Priljubljene Objave

Izbira Urednika - 2019

Zdravljenje in načini prenehanja kajenja

Avtor: Artur Dren · Objavljeno 16/08 · Posodobljeno 31/07

V življenju vsakega kadilca pride trenutek, ko spozna potrebo, da se odreče svoji slabi navadi. Vsi iščemo enostaven način za vrganje, v katerem bomo morali uporabiti kar najmanj lastnih prizadevanj. Na žalost čarobna palica še ni izumljena, vendar obstaja več načinov za prenehanje kajenja z ljudskimi zdravili.

Nadomestna terapija z nikotinom za droge pogosto ne prinaša ustreznega učinka metanja. Poleg tega so zdravila, ki vsebujejo nikotin, pogosto drag užitek, ki si ga ne morejo privoščiti vsi. Tisoče kadilcev iščejo preprost način za hitro in učinkovito prenehanje kajenja, v pomoč pa so ljudska pravna sredstva.

Učinkovitost priljubljenih receptov od odvisnosti

Prvih 1-2 dni v večini primerov poteka enostavno. V 70% primerov se tisti, ki opustijo, počutijo evforično, se zdi, da je odnehanje enostavno. Toda tretji dan se pojavi želja po kajenju in z vsako minuto se ta želja poveča - lomljenje nikotina se začne.

Da bi zmanjšali odtegnitev nikotina, morate pomagati telesu. Tradicionalni zdravilci najprej priporočajo pravilno nastavitev. Če želite kaditi, morate poskusiti psihološke tehnike, jih lahko uspešno uporabite doma:

  • Olajšajte delo. Če ni volje za prenehanje kajenja, je včasih zelo težko, zadušitev, občutek neprijetnega občutka v predelu prsi. Naredite nekaj globokih vdihov, občutili boste svobodo dihanja, ki jo izgubite, če spet kadite.
  • Vzemi nekaj z usti. Za tiste, ki mečejo, se občutek vonja in okusa dramatično poveča - pustite se počutiti. Jejte sladkarije, pijte vodo, vonj cvetja. To je psihološka naprava.
  • Odvratnost. To je najboljša stvar, ki jo lahko naredite za takojšnjo odpornost pred cigaretami v ljudski psihologiji. V stekleni posodi zberemo oguljene cigarete, pokrijemo z majhno količino vode in zapremo s plastičnim pokrovčkom. Če imate močno željo po kajenju, odprite pločevinko in globoko vdihnite vonj pločevinke skozi nos. Bodite previdni - lahko povzroči refleks gag.

Naši predniki so izumili veliko načinov, da se lahko znebite nikotinske odvisnosti brez bolečin. Večina teh metod temelji na spodbujanju močnega odpora do cigaret. Pogosto te metode povzročajo slabost in bruhanje.

Dedin način, da se hitro znebite odvisnosti

Če ima kadilec željo po kajenju, to pomeni, da se začnejo sproščati strupi iz telesa skupaj s tobačnim dimom. Da bi takoj prenehali kaditi v 3 minutah, dokončajte svoj zadnji paket, pustite le dve cigareti. Torej bo ta majhna navodila naredila, da boste prenehali kaditi v enem dnevu (ali natančneje v 3 minutah):

  1. Pokadite eno od dveh cigaret. Vzemite dim, vendar ne v pljuča, pustite, da dim v ustih.
  2. Zaprite usta in ne izpuščajte dima. Zaprite nosnice z rokami. Zaprite oči in nagnite glavo nazaj.
  3. Poskusite žvečiti dim, da si predstavljate, da je kos mesa. Občutite okus, pustite, da se dim vpije v dlesni. Zaprite usta.
  4. Ukrepi se morajo nadaljevati 10-15 sekund.
  5. Odprite usta in hitro vdihnite ves dim v pljuča, nato pa počasi izdihnite.

Če pride do kašlja, slabosti ali bruhanja, prenehajte. Kašelj in ponovite postopek še enkrat, vendar po 15 sekundah, tudi povlecite na cigareto, nato počasi izdihnite. Ponovno kašelj in tretjič ponovite postopek.

Končni korak bo najgloblji prepih cigaret, kot ga lahko. Izdihnite dim, potem ko bi moral biti dober kreten, kašelj. Celoten postopek, morate imeti čas, da to storite hitro, učinkovito prenehati kaditi s to metodo se lahko vloži v 3 minutah.

Tradicionalna medicina ni vedno starodavna. Nove priljubljene metode za boj proti kajenju tobaka so se že pojavile. Za to potrebujete vialo z majhno količino validola. Dimite cigareto v posodo in jo tesno in tesno zaprite. Če ni moč zadržati volje - odprite pokrov in vdihnite vsebino. Izjave ljudi kažejo, da je kajenje trenutno.

Neznanemu odvisnemu

Če ste prišli na to stran, ki iščejo ljudska pravna sredstva za kajenje brez vednosti bolnika, potem ste našli tisto, kar potrebujete. Najpogosteje si bližnji sorodniki želijo pomagati odvisniku. Ne priporočamo uporabe naslednje metode, kadar oseba ne bo vrgla. Pacientu ni znano, da bi mu lahko pomagali, vendar je nemogoče, da bi kadilca prisilil, da odide brez njegovega soglasja.

Torej, če se je oseba, ki je blizu vas, odločila, da bo prenehala s kajenjem, vendar je zanj zelo težko, se razgrajuje in je nervozen, da pomaga brez vednosti bolnika na ta način:

  • Kupite odraslo tobačno rastlino v loncu. Učinkovitost te, v resnici priljubljene, metode je bila vidna na nasadih tobaka. Rastlina tobaka aktivno sprosti nikotinske alkaloide v zrak. Majhna količina nikotina bo začela prihajati od kadilca, odvisnost od cigaret pa se bo občutno zmanjšala. Vendar pa ne priporočamo, da hranite rastlino doma dolgo, po 3-4 tednih jo je treba zavreči ali presaditi na prostem.
  • Dodatek hrani folk pravna sredstva za kajenje - pristojbine zelišča, timijan, divji rožmarin in šentjanževka. Pijačo iz divjega rožmarina in hiperikuma lahko kadilcem postrežemo pod pretvezo splošnega okrevanja.

Folk pravna sredstva za kajenje brez vednosti bolnika nimajo velike učinkovitosti. Vendar pa je po ocenah na forumih učinek še vedno prisoten in majhen odstotek odvisnikov še vedno opušča cigarete.

Broths za pomoč metanje

Recepti tradicionalne medicine, ki pomagajo brez bolečin pri opuščanju cigaret, so dokazali svojo učinkovitost in so zato še danes priljubljeni v času hitrega razvoja znanosti in farmakologije. Zelo priljubljen je ovar iz kajenja, ki smo ga tukaj že opisali.

Ni tako priljubljen, a nič manj učinkovit je recept za kajenje v korenu ingverja in kalusa. Pregledi teh priljubljenih metod so različni, od izjemno pozitivnih do nevtralnih in negativnih. Po našem mnenju se ne smete zanašati samo na odkrivanje v boju proti kajenju, temveč si morate prizadevati sami.

Zrak iz kajenja

Za pripravo infuzije potrebujemo 2 žlički poprove mete in 1 čajno žličko kalama:

  • Komponente je treba temeljito premešati.
  • Zmes napolnimo z 200 ml vrele vode.
  • Vpijajte 50-70 minut in sevajte.

Pozor! Ne pijejo infuzije, ampak usta in grlo sperejo samo z močno željo, da bi kadili cigareto.

Korenina ingverja

Če zavračate cigarete, morate čim prej izboljšati svoje zdravje. V nekaj dneh po prenehanju delovanja boste začutili val energije. Vendar pa je treba okrepiti ta učinek, da bo imel potrebno psihološko stanje. Korenina ingverja pomaga pri dimu s tem faktorjem. Za učinkovito in hitro izpostavljenost uporabite enega od teh priljubljenih receptov za prenehanje kajenja:

  • Sestavine: mali ingver, limona, žlica naravnega medu in kozarec sveže vode. Ginger koren je treba naribano na drobno Rende, zmešano z limoninim sokom in vlijemo toplo vodo. V nastalo mešanico dodamo med. Pijte trikrat na dan ves teden.
  • Sestavine: ingver v prahu, apno, naravni med, meta in 200 mililitrov vrele vode. Za razliko od prejšnjega recepta, limeta in meta daje občutek svežine in enostavnosti dihanja.

Uporaba teh zdravil lahko bistveno izboljša stanje pri prenehanju kajenja. Ljudske zdravilce priporočajo takšne decoctions kot del kompleksne terapije kajenja tobaka.

Izpiranje ust s sodo

Izpiranje ust je pomemben del terapije za prenehanje kajenja. Pri številnih bolnikih v klinikah za zdravljenje antinikotina je opaziti odvisnost na ravni refleksov, metoda izpiranja pa temelji na tem. Izpiranje ust s sodo povzroča slabost in pogosto bruhanje. Za zavrnitev izpiranja uporabite naslednji recept:

  • V kozarec tople vode se nalije žlica sode bikarbone.
  • Raztopino kuhamo 1-2 minuti (pri zaprtem pokrovu).
  • Pustite, da se napolni 50-60 minut.

Nastala raztopina sperite usta in grlo z močno željo, da bi kadili še eno cigareto. Na podzavestni ravni se pri bolnikih razvije refleks, ki povzroča odpor do kajenja. Bodite previdni, možna je zastoj.

Več informacij o tem, kako prenehati s kajenjem s soda bikarbona smo napisali tukaj.

Namesto zaključkov

Število priljubljenih načinov prenehanja kajenja je veliko več, kot bi se lahko uvrstili v članek. Več o vseh znanih "dedovih" načinih preberite v ustreznem poglavju "Tradicionalna medicina". Upamo pa, da boste imeli dovolj metod, ki so opisane tukaj. Delite članek v družabnih omrežjih in pustite povratne informacije o svojih izkušnjah s folk sredstvi za prenehanje kajenja.

Metode zdravljenja folk pravna sredstva

Pomagajte prenehati s kajenjem! Povejte nam, kaj ljudska sredstva pomagajo prenehati kaditi.

Večja kot je izkušnja kadilca, težje je razdeliti cigareto. Nekatera ljudska pravna sredstva ne premagajo zakoreninjenih navad, vendar lahko le celovit pristop k problemu pomaga. Najprej je potrebna močna motivacija, torej dobri razlogi za prenehanje kajenja. Poleg tega je treba iz hiše odstraniti vse predmete, ki spominjajo na kajenje ali so povezani s to navado: cigarete, pepelniki, vžigalniki.

Lahko greste na ta način: zmanjšajte število cigaret, ki se dnevno kadijo, za 2 kosa.

Potrebno je zavreči alkohol, kavo, pikantno, slano, prekajeno hrano (vse to povzroča željo po kajenju).

Bo pomagala premagati odvisnost telesa od nikotinskih izdelkov, ki vsebujejo nikotinsko kislino: krompir, jajca v kakršni koli obliki, jedi iz graha, fižol, fižol, kot tudi arašidi in kruh.

Premagati željo po vleku cigaretnega dima

Pomaga premagati željo po zamudi cigaretnega dima veliko rastlin. Med njimi - koren aroma, listi evkaliptusa, nadzemni deli rmana. Odvrnejo pozornost od želje po kajenju in bučnih semen - njihova majhna palica mora biti vedno pri roki v trenutku, ko želja po kajenju cigarete postane neznosna. Temeljito žvečenje semena pomaga pri spopadanju s tobakom, pod pogojem, da želijo končati slabo navado.

Enostaven način za prenehanje kajenja

Kako prenehati s kajenjem? Ni problema! Glavna stvar - želja kadilca.

Znanstveniki so posvečali pozornost dejstvu, da ljudje, pri katerih telo nikotin razpade počasneje kot običajno, praviloma ne kadijo. Naselili so se na metoksalen, zdravilo, razvito za zdravljenje luskavice. Metaksalen blokira delovanje encima, ki razgrajuje nikotin.

Testi, ki so bili izvedeni na skupini kadilcev, so pokazali, da so kadilci, ki so vzeli 30 mg metoksalena, začeli kaditi manj dvakrat in narediti manj napihov. Nikotin je v krvi ostal dlje in ga ni bilo več potrebno dopolnjevati.

To pa seveda ni dovolj za težkega kadilca, zato je pomembno, da povzročimo odpor do tobaka. Kaj je potrebno za to?

Zdravljenje domačih zdravil

Bolgarski recept take: vzemite 200 gramov ovsene kaše ali ovsene kaše, zaspite v sklenini. Drobljenec se lahko opere. Z žito ali kosmiči nalijte s hladno vodo. Voda potrebuje 4 litre. Pustite vsebino posode 4 ure, da se namakate. Nato na ogenj postavite posodo in zavremo. Od vrelišča kuhamo ovseno kašo eno uro na majhnem ognju in občasno premešamo. Pokrov posode lahko dvignete tako, da kapljice kapljajo v posodo. Nastala juha, da se ohladi (filtriranje ni potrebno), se vlije v 3-litrsko posodo in shrani v hladilnik. Pijte odrezek po 100 gramov trikrat na dan eno uro ali uro po obroku.

Sto gramov juhe je pol skodelice standardne fasete. Potek zdravljenja je en mesec, če ne pomaga (in to je zlonamerni kadilec z izkušnjami), ponovite zdravljenje. To priporočilo bi vsakemu kadilcu svetoval, naj sprejme in ohrani referenčno knjigo. Verjemite, čudeži so skriti v preprostosti.

Ko osebo premaga želja po kajenju, se zdi, da se njegove roke raztezajo za cigareto. To je nekakšen pogojni refleks: po določenem času mora kadilec imeti nekaj v rokah. Roke lahko uporabite kot koristno vajo.

Zelo dobro je, da se kotalite po dlaneh, obračate s prsti, nekaj orehov ali kitajske "zdravilne kroglice", ki jih lahko kupite tudi med spominki. Vse lesene kroglice bodo naredile. Poskusite se dotakniti obe krogli z vsemi prsti, najprej z eno roko in nato z drugo roko. Potem jih zavihajte med dlani.

Po tem drgnite palce obeh rok izmenično. Utrdite "blazinico" v dlani na dnu tega prsta in jo masirajte na dnu nohta. Stresite dlani na koncu masaže. Zdravniki starega vzhoda so verjeli, da je palec povezan z zdravjem pljuč in celotnim dihalnim sistemom.

Skrivnost uspeha
Rezerviram: en recept ni dovolj. Prav tako je nujno, da se vključite v avto-usposabljanje, izumite svojo molitev. Na primer: »Jaz, Petrov, prisegam pred Bogom, mamo in s sabo, da bom svojo odločitev in boj proti tobaku osredotočil na resen način. Bog mi pomaga! ”In dobro bi bilo ponoviti to molitev večkrat pred vsako uporabo decoction.

Kakšen je učinek odkritja? Gre za kompleksne biokemične učinke ovsene kaše na encimske sisteme telesa, zaradi česar je odvisnost od nikotina oslabljena. Prav tako je pomembno, da se kadilec globoko zaveda pomena tega postopka. Skratka, decoction in zavestno zavračanje tobaka - uspeh je zagotovljen. Da, na vsak del juhe za okus lahko dodate čajno žličko medu ali sladkorja. Ne boli. Med zdravljenjem bo treba trikrat kuhati 200 g ovsene kaše. Po vrenju odstranite peno in nato nalijte peč.

Masaža proti kajenju. V eni reviji sem prebral, kako lahko uporaba enostavne samomasaže zmanjša hrepenenje po kajenju. Po nekaj tednih takih tečajev sem lahko skoraj ves dan preživel brez cigaret, prej pa je pakiranje na dan odšlo. Mislim, da bo še lažje, in še vedno preneham kaditi. To masažo lahko opravite v vsakem položaju - stoji, sedi ali leži. Glavna stvar je, da si sproščen in nihče te ne moti.

Občutite točko s kazalcem - majhna depresija, ki se nahaja v središču vratu pod ščitnico, na razdalji približno tri prste od ključnic. Kitajci ga imenujejo "hub-ex." Če je na tem mestu rahlo pritiskanje, potem se najde točka. Vpliv na to posebno točko pomaga ne le pri navadah tobaka, temveč tudi pri kašlju, kratki sapnici, ki se pogosto zgodi tistim, ki prenehajo kaditi. Navsezadnje telo nekdanjega kadilca poskuša očistiti škodljive snovi, ki so se nabrale v preteklih letih.

Takoj, ko želite kaditi, položite konico kazalca na posebno točko. Ne da bi s tem odstranili prst, naredite krožno gibanje, rahlo pritisnite in drsite kožo, v ritmu 2 obrata na sekundo. Masaža traja 1 minuto.

Poleg tega se po masaži točke "hub-ex" priporoča svetlo ritmično grizenje konice jezika z zobmi za 20 sekund. Ta vaja pomaga obvladati žejo.

Kako prenehati s kajenjem?

Kajenje tobaka - To je vdihavanje dima iz suhih listov tobaka, ki so predstavljeni kot cigare, cigarete ali tobak za kajenje skozi cev.

Običajno je odvisnost od drog ali odvisnost od cigaretnega dima, oziroma nikotina v njem, vzrok za stalno kajenje.

Če upoštevamo kemijsko formulo tobaka, lahko v njeni sestavi najdemo psihoaktivne snovi, ki povzročajo blage osebe. Te vključujejo:

Ko prenehate kaditi, tudi za kratek čas, ima oseba občutek tesnobe, agresivnosti, nezmožnosti, da se osredotoči na določen proces. Po kajenju ti simptomi izginejo, vendar za zelo kratek čas, natanko tako dolgo, dokler telo ne potrebuje novega dela nikotina.

Z vidika psihologije se lahko kajenje obravnava kot način za preprečevanje razburjenja in stresa.

Učinek kajenja na telo

Kadilci pogosto podcenjujejo učinke kajenja na telo, vendar cigaretni dim povzroča pomembne motnje v delovanju nekaterih človeških organov, kar povzroča resne posledice.

  1. Po kajenju človeško srce začne delovati z dvojno silo, raven krvnega tlaka se dvigne, žile se močno zožijo, kar posledično vodi v pojav krvnih strdkov.
  2. V procesu kajenja dihalne poti se zožijo, kar povzroča izločanje izpljunka iz bronhijev. To vodi do razvoja kašlja in povečanih napadov astme.
  3. Dokazano je, da nikotin iz cigaretnega dima povzroča razmnoževanje in delitev rakavih celic v dihalih, ustni votlini in trebušni slinavki.
  4. Krvni obtok v mrežnici očes je oslabljen, kar vodi v motnje vida in spremembe v očesnem bazu.
  5. Kajenje lahko povzroči impotenco in neplodnost.
  6. Navada lahko povzroči razjede in rak na želodcu.

Есть заболевания, которые вызываются непосредственно курение:

  • облитерирующий эндартериит (болезнь сосудов на ногах, который приводит к ампутации конечностей),
  • синдром табачного лица (кожа курящего человека стареет гораздо быстрее, чем у некурящего),
  • oslabitev možganske aktivnosti (njena stopnja je odvisna od števila dimljenih cigaret na dan).

Negativni vidiki umika nikotina, ki jih povzročajo spremembe v presnovi:

  • zmanjšuje imunost, kar vodi do pogostih bolezni zgornjih dihal in drugih organov,
  • lahko je bolečina v glavi ali omotica,
  • poslabšuje se razpoloženje, pojavita se razdražljivost in živčnost, lahko pride do depresije in nespečnosti, t
  • povečanje telesne mase (ne vedno in ne sploh).

Ne bojte se znebiti se kajenja samo zaradi zgoraj navedenih negativnih točk - to je le izgovor. V bistvu, če se še naprej zastrupite s nikotinom, je veliko bolj škodljiv in bolj nevaren.

Pozitivni vidiki opuščanja nikotina:

  • povečanje prostornine pljuč
  • raven kisika v krvi je veliko višja
  • zmanjša se tveganje za obolenje za številnimi hudimi boleznimi ali odpravijo simptome teh bolezni (hipertenzija, kap, srčni napad, pljučne bolezni, rak), t
  • preprečiti lahko tudi prezgodnjo smrt
  • obtočni sistem se normalizira,
  • Iz telesa se odstranijo toksini in žlindra.

Kakšne spremembe se dogajajo v telesu, ko oseba preneha kaditi?

Naslednje spremembe sploh ne bodo očitne, ker je vsak organizem individualen. Nekdo je zelo težko prenašati ločitev od nikotinske odvisnosti in trpi grozne muke, nekdo, nasprotno, ne bo niti opazil nikakršnih sprememb na slabše. Toda večji odstotek bolnikov, ki zavrnejo nikotin, ima podobne učinke:

  1. Prvi dan. Že do konca prvega dne pride ogljikov monoksid iz krvi, raven kisika v tkivih pa se bo povečala. Razpoloženje je dobro, človek je ponosen, da se spreminja na bolje. Možno slabo spanje, rahla izguba apetita, šibkost v telesu.
  2. Prvi teden To obdobje je najtežje prenesti. Bolnik je razdražljiv, depresiven in celo agresiven. Vse misli so samo o cigareti, zelo težko se spopasti z vašo željo. Toda, ko je preživel teh nekaj dni, se do konca tedna psihološko nekoliko olajša in se zaveda, da je bila odločitev o prenehanju pravilna.

Oseba je zaskrbljena zaradi težav s spanjem, nenavadnega apetita (preveč je močan, nato pa, nasprotno, pik na grlu, ne vzpenja), kašelj, bolečine v trebuhu, potenje, tinitus.

Človeško telo se bori s pomanjkanjem nikotina: sluz začne kašljati iz pljuč, zaprtje se pojavi, pritisk na telo se rahlo dvigne, koža na telesu je suha in kosmiči. Hkrati se obnovijo prebavni in obtočni sistemi. Do konca prvega tedna poteka fizična odvisnost od nikotina brez sledu. Prvi mesec Nadaljuje se obnavljanje vseh tkiv in sistemov v telesu, koža postane svetlejša, rumena prehaja in povečuje se imunost. Oseba je boljša kot vonj in okus, razvit pred tem, lahko "skoči" krvni tlak, kot tudi zaprtje, izmenično občasno z mehko blato. Obstaja povečan apetit.

Še vedno je prisotna psihološka odvisnost od cigaret, težko je biti v kadilskem podjetju (in bolje je, da tega ne počnemo). Želja po kajenju se pojavi z enako silo, nato pa, nasprotno, zapusti. Hkrati pa jih veliko razdražuje vonj nikotina. Glavna stvar je, da se v tem obdobju omejite in ne poskusite še enkrat cigarete, sicer bodo vsa prizadevanja zaman. Drugi je šesti mesec. Žilni tonus in delovanje črevesja sta popolnoma normalizirana, kri se posodablja. Koža je zdrava in sveža. Prostornina pljuč se še poveča. Bronhije se nadaljujejo. Obnova jetrnih celic se začne šele od konca petega meseca.

Skoraj vse bolnikove pritožbe so bile v preteklosti, redki kašelj lahko moti. Obstaja velika želja po športu in formi. Obstaja občutek veselja in ljubezni do življenja. Odvisnost od cigaret ni, vendar še vedno obstaja želja po samem procesu kajenja. Pri tem je pomembno, da s svojimi sodelavci ni v sobi za kajenje, temveč da se vključite v bolj uporabne stvari ali pa se sprehodite po parku.

  • Sedmi in deveti mesec. Jetra se postopoma posodabljajo, zobje postanejo beli, hrupnost glasu se odstrani, kašelj ni. Kritično obdobje je deveti mesec - hrepenenje po cigareti se obnavlja, oseba se lahko ponovno pojavi.
  • Deseti do dvanajsti mesec. Tveganje za raka in patologije vitalnih organov je veliko manj. Tveganje smrti ploda in intrauterinih zapletov pri nosečnicah, ki prenehajo kaditi, skupaj s tveganjem pri ženskah, ki ne kadijo.
  • Kajenje zdravi

    Vsi se ne morejo samostojno premagati in prenehati kaditi. Morajo uporabiti različna zdravila. Podobni pripravki so dveh vrst: t

    Nikotinska sredstva - primernejši za kadilce z izkušnjami. Pomemben pogoj za jemanje takšnih zdravil je postopno zmanjševanje števila porabljenih cigaret na dan. Ta skupina vključuje:

    Zdravila brez nikotina ali vsebujejo snovi, katerih učinek je podoben učinkom nikotina - povzročajo odpor do kajenja. Nekatera zdravila, ki spadajo v to skupino, blokirajo nikotinske receptorje v osrednjih možganih, drugi pa sedativni učinek, t.j. delujejo kot antidepresivi.

    Kontraindikacije za kajenje zdravil

    Uporaba drog za kajenje vzporedno z drugimi drogami je prepovedana. Če imate kronično bolezen, se posvetujte s svojim zdravnikom, preden vzamete zdravilo.

    Kontraindikacije za jemanje zdravil prve skupine:

    • ateroskleroza krvnih žil
    • srčno popuščanje
    • visok tlak
    • nagnjenost k krvavitvam,
    • hude bolezni bronhijev in pljuč,
    • razjede in druge patologije prebavnega sistema,
    • dojenje in nosečnost pri ženskah.

    Oglejte si video: Oddaja Preprosto naravno - Odvajanje od kajenja (September 2019).

    Loading...