Priljubljene Objave

Izbira Urednika - 2019

34 tedna nosečnosti boli bolečine v hrbtu

V nekaj tednih bo potekal najpomembnejši dogodek v življenju. Koliko mesecev je obdobje brejosti 34 tednov? Če računamo na običajen koledar, potem je 34 tednov deveti lunarni mesec. V medicini pa se šteje za izraz porodniški meseci in 34 tednov je konec osmega meseca nosečnosti. Čudno, vendar je izračun trajanja prenašanja otroka po porodniškem koledarju deset mesecev. Torej, kaj je posebnega pri 34. tednu nošenja otroka in kakšne spremembe v občutkih ženske in telesa otroka?

Rojstvo pri 34 tednih nosečnosti

Do tega datuma so potekale načrtovane študije zarodka. Kljub temu pa včasih obstaja potreba po nenačrtovanem ultrazvoku, če se želite prepričati, da se je medenična prezentacija spremenila v glavo ali da je potrebno izključiti razvoj fetalne hipoksije. Včasih obstajajo še druge potrebe po dodatnem ultrazvoku: ocena stanja placente, določitev nizkih ali visokih vodnih gladin, nadzor možnega prepletanja kablov. Ti ultrazvočni zdravniki upoštevajo pri odločanju, kakšno bo rojstvo - naravno ali s carskim rezom.

Čeprav je glede na fiziološke indikacije v tem času še prezgodaj za porod, se to zgodi. In ne redko. Razlog so lahko številni dejavniki, ki jih mora določiti in nadzorovati opazovalni porodničar-ginekolog. V tem primeru ženska ne bi smela skrbeti in panike vnaprej. Skoraj sto odstotkov otrok, rojenih pri 34 tednih, preživi in ​​postane zdravo. Navsezadnje lahko sami dihajo, vsi sistemi otrokovega telesa že delajo. Otroci, rojeni v tem obdobju, ne pripadajo nedonošenčkom. Samo rojeni so prezgodaj. Možno je, da bo otrok malo pod zdravniškim nadzorom, spremljal pa ga bo neonski katalog za mir matere in odpravo zdravstvenih težav. Toda pri nadaljnjem razvoju teh otrok se ne bodo razlikovali od svojih vrstnikov, rojenih pravočasno.

Kako se otrok razvije v 34. tednu?

Fetalni razvoj v 34. tednu je niz potrebne teže, valjanje primarne pištole in s tem zmanjšanje prvotnega maziva. Otroška koža postane bleda. Delo ledvic se izboljšuje zaradi vstopa amnijske tekočine v otrokov prebavni trakt.

Rast otroka pri 34 tednih do 45 centimetrov, teža je približno 2,2 kilograma. To so povprečni kazalniki, ki se lahko razlikujejo glede na zgradbo ženske, genetskih dejavnikov. Dojenček je že velik, premiki v maternici so manj aktivni, saj ima le malo prostora. Toda njegovi potiski postajajo vse močnejši, mama pa jo čuti v obliki bolečine. Včasih otrokova noga počiva na rebrih, zato mami ni le nelagodje. Wiggling postane manj pogost. Ampak običajno v 12 urah mora nosečnica zabeležiti približno 10 motenj. V tem obdobju obnašanje otroka ni več kaotično. Svojo prestrašenost izraža s svojimi kretnjami, na primer, ko se v sobi vklopijo svetle luči. To je lahko nezadovoljstvo s preglasno glasbo ali prepirom v hiši. Na ne-dojemanje takšnega zunanjega okolja kažejo ostri tremorji otroka.

Bolečine v 34. tednu nosečnosti

V tem času je bodoča mati vse bolj zaskrbljena zaradi bolečine v ledvenem delu in trebuhu. Vse to je zelo preprosto pojasnjeno: otrok raste, želodec pritiska na medenične organe, telo proizvaja veliko hormonov, ki pomagajo zmehčati sklepe in vezi, da se olajša prehod otroka skozi porodni kanal.

Ampak včasih so bolečine v spodnjem delu hrbta in spodnjem delu trebuha v vlogi predsodnih porodov. Če je bolečina stalna in se ne konča, se obrnite na svojega zdravnika. V tem obdobju lahko pride do "nepravilnih" kontrakcij "treninga". Če so redni in hkrati odpadne vode, potem takoj morate poklicati rešilca ​​in se pripraviti v bolnišnici.

Nosečnost in trebuh pri 34 tednih

Pri 34 tednih je lahko povečanje telesne mase več kot 13 kilogramov. Vendar pa se od zdaj naprej povečanje telesne mase upočasni. Če je teža, ki jo je nosečnica pridobila v tem obdobju, precej višja od norme, potem je treba takoj ponovno preučiti prehrano. Prehranska korekcija pomeni odvzem moke in sladkega, maščobnega in pikantnega. Osnova jedilnika morajo biti zelenjava in ribe, mlečni izdelki in pusto meso. Potrebno je jesti majhne porcije in po 19.00 ne jesti hrane.

V tem času lahko trebuh spremeni obliko in postane koničast. Premiki bodoče matere morajo biti previdni in previdni. Na abdominalno območje je treba nadaljevati z uporabo sredstev proti raztezanju. Možno je, da se bo v 34 tednih trebuh nosečnice začel spuščati, otrok pa se bo tako preselil v rodni kanal. To je še posebej opazno med prvo nosečnostjo. Včasih ženskam prinese celo neugodje. V takih primerih morate nositi povoj. To bo popravilo želodec in bo služilo kot preprečevanje strij. Toda za mnoge noseče matere se njihov trebuh potopi dva ali tri tedne pred porodom. Zelo redko se ta pojav pojavi med porodom.

Izpraznitev po 34 tednih nosečnosti

V tem trenutku je pomembno nadzorovati dodeljevanje. Običajno so zmerne, brez vonja in svetle barve. Če postanejo bolj sluzaste, potem to ni razlog za paniko. Samo iz vagine lahko pride iz sluzi, ki prekrije maternico med nosečnostjo.

Če je izcedek spremenil barvo v sivo ali rumeno, postane sirast, potem je najverjetneje znak okužbe. Ženska v tem primeru potrebuje posvet z zdravnikom zunaj načrta. Pred porodom bo predpisal zdravljenje za odpravo okužbe, ki je za plod nevarna.

Približno pri 34 tednih nosečnosti pregledajo nožnico. Lahko povzroči manjše krvavitve.

Če ženska v tem obdobju začne izločati kri iz nožnice, je to lahko znak odmika placente. Otroku ogroža hipoksijo, kar pomeni, da morate biti pripravljeni na prezgodnji porod. V vsakem primeru, ko krvavi izpust iz vagine na 34 tednih, morate takoj posvetovati z zdravnikom.

Ko je izcedek obilno in voden, potem praviloma to pomeni prezgodnje pretrganje plodovnice. Če se izcedek preprosto izlije, lahko pomeni izčrpanost membran in ponovno zahteva medicinsko intervencijo.

Spol pri 34 tednih nosečih in spalnih žensk

Od 34. tedna nosečnosti je treba zmanjšati spolno aktivnost in omejiti intimno življenje kot tako. Razlog za to je povečana občutljivost rojstnega kanala ženske na okužbe, tveganje, da se otrok obrne od glavobola do medenice (čeprav se to v tem času dogaja zelo redko). Seveda, intimni odnos in v tem času nekaj užitkov. Vendar pa morate biti previdni, izbrati udoben položaj in omejiti pogostost spolnih odnosov, če govorimo o večernem seksu. To lahko negativno vpliva na ženski spanec. In v tem obdobju se praviloma poslabša, ker ženski postaja vse težje najti udoben položaj za spanje.

Za premagovanje nespečnosti bo prihodnja mati pomagala pri takih metodah:

  1. Spreminjanje vzmetnice v ortopedsko ali, v skrajnih primerih, pogosto spremembo drže med spanjem.
  2. Sprememba vzglavnika. Včasih je visoka vzglavnik tista, ki povzroči, da ima mama težave s dihanjem med spanjem.
  3. Regulacija dnevnega režima v obliki časovnega odmora za večerjo. Bolje je jesti zadnji čas 3 ure pred spanjem.

Kljub neugodju, bolečini, povečanju telesne mase, mora ženska ostati aktivna. Tudi večerne počasne sprehode pozitivno vplivajo na kakovost njenega nočnega počitka. Dobrodošli v bazenu in fitballu v 34 tednih. Pomagali vam bodo pri treniranju mišic in obremenitvi hrbta. Sprehodi in dnevni svež zrak so ključ do dobrega počutja in razpoloženja nosečnice, kar bo koristno za otroka, da ostane v maternici.

Nevarnosti in priporočila ob 34. tednih

Obvestite svojega zdravnika o spremembah izcedka iz nožnice. Če gre za koščke sluzi, sirast izpust, kri, je to nevarnost in zahteva zdravniško operativno intervencijo.

Nevarnost v tem obdobju je oteklina. Kažejo, da obstaja problem z ledvicami in zagotovo s prehrano.

Da bi 34 tednov ocenili otrokovo dihanje in gibanje, njegov srčni utrip in stanje plodne tekočine, lahko nadzorni zdravnik predpiše primerjalni test. Njegov najvišji rezultat je dvojka. To pomeni, da je vse v redu, enota kaže, da je stanje ženske in ploda normalno, nič pa pomeni, da obstajajo težave.

Zakaj boli in potegne želodec pri 34 tednih nosečnosti?

Če želodec boli in bolečina se začne v zgornjem delu maternice, se postopoma spušča in nato spušča. Tudi občutek vlečenja v trebuhu je normalen.

Vadbeni boji običajno trajajo od nekaj sekund do 2 minut. Praviloma ne spreminjajo svojega trajanja pri določeni ženski in se povečujejo do konca nosečnosti. Poskusite izslediti, kako se pojavijo kontrakcije, po kakšnih dejanjih se pojavijo - in morda se bo izkazalo, da iz vašega vedenja izključite tiste trenutke, ki vodijo v pojav bolečine in napetosti maternice.

Torej bolečina v trebuhu ni razlog za zvok alarma, vendar bi bilo primerno, da se pogovorite o svojih občutkih s svojim zdravnikom. Če pa je voda začela odhajati, ni časa za razmišljanje o tem. Pokličite rešilca ​​brez odlašanja. To pomeni, da se je rojstvo začelo.

Kaj še lahko iščete pri 34 tednih nosečnosti?

Nevarnost prehladov. Poskusite se ne spopasti z virusno okužbo. Prvič, to bo oslabilo vaše telo, ki bo potrebovalo veliko moči za spopadanje s prihajajočim težkim testom (rojstvom). In drugič, med porodom se lahko okuži otrok, kar je popolnoma nezaželeno.

Slabost, bruhanje, driska 34 tednov nosečnosti. Najverjetneje so to tudi znanilci prihajajoče delovne sile. In vendar to ne preprečuje, da se prepričate, da ni črevesna okužba ali zastrupitev.

Edem. V 34. tednu je otekanje resen problem. Pojavijo se lahko, če z žilami na nogah niste v redu, je lahko simptom pozne toksikoze. Če vas skrbi oteklina, bodite pozorni na svojega zdravnika.

Nazaj v 34 tednih nosečnosti. Če še niste imeli težav s hrbtom, je bolečina verjetno posledica utrujenosti mišic. V tem primeru učinkovit rezultat daje terapevtske vaje. Povoj bo pomagal tudi. Toda bolečine v hrbtu lahko še vedno kažejo na bolezen ledvic. Vzrok bolečine bo določil zdravnik, predpiše zdravljenje.

Med nosečnostjo izpustite 34 tednov

V tem 34. tednu boste morda imeli krvavitev po rutinskem ginekološkem pregledu. Če je tako, bo malo izpustov. Če pa krvavitev postane resna, se morate nujno posvetovati z zdravnikom.

Če se je v 34. tednu nosečnosti pojavil izcedek sluznice, se je začel razpadati sluz, ki zapira cervikalni kanal med celotno nosečnostjo, kar pomeni, da boste kmalu odšli v porodnišnico. In če se odpadna voda, potem rojstvo že začelo.

Ne skrbi, vse bo v redu. Rojstva v tem času že potekajo kot običajno, za otroka ni nevarnosti.

© Avtor: terapevt Elena Dmitrenko

Dojenček po 34. tednu nosečnosti

Baby je pridobil težo 2300 gramov in se raztegnil na 45 cm. Njegova koža postane rožnata, lanugo tudi še naprej pada, lasje pa se začnejo zgoščati. V tem obdobju postanejo otrokove kosti močnejše, zato potrebuje kalcij. Uvedite v vašo prehrano fermentirane mlečne izdelke, sirne izdelke, mleko, ribe.

Otrok v 34. tednu nosečnosti popolnoma pridobi človeka pogled, ušesa ločena od glave, vidne so značilnosti njegovega obraza. Nenehno sesa prst, da mu bo v prihodnosti pomagal, da dobi kolostrum.

Če opazujete šok otroka, ste verjetno opazili, kako izraža svoje razpoloženje in temperament, včasih pa se ustavi. Pomiri se s preprostim božanjem želodca ali vključi melodične pesmi, da ga pomiriš.

Gibanja so tako aktivna kot prej. Vaš otrok je obrnil glavo navzdol, tako da je brcnil noge po rebrih in materi ni dal udobja.

Občutki ženske v tretjem tednu nosečnosti in koristni nasveti

V 34. tednu nosečnosti se mamin občutek ne spremeni. Trebuh še naprej raste, postane velik in okrogel.

Do takrat je vaš dojenček že obrnjen na glavo in bo tako do rojstva. To je najbolj pravilen položaj v maternici, saj se njegova glava nahaja neposredno nad porodnim kanalom. Rojen na tak način je varen tako za nosečnico kot za otroka. Vendar je v maternici veliko drugih položajev. Predstavitev medenice, tj. ko je vaš otrok brcn ali rit dol in glava navzgor. Obstaja tudi navzkrižna predstavitev, ko je pod ostrim kotom do izhoda. V slednjih dveh primerih je treba preiti na carski rez, da ne poškodujemo ploda.

Bodite mirni v tem obdobju nosečnosti, ne bodite živčni zaradi malenkosti, ne bodite razdraženi iz kakršnega koli razloga, ker se je vaš plod že obrnil in prevzel pravilno držo, zato ga ne smete izzvati zaradi kakršnih koli malenkosti.

Želodec pri 34-tedenski nosečnosti vas ne sme motiti, če pa še vedno čutite boleče bolečine v spodnjem delu trebuha, se boste kmalu lahko »rodili«. Vendar je treba razlikovati med pravimi in lažnimi. Z lažnim delom je bolečina neenakomerna in daje različnim delom telesa. Te bolečine lahko odstranite s kontrastnim tušem. Resne kontrakcije se začnejo z majhnimi krči in se postopoma povečujejo. Tudi potegne spodnji del hrbta navzdol. Takšnih kontrakcij ni mogoče odstraniti s kakršnimi koli pripravami, še bolj pa s toplo prho.

Še en trenutek z bolečino v spodnjem delu trebuha. lahko izzovejo prekinitev posteljice. Nujno se je treba obrniti na zdravnika, saj ima resne posledice za bodočo mater in otroka.

Praznjenje pri 34 tednih nosečnosti mora biti svetlo ali svetlo sivo z občutljivim vonjem rahlo kislega mleka. Če sumite, da je najmanjši krvni strdek, krvav ali rjav izpust, skuta ali bombaž "nečist" ne odlašajo, takoj pojdite k zdravniku. Samo on, ki je pregledal, bo lahko povedal, kaj se dogaja z vami, zato ne delajte osebnih argumentov, temveč poslušajte nasvet zdravnikov.

34 tednov nosečnosti je resen izraz. Večino časa, ki ste ga že opravili in pred rojstvom otroka, je ostalo le malo. Toda v primeru, da pride na svetlobo, se bo imenoval prezgodaj, vendar ima možnost živeti, saj lahko neodvisno diha, ima vse formirane organe. Samo tu v prvih dneh boste morali biti pod nadzorom zdravnikov v neonatalnem centru. Po odpustu se bo razvil tako kot drugi otroci.

Ultrazvok pri 34 tednih nosečnosti se izvede samo, če niste pravočasno prešli. V tretjem načrtovanem ultrazvočnem pregledu je potrebna v obdobju 32-34 tednov. Na tej točki je zelo pomembno, da ga pregledamo, tako da bo zdravnik preučil, kako velik je vaš plod, določiti velikost, spremljati aktivnost otroka in pogledati tudi stanje popkovine. Ženska je določena z velikostjo maternice in kakšne vrste imajo amnijsko tekočino.

Fetalni razvoj

Na 34. tednu dojenček z višino 40 cm tehta približno 1600 g. Otrok vsakih sedem dni vzame približno 224 g. Otroško telo je zaokroženo, koža postane rožnata in gladka. Maščoba se po rojstvu še naprej kopiči za učinkovito termoregulacijo. Pljuča se začnejo aktivno pripravljati na dihanje zunaj maternice. Motorična aktivnost otroka je nekoliko zmanjšana. Do takrat se že tesno poveže z maternico in se zvije v kroglo. V kakšnem položaju je otrok enostavno določiti - deli telesa se že zlahka občutijo. Zdaj je to popolnoma oblikovan organizem, ki bo v primeru zgodnjega rojstva lahko sam dihal. Drobci na telesu izginejo, dlake na glavi postanejo debelejše in daljše.

V 34. tednu postane gibanje ploda težje in počasneje. Optimalno število gibov v dvanajstih urah mora doseči 10. Mama čuti ostre otroke pod rebri in mehki pritisk v spodnjem delu trebuha. Otrok ima končni položaj, na podlagi katerega se bo rodil. Najboljši položaj se šteje za previjo, ko je glava otroka spuščena proti izhodu iz maternice.

Kako izgleda trebuh

Pri 34 tednih se maternica dvigne malo nad popka. Trbušček se drži naprej, postal je še večji zaradi rasti otroka v maternici. Pritisk na prsni koš in rebra se nadaljuje, kar daje mami veliko nevšečnosti.

V 34. tednu potrebuje otroški kostni sistem kalcij. Zato je mami priporočljivo jesti skuto in nekaj mleka dnevno. Bodite prepričani, da v vaši prehrani vključite govedino, morske ribe in kašo. Jejte zelenico, zelenjavo in sadje v sezoni. Vaš otrok še vedno potrebuje vitamine in minerale.

Pridobivanje teže

V tem obdobju mora biti skupna telesna masa bodoče mame od 10 do 11,5 kg. Отклонения в ту или другую сторону могут быть обусловлены индивидуальными особенностями организма беременной. Прибавка в весе замедляется. Как правило, к наступлению родов мамочка будет весить столько же, сколько весит на 34 неделе беременности.

Гинеколог, ведущий вашу беременность, произведет замеры веса, размера таза и живота. Вам померяют давление и выдадут направление на общий анализ мочи.

К 34 неделе все плановые УЗИ уже выполнены. Izjema je lahko posamezen primer, ki zahteva natančno preučevanje stanja placente, plodovnice in same maternice. Ultrazvočni pregled v 34. tednu vam bo omogočil, da ocenite položaj otroka, če je bila predhodno odkrita medenična ali transverzalna predstavitev ploda.

Normalna v 34. tednu nosečnosti se šteje za svetlobo, brez močnega vonja. Če je odvajanje spremenilo barvo, vonj in teksturo, obvestite svojega ginekologa. Možno je, da se pojavi oslabljena imunost pri nosečnicah. To bolezen je treba zdraviti pred porodom, da bi se izognili okužbi otroka med prehodom rojstnega kanala. Posebno pozornost je treba nameniti selekciji v obilnih količinah in z dodatkom krvavih žil. Možno je, da se je čep izklopil. Pazite na krčenje: če se krepijo, časovni intervali med njimi pa se zmanjšajo, - se je začelo rojstvo. O izločanju placente govorimo obilno izpuščanje krvi. Ta patologija lahko privede do izgube kisika pri plodu: pohiti v bolnišnico. Velika količina vodnega izločanja je znak odvajanja plodovnice. Takoj pokličite rešilca ​​ali pojdite v bolnišnico.

Dojenček pade v medenično votlino, nosečnica pa lahko čuti vbodno bolečino v spodnjem delu hrbta ali v središču medenice. Bodite previdni pri nenehnih bolečinah v spodnjem delu trebuha in spodnjem delu hrbta. Tako se ponavadi začne rojstvo. Nadzor pogostosti in trajanja nelagodja.

Lažne kontrakcije pri mamici v 34. tednu se ponavljajo pogosteje in so bolj izrazite. Ni treba skrbeti. Dovolj je samo sedeti, se sprostiti, dihati bolečine in ona se bo umaknila. Večinoma z lažnimi kontrakcijami je bolečina lokalizirana v katerem koli delu maternice. Če se začnejo resne kontrakcije, mora biti njihova pogostost in lokalizacija vzdolž celotnega perimetra maternice konstantna. Takšni znaki govorijo o začetku dela. To pomeni, da je čas, da gremo v bolnišnico.

Začetniki poroda

Zelo spuščen trebuh, pojav tesnobe in želja po izpraznitvi črevesja lahko kažejo, da se začne porod. Poslušajte svoje telo. Prve kontrakcije je mogoče najprej obravnavati kot napeljevanje v stranišče. Če se po praznjenju bolečina ponovi, pomeni, da se je začela prva faza poroda. Pojdi v bolnišnico in ne boj se! Vse bo v redu!

35 teden Ugotovite, kako se bo vaš otrok razvijal naprej

Viri: http://www.astromeridian.ru/medicina/34_nedelja_beremennosti_bolit_zhivot.html, http://razvitiedetei.info/kalendar-beremennosti/razvitie-beremennosti-na-34-nedele.html, http: // svitmamha beremennost-po-nedelyam / 34-nedelja

Še ni komentarjev!

Bolečina v presredku med nosečnostjo

Kljub dejstvu, da se med nosečnostjo pogosto začne nekaj tako bolnega, bi morala biti bolečina vzrok za zaskrbljenost. Seveda, od prvih dni do začetka poroda (in tudi po njih) se žensko telo podvrže ogromnim spremembam, ki jih pogosto spremljajo boleče občutke. Zato, da bi doživeli bolečino, je nosečnost na žalost normalna. Vendar pa zdravniki pogosto pravijo, da je normalno, ko nič ne boli. Kako so stvari resnično?

34 teden. Ali že sanjaš o rojstvu? In izgledaš veliko več kot mame, ki nosijo enega otroka, in imaš boleče hrbet in boleče strašno. V tem času se lahko tlak poveča. Pogosto pride do otekanja rok in stopal. V tem primeru počivajte, ko stopala višje. Vaši otroci so lahko dolgi od 40 do 45. Vaše telo se še naprej pripravlja na porod. Včasih lahko opazite, da se kontrakcije maternice nekoliko razlikujejo od tistih, ki ste jih imeli prej.

Vaša protitelesa se prenesejo na vaše dvojčke, da jih zaščitijo v prvih minutah po rojstvu.

Pritrditev novorojenčka na prsi v porodniški sobi pomaga tudi pri izmenjavi protiteles, v materinem kolostrumu jih je veliko.

Če se vaši otroci rodijo zdaj, bodo najverjetneje lahko sami dihali, prav tako pa jim boste dovolili, da jih dojite in jih položite na trebuh.

Kontrakcije Braxton Hicks so postale bolj pravilne. To so grčeve bolečine, ki se pojavijo v zgornjem delu maternice, nato se razprostirajo navzdol in se končno spuščajo. Mnoge ženske se bojijo, da so ta močna in redna čustva v tem obdobju nosečnosti že resnične kontrakcije, vendar se te kontrakcije običajno ustavijo. Zaskrbljenost je potrebna le, če voda odide. Tu se morate takoj posvetovati z zdravnikom.

Torej mama gleda 34 tednov večplodnih nosečnosti

Komentarji

33-34 tednov je bilo na shranjevanju. ker zdravnik je štel, za kar sem hvaležen. V bolnišnici je bila dana injekcija, otroci v pljučih so bili pripravljeni dihati ob rojstvu. bolečine v mednožju in težko hoditi. Ne morem verjeti, da je že 35. teden že v teku.

Preberite več

trebuh 34 teden nosečnosti 2012-10-02 - Koledar nosečnosti. Nosečnost 20 tednov Nisem prenehal kaditi, ne kadim, začnem jesti vse, umrejo 38 tednov nosečnosti me boli želodec. 96 | 820. 2012-10-02. druga nosečnost 37 tednov. 94 | 286. Nikoli si nisem mislil, da je vse tako težko, zlasti trebuh 34. tedna nosečnosti. V omrežju. Nosečnost 38 tednov napovedi poroda. 25 | 82 38 tednov nosečnosti. 2 | 290.

Položaj zarodka - Forum za mame na Mamaclub.ua 28. avgust 2012. To je zelo individualno. vendar do 32. tedna. Samo ne skrbi, kako laže. . Zaradi tega se reže spodnji del trebuha. To so lahko predhodniki poroda, tonus maternice in lahko pride do razlik v kosteh, v skladu z ultrazvokom 39-40 pa je nosečnost 37 do 38 tednov. Ledveni del ledja, noge.

Medta iskanje: sluzasto blato poškoduje želodec, nosečnost 37 tednov boleče ledje in želodec sta predhodnika - 7. september 2012 - Osebna stran. Prvič, morda obstaja

priprava na porod - Baby Video zapisi: 9955To je zanimivo Cesarean oddelek in .... Bei.ru ni pravi čas), imam že vse predhodnike: želodec potegne in plute. Sura se je zbudila, zdaj pa boleča samo ledja ... Trljam se. Dekleta, imam drugo nosečnost, 37. teden ... in zdaj se začenja od včeraj.

Preberite več

Isti izraz, nič ne pomaga. Včasih je ležala na Kuznetsovem ipplikatorju, potem se je lahko premaknila. Zdaj točno tako kot vi, okoli stanovanja in se premaknite. Še vedno je občutek, da je živce stisnjeno na eni točki: svojo nogo vlečem z jokom in žalovanjem. Zato skoraj ne grem na sprehod. Ko sem o tem povedala babici, ji je svetovala, da iz nekega razloga poje več kalcija. upajmo, da se bo stanje po rojstvu izboljšalo. Off: ste že začeli psihozo, povezano z gnezditvenim sindromom? Moj ubogi mož preprosto leti okoli stanovanja, ker me ena vrsta prahu vodi v divji bes.

Isti izraz, nič ne pomaga. Včasih je ležala na Kuznetsovem ipplikatorju, potem se je lahko premaknila. Zdaj točno tako kot vi, okoli stanovanja in se premaknite. Pogostejše.

Ginepral pijačo in zelo dobro lajša bolečine v spodnjem delu hrbta kopeli, prav tako pogosto ležim v njih. Obljubljajo fantu (Andrew) in upam, da se bom lahko raztegnil na vsaj 37-38. CTG je bil pred tednom dni dober.

Hvala, Yanochka, kako misliš, da je vredno začeti nahraniti, da se teža poveča. in potem je moj trebuh končno majhen. Rekel si o dodatku, ali je vredno piti, ali pa bo vse v redu s težo?

Ginepral pijem in zelo dobro odstranjuje bolečine v spodnjem delu hrbta kopeli, pogosto tudi v njih ležim, obljubim fantu (Andryushka), in upam, da se bom lahko raztegnil vsaj na 37-38 ..

Bolečine v hrbtu pri 34 tednih nosečnosti

Nosečnost v tem času ima svoje značilnosti. Teža otroka se še naprej povečuje, kar povzroča rahlo nelagodje pri večini žensk. Pri 34 tednih nosečnosti se mora telo spopasti z veliko težo, hoja se izmeri in oteži, obstaja splošna utrujenost. Ženska se počuti težko v nogah. Včasih bolečina boli pri 34 tednih nosečnosti.

Bolečine v trebuhu ne morejo vedno pomeniti nekaj resnega. V tem obdobju nosečnosti je ta pojav naraven. Včasih ga lahko spremljajo bolečine v hrbtu.

Naraščajoča maternica ženske v 34. tednu nosečnosti povzroča pritisk na bližnje notranje organe, otežuje dihanje, povzroča težave s prebavo, povzroča zgago in pritiska na okoliške mišice, kar prispeva k raztezanju in posledično povzroča bolečino. Če bolečine v trebuhu ne prenehajo, temveč se le še pogosteje in bolj opomnijo na sebe, morate o tem obvestiti svojega zdravnika, še posebej, če predhodno niso opazili, v prejšnjem obdobju nosečnosti.

Želodec boli na 34. tednu nosečnosti in na bližajoče se rojstvo. Simptomi v tem primeru so lahko:

  • spuščanje trebuha
  • zmanjšanje motorične aktivnosti ploda,
  • bolečine v spodnjem delu hrbta, spodnji del trebuha in zmanjšanje sten maternice,
  • neprostovoljno gibanje črevesja,
  • izloček plute (sluz, obarvan s krvjo),
  • raztrganje plodovnice.

Vse te znake se pri ženski morda ne pojavijo v celoti, nekateri so preprosto odsotni.

Bolečine v hrbtu med normalno nosečnostjo

Hormonske spremembe v tem obdobju povzročijo povečanje proizvodnje estrogena, progesterona, hormonov nadledvične žleze. Placenta, ki je v fazi razvoja, prinaša rastna sredstva, horionski somatomammotropin in gonadotropin. In bolečina povzroča relaksin, ki vpliva na raztegljivost vezi in kite - postanejo mehke in mehke. Končni cilj teh transformacij je olajšati proces prehajanja plodu skozi porodni kanal. Od približno 20 tednov bodo nosečnice imele bolečine v hrbtu.

Zaradi pomanjkanja kalcija, fosforja se oblikuje osteoporoza kosti. Medenične kosti niso več močne, in tudi z najmanjšim fizičnim naporom nosečnica ima bolečine v hrbtu.

Če se ženska pritožuje na bolečine v hrbtu pri 34-37 tednih nosečnosti, se telo najverjetneje pripravlja na porod. V maternici je v tem času že pripravljalno usposabljanje - povečuje mišični tonus, ki vključuje trebušne mišice in nazaj v tem procesu. Sadje v tem času, vsak dan težje, pritiska na materino križnico in povzroča bolečino.

Kršitev normalnega poteka nosečnosti

Če ima noseča ženska spodnji del trebuha in bolečine v hrbtu v zgodnjih obdobjih (12-16 tednov), se lahko domneva, da se spontani splav začne, ali, če traja več kot 20 tednov, prezgodnji porod.

Če ti simptomi nimajo krvavih izcedkov iz nožnice, lahko sklepamo, da je maternica hipertonična, kar tudi ogroža prekinitev nosečnosti.

Nosečnost in kronične bolezni

Če, kot pravi ginekolog, nosečnost poteka normalno, bolečine v hrbtu pa se še naprej mučijo, je vredno obiskati travmatologa-ortopeda ali nevropatologa. Odgovorijo lahko na vprašanje, zakaj boli hrbet. Z običajnim načinom življenja, osteohondrozo, skoliozo, še posebej v zgodnjih fazah ni mogoče čutiti drugih bolezni. Toda postopno, zaradi hormonskih sprememb in povečanja telesne teže nosečnice in plodu, se čutijo luknjice, ki se skrivajo.

Radiculitis, spinalna kila, različni nevritis lahko povzroči tudi bolečine v hrbtu ali v drugih delih hrbtenice. Nato nosečnica potrebuje počitek v postelji, gibanje v mehkem stezniku ali v povoju. Zdravila je treba jemati zelo previdno.

Če se bolečine v hrbtu med nosečnostjo pojavijo v ledvenem predelu desno ali levo, se lahko sumi na nepravilnosti v sečilnem sistemu. Pogosto je to pielonefritis ali poslabšanje urolitiaze. Te bolezni se občutijo zaradi zmanjšane imunosti in dvojne obremenitve ledvic.

Če želite narediti natančno diagnozo, naredite ultrazvok, predpišite splošno analizo urina in krvi. Te bolezni se zdravijo le z zdravili. Bodite pozorni tudi na vaš življenjski slog - morda hodite v visokih petah, se premikate ali hitro pridobite na teži.

Kaj storiti z bolečinami v hrbtu med nosečnostjo?

  1. Za bolečine v spodnjem delu hrbta, spodnji del trebuha, obstajajo nepojasnjeni izcedki iz nožnice, takoj pojdite k zdravniku. Samozdravljenje je nesprejemljivo.
  2. Da bi preprečili poslabšanje osteohondroze, se obrnete na strokovnjaka pravočasno, premaknite se več, se športite.
  3. Nosite povoj od približno 27. tedna nosečnosti do rojstva.
  4. Vzemite multivitaminske pripravke, prilagodite prehrano.
  5. Privoščite si ortopedsko vzmetnico ali posebno blazino za spanje.
  6. Obiščite urologa ali nevrologa. Morda ste priščipnili korenine hrbteničnega živca ali pa so bolezni v ledvicah.

Viri: http://otvetymamam.ru/post/bolit-zhivot-na-34-nedele-beremennosti-439.html, http://empiremam.com/beremennost/zabolevaniya-pri-beremennosti/boli-v-spine- pri-beremennosti.html

Še ni komentarjev!

Fetus pri 34. tednu nosečnosti: mešanje, razvoj, teža in velikost

Zunaj je otrok že popoln: obraz je pridobil individualne lastnosti, ušesa so ločena od glave, izvirno mazivo in lanugo izgine, koža pa končno začne zbledeti.

Neprestano trenira mišice obraza in sesanju prst. To mu bo pomagalo, da zlahka dobi svojo prvo in najpomembnejšo hrano za življenje in zdravje - kolostrum.

Medtem pa dojenček poje na račun matere in ji vzame vse potrebne hranilne snovi za lastno rast. Torej ne pozabite, da jih je treba nenehno dopolnjevati. Vaša prehrana mora biti bogata, zdrava, raznolika, uravnotežena.

Verjetno ste že opazili, da s svojimi gibi drobtina kaže tako temperament in razpoloženje, in dobro počutje, in včasih posreduje svoje zahteve k vam. Ne glede na to, ali je zabaven, dober, neprijeten ali strašen - reagira z drugačnimi sunki ali se nenadoma ustavi. Poslušajte otroka in se odzovite na vse njegove signale. Miren, če je potrebno, se posvetujte z njim, vprašajte, povejte nekaj, potisnite njegov trebuh - res mu je všeč.

Pri 34 tednih bo bodoči dojenček tehtal več kot 2 kg in se raztezal na dolžino 45 cm in lahko že sam diha, če je rojen pred načrtovanim rokom. Toda toplota še vedno ni dovolj dobra, v primeru prezgodnjega poroda pa bo potrebna posebna skrb. Zato mora mati skrbeti še nekaj tednov.

Ko otrok raste, je v maternici manj prostora za to. Njegova gibanja, torej do 34. tedna nosečnosti, postajajo vse manj aktivna, vendar vse bolj oprijemljiva. Včasih se drobtina obrne in potisne, tako da mami celo boli. Boleči občutki se lahko pojavijo tudi v trenutku, ko otrok počiva na rebrih s svojo nogo. Še posebej zato, ker se do takrat ponavadi obrne z glavo navzdol, z glavo navzdol viseče noge in občasno »pretepa« mamico.

Opaziti in prešteti gibanje otroka zdaj ne pomeni za žensko nobenega dela: drobtina od časa do časa se počuti, v njenem trebuhu se obrne. Običajno je v 34. tednu masik v 12 urah ne manj kot 10 motenj. Svojega otroka lahko »poslušate« tako, da si med dnevom izberete brezplačno uro: ležite na boku in poslušate intrauterino življenje, ki se bo ob enournem počitku pojavilo povprečno 4-krat.

Prihodnja mama

Poskusite, da ne sprožite trenutkov, ki bi lahko prestrašili ali močno motili drobtino, tako da se ne bo nenadoma obrnil (če je plod v tem času v pravilnem položaju navzdol). Konec koncev, porod ni daleč, in mimogrede, vaše telo se tudi začne aktivno pripravljati na njih.

Zdravniki priporočajo, da se v zadnjih tednih nosečnosti vzdržijo spolnosti: porodni kanal se intenzivno pripravlja na prenos otroka in verjetna okužba bo zanj zelo nevarna. Iz istega razloga se morate znebiti možnih genitalnih bolezni, kot je drozg. Kolostrum je najverjetneje izločen iz prsi, se ga vlije in pripravi za hranjenje potomcev. Braxton-Hicksove kontrakcije postajajo vse pogostejše, vendar ni razloga za skrb, razen če ste izgubili vodo ali se je začelo opazovati.

Od začetka nosečnosti je maternica že 500-krat narasla in še naprej raste. Količina plodovnice je dosegla svoj maksimum - 1 liter. Še vedno se redno posodabljajo vsake tri ure, kar otroku zagotavlja sterilnost in idealno kemično sestavo.

Razvrstitev bolečin

Ko spodnji del trebuha povleče, bolečina v 34. tednu nosečnosti boleča ali poškoduje druge dele telesa, kar je pogosto norma.

Za pozne tedne nosečnosti so značilne naslednje bolečine:

  1. V hrbtu in spodnjem delu hrbta.
  2. V nogah.
  3. V želodcu.

Praviloma se podobni simptomi pojavijo po naporu in gibanju gravitacije v določeni smeri. Za lajšanje bolečin in odstranitev praga bolečine lahko uporabite te metode:

  1. Za olajšanje morate kupiti in obvezno obleči s 34-tedensko nosečnostjo.
  2. Pozne tedne nosečnosti je treba opraviti največ, morate hoditi manj za velike razdalje in ne ostati dolgo v enem položaju. Priporočljivo je, da položaj spremenite vsakih 20 minut.
  3. Najbolje je, da ste malo podobni bolečini, na primer, pojdite in zalivajte rože ali naredite nekaj doma.

Če je bolečina v stegnih, križnicah, potem zdravniki priporočajo le, da se rahlo zvijajo z medenico ali naredijo vaje, ki so namenjene nosečnicam pri 34-35 tednih nosečnosti.

Takšne vaje lajšajo nelagodje, izboljšujejo delovanje prebavnega trakta, lajšajo bolečine v trebuhu in pomagajo pri porodu.

Najbolj učinkovit, če vleče spodnji del trebuha ali želodec daje druga neugodje - samo ležite, prezračite sobo.

Дискомфортные ощущения могут появляться в результате увеличения груди. Для облегчения можно купить специальные бюстгальтеры, которые не будут ничего сжимать и давить, при этом смогут удерживать грудь.

34 tednov nosečnosti je značilno zadosten razvoj zarodka, lahko se premika in zavrti, tako da potegnite spodnji del trebuha in pojavijo se drugi občutki.

Pogosto se, ko se otrok premakne, začne boleti pod rebri, in če ima nosečnica hemoroide, se v anusu pojavi nelagodje.

Vsak neprijeten občutek lahko ustavite, če veste, kako se sprostite. Lahko se prenašajo vse vrste nelagodja, razen trebuha.

Če želodec boli, se zvija, je bolan ali obstajajo druge težave, se vedno posvetujte z zdravnikom in opravite preglede.

Fiziologija ženskega telesa

Plod v materinem maternici se hitro razvije, oblikujejo se osnovni sistemi vitalne dejavnosti, ki vse bolj zahtevajo materino telo, kar povzroča fiziološke spremembe, ki so naravne, pa tudi neprimerne za nosečnico:

  • lumbosakralna bolečina, bolečine v repni kosti, levo ali desno - zaradi nošenja naraščajoče telesne teže, mehčanja hip-ligamentov, ki pripravlja izhod za otroka,
  • lažnega dela - rahlo boleča, podobna usposabljanju pravega rodu, vendar redko, z dolgim ​​časom,
  • povečanje prsi in sproščanje kolostruma iz njega, t
  • izcedek iz nožnicevendar manjša
  • utrujenost,
  • potrebo po urinu - že velik plod pritisne na materin mehur,
  • zaprtje in zgaga - oslabljene mišice prebavnega trakta,
  • hemoroide - opaženo pri skoraj vseh ženskah,
  • krčne žile - poveča se pretok krvnega obtoka, na koži se oblikujejo rdeče vene žil,
  • zmerno otekanje - majhen obroček, vstavljen v čevlje.

Patološke spremembe so spremembe, ki presegajo dovoljeno hitrost:

  • streljanje v spodnjem delu hrbta, neznosne bolečine, povezane z razvojem bolezni mišično-skeletnega sistema,
  • močne boleče kontrakcije - znak ogrožanja ploda,
  • obilno odvajanje čudne vrste
  • povečana zabuhlost - nevarnost preeklampsije,
  • bolečine, pekoč občutek pri uriniranju - tveganje za okužbe mehurja in ledvic.

V vsakem primeru, če se ustvari občutek, da gre kaj narobe, morate svoje sumnje in dvome prijaviti nadzornemu zdravniku..

27-28 teden

Maternica se dvigne še višje, lahko se pojavi kratko sapo in omotica. Čas aktivne rasti ploda. V tem obdobju tehta približno kilogram in bolečine v hrbtu se znatno povečajo.

Na ishiadičnem živcu, ki se nahaja v medenični votlini, začne potiskati rastočo maternico. Ledvene bolečine se začnejo spuščati skozi stegno do teleta. Tekočina v telesu se nabira, nastaja oteklina, ki stisne živčne končiče. Pojavijo se lahko krče in epileptični napadi. Žensko telo nima dovolj kalcija, kar povzroča krče v udih.

Do tega datuma nosečnica pridobi od 5 do 10 kilogramov teže, vendar sta aktivnost in mobilnost še vedno ohranjeni. Bolečina v hrbtu - naravno stanje.

Če so pred nosečnostjo prišlo do bolezni mišično-skeletnega sistema, se bolečina znatno poslabša.

Želodec preneha aktivno delovati in nastane problem zaprtja, zaradi česar se poslabšajo bolečine v spodnjem delu pasu in trtica. Vse več pomanjkanja kalcija vodi do krčev. Ženska mora jesti več hrane, ki vsebuje kalcij: skuta, sir, sezam, mlečni izdelki.

V tem obdobju lahko občutite krče v spodnjem delu trebuha. To je normalno in naravno, narava pripravi žensko na porod, s čimer opravi trening..

Trebuh raste, težišče se premakne še več, hrbtenica se vedno bolj upogiba, mišice se zategnejo, ligamenti se raztezajo, povzročajo bolečine v hrbtu. Spanje mora biti na trdem ležišču na levi strani. Vstajanje iz postelje, najprej noge padajo na tla, in šele potem, naslonjena na roke, telo dvigne. Sedite, naslonite se na hrbet stol ali kavč. Tudi če je navada, poskusite, da ne križate nog.

Intenzivno se proizvaja progesteron, hormon, ki je odgovoren za oploditev in potek nosečnosti. Toda njegova proizvodnja vodi do otekanja živčnih vlaken v hrbteničnem kanalu in povzroča vlečne bolečine v ledvenem delu hrbtenice.

Zapahnjenost je še vedno zaskrbljujoča, če pa je opaziti hudo otekanje spodnjega dela hrbta, rok in obraza, se posvetujte z zdravnikom, da izključite preeklampsijo pri nosečnicah.

Teža se še naprej povečuje, plod tehta približno 1500 kg, maternica se dviga še višje. Mnoge ženske opazijo, da ležanje na hrbtu postane slabo.. To je posledica pritiska maternice na veno cavi, zato je bolje ležati na levi strani.

Kljub temu, da hrbet boli, bi morali hoditi še več, krepiti hrbtne mišice. Zelo koristna vodna aerobika in obisk bazena. Združite uporabno s prijetno, lahko naredite indijski ples, v katerem mišice postanejo bolj elastične. Po rojstvu otroka, ko se vrnete v normalno stanje, lahko svojega moža presenetite z nekaj minutami radosti.

Nadaljuje se rast ploda, poveča se tlak maternice na organe, bolečine v hrbtu postanejo skoraj konstantne in znane. Če je bolečina tako moteča, da sploh ne želite vstati, je čas, da razmislite o nakupu povoja, po posvetovanju z zdravnikom.

Povoj delno razbremeni obremenitev hrbtenice in zmanjša bolečine v hrbtu.

V zadnjem trimesečju, če je otrok v napačnem položaju, je obešanje prepovedano.!

Pri uporabi povoja se otrok ne bo mogel premakniti v želeni položaj.

Do konca 34. tedna nosečnosti je teža otroka približno 2 kilograma, medtem ko ženska pridobiva na teži.

Mišice in vezi izgubijo elastičnost, obstaja tveganje za zvini in zvini ter mikro trave vretenčnih tkiv.

Pri 35-36 tednih nosečnice v telesu je pomanjkanje vitamina B6, kalija, kalcija, magnezija, raven glukoze se zmanjšuje, moten je krvni obtok v nogah. Posledica vseh teh vzrokov so povečani krči v nogah. Položaj maternice na najvišji točki, ki povzroča hude bolečine v ledvenem delu. Če za zdravnike ni nobenih prepovedi, nadaljujte z vajami za krepitev in sprostitev.

37-38 tednov

Bolečine v hrbtu, otekanje, zaprtje, hemoroidi se nadaljujejo, kot tudi nadaljnje povečanje telesne mase. Možna bolečina pri streljanju, ki sega v mednožje, noge. Joga za nosečnice, masaža lahko olajša situacijo. Čustveno razpoloženje vpliva tudi na videz bolečine.

Želodec se spušča, dihanje je lažje, hoje je prav tako težko, bolečine v kolčnih sklepih, čutijo se križnice. To je normalno, kot bi moralo biti, telo se pripravlja na porod.

Katere bolezni povzročajo bolečine v tretjem trimesečju

Tudi najbolj zdrave nosečnice doživljajo bolečine v spodnjem delu hrbta in križu. Lahko so močne, vlečne, konstantne, ostre in te bolečine so naravne. Še huje, če je bilo telo pred nosečnostjo že obremenjeno z boleznimi. Med nosečnostjo napredujejo in bolečina se poveča. Če ima telo pred nosečnostjo predpogoje za bolezen, se najverjetneje razvije med nosečnostjo.

Osteohondroza

V tretjem trimesečju nosečnice se trebuh posebej poveča, ženska sama pridobi težo, središče gravitacije se premakne, kar močno poveča obremenitev hrbtenice.

Vse koristne snovi gredo na plod, nosečnica ima izrazito pomanjkanje vitaminov in mineralov v telesu.

Spreminja se hormonsko ozadje, moti se prehrana hrbtenice. Vsi ti dejavniki so ugodna tla za pojav osteohondroze ali poslabšanje obstoječega.

Huda bolečina, streljanje, mišični krči, krči - znaki osteohondroze. Vse te simptome doživljajo nosečnice, če pa je bolečina v vseh mejah, se posvetujte z zdravnikom. Razvoj osteohondroze lahko škoduje plodu.

Ta bolezen se pri večini šolarjev razvija, razlika je le v stopnji. V zadnjem obdobju nosečnosti hujša hrbtenica obremeni težko težo otroka. Posledica tega je napredovanje skolioze, vpliva na živčno tkivo, lahko povzroči prelome, moti možgane. V primeru poškodbe arterije je možna fetalna hipoksija, ki je zanj smrtna.

Intervertebralna kila. Tudi če bi bil majhen in neopazen, se v času nosečnosti poveča pritisk na hrbtenico in vretenčna kila prinese neznosno bolečo agonijo in se včasih spremeni v smrtno grožnjo. Zdravniki predpisujejo carski rez, da bi rešili življenje otroka in zdravje matere.

Bolezni ledvic

Ledvična bolezen ali poslabšanje obstoječih bolezni je eden najpogostejših pojavov, s katerimi se mora zdraviti nosečnica.

Pyelonefritis - nevarna in pogosta bolezen, ki ogroža spontani splav, prezgodnji porod, preeklampsijo ali okužbo zarodka. Obstaja ime "noseči pielonefritis", ki se pojavi v drugem trimesečju nosečnosti in ga pridobiva s tretjim. Bolečine v spodnjem delu hrbta, bolečine med uriniranjem, zvišana telesna temperatura, šibkost, glavobol so glavni znaki bolezni. Prikazano je bolnišnično zdravljenje 4-6 tednov. V tretjem trimesečju se ta bolezen pojavi pri skoraj polovici žensk.

Bolezna bolezen

V drugi polovici nosečnosti ženske prenašajo urin dva, trikrat na mesec. Bolezni se odkrijejo v zgodnjih fazah in nimajo časa, da bi povzročile veliko škodo. Najpogosteje pri nosečnicah je pokazala cistitis - nalezljivo-vnetno bolezen. Če je ženska kdaj imela cistitis, se bo zagotovo pokazala med nosečnostjo.. Cistitis je pogosto prva manifestacija pielonefritisa.

Slabost mišic

Več žensk v tretjem trimesečju nosečnosti doživlja vztrajno bolečino v hrbtu. Plod raste, trebuh raste, maternica se dvigne, obremenitev hrbtenice se poveča, se bolj upogiba.

Večina žensk trpi za držo telesa, s povečanjem trebuha, upognejo se v hrbet, še bolj iztrgajo trebuh, vzamejo ramena nazaj in ovijejo vrat, kar še dodatno poveča bolečino..

Obstaja poseben sklop vaj, ki je namenjen lajšanju krepitve mišic hrbta in trebuha, da se lajša bolečine. Začnite tečaje od prvih mesecev. Obstajajo tudi posebne skupine za nosečnice, kjer izvajajo vaje, se naučijo dihati in naravno zaznavajo svoje stanje, od česar dobivajo veselje.

Ginekologija

Bolečine v spodnjem delu hrbta in napetega trdega želodca v zadnjem trimesečju nosečnosti kažejo, da so se začeli krči, ki posnemajo delo. Tako narava pripravi žensko na prihajajoči dogodek.

Bolečine v spodnjem delu hrbta, spodnji del trebuha, krvavitev lahko kažejo na nevarnost spontanega splava. V zadnjih tednih nosečnosti, če dolgo časa ni bilo mešanja, lahko bolečine v hrbtu pomenijo, da telo poskuša izzvati porod.

Telesna vzgoja za nosečnice

Pri nosečnicah je najbolj potrebna telesna vzgoja. Pravilno izbrane vaje že nekaj časa ne bodo samo lajšale bolečine, temveč bodo tudi okrepile mišice hrbta in trebuha za prihodnje rojstva. Glavna stvar, ki si jo morate zapomniti, je, da so za vsako obdobje nosečnosti dovoljene vaje.

Daljši izraz, lažje in lažje bi morale biti vaje.. To lahko storite tako doma kot v skupinah, poleg tega so vsi interesi vseh v tem trenutku podobni. Poleg zdravja lahko pridobite in novo znanje o bodočem materinstvu. Za bolečine v hrbtu v zadnjih mesecih nosečnosti so takšne vaje v pomoč:

  1. Leži na hrbtu, stopala skupaj in začnemo črpati iz ene strani na drugo. Ponovite 5-krat.
  2. Tudi leže, dvignite roke navzgor in položite vzdolž telesa, obešamo se, ne obremenjujte hrbta. Obupamo, sprostimo se. Ponovite 5-krat.
  3. Leži na hrbtu, razprostre roke ob straneh, nato pa se nekoliko upogne navzgor. Pojdi dol. Ponovite 5-krat.
  4. Vstani na vse štiri, položimo brado na stol in upognemo hrbtenico navzgor, nato pa se nagnemo. Ponovite 5-krat.
  5. Na vseh štirih naredimo gibe, kot psiček, ki zavija svoj rep, nato upognemo hrbet, spustimo hrbet in znova mahamo. Ponovite 5-krat.

V vodi so vse vaje lažje, vendar imajo enak učinek. Floppy nosečnice v vodi ponovno pridobijo nekdanjo lahkotnost. Voda sprošča, razbremeni občutek utrujenosti in napetosti. Pri plavanju se vse mišice trenirajo, kar je pomembno za porod. Če ne želite plavati, lahko naredite vodno aerobiko, isto aerobiko, vendar v vodi. Obstajajo posebne skupine za nosečnice, kjer so ženske pod nadzorom in vodstvom izkušenega inštruktorja.

Posebna masaža

Masaža ima vedno blagodejni učinek., bolj je odrešitev med nosečnostjo. Storitev profesionalnega masažnega terapevta ni potrebna, mož ali dekle se lahko spopade s preprostimi masažnimi gibi, ko je zelo zagrabljena.

Svetlo, mehko božanje in drgnjenje ne bo škodilo nobenemu terminu.vendar bodo koristi otipljive. Treba je opozoriti, da je najbolj previden pri kraju, kjer imajo ženske jamice na spodnjem delu hrbta. Masaža se opravi na sedeči ženski, v njenem udobnem položaju.

Prenatalni povoj

Kar se tiče povoji, se mnenja zdravnikov delijo na dva dela. Nekateri zagotovo za, drugi kategorično proti. Tisti, ki so se strinjali, poudarjajo, da povoj pomaga obvladovati številne težave nosečnosti in lajšanje bolečin, tiste, ki so proti, vztrajajo, da se mišice ženske navadijo na podporo in prenehanje dela, kar otežuje poznejše rojstvo. Toda v enem se strinjajo povoj se ne sme uporabljati v zadnjem trimesečju, razen če je otrok obrnil glavo. Nasprotno pa, če z zamudo, vendar še vedno prisiljeni, da se prevrne, hitro obleči povoj, da ne bo tekel nazaj.

Zdaj proizvajajo različne modele povoji za nosečnice po različnih cenah. Tudi če vam je všeč najlepša povoj na svetu, se posvetujte z zdravnikom o njegovi izvedljivosti in uporabnosti.

Način življenja

Način življenja je treba spremeniti. Poskusite ustvariti podobo idealne noseče dekle prejšnjega stoletja: počasna gibanja, dolge sprehode, večeri s knjigo, mirno, vedno dobro razpoloženje. Verjemite mi, to je zelo koristno.

Hoja na prostem

Več ko hodi, bolje je. Ne glede na to, kako boli hrbet, moraš hoditi. Krvne žile nimajo kisika, hranila se slabo prenašajo v ledveno območje, kar vse povzroča stalne boleče bolečine. Gibanje na svežem zraku olajša delo organov življenja.

Pravilna prehrana

Ne smete jesti za dva, morate jesti za dva. Višja kot je telesna teža ženske, močnejša je obremenitev hrbtenice in močnejša je bolečina. Pridobivanje prave količine potrebnih snovi je enostavno s pomočjo kakovostne uravnotežene prehrane.. Po porodu bo težko znebiti se prekomerne telesne teže, ker jo telo pridobiva že skoraj eno leto in se navadi na najboljše.

Po rojstvu otroka se obremenitev na hrbtenici ne odstrani samodejno, temveč se nadaljuje z enako silo, ampak z drugo točko stika:

  • neskončno nosi zrelega otroka,
  • nošenje vozička in potrebne stvari za hojo.

Nosečnost ni bolezen, temveč naravno stanje ženske. Spomnite se prejšnjega stoletja in koliko otrok je imelo ženske. Kot v vsaki državi obstajajo njeni čari in stroški.

Za vas, bodoča mama

Verjetno se počutite, kako je vaš želodec vse bolj napet, kot da bi se obrnili na kamen. To vas ne bi smelo skrbeti, saj je to norma. Tako bi moralo biti. V tretjem trimesečju se maternica začne aktivno trenirati pred prihajajočim rojstvom.

Če je občutek materničnega tona neprijeten za vas, poskusite ležati na levi strani in se sprostite. Če ste na ulici, upočasnite ali samo ustavite in globoko vdihnite.

Teža pri 34 tednih nosečnosti

Na 34. tednu nosečnosti se teža v povprečju poveča za 500 gramov. Čeprav je v osmem mesecu povečanje morda nenadoma. V enem tednu lahko ženska doda 300 gramov, v drugi pa 8212, 600.

Do konca 34 tednov naj bi nosečnica običajno dodala 8 do 13 kilogramov v primerjavi s tistim, kar je bila pred nosečnostjo. Če se noseča ženska prilega tej normi, ji bo po rojstvu dovolj enostavno, da se vrne v prejšnjo obliko.

Kakorkoli že, vse nosečnice morajo spremljati svojo težo. Če v enem tednu doda kilogram in več, potem je to razlog za posvet z zdravnikom. Ostra telesna masa, prisotnost beljakovin v urinu in hud edem kažejo na gestozo med nosečnostjo.


Tukaj je seznam pomembnih nasvetov, na katere bi morali biti pozorni:

  1. Zberemo stvari v porodnišnici
  2. Sprehodite se na svežem zraku vsak dan in po možnosti večkrat na dan, vendar le blizu hiše!
  3. Vnaprej pripravite dokumente, ki bodo potrebni ob rojstvu: menjalna kartica, potni list, zdravstveno zavarovanje, umaknjena.
  4. Izogibajte se dolgim ​​potovanjem v prometu.
  5. Izogibajte se prenatrpanim mestom, da se ne okužite. V pljučnici je v 34. tednu in več tednov veliko tveganje za okužbo za plod.

Za informacije

Ker rojstvo ni daleč, si morate za drobtine poskrbeti za stvari in jih postaviti v vrečko za bolnišnico. Pridobite kape, majice, plenice (lahke in tople), odejo ali ovojnico. Stvari je treba oprati in likati.

Кто-то боится заранее покупать коляску и кроватку для малыша ввиду нехороших примет. Не беспокойтесь, эти вещи можно приобретать заранее, просто положите туда куклу или игрушку.

Итак, 34 неделя беременности подходит к концу. И вы еще немного приблизились к встрече со своим ребеночком. Nato bomo razpravljali o 35 tednu nosečnosti.

Želimo vam potrpežljivost in dobro počutje!

♦ Tu je še nekaj člankov za vas:

Povleče spodnji del trebuha pri 34 tednih nosečnosti

V 34. tednu nosečnosti mnoge nosečnice vlečejo trebuh. To ni redka pojavnost, vendar so razlogi za to lahko drugačni. V vsakem primeru je treba obvestiti strokovnjaka, ki opazuje nošenje.

Vzroki za to stanje

  1. Najpogosteje vlečenje bolečine pod epigastrijo kaže na odziv telesa na rastoči plod. Ligamenti, ki podpirajo velik trebuh, doživljajo napetost. Obstajajo boleči občutki, ki se lahko povečajo z nenadnim gibanjem, kihanjem, kašljanjem. Ampak tako bolečino in hitro preide, morate samo sprostiti, leži. V tem primeru je priporočljivo zmanjšati telesne napore, počivati ​​več.
  2. Krčenje Braxtona Hicksa povzročajo tudi boleče napetosti v spodnjem delu maternice. Ta trening se z njihovo pomočjo bori za pripravo ženskega telesa na delo.
  3. Težave v prebavnem traktu. zaprtje, na primer ali kopičenje plina, povzroča podoben nelagodje v spodnjem delu črevesja.
  4. Vnetje slepiča ali akutni napad pankreatitisa lahko povzroči hude bolečine. V tem primeru morate takoj poiskati zdravniško pomoč. Pred porodom morate rešiti ta problem, morda boste potrebovali operacijo.
  5. Kronična ledvična bolezen. mehurja, okužbe sečil vplivajo tudi na splošno stanje nosečnice. V tem primeru zdravnik predpiše zdravljenje, primerno za obdobje nosečnosti.
  6. Če, poleg tega vlečenje bolečin v spodnjem delu trebuha. pojavil krvavitev. mora takoj oditi v bolnišnico. Takšni simptomi so značilni za luščenje placente, ki ogroža življenje otroka. Potrebni so nujni ukrepi. Po poškodbi, močnem fizičnem naporu ali stresu se lahko po povečanju krvnega tlaka pojavi odmik otrokovega mesta.

Kaj storiti, ko 34. teden nosečnosti potegne spodnji del trebuha in spodnji del hrbta?

Najprej morate razumeti, kakšni so drugi simptomi. S krvavitvijo, temperaturo, visokim krvnim tlakom, plodovnico, morate nujno poklicati rešilca ​​ali oditi v bolnišnico. Ne zdravite se sami. Nekvalificirani sveti imajo resne posledice. Če se pojavijo bolečine, to sporočite na predporodni kliniki. Če je potrebno, bo zdravnik predpisal zdravljenje.

Nenavadne bolečine

Seveda je nosečnost veseli dogodek, toda 34. teden, ko potegne spodnji del trebuha in se pojavijo občutki, kot med menstruacijo, je veliko žensk težko prenašati.

Takšni občutki so lahko celo ponoči in praviloma nelagodje je norma in naravni proces. Torej ima telo pred treningom kontrakcije pred treningom.

Približno 20. teden se pri ženskah pojavijo napačne kontrakcije, 34-35 tednov pa je značilno le za povečanje tega občutka.

V tem času lahko celo čutite maternico, če daste dlan na želodec. Da bi ugotovili resnične kontrakcije od lažnih, je dovolj, da sledimo času.

Napačna pri 34 tednih nosečnosti se bo pojavila največ enkrat na vsakih 5 ur, njihovo trajanje pa je 1-2 minuti. Pravi se bodo pojavljali pogosto in dolgo časa, potem pa se posvetujte z zdravnikom.

Alarmanten simptom je lahko neugodje v zgornjem delu trebuha pri 34 tednih nosečnosti. To je lahko znak preeklampsije.

Pri tem stanju se pri ženskah pojavijo dodatni simptomi:

  1. Glavobol.
  2. Pojavijo se zasliški.
  3. Možne motnje vida.

Ne pozabite na osnovno pravilo, ki je primerno za vsak teden nosečnosti. Večina bolečin v trebuhu ne predstavlja grožnje kot neželeni učinek.

Glavni vzroki za bolečine v trebuhu

Med glavnimi razlogi, ki kažejo, da se trebuh po 34 tednih nosečnosti vleče, lahko ugotovimo:

  1. Krči prebavnega trakta. Med prenašanjem otroka lahko žensko telo zahteva določene izdelke, ki niso med seboj povezani. Zaradi tega se razdražijo želodec in črevesje, začnejo značilni simptomi, pojavi se meteorizem. Pri 34 tednih nosečnosti morate izbrati prave izdelke in ne poslušati, kaj želijo želodci.
  2. Obremenitev na ligamente maternice. Za pozne tedne nosečnosti je značilno povečanje maternice, mišic in ligamentov, ki so zelo raztegnjeni, in potegne želodec. To je posledica naravne priprave telesa za porod, kot tudi telesne teže otroka. Simptomi se lahko dobro počutijo pri kašljanju ali obračanju telesa.
  3. Fizična aktivnost. Glavni simptomi so lahko povečana telesna aktivnost.
  4. Bolezni prebavnega trakta. V nekaterih primerih je lahko vzrok vnetje slepiča, pankreatitis ali črevesna obstrukcija. Praviloma se takšne bolezni dopolnjujejo s povišanjem temperature, ženske lahko postanejo slabe in morajo takoj poklicati rešilca.
  5. Ektopična nosečnost. To stanje se pogosto dopolnjuje z izločanjem krvi in ​​slabostjo, kar vodi v omedlevico.
  6. Bolezen jajčnikov. Različne ginekološke bolezni, vnetja lahko povzročijo bolečine v spodnjem delu trebuha. Problem se pogosto pojavi v zgodnjih fazah, vendar vnetje ni izključeno, z začetkom 34 tednov.

Večina navedenih razlogov ne predstavlja grožnje bodisi materi bodisi otroku.

Vendar pa obstajajo tisti, ki jih je treba zdraviti, tako da če obstajajo neprijetni občutki, ki spominjajo na PMS, potem morate poiskati pomoč strokovnjakov.

Z nastopom 34-35 tednov nosečnosti lahko vsaka ženska opazi, da postane želodec trdnejši in da se zmanjša telesna teža.

To so prvi znaki, da se bo otrok kmalu rodil. Žensko telo z zmanjšanjem telesne teže odstrani odvečno tekočino, praznjenje mehurja se poveča.

Razumeti je treba, da z nastopom 34 tednov nosečnosti, ko je možen zgodnji porod, plod morda ne bo zasedel pravega položaja, zato je pomembno opraviti ultrazvok in če otrokova glava ni usmerjena v maternico, je varneje ostati v bolnišnici.

Neodvisne metode boja

Če se v določenem tednu nosečnosti, tik pred porodom, pojavijo nelagodje, ki ni posledica patoloških nenormalnosti, se lahko nekateri ukrepi uporabijo za lajšanje bolezni:

  1. Normalizirajte hrano in uporabite samo zdravo hrano. Pri 34 tednih je priporočljivo uporabiti več kefirja, zelenjave, predvsem iz katerih pripravljajo solate, in dodamo olje. Koristno bo jesti sadje.
  2. Ne glede na teden nosečnosti morate jesti delne dele, vendar pogosto. V dan naj bi dobil približno 6-7 obrokov v majhnih porcijah.
  3. Treba je popolnoma opustiti uporabo zdravil laksativov. Uporabljajo se lahko le po dovoljenju zdravnika, sicer lahko pride do neželenih učinkov in negativnega vpliva na plod.
  4. Da bi odpravili nelagodje, morate izmenično opravljati nalaganje in počivanje. Praviloma z nastopom 34 tednov nosečnosti in pri izmenjavi obremenitev in počitka, želodec preneha povzročati težave.
  5. Iz menija morate odstraniti bogate izdelke in sladkarije. Na splošno mora biti prehrana enaka kot pri otrocih. Nobene ocvrte, prekajene, začinjene in slane hrane niso izključeni izdelki, ki povzročajo alergije in je bolje, da ne zlorabljate morske hrane.

Če spodnji del trebuha izvleče in zdravnik ni odkril nobenih bolezni, se lahko zdravilo uporabi za znebitev bolečine.

Ne glede na teden lahko uporabite "No-shpu" ali rektalni papaverin. Čeprav se lahko uporabljajo zdravila, je še vedno priporočljivo, da se o njihovi uporabi pogovorite z zdravnikom.

Za preprečevanje je priporočljivo zaščititi pred stresnimi situacijami in drugimi motečimi dejavniki.

Ko pride 34. teden nosečnosti in je stanje normalno, je proces dober, potem pa bo do rojstva približno 5 tednov.

Možne nevarnosti

V nekaterih primerih lahko ženske doživijo določene zaplete 1–1,5 meseca pred porodom. Te vključujejo:

  1. Pozna toksikoza, ki jo spremlja povečan pritisk, glavobol in omotica.
  2. Izpuščanje krvi iz nožnice, ki je posledica odcepitve placente.
  3. Veliko ali plitvo vodo.
  4. Prezgodnje rojstvo.

Razlogi za opisane zaplete so anemija, ki se pojavi pri ženskah, kot tudi pri patologiji ledvic in krvnih žil. Pogosto obstajajo težave pri ženskah, ki kadijo in nosijo otroka.

Potrebno je nadzorovati telesno težo in ne jesti vse, ker lahko podhranjenost ali povečanje telesne mase povzroči zaplete.

Pri 34 tednih se teža ne sme povečati za več kot 300 gramov na dan. Če se začne močnejše povečanje telesne mase, se pojavi pozna toksikoza ali preeklampsija.

Nosečnice morajo piti več kot 1,5 litra tekočine na dan.

Če ženska, malo pred porodom, vidi, da se pojavijo zapleti, uporabite pomoč zdravnika, vendar morate biti pripravljeni na dejstvo, da zdravnik predpiše bolnišnično zdravljenje in nadzor, ali pa jo takoj pošlje v porodnišnico, da se pripravi na rojstvo.

Oglejte si video: Kdaj nosečnici grozi prezgodnji porod (September 2019).

Loading...