Priljubljene Objave

Izbira Urednika - 2019

Sorodni članek: Psihološko zdravje otrok

Razvoj otroka, njegova psiha in osebnostne lastnosti so v veliki meri odvisne od odnosa, ki se razvija med življenjem med nastajajočo osebnostjo in njegovim najbližjim okoljem za odrasle. Vse, kar se dogaja v komunikaciji med odraslim in otrokom v predšolskem obdobju, še naprej vpliva na odnos do zdravja v obdobju začetka šolskega življenja. Odnos otroka do njegovega zdravja bi moral biti predmet pedagoške komunikacije od zgodnjega otroštva. Zdravje je predpogoj za uspešno delovanje človeškega življenja. Ker je zdravje upoštevano na vseh ravneh človekovega bivanja (biološko, duševno, socialno), je predmet raziskovanja različnih znanstvenih disciplin: anatomije, medicine, psihologije, sociologije, filozofije. V okviru psihologije se zdravje preučuje na ravni posameznika - »psihološko zdravje« - ki se »nanaša na osebnost kot celoto, je tesno povezano z najvišjimi manifestacijami človeškega duha« (I. Dubrovina, 1997).

Med značilnostmi in merili duševnega zdravja je posebna pozornost namenjena harmoniji, ravnotežju, stopnji integracije, usmerjenosti k samorazvoju, duhovnosti. Te značilnosti opisujejo zdravo osebo kot del psihološkega pristopa. Takšne značilnosti zdrave osebnosti. Bratuš je imenoval opisna merila za duševno zdravje (B.S. Bratus, 1988). Izraz "duševno zdravje" je tako poln vse več vsebine.

Psihološka komponenta zdravja vključuje zdravje kot individualni psihološki pojav in ga posreduje sistem osebnih vrednot, vključno z moralnimi in verskimi. Psihološko zdravje pomeni sposobnost osebe, da določi dosegljive semantične cilje in jih izvaja, izvaja samoregulacijo in v skladu z zahtevami družbeno-kulturnega in naravnega okolja. Psihološko zdrava oseba je oseba, ki se lahko spopade z intrapersonalnimi konflikti. Psihološko zdravje je najpomembnejši del človekovega zdravja in je proces razvoja za doseganje človekovega bistva in samoaktualizacije.

Prvič je izraz »psihološko zdravje« uvedel I.V. Dubrovina, ki je obravnavala vidike duševnega zdravja, ki se nanašajo na posameznika kot celoto in so tesno povezani z najvišjimi manifestacijami človeškega duha [10, str. 4].

Psihološko zdravje je predpogoj za delovanje in razvoj človeka v življenjskem procesu, je dinamičen sklop duševnih lastnosti osebe, ki zagotavlja harmonijo med potrebami posameznika in družbe, ki so predpogoj za orientacijo posameznika, da izpolni svoje življenjske naloge. Kršitve psihološkega zdravja onemogočajo človeku, da bi razvil popolnoma osebni razvoj, lahko negativno vplivajo na njegovo usodo ali življenjsko pot. Glavna funkcija psihološkega zdravja je ohraniti aktivno dinamično ravnotežje med telesom in okoljem v vseh situacijah, zlasti v težkih pogojih, ki zahtevajo mobilizacijo osebnih virov.

Psihološko zdravje opisujemo z različnimi značilnostmi: vodilne vrednote, osebnostne lastnosti, stopnja anksioznosti, uspeh pri prilagajanju, samouresničevanje in drugo. To vodi do nedoslednosti pri kazalnikih psihološkega zdravja. Naloga prepoznavanja enotnega sistema kazalnikov psihološkega zdravja je zapletena z dejstvom, da se psihološke zdravstvene študije izvajajo v različnih starostnih stopnjah (otroštvo, mladost, odraslost), poudarek študije pa je na indikatorjih, ki so značilni za izbrano obdobje. To vodi do povečanja števila možnih kazalcev psihološkega zdravja.

B.S. Bratus predlaga, da se psihološko zdravje obravnava kot tristopenjsko izobraževanje. Najvišja raven duševnega zdravja - osebno-semantična (določena s kakovostjo semantičnih odnosov osebe). Naslednja stopnja je raven individualnega psihološkega zdravja (njegova ocena je odvisna od sposobnosti posameznika, da vzpostavi ustrezne načine za uresničevanje semantičnih aspiracij). Tretja raven je raven psihofiziološkega zdravja (določena z zmožnostmi notranje nevrofiziološke organizacije dejavnikov duševne aktivnosti).

Številni avtorji, ki se ukvarjajo s psihološkim zdravjem v obdobju ontogeneze otroka, se osredotočajo na naslednje kazalnike psihološkega zdravja osebe: anksioznost, narava komunikacije z vrstniki, agresivnost, motivacija, samoocenjevanje (AV Shuvalov, VE Pakhalyan, IV Dubrovnik ).

Ker psihološko zdravje pomeni obstoj mobilnega ravnovesja med posameznikom in okoljem, lahko kot glavno merilo izpostavimo otrokovo prilagajanje družbi. Na podlagi tega stališča obstaja več ravni psihološkega zdravja otroka:

  1. Ustvarjalna raven: taki otroci se zlahka in dokaj stabilno prilagajajo vsakemu okolju, imajo potrebno rezervo za premagovanje stresnih situacij in so zaznamovani z aktivnim odnosom do realnosti.
  2. Adaptivni nivo: otroci so večinoma prilagojeni družbi, vendar imajo nekatere elemente manifestacije neprilagojenosti, izražene predvsem v povečani anksioznosti.
  3. Asimilacijsko-prilagoditvena raven: ta raven vključuje otroke, ki niso sposobni skladnega sodelovanja z drugimi ali kažejo odvisnost od zunanjih dejavnikov [1, str. 50].

Ločevanje teh ravni psihološkega zdravja nam omogoča razlikovanje med psihološkim delom z otroki in uporabo različnih metod dela. Dovolj je, da se izvede samo vzgojno delo z otroki prve skupine, otroci tretje skupine pa potrebujejo resno individualno korektivno delo.

Psihološki vidiki zdravja vključujejo čustveno, intelektualno in duševno dobro počutje. Razmislite o teh vidikih.

Intelektualni vidik se izraža v razvoju procesov mišljenja, spomina, govora. Za predšolsko starost otroka je značilen prehod iz vizualno učinkovitega v vizualno-figurativno razmišljanje. Ta razvoj mišljenja prispeva k obvladovanju novih vrst dejavnosti - igranja, konstruktivnega, grafičnega.

Razvoj mišljenja je neločljivo povezan z razvojem govora. V predšolskem obdobju začne govor opravljati funkcijo načrtovanja in urejanja dejavnosti. Otrok obogati besedišče, oblikuje slovnično in leksikalno strukturo govora. Otrok ne more samo komentirati določenega dogodka in izraziti trenutno željo, ampak tudi razmišljati, razpravljati o naravi, o sebi, o svojih dejanjih, o svojem mestu v svetu.

Čustveni vidik se izraža v srečnem čustvenem stanju otroka. Znano je, da je za predšolsko obdobje značilna močna čustvena odvisnost od matere in odrasle osebe. Od njih in zahvaljujoč jim, da se otrok prvič razvije, sliši človeški govor, zajame kompleksen sistem človeških odnosov. Čustvena prikrajšanost prispeva k oslabljenemu prilagajanju otroka, povzroča nevropsihiatrične motnje. Dokazano je, da otroci, ki so prikrajšani za možnost polne emocionalne komunikacije z materjo, v mnogih pogledih zaostajajo za vrstniki v svojem fizičnem, intelektualnem in čustvenem razvoju. Takšni otroci začenjajo govoriti pozno, hoditi, njihova igralna dejavnost je značilna slaba zapletenost in monotonost, pogosto se opazijo predmetne manipulacije. Otroci so pasivni, niso radovedni, nimajo sposobnosti komuniciranja z drugimi otroki in odraslimi. Tako je razvidno, da je otrokova čustvena komunikacija z odraslo osebo temeljna in ključna za duševni razvoj in psihološko zdravje.

Za duševno komponento je značilno stanje splošnega duševnega udobja, ki zagotavlja ustrezno vedenje.

Znaki duševne stiske vključujejo:

- občutek krivde in sramote pred seboj,

Strokovnjaki Svetovne zdravstvene organizacije so ugotovili, da je kršitev psihološkega zdravja pri otrocih veliko pogostejša v razmerah neskladnih odnosov z odraslimi. Prevladujoči del duševnih motenj pri otrocih ima dve značilnosti:

1. Kršitve so le kvantitativna odstopanja od normalnega procesa duševnega razvoja,

2. Mnoge njihove manifestacije lahko obravnavamo kot odziv na stresno situacijo.

  1. Ananiev V.A. Osnove psihologije zdravja. Knjiga 1. Konceptualni temelji zdravstvene psihologije. - SPb.: Speech, 2006. - 384 str.
  2. Bayakina O.A. Razmerje med pojmoma duševnega in psihološkega zdravja posameznika // Zbornik Samarskega znanstvenega centra Ruske akademije znanosti. - 2009. - zvezek 11. - №4 (5). - z. 195 - 199.
  3. Boyko O.V. Nega duševnega zdravja: učbenik. dodatek za črede. višje študij. institucij. - M: Academy, 2004. - 268 str.
  4. Dubrovina M.V. Vodnik praktični psiholog. Duševno zdravje otrok in mladostnikov / Andreeva A.D., Vokhmyanina T.V., Voronova A.P., Chutkina N.I. / ed. M. V. Dubrovina - M., 1995–571.
  5. Semochkina G.N. Ohranjanje psihološkega zdravja // Pedagoški pregled. - 2012, №5 (124). - P. 4 - 5.

Predogled:

GOU RA "Dijaški dom št. 1 za sirote in otroke, ki jim je ostala brez starševske oskrbe. G.K.Zhukova "

Psihološko zdravje, njegovi kriteriji in znaki kršitve

Namen govora: paziti učitelje na potrebo po ustvarjanju pogojev za ohranjanje psihološkega zdravja otrok.

Edina lepota, ki jo poznam, je zdravje.

Ključ do zdravega načina življenja je notranja potreba po zdravju.

V otroštvu se zdravje ne uresničuje: to je kot zrak, kot sonce, kot dano, ne da bi morali razmišljati o tem.

Odrasla oseba lahko pride do ideje, da je zdravje sredstvo, potrebno za doseganje poklicnih ciljev in reševanje osebnih problemov.

Za starejšo osebo je zdravje cilj, katerega predmet je njegovo celotno življenje.

Zdravje je kompleksen, večdimenzionalni pojav, ki vključuje medicinske, psihološke, pedagoške in druge vidike.

Statut Svetovne zdravstvene organizacije (WHO) predlaga, da se zdravje razume kot "... stanje popolnega fizičnega, duhovnega in socialnega blagostanja, in ne le odsotnost bolezni ali fizičnih napak".

V tem pogledu je pomembno razlikovati med tremi sestavinami zdravja:

To je športna dejavnost, zdrava prehrana in zdrava ekologija.

Kaj je psihološko zdravje?

Izraz »psihološko zdravje« spada v enega od ustanoviteljev humanističnega trenda v psihologiji A. Maslowa. Po mnenju tega znanstvenika je večina ljudi sprva biološko namenjena ohranjanju zdravja, ne pa bolezni, trpljenja ali smrti. Navadna ("dobra") oseba ni tista, ki ji je dano nekaj, ampak tista, od katere ni bilo ničesar odvzeto. Njena nasprotje je tista, katere zmožnosti in dotacije so pridušene in potlačene.

Tako je psihološko zdravje stanje, ki opisuje proces in rezultat normalnega razvoja subjektivne realnosti v mejah individualnega življenja.

Kaj vključuje koncept psihološkega zdravja?

Psihološko zdravje je predpogoj za delovanje in razvoj človeka v življenjskem procesu, je dinamičen sklop duševnih lastnosti osebe, ki zagotavlja harmonijo med potrebami posameznika in družbe, ki so predpogoj za orientacijo posameznika, da izpolni svoje življenjske naloge. Po eni strani je pogoj, da oseba ustrezno izpolni svoje starostne, socialne in kulturne vloge (otrok ali odrasla oseba, učitelj ali vodja, ruska ali avstralska itd.), Po drugi strani pa zagotavlja osebi možnost stalnega razvoja skozi celo življenje. .

Kaj pomeni biti psihološko zdrava oseba?

Obstaja več konceptov, ki označujejo duševno zdravo osebo:

- samozavest

- potreba po znanju

- potreba po samoaktualizaciji (samoaktualizacija je proces, ki vključuje zdrav razvoj človeških sposobnosti, tako da lahko postanejo tisti, ki jih lahko postanejo in zato živijo smiselno in popolnoma).

Obstajata dva glavna znaka, s katerimi lahko sodimo psihološko zdravje:

  1. Pozitivno razpoloženje, v katerem je oseba. Osnova je sestavljena iz:
  1. Popolna mirnost
  2. Samozavest
  3. Navdih
  1. Visoka raven mentalnih sposobnosti, tako da je oseba sposobna izstopiti iz različnih situacij, povezanih z izkušnjo tesnobe, strahu.

Da bi bili zdravi, je treba UČITI, da podpirajo duševno dobro počutje vašega telesa.

Merila za psihološko zdravje:

- stanje duševnega razvoja otroka, njegovo duhovno udobje,

- ustrezno socialno vedenje

- sposobnost razumevanja sebe in drugih,

- popolnejše uresničevanje razvojnega potenciala v različnih dejavnostih,

- sposobnost izbire in prevzemanja odgovornosti za to

. Psihološko zdravje = duševno zdravje + osebno zdravje

Vzroki duševnega zdravja

Kombinacija neugodnih zunanjih dejavnikov (družina, šola, vzajemni odnosi) z individualno nagnjenostjo vodi do odstopanj v duševnem zdravju otrok in mladostnikov.

  1. Somatska bolezen (motnje v duševnem razvoju).

2. Neželeni dejavniki, stres, ki vplivajo na psiho.

Psihološko zdrava učenka je šolarka, ki ima ravnotežje med notranjimi (kognitivnimi, čustvenimi, fiziološkimi) in zunanjimi (zahtevami družbenega okolja) značilnostmi razvoja njegove osebnosti. Toda, ko študent doživlja dolgotrajne preobremenitve živcev: stres, zamere, se ne spopade z učnimi nalogami, pride do izčrpanja priložnosti in se lahko pojavijo različne nevropsihiatrične motnje (nevroza).

Najbolj značilna nevroza pri šolskih otrocih je nevrastenija.

Znaki nevrastenije so:

  1. Povečana razdražljivost
  1. Utrujenost
  1. Motnja spanja
  1. Zaspanost
  1. Nestabilno razpoloženje
  1. Slabši apetit

V primeru utrujenosti (začasno zmanjšanje delovne sposobnosti) je potreben počitek. V nasprotnem primeru lahko pride do preobremenitve.

Preobremenjenost se kaže v

  1. glavoboli
  2. pomanjkljivosti
  3. zmanjšan apetit
  4. motnje spanja
  5. prizadetost spomina
  6. odsotnost

Prekomerno delo vodi do nevropsihiatričnih bolezni.

Kaj morate storiti za osebno rast je bilo harmonično?

Nekateri posebni nasveti o tem, kako oblikovati otrokovo dobro samospoštovanje, zaupanje in sposobnost, da se vzdržijo težav:

  1. zaupanje otroku
  2. spoštovanje do otrok,
  3. v primeru neuspeha otroka je nujno, da mu vtisnemo zaupanje, da se bo vse zgodilo
  4. učitelji morajo otroku pokazati pozitiven odnos in zaupanje v sposobnost premagovanja življenjskih težav,
  5. Otroci ne morejo biti zavedeni - narediti dobro srečno slabo igro, ker otroci so zelo občutljivi na laži
  6. manj primerjati otroka z drugimi otroki, zlasti če primerjava ni v korist otroka,
  7. da bi razvil občutek odgovornosti, je potrebno, da ima otrok zadeve, za katere je sam odgovoren (domače naloge, pouk itd.),
  8. Hvalnica ne sme biti lažna, sicer ima otrok občutek svoje nemoči,
  9. pomoč otroku je potrebna, ko jo prosi.

Sodobna družba postaja vse bolj informirana, tehnično pismena in intelektualno razvita. In obratno, dvojna stran tega procesa - družba postaja vse bolj psihološko nezdrava.

Sodobna družba živi v situacijah, ki nikakor ne prispevajo k razvoju harmonije in ravnovesja, stabilnosti osebnega razvoja posameznika. Naravne nesreče, nenadne spremembe v družbenih normah, politična nestabilnost, urbanizacija, ločitev od narave s svojimi večnimi normami harmonije resnično pomenijo koncept "psihološkega zdravja" najpomembnejši na sedanji stopnji človekovega razvoja.

Na podlagi zgoraj navedenega je mogoče sprejeti naslednje sklepe:

1. Psihološko zdravje je stanje, ki opisuje proces in rezultat normalnega razvoja subjektivne realnosti v mejah individualnega življenja. »Psihološko zdravje« označuje osebnost kot celoto, je v neposredni povezavi z manifestacijami človeškega duha in omogoča izolacijo psihološkega vidika samega problema duševnega zdravja.

Psihološko zdravje otroka vključuje različne sestavine življenja:

· состояние психического развития ребенка, его душевного комфорта,

· адекватное социальное поведение,

· умение понимать себя и других,

· более полная реализация потенциала развития в разных видах деятельности,

· умение делать выбор и нести за него ответственность.

2. Образовательная среда является определяющей в состоянии и динамике психологического здоровья ребенка.

3Izobraževanje, ki zagotavlja zdravo ekologijo otroštva, ki upošteva vrednost samo-razvoja, postane posameznik subjekt lastnega življenja, oblikuje moralno pozicijo osebe, je optimalna (naravna) in najpogostejša oblika skrbi za psihološko zdravje otrok.

4. Strokovna oskrba odraslih in posebej organizirano zdravstveno ohranitveno okolje razvijajo naravne priložnosti in ohranjajo zdravje otrok.

Brainstorming "Kaj je zdravje?"

Zdravje je ena najpomembnejših človeških vrednot. To se odraža v pregovorih, izrekah, aforizmih, popularni modrosti: »Zdravje ni vse, ampak vse je brez zdravja«, »zdravje boš dobil - vse boš dobil«, »zdravje je glava za vse, vse je bolj dragoceno«, »zdravje ni mogoče kupiti - njegova inteligenca je bolj dragocena« daje "," Ne moreš kupiti zdravja za denar "," Tisoč ljudi potrebuje zdravo osebo in samo enega bolnika - zdravje ", itd.

Preden začnemo govoriti o psihološkem zdravju družine in otroka, določimo, kaj je vključeno v pojem »zdravje«.

»Sedaj vas vabim, da 2 minuti razmišljate in odgovorite na vprašanje, kaj zdravje pomeni zame osebno? Potem bo vsak od vas govoril v krogu. Na primer: »Zdravje so moji otroci« ali »Zdravje je dejavnost« itd. Priporočljivo je, da ne ponavljate in ne govorite nekaj, kar še ni bilo izraženo. «

Vsak od staršev govori v krogu eno definicijo zdravja. Voditelj na tabli ali risarski papir zabeleži vse definicije. Če staršev ni veliko, lahko v drugem krogu izrazite svoje definicije.

Vse, kar ste rekli, je res, zdravje je večstranski koncept in vključuje različne vidike človekove dejavnosti.

Opredelitev zdravja, ki jo je podala Svetovna zdravstvena organizacija, je:

Zdravje je stanje popolnega telesnega, duševnega in socialnega blagostanja, ne le odsotnost bolezni ali invalidnosti. «

Pri definiciji zdravja je pomembno, da ga obravnavamo kot dinamičen proces, ki omogoča sposobnost upravljanja z njim.

Na podlagi opredelitve WHO se razlikujejo naslednje sestavine zdravja: telesno, duševno, socialno in moralno zdravje.

Delo v skupinah "Zdravstvene komponente"

Starši so vnaprej razdeljeni v štiri skupine, od katerih mora vsaka izmed predlaganih možnosti izbrati merila fizičnega, duševnega, socialnega in moralnega zdravja, ki so napisana na ločenih karticah, in utemeljiti svojo izbiro.

Vodilni povzema:

  • fizično zdravje - to je stanje, v katerem ima oseba harmonijo fizioloških procesov in maksimalno prilagajanje različnim okoljskim dejavnikom, kot so zdravje telesa, rast in razvoj organov in telesnih sistemov, telesna aktivnost, vzdržljivost, stabilna imunost,
  • duševnega zdravja vključuje sposobnost ustreznega odziva na zunanje in notranje dražljaje, splošno duševno udobje, primerno vedenje, sposobnost obvladovanja čustvenih stanj, premagovanje stresa, to je duševna dejavnost, potreba po samorazvoju, v samopoznavanju.
  • socialnega zdravja - harmoničen odnos posameznika v družbeni strukturi družbe, aktivni odnos osebe do sveta, družbena dejavnost, uspešni odnosi z drugimi, prisotnost prijateljskih odnosov, asimilacija pravil in vrednot družbe, pripadnost določeni družbeni skupini, dokaj visok socialni status, ustrezna samozavest, razvita empatija ( sposobnost razumevanja drugih ljudi).
  • moralno zdravje - sistem vrednot, odnosov in motivov posameznika v družbi, etičnih norm, pravil ravnanja, duhovnosti, povezane z univerzalnimi resnicami dobrote, ljubezni, milosti, lepote.

Pomembno je opozoriti, da so vse sestavine zdravja medsebojno povezane in kršitve v eni od sestavin vodijo do pojava kršitev v drugi. Torej, če na primer oseba ugotovi, da ima rak, to ne vodi le k spremembi organov in tkiv, ampak tudi k spremembi čustvenega stanja, njegovega odnosa z drugimi (oseba se zapre, sporoči manj in morda obratno) spreminja se tudi vrednostni sistem. V tem primeru govorimo o razmerju med psiho in somatiko (telo).

Vodilna informacija "Psihosomatske bolezni otrok"

Psihosomatske bolezni, vključno z otroki, so vodilni medicinski in socialni problem stoletja. Število otrok, ki trpijo za bronhialno astmo in diabetes mellitus, bolezni prebavil in žolčnika, bolezni sečil, motnje srčno-žilnega sistema, nevrodermatitis in mnogi drugi, se stalno povečuje. Vse to je psihosomatske bolezniko sta duševna in somatska (telesna) neločljivo povezana v izvoru in klinični sliki bolezni.
Klasične psihosomatske bolezni, imenovane "sveti sedem", vključujejo bolezni, vlogo psiholoških dejavnikov, pri razvoju katerih se šteje, da je dokazano:

  • hipertenzija,
  • razjeda dvanajstnika,
  • bronhialna astma,
  • diabetes mellitus
  • nevrodermitis (ekcem, luskavica),
  • revmatoidni artritis,
  • ulcerozni kolitis.

Prve manifestacije psihosomatskih stanj odrasle osebe imajo praviloma korenine v otroštvu.

Vzroki psihosomatskih bolezni pri otrocih so kompleksni. Eden ali drug sistem otrokovega telesa je lahko prirojen ali oslabljen in vivo. Vendar pa so v vseh primerih psihosomatskih bolezni glavni razlog za njihovo pojavljanje neugodne značilnosti nastajajoče osebnosti, ki otroku preprečujejo normalno prilagajanje v predšolskih ustanovah in v šoli, med vrstniki in čustveno stisko, duševno travmo.

Živčni, nestabilni starši - otrok je živčen in nestabilen. Hitrost materinega življenja je napeta - mudi se, stresajo in zgodaj se otrok dvigne iz postelje. Šolski učni načrt je zelo preobremenjen, otroci pa preživijo osem do deset ur na mizi na mizi. Nastavi hitrost študija, neznosno za počasne, šibke in utrujene.

Zelo zapleteni družinski odnosi in otroci to sploh trpijo. Odnosi med otroki postajajo vse bolj kompleksni, kar kaže na intenzivnost medosebnih odnosov med odraslimi.

Starši potrebujejo uspešno obvladovanje vseh predmetov, otroci pa imajo do njih različne sposobnosti. Odrasli izberejo poklic po svojih nagnjenjah in sposobnostih, otroci pa morajo biti sposobni slediti humanitarnim in natančnim predmetom. En otrok pred uro matematike joka, druga pred poukom iz književnosti ali telesne vzgoje. Odrasla oseba lahko odide, pobegne iz nevzdržne situacije zanj na delovnem mestu ali v družini, in to ni dano otroku. In otroci trpijo, trpijo bolj kot odrasli. In otroštvo, ki mora biti srečno, nikakor ni veselo za vse otroke.

Nekateri otroci protestirajo, zavračajo obiskovanje šole, so agresivni v družini, drugi kapitulirajo, so pasivni in postajajo neumni, ko sprejemajo vlogo „družinske nesreče“ boj za odličnost, za primat v razredu, za prestižno šolo, za vodenje. Toda vsi brez izjeme trpijo zaradi tega.

Stanje, ko so starši, če ima otrok bolečino v trebuhu, prepričani, da je treba zdraviti samo želodec, pozabiti, da ni izoliranega želodca, bolnega v celotnem telesu, je neopravičljivo. Če pozabite na neločljivo povezavo duševnega in telesnega, uporabljajo droge "za želodec", ohranijo otroka na dieti, poiščejo izlet v letovišče, vendar pa glavni vzrok bolezni ostanejo nedotaknjene - otrokove izkušnje, ne zdravijo, ampak le zdravijo svojo psihosomatsko bolezen. želodec ne prebavi hrane dobro.

Do pojava psihosomatskega tveganja vodi predvsem nepravilno izobraževanje. Razlikujemo lahko naslednje vrste "napačne" izobrazbe:

    • egocentrično izobraževanje:
    • izobraževanje o vrsti zavrnitve:
    • prekomerna socializacija otrok,
    • vznemirljivo sumljivo vzgojo. .

Kaj naj storijo starši?

Takoj morajo obvestiti o nastopu psihosomatskega razvoja. Treba je odpraviti napačno izobrazbo, začeti z izobraževanjem s seboj. Drugih načinov ni.

Zdravniki starodavne orientalske medicine so upravičeno verjeli, da ima vsako negativno čustvo svojega naslovnika v telesu. Jeza, na primer, uničuje jetra in žolčnik, melanholijo in žalost - pljuča, tesnobo - srce, strah - ledvice itd. Sodobna psihosomatska medicina brezpogojno priznava škodljiv učinek negativnih čustev na notranje organe, vzrok večine človeških bolezni pa je neposredno ali posredno povezan z bolečimi izkušnjami.

Najpomembnejša stvar pri preprečevanju psihosomatskih bolezni je preprečevanje rojstva bolezni, ki povzroča nezadovoljstvo. Seveda, da bi preprečili psihosomatske bolezni, starši nenehno učijo otroka, da ne ustvarja težav iz nič, ampak jih rešiti, če se pojavijo. To je težko za odraslega, vendar je to duševna vzgoja in to se poučuje že od zgodnjega otroštva. Govorimo o tistih zaupnih, prijaznih in inteligentnih pogovorih z otroki, ki jih vodita oče in sin, mati in hči pa sta že od petih let. Pogovori temeljijo na posebnih primerih, v katerih je življenje tako bogato. To ni moraliziranje, temveč analiza situacij, ki so na voljo otroku.

Starši, na primer, pravijo: "No, užalili ste Petjo, in Petja ne bo prišel k vam spet. Morate iti na spravo." Ali: "Ne jokajte, ampak to storite znova, in boste uspeli." pomen in primeri iz življenja in, kar je najpomembneje, primer lastnega vedenja kot najboljšega izobraževanja. Sposobnost reševanja problemov se poučuje že v zibelki, ko je otroška ročka usmerjena na želeni predmet in mu pomaga. Težava ni v tem, da bi to storili tiho, ampak da bi kot prijazen učitelj razložili, da za otroka ne stori, kaj lahko sam počne.

Otroke naučimo premagovati ovire, napake in bolečine. Torej je vse, kar zadeva zdravje in bolezen otroka, zelo težko. Toda ljubezen do njega rodi staršem tisto modrost, ki se imenuje modrost srca. In ko je razumel otrokovo srce, je mogoče, ne samo, da bi preprečili psihosomatsko bolezen, ampak jo tudi ozdravili.

Vodilna informacija "Psihološko ozračje družine"

Večina psihologov meni, da je psihološko zdravje ali bolezen otroka neločljivo povezana s psihološkim ozračjem ali klimo družine in je odvisna od narave odnosa v družini.

Psihološko ozračje družine lahko definiramo kot bolj ali manj stabilno čustveno razpoloženje, značilno za družino, ki je posledica družinske komunikacije.

Psihološko ozračje v družini določa stabilnost družinskih odnosov, odločilno vpliva na razvoj otrok in odraslih. To ni nespremenljivo, podano enkrat za vselej. Ustvarjajo jo člani vsake družine in je odvisna od njihovih prizadevanj, ne glede na to, ali bo ugodna ali neugodna.

Torej za ugodno psihološko podnebje Značilni so naslednji znaki: kohezija, možnost celovitega razvoja osebnosti vsakega člana, visoke naklonjenosti družinskih članov, občutek varnosti in čustveno zadovoljstvo, ponos v pripadnosti svoji družini, odgovornost. V družini s ugodno psihološko klimo vsak od njenih članov počiva z ljubeznijo, spoštovanjem in zaupanjem, starši - tudi s spoštovanjem, šibkejši - s pripravljenostjo za pomoč v vsakem trenutku. Pomembni kazalci ugodne psihološke klime v družini so želje članov, da preživljajo prosti čas v domačem krogu, govorijo o vseh zanimivih temah, skupaj delajo domačo nalogo, poudarjajo dostojanstvo in dobra dela ter odprtost družine in njene obsežne stike. Takšno podnebje prispeva harmonija, zmanjšanje resnosti konfliktov, razbremenitev stresnih držav, povečanje ocene lastnega družbenega pomena in uresničitev osebnega potenciala vsakega družinskega člana. Skupno življenje od zakoncev zahteva, da so pripravljeni na kompromis, sposobnost računati s potrebami partnerja, se prepustiti drug drugemu, razviti takšne lastnosti, kot so medsebojno spoštovanje, zaupanje in medsebojno razumevanje.

Kadar družinski člani doživljajo zaskrbljenost, čustveno nelagodje, napetost, odtujenost in celo konflikt v medosebnih odnosih, ko družinski člani negativno vplivajo drug na drugega, imajo v tem primeru občutek negotovosti. negativno psihološko ozračje v družini. Vse to preprečuje družini, da opravlja eno od svojih glavnih funkcij - psihoterapevtsko, lajša stres in utrujenost, vodi tudi v depresije, prepire, duševno napetost, pomanjkanje pozitivnih čustev. Če družinski člani ne želijo spremeniti tega položaja na bolje, potem postane sam obstoj družine problematičen.

Mnogi zahodni raziskovalci verjamejo, da družina v sodobni družbi izgubi svoje tradicionalne funkcije in postane institucija čustvenega stika, neke vrste "Psihološko zatočišče." Domači znanstveniki poudarjajo tudi vse večjo vlogo čustvenih dejavnikov v delovanju družine.

Glavni pogoj za normalen psihosocialni razvoj otroka je priznano mirno in prijateljsko vzdušje, ki ga ustvari stalna prisotnost staršev, ki so pozorni na čustvene potrebe otroka, se z njim pogovarjajo, vzdržujejo disciplino in izvajajo potrebno opazovanje.

Narava družinskih odnosov, moralno in psihološko ozračje družine imajo velik vpliv na razvoj otrokove osebnosti. Prevzemanje norm o obnašanju in odnosih staršev, otroci začnejo graditi svoje odnose s sorodniki v skladu z njimi, nato pa prenesejo veščine teh odnosov na okoliške ljudi, tovariše, učitelje. Če v družini ni enotnosti v vzgoji otroka, če se kršijo pomembna pedagoška načela spoštovanja otroka in zahtevajo od njega, potem se ustvarja podlaga za napačen razvoj človekovega značaja.

Strokovnjaki Svetovne zdravstvene organizacije, ki temeljijo na analizi rezultatov številnih študij v različnih državah, so prepričljivo pokazali, da so duševne motnje veliko pogostejše pri otrocih, ki trpijo zaradi neustrezne komunikacije z odraslimi in sovražnimi odnosi, kot tudi pri otrocih, ki odraščajo v družinski motnji.

Otroci lahko v določenih obdobjih pod vplivom določenih situacij doživljajo motnje v čustvenem sferi ali vedenju. Na primer, lahko obstajajo nerazumni strahovi, motnje spanja, motnje, povezane z obroki itd. Po navadi so te kršitve začasne narave. Pri nekaterih otrocih se pogosto izkazujejo, trmasto in vodijo k socialni dezapatalizaciji. Takšne razmere lahko opredelimo kot duševne motnje.

Nevroze pri otrocih se ne pojavijo, če starši urejajo svoje osebne probleme v času in ohranjajo tople družinske odnose, ljubijo otroke in so prijazni do njih, se odzivajo na njihove potrebe in zahteve, so preprosti in neposredni v obtoku, omogočajo otrokom, da izrazijo svoja čustva in se stabilizirajo v času imajo živčne napetosti, delujejo usklajeno v zadevah vzgoje, pri čemer upoštevajo ustrezne spolne usmeritve in hobije otrok.

"Vrste družinskega izobraževanja"

Vrsta družinskega vzgoje in starševski odnos določata osebnost in vedenje otroka. V starševskem položaju ločimo dve glavni spremenljivki - čustveno sprejemanje in nadzor.

Izobraževalna in čustvena funkcija družine je odvisna od stila starševskega odnosa do otroka. Obstajajo 4 stili odnosov: od zavrnitve do ljubezni, od pomanjkanja nadzora do njegovega obstoja (klasifikacija slogov je vzeta iz časopisa School Psychologist št. 5. februar 2000):

  • avtoritativno (sprejemanje, demokratično),
  • avtoritarni (zavračanje otroka, despotskega, sovražnega),
  • liberalno (nekontrolirano, dopustno),
  • brezbrižna (prevladujoča, brezsrčna, včasih je popolna brezbrižnost do otroka).

Avtoritativni slog

Starši prepoznajo in spodbujajo rastočo avtonomijo svojih otrok. Odnos je topel. So odprti za komunikacijo in razpravo z otroki o uveljavljenih pravilih ravnanja, omogočajo spremembe v njihovih zahtevah v razumnih mejah. Svetovi odraslega se križajo, vendar se prekrivajo. Otrok in odrasli imajo skupne interese, cilje, pa tudi svoje osebne potrebe, so enaki, spoštujejo drug drugega.

Avtoritarni slog

Odnosi so hladni. Oddajajo naročila in čakajo, da bodo točno izvršena. Zaprte so zaradi stalne komunikacije z otroki, določajo stroge zahteve in pravila, ne dopuščajo njihove razprave, omogočajo otrokom le malo neodvisnosti od njih. Otrok je »notri«, starš zatre otroka, nadzoruje celo življenje.

Liberalni slog

Malo ali nič regulacije otrokovega vedenja, brezpogojne starševske ljubezni. Odnos je topel. Открыты для общения с детьми, однако доминирующее направление коммуникации — от ребенка к родителям, детям предоставлен избыток свободы при незначительном руководстве родителей, родители не устанавливают каких-либо ограничений, дети буквально садятся на шею родителям.

Вся жизнь родителя подчинена нуждам и потребностям ребенка, его прихотям, своей жизни родитель не имеет.

Neobčutljiv slog

Otrokom ne postavljajo nobenih omejitev, so brezbrižni do svojih otrok.
Zaprte so za komunikacijo, zaradi lastnih problemov ni več moči za vzgojo otrok, starši kažejo brezbrižnost do otrokovega življenja. Njihovi svetovi obstajajo vzporedno in se ne križajo, vsak ima svoje osebno življenje, svoje lastne probleme in napake.

Delo v skupinah "Posledice starševskih stilov za otroka"

Vsaka skupina dobi enega od starševskih slogov (grafična podoba in opis sloga sta podana na karticah). V petih minutah mora skupina razmišljati in odgovoriti na vprašanje »Katere lastnosti se bodo oblikovale v otroku s tem načinom vzgoje? Približni odgovori na vprašanja. Učitelj povzema predstave vseh skupin.

Pošljite svoje dobro delo v bazo znanja preprosto. Uporabite spodnji obrazec.

Študenti, podiplomski študenti, mladi znanstveniki, ki uporabljajo znanje v svojem študiju in delu, vam bodo zelo hvaležni.

Objavljeno na http://www.allbest.ru/

Psihološko zdravje otroka

Psihološko zdravje je glavna sestavina uspešnega in srečnega življenja vsakega človeka, danes pa se s povečanjem hitrosti življenja in stresnih razmer postavlja vprašanje zaščite in krepitve psihološkega zdravja. V.M. Bekhterev je prvič govoril o psihologiji zdravja. Dejal je, da je boj za individualno svobodo boj za njegov zdrav razvoj. Družba, ki temelji na načelih samouprave, bi morala predvsem skrbeti za ustvarjanje zdravih pogojev za življenje posameznika. Med vsemi rekreativnimi aktivnostmi je Bechterev pripisal najpomembnejši pomen za tri kite: duševno higieno, psihoprofilaksijo in vzgojo. Psihološko zdravje so po mnenju mnogih avtorjev po eni strani najpomembnejši pogoj, sestavina in na drugi strani najvišja raven duševnega zdravja. Vse se začne majhno in po mojem mnenju je najugodnejše obdobje, tako za oblikovanje osebnosti kot za krepitev psihološkega zdravja, predšolska doba, ki je temelj, na katerem je zgrajeno vse človeško življenje. Danes je problem psihološkega zdravja nujen in ga razvijajo številni raziskovalci. (V.A. Ananyev, B.S. Bratus, I.N. Gurvich, N.G. Garanian, A.N. Leontyev, V.E. Pakhalyan, A.M. Stepanov, A. B. Kholmogorova in drugi .). Dela V.I. Dubrovine, V.V.Davydova, O.V.Hukhlaeva, G.S. Nikiforove, D.B. Elkonina in drugih so namenjena psihološkemu zdravju otrok.)

Statut Svetovne zdravstvene organizacije (WHO) predlaga, da se zdravje razume kot "odsotnost duševnih, telesnih napak, pa tudi popolne telesne, duševne in socialne blaginje".

Izraz "psihološko zdravje" je relativno nov in je povezan z razvojem humanistične psihologije in njenim uspehom pri razumevanju skrivnosti človeške duše.

V.I.Dubrovina opredeljuje »duševno zdravje« kot normalno delo posameznih miselnih procesov in mehanizmov, izraz »psihološko zdravje« pa se nanaša na osebnost kot celoto, na manifestacije človeškega duha in omogoča ločevanje psihološkega vidika od medicinskih, socioloških in filozofskih vidikov.

Razumevanje psihološkega zdravja v okviru prilagoditvenega pristopa (OV Huhlaeva, G.S.Nikiforov) je zelo razširjeno. Pri tem pristopu zdrava oseba uspešno prilagaja in ima harmonične odnose z drugimi. Po O.V. Khukhlaeva, razumevanje psihološkega zdravja kot prisotnosti dinamičnega ravnovesja med posameznikom in okoljem, je treba obravnavati kot merilo harmonije med otrokom in družbo [4, str.

A. Maslow je osebo z duševnim zdravjem označil kot srečno osebo, ki živi v harmoniji s samim seboj, ima zdravo osredotočenost na človeške vrednote, brani, ne napada, ne čuti notranjih neskladij in taka oseba ima takšne lastnosti kot sprejemanje drugih, avtonomnost, občutljivost za druge lep in grozen, smisel za humor, altruizem in ustvarjalnost.

Posebno pozornost je namenil kakovosti osebe, da bi bil »vse, kar lahko«. Stališče A. Maslowa mi je zelo blizu, saj verjamem, da lahko odsotnost strahu pred morebitnim neuspehom v neznanem za človeka odpre nova obzorja, pridobi nova znanja in spretnosti, razširi svoja obzorja in obogati notranji svet, ki na splošno vodi v notranjo harmonijo in srečno življenje, ki je eden od kazalcev psihološko zdrave osebe. . Zaradi psihološkega zdravja je oseba samozadostna, samozadostnost pa človeka naredi psihološko zdravo. Najobčutljivejše obdobje v življenju osebe je predšolsko otroštvo. Za to starost je značilno visoko samospoštovanje in pozitivno dojemanje sebe in drugih ljudi, kar je v otroštvu ostalo za vse življenje. Toda psihološko zdravje otroka in odrasle osebe je drugačno, zdravje odrasle osebe pa vključuje zavestno razvito potrebo po duhovnem razvoju. Otrok ima samo predpogoje te potrebe, svoje ustvarjalnosti. Zato je tako pomembno oblikovati in razviti zgoraj navedene lastnosti pri otroku, kar mu bo zagotovilo zanesljivo podlago za njegovo psihološko zdravje. Prav tako je pomembno zaščititi otroka pred negativnimi vplivi na nastanek teh lastnosti. Zagotavljanje otroka srečno otroštvo - mu zagotavljamo srečno življenje. Za popoln razvoj mora biti majhen otrok obdan z ljubeznijo in skrbjo odraslih, začenši z družino in končati s predšolsko ustanovo.

V 70. letih prejšnjega stoletja je nekaj profesorjev na univerzi Harvard izvedlo edinstven poskus, ki je bil povabljen k sodelovanju v poskusu. Vsak udeleženec je preveril zdravstveno stanje in podatki so bili zabeleženi v arhivu. Nato je bil vsak mladenič povabljen na neformalni pogovor, v katerem je učitelj ugotovil, kako subjekt ocenjuje odnos staršev do njega, ali mu je všeč? Hkrati znanstveniki niso bili zainteresirani za objektivno sliko, zanimali so jih le osebni občutek udeležencev, osebno zadovoljstvo s starševsko ljubeznijo ali nezadovoljstvo. Odgovori udeležencev so bili zabeleženi tudi v arhivu, na prvi stopnji pa je bil zaključen poskus. Druga faza je bila izvedena po 35 letih: Harry Schwartz, dr. Med., Profesor na Univerzi v Arizoni (ZDA) in njegovi sodelavci so izvedli podobne študije, da bi razumeli, kako je trenutno stanje predmetov vnaprej določeno z ocenami, ki jih dajejo starševski ljubezni, ko so na šoli. Med tistimi, ki so pred 35 leti podelili visoko oceno ljubezni in materi in očetu, jih je le 25% kdaj resno bolnih. To so neverjetna dejstva, toda če pogledate, to ni presenetljivo. Psihološko zdravje je ena od sestavin splošnega človekovega zdravja.

Ni dokončne interpretacije psihološkega zdravja, vendar so merila polnopravni duševni razvoj (N. Gutkina, I.V. Dubrovina) in prevlada pozitivnih čustev nad negativnimi (M.Yu. Storozheva). čustev. Pomembna značilnost je raven pozitivne samopodobe. Starševska pozornost in kakovostno delo predšolskih ustanov bi bil najboljši način za ustvarjanje ugodnih pogojev, oziroma lahko odsotnost prve ali druge negativne posledice.

Zanimiv antropološki pristop k reševanju problema psihološkega zdravja otroka. Psihološko zdravje je sestavni del vitalnosti in človečnosti posameznika, ki se kaže v usmerjenosti v skupnost s klansko človeško bistvo, subjektivnostjo, sposobnostjo preoblikovanja lastnega preživetja v predmet praktične transformacije, medtem ko se motnje duševnega zdravja pri otrocih obravnavajo kot antropogeni sindrom - to je odložen ali izkrivljen razvoj notranjega zdravja. mir, nezrelost ali manjvrednost posameznika, subjektivna realnost, izražena v vztrajni ločitvi od človeške skupnosti. 5, c 91-105]

Problem ohranjanja zdravja mlajše generacije je eden od osrednjih v sodobnem izobraževanju in se obravnava v okviru zdravstveno varčne pedagogike. Sodobni izobraževalni sistem postavlja visoke zahteve na ravni razvoja otrok. Biti mora fizično in duševno zrel, imeti dovolj velike količine idej o okoliški realnosti in biti usmerjen vanje, biti sposoben vzpostaviti stike in zgraditi proces komunikacije z vrstniki in odraslimi, upravljati svoje vedenje, biti mobilen v spreminjajočih se razmerah.

Na podlagi analize pedagoške dejavnosti centra, TsRR - d / s št. 158, se je pedagoška ekipa odločila za eksperimentalno študijo problema »Oblikovanje zdravstveno varčnega prostora za predšolske vzgojne ustanove«.

Kot rezultat dela nadzorne skupine, ki zagotavlja skupno dejavnost vseh učiteljev, ki delajo z otroki: vzgojitelji, pedagogi, pedagogi, učitelji logopeda, glasbeni direktorji, inštruktorji fizične vzgoje in zdravniki, je bilo ugotovljeno, da je za več kot 75% otrok značilna drugačna kombinacija nezrelosti. voljna, kognitivna in fizična sfera. Dosežene rezultate potrjujejo podatki znanstvenikov o postopnem in stalnem poslabšanju razvojne situacije mlajše generacije, povečanju števila otrok z nizko stopnjo intelektualnega in fizičnega razvoja zaradi okoljske in socialne krize v naši državi (I. Dubrovina).

Takšno stanje je zahtevalo revizijo in razširitev možnosti uporabe zdravstveno varčnih tehnologij za iskanje metod in tehnik, ki ustrezajo individualnim psihološkim zmožnostim otrok. Po vodilnih znanstvenikih, ki se ukvarjajo z opredelitvijo strategij za izboljšanje izobraževalnega prostora in zagotavljanjem zdravja otrok, menimo, da je to mogoče z uvedbo učinkovitih načinov dela z informacijami, povečanjem uresničevanja posameznih razvojnih potencialov otrok, preprečevanjem bolezni živčne regulacije in dekompenzacijo obstoječih kroničnih patologij, ki pomagala zmanjšati psihofiziološko "ceno" usposabljanja. V procesu izvajanja eksperimentalnega dela se soočamo s potrebo po opredelitvi meril in izbiri ustreznih metod za ocenjevanje ravni psihološkega zdravja predšolskih otrok. Najprej smo se obrnili na opredelitev pojma zdravje. Poročilo Odbora strokovnjakov Svetovne zdravstvene organizacije (SZO) obravnava zdravje kot stanje fizičnega, duševnega, socialnega blagostanja in ne odsotnosti bolezni ali telesne invalidnosti. Zdravje je kompleksna kategorija, ki jo je treba razumeti kot fizično, duševno in psihološko zdravje:

· Fizično - zmožnost premagovanja utrujenosti, sposobnost delovanja v optimalnem načinu za sebe, normalno delovanje telesnih zmogljivosti,

· Psihološko:

a) intelektualna - manifestacija duševnih sposobnosti, radovednosti, visoke stopnje učenja,

b) socialne in moralne - poštenost, sočutnost, družabnost, strpnost,

C) čustveno - ravnotežje, čustvena in estetska odzivnost na lepe, sposobnost spraševanja in občudovanja.

Osrednji koncept je duševno in psihološko zdravje. V kompleksnih humanitarnih in naravoslovnih raziskavah se duševni razvoj otroka in duševno zdravje obravnava v vzročni povezavi / I. Dubrovina et al. /, In zdravje kot izobraževalni izdelek / V.A. Orlov, V.I. Panov /.

V humanistični psihologiji, zlasti v delih A. Maslowa, je duševno zdravje po eni strani obravnavano kot spoznanje o tem, kaj je človeku neločljivo v naravi, na drugi strani pa si prizadeva za humanistične vrednote. Na podlagi analize psihološke in pedagoške literature smo opredelili merila za duševno zdravje otrok, ki smo jim pripisali:

· Mobilnost inertnost duševnih procesov

· Arbitrarnost impulzivnost motorične in kognitivne sfere

· Produktivnost duševnega izčrpanosti

· Ustreznost in kritičnost vedenja

· Odpornost na informacijski stres (sposobnost duševne adaptacije)

· Prenos polkrogle in hemisferične interakcije.

Rezultat duševnega zdravja otrok je zdrav um.

Vrednotimo kazalnike duševnega zdravja z nevropsihološko diagnostiko, diagnostiko individualno-tipoloških značilnosti (»Teping-test« O. Chernikova, »Korekcijski testi« Toulouse-Pieron test).

Kot kaže analiza literature, se psihološko zdravje v veliki meri obravnava kot značilnost osebnih manifestacij (I. Dubrovina). Kot merila za psihološko zdravje otrok smo ugotovili:

· Starostno primerna raven čustveno-voljenega in kognitivnega področja osebnosti

· Sposobnost načrtovanja svojih dejavnosti

· Pozitivna podoba samopodobe

· Možnost samoregulacije duševnih stanj

· Sposobnost za razmislek, empatijo

· Oblikovanje komunikacijskih veščin

Rezultat psihološkega zdravja otrok je zdrava osebnost.

Vrednotenje kazalnikov psihološkega zdravja izvajamo z uporabo diagnostičnih metod, metod spremljanja otrok v različnih aktivnostih, projektivnih metod risanja (risalni test »Jaz sem v vrtcu«, »Družinska slika« A. Homentauskas, Lüscherjev test (TEC), zemljevid opazovanj D. Scott, “The Secret” T.A. Repina in drugih.

Prisotnost toliko razumnih in zanimivih stališč o psihološkem zdravju nam omogoča, da izberemo najbolj sprejemljivo za vsakogar. Najpomembnejše pa je najti način za spodbujanje zdravja, tako splošnega kot psihološkega. Za vsako osebo bo zaradi svoje prirojene lastnosti in osebne usmerjenosti individualen. Prepričan sem le, da bo starševska ljubezen do vašega otroka, pozornost in nega odraslih, ki se srečujejo skozi otrokovo življenje, izobraževanje in zanimanje učiteljev, na najboljši način prispevali k razvoju otrokove osebnosti in okrepili njihovo psihološko zdravje.

ohranjanje duševnega zdravja

Psihološke igre predšolskih otrok

Igre za otroke in njihove starše.

Igra "Sweeper". Če vaš otrok ne želi odstraniti igrač, ga ni treba pritisniti ali kaznovati. Postopek spremenite v igro. Naj ga želi. Otroku ponudite, da je “pometalo”. Vi boste upravljalec tega stroja. Vaša naloga je “vklopiti”, “izklopiti”. Ne pozabite, da se vsak avto pokvari in se zruši. Zato redno preverjajte, ali stroj deluje dobro. Popravite ga, dolijte gorivo.

Ta igra bo proces čiščenja spremenila v zelo razburljivo doživetje. Učinek čiščenja v vlogi "stroja" se bo večkrat povečal in prinesel užitek vam in otroku.

Igra "No zamere". Primerno za otroke od 3. leta do starosti. Znebimo se žalitev in zahtevkov. Za zamenjavo potrebujete dobro ali nekaj. Lahko vzamete igračo, lahko zgradite mat za polnjenje ali sestavljanje stolov. Spomnimo se svojih žalitev ali prosimo otroka, da si zapomni svoje. Če lahko pišemo, pišemo na papirju, ne vemo, kako risati. Zdaj zmečkati vse svoje pritožbe in jih vrgel v "dobro".

Postavite stole v bližini "vodnjaka", jih vzemite s svojim otrokom in poglejte svoje zamere od zgoraj. Postali bodo majhni in nepomembni.

Še ena igra za težave s spanjem pri otroku. "Hčerke-matere". Postanete otrok (hči ali sin) in otroka vašo mamo (ali očeta). Naloga otroka je, da svojega otroka spi. Novi "otrok" je poreden in ne posluša. Nova "mati" bi morala najti: kako prepričati, umiriti ali kaznovati razvajenega otroka. Pomagajte svojemu otroku, da se odloči.

"Govori z rokami." Za najmlajše. Tako, da vaš otrok ni razburjen in ni nervozen, ko ne dobi majhnih gibov (kravatne vezalke, pritrdite gumbe itd.), Zagotovite takšno igro z njim. Postavite dlan na list papirja in ga obkrožite. Naj otrok "oživi" vsak prst: narišite mu obraz, klobuke, lase. Potem se pogovorite z vsemi prsti, pomislite na njihova imena. Vprašajte, kaj jim ni všeč in kaj imajo radi. Vaša naloga je pomagati otroku razumeti, da so roke dobre. Lahko in lahko naredijo veliko. Samo, da ne spoštujejo vedno svojega gospodarja.

Psihološke igre v vrtcu

Skupinske igre za izboljšanje otrokove samozavesti in zmanjšanje anksioznosti

1. Igra "Pohvale".

Дети сидят в кругу (или за партами). Каждый получает карточку, на которой зафиксировано какое-либо одобряемое окружающими действие или поступок. Причем формулировка обязательно начинается словами "Однажды я. " Например: "Однажды я помог товарищу в школе" или "Однажды я быстро выполнил домашнее задание" и т.д.

На обдумывание задания дается 2-3 минуты, после чего каждый ребенок по кругу (или по очереди) делает краткое сообщение о том, как однажды он здорово выполнил именно то, что указано в его карточке.

После того как все дети выскажутся, взрослый может обобщить сказанное. Če so otroci pripravljeni na posploševanje brez pomoči odraslega, naj to storijo sami.

Za zaključek lahko razpravljate o tem, da ima vsak otrok kakšne talente, vendar da bi to opazili, morate biti pozorni, skrbni in prijazni do drugih.

2. Igra "Kaj me ljubi mama"

Otroci sedijo v krogu (ali na mizi). Vsak otrok se izmenjuje in vsem pove, da ga mama ljubi. Potem lahko prosite enega od otrok (pripravljen), da ponovi, kar so drugi rekli. Otroci mu lahko s težavo pomagajo.

Potem se morate z otroki pogovoriti, če so zadovoljni, da se drugi otroci spomnijo teh informacij. Otroci sami običajno sklepajo, da morajo biti pozorni na druge in jih poslušati.

Sprva otroci, da bi se zdeli smiselni, povejo, da jih matere ljubijo za pomivanje posode, ne preprečujejo, da bi mati napisala disertacijo, ljubijo svojo malo sestro. Šele po večkratnih ponovitvah te igre otroci prihajajo do zaključka, da so ljubljeni preprosto zaradi dejstva, da obstajajo.

Namen iger je ustvariti občutek zaupanja v otroke

Namen: Igra uči zaupanje. Skoraj vedno partnerji niso vidni, čeprav je slišno. Uspešno spodbujanje vseh je odvisno od sposobnosti vsakogar, da uskladi svoja prizadevanja z dejanji drugih udeležencev.

"Fantje, zdaj bomo ena velika gosenica in vsi se bomo skupaj premaknili okoli te sobe. Zgradite se z verigo, položite roke na ramena spredaj. Prvi udeleženec v verigi drži svojo žogico na iztegnjenih rokah, zato v eni verigi, vendar brez pomoči rok, morate slediti določeni poti. "

Za opazovalce: bodite pozorni na to, kje so voditelji, ki urejajo gibanje »žive gosenice«.

Namen: pomagati anksioznim otrokom, da se vključijo v splošni ritem dela, da odstranijo prekomerno napetost v mišicah.

Če učitelj želi pritegniti pozornost otrok, začne ploskati z rokami in glasno, pravočasno z rokami, šteti: eno, dve, tri, štiri. Tudi otroci se pridružijo, ploskajo roke in štejejo v zbornici: ena, dva, tri, štiri. Postopoma učitelj, in za njim otroci, vse manj in manj klicejo na vse tišje in počasnejše.

1. Ye.M.Semenova. E.P. Chesnokov. Psihološko zdravje otroka in učitelja. Mozyr 2010.g.

2. Bekhterev V. M. Problemi razvoja in vzgoje človeka. Moskva - Voronezh, 1997.p.97-131.

3. V.I. Dubrovin. Psihološko zdravje otrok in mladostnikov Akademija, 2000,

4. Huhlaeva.O.V. Popravek psiholoških motenj predšolske in mladinske šole: Zv. dodatek za črede. višje ped. študij. institucij. M: Založnik: Akademiya, 2003

5. V.I. Slobodchikov. A.W. Shuvalov. Antropološki pristop k reševanju problema psihološkega zdravja otrok // Vprašanja psihologije-2001-№4.

6. A.G. Maslow Motivacija in osebnost. Prevajanje. iz angleščine Tatlybayeva A. M. SPb.: Eurasia, 1999.

Objavljeno na Allbest.ur

Podobni dokumenti

Psihološki vidiki koncepta psihološkega zdravja. Psihološko zdravje v različnih psiholoških teorijah. Značilnosti razvoja osebnosti predšolskega otroka. Razvoj korektivnih vaj za preprečevanje psihološkega zdravja otrok.

seminarska naloga [75,4 K], dodana dne 23.9.2010

Duševno zdravje kot psihološki in izobraževalni problem. Psihološki vidiki duševnega zdravja otrok. Družina kot vir duševnega zdravja otroka. Težke razmere in duševno zdravje. Raven duševnega razvoja otroka.

seminarska naloga [30,6 K], dodana 12.12.2006

Psihološke značilnosti družine, ki vzgaja otroka s cerebralno paralizo. Analiza rezultatov študije psihološkega zdravja mater, ki vzgajajo otroke s cerebralno paralizo: odpornost na stres, nevro-mentalni stres, anksioznost.

teza [278,5 K], dodana 01.06.2013

Koncept duševnega zdravja, njegovi odločilni dejavniki. Družina kot pomemben dejavnik, ki vpliva na oblikovanje otrokovega duševnega zdravja. Vrste in razvrstitev družin. Pozitivna ocena otroka v družini kot dejavnik, ki vpliva na njegovo duševno zdravje.

terminski papir [48,7 K], dodan 1. junija 2014

Zdravstvena psihologija vključuje prakso ohranjanja zdravja ljudi od spočetja do smrti. Starostne značilnosti v psihologiji. Diagnostične težave. Psihokorekcija. Psihologija zdravja in "duševno zdravje" v adolescenci.

seminarska naloga [29,5 K], dodana 23.04.2008

Značilnosti sestavin duševnega zdravja otrok. Študija bistva duševnega zdravja - stanje duševnega dobrega počutja, polnopravna psihološka aktivnost osebe, izražena v veselem razpoloženju, dobrem zdravju, njegovi dejavnosti.

povzetek [19,5 K], dodan 07.06.2010

Koncept zdravstvene psihologije. Osnovne definicije zdravja. Dejavniki, ki prispevajo k izboljšanju ravni duševnega zdravja posameznika. Pričakovano trajanje življenja za državljane Združenih držav in Ukrajine. Teorija samouresničevanja osebnosti. Območja stresa v vsakdanjem življenju.

predstavitev [234,0 K], dodana 02.05.2012

Cilj zdravstvene psihologije, njeni pozitivni koncepti, zlasti celovito izboljšanje človeka. Značilnosti zdravega načina življenja in njegovih sestavin. Psihološka vprašanja fizične kulture. Iskanje načinov in sredstev za vzdrževanje zdravja.

seminarska naloga [35,8 K], dodana 29.04.2011

Značilnosti glavnih vidikov duševnega zdravja otrok. Upoštevanje družine kot izvora duševnega zdravja otrok. Empirična študija o odnosu otrokovega dojemanja ozračja v družini in ravni njegovega duševnega zdravja.

terminski papir [218,0 K], dodan 12. 5. 2015

Koncepti nevroze. Zanesljivost razlik v sestavinah duševnega zdravja v skupini zdravih in v skupini z nevrotizacijo študentov prvega letnika. Ugotavljanje dinamike duševnega zdravja študentov na podlagi rezultatov longitudinalne študije.

teza [785,6 K], dodana 01.11.2016

Oglejte si video: Kako najti in zadržati pravo ljubezen? Mirela Smajić Zuber, Iris Tarbuk (Avgust 2019).

Loading...