Priljubljene Objave

Izbira Urednika - 2019

Osnovni temperaturni grafi s primeri in transkripti

Objavil Rebenok.online · Objavljeno 31.3.2017 · Posodobljeno 09.9.2017

Glavna značilnost Bazalna temperatura (BT) je občutljivost za notranje procese v telesu. Zaradi tega načrtovanje merjenja BT pomaga določiti odstopanja pri delu določenih vitalnih sistemov.

Tabela normalne bazalne temperature

Analiza rektalne temperature je zelo pogosta. pri načrtovanju nosečnosti. Temperatura se lahko odzove na hormonske sunke. Ta interakcija vam omogoča odkrivanje nepravilnosti v delovanju reproduktivni sistem ženske

Strokovnjaki so predložili referenčne parametre, skladnost s katerimi kaže, da je ženska zdrava. Vsaka nenormalnost pomeni razvoj ali napredovanje. bolezni spolnih organov.

Tabela normalne bazalne temperature za zdravo žensko je blizu značilnosti. Te vključujejo naslednje:

    Na začetku menstrualnega ciklusa (dnevi menstruacije se ne upoštevajo) je BT približno na eni ravni, v območju od 36,2 do 36,5 stopinj.

V redu povprečna temperaturna razlika med prvo in drugo fazo mora biti vsaj 0,4 stopinje. Če je vrednost nižja, lahko to pomeni hormonske nepravilnosti.

V folikularni fazi je temperatura odvisna od stopnje estrogena. Vpliva na rast foliklov in endometrija. V lutealni fazi zaradi rasti progesterona. Proizvaja ga korpus luteum, ki se pojavi na mestu zloma folikla.

Vrednost BT z odstopanji

Razpored BT ima pomembne koristi pri diagnozi nekaterih bolezni. Pomembno je le, da se tega spomnite obsežne raziskave. Ne morete sklepati na podlagi enega meseca. Nenormalna struktura grafa lahko kaže na prisotnost naslednjih odstopanj:

Podatki v tabeli so potrjeni v povezavi z značilne znake bolezni. Upoštevajo trajanje menstrualnega ciklusa, prisotnost specifičnih izločkov, boleče občutke in čustveno stanje ženske.

Z pomanjkanjem estrogena

Estrogen združuje več vrst hormonov, ki vplivajo na procese folikularne faze. Med njimi so estron, estradiol in estriol. Nastajanje estrogena poteka v jajčnikih. Zaradi tega se velikost foliklov poveča. Približno 10–12 dni menstrualnega cikla lahko izberete prevladujoč folikel. Za proces ovulacije je značilen prelom 14–15 dni s ciklom 28 dni.

Običajno je treba BT indikatorje v folikularni fazi zaradi visoke ravni estrogena znižati in segajo od 36,2-36,5 ° C. Z nizko vsebnostjo estrogena se ohranja nad normalno vrednostjo. Zaradi naključnosti podatkov je težko odkriti ovulacijo.

V drugi fazi se temperatura dvigne. Težave z estrogenom povzročajo kršitve drugih hormonov, kar je posledica povečane temperature v lutealni fazi. Nosečnost s takšnim urnikom je zelo problematična - zdravljenje je potrebno.

Podoben urnik lahko opazimo tudi v vnetnem procesu, ko so estrogeni normalni.

Pri vnetju jajčnikov

Graf vnetnega procesa izgleda precej specifično. Zanj so značilni intenzivni temperaturni skoki. Vidni so v prvi polovici menstrualnega cikla. Kazalniki dosegajo 37 stopinj in ostajajo na tej ravni že več dni.

Potem pride močno znižanje temperature. Takšen pojav lahko zamenjamo z zgodnjo ovulacijo. Da bi se temu izognili, je priporočljivo analizirati graf skupaj z ultrazvokom.

Pri pomanjkanju estrogena in progesterona

S pomanjkanjem hkrati dva pomembna hormona: estrogen in progesteron, v drugi fazi rahlo povišanje temperature (0,1–0,3 ° C), proizvodnja jajc pa se rahlo poveča.

V prisotnosti takšnega urnika je vredno obiskati ginekologa. Po pregledu bo specialist predpisal ustrezno zdravljenje hormonsko obnovo.

V primeru insuficience rumenega telesa

Po ovulaciji začne lutealna faza delovati, imenujemo jo tudi rumena telesna fazaki nastane na mestu razpočenega folikla in proizvaja progesteron, hormon nosečnosti. Njegova glavna naloga je pripraviti endometrij za implantacijo oplojenega jajčeca, prav tako pa je odgovoren za podporo lutealne faze. Njegova pomanjkljivost vpliva na reproduktivno funkcijo.

Na grafikonu neuspehrumeno telo izraženo z rahlim povišanjem temperature v obdobju po ovulaciji in pred menstruacijo ni zmanjšanja učinkovitosti. Kot tudi potrditev pomanjkanja lutealne faze je kratkotrajno.

Običajno bi moralo biti od 12 do 16 dni, idealno 14 dni. Če trajanje traja več kot 16 dni, lahko to kaže na pojav nosečnosti, vnetnega procesa in tvorbo ciste žleznega telesa.

Če ni ovulacije

Za anovulacijo je značilen miren urnik. V tem primeru je celotna temperatura cikla približno na isti ravni. Folikul se ne zlomi, zato sredi cikla ni opaziti bistvenega povišanja temperature. Rumeno telo ni oblikovanozato se tudi ravni progesterona ne povečajo, zato se tudi v lutealni fazi temperatura ne dvigne.

Anovulacijski urnik recimo 1-2 krat na leto celo pri popolnoma zdravih ženskah. V drugih primerih je hormonska motnja. Nemudoma obiščite zdravnika, da začnete pravočasno zdravljenje.

Z endometritisom

Z analizo bazalne temperature je mogoče zaznati prisotnost bolezni, kot je endometritis. Običajno na začetku novega cikla temperatura se mora zmanjšati. Če med menstruacijo pride do povečanja BT in ostane na tej ravni, je to jasen simptom prisotnosti bolezni.

Hkrati obstajajo tudi drugi simptomi bolezni. Te vključujejo naslednje:

    Vpliv med spolnim odnosom.

Ne priporočamo samostojnega določanja odstopanj po urniku WT. To bi se moralo ukvarjati zdravnik. Zdravljenje je predpisano na podlagi rezultatov testov in drugih študij.

Zakaj meriti bazalno temperaturo

Bazalna ali rektalna temperatura (BT) - To je telesna temperatura v mirovanju po najmanj 3-6 urah spanja, temperatura pa se meri v ustih, rektumu ali vagini. Na temperaturo, ki jo merimo v tem trenutku, okoljski dejavniki skoraj ne vplivajo. Izkušnje kažejo, da mnoge ženske dojemajo zahteve zdravnika za merjenje osnovne temperature kot formalnosti in da bazalna temperatura ne rešuje ničesar, vendar je to daleč od primera.

Metodo merjenja bazalne telesne temperature je leta 1953 razvil angleški profesor Marshal in spada med raziskovalne tehnike, ki temeljijo na biološkem učinku spolnih hormonov, in sicer na hipertermičnem (povišanju temperature) učinku progesterona na termoregulacijski center. Merjenje bazalne telesne temperature je eden glavnih testov za funkcionalno diagnozo funkcije jajčnikov. Na podlagi rezultatov meritev BT je grafično prikazan graf, ki prikazuje analizo bazalnih temperaturnih grafov.

V ginekologiji se priporoča bazalna meritev temperature in urnik v naslednjih primerih:

Če neuspešno poskušate zanositi med letom
Če sumite na neplodnost v sebi ali partnerju
Če vaš ginekolog sumi, da imate hormonske motnje

Poleg zgoraj navedenih primerov, ko ginekolog priporoča določanje osnovne telesne temperature, lahko izmerite bazalno telesno temperaturo, če:

Želite povečati možnosti za nosečnost?
Ali eksperimentirate s tehnikami načrtovanja spolnega otrok
Želite spremljati svoje telo in razumeti procese, ki se v njem odvijajo (to vam lahko pomaga komunicirati s strokovnjaki)

Izkušnje kažejo, da mnoge ženske dojemajo zahteve zdravnika za merjenje osnovne temperature kot formalnosti in ne rešujejo ničesar.

Dejansko lahko z merjenjem bazalne telesne temperature ugotovite:

Ali jajce dozori in kdaj se pojavi (oz. Poudarite "nevarne" dni, da bi zaščitili ali obratno, možnost zanositve),
Ali se je po zorenju jajčne celice pojavila ovulacija?
Določite kakovost vašega endokrinih sistemov
Sumijo ginekološke težave, kot je endometritis
Kdaj pričakovati drugo menstruacijo
Je prišlo do nosečnosti v primeru zamude ali nenavadne menstruacije,
Ocenite, kako dobro jajčniki sproščajo hormone v fazah menstrualnega ciklusa,

Tabela bazalne temperature, sestavljena v skladu z vsemi merilnimi pravili, lahko pokaže ne le prisotnost ovulacije v ciklu ali njeno odsotnost, temveč tudi bolezni spolnega in endokrinološkega sistema. Morate izmeriti bazalno temperaturo za najmanj 3 cikle, tako da zbrani podatki v tem času omogočajo natančne napovedi o pričakovanem datumu ovulacije in najugodnejši čas spočetja, pa tudi sklepe o hormonskih motnjah. Natančno oceno diagrama bazalne temperature lahko da le ginekolog. Načrtovanje bazalne temperature lahko pomaga ginekologu pri določanju nepravilnosti v ciklu in kaže na odsotnost ovulacije, obenem pa diagnoza ginekologa samo po vrsti tabele bazalnih temperatur brez dodatnih testov in preiskav najpogosteje kaže medicinsko nesposobnost.

Po Dmyshki je treba izmeriti bazalno temperaturo in ne temperature telesa. Splošno povišanje temperature zaradi bolezni, pregrevanja, fizičnih naporov, prehranjevanja, stresa naravno vpliva na bazalno temperaturo in povzroči nezanesljivost.

Termometer za merjenje bazalne temperature.

Potrebovali boste skupni medicinski termometer: živo srebro ali elektronski. Z živosrebrnim termometrom se bazalna temperatura meri pet minut, elektronski termometer pa je treba odstraniti po signalu, da je meritev zaključena. Po tem, ko cveti, se temperatura še nekaj časa dvigne, saj termometer beleži trenutek, ko se temperatura že zelo počasi dvigne (in ne posluša neumnosti glede tega, da termometer ne pride v stik z mišicami anusa). Termometer je treba pripraviti vnaprej, zvečer in ga postaviti ob posteljo. Ne dajajte živosrebrnih termometrov pod blazino!

Pravila za merjenje bazalne temperature.

Bazalno temperaturo je treba meriti, kadar koli je to mogoče, vsak dan, vključno z menstruacijskimi dnevi.

Merite lahko v ustih, vagini ali rektumu. Glavno je, da se merilno mesto med celotnim ciklom ne spremeni. Merjenje temperature pazduhe ne daje natančnih rezultatov. S peroralno metodo merjenja bazalne temperature postavite termometer pod jezik in merite 5 minut z zaprtimi usti.
Za vaginalno ali rektalno merjenje vstavite ozek del termometra v zadnji prehod ali vagino, čas merjenja pa je 3 minute. Najbolj pogosta je meritev temperature v danki.

Izmerite bazalno temperaturo zjutraj, takoj po zbujanju in pred vstajanjem iz postelje.

Hkrati je treba izmeriti bazalno temperaturo (dovoljena je razlika pol ure - ura (največ eno uro in pol)). Če se boste ob koncu tedna odločili, da boste malo dlje spali, si o tem zapomnite v tabeli. Ne pozabite, da vsaka dodatna ura spanja poveča bazalno temperaturo za približno 0,1 stopinje.

Neprekinjeno spanje pred merjenjem osnovne temperature zjutraj mora trajati vsaj tri ure. Torej, če izmerite temperaturo ob 8 zjutraj, vendar vstanete ob 7 zjutraj, da greste na primer v stranišče, je bolje izmeriti BT, sicer pa ne bo več informativen v običajnih 8 urah.

Uporabljate lahko za merjenje digitalnega in živosrebrnega termometra. Pomembno je, da termometra ne zamenjate za en cikel.
Če uporabljate živosrebrni termometer, ga pretresite, preden zaspite. Napor, ki ga uporabite za tresenje termometra tik pred merjenjem osnovne temperature, lahko vpliva na temperaturo.

Osnovna temperatura se izmeri med mirovanjem. Ne delajte nepotrebnih premikov, ne obračajte se, aktivnost mora biti minimalna. Ne vstanite, da bi vzeli termometer! Zato je bolje, da ga kuhamo zvečer in ga postavimo blizu postelje, tako da lahko dosežete termometer z roko. Nekateri strokovnjaki svetujejo, da merite brez odpiranja oči, saj lahko dnevna svetloba poveča sproščanje določenih hormonov.

Odčitke termometra odstranimo takoj po odstranitvi.

Bazalna temperatura po merjenju se najbolje zabeleži takoj. Drugače pozabite ali se zmedite. Osnovna temperatura je vsak dan približno enaka, razlikuje se v desetinah stopinj. V upanju na vaš spomin, se lahko izgubite v pričevanju. Če termometer bere med dvema števkama, pritrdite spodnji indikator.

V urniku je treba navesti razloge, ki bi lahko povzročili zvišanje bazalne temperature (akutne okužbe dihal, vnetne bolezni itd.).

Poslovna potovanja, potovanja in poleti, spolni odnosi ponoči ali zjutraj lahko pomembno vplivajo na bazalno temperaturo.

V primeru bolezni, ki jih spremlja povišana telesna temperatura, bo vaša bazalna temperatura neinformativna in lahko prenehate z meritvami v času trajanja bolezni.

Različne droge, kot so hipnotiki, sedativi in ​​hormoni, lahko vplivajo na bazalno temperaturo.
Merjenje bazalne temperature in hkratna uporaba oralnih (hormonskih) kontracepcijskih sredstev nimajo smisla. Osnovna temperatura je odvisna od koncentracije hormonov v tabletah.

Po zaužitju velike količine alkohola bo osnovna temperatura neinformativna.

Ko delate ponoči, se bazalna temperatura izmeri čez dan po vsaj 3-4 urah spanja.

Tabela beleženja bazalne telesne temperature (BT) telesa mora vsebovati črte:

Dan v mesecu
Dan kolesarjenja
BT
Opombe: Obilno ali blago izločanje, nenormalnosti, ki lahko vplivajo na BT: splošna bolezen, vključno z zvišano telesno temperaturo, drisko, spolnim odnosom zvečer (in še bolj zjutraj), zaužitjem alkohola dan prej, merjenjem BT ob nenavadnem času, prepozno spanje (npr. položite ob 3 uri in izmerite pri 6), vzemite tablete za spanje, stres itd.

V stolpcu "Opombe" so navedeni vsi dejavniki, ki lahko tako ali drugače vplivajo na spremembo bazalne temperature.

Ta oblika pisanja pomaga ženski in njenemu zdravniku, da razumejo možne vzroke neplodnosti, ciklične motnje itd.

Utemeljitev metode bazalne telesne temperature

Bazalna telesna temperatura v nadaljevanju cikla se spreminja pod vplivom hormonov.

Med zorenjem jajc v ozadju visoke ravni estrogena (prva faza menstrualnega ciklusa, hipotermična, "nizka"), je bazalna temperatura nizka, na predvečer ovulacije, pade na minimum, nato pa se ponovno dvigne in doseže maksimum. V tej uri in prehaja ovulacija. Po ovulaciji se začne faza visoke temperature (druga faza menstrualnega cikla, hipertermična, »visoka«), ki jo povzročajo nizke ravni estrogena in visoke ravni progesterona. Nosečnost pod vplivom progesterona prav tako popolnoma poteka v visoki temperaturi. Razlika med "nizko" (hipotermično) in "visoko" (hipertermično) fazo je 0,4-0,8 ° C. Samo z natančnim merjenjem bazalne telesne temperature lahko zabeležite raven "nizke" temperature v prvi polovici menstrualnega ciklusa, prehod iz "nizke" v "visoko" na dan ovulacije in temperaturno raven v drugi fazi cikla.

Običajno se med menstruacijo temperatura ohranja na 37 ° C. V obdobju zorenja folikla (prva faza cikla) ​​temperatura ne presega 37 ° C. Pred ovulacijo se zmanjša (posledica estrogena), po njem pa se bazalna temperatura dvigne na 37,1 ° C in višje (učinek progesterona). Do naslednje menstruacije se bazalna temperatura poviša in nekoliko zniža do prvega dne menstruacije. Če so kazalniki bazalne temperature v prvi fazi, relativno drugi, visoki, lahko to kaže na majhno količino estrogena v telesu in zahteva korekcijo z zdravili, ki vsebujejo ženske spolne hormone. Наоборот, если во второй фазе, относительно первой, наблюдается низкая базальная температура, то это показатель низкого уровня прогестерона и здесь также назначаются препараты для коррекции гормонального фона. Делать это необходимо только после сдачи соответствующих анализов на гормоны и назначения врача.

Stabilen dvofazni cikel kaže na ovulacijo, ki je bila realizirana in prisotnost funkcionalno aktivnega rumenega telesa (pravilnega ritma jajčnikov).
Pomanjkanje dviga temperature v drugi fazi cikla (monotona krivulja) ali znatna nihanja temperature v prvi in ​​drugi polovici cikla z odsotnostjo stabilnega dviga kažejo na cepljenje (brez izločanja jajčec iz jajčnikov).
Zakasnitev rasti in njena kratkotrajnost (hipotermična faza za 2-7, do 10 dni) opazimo s skrajšanjem lutealne faze, nezadostnim dvigom (0,2-0,3 ° C) - z nezadostnim delovanjem rumenega telesa.
Termogeni učinek progesterona vodi do povišanja telesne temperature za najmanj 0,33 ° C (učinek traja do zaključka lutealne, to je druge, faze menstrualnega cikla). Koncentracije progesterona dosegajo vrh 8–9 dni po ovulaciji, kar približno ustreza času implantacije oplojenega jajčeca v steno maternice.

Z izdelavo diagrama bazalne temperature lahko ne samo določite, kdaj ovulirate, ampak tudi ugotovite, kateri procesi potekajo v vašem telesu.

Prekrivanje črte

Linija je narisana preko 6 temperaturnih vrednosti v prvi fazi cikla, pred ovulacijo.

Ne upošteva prvih 5 dni cikla, kot tudi dni, ko lahko različni negativni dejavniki vplivajo na temperaturo (glej pravila za merjenje temperature). Ta vrstica ne omogoča sklepanja iz grafa in služi samo za jasnost.

Ovulacijska linija

Da bi ocenili pojav ovulacije, se uporabljajo pravila, ki jih je določila Svetovna zdravstvena organizacija (WHO):

Tri temperaturne vrednosti v vrsti morajo biti nad ravnijo črte, ki je narisana nad 6 prejšnjimi temperaturnimi vrednostmi.
Razlika med srednjo in tremi temperaturnimi vrednostmi mora biti vsaj 0,1 stopinje v dveh dneh od treh in vsaj 0,2 stopinj v enem od teh dni.

Če se vaša krivulja temperature odziva na te zahteve, se bo na tabeli osnovne temperature pojavila linija ovulacije 1-2 dni po ovulaciji.

Včasih ni mogoče določiti ovulacije po metodi WHO, ker so v prvi fazi cikla visoke temperature. V tem primeru lahko na diagram bazalne temperature uporabite pravilo »prst«, ki izključuje temperaturne vrednosti, ki se razlikujejo od predhodne ali naknadne temperature za več kot 0,2 ° C. Takšnih temperaturnih vrednosti se ne upošteva pri izračunu ovulacije, če na splošno tabela bazalne temperature je normalna.

Najboljši čas za zanositev je dan ovulacije in 2 dni pred njim.

Dolžina druge faze

Graf bazalne temperature je razdeljen na prvo in drugo fazo. Ločevanje poteka tam, kjer je pritrjena linija ovulacije (navpično). V skladu s tem je prva faza cikla segment grafa pred ovulacijo in druga faza cikla po ovulaciji.

Dolžina druge faze cikla je običajno 12 do 16 dni, najpogosteje 14 dni. V nasprotju s tem se lahko dolžina prve faze močno razlikuje in te variacije so posamezna norma. Hkrati pri zdravih ženskah v različnih ciklih ne bi smelo biti bistvenih razlik v dolžini prve faze in druge faze. Skupna dolžina cikla se običajno spremeni le po dolžini prve faze.

Eden od problemov, ki so bili odkriti na grafih in potrjeni s poznejšimi hormonskimi študijami, je neuspeh druge faze. Če merimo bazalno temperaturo za več ciklov, pri čemer upoštevamo vsa merilna pravila in je vaša druga faza krajša od 10 dni, je to priložnost za posvetovanje z ginekologom. Tudi, če redno med spolnim odnosom med ovulacijo pride do nosečnosti, trajanje druge faze pa je na spodnji meji (10 ali 11 dni), kar lahko kaže na pomanjkanje druge faze.

Temperaturna razlika

Običajno mora biti razlika v povprečnih temperaturah v prvi in ​​drugi fazi večja od 0,4 stopinje. Če je nižja, lahko kaže na hormonske težave. Vzemite krvni test za progesteron in estrogen ter se posvetujte z ginekologom.

Zvišanje bazalne temperature se pojavi, ko raven progesterona v serumu preseže 2,5-4,0 ng / ml (7,6-12,7 nmol / l). Vendar pa so monofazno bazalno temperaturo odkrili v številnih bolnikih z normalno ravnjo progesterona v drugi fazi cikla. Poleg tega so monofazno bazalno temperaturo opazili pri približno 20% ovulacijskih ciklih. Preprosta navedba dvofazne bazalne temperature ne dokazuje normalne funkcije korpusa luteuma. Tudi bazalne temperature ni mogoče uporabiti za določitev časa nastopa ovulacije, saj je med luteinizacijo neovulacijskega folikla opažena tudi dvofazna bazalna temperatura. Kljub temu pa je čas trajanja lutealne faze v skladu s podatki o bazalni temperaturi in nizki stopnji povišanja bazalne temperature po ovulaciji mnogi avtorji sprejeli kot diagnostična merila za luteinizacijski sindrom nevulutacijskega folikla.

Klasični ginekološki priročniki opisujejo pet osnovnih tipov temperaturnih krivulj.

Normalni dvofazni cikel za bazalni temperaturni razpored

Takšni grafi kažejo dvig temperature v drugi fazi cikla za vsaj 0,4 ° C, opazno »preovulacijski« in »predmenstrualni« temperaturni padec. Trajanje povišanja temperature po ovulaciji je 12-14 dni. Takšna krivulja je značilna za normalen dvofazni menstrualni ciklus.

Na primeru grafa lahko vidimo pred ovulacijsko depresijo 12. dan cikla (temperatura pade bistveno dva dni pred ovulacijo), pa tudi predmenstrualni padec, začenši s 26. dnem cikla.

Pomanjkanje estrogen-progesteron

V drugi fazi je blago povišano. Temperaturna razlika v prvi in ​​drugi fazi je največ 0,2-0,3 C. Takšna krivulja lahko kaže na pomanjkanje estrogen-progesteron. Primeri grafov, glej spodaj.

Če se taki grafi ponavljajo od cikla do cikla, to lahko pomeni hormonske motnje, ki povzročajo neplodnost.

Bazična temperatura začne naraščati malo pred menstruacijo, medtem ko »predmenstrualnega« temperaturnega padca ni. Druga faza cikla lahko traja manj kot 10 dni. Ta krivulja je značilna za dvofazni menstrualni cikel z drugo fazno odpovedjo. Primeri grafov, glej spodaj.

Nosečnost v takem ciklu je možna, vendar je ogrožena že od samega začetka. Ženska v tem trenutku še ne more vedeti o začetku nosečnosti, celo ginekologi bi imeli težave pri postavitvi diagnoze v tako zgodnjem obdobju. S tem urnikom ne moremo govoriti o neplodnosti, ampak o spontanem splavu. Posvetujte se z ginekologom, če imate takšen urnik za tri cikle.

V ciklu brez ovulacije se ne tvori žuto telo, ki proizvaja hormon progesteron in vpliva na povečanje bazalne telesne temperature. V tem primeru povišanje temperature ni vidno na grafu bazalne temperature, ovulacija pa ni zaznana. Če ovulacijska črta na grafu manjka, v tem primeru govorimo o anovulacijskem ciklu.

Vsaka ženska ima lahko več anovulacijskih ciklov na leto - to je normalno in ne zahteva medicinskega posega, če pa se ta situacija ponovi od cikla do cikla, se posvetujte z ginekologom. Brez ovulacije je nosečnost nemogoča!

Enotna krivulja se pojavi, ko skozi cikel ni opaznega dviga. Ta urnik opazimo v anovulacijskem (brez ovulacije) ciklu. Primeri grafov, glej spodaj.

V povprečju ima ženska en anovulacijski cikel na leto in v tem primeru ni razloga za skrb. Ampak anovulacijske grafike, ki se ponavljajo od cikla do cikla, so zelo resen razlog za stik z ginekologom. Brez ovulacije ženska ne more zanositi in govorimo o ženski neplodnosti.

Pomanjkanje estrogena

Kaotična temperaturna krivulja. Na grafu so velike nihanje temperature, ki se ne ujema z nobenim od zgoraj navedenih tipov. To vrsto krivulje je mogoče opaziti kot pri hudem pomanjkanju estrogena in je odvisno od naključnih dejavnikov. Primeri spodnjih grafov.

Pristojni ginekolog bo zagotovo potreboval testiranje za hormone in opravil ultrazvočno raziskavo pred predpisovanjem zdravil.

Pomanjkanje estrogena

V prvi fazi cikla dominira hormon estrogen v ženskem telesu. Pod vplivom tega hormona se bazalna temperatura do ovulacije ohranja v povprečju od 36,2 do 36,5 stopinj. Če se temperatura v prvi fazi dvigne in ostane nad to oznako, lahko domnevamo, da ni estrogena. V tem primeru se povprečna temperatura prve faze dvigne na 36,5 - 36,8 stopinj in se ohrani na tej ravni. Za povečanje ravni estrogena ginekologi-endokrinologi predpisujejo hormonska zdravila.

Pomanjkanje estrogena vodi tudi v povišano temperaturo v drugi fazi cikla (nad oznako 37,1 stopinje), medtem ko je dvig temperature zakasnjen in traja več kot 3 dni.

Na primeru grafa je temperatura v prvi fazi višja od 37,0 stopinj, v drugi fazi se dvigne na 37,5, dvig temperature za 0,2 ° na 17. in 18. dan cikla pa je zanemarljiv. Gnojenje v takem ciklu je zelo problematično.

Vnetje dodatkov

Drugi razlog za povišanje temperature v prvi fazi je lahko vnetje dodatkov. V tem primeru se temperatura dvigne le za nekaj dni v prvi fazi na 37 stopinj, nato pa spet pade. V takih grafih je izračun ovulacije težaven, saj takšno povišanje »maskira« ovulacijski dvig.

S pomočjo grafa kot primera se temperatura v prvi fazi cikla ohranja na 37,0 stopinj, povečanje pa se močno poveča in tudi močno pade. Povišanje temperature 6. dan cikla je mogoče zamenjati z ovulacijskim dvigom, v resnici pa najverjetneje kaže na vnetje. Zato je pomembno izmeriti temperaturo skozi celoten cikel, da bi se izognili takemu scenariju: temperatura se je zaradi vnetja dvignila, nato pa spet padla in se nato povečala zaradi začetka ovulacije.

Endometritis

Običajno naj bi se temperatura v prvi fazi zmanjšala med menstruacijo. Če se vaša temperatura na koncu cikla spusti na začetek menstruacije in se z začetkom menstruacije spet dvigne na 37,0 stopinj (manj pogosto na 2-3 dan cikla), lahko to kaže na prisotnost endometritisa.

Značilen padec temperature pred menstruacijo in dvig od začetka naslednjega cikla. Če temperatura pade pred nastopom menstruacije v prvem ciklu ni, to pomeni, da temperatura ostane na tej ravni, se lahko predpostavlja, da je nosečnost kljub začetku krvavitve. Naredite test nosečnosti in se posvetujte z ginekologom, ki bo opravil ultrazvok za natančno diagnozo.

Posebni primeri diagrama bazalne temperature

Če se bazalna temperatura v prvi fazi strmo dvigne za en dan, potem to ne pomeni ničesar. Vnetje dodatkov se ne more začeti in končati v enem dnevu. Tudi pomanjkanje estrogena se lahko domneva le z ocenjevanjem celotnega urnika, namesto z ločeno temperaturo v prvi fazi. V primeru bolezni, ki jih spremlja visoka ali povišana telesna temperatura, ni smiselno izmeriti bazalne temperature, še bolj pa presoditi njeno naravo in analizirati urnik.

Nizka temperatura v drugi fazi menstrualnega ciklusa

V drugi fazi cikla mora biti bazalna temperatura bistveno (približno 0,4 stopinje) drugačna od prve faze in biti pri 37,0 stopinj ali več, če merite temperaturo rektalno. Če je temperaturna razlika manjša od 0,4 stopinje in povprečna temperatura druge faze ne doseže 36,8 stopinj, to lahko pomeni težavo.

Nezadostnost rumenega telesa

V drugi fazi cikla se v ženskem telesu začne proizvajati hormon progesteron ali hormon rdečega telesa. Ta hormon je odgovoren za dvig temperature v drugi fazi cikla in preprečuje začetek menstruacije. Če ta hormon ni dovolj, potem se temperatura počasi dviga in posledična nosečnost je lahko ogrožena.

Temperatura v primeru nezadostnosti rumenega telesa se dvigne tik pred menstruacijo in »predmenstrualnega« padca ni. To lahko kaže na pomanjkanje hormonov. Diagnozo postavimo na podlagi krvnega testa za progesteron v drugi fazi cikla. Če so njegove vrednosti znižane, ginekolog ponavadi predpiše nadomestek progesterona: utrogestan ali duphaston. Ta zdravila se jemljejo strogo po začetku ovulacije. Z začetkom nosečnosti traja sprejem do 10-12 tednov. Nenadna prekinitev progesterona v drugi fazi z nastopom nosečnosti lahko privede do nevarnosti prekinitve nosečnosti.

Posebno pozornost je treba nameniti grafiki s kratko drugo fazo. Če je druga faza krajša od 10 dni, potem lahko ocenimo tudi nezadostnost druge faze.

Primeri, kjer bazalna temperatura ostane povišana več kot 14 dni, se pojavi, ko pride do nosečnosti, nastanka ciste luteuma jajčnikov in akutnega vnetnega procesa medeničnih organov.

Hiperprolaktinemija

Zaradi povečanja ravni hormona hipofize - prolaktina, ki je odgovoren za vzdrževanje nosečnosti in dojenja, lahko bazalni temperaturni razpored v tem primeru spominja na urnik nosečnice. Menstruacija kot tudi med nosečnostjo je lahko odsotna. Primer bazalne temperature pri bolnikih s hiperprolaktinemijo

Graf bazalne temperature med stimulacijo ovulacije

Ko se stimulira ovulacija, zlasti s klomifenom (clostilbegit) z uporabo duphastona v drugi fazi MC, bazalni temperaturni graf navadno postane »normalni« - dvofazni, z izrazitim faznim prehodom, z relativno visoko temperaturo v drugi fazi, z značilnimi »koraki«. (temperatura se dvakrat dvigne) in rahla depresija. Če je temperaturni razpored med stimulacijo, nasprotno, moten in odstopa od normalnega, lahko to pomeni napačno izbiro odmerka zdravil ali neustrezen scenarij stimulacije (morda bodo potrebna druga zdravila). Zvišanje temperature v prvi fazi med stimulacijo s klomifenom se dogaja tudi z individualno občutljivostjo na zdravilo.

Kdaj stopiti v stik z ginekologom?

Če strogo upoštevate pravila za merjenje temperature in opazujete težave, ki so opisane v tabeli bazalne temperature za vsaj 2 zaporedna cikla, se posvetujte z zdravnikom za dodatne preglede. Pazite, da ginekolog postavite v diagnozo le na podlagi grafov. Kaj morate posvetiti:

anovulacijske grafike
redne zamude cikla za nerojeno nosečnost
pozna ovulacija in ne bo zanosila več ciklov
kontroverzne grafike z slabo opredeljeno ovulacijo
visokotemperaturna grafika v celotnem ciklu
grafika nizke temperature skozi ves cikel
grafiko s kratko (manj kot 10 dni) drugo fazo
grafiko z visoko temperaturo v drugi fazi cikla več kot 18 dni, brez nastopa menstruacije in negativnega testa nosečnosti.
nepojasnjena krvavitev ali močna razelektritev v sredini cikla
obilna menstruacija, ki traja več kot 5 dni
grafike s temperaturnimi razlikami v prvi in ​​drugi fazi manj kot 0,4 stopinje
ciklov krajši od 21 dni ali daljši od 35 dni
urniki z jasno izraženo ovulacijo, rednim spolnim odnosom med ovulacijo in neplodnostjo več ciklov

Simptomi verjetne neplodnosti po urniku bazalne temperature:

Povprečna vrednost druge faze cikla (po tem, ko se temperatura dvigne) presega povprečno vrednost prve faze za manj kot 0,4 ° C.
V drugi fazi cikla pride do padca temperature (temperatura pade pod 37 ° C).
Dvig temperature v sredini cikla traja več kot 3 - 4 dni.
Druga faza je kratka (manj kot 8 dni).

Določanje nosečnosti po bazalni temperaturi

Način določanja nosečnosti po bazalni temperaturi deluje pod pogojem, da je v ciklu prisotna ovulacija, saj se lahko za nekatere zdravstvene težave bazalna temperatura poveča za poljubno dolg čas, mesečna obdobja pa so lahko odsotna. Izrazit primer takšne motnje je hiperprolaktinemija zaradi povečane produkcije hormona s hipofizo - prolaktina. Prolaktin je odgovoren za vzdrževanje nosečnosti in dojenja in je običajno povišan le med nosečnostjo in dojenjem (glejte Primeri grafov za normalne in različne motnje).

Razlike v bazalni temperaturi v različnih fazah menstruacijskega cikla so posledica različnih ravni hormonov, ki so odgovorne za 1. in 2. fazo.

Med menstruacijo je osnovna temperatura vedno povišana (približno 37,0 in več). V prvi fazi cikla (folikularno) pred ovulacijo je osnovna temperatura nizka, do 37,0 stopinj.

Pred ovulacijo se bazalna temperatura zmanjša in takoj po ovulaciji se poveča za 0,4–0,5 stopinje in ostane povišana do naslednje menstruacije.

У женщин с различной длиной менструального цикла длительность фолликулярной фазы разная, а длина лютеиновой (второй) фазы цикла примерно одинакова и не превышает 12-14 дней. Таким образом, если базальная температура после скачка (который свидетельствует об овуляции) остается повышенной более 14 дней, это четко свидетельствует о наступившей беременности.

Ta metoda določanja nosečnosti deluje, če je v ciklu prisotna ovulacija, saj se lahko pri nekaterih zdravstvenih težavah bazalna temperatura poveča za poljubno dolgo časa, mesečna obdobja pa so lahko odsotna. Izrazit primer takšne motnje je hiperprolaktinemija zaradi povečane produkcije hormona s hipofizo - prolaktina. Prolaktin je odgovoren za vzdrževanje nosečnosti in dojenja in je običajno povišan le med nosečnostjo in dojenjem.

Če je ženska noseča, menstruacija ne bo prišla in temperatura med celotno nosečnostjo bo ostala visoka. Zmanjšanje bazalne temperature med nosečnostjo lahko kaže na pomanjkanje hormonov, ki ohranjajo nosečnost, in grožnjo njegove prekinitve.

Z nastopom nosečnosti se v večini primerov 7. in 10. dan po ovulaciji pojavi implantacija - vstavitev oplojenega jajčeca v endometrij (notranja sluznica maternice). V redkih primerih opazimo zgodnje (do 7 dni) ali pozno (po 10 dneh) vsaditev. Na žalost je nemogoče zanesljivo ugotoviti prisotnost implantacije ali njeno odsotnost na podlagi urnika ali z ultrazvokom na ginekološkem pregledu. Vendar pa obstaja več znakov, ki lahko nakazujejo implantacijo. Vse te znake je mogoče odkriti na dan 7-10 po ovulaciji:

Možno je, da v teh dneh pride do majhnih izpustov, ki potekajo v 1-2 dneh. To je lahko ti implantatna krvavitev. Ob vnosu jajčeca v notranjo sluznico maternice je endometrij poškodovan, kar vodi do neznatnih izločkov. Če pa imate sredi cikla redno praznjenje in se nosečnost ne pojavi, se obrnite na ginekološki center.

Ostro znižanje temperature na srednjo črto za en dan v drugi fazi, tako imenovana vsaditev vsadka. To je eden od znakov, ki se najpogosteje opazi v grafih s potrjeno nosečnostjo. Ta recesija se lahko zgodi iz dveh razlogov. Prvič, proizvodnja hormona progesterona, ki je odgovoren za dvig temperature, se začne zmanjševati od sredine druge faze, ko se začne nosečnost, njena proizvodnja se spet nadaljuje, kar vodi do temperaturnih nihanj. Drugič, med nosečnostjo se sprosti hormon estrogen, ki zniža temperaturo. Kombinacija teh dveh hormonskih premikov vodi do pojava depresije implantacije na grafu.

Graf je postal trifazen, kar pomeni, da v drugi fazi cikla vidite porast temperature na grafu, podobno kot pri ovulaciji. Takšno povečanje je ponovno posledica povečane produkcije hormona progesterona po implantaciji.

Na primer, graf - vsaditev retrakcija na 21. dan cikla in prisotnost tretje faze, ki se začne od 26. dneva cikla.

Tudi zgodnji znaki nosečnosti, kot so slabost, napetost v prsih, pogosto uriniranje, motnje v črevesju ali samo občutek nosečnosti, prav tako ne dajejo natančnega odgovora. Morda niste noseči, če imate vse te znake ali ste noseči brez enega samega simptoma.

Če uporabljate metodo bazalne temperature za zaščito pred neželeno nosečnostjo, morate upoštevati, da so lahko ne le dnevi ovulacije na podlagi bazalnega temperaturnega razporeda nevarni. Zato je v obdobju od začetka menstruacije do večera tretjega dne po zvišanju bazalne temperature, ki se pojavi po ovulaciji, bolje uporabiti dodatne ukrepe za preprečevanje neželene nosečnosti.

Naša stalna bralka, Natalya Gorshkova, je sestavila obrazec, s katerim boste hitro izpolnili in avtomatsko zgradili tabelo bazalnih temperatur, ki jo lahko natisnete in prikažete zdravniku. Lahko ga prenesete s povezavo: oblika urnika.

Razprava o grafih poteka na forumu

Pozor! Izdelava kakršnekoli diagnoze le na osnovi grafov bazalnih temperatur je nemogoča. Diagnoza se opravi na podlagi dodatnih preiskav, ki jih opravi ginekolog.

Razlaga urnika bazalne temperature (BT): Pomanjkanje estrogena in progesterona.

Monofazni graf, t.j. skoraj nobene krivulje temperaturnih nihanj. Če je zvišanje bazalne temperature (BT) v drugi fazi po ovulaciji blago (0,1-0,3 C), so to možni znaki pomanjkanja hormonov, progesterona in estrogena. Morate opraviti krvni test za te hormone.

Razlaga urnika bazalne temperature (BT): anovulacijski cikel, to je odsotnost ovulacije

Če se ne pojavi ovulacija in rumeno telo, ki ga proizvaja progesteron, ne nastane, je krivulja bazalne temperature monotono: ni opaznih skokov ali kapljic, ovulacija se ne pojavi, ženska s takim bazalnim temperaturam pa ne more zanositi. Anovulacijski cikel je norma pri zdravi ženski, če tak cikel ne traja več kot enkrat na leto. V času nosečnosti in dojenja je normalna tudi odsotnost ovulacije. Če vse zgoraj navedeno ne velja za vas, in to stanje se ponavlja od cikla do cikla - se morate vsekakor obrniti na ginekologa. Zdravnik vam bo predpisal hormonsko zdravljenje.

Razlaga urnika bazalne temperature (BT): Nezadostnost korpusa luteuma (sinonimi: pomanjkanje druge faze, pomanjkanje lutealne faze)

Bazična temperatura BT se zaradi hormonske pomanjkljivosti poveča nekaj dni pred koncem cikla in se ne zmanjša tik pred menstruacijo in ni značilne preovulacijske depresije. Druga faza traja manj kot 10 dni. Lahko se zanosite s tem grafom bazalne temperature (BT), vendar obstaja velika verjetnost, da bo prišlo do spontanega splava. Spomnimo se, da se hormon progesteron običajno proizvaja v drugi fazi. Če se hormon sintetizira v nezadostnih količinah, se BT zelo počasi dvigne in nosečnost se lahko prekine. S tem grafom bazalne temperature (BT) je potrebno opraviti analizo progesterona v drugi fazi cikla. Če se progesteron zniža, so v drugi fazi nujno predpisani hormonski pripravki, gestageni (Utrogestan ali Duphaston). Nosečnice z nizkim progesteronom, ta zdravila se predpisujejo do 12 tednov. Z nenadno prekinitev zdravil se lahko zgodi spontani splav.

Torej, kaj naj vas opozori pri prevajanju in dekodiranju grafov bazalne temperature (BT):

- grafi bazalne temperature (BT) z nizko ali visoko temperaturo v celotnem ciklu, t
- ciklov manj kot 21 dni in več kot 35 dni. To je lahko znak disfunkcije jajčnikov, ki se klinično manifestira s krvavitvami sredi menstrualnega ciklusa. Ali pa še kakšno sliko - cikel je vedno podaljšan, kar se odraža v stalnih zamudah menstruacije več kot 10 dni, medtem ko je nosečnost odsotna,
- če opazite skrajšanje druge faze na kartah,
- če anovulacijske ploskve ali manifestacije ovulacije niso jasno izražene na grafu, t
- grafike z visoko temperaturo v drugi fazi več kot 18 dni, medtem ko je nosečnost odsotna, t
- monofazna grafika: razlika med prvo in drugo fazo je manjša od 0, 4 S,
- če so BT karte popolnoma normalne: pride do ovulacije, obe fazi sta končani, vendar nosečnost ne pride v enem letu z rednim nezaščitenim spolnim odnosom,
- oster skok in dvig BT v obeh fazah cikla.

Če upoštevate vsa pravila za merjenje bazalne temperature, boste odkrili veliko novih stvari. Vedno si zapomnite, da ni treba sklepati na podlagi dobljenih grafov. To lahko stori le usposobljen ginekolog in potem le po dodatnih raziskavah.

Anovulacijski cikel po urniku bazalne temperature

Ne glede na to, kako banalno se sliši, se ovulacija ne pojavi v takem ciklu. Torej ni žilnega telesa, ki proizvaja hormon progesterona in vpliva na zvišanje telesne temperature, zato bo ovulacijska linija odsotna.
Vsaka ženska ima lahko več anovulacijskih ciklov na leto - to je normalno in ne zahteva zdravniškega posega, če pa se ta situacija ponovi od cikla do cikla, se obrnite na ginekološki center. Brez ovulacije je nosečnost nemogoča!

Posebni primeri v skladu z urnikom bazalne temperature

Nizka ali visoka temperatura v obeh fazah, pod pogojem, da temperaturna razlika ni manjša od 0,4 stopinje, ni patologija. To je individualna lastnost telesa. Metoda merjenja lahko vpliva tudi na temperaturno vrednost. Običajno pri peroralni meritvi je bazalna temperatura za 0 do 2 stopinj nižja kot pri rektalnem ali vaginalnem merjenju.

Oglejte si video: Arktična smrtonosna spirala in metanska časovna bomba Arctic Death Spiral and Methane Time Bomb (Julij 2019).

Loading...