Priljubljene Objave

Izbira Urednika - 2019

V kateri starosti lahko otroku daste lubenico?

Z nastopom poletnih mesecev starši poskušajo v prehrano otroka uvesti čim več svežega sadja in jagodičevja, in to upravičeno, saj se v tem obdobju vsi vitamini telo dobro absorbira, hrani in krepi celice ter jih pripravlja za boj proti različnim okužbam.

V današnjem članku bomo razumeli koristne in škodljive lastnosti lubenice in poskušali ugotoviti, iz katere starosti lahko otrokom damo lubenico.

Sladko in sočno meso, s čudovitimi črnimi brizgami sončničnih semen, zelo podobno vrhom, vendar so mnogi starši zelo zaskrbljeni zaradi vprašanja - ali je vredno, da gre za drobtine, in ga zdraviti s kosom, ko se še ni obrnil na leto? Zakaj ne bi poskusili kupiti lubenice do konca avgusta ali začetka septembra?

Več glavnih razlogov za uvedbo lubenice v prehrano otrok

Preden začnete razpravljati o tem, kdaj je mogoče dati otroku lubenico, je smiselno razumeti njene koristne lastnosti in učinke na telo.

1. Nežno in sočno meso idealno ohranja pravo vodno ravnovesje v telesu. Lubenico sestavlja več kot 90% vode, ki bo v vroči sezoni otrokovo telo zaščitila pred dehidracijo. In znanstveniki so pokazali, da elektroliti v sestavi pomagajo preprečevati nastanek sončnega udara pri odraslih in otrocih.

2. V kakovostnem izdelku - vsebuje veliko likopena, ki preprečuje pojav astme in ščiti srčno-žilni sistem pred boleznimi. Tudi v lubenici so tudi charanthodes, kot je beta-karoten, ki blagodejno vpliva na organe vida.

3. Pijača lubenice odlično stimulira in ščiti imunski sistem zaradi visoke vsebnosti vitamina C. Prisotnost magnezija ugodno vpliva na pospeševanje mišične rasti pri dojenčkih.

Zanimivo dejstvo! Mnogi verjamejo, da lubenice zaradi sladkosti ne smejo zaužiti ljudje in otroci, tudi tisti s povečano telesno maso. Vendar pa to absolutno ni tako, nasprotno, uporaba lubenice je v takih primerih prikazana, poleg tega vsebnost sladkorja v lubenici ne presega 6-7%.

Kako dojenček z lubenico - kdaj in kako vstopiti v prehrano?

Ni lahko takoj odgovoriti na vprašanje, ali je lubenica lahko enoletni otrok. Nekateri zdravniki so prepričani, da ne smete nuditi zdravljenja do starosti 4-5 let. In na zahodu, zdravniki so prepričani, da lahko dajete kakovosten izdelek v starosti 10 mesecev, sledite reakciji, in če vse poteka gladko, lahko varno vnesete lubenico v otrokovo prehrano. Torej, od katere starosti se lubenica lahko dodeli otrokom?

Ruski pediatri so prepričani, da do 1-1,5 let stare lubenice ne bi smeli uvajati v prehrano majhnega družinskega člana.Glede na to, da se zaradi visoke vsebnosti vlaken otroka lahko pojavijo prebavne težave in druge motnje v prebavnem traktu.

Prvič, del jagodičja ne sme biti velik, kos, ki tehta do 50 gramov, bo dovolj, in poskusite ne vnašati drugih živil v prehrano, tako da je mogoče reakcijo na izdelek zlahka slediti v 2-3 dneh.

Kako vnesti lubenico za otroka v meniju?

Mnogi starši, da bi se izognili negativnim posledicam, poskušajo narediti prve trenutke spoznavanja z novim izdelkom - nepozabno. Zato delajo napake, na primer s kuhanjem na osnovi lubenice - osvežilno juho ali sok. To je narobe, v tem primeru je vredno odstopiti od načel in otroku ponuditi natančno kos mesa.

Bodite prepričani, da se spomnite, da kopičenje nitratov, praviloma, se nahaja v bližini lupine, tako da je otrok je najbolje, da ponudijo kos iz samega centra, poleg tega je manj kosti.

Pred uporabo se lubenica priporoča, da se dobro izpere, lahko uporabite trd krtačo in celo milo za perilo. Nato lahko z jagodami nalijete vrelo vodo in sperite s tekočo hladno vodo. V vsakem primeru po pranju lubenice ne obrišite - medtem ko se suši, bodo vse možne bakterije, ki ostanejo na površini, umrle.

Nekaj ​​besed o nevarnosti alergijske reakcije

Tveganje alergij je možno ne le, če sam izdelek ni visoke kakovosti, ampak tudi, če starši presežejo stopnjo porabe proizvoda glede na starost. Da bi se temu izognili, je dovolj, da se spomnimo, da:

• Norma do 2 let - približno 100 gramov na dan,

• Do 3 leta je stopnja uporabe lubenice 250 gramov.

Simptomi alergijske reakcije vključujejo simptome, kot so:

• prebavne motnje - slabost, bruhanje, driska,

• kožni izpuščaj,

Zakaj lahko otrok zastrupljen z lubenico?

Simptomi zastrupitve s tem sadjem (jagodami) pri otrocih so veliko močnejši in izrazitejši kot pri odraslih, starši pa se pogosto ne zavedajo, da je slabo zdravje dojenčka posledica zastrupitve z lubenico. Pri otrocih je volumen krvi opazno manjši, gastrointestinalni trakt še ni v celoti oblikovan, zato je lahko to stanje nevarno za njihovo zdravje.

Simptomi se običajno pojavijo v prvih 4 urah in izgledajo takole:

• Tekoča in pogosta blata,

• Zaradi znižanja krvnega tlaka se lahko začne vrtoglavica.

• Sprememba impulza, od nizke do visoke, s prekinitvami ali občasno,

• Hitro ali počasno dihanje

• Zaspanost in velika letargija.

V redkih primerih lahko postanejo udi hladni, nohti in nasolabialni trikotnik postanejo modri in pride do odpovedi srca.

Kaj morajo starši v teh situacijah početi?

Če starši opazijo vsaj enega od zgoraj navedenih simptomov, nemudoma storite naslednje:

  • Lahko postavite klistir, s toplo raztopino kamilice (srednja stopnja infuzije), ali uporabite čisto kuhano vodo,
  • Bodite prepričani, da pokličete rešilca ​​- in ne dajejo vašega otroka koli droge. V primeru zastrupitve jih bo predpisal zdravnik, ki bo opazoval stanje otroka. Če je otrok zelo žejen, mu lahko daste čisto pitno vodo (brez plina) ali sladki čaj.

Pravilno izberite lubenico za otroka

V kateri starosti lahko otrokom daste lubenico in kako jo izbrati? Če menite, da je najboljši način, da izberete kakovosten izdelek, da potrkate po njem, ali pa prosite prodajalca, da odreže kos, potem ste globoko napačni. Na žalost te metode ne delujejo vedno. Kakovostna lubenica mora biti ovalna, brez razpok, udrtin in drugih poškodb.

Dobra lubenica bi morala tehtati več, kot se zdi vizualno.

Zgornja metoda za rezanje kosov ali rezanje sadja na kose je popolnoma nesprejemljiva. Takšno sadje se lahko okuži z E. coli ali drugimi bakterijami in mikrobi, vendar niste prepričani o čistosti in sterilnosti noža, ki je bil uporabljen za manipulacijo.

Po rezanju lubenice doma, morate paziti na notranje žile v kaše - morajo biti lahke in mehke. Če je njihova barva rumena in trda, potem izdelek vsebuje veliko količino nitratov. Okusna in zdrava lubenica v notranjosti ne sme biti enotna, dobra lubenica, bližje centru - svetlejša.

Če želite preveriti, ali lubenica ni obarvana s kemikalijami, lahko to storite z vodo, vstavite majhen kos pulpe. Če ostane čista, je vse v redu, če pa postane rožnata ali rdeča, potem se lubenica umetno črpa z barvili in sladkorjem.

In preden otroka obravnavate s koristno poslastico, je priporočljivo, da starši sami poskusijo. Če v nekaj urah ne bo nobenih negativnih posledic, se lahko meso varno ponudi otroku.

Opozoriti je treba, da se rezano sadje ne priporoča shranjevati celo v hladilni komori več kot 24 ur. In shranjevanje jagod v hladilnik je dovoljeno le, če je izdelek pakiran s folijo ali veliko čisto vrečko.

Povedali smo vam, kako narediti pravo izbiro pri nakupu, kakšen naj bo del in kaj storiti, če ima otrok negativno reakcijo ali zastrupitev po zaužitju.

V kakšni obliki?

Meso lubenice se daje sveže, očisti ga iz semen. Najprej ga lahko zmešamo v kašo ali položimo v griz.

Meso lahko narežemo tudi na kocke in z drugim sadjem, ki je otroku že znano, da dobimo okusno vitaminsko solato. Poleg tega lahko iz celuloze lubenice naredite sok in ga zmešate z drugimi sokovi.

Za enoletnega otroka dnevna količina lubenice ne sme presegati 50 g. Od dveh let lahko otroka na isti dan prejme do 100 g lubenice, od 3. leta pa 150 g te delikatese.

Namigi za izbiro

Za uporabo lubenice ne škoduje zdravju otroka, ne kupujte sadja pred avgustom. Najbolje je, da kupite lubenico na dokazanem mestu, če ne želite razpokanega ali že odrezanega sadja. Doma se lubenica dobro opere pod tekočo vodo.

Preden začnete z zdravljenjem otroka, ne moti, da najprej preverite lubenico na sebi - pustite mami ali očetu, da poskusijo meso in, če ni negativne reakcije, lahko po 1,5 urah rodite otroka. Narezano lubenico shranjujte v hladilniku, vendar ne več kot 24 ur.

Kaj storiti, če ste alergični?

Vnesite lubenico v prehrano dojenčkov je treba pazljivo, začenši z majhnim kosom kaše med zajtrkom. Če do konca dneva dojenček dobi izpuščaj, rdečico, kašelj ali druge oblike alergije, se nov izdelek prekliče in se znova poskusi v naslednji sezoni. V primeru hude alergijske reakcije otroka je treba pokazati zdravniku.

Koristi lubenice za otroško telo

Koristne lastnosti sladkega poletnega jagodičja so za vse enake, vendar otrokovo telo potrebuje predvsem hranila, saj raste, zato je vnos vitaminov in mineralov bistven za njegov popoln in najpomembnejši razvoj.

Prisotnost vitaminov skupin C, B, vlaknin, mikro-, makrohranil, taninov, folne kisline, citrulin in drugih elementov, vam omogoča, da opravite številne funkcije v telesu otroka, glavne so:

  1. sposobnost čiščenja črevesa toksinov,
  2. boj proti zaprtju
  3. pozitiven vpliv na delovanje srca in krvnih žil
  4. gašenje žeje in lakote,
  5. krepitev imunitete
  6. sposobnost povečanja razpoloženja in zmanjšanja negativnih vplivov stresnih situacij.

Vendar pa kljub koristne lastnosti v sestavi jagode, mnogi zdravniki odgovor negativno na vprašanje "lahko lubenica za majhne otroke". In to je logična razlaga. Prvič, tisti otroci, ki imajo kontraindikacijo za uporabo sladkega jagodičja, so „pod prepovedjo“.

Kontraindikacije za uporabo lubenice

  • Sladkorna bolezen (v nekaterih primerih se lahko zaužije plod za ljudi s sladkorno boleznijo, vendar se morate najprej posvetovati s svojim zdravnikom).
  • Poslabšanje bolezni prebavil.
  • Prebava.
  • Motnje iztekanja urina.
  • Ledvični kamni.
  • Driska

V kateri starosti lahko otroku damo lubenico

Ko smo ugotovili, kakšne koristi in kaj lahko povzroči črtasto sadje otrokovemu telesu, je vredno ugotoviti: koliko otrok ima lubenico?

Od koliko mesecev ali še koliko let zdravniki priporočajo uživanje tega sadja, ki je koristno za otrokovo telo - mnenja strokovnjakov o tem vprašanju so razdeljena. Nekateri ljudje menijo, da je bolje, da lubenice ne dajo do 2 leti, drugi pa menijo, da je varno do 5 let nahraniti otroka s črtasto jagodami, drugi pa priznavajo, da so po 1 letu jedli sadje.

Če želite izvedeti, kaj in za kaj - poglejmo podrobno vse prednosti in slabosti. Mnoge matere, ki imajo koristi od lubenice, poskušajo čim prej uvesti to okusno sladico v otrokovo prehrano. Ampak, ali je možno dati otrokom do lubenice do enega leta? Seveda ne. Zgodi se, da nekatere matere hranijo otroka s sladkim sadjem takoj, ko je star 11-12 mesecev. Vendar pa je zelo nevarno.

Lubenica 4, 5, 6 mesečni otrok

Tiste mame, ki jih zanima: ali se lahko spomnite lubenice za 4, 5, 6-mesečnega otroka, da se enkrat za vselej spomnite, da je otroke v tej starosti popolnoma nemogoče nahraniti s črtastim sadjem. Ne pozabite, da prvo dopolnilno hranjenje poteka ne prej kot 6 mesecev, potem pa, če je bil otrok na umetnem hranjenju.

Pri dojenčkih se prvo hranjenje izvede malo kasneje (približno 7-8 mesecev).

Želodec in organizem kot celota se navadita le na materino mleko ali posebne mešanice in škodljivo je takoj dati barvnemu izdelku z neobičajnim okusom za otroka. Drobtine lahko povzročijo alergije, razburjene želodce in obstaja tudi veliko tveganje za zastrupitev.

To je zastrupitev - glavna nevarnost za otroka, saj mnogi otroci pediatri svetujejo, da preložite uživanje lubenic na 2 ali celo 3 leta. Do tretjega leta je otrokovo telo zelo ranljivo in zelo dovzetno za "vpliv" škodljivih snovi. Otrok ne more obravnavati toksinov in nitratov kot odraslih, zato zastrupitev s hrano lahko povzroči največjo škodo za zdravje otroka.

Lubenice otroka po enem letu

Lahko damo malo lubenice po enem letu, nekje bližje starosti enega leta in pol, vendar morate biti prepričani, da sadje ne vsebuje nitratov.

Danes je v trgovini ali na trgu zelo težko kupiti lubenico brez nitratov, zato jo vedno, preden otroku daš še najmanjši delček, preverimo na varno. Mama sama ima lubenico, če doji otroka ni priporočljivo, saj bo zastrupitev ženske z živili zagotovo vplivala na otroka.

Poskusite dati družinskemu članu majhen del jagodičja, če ni nobenih negativnih posledic (v obliki slabosti, driske itd.), Potem lahko otroka nahranite z lubenico. Ta metoda je nekoliko blasfemična v odnosu do sorodnikov, vendar je najvarnejši za otroka.

Podrobneje o uporabi lubenice med dojenjem - preberite enega od člankov na mestu.

Koliko lubenice dati otroku: starostne omejitve

Če ste preverili kakovost zarodka in veste, da so varni, poleg tega vaš dojenček nima nobenih kontraindikacij za njegovo uporabo, potem pa od 1-1,5 leta lahko postopoma uvedete izdelek v prehrano. Količina jagod, porabljenih za otroke različnih starosti, ni enaka.

Koliko lubenic ima otrok po starosti na dan:

  • Od 1 do 2 let ne smete jesti več kot 50 g,
  • od 2 do 3 let obstaja potreba po jagodah v količini 100 g,
  • od 3 do 6 let ni zaželeno, da presega 150 g na dan.

Ne kombinirajte lubenice z drugimi izdelki, bolje je, da jo daste posamično. S časom, ko otrok zraste, lahko ponudite drobno melono sladko z belim kruhom. Toda najprej se mora telo navaditi na nov izdelek. Za sezono so potrebne le lubenice. Pred tem, ko lahko sami zrejo, jih ne smete kupiti.

Kako rezati lubenico lepo in pravilno, nasveti kuharja

Če želite svoje goste presenetiti s čudovitim in praktičnim rezanjem, uporabite nasvet našega kuharja.

Tukaj, morda, je vse, kar morate vedeti o tem, kako staro lahko otroku daste lubenico. Koliko mesecev nahranite otroka z lubenico, koliko mu boste dali in kako zaščititi otroka pred neželenimi posledicami - to so pomembna vprašanja, za katera upamo, da ste dobili podrobne odgovore.

Dajte otroku samo najboljše in pustite otroku, da postane močan in zdrav!

Naročite se na portal »Vaš kuhar«

Za nove materiale (objave, članke, brezplačni infoprodukti) navedite svoj ime in e-pošta

Otroški dodatki

Kljub dejstvu, da sestava lubenice več kot 90% vode, v obdobju rasti, je skrbno založen z uporabnimi snovmi. V razpisni kaši so minerali, vitamini, vlakna, karoten, sladkorji, ki blagodejno vplivajo na otrokovo telo:

  • normalizira mišični in živčni sistem,
  • okrepiti srce
  • brez toksinov in žlindre, t
  • stimulira črevesno peristaltiko,
  • lajšanje čustvenega stresa
  • sodelujejo pri izgradnji novih celic,
  • okrepiti imunski sistem
  • podpira presnovo vode in soli
  • pozitivno vplivajo na zdravje kože, kosti in oči,
  • spodbujanje hujšanja pri debelosti, t
  • ugasnite žejo in lakoto.

Vse koristne lastnosti se bodo manifestirale v jagodičju, ki raste pod odprtim nebom, brez umetne stimulacije rasti in pospeševanja zorenja.

Od januarja 2017 je Rusija uvedla stroge meddržavne standarde, ki nadzorujejo kakovost prehrambenih lubenic. V mestih organizirajo prodajna mesta, ki ustrezajo novim zahtevam za skladiščenje melon in buč.

Koliko ste stari?

Za otroke prvega leta življenja je lubenica nevarna. Majhen organizem je nezaščiten pred "kemijo" in škodljivimi mikrobi, potencialno prisotnimi v sladkem jagodičju. Šibka imunost povzroča alergijsko reakcijo in nezrelost prebavnega in sečilnega sistema - vir bolezni prebavil in prekomerna obremenitev ledvic.

Возможный вред и противопоказания

Арбуз не исключение в перечне продуктов, способных вызывать аллергию. Ее проявления могут ограничиться местными симптомами:

Серьезную опасность представляют реакции общего типа с признаками затрудненного дыхания, отеком, анафилактическим шоком.

Zato uvedba jagod v otroški hrani zahteva previdnost: pol čajne žličke kaše pri prvem poznavanju in spremljanje stanja otroka za 2-3 dni.

Vzrok za alergije in postanejo dušikovi prelivi, ki se zdravijo z melonami in bučami za hitro rast.

Nutricionistka Svetlana Titova primerja nakup lubenice z loterijo - nitrati ne določajo okusa in vonja. Toda po njenem nasvetu je tveganje enostavno zmanjšati:

  • da ne kupuje zgodnjih jagod, pojavil se je na policah izven sezone,
  • opustijo lubenico s sijočim mesom svetlo rdeče barve z vijolično barvo, s prisotnostjo trdih belkastih ali rumenih žil.

Nutricionistka Ilona Vasilyeva priporoča zmernost in previdnost glede lubenic, če trpi otrok:

  • bolezni trebušne slinavke in sečil, t
  • nagnjenost k vetrovanju in prebavi,
  • diabetes mellitus.

Lubenica je kontraindicirana pri otrocih z motnjami izločanja urina in prirojenih nepravilnosti sečil.

Daj prav

Fotografija: ..com. Avtor: Daxiao_Productions.

Lahko rezano samo lubenico, skrbno oprati pod tekočo vodo z milom. V nasprotnem primeru bodo patogeni mikrobi, ki so se naselili na lupini, prodrli v jagode.

Glede na to, da celuloza v bližini skorje nabira več nitratov, se otrokom ponudi samo jedro, ki skrbno izbira vsa semena iz njega.

Starostni standardi

  1. Po enem letu se otroku lahko ponudi lubenica, razbita do stanja kaše, vendar le v visoki sezoni. To je treba storiti le redko, v minimalnih količinah (1-2 čajne žličke), in z absolutnim zaupanjem v kupljeno lubenico.
  2. Otroci, mlajši od 2 let, razbijejo celulozo in ne dajejo več kot 50 g na dan.
  3. Pri starosti od 2 do 3 let se delež poveča na 100 g, od 3. do 6. leta pa na 150 g na dan v obliki drobno narezanih kosov.

Težave s shranjevanjem

Cut lubenica je muhasta v skladiščenju: po 2 urah pri sobni temperaturi, mikroorganizmi kolonizirajo svojo sladko celulozo, vključno s tistimi, ki povzročajo črevesne okužbe. V hladilniku je jagodičje shranjeno največ en dan.

Da bi se izognili neprijetnim posledicam, je nakup lubenice boljši od velikosti, ki jo bo družina jedla v enem dnevu.

Kako izbrati?

Okus lubenice je odvisen od prave izbire, a glavna stvar je njegova varnost za otroka. V nobenem primeru ne morejo pridobiti:

  • na mestih, ki niso namenjena za prodajo hrane: na cestah, na spontanih trgih, s tal,
  • z zlomljeno celovitostjo: luknjanja, razpoke, razrezani kosi za določanje zrelosti, razrezani in pakirani v folijo,
  • pred začetkom obdobja množičnega zorenja (velika verjetnost, da bo lubenica »preveč napolnjena« z nitratnimi gnojili).

V "črtasto sezona" ponudbe niso omejeni na znane sorte iz Saratov, Astrakhan, Rostov regiji, Dagestan in Krasnodar. Lahko kupite jagode iz Jordanije, Turčije, Egipta, Kitajske. Danes so na voljo lubenice brez kamnov, čudne oblike in celo rumena barva. Katero jagodo raje?

Proizvodi ruskih kmetov imajo prednosti: nadzor uporabe gnojil, kratki pogoji prevoza do potrošnika. Na primer, pri gojenju znanih lubenic Rovno se kemična sredstva sploh ne uporabljajo.

Izberite zrelo in zato sočno in sladko lubenico lahko na podlagi naslednjih razlogov:

  • sijoča ​​in debela lupina, ki jo je težko praskati z nohtom,
  • svetle kontrastne črte
  • suh rep,
  • lahek razpok ob stiskanju,
  • dolgočasen zvok pri tapkanju,
  • prisotnost rumenih (zemeljskih) madežev na strani kot dokaz naravnega zorenja na odprtem terenu.

Poveča možnosti za pridobitev slajšega jagodičja, njegove "spolne" identitete. Poznavalci nedvoumno izberejo "dekleta", ki jih odlikuje široka stran nasproti repu, pri čemer pustijo "fantje" konveksno "rit" za amatere.

Seme lubenice - kaj storiti?

Seme lubenice, ki ga je otrok po nesreči pogoltnil, pogosto povzročajo zaskrbljenost staršev. V tem primeru se ne bo zgodilo nič strašnega - čez nekaj ur bo varno zapustila črevesje skupaj z blatom.

Želite videti, kako ameriški otroci jedo lubenice? Oglejte si video!

V kateri starosti lahko jeste zeleno jagodičje?

Ne glede na koristne vitamine, ki jih lubenica nima, ne smete hiteti, da bi jih nahranili. Prvič, ko je lahko jagodičje dano, če je dojenček star 6 mesecev, pri tem pa je treba upoštevati, kakšno hrano je bil otrok (umetno ali dojenje). Če je dojenje potekalo, je treba lubenico dati kot dopolnilno hrano za starost 7-8 mesecev. Da bi se izognili črevesnim motnjam in presnovnim motnjam, je priporočljivo, da jedo jagode ostane v starosti 3 let. Take omejitve so posledica naslednjih razlogov: t

  1. Plodovi prejšnje dostave pogosto vsebujejo strupene snovi, ki jih otrok in njegovo telo ne more prebaviti.
  2. Lubenica je močan diuretik, ki lahko negativno vpliva na ledvice otroka: za šibko telo je to resno breme.
  3. Otroci na leto lahko dobijo 50 gramov črtaste melone. Meso mora biti pred serviranjem popolnoma brez semen. V jagodi je najbolje služiti v kašastem stanju.
  4. Za prvo hranjenje lahko otroka seznanite z jagodami, zavijemo celulozo v gazo in iztisnemo otroški sok. Pri starosti dveh let se delež delikatne lubenice poveča na 100 gramov. Pri starosti 3 let - do 150 g.
  5. Preden otroku ponudite košček zelenega jagodičja, ga morate poskusiti sami. Če v dveh urah ni reakcije, lahko otroku ponudite lubenico. Če otrok, ki je poskusil jagode, tega ni več jedel, ga ni vredno siliti. V naslednjem letu bo mogoče dati črtasto jagodo.
  6. Po zaužitju lubenice morajo starši ves dan spremljati otrokovo stanje. Ni nujno, da so lahko alergijske manifestacije - možna je individualna nestrpnost jagodičja.
  7. Sprejem soka lubenice je treba pustiti pri starosti več kot dve leti. V soku je najvišji odstotek kopičenja nitratov. In ker je prebavni sistem majhnega otroka ranljiv, bo sčasoma povzročil zastrupitev in bolečino v trebuhu.

Alergija na lubenico je zelo redka, vendar verjetna. To omogočajo pesticidi, ki se vnesejo v sadje med pridelavo. Če po pitju lubenice, je otrok hitro dihanje, izpuščaj na telesu, solzenje, jagode je bolje, da ne daje. V primeru povišanja telesne temperature se morate posvetovati z zdravnikom.

Splošni nasveti in nasveti za pitje lubenice

Da ne bi povzročili stresa na telo, ki daje otroku sok ali kosov celuloze, lahko daš lubenico v obliki sadne solate, ki združuje z njo sesekljan jabolko, hruško, banana. Prav tako morate upoštevati naslednja pravila:

  1. Nakup lubenice mora biti v trgovinah, ki imajo certifikat kakovosti za svoje izdelke.
  2. V zgodnjem obdobju ni potrebno pridobivati ​​jagodičja, nato pa vsebuje najvišjo vsebnost pesticidov, ki se uporabljajo za prezgodnje zorenje sadja.
  3. Že pred avgustom na poljih gojijo melone z herbicidi. Dušik lubenice je določen z mehko kožo, mesnatim rdečim mesom z rumenimi žilami in belimi semeni.
  4. Doma lahko stopnjo strupov v sadju preverjamo s tekočo vodo. Če želite to narediti, preprosto spustite kos črtastih jagod v kozarec vode: če čez nekaj časa postane rožnata, so prisotni nitrati, če je voda rahlo zatemnjena, lahko damo lubenico otroku.
  5. Najprimernejši za otroka je jagodičje, ki raste na lastni vrtni postelji ali pa ga kupijo preverjeni posamezniki.
  6. Pred serviranjem je treba jagode oprati z milom in sprati z vrelo vodo. Meso je treba izbrati bližje sredini, saj se vsi nitrati nahajajo bližje lupini.
  7. Ne vpletajte se v uporabo lubenice, tudi če je prišlo do okusa otroka, in s strani telesa ni nobenih neželenih učinkov. Lahko dajemo sadje, vendar strogo upoštevamo starostni odmerek.
  8. V postopku nakupa se ne strinjate, da bi lubenico potaknili, da bi jo prepričali v svojo zrelost. Mikrobi na rezilu noža lahko prodrejo v zareze. To je polna črevesne motnje.
  9. Jagode, razrezane na kose, ne smete pustiti na neposredni sončni svetlobi, na primer na oknu. Proces razpadanja v tem primeru se začne takoj.
  10. Ne priporočamo, da jagode zadržite dlje kot en dan, saj bo več škode kot dobra. Tako sadje ne bi smeli dajati otrokom, hranila v počasnih jagodah so popolnoma odsotna.
  11. Bodite prepričani, da preverite, če obstajajo semena v delih, pripravljenih za dojenčka, tako da ne nenadoma padejo v njegove dihalne poti.
  12. Sladko sadje je treba vnesti v otrokovo prehrano postopoma, začenši z majhnimi kockami lubenice za zajtrk.
  13. Če imate neželene učinke, kot so izpuščaj na telesu, kašelj, lubenica je bolje izključiti iz prehrane do naslednje sezone.
  14. Med obdobjem hranjenja ne smete dajati kosov lubenice z drugim sadjem, dokler otrok ne doseže določene starosti. To stanje je potrebno, da telo vzame nov živilski proizvod. Priporočljivo je jesti jagodičje ne prej kot sezonsko zorenje.
  15. Pomembno je vedeti, da so otroci s črevesno disfunkcijo (če so drobtine mlajši od 6 let) prepovedani, dokler se prebava ne normalizira.

V kateri starosti lahko dojenček začne izdajati melono? - preberite tukaj.

Del pravilne prehrane za otroke. Kako v skladu s prehrano in prehrano, preberite tukaj https://jliza.ru/pitanie/.

Izkoriščanje nasvetov o nakupu in uporabi lubenice bo zmanjšalo tveganje za zdravje otroka. Poskrbite za svojega otroka!

Kaj je koristno in škodljivo za lubenico otroka

Lubenica je sočno okusno jagodičje, 90% vode, ima veliko uporabnih snovi.

Pulpa vsebuje vitamine in minerale, saharozo, vlakna in karoten. Lubenica blagodejno vpliva na otrokovo telo:

  • normalizira mišični in živčni sistem,
  • krepi srce
  • očisti telo od toksinov,
  • pomaga pri črevesju,
  • popolnoma ugasne žejo in lakoto
  • krepi imunski sistem
  • spodbuja hujšanje
  • ohranja ravnotežje med vodo in soljo
  • Pozitivno vpliva na zdravje kože, oči in kosti.

Ta izdelek je dobro zdravilo za stres, zmanjšuje verjetnost rakavih celic. Vsebuje veliko askorbinske in folne kisline, vitamine skupine B, PP in C ter magnezij, kalij, fosfor, kalcij in železo.

Pozor! Koristi prinašajo samo tiste lubenice, ki se gojijo brez uporabe kemikalij. Berry z nitrati je zelo nevarno za rastoče telo.

Lubenica lahko povzroči alergije. Alergije na lubenici pri otroku se kažejo kot izpuščaji in srbenje, izcedek iz nosu in bruhanje, solzenje in driska. Redko se pojavijo znaki oteženega dihanja in anafilaktičnega šoka.

Lubenica je kontraindicirana pri otrocih, ki imajo:

  1. posamezne nestrpnosti proizvoda,
  2. slab pretok urina,
  3. dolgotrajne kolike in driska,
  4. diabetes.

Prekomerno uživanje sočne sladice lahko negativno vpliva na otrokov prebavni trakt.

Kako in kdaj bo lubenica vstopila v prehrano

Ko otrok lahko lubenico?

  • Če je otrok alergičen ali trpi za zaprtjem / drisko, potem je treba po enem letu otroku dati prvo rezino sladke sladice. Meso se lahko razreže na rezine in se doda sadju, ki ga dojenček že pozna,

Za več informacij o uvajanju dopolnilnih živil, s katerimi izdelki začeti in v kakšnem zaporedju jih je mogoče uvesti v prehrano otroka, si oglejte spletni tečaj ABC dopolnilnih obrokov: varno uvedbo dopolnilne hrane dojenčkom >>>

  • Za enoletnega otroka na dan ne sme biti več kot 50 gramov,
  • Če je otrok mlajši od enega leta, potem lahko na 8-9 mesecih damo mikro odmerke lubenice. Če je lubenica dobra, zrela, ste jo že pojedli in vaše telo ni dalo nobenih reakcij,

Preberite več o uvedbi hranjenja z mikro odmerki, glejte članek Pedagoški dodatki >>>

  • Bodite prepričani, da dajejo lubenico samo v sezoni, ne bi smeli seznaniti otroka z lubenico v januarju, razen če ste šli na izlet v tiste države, kjer ste prepričani v kakovost in naravno zorenje lubenice v tem času, t

Ali je enoletnemu otroku mogoče dati lubenico? Lahko. Samo ne pozabite, da odstranite vse kosti iz celuloze.

  • Da ne bi povzročili fermentacije v želodcu druge hrane in da ne bi povzročili dolge prebave, je bolje dati sladico ločeno, ne mešati z glavnim hranjenjem,
  • Dajte otroku kašo le iz sredine ploda, ko so vse škodljive snovi zbrane,
  • Lubenico je potrebno rezati le, če ste jo popolnoma oprali s tekočo vodo, po možnosti z milom, tako da mikrobi ne prodrejo v jagode.

Če je otrok zastrupljen

Zastrupitev lubenice pri otroku se kaže v obliki želodca. V nekaj urah po zaužitju se lahko pojavijo prvi znaki, ki pa se lahko pojavijo v nekaj dneh.

Ko je otrok zastrupljen, vas motijo ​​naslednji simptomi:

  1. šibkost in glavobol
  2. visoka temperatura
  3. bolečine v trebuhu
  4. mehke blato (glejte tudi članek Stolček po uvedbi dopolnilnih živil >>>),
  5. bruhanje in slabost.

Ob prvih znakih zastrupitve je treba sprejeti nujne ukrepe. Pred prihodom zdravnika, mora otrok biti otpaivat vode in posebne sestavke, obnavljanje vodno-sol ravnotežje v telesu.

Potrebni so tudi sorbenti in spazmolitiki, ne pa tudi zdravila proti bolečinam, da ne bi zmanjšali simptomov.

Pomembno je! Preden otroka nahranite z lubenico, morate jesti jagode sami. Če po nekaj urah ne boste imeli spremembe v zdravju, lahko nahranite otroka.

Mimogrede, tudi informacije iz članka Diareja pri doječih materah so lahko koristne tudi za vas >>>

Kako izbrati in shraniti

Tako, da otrok ne zastruplja z lubenico, morate biti sposobni izbrati pravilno. Ne morete kupiti izdelka:

  • na spontanem trgu,
  • če je na zemlji
  • blizu ceste
  • če ima kakršno koli škodo,
  • tudi pri pakiranju v film
  • izven sezone.

Pri izbiri morate biti pozorni na to, kje so gojene jagode in kako so se prevažale. Zrelo in sočno sadje bo imelo:

  1. debela in sijoča ​​lupina,
  2. kontrastne svetle črte
  3. suh rep,
  4. ko tapnete, bo jasen zvok,
  5. rumeno mesto na strani.

Treba je izbrati ne majhne in ne zelo velike sadove. Velika zrela lubenica mora biti lahka. Ženski plod je bolj jučni in ima manj kosti.

Berry z nitrati ima tudi svoje značilnosti in, če jih poznate, je ne kupujte. Ta lubenica ima naslednje značilnosti:

  • vlakna, ki se gibljejo od jedra do jedra, niso bela, temveč rumena,
  • rezana površina je gladka in sijajna,
  • meso je svetlo rdeče z vijolično barvo.

Store narezana lubenica mora biti v hladilniku, pokrita s folijo, vendar ne več kot en dan.

Vedite Po dveh urah pri sobni temperaturi se v sladki pulpi pojavijo mikroorganizmi, ki lahko povzročijo črevesne okužbe.

Še enkrat, glavna pravila

Če želite, da sočno meso lubenice koristi otroku in ne boli, morate:

  1. kupite le v zaupanja vrednih krajih trgovine,
  2. operemo pred rezanjem,
  3. Ne dajajte otroku zgodnjih sort,
  4. dajte otroku samo srce
  5. vzemite vse kosti, da se otrok ne zaduši (pomemben članek na temo: Kaj naj naredim, če se otrok zaduši? >>>),
  6. ne prenašajte, količina mora biti sorazmerna s starostjo.

Meso mora biti pri sobni temperaturi, hladna lubenica je kontraindicirana za otroke vseh starosti.

Če vaš otrok nima kontraindikacij za uporabo sočne in sladke lubenice, ste prepričani, da je kakovosten, potem pa, po vseh nasvetih in priporočilih, vam ni treba odvzeti tega okusnega veselja na vroč dan.

Če delate vse po pravilih, poskrbite, da bo ta izdelek otroku prinesel le koristi.

Če imate pri otroku, starejšem od enega leta, težave s prehrano, si oglejte spletni tečaj Jej z veseljem: otroku vrnite zdrav apetit >>>

Oglejte si video: Our Miss Brooks: Magazine Articles Cow in the Closet Takes Over Spring Garden Orphan Twins (Avgust 2019).

Loading...