Poleg tega je znano, da na zdravje povrhnjice ne vplivajo le zunanji dejavniki. Akne so posledica težav z delovanjem prebavnega in imunskega sistema, pojavijo pa se v ozadju disfunkcije želodca in črevesja, presnovnih motenj.

Pri ljudeh s prekomerno telesno težo se gube pojavijo malo kasneje, koža pa je bolj dovzetna za vnetne procese. Hormonska prilagoditev se kaže predvsem v stanju epidermisa.

Zato mladostniki razvijejo akne, ženske v menopavzi pa opazijo več gub.

Lastnosti in koristi vitaminov

Specifičnost učinka na kožo tokoličnih derivatov je v njihovih antioksidativnih in imunomodulatornih funkcijah. Mašično topni tokoferoli in tokotrienoli, vključeni v to skupino, so prvič odkrili v 22. letu prejšnjega stoletja.

Sprva je bila glavna naloga znanstvenikov najti snov, ki pomaga obnoviti reproduktivne funkcije telesa. Kasneje je bilo ugotovljeno, da vitamin E pozitivno vpliva na povrhnjico.

Poleg tega v kombinaciji s palmitatnim retinolom poveča učinkovitost in pomaga ne samo pri odpravljanju vnetnih procesov in obnavljanju elastičnosti tkiv, ampak tudi ščiti celice.

Vitamin E je pravzaprav eden najmočnejših zaščitnikov plazemskih membran. To so strukture, ki so sestavljene iz lipidnih in beljakovinskih spojin, ki ščitijo celico pred vplivi zunanjega okolja, zagotavljajo celovitost in dobavo hrane.

Element ima poseben položaj - nahaja se v takšnem delu strukture, v katerem lahko prepreči interakcijo molekul kisika z nenasičenimi lipidnimi spojinami.

Posledično hidrofobni kompleksi ne morejo negativno vplivati ​​na celico in povzročiti uničenje peroksida.

Spodbuja proizvodnjo encimske glutation peroksidaze, ki pomaga prenesti selen v celice, s čimer se zagotovi ne samo preprečevanje njihovega uničenja in smrti, ampak tudi porazdelitev ekonomičnega trošenja kisika.

Tudi tokoferolne spojine so odgovorne za proizvodnjo benzokinonov, ki igrajo pomembno vlogo pri oksidativni fosforilaciji. Poleg tega se funkcije vitamina E in koencima medsebojno krepijo.

V kozmetologiji se uporablja posebna formula sintetiziranih elementov tokoferola: uporabljajo se v obliki acetata.

Pri interakciji z vitaminom A je potrebno okrepiti regulacijo oksidativnih in redukcijskih procesov. Znano je, da ima retinol palmitat tudi sposobnost uravnavanja sinteze beljakovin.

Normalizira delovanje žlez lojnic, preprečuje prekomerno izločanje ali, nasprotno, njegovo pomanjkanje. Izboljšuje delovanje nespecifičnih imunskih mehanizmov, pospešuje regeneracijo tkiv in spodbuja sintezo kolagena.

Uporablja se pri skoraj vseh boleznih epidermisa, vključno z aknami in aknami, pa tudi psoriazo.

Če prebavni sistem ne uspe, oseba začne trpeti zaradi zaprtja, vetrovi. Želodec ni sposoben prebaviti hrane, stopnja kislosti pade ali se dvigne nad normo. Vsi patološki procesi vplivajo na integumente: koža postane sivkasta ali ikterična, akne in komedoni, nastajajo vnetni procesi.

Epidermis je hitreje izpostavljen mikrobiološki invaziji in okužbi. Obe snovi - in vitamin E za obraz ter retinol palmitat pomagata odpraviti številne bolezni, obnoviti normalne funkcije prebavnega sistema. Za povečanje koristi je priporočljivo, da se oba elementa uporabljata ustno in navzven.

Rezultat je naslednji učinek:

  • Upočasnjuje proces staranja in pomlajevanje. Gube so gladke, konture obraza se izboljšajo, gube so zategnjene, dvojna brada.
  • Izboljšana mikrocirkulacija. Zaradi normalizacije krvnega obtoka vsaka epitelna celica prejme zadostno količino potrebnih mikro in makroelementov.
  • Čiščenje Vitamini lahko zagotovijo učinek luščenja. Globoko prodirajo v strukture, izločajo in sproščajo mrtve delce, razpadne produkte in odmrle celice. Posledično lahko intogume dihajo bolj svobodno in porabijo potrebno količino kisika.
  • Lastnosti antidepresiva. Snovi odstranijo sledove utrujenosti, izboljšajo barvo povrhnjice, odpravijo sivi ton, vrnejo zdrav sijaj.
  • Protivnetne lastnosti. Vitamin E in retinol palmitat odstranita okužbo, uničita bakterije. Posledično se akne izsušijo, ustavijo izločanje, postanejo manj opazne in čez nekaj časa izginejo.
  • Elementi vzdržujejo vodno ravnovesje in uravnavajo ravnotežje elektrolitov. Zaradi njih je koža vedno vlažna, se ne izsuši, ne lupi in ne skorja. Hkrati otekanje in vreče pod očmi izginejo.
  • Z zaščito spojin eritrocitov pred razpadanjem, tocoli preprečujejo anemijo in pomagajo pri obnovitvi zdravega sijaja.
  • Snovi ščitijo pred razvojem onkoloških tvorb.

Kako uporabljati vitamine

Postavke so izdelane v različnih oblikah. Oljno raztopino lahko kupite v ampulah. Tudi v lekarniški mreži so svetlo rdeče ali oranžne želatinske kapsule s tekočino znotraj 100 mg. Povprečna cena za 10 kosov je 30-50 rubljev.

za pripravo kozmetičnih izdelkov pa je najprimernejša uporaba embalaže, ki jo na primer ponuja domača družba Marbiopharm. To je stekleno rjava steklenica 50 ml z 10 ali 30% oljno raztopino. Njegova cena je 100-130 rubljev.

Snov ima poseben vonj.

Vsaka oblika je primerna za zunanjo uporabo vitamina, v čisti obliki in kot glavna sestavina v različnih formulacijah.

Element se odlično kombinira z različnimi snovmi in izdelki, vendar ga ni priporočljivo uporabljati z raztopinami soli in eteričnimi olji, da bi preprečili nastanek alergijskih reakcij.

Poleg tega se je treba izogibati območju okoli oči. To je posledica povečane občutljivosti tanke kože na tem področju.

Za obravnavo problematičnih področij je potrebno predpirati pokrove. Zeliščni decoctions na osnovi kamilice, Roka ali koprive so zelo primerni za to. Nato morate vlažilno blazinico navlažiti z mastno snovjo in jo nanesite na povrhnjico.

Trajanje postopka je samo 15-20 minut. V tem času je bolje ležati tako, da so mišice sproščene. Na ta način vitamini hitreje prodrejo v globlje plasti epitelnega tkiva.

Na koncu tanek film se spere s toplo vodo brez uporabe milnih raztopin. Na posušeno kožo nanesemo vlažilno kremo.

Z glicerinom

To je najboljša možnost za doseganje najboljšega učinka. Ta sestava je primerna za vse tipe kože, tudi za preobčutljive integume. Če želite narediti masko, morate mešati 50-70 g glicerina z 10-15 kapljicami raztopine vitamina, dodajte 30-50 g juhe kamilice.

Nastala sestava za obdelavo obraza, pustite pol ure. Po nekaj minutah nastane tanek film, ki deluje kot antioksidant, zdravilno, protivnetno sredstvo. Mešanico lahko uporabljate pogosteje 2-krat na teden.

Po enem mesecu bodo opazni rezultati: povrhnjica se bo izsušila, akne in komedoni bodo izginili, oval bo zategnjen in gube bodo manj opazne.

Kombinacija tokoferolnih spojin z maščobnimi snovmi povečuje učinek in zagotavlja maksimalno korist za obraz. Praviloma razmerje izbere 1 do 1, kar omogoča doseganje želenega rezultata:

  • Za vlaženje suhe kože, je primerna ekstrakt iz grozdnega semena. Takšna snov sama po sebi že vsebuje vitamin E in če dodate več koncentrirane oblike, se bo rezultat večkrat povečal.
  • Za pomlajevanje in regeneracijo se toksini združijo z oljem, pripravljenim iz pšeničnih semen.
  • Naravni antiseptik, beljenje povrhnjice in pomoč pri zmanjševanju negativnih učinkov ultravijoličnega sevanja - maščobne raztopine morske krhlika.
  • Dobro se absorbira, ne pušča ostankov, dobro vlaži in zategne kožo kokosovo olje. Dobro prenaša in redko povzroča alergije. V svoji čisti obliki se lahko nanese na področje okoli oči in v kombinaciji z vitaminom E - na druga območja.

Kako pobeliti in očistiti kožo

V ta namen lahko pripravite preprosto, a zelo učinkovito sestavo. Vključuje kozmetične gline - 30 g (bolje je izbrati zeleno ali modro), rumenjak enega jajca, 20 ml mleka in mete (5-6 listov je treba zdrobiti), dodamo 5 g tokoferola v obliki acetata. Vse sestavine se mešajo in mešajo z mešalnikom.

Nanesite na čiste prevleke 20 minut. Učinek mešanice je v tem, da pigmentne lise izginejo, vaskularna mreža zbledi. Masa je zmožna očistiti pore, odstraniti izcedek iz abscesov in jih zategniti. Če ga uporabljate 2-3 mesece, bo obraz dobil sijoč videz in zdrav roza odtenek, dolgočnost in gladkost.

Univerzalno sredstvo

Ta sestava je primerna za vsak tip kože. Njegova prednost je v pritegnilnem učinku. Kombinacija sestavin izboljša strukturo, oblikuje lep oval, fine gubice izginejo, globlje pa postanejo manj opazne. Vnetje in zabuhlost izgine, pege postanejo blede.

Za pripravo morate vzeti 2 kapsuli vitamina (luknjati in preliti vsebino) ali 10-15 kapljic oljne raztopine. Dodajte 10-20 g limoninega soka, 15 g kafre, 30 g medu in rastlinskega olja v količini 20 g. Nastala masa se uporablja za čisti epitel, lahko prenese več kot pol ure.

Nato sperite, namažite obraz z vlažilno kremo.

Kaj morate vedeti za uporabo vitamina

Več priporočil bo pripomoglo k učinkovitejši uporabi snovi in ​​preprečevanju neželenih učinkov:

  • Pred uporabo orodja morate odpreti pore. Parjenje pomaga bolje prodirati tokoferolne spojine v globoke plasti. Za te namene lahko uporabite zeliščne poparke.
  • Če je načrtovan piling, ga ne smete kombinirati z masko, da bi preprečili draženje.
  • Vitaminska zdravila se lahko uporabljajo ne več kot 2-krat na teden. Splošni potek zdravljenja mora trajati vsaj 2 meseca.
  • Milne raztopine niso primerne za pranje. Bolje je odstraniti masko s preprosto čisto vodo, nato obrišite kožo s koščkom ledu in nanesite vlažilec.
  • Pred začetkom postopka je potrebno preskusiti alergijske reakcije. V ta namen se na notranjo stran komolca ali zapestja nanese nekaj kapljic snovi. Če ne pride do negativnega učinka, lahko orodje varno uporabljate.

Uporabne lastnosti

Uporabnost tokoferola ni podcenjena, njeno delovanje je večplastno. Uporabna je za naslednje lastnosti:

  • vlaži suho, dehidrirano, poškodovano kožo, ki potrebuje normalizacijo zasičenosti z vlago,
  • aktivira proizvodnjo kolagena, elastina, prispeva k povečanju elastičnosti kože, upočasnjuje proces staranja, nastajanje novih celic,
  • Vitamin E je zaviralec oksidativnih reakcij, predhodnikov malignih rakavih tumorjev, povečane pigmentacije kože,
  • postpartalno obdobje pri ženskah povzroči nastanek večih strij, ki se zmanjšajo in olajšajo z uporabo tokoferolnega farmacevtskega olja,
  • Takšni postopki imajo pozitiven učinek, če na ustnice nanesete olje, ko imate hladno ali hladno sezono.

To orodje se lahko uporablja v domačih maskah za obraz ali lokalno aplikacijo. Ni čudno, da številne tovarne kreme vsebujejo ta vitamin. Nekatere ženske pa raje ne samo kremo, temveč tudi tokoferolno olje, kjer so prisotne le nasičene maščobne kisline. Vendar pa je to primer, ko lahko maslo pokvari kašo. Farmacevtske kreme so predstavljene z množico koristnih elementov v sledovih, ki jih v čistem olju ni. Zato, da nenehno nadomestiti kremo z oljem, še posebej po 40 letih, zdravniki ne priporočajo.

Pomembno je! Uporaba tega vitamina kot vlažilca za normalno ali mastno kožo je preobremenjena z nastankom vnetnih procesov. Pred uporabo se morate posvetovati z dermatologom.

Kje kupiti

Profesionalne in trgovske maske včasih stanejo veliko denarja, zato ženske poskušajo narediti kozmetiko z lastnimi rokami. Vsaka farmacevtska oblika tokoferola je primerna za to:

  • kapsule vitamina e - oljnata tekočina ima prosojen oranžni odtenek, kapsule se punktirajo z iglo, obdelano z alkoholom, stisnejo v domače samopostrežne mešanice,
  • 30-50% olja zdravilo Alfa-tokoferol acetat se proizvaja v steklenih vialah, ki so veliko primernejše za uporabo doma kot prejšnja oblika,
  • tekoča dozirna oblika v ampulah se razlikuje le po volumnu vitamina, ki ga vsebuje, kar omogoča njihovo enkratno uporabo.

Navedene količine tokoferola so posledica dejstva, da se bodo uporabljale v domačih maskah in mešanicah z različnimi sestavinami, vendar nikakor ne. Seveda je potrebno takšno kozmetiko uporabljati šele po obisku v zdravniški ordinaciji, ki bo poskrbela, da bolnik nima resnih bolezni kože, krvnega obtoka.

V naravni obliki se ta element nahaja v naslednjih izdelkih:

  • olje šipka,
  • pšenični kalčki
  • lešnik
  • olje rakitovca
  • žita, t
  • piščančja jajca
  • olje iz lanenega semena
  • Rowan,
  • mandlji, arašidi,
  • maščobne ribe
  • avokado
  • listi zelenjave.

Dnevna vključitev navedenih živil v hrano bo zapolnila manjkajočo vsebino elementa v organizmu. Njegove farmacevtske sestavine se proizvajajo v obliki kompleksnega vitaminskega pripravka Aevit.

Uporaba čistega tokoferola

Farmacevtske kapsule in ampule vsebujejo tekoči vitamin E za kožo, ki se uporablja v čisti obliki brez dodatkov. Postopek je naslednji:

  • čiščenje obraza dekorativne ali druge kozmetike s čistilnimi sredstvi,
  • vlažite kožo, po možnosti očistite od škodljivih nečistoč, ki so filtrirane, mineralne ali termalne, bogate z mineralnimi solmi,
  • risanje tokoferola za četrt ure,
  • naknadno odstranitev in mazanje vlažilca za obraz.

Pri uporabi tokoferola se lahko prvič zmanjša čas uporabe na 10 minut, vendar je v vsakem primeru potrebno opraviti test za osebno toleranco tega elementa. Seveda je zaželeno, da se izognemo kozmetičnim postopkom s čistim tokoferolom in ga nadomestimo z naravnimi olji, ki vsebujejo vitamin E.

Nega obraza

Z razumevanjem načela delovanja tokoferola je zdaj zaželeno, da se naučite, kako uporabiti vitamin E za kožo obraza. Sekcija se začne z nanosom olja iz kapsul ali ampul na zapestje. Podobno dejanje bo preverilo toleranco kože do tega elementa. V odsotnosti rdečice, draženja ali občutka srbenja lahko začnete sejo.

Da bi izboljšali absorpcijo olja, se je obraz segrel skozi tople kopeli. Treba je vzeti 3 žlice. l suha trave žajblja, ena zdrobljena lubje breze, rman in nalijte 4 litre. vrelo vodo. Po nasičenju juhe, nagnite glavo nad posodo z zelišči in jo pokrijte z brisačo, s čimer ustvarite parno kopel. Po 10 minutah držite obraz nad posodo in nadaljujte z naslednjim dejanjem - čiščenjem kanalov lojnih holokrinih žlez.

Скрабом из остатков кофейной гущи и нежирного крема, приготовленных в соотношении 2:1, смазать лицо до частичного просыхания смеси на нем смеси. Круговыми движениями пальцев сделать небольшой массаж областей лица, кроме области глазниц. Kavna zrna so trda, abrazivna snov, ki lahko poškoduje občutljivo kožo okoli oči. Po končanem posegu pranje očistite s toplo vodo, nato pa si umijte obraz z mrazom. Koža do uporabe tokoferola je pripravljena.

Vsebino ampule ali oljne steklenice dobro pretresite in jo s konicami prstov nanesite na obraz. Ko vlažite kožo okoli plina, ne dovolite, da snov pride v sluznico zrkla. Po majhni masaži pustite uporabljeni vitamin 15-20 minut.

Po določenem času olje odstranite s toplo vodo in sperite obraz s pripravljenim ekstraktom kamilice. Dodatek bo služil kot vlažilni serum ali hidrogel, ki bo zadržal vlago v površinskem sloju kože. Takšna zasedanja naj bi potekala dvakrat na teden za dva meseca.

Pomembno je! Na koncu postopka ni priporočljivo uporabljati maščobnih krem, saj zamašijo očiščene pore in omejujejo možnost dostopa do zraka.

Masažni tretmaji

Uporaba najbolj koristnega vitamina povzroča ne samo za luskasto kožo, temveč tudi za preprečevanje njenega staranja, pojava gub, izsušitev. Lahki masažni postopki nočne ali dnevne kreme z dodatkom vitamina E bodo služili kot dobra preventiva za obnovitev proizvodnje kolagena, poleti pa za zaščito pred naravnimi UV žarki. Priporočajo se tudi domače prehranske mešanice z oljkami, mandlji, sezamom, kokosom, oljem iz vrtnic, semeni grozdja.

Učinek vitamina E na kožo je težko preceniti, omenjena srečanja pa bodo preprečila tudi spomladansko in jesensko avitaminozo. Da bi to naredili, morate pripraviti mešanico tokoferola z oljčnim oljem v razmerju 1: 5 in vitaminom e vtrite dehidrirano kožo obraza. Ostanke sredstev odstranimo z mehko krpo.

Domače mešanice

V tem poglavju preučujemo, kako z lastnimi rokami uporabiti vitamin E v kozmetiki iz naravnih sestavin:

  1. Zmešamo ločeno hranilno kremo s pol majhno žličko vitamina s sokom agave. Nato sestavite pripravljene komponente in jih položite na kožo obraza. Po 15 min mešanje se spira z vodo pri sobni temperaturi.
  2. Za navlažitev pokrova združite farmacevtski glicerin in vitamin E, ki je še posebej uporaben za suho kožo. Masko sestavlja deset kapsul tokoferola in 30 ml glicerina. Ta mešanica je zasnovana za več sej in zahteva shranjevanje v temnem hladnem prostoru.
  3. Ta maska ​​je narejena iz oljne raztopine vitamina in mandljevega olja v razmerju 1: 3.
  4. Tako se zdravilo pripravi iz žličke rakitovca in kakavovega masla z dodatkom ampule tokoferola.
  5. Dober učinek je nočna maska ​​z vključitvijo vazelina, ki je ni treba izprati v jutranjih postopkih. Potrebno je kombinirati farmacevtski petrolat in kapsulo oljne raztopine vitamina. Orodje ne samo, da koži ne omogoča odlepljanja, temveč tudi ščiti zaščitno folijo pred negativnimi dejavniki podnevi - ultravijoličnim sevanjem, zamašitvijo s prahom por.
  6. Piščančje beljakovine, nekaj medu, 1 žlička. Vitamin E rahlo premagamo z mešalnikom, čas nanosa - tretjino ure, nato splaknemo z vodo. Maska obvladuje piling, dehidracijo in staranje kože.

Zgornji recepti za maske niso omejeni na uporabo tokoferola, kjer so aktivne sestavine vitamin E ali njegova kombinacija z drugimi osnovnimi olji, zelišči.

Sami lahko naredite kremo tokoferol. To naj pour 1 tbsp. l lekarna cvetje kamilice 200 ml vrele vode, namakajte nekaj ur. Vzemite 2 žlici. žlice pripravljene droge, združite z 20 kapljicami glicerina, majhno žličko ricinusovega olja in kafrino olje, dodajte nekaj deset kapljic tokoferola. Takšno glicerinsko mazilo lahko shranjujete v hladilniku več dni.

Bodite pozorni! Pripravljen za obraz, vitamin E v svoji čisti obliki, ne morete splakniti pri izvajanju jutranjih postopkov. To je posledica hitrega raztapljanja in absorpcije kože.

Zaključek

Čisti tokoferol, ali drugače vitamin E, blagodejno vpliva na kožo obraza. Aktivira presnovne procese, preprečuje izsuševanje, luščenje, gladi gube zaradi povečane proizvodnje kolagena v koži. Prav tako lahko koristno vpliva na pomlajevanje zunanje kože, preprečuje njeno dehidracijo in povešanje.

Oglejte si video: NYSTV - Reptilians and the Bloodline of Kings - Midnight Ride w David Carrico Multi Language (Avgust 2019).

Loading...