Priljubljene Objave

Izbira Urednika - 2019

Režim dneva in prehrana otroka v dveh mesecih dojenja in hranjenja s steklenico: koliko naj bo otrok buden?

Dnevna rutina dvo-mesečne drobtine mora biti sestavljena iz pravilnega zaporedja ur spanja, hranjenja in budnosti, izmenično z izvajanjem obveznih higienskih postopkov.

Približna (!) Dnevna rutina dojenčka, ki je dojenčka

  • 6:00 Prvo hranjenje, jutranji higienski postopki (menjava plenice, pranje, čiščenje nosnih prehodov, rezanje ognjiča. Branje o higieni novorojenčkov)
  • 7:30-9:30 Jutranji spanec
  • 9:30-11:00 Prebujanje, dajanje otroka na trebuh (kako pravilno razširiti otroka na trebuh). Drugo hranjenje (novo hranjeno otroka je treba držati v "stolpcu", da se prepreči regurgitacija). Gremo na sprehod,
  • 11:00-13:00 Dnevno spanje. Boljše med hojo,
  • 13:00-14:30 Tretje hranjenje
  • 14:30-16:30 Spi
  • 16:30-17:30 Četrta prehrana. Razvojne dejavnosti: manipulacije z ropotuljico, pritrjevanje pogleda na igračo, skupaj s pesmimi, rimami, rogami,
  • 17:30-19:30 Spi
  • 19:30-21:00 Peto hranjenje. Higienski postopki: kopanje otroka (če temperatura v sobi ni nižja od 22 stopinj, ne morete hiteti na obleko na novo kupljenega otroka, za pet minut mu daje priložnost, da ostanejo goli),
  • 21:00-23:30 Spi
  • 23:30-00:00 Šesto hranjenje
  • 00:00-6:00 Nočno spanje Ta časovni interval je idealen za nočni počitek dvomesečnega otroka, praviloma pa se otrok ponoči zbudi, včasih celo več kot enkrat - ne smete ga zavrniti.

Iz naše Yandex.Disk - https://yadi.sk/i/Jz8U8o4YoUQUw lahko prenesete in natisnete približen dnevni urnik.

Možnosti za en dan za otroke od 1 do 3 mesecev:

Ta urnik je mogoče popraviti ob upoštevanju individualnosti dojenčka.. Oslabljeni otroci pogosto potrebujejo več spanja. Lahko se srečate z otrokom, ki je lačen pred določenim časom (15-20 minut ne reši ničesar). Prav tako je narejena enaka prilagoditev in čas spanja: lahko se zgodaj postavi muhast in preobremenjen otrok, tistim, ki so spali, pa je mogoče malo bolj spati.

Vendar pa vse to zadeva le manjša odstopanja od razporeda, ki smo ga predstavili. Nekatere mlade matere, ki ne vedo, kako pravilno interpretirati obnašanje svojega otroka, se začnejo prilagajati vsakemu svojemu nezadovoljstvu. Posledično se izgubi urnik hranjenja, spanja in budnosti, ki se umakne nesistematičnemu in kaotičnemu.

Tudi če obstajajo odstopanja v otrokovem vedenju (na primer, lahko zmede čas dneva, je buden ponoči in spi čez dan), lahko in morajo biti racionalizirane. Če tega ne storite pravočasno, bo pretirana materinska toplota povzročila, da bo nenormalno obnašanje otroka postala norma, zaradi česar bo organizacija družinske strukture neprijetna za druge družinske člane..

O načinu dneva otroka umetno

Dnevna rutina otroka v 2 mesecih, hranjena z umetnimi formulami, bo nekoliko drugačna kot pri drobtinah, ki dobijo materino mleko. To je mogoče pojasniti z daljšo (v primerjavi z materino mleko) asimilacijo umetnega proizvoda.. V zvezi s tem morajo biti odmori med hranjenjem vsaj štiri ure, tako da bo urnik umetnega umetnika naslednji: 6:00 | 10:00 | 14:00 | 18:00 | 22:00 | 2:00

Kar se tiče obdobij budnosti in spanja, ostajata enaka kot za dojenčke, ki jedo materino mleko. Glede na individualne značilnosti telesa vsakega otroka se lahko v tem načinu izvedejo manjše prilagoditve.

O pomenu spanja

Kakovost spanja določa značilnosti fizičnega in čustvenega stanja otroka.. Če je dobro spal, to pomeni, da bo imel dovolj moči za aktivno dojemanje sveta, igre in komunikacijo z ljubljenimi, pa tudi velik apetit. Ne spanje otrok bo apatičen in muhast.

Dvo-mesečni otrok mora spati vsaj 16 ur na dan, otrok pa ne potrebuje gibalne bolezni in kapi. Če je zdrav, hranjen in položen v posteljo pravočasno - ne sme biti težav s spanjem, ker potrebuje fiziološko spanje..

Če še vedno obstajajo motnje spanja pri 2-mesečnem otroku, je treba razumeti razlog tega nenaravnega pojava. Otrok morda ne bo dobro spal zaradi:

  • pomanjkanje aktivnosti med budnostjo,
  • povečana razdražljivost živčnega sistema, odzivna tudi na šibke dražljaje (npr. svetloba v sosednji sobi, ki prihaja v vidno polje otroka),
  • učinki travme ob rojstvu (ta vrsta anksioznosti se pojavi do približno treh mesecev starosti)
  • občutek neprijetnosti (neprijetno posteljo, mokre plenice, občutek lakote ali prenajedanje),
  • preveč svetlo
  • hrupnem okolju
  • visoka vlažnost ali suh zrak,
  • temperatura v otroški sobi (optimalna temperatura je od 20 do 24 stopinj),
  • bolečine v želodcu.

Prav tako smo prebrali o tem, koliko časa novorojenček spi čez dan - http://razvitie-krohi.ru/razvitie-rebenka-do-goda/skolko-spit-novorozhdennyiy-rebenok.html

Dojenčki, ki so navajeni na zibanje na rokah, imajo lahko velike težave s spanjem. Po ugotovitvi vzroka motenj spanja je treba sprejeti ukrepe za njegovo odpravo (pustiti otroku, da se premika, medtem ko je buden, ustvariti mirno vzdušje pred spanjem: utišati zvok televizorja, ne dovoliti drugim družinskim članom, da bi govoril glasno v sobi, kjer spi otrok). Glavni dejavnik, ki prispeva k normalizaciji spanja, je hkratno polaganje otroka. Navaden na režim bo začel sam zaspati.

Organizacija spanja

Za spanje mora imeti otrok udobno posteljo s trdno elastično vzmetnico (kako izbrati vzmetnico) in ravno blazino. Za popolno spanje otroka je treba ustvariti optimalne pogoje:

  • dobro prezračite otroško sobo
  • prestavite posteljico, pri čemer pazite, da list ne tvori gub, ki lahko povzročijo nelagodje,
  • če je soba na sončni strani, je potrebno zasenčiti okno,
  • pred posteljo zamenjajte plenico ali plenico,
  • nahranite otroka.

Ker dvomesečni otrok še vedno potrebuje tesen stik z materjo, čuti njeno odsotnost celo v sanjah. Sleep baby vstavi v posteljo, značilno kratko trajanje in presihajo. Mnoge matere to opažajo, ko na kratko zapustijo sobo, kjer spi njihov otrok.

Povsem drugačna situacija je opazna, če je mati naslednja: mucka mirno in dolgo spi. Zato pediatri priporočajo, da doječe matere podnevi ne hranijo otroka iz dojk med hranjenjem in ležejo 40 minut zraven njega. Koristi so dvosmerne: mati dobi priložnost, da se sprostite in počitek od gospodinjskih opravil, in dojenček - da si pridobi moč za naslednjo budnost.

Naredite noč spati dlje in bolj popolno lahko kopanje postopek, pred-hranjenje otroka.

Mnoge matere zanima vprašanje primernosti povojnega dvomesečnega otroka pred spanjem. V prejšnjih letih se je ta manipulacija štela za obvezno. Sodobni pediatri menijo, da sploh ni potrebno. Izjeme so primeri, ko mucka mirno spi, maha z rokami. Včasih slabo reševanje pomaga rešiti ta problem.

Nianse dojenja

Najbolj fiziološko se šteje za brezplačno dojenje, ko dojenček dobi dostop do materinega mleka »na zahtevo«. Zahtevni jok ali anksioznost, ki jo kaže otrok, sta pokazatelja, da je lačen..

Kljub navidezno spontani naravi tega pristopa se je izkazalo, da se potreba po osveževanju prihaja iz drobtinov vsake tri ure podnevi in ​​štirih ponoči, tako da to sovpada z dnevno rutino, ki jo priporočajo sodobni pediatri.

Prav ta prehranjevalni režim najbolj izkušene matere prakticirajo, saj trdijo, da ne zadovoljuje le psiholoških in fizioloških potreb dojenčka, temveč tudi zmanjšuje tveganje za zastoj mleka (laktostaza). Dojenčki, ki prejemajo dojke na zahtevo, praktično ne jokajo, ker ne čutijo samo sitosti, temveč tudi stanje vedrine in udobja, blizu tisti, ki so jo doživeli v obdobju intrauterinega razvoja.

Dnevna količina materinega mleka za dvomesečnega otroka je približno 900 ml (enkratni odmerek - 130 ml). Kako izslediti - ali otrok dobi normo? Vodnik je lahko trajanje njegovega bivanja v prsih.. Povprečno trajanje enega hranjenja je dvajset minut. (najbolj aktivni in močni dojenčki lahko dobijo dovolj za četrt ure). Podrobno smo prebrali, koliko mleka ali formule naj otroci jedo - http://razvitie-krohi.ru/kormlenie-grudyu/skolko-dolzhen-sedat-novorozhdennyiy.html

Obstajajo otroci, ki se v petih minutah oddaljijo od prsnega koša. Ta trenutek ni dovolj za zadovoljitev otroka. Običajno gre za oslabljene dojenčke, ki se hranijo izključno z „lahkim“ mlekom, ki jih brez težav vstopi v njihova usta. S prenehanjem takšne "vložitve" se ustavi sesanje. Da bi malica lenica jedla, kot bi morala biti, strokovnjaki priporočajo mame, da prelijejo prvi del mleka. Potem bo drobilo sesalo natančno toliko, kot ga potrebuje..

Vendar pa lahko pri tej vrsti hranjenja dojenček izgubi tekočino, saj „sprednje“ mleko vsebuje več tekočine, „hrbtno“ mleko pa vsebuje več maščobe. Da bi izključili verjetnost takšnega neravnovesja, se mora mati posvetovati s pediatrom - pomagal ji bo izbrati potrebno taktiko hranjenja.

Prav tako je nezaželeno, da je dojenček na dojki predolgo. Pri nekaterih dojenčkih postopek hranjenja traja približno eno uro. Po prvih dvajsetih minutah prehranjevanja preprosto držijo bradavico v ustih, občasno jo sesajo. Mame teh otrok se morajo zavedati, da to lahko vpliva na stanje bradavičk.

Zaradi stalnega mehanskega vpliva na njih se lahko pojavijo razpoke, ki lahko povzročijo zelo boleče občutke med vsakim hranjenjem. Da bi to preprečili, morate previdno odstraniti bradavico iz ust že nasičenih drobtin.

Drugi pokazatelj zadostnosti dojenja je število mokrih plenic in plenic, ki jih je otrok umazal.. Dvemesečni otrok, ki mu mati dobi dovolj mleka, urini od 12 do 15 krat na dan. Način stola je lahko drugačen. Nekateri dojenčki so po vsakem hranjenju kakava, pri drugih pa dva do štirikrat na dan: to velja tudi za normalno (umetne živali to počnejo manj pogosto - ne več kot enkrat ali dvakrat na dan).

O hranjenju artefaktov

Dojenčki, ki se hranijo s steklenico, se hranijo le v določenih urah. To je potreben ukrep zaradi dejstva, da za prebavo umetne zmesi, čeprav analog mleka, vendar nekoliko drugačna po sestavi in ​​uporabnih lastnostih, je potrebno več časa.

Dvemesečni otroci se hranijo s prilagojeno mlečno formulo št. 1. Na vsakem pakiranju je navedeno število obrokov (5-6-krat) in volumen enega serviranja (120-140 ml). Ni priporočljivo preseči predpisanega odmerka in števila krmil. Nedonošenčki in dojenčki z zelo nizko porodno težo imajo poseben režim krmljenja, ki ga nadzoruje in predpisuje pediater.

Med dojenjem se pitna voda otroku daje le v posebej vročih dneh - za gašenje žeje (materino mleko je pijača in hrana za njega), potem je za umetne snovi to nujno potrebno. Umetna voda se vedno daje v odmoru med krmljenjem..

Kljub dejstvu, da se hranjenje umetnih žensk izvaja iz steklenice, naj se matere ne hranijo v jaslicah, temveč jih držijo v rokah: tako potreben je telesni stik z najdražjo osebo.

Po hranjenju otrok (dojenčkov in umetnikov) jih je potrebno tri minute držati v pokončnem položaju, tako da se del zraka, ujet v želodcu, zapusti. Prisotnost obilice ("fountain") belching je razlog za sklicevanje na pediatra, saj lahko to kaže na nekatere bolezni gastrointestinalnega trakta.

Značilnosti budnosti

2 meseca - čas, ko drobtina začne paziti na svet okoli sebe. Če so se prej njegova prebujenja povezovala samo s potrebo po jesti, je zdaj sposoben ostati buden eno uro in pol..

Ko se otrok razvija psiho-emocionalni in duševni razvoj, se njegova aktivnost povečuje. Občutite sposobnost za nadzor mišic (zaradi slabitve tonusa upogibne mišice), začne izvajati številna usmerjena gibanja. Vizija in sluh, ki se iz dneva v dan izboljšujeta (otrok lahko vidi predmete, ki so od njega oddaljeni sedem metrov), mu omogoči, da prepozna ljubljene in se postopoma usmeri v prostor. To je v veliki meri posledica krepitve vratnih mišic, ki omogočajo drobtinam, da obrnejo glave v smeri, ki jo potrebuje.

Izjemno koristen za vsakega otroka, ki hodi na svežem zraku. Njihovo trajanje v topli sezoni lahko traja vsaj eno uro in pol. Najboljši čas za to je jutranji (pred 11) in večerni (po 16) urah. Najbolje je hoditi v čipkastem senci dreves, zaščititi otroka pred močnim sončnim žarkom.

V zimskem času so sprehodi z otrokom, ki trajajo 2 meseca, možni le pri temperaturah nad -10 stopinj. Najboljša oblačila za neaktivne drobtine so pol-kombinezoni, obdani z naravnim krznom, spodnji del pa v obliki ovoja.

Budni otrok mora izstopiti iz vozička in mu pokazati svet okoli sebe. Sprehod z otrokom mora biti v kraju, oddaljenem od gaziranih avtocest: mirni park ali mirno dvorišče.

Razredi in izobraževalne igre

Dva meseca starosti je odličen čas za treniranje svojih čutov.. Da bi se drobilo naučilo slediti premikajočim se predmetom s poudarkom na njih, je potrebno pridobiti več zelo lahkih in svetlih ropotulj, pobarvanih v rdeči, rumeni in oranžni barvi, saj zdaj zazna le te barve toplega razpona. Zvok klopote ne sme biti zastrašujoč, ampak prijeten.

  • Ob klopi lahko pridete na stran otroka in ga pretresete trideset centimetrov od njega, tako da drobtine obrnejo glavo v smeri zvoka. Ko je igrača premaknila v drugo roko, na enak način dosežejo obrat svoje glave v nasprotno smer. Mama lahko preprosto pokliče otroka z nežnim glasom, ki prihaja na posteljo z različnih strani, tako da v odziv na zvok obrne glavo v pravo smer,
  • Koristno je, da v ročaj otroka postavite klepet. Šibki prsti ga lahko držijo le trideset sekund. To je odlična vaja, ki pripravi mišice roke za oprijem,
  • Na dno drobtine lahko obesite venec svetlih klopov, da jo lahko doseže z rokami ali nogami. Zvok, ki ga oddaja girlanda kot odgovor na dotik otroka, ga preseneti in navduši, ter ga prisili, da vedno bolj zaniha roke in premika noge,
  • Pred drobtinami, postavljenimi na trebuh, lahko postavite svetlo klopoto (bolje je, da to storite v jaslih brez vzmetnice ali v areni). Zdrav otrok naj dvigne glavo, nasloni se na podlakti in, dvigne dojko, pogleda naprej. Svetel predmet bo zagotovo pritegnil njegovo pozornost in ga prisilil, da bo preživel nekaj časa v tem položaju, ob upoštevanju predmetov, ki ležijo pred njim,
  • Če želite razviti motorične sposobnosti majhnih mišic, se lahko z otrokom igrate v "sraku-beloboku". Z obračanjem in masiranjem vsakega prsta je potrebno izgovoriti besedilo rime.

Trajanje razvojnih aktivnosti z otrokom ne sme presegati dvajset minut. Potrebno je govoriti z njim nežno, čustveno, pogosto spreminjati intonacijo, brati otroške pesmi, peti preproste pesmi. Zaslišanje, kako je otrok "gulit", ki mamo poziva, da komunicira, je nujno, da se odzove na njegov poziv. V nasprotnem primeru bo "gruenie" kmalu prenehalo, kar bo neizogibno privedlo do zamude v govoru in oslabljenega čustvenega razvoja.

Gimnastika in masaža

Najbolje je, da gimnastiko opravite zjutraj:

  • Postavite otroka na hrbet, dvignite in spustite roke (najprej izmenično, nato hkrati),
  • Širjenje rok, prečkanje pred prsi, zapuščanje levega ali desnega ročaja na vrhu,
  • Alternativno povlecite ročico, posnemajo gibanje bokserja,
  • Zajemanje drobtin s petami, posnemanje kolesarjenja,
  • Noge, ki so kolena, bodisi gredo na trebuh, nato ga poravnajo,
  • Podpiranje drobtine pod rokami, dviganje in spuščanje, prisiljevanje, da potisne noge iz opore.

Masaža bo pomagala tudi otroku, ki trpi zaradi plina. Če želite to narediti, morate otroka postaviti na hrbet, upogniti noge na kolena in v nekaj minutah s svetlimi krožnimi gibi potegniti trebuh.

При выкладывании крохи на животик (не менее трех раз в день) можно нежно поглаживать его спинку, ручки, ножки, ягодички. Такой массаж способствует улучшению пищеварения.

Читаем полезный материал с видео-инструкциями: правильный массаж для ребенка в первые три месяца жизни

Купая двухмесячного малыша, необходимо соблюдать ряд простых правил:

  • Использование специальных моющих средств разрешено не более одного раза в неделю,
  • Для ежедневного купания крохи используют обычную чистую воду,
  • V prisotnosti otroške keramike ali pleničnega izpuščaja se lahko doda infuzija kopeli kamilice in sukcesije,
  • Optimalna temperatura za kopanje dojenčka je trideset sedem stopinj,
  • Pred začetkom nočnega počitka ni potrebno kopati drobtin. Če otrok protestira in je poreden, lahko to storite popoldne ali zjutraj, ko je buden.

Skrb za dvomesečno drobtino ni lahka in zelo odgovorna zadeva. Če bo skrbna in ljubeča mama vztrajno sledila enaki dnevni rutini, bo v prihodnosti lahko zaščitila svojo družino pred težavami staršev otrok, ki so vzgojeni brez sistema. Prej ko se otrok navadi na red - lažje se prilagodi razmeram v okolju.

Video: kakšen je način za otroka?

Pozdravljeni dekleta! Danes vam bom povedal, kako sem se uspel oblikovati, izgubiti 20 kilogramov in se končno znebiti grozljivih kompleksov debelih ljudi. Upam, da vam bodo informacije koristne!

Želite najprej prebrati naše materiale? Naročite se na naš telegramski kanal

Približen opis dneva otroka

Po 2 mesecih sta urna dejavnost in počitek otroka že dobro uveljavljena. Otrok zaužije in spi ob določenem času, vendar se skupno trajanje spanja skrajša na 16-18 ur, nočni spanec pa postane bolj miren in močan (glej tudi: koliko zdravih otrok spi v enem mesecu?). V isti starosti se lahko pojavijo resni problemi, ko se otrok izmenja "dan" in "noč". Popravite situacijo je mogoče, vendar težko. Starši bodo morali biti vztrajni in potrpežljivi, da bodo otroka vrnili v pravi čas.

Po 2 mesecih so dnevne sprehode pomemben del otrokovega življenja. Otrok naj hodi 2-3 krat dnevno. Trajanje pohodov se postopoma povečuje in doseže 1,5 ure v eni smeri do ulice. Pazi na temperaturo: poleti je udobno hoditi na temperaturi zraka, ki ni višja od +30 stopinj, pozimi je bolje hoditi pri temperaturi, ki ni nižja od -10 stopinj. Ohranjena je tudi večerna rutina otroka. Običajno kopanje ponoči se lahko podaljša na 10 minut. 2-mesečni otrok se kopa v vodi s temperaturo, ki ni višja od +37 stopinj.

Če opisujemo dan otroka po 2 mesecih, ne delamo razlik med dojenčki pri dojki in umetnem hranjenju. Za pravilen razvoj novorojenčka mora rutina vključevati spanje, hranjenje in aktivno delo z otrokom. Med ključnimi trenutki otrokovega življenja stojijo obvezni higienski postopki, sprehodi in vodni postopki.

Da bi olajšali nalogo, sprejmite to tabelo, ki vsebuje približen urnik. Iz tega se učimo tudi, kolikokrat bi moral otrok jesti:

Odstopanja v dnevni rutini

No, če vaš otrok zlahka sprejme opisani način dneva. Zgodi se, da celo dvo-mesečne drobtine pokažejo individualnost in živi s svojo uro: hoče hoditi, ko mora spati, in spi, ko mora hoditi (priporočamo branje: koliko naj otrok spi v dveh mesecih? Nič ni narobe s tem - lahko se vstane ob sedmih zjutraj ali pa se postavi okoli 10:00. Če vam to ustreza, sprejmite pravila, toda v tem primeru se bodo premaknile tudi ure.

Pri dvo-mesečnem drobcu majhna odstopanja ne bodo povzročila težav. Pomembno je upoštevati osnove režima: hoditi, delati gimnastiko, voditi vodne postopke. Mimogrede, številne spremembe niso povezane s tem, ali je dojenček dojen ali hranjen s steklenico - to je vprašanje psihološkega udobja otroka.

Slabo je, če je časovni premik velik ali neobvladljiv. Koliko pičk se zbudi, toliko vzame od tebe nočni spanec. Zgodi se, da otrok zamenjuje čas dneva in spreminja dan v noč. Potem boste morali ostati vso noč (glej tudi: kaj, če dojenček čez dan malo spi?). Doslednost v prehrani dojenčkov, ko ne jedo v 3,5-4 urah, ampak prsni koš potrebuje vsako uro, je prav tako zapleten, to obnašanje otroka izčrpa tako sebe kot svoje starše. Bodite vztrajni, vzpostavite nadzor nad spoštovanjem režima in ne glede na to, koliko otrok prosi za jesti, poskušajte ohraniti interval med hranjenjem.

Če želite otroka prilagoditi urniku zadev, lahko začnete s sabo. Vstani ob 6:00 zjutraj, zbudi otroka. Preživite higieno, umivajte, hranite, delajte gimnastiko z njim, klepetajte in po 1,5 ure spali (priporočamo branje: klasična gimnastika za novorojenčke pri starosti enega meseca). Delujte po določenem urniku in čez nekaj časa se bo vaš mali naučil živeti v skladu s pravilnim režimom. Primer razporeda dneva mlade matere si lahko ogledate na videu.

Pediatri nasvet o otrokovem spancu

Napačno je misliti, da do te starosti ni mogoče določiti časa, da bi otrok spal. Pediatri vztrajajo, da je do dveh mesecev spanje otrok urejeno. Njihova priporočila so:

  1. Sledite signalom, ki jih daje otrok. Do dveh mesecev še nima koncepta discipline, se odziva na potrebe svojega telesa.
  2. Poskusite natančno opazovati urno razporeditev točk režima. Hodite in hranite se pravočasno, nato pa bo otrok imel močan in zdrav spanec, ki mu je prišel pravočasno.
  3. Ne mečite mehko, ne pustite ga samega v vrtcu, v upanju, da bo sam zaspal. Takšno vedenje bo ustvarilo negativno dojemanje spanja v otroku.

V istem duhu priporoča televizijska šola, kjer dr. Komarovsky o tem govori čustveno, a zelo enostavno in razumljivo. Njene izdaje si lahko ogledate mama in oče.

Plavanje in gimnastika

Vsak element dnevnega urnika je močan prodnik, ki je vgrajen v skladen razvoj vašega malega zaklada. Poleg hrane sta plavanje in gimnastika zanj zelo pomembna. Otroka kopajte vsak dan, pogosto pred spanjem. Otrok z užitkom sprejema vodne postopke, poje za njim z apetitom in mirno zaspi.

Gimnastika je bolje vzeti čas pred kosilom. Izberite, kako vam je to bolj primerno - po nočnem prebujanju ali po drugem jutranjem spancu. Ne izvajajte vaj neposredno po hranjenju, počakajte pol ure, da se hrana prebavi.

Seznam koristnih vaj za otroka drugega meseca življenja vključuje: razredčenje rok ob strani, upogibanje in raztezanje nog, mehko masažo prsi in hrbta, prijetno božanje. Gimnastika blagodejno vpliva na telo drobtin, izboljšuje krvni obtok, spodbuja pravilen telesni razvoj.

Poudarki

Otroci iste starosti praviloma živijo v povsem drugačnih režimih. Toda glavne točke morajo biti prisotne v vsakdanji rutini vsakega otroka. Otrok najpogosteje izbere čas in mati se mu mora prilagoditi. Vendar pa je treba opraviti vse potrebno otroka v 2 mesecih postopka. Dolžnost staršev je, da to poskrbijo.

Režim za otroka v trajanju 2 mesecev vključuje:

  • Spi
  • Hranjenje
  • Budnost
  • Sprehodite se
  • Kopanje in higiena,


Približen vrstni red priročnikov:

Na internetu na različnih spletnih mestih je bil predstavljen ta razpored:

Ta urnik je precej pogost in ga lahko vidite na večini spletnih mest, vendar se pojavljajo številna vprašanja. Iz izkušenj lastnih otrok lahko rečemo, da je razlika med 3,5-urno prehrano prevelika. Če se hranjenje pojavi na povpraševanje, postane časovni razpored nekoliko drugačen, pogosto plava zelo resno. Vprašanje izhaja iz spanca ponoči, niti eden od naših otrok ni mogel brez nočnega hranjenja, v tej tabeli pa dojenček spi 6,5 ur brez odmora.

S prvim dojenčkom smo se poskušali prilagoditi vsem tem grafikam in načinom, ki so na internetu., na koncu pa so živeli po urniku, ki se je razvil naravno. Če je bil otrok lačen, je bil nahranjen, če je želel spati, je spal. Od otroka lahko vedno vidite, da želi spati, jesti ali igrati, še posebej v tej starosti. Spodaj je prikazan približen graf, ki so ga pri dojenju oblikovali naša dva otroka.

Tabela resničnega življenja:


Zgoraj so bili opisani načini dneva, značilni za otroka v 2 mesecih od priročnika za usposabljanje in iz resničnega življenja. Takoj hočem izraziti pridržek, da sta obe rutini približni in da sta le za mater razumeli trajanje spanja, pogostost hranjenja in budnost.

Vsi otroci so različni in lahko zahtevajo hranjenje ob različnih časih, drugače gredo v posteljo in drugače stojijo.

Bodite pozorni na večerni čas bližje do 20:00. To obdobje budnosti je preusmerjeno pod kopanjem otroka in masažo, nato hranjenje preide v spanje. Nekateri otroci ležijo v spanju z motnjo v gibanju, nekateri otroci spijo sami, vendar večina otrok zaspi le pri materinskih dojkah. V naši družini, smo zibali prvega otroka v naših rokah, drugi pa je sam sam zaspal.

Če skrbno pogledamo graf, bomo videli, da so v primerjavi z otrokovim režimom v prvih mesecih življenja intervali spanja zmanjšani, čas budnosti pa se postopoma povečuje in traja od 1 ure do 1,5 ure (vključno s hranjenjem). Ta trend se bo nadaljeval. Starejši je otrok, manj spi in je bolj buden.


Igre za 2-mesečnega otroka

Dva meseca z otrokom se lahko izvedejo preproste igre, ki spodbujajo njen razvoj:

Za vizualni razvoj vzemite svetlo klopotec. Bolje je, če je rumena, rdeča ali združuje ti dve barvi in ​​belo. Vzemite jo iz otroških oči na razdaljo več kot 30 cm in jo pretresite, jo premaknite iz ene strani na drugo. Otrok bo sledil klopci, usmerjal oko - to je odlično vadbo očesnih mišic in pozornosti.

Za razvoj sluha lahko igrate z otrokom v tej igri. Vzemite zvonec z nežnim zvokom in začnite zvoniti. Najprej približno eno uho, nato še drugo, nato pred otrokom. Iskal bo vir zvoka, ki se obrne v eno ali drugo smer.

V drugem mesecu otrokovega življenja je pomembno spodbujati njegov telesni razvoj, otroka položite na njegov trebuh in pred očmi zavrtite svetlo žogico. Otrok bo poskušal dvigniti glavo, ki razvije mišice vratu.

Vzemite zanimivo svetlo igračo in jo postavite blizu otroka. Videti mora igračo. Otrok bo poskušal priti do nje. Spodbuja lokomotorno aktivnost in razvoj mišic. Nato mu dajte igračo v pero, da se jo lahko dotakne in razume, da so bila njegova prizadevanja nagrajena.

Če je prejšnja mati poplavila otroka, potem je zdaj čas, da ga oblečemo v obleko.

Osebne izkušnje

Za otroka v dveh mesecih je najpomembnejše, da je mama tam. Ko nekaj naredite z otrokom, vedno govorite sam proces. Na primer: "Tukaj bomo plavali z vami, vendar najprej zamenjamo plenico." Pomembno je, da otrok čuti toploto svoje matere, da je najpomembnejša slišati materin glas.

Obstajajo številne študije, ki kažejo, da je razvoj otroka v tej starosti odvisen predvsem od pozornosti, topline in ljubezni, ki jo prejme od matere.

Z otrokom je težko opazovati trdi način. Vedno bo plavajoč in otrok ni robot, da bo vedno spal enako dve uri ali točno tri. Sleep baby in njegovo razpoloženje lahko odvisna od vremena, ki prav tako prilagaja dnevne rutine.

Poslušajte svoje notranje občutke, bodite pozorni na potrebe najmlajših in vedno boste sprejeli pravilno odločitev o tem, kako prilagoditi način dneva glede na okoliščine, če sploh obstajajo.

Psihomotorični razvoj otroka v tej starosti

Otrok v dveh mesecih se že smehlja ne le v sanjah, temveč tudi namerno nasmejan kot odziv na pozitivna čustva in prijazen ton ljubljenih.

Mimikrija otroka postane bogatejša. On se namrgne, naredi obraze, se namrgne, nasmehne, previdno preiskuje predmete, očitno popravi oči. Oči se lahko še vedno kosijo, saj očesne mišice še niso dovolj oblikovane.

Otrok pogosto gleda na svetlobni vir (lestenec, okno). Če želite shraniti oči, je bolje zamenjati osrednjo svetlobo z več viri razpršene svetlobe. Občasno spremenite položaj glave posteljice tako, da se tortikolis ne oblikuje, ko gleda v eno najljubšo smer (pogosteje to okno).

Že jasno je, da otrok posluša nove zvoke. Ko sliši zvok, na primer nekoga, se najprej ustavi - oceni celotno situacijo - in nato obrne glavo proti izvoru zvoka. V tem obdobju je že opazno, da otrok prepozna zvoke. Na primer, možno je opazovati revitalizacijski sindrom, ko se njegova telesna aktivnost povečuje kot odgovor na znani materin glas.

Otrok v dveh mesecih začne izgovarjati prve preproste zvoke, potegne samoglasnike aaaa, woooo. Ne bodite zaskrbljeni, če opazite, da aktivno zastenja, to je normalno za tako starostno obdobje.

Gibanje dvomesečnega otroka postaja vse bolj aktivno, vendar še vedno kaotično. V tem času začasno preide začasen fiziološki mišični tonus, otrok odpre kamere, aktivno zajame vse, kar je blizu ročaja (materine lase, plenice).

V tem času se otrok seznani z rokami in nogami, jih natančno pregleda. Aktivno potegne kamere v usta, lahko sesajo prste. Vsi z zaupanjem držijo glavo v pokončnem položaju. Ležeč na trebuhu, otrok lahko dvigne in nekaj časa drži glavo.

V tem času se refleksi novorojenčka bledijo, vendar še vedno obstajajo refleksi podpore, plazenja, avtomatske hoje.

Kopanje

Kot že omenjeno, morate otroka v tej starosti kopati vsak dan. Lahko se kopate v zeliščih (kamilica, vlak) - to je odličen način preprečevanja pleničnega izpuščaja in draženja kože. Vendar se mila ne sme uporabljati več kot enkrat na teden. Temperatura vode mora biti 37-38 stopinj, temperatura v sobi pa 23-24 stopinj.

V prvem mesecu je priporočljivo, da otroka kopate v plenicah, saj vam to omogoča, da otroku preprečite zmrzovanje med kopanjem. Če kopate otroka brez pomoči, potem v dveh mesecih uporabite ta nasvet.

Med kopanjem mora biti glava nameščena nad vodo, tako da voda ne pride v ušesa in je z eno roko nemogoče hitro vse urediti. Da, in otroku je treba dati čas, da se navadi na vodo in se spi med plavanjem. Navlažena plenica pokriva otrokovo telo in preprečuje izhlapevanje tekočine s površine telesa. Večja ko je izhlapevanje tekočine, bolj se koža ohladi.

Koža otroka je zelo občutljiva, ranljiva in suha, zato se lahko v tem obdobju odlepi. V zvezi s tem, po kopanju lahko uporabite olje za vlaženje kože. Po kopanju, morate obrišite suhe vse gube, nanesite smetano ali prah, dajte čas, da se vpijete in šele nato položite na plenico.

Za številne otroke te starosti se koža za ušesi mokra. Poskusite večkrat dnevno spirati s takšno površino s čisto vodo, nato posušite z brisom ali gazo, nato pa jo posušite s praškom. Priporočljivo je, da izberete prašek, ki vsebuje cinkov oksid, in brez dišav.

Sami se morate odločiti, ali boste otroka kopali zvečer ali zjutraj, saj lahko ta postopek drugače vpliva na njegovo razpoloženje. Kopanje poživlja nekoga in težko je nekoga že obleči, saj muco zaspi na poti.

Sprehod bi moral biti organiziran tako, da je otrok med spanjem na ulici, in da je v hiši buden. Ni čisto prav, da gredo na sprehod enkrat na dan za 3-4 ure. Hoja je boljša 2-3 krat na dan za eno ali dve uri. Poleti morate hoditi do 11. ure popoldne in po 16-17 urah, torej se izogibati sončnemu času. V zimskem času je možna tudi večkratna hoja, toda ko je temperatura zraka pod 10 stopinj pod ničlo, je treba sprehod odložiti. Hoja pozimi ne sme trajati več kot eno uro.

Kako nositi otroka na sprehod? Obstaja več pravil za starše: poleti - eno obleko, spomladi in jeseni - dve obleki, pozimi - tri, ali obleko otroka kot sebe - plus še eno obleko. Otrok ni zelje, ne potrebuje 7 oblačil, zaradi česar so gibi ovirani in telo postane otrpljeno.

Drugačen je vrhnja oblačila, različne odeje v vozičku, zato preverite, ali je otrok v takih oblačilih udoben. Pod pokrovčkom potisnite prst. Če se glava znoji, potem otroka preveč segreje. Hladen nos, ušesa in lica med hojo kažejo, da je hladno.

Dojenje in pomanjkanje mleka

V tem obdobju se lahko držite načina dojenja na zahtevo, vendar je potreba po prehodu na način hranjenja vsakih 2-2.5 ur tik za vogalom.

Matere, ki se hranijo na zahtevo, pogosto ne morejo jasno razumeti, ali ima otrok dovolj mleka. Torej, s prehodom na način hranjenja po uri s pomanjkanjem mleka od matere bo jasno izslediti vzorec zmanjšanja intervalov med hranjenjem. Tudi hranjenje z eno uro bo mami omogočilo, da načrtuje malo »časa zase«.

Vprašanje pomanjkanja materinega mleka v tem obdobju je zelo pomembno, saj se od tretjega do šestega tedna mnoge ženske soočajo s krizo na dojki. To je začasno (običajno 3-4 dni) zmanjšanje proizvodnje mleka, ko mama čuti, da mleko ne pride tako kot nekoč, ni mravljinčenja in prsi niso tako gosta kot prej.

In dojenček, oziroma, v obdobju takšne krize ni poln, poreden, dobesedno "visi na prsih." V tem obdobju mora mati povečati količino vode, ki jo popije (piti 2,5-3 litra tekočine) in počivati, v kateri bi ji morali pomagati njeni bližnji ljudje.

Običajno po 2 mesecih otrok poje 6-9 krat na dan. Длительные перерывы в дневное время (больше 4 часов) делать нельзя. Ели он так долго спит, то можно его будить.Toda nočni odmori so dopustni in otroka ponoči zbudi, da se nahrani, ne.

Zdaj mora otrok jesti 120-150 ml v eni hrani. Celotno količino hrane na dan je treba izračunati od starosti dveh do štirih mesecev kot 1/6 otrokove telesne teže (800-1000 g).

Zakaj bi morala dojilja dati te številke? Če mati sumi, da njeno mleko ni dovolj, potem lahko izrazi mleko in vidi njegovo prostornino ali izvede kontrolno tehtanje (otroka stehta pred in po hranjenju na natančnih medicinskih tehtnicah).

Mešano hranjenje

Če že zagotovo veste, da ne boste imeli dovolj mleka in da otroka nahranite s formulo, potem se ta vrsta hranjenja imenuje mešana. Mešanico je treba dati šele po nanosu na prsni koš in ne obratno. Druga možna možnost je, če naključno dojenje in formulo.

Koliko otrok potrebuje mešanico za dopolnitev, določite empirično. To pomeni, da pripravite količino mlečne formule z rezervo in jo vodite po tem, koliko povprečen otrok poje. In kasneje boste ugotovili, koliko mleka nima, koliko hrane mora dodati z mešanico.

Regurgitacija

V tem obdobju so otroci še vedno pogosto zagrizeni. Ampak regurgitacija v višini ne več kot 2-3 žlici, ne po vsakem hranjenju in v katerem otrok dobro dobiva težo, ne bi smela povzročati skrbi staršem.

Upoštevanje preprostih pravil hranjenja (pravilen položaj na prsih, pravilen oprijem z bradavicami pri otrokovih ustih, pokončno držanje in počitek po hranjenju) vam bo pomagal preprečiti težave, povezane s prekomernim zrakom v želodcu in črevesju otroka.

V tem obdobju se lahko otrok kadi do 8-krat na dan, in ne kakec na dan. V preteklih dveh mesecih ste že imeli dovolj časa za določitev pogostosti in doslednosti stola, ki je specifičen za vašega otroka. In če se kaj spremeni brez očitnega razloga, je bolje, da se posvetujete z zdravnikom.

Kako izboljšati spanje in budnost?

Dve mesečni dojenčki so se že odločili o svojih željah. Ni vedno primerna mami:

  • drobtina ne želi zaspati v postelji, zahteva gibalno bolezen na ročajih,
  • zahteva, da ga hranite vsako uro
  • zamenjuje dan in noč.

V tem primeru je način nastavljen postopno. Da bi otroka naučili živeti ob uri, je priporočljivo preučiti približno dnevno rutino za otroka, ki je star 2 meseca. Morate imeti jasno predstavo o normah spanja in budnosti, času, ki je potreben za hranjenje in higienske postopke.

Če otrok hoče spati ob 23. uri in vstati ob petih, in je njena mati pripravljena na srečanje z njim, se urnik prilagodi. Vendar je treba čas vseh postopkov ustrezno spremeniti.

Približen urnik otrokovega dne v dveh mesecih

Dnevna rutina ni zamrznjena dogma. Pri pripravi upošteva posebnosti razvoja otroka, domače preference. Pomembno je predvideti način hranjenja (dojenje, umetno ali kombinirano) otroka. Pred pripravo svojega urnika priporočamo, da preberete približen seznam dnevnih postopkov.

Tabela: dnevne rutine dvanajstmesečnih drobtin

To je približen seznam zaporedja dnevnih aktivnosti otroka. Preden naredite svojo rutino, je priporočljivo, da se spomnite, ko drobtina spi, želi jesti ali ostati budna. Za posameznega otroka je mogoče narediti spremembe.

V dveh mesecih otrok spi 16-18 ur. Najdaljši je nočni spanec. Ponoči se lahko otrok zbudi zaradi občutka lakote. Potrebno mu je dati obrok.

Nasveti za urejanje otrokovega spanca po urniku:

  • po dveh mesecih dojenček ne pozna discipline, sledi lastnim potrebam,
  • ne morete prisiliti malega, da bi zaspal zaspal,
  • Priporočljivo je, da sledite urniku sprehodov in hranjenja: dobro nahranjena, dobro prehranjena dojenček hitro zaspi.

Včasih se lačen otrok zbudi zgodaj. Ne razburjaj se: ne krši režima. Otrok s prekomernim številom otrok je priporočljivo zgodaj položiti. Če je drobtina polna in se ne mudi, da bi se zbudila, mu dovolite, da spi 15-20 minut dlje.

Dojenje

Dojenček v 2 mesecih poje 800 ml mleka na dan. Za eno hranjenje je sesanje do 150 ml. Čez dan je priporočljivo, da si med sosednjimi obroki vzamete odmore do 2,5 ure. Ne smemo podeliti velikih prekinitev: otrok bo doživel močan občutek lakote. Spanje ne bo tako močno.

Da bi preprečili regurgitacijo po hranjenju, je priporočljivo, da dojenčka držite navpično navzgor (stolpec).. V tem primeru se bo zrak sprostil in mleko bo ostalo v prebavnem traktu. Če muco vsako uro zahteva prsi, je to znak za pomanjkanje mleka. Priporočljivo je, da kontrolno hranjenje opravite pri pediatru.

Hoja po ulici

Do sedaj, večino časa, ki ga preživijo na ulici, otrok spi. Toda ob dobrem vremenu se lahko poveča število sprehodov. Hoja z otrokom v času njegove budnosti, je priporočljivo, da se pogovorite z njim, sledite njegovemu pogledu, pokličite predmete, na katerih se malo osredotoča oči. Zelo pomembno je, da otroka nosite na sprehodu. Moral bi biti udoben: ne vroč in ne hladen.

Proizvajalci proizvajajo termalno spodnje perilo za najmlajše. Omogoča zraku občutljivo kožo in absorbira vlago. Je higienska. Po nakupu takšnih oblačil moja mama ustvarja pogoje, potrebne za hojo. V odsotnosti toplotnega spodnjega perila lahko uporabite staro pravilo: toplota je zagotovljena s plastjo. Po zagotovitvi več plasti oblačil iz naravnih tkanin bo mama ustrezno oblačila otroka.

Kopanje in higiena otroka

Za dvomesečno drobtino je higiena pomembna. Zjutraj mora otrok očistiti ušesa, obrisati gube, umiti obraz, oprati ročaje. Ko menjate plenice, bodite pozorni, da otroka splaknete in kožo navlažite z losjonom. Otroka je treba kopati zvečer pred spanjem. Če je temperatura v prostoru 21-22 stopinj Celzija, je priporočljivo pred potopom v kopel pustiti, da se razpada naga za 3-5 minut. Torej je utrjevanje.

Kopalno vodo priporočamo, da se segreje na 37-39 stopinj Celzija. Postopek naj traja 10-15 minut. Po kopanju je treba otroka nežno posušiti z mehko brisačo. Nato preglejte kožo. Pri 2-mesečnih dojenčkih se koža včasih izsuši. Če je potrebno, ga priporočamo, da ga navlažite z oljem ali losionom z oznako 0+.

Značilnosti režima dneva z umetnim hranjenjem

Med umetnim hranjenjem otroka se intervali med hranjenjem povečajo na 3,5 ure. To je posledica počasnejše prebave. Zmes je treba pripraviti pred hranjenjem otroka. Zato mora mama v urniku upoštevati čas, ki je potreben za to. Včasih bo nenačrtovana 10-15 minut povzročila užaljene jok lačne krohotuli. Kuhanje vnaprej ne sme biti: hrana izgubi svoje koristne lastnosti in se poslabša.

Otrok sesa zrak pri sesanju. Zato bodite pozorni na regurgitacijo. Če količina ne presega 2 žlici, ne pride do vsakega prehranjevanja in dojenček zelo dobro pridobiva na teži, potem pa ni treba skrbeti.

Kaj storiti v primeru odstopanja od urnika?

Izkušene mame vedo: dobesedno je nemogoče izpolniti urnik. Otrok ima svoje želje, ki se lahko spremenijo. Pri premikanju postopkov v eno ali drugo smer 15-20 minut ni treba skrbeti. To je povsem naravno.

Ampak, če je krokhotulya zaspala in je popolnoma zamudila eno hranjenje, je čas, da si previden. Otrok ne bo mogel jesti dvojnega obroka hrane naenkrat in ne bo dobil dovolj kalorij.

Če ponovite to situacijo, otrok ne bo več pridobival na teži. Zato mora biti zaspano malček ljubeče prebuditi. Bo ali ne krokhotulya opraviti zgrajen režim je odvisen od pripravljenosti in vztrajnosti mamice. Slediti mora urniku in otroku pokazati, da mora upoštevati pravila.

Možne težave

Ni vedno skladno z režimom. Včasih so presenečenja:

  1. Najpogostejši problem je, da otrok zamenjuje dan in noč. Ves dan otrok spi in ponoči potrebuje razvojne aktivnosti, sprehode, hranjenje. To stanje je nesprejemljivo. Vztrajno je treba drobtine prenesti v običajni način.
  2. Včasih otrok ne želi prekiniti med hranjenjem (2–2,5 ure z dojenjem in 3-3,5 ure z umetnim). Vsako uro hoče jesti. To je zelo naporno, ne samo za mater, ampak tudi za samega otroka. Mama mora vztrajno opazovati določene intervale.
  3. Včasih večerno kopanje vznemirja otroka. Postane preveč aktiven in ne želi prilegati. V tem primeru je treba postopek prestaviti na zgodnejši čas.
  4. Otrok je poreden, ko dela gimnastiko. V tem primeru je priporočljivo prenesti razrede v drug čas. Otrok bo pokazal, kdaj želi študirati.
  5. Scarce ne želi priti podnevi. To vodi do utrujenosti. Da bi rešil situacijo, bi moral otrok ustvariti pogoje za hitro spanje: prevrniti prostor, spustiti zavese, odstraniti vire glasnih zvokov iz prostora.
  6. Otrok noče plavati. Mogoče ga je strah preveč vroče ali hladne vode v kopeli. Pred potapljanjem morate otroka najprej pršiti na noge ali roke z vodo. Koristne šale bodo pomagale: "Voda je iz gos, in majhnost iz malega sina!"

Pri analizi problema je treba razumeti, da ga je mogoče rešiti glede na naravo drobtin in njihovih preferenc.

Dnevni režim 2 meseca

Glavne spremembe dnevne rutine dvo-mesečne drobtine so povezane z razvojem njegovih vitalnih sistemov, zlasti s prebavnim sistemom:

  1. Žleze slinavk otroka bolj aktivno proizvajajo slino, zaradi česar je za moške bolj priročno sesati mleko. Poleg tega manj pogoltne zrak, ker se njegova usta lahko bolj držijo mlečne žleze. To otroku prihrani od pogostih regurgitacij, napihnjenosti in krčev v trebuhu ter pravočasno zmanjša proces hranjenja.
  2. Intenzivni razvoj dela prebavnih organov vodi v dejstvo, da se fermentacija pri otroku aktivira, želodčni sok se sintetizira bolj aktivno, število koristnih bakterij pa se poveča v črevesju. Vse to vodi k dejstvu, da se zdaj hrana prebavlja hitreje, zato so intervali med obroki skrajšani na dve uri.

Druge spremembe se nanašajo na spanje pri dvomesečnem otroku - v tej starosti se zdi, da ima primarno težnjo, da se zbudi kasneje ali zgodaj zjutraj. Pomembno je, da starši ne zamudijo tega pomembnega trenutka, saj fiziološki vzroki vodijo v nastanek vedenja »žuželk« in »sov«.
Običajno lahko otroci ponoči spijo od 7 do 10 ur z enim ali dvema odmori za 5-10 minut obroka. V popoldanskem času potrebuje otrok približno 4 ure počitka, razdeljenega na dva krat. Otroci včasih zamenjujejo dan z nočjo, čez dan pa lahko počivajo dlje kot določen čas. V takih primerih je bolje, da jih zbudite in se brez težav preusmerite v pravilen način dneva.

Zdaj je jasno, zakaj je urnik po uri tako pomemben - spodnjo tabelo lahko vzamemo kot osnovo za individualni način dvomesečnega otroka.

Otroška prehrana v dveh mesecih

Hranilna shema je ena od pomembnih točk vsakodnevne rutine, saj je odvisna od fizičnega in intelektualnega razvoja otroka. Od dveh mesecev do šestih mesecev je treba temu vprašanju posvetiti posebno pozornost, hrana pa mora biti pravočasna in kakovostna.

Seveda, bolje je, če obstaja možnost, da dojite otroka, toda s pravim pristopom k uporabi mlečnih formul je možno tudi vzgojiti zdravega dojenčka.
V obeh primerih obstajajo razlik, vendar se praviloma prvi obrok otroka zgodi zgodaj zjutraj - od 6 do 8 ur, pred spanjem - od 22 do 24 ur. Toda, kot je že bilo omenjeno, mora biti režim v skladu z biološkim ritmom dojenčka in dnevnim rutinam gospodinjstva.

Način dojenja ima svoje značilnosti. Kljub dejstvu, da pediatri vedno pogosteje priporočajo hranjenje otrok na zahtevo, je včasih potrebno prilagoditi trajanje in pogostost takšnih krmil.

  • če dojenček prosi za prsi vsakič, ko je v čustveni napetosti,
  • če je interval med obroki krajši od dveh ur,
  • z obilico regurgitacije po jedi, zlasti s prisotnostjo nekuhanega mleka.

Pomembno je in zdravje lastne matere. Ko se počuti slabo, je fizično utrujena, v bradavicah so razpoke ali bolečina, pametneje je premore med obroki dlje časa.

Treba je paziti na to, kako dojenček je zanič mleko - z nemirnim obnašanjem in hitrim padanjem z dojk obstaja razlog za razmišljanje o prebavnih motnjah, kot so vnetje debelega črevesa ali pomanjkanje laktoze.

V primeru, da je dojenček na umetnem hranjenju, je brezplačen vnos hrane nesprejemljiv. Za popolno proizvodnjo encimov in dobro asimilacijo hranil je potreben strog režim z določenimi urami in porcijami. Takšen načrt bo zmanjšal tveganje neprijetnih simptomov v obliki bolečih trebušnih krčev in regurgitacije. Otrok bo moral učiti nov urnik za svoje dobro.

Dnevni režim otroka pri 2 mesecih vključuje tudi hranjenje z vrelo vodo - tiste, ki se hkrati hranijo z materinim mlekom in krmnimi mešanicami, dajo tekočino v žlico, otroci pa popolnoma na umetno prehrano - v steklenici. Običajen odmerek za zdrave dojenčke je 130-150 ml, za enodnevne 2-mesečne otroke pijejo približno 900 ml.

Kot za nočno hranjenje, morajo biti na zahtevo. Nekateri otroci potrebujejo enkrat ali dvakrat na noč, vendar so otroci, ki imajo povečan apetit in potrebujejo hrano do 4-krat na noč.

Način dneva otroka na umetnem ali mešanem krmljenju

Če otrok iz nekega razloga prejme umetne mlečne nadomestke kot glavno hrano, je treba strogo spremljati količino zaužite mešanice in intervale med hranjenjem. Dojenčki, ki so popolnoma hranjeni s steklenico, morajo v tej starosti nastaviti krmljenje. To bo zagotovilo zadostno proizvodnjo encimov, potrebnih za razgradnjo in asimilacijo mlečnih beljakovin, ki je bolj kompleksna v sestavi kot beljakovine, ki sestavljajo materino mleko. Hranjenje hkrati tudi bistveno zmanjša verjetnost kolike in regurgitacije, zato je naloga staršev v tej starosti naučiti otroka, da se hrani po urniku.

Pomembno je! Otroke, ki redno prejemajo mlečno formulacijo, je treba kuhati z vrelo vodo. Pri mešanem načinu hranjenja je bolje piti iz žlice, za otroke pa lahko dobite ustekleničeno vodo.

Zdravi otroci, stari 2 mesece, se običajno hranijo na naslednji način:

  • število hranjenja - 6-7 na dan,
  • volumen enega dela mešanice je od 130 do 150 ml (odvisno od izbrane mešanice in individualnih značilnosti otroka), t
  • Največja dnevna količina mešanice ne presega 900 ml.

Kaj storiti, če otrok čez dan ne spi

Težave z zaspanim dnem, pogoste vzpone ponoči so lahko normalna različica, saj je spanje otrok v tej starosti v večini faz površno. Da bi otroku pomagali bolje spati, uporabite naslednje nasvete.

  1. Med spanjem mora biti otrok zaščiten pred glasnimi in nepričakovanimi zvoki, saj otrok z otrokom po dveh mesecih postane bolj akuten in ga lahko zbudi vsak vir hudih zvokov.
  2. Oblačila za spanje morajo biti izdelana iz 100% mehkega bombaža. Najbolje je, da izberejo zaprta slipy - bodo pomagali, da se toplo, če otrok odpre ponoči. Če finančne možnosti omogočajo, je bolje izbrati obleke brez notranjih šivov.
  3. Temperatura prostora mora biti v skladu s sanitarnimi standardi. Pri dvo-mesečnem otroku se giblje od + 16 ° do 18 ° C.
  4. Tri ure pred spanjem ne nahranite otroka, da bi se ob zadnjem hranjenju dobro prehranil in se ne zbudil ponoči iz občutka lačnega.
  5. Svetloba mora biti tudi pridušena. Nekateri dojenčki morajo popolnoma ugasniti luč, da lahko celo noč dobro spijo. Nekdo mora pustiti temno nočno svetlobo. Starši morajo paziti na otroka in opaziti pogoje, v katerih lažje spi.

Vzrok za motnje spanja v 2 mesecih je zelo pogosto boleči črevesni krči. Z njimi se lahko borite s pomočjo masaže trebuha, suhe toplote in zdravil ("Baby Calm", "Bobotik", "Espumizan", "Plantex").

Nega otroka in sprehode

Sestavni del režima v dveh mesecih so higienski ukrepi in sprehodi. Lahko hodite z dvo-mesečnim dojenčkom že dolgo časa, ker pri tej starosti otroci dobro spijo na ulici in lahko brez hranjenja delajo 2-3 ure. Bolje je, da se sprehod za 2-krat za 1,5-2 ur, vendar v slabih vremenskih razmerah, se lahko omejite na eno dve uri hoje. V tem času je dobro biti blizu doma, da lahko hitro nahranite ali zamenjate otroka, če je to potrebno.

Med higieno in postopki popuščanja je pediater še posebej značilen za kopanje. Лучше всего купать ребенка перед отходом ко сну, но существуют дети, которые после водных процедур долго находятся в возбужденном состоянии и не могут уснуть. Таких малышей лучше купать в дневное время. Продолжительность процедуры не должна превышать 10-15 минут – более длительное купание утомит ребенка, и он может уснуть раньше, чем съест положенную норму молока, что приведет к нарушению ночного сна.

Način dneva za vsakega otroka je zelo individualen, vendar je nujen za zdrav razvoj in rast otroka. Ne smete začeti s strogimi pravili in takoj poskusite navaditi drobtine na določen urnik. To lahko traja več tednov in celo mesecev, zato je pomembno, da ste vztrajni in potrpežljivi in ​​da ne odstopate od zastavljenega cilja - od tega je odvisno ne le zdravje otroka, ampak tudi mir in udobje celotne družine.

Funkcija spanja pri dvomesečnih otrocih

Če ima dojenček motnjo spanja v dveh mesecih, lahko postane počasen, muhast, pa tudi nezadosten počitek na živčni sistem in prebavo. V povprečju potrebuje dojenček vsaj 16 ur spanja, da bi bil zdrav in živ. Toda to je seveda odvisno od splošne dnevne rutine.

Ko starši opazijo, da otrok ne zaspi dobro in se v jaslih obnaša nemirno, so razlogi naslednji:

  • otrok ima povečano razdražljivost, zato ne more zaspati s tujimi zvoki in razsvetljavo, celo pridušen,
  • vzmetnica ne ustreza velikosti jaslice, zato je neprijetno spati na njej,
  • dojenček je jedel ali, nasprotno, lačen,
  • ima bolečino v trebuhu,
  • popoldne otrok ni bil dovolj aktiven
  • soba je prevroča, mokra ali suha,
  • neugodje prinaša mokre plenice.

Če slabo spanje pri otrocih ni epizodičen, ampak stalen pojav, je morda predpogoj za to poškodba med porodom. Posvetujte se z zdravnikom.

Pediatri veliko govorijo o tem, da otroka ne morete privaditi za roke, še posebej, ko gre za zaspanje. Če ima otrok takšno navado, se ga je nujno treba znebiti. Opazimo, da otroci najbolje spijo med spanjem ob istem času.

Da bi izboljšali kakovost spanja, morate paziti, da ima dojenček elastično in dokaj trdo vzmetnico in majhno tanko blazino. Torej bo otrok pred spanjem postavljen v najbolj naraven položaj za svoje telo. Vendar je pomembno upoštevati tudi druge zahteve:

  • otroka je treba hraniti tri ure pred spanjem,
  • pojdi v posteljo v čistih, suhih plenicah,
  • ko ga zadne sonce, je vredno zasenčiti sobo,
  • Otroška postelja je vnaprej popravljena, odpravlja gube, ki lahko povzročijo nelagodje,
  • dobro je, če dojenček spi v mehki bombažni kombinezon, zaprt zdrs vas dolgo časa ogreje in ne draži občutljive kože,
  • zrak v vrtcu mora biti zmerno hladen, vlažen in svež.

Ker so majhni otroci pogosto prebujeni zaradi bolečih krčev v trebuhu, je pomembno, da jih ogrejemo z grelno blazinico, da masažo ali dajemo posebna sredstva - Espumizan, Baby Calm ali Plantex.

Čez dan je zaželeno, da se preostali deli razdelijo v trikrat za 1,5-2 ure, toda zaradi individualnih značilnosti nekaterih otrok je to lahko dvakrat za 3 ure. Glavna stvar je, da se otrok obenem počuti močno.

Zaradi dejstva, da je spanje otrok v tej starosti pogosto površno, v resnici obstajajo težave z zaspanim in nočnim bdenjem, toda z uveljavljenim načinom lahko problem rešimo.

Ko otrok dobi dovolj spanja, mu daje dovolj energije, da ostane buden, ga podpira z dobrim apetitom in prispeva k oblikovanju močnega imunskega sistema.

Čas bujenja

Po dveh mesecih lahko dojenček igra pol ure zapored in to je pravi napredek. Ko se dojenček zaveda sposobnosti, da obvladuje svoje telo, lahko izvede veliko gibov. K temu prispevajo tudi izboljšanje funkcij vizualnih in slušnih pripomočkov, razvoj mišic pa ji omogoča, da obrne glavo v smeri zanimivih predmetov.

V zvezi s tem je priporočljivo, da se igrajo z otroki, v procesu usposabljanja njihovih čutov. Trenutno je za njih najbolj privlačna igračka. Obstajati mora več različnih barv in oblik. V dojenčkove roke lahko položite svetel predmet, ga obesite na posteljico, da lahko dojenček pride do njega. Vse te vaje bodo otroku pomagale razlikovati barve, razviti zvočno zaznavo in fine motorične sposobnosti - navsezadnje lahko otroci v tej starosti držijo lahke stvari 20-30 sekund. Na splošno takšni razredi trajajo do 20 minut, kar ni majhno, in kar je najpomembneje, koristno za otroke.

Otroške vaje za najmlajše, vključno z masažo, se izvajajo zjutraj. Te vaje preprečujejo zaprtje, kolike, napenjanje pri dojenčkih.

Vaja vsebujejo:

  • vzreje in križanje,
  • upogibanje nog pri kolenih in njihovo pritiskanje na trebuh,
  • izmenično raztezanje rok
  • imitacije kolesarskih nog.

Masaža je nežno božanje rok, nog, trebuha, zadnjice in hrbta otroka z mehkimi, lahkotnimi krožnimi gibi. Ko se otroci izvajajo trikrat na dan, izboljša prebavo, lažje uidejo plini, razpoloženje se dvigne.

Dnevne sprehode v 2 mesecih običajno trajajo 2-3 ure, zjutraj pa od 9 do 11 ur, zvečer od 16 do 18 ur. Pozimi ne smete oditi ven, če termometer prikazuje manj kot 10 stopinj zmrzali. Pomembno je, da otroka občasno odstranite iz vozička, vendar je to vsekakor dovoljeno le v parkih z obiljem dreves, kjer je zrak res svež in ne onesnažen z izpuhom avtomobila.

Nič manj pomembni so higienski in temperirni postopki, predvsem pa kopanje, ki je priljubljena dejavnost večine malčkov. Otroke je treba redno kopati, pri čemer se pri dojenčkih izključi visoka telesna temperatura in drugi simptomi bolezni. Voda mora biti topla, ne pod +28 stopinj. Prvič, noge, rit, hrbet in šele nato potopljeni v obraz in glavo. Zdravniki ne priporočajo dodajanja antiseptikov v vodo, v primeru slabega spanja pa lahko v vodo vlijemo pomirjujoče zeliščne čaje. Če je kopel velika, bo otrok lahko hitro naučil plavati in se potapljati, seveda, pod nadzorom odraslih.

Pravilno sestavljena rutina dneva otroka v 2 mesecih olajša skrb za otroka, mu pomaga pri polni rasti in razvoju, in če je družina vzpostavila takšno rutino že pri starosti enega meseca, bo veliko lažje preiti na nov urnik. Po drugi strani pa nikoli ne zamuja, še posebej, ker je koristno za otroka in primerno za starše.

Oglejte si video: Spalne navade pri dojenčku (Julij 2019).

Loading...