Priljubljene Objave

Izbira Urednika - 2019

Psihološka zaprtje pri otroku od 2-5 let: kaj naj storijo starši?

Ta koncept sploh ni bil uporabljen v sovjetskih časih. Bilo je verjel, da otroci, stari 2-3 let, ki se bojijo lonec, samo poreden. To je zelo napačna izjava.

Sodobni psihologi so dokazali, da se stanje, ko otrok zadržuje proces iztrebljanja, razvija na podzavestni ravni in s kaznimi je mogoče le poslabšati stanje.

Starši morajo razumeti, da imajo otroci od 2. do 5. leta veliko strahov, saj se njihove izkušnje postopoma dopolnjujejo z različnimi neprijetnimi situacijami.

Pediatri in psihologi so zaradi svojih izkušenj in dolgotrajnega opazovanja dojenčkov prišli do nekaterih zaključkov, ki lahko pojasnijo nastanek psihološke zaprtosti pri otroku:

  1. Otrok ni mogel iti na stranišče nekaj dni, sčasoma se otrdi in se z bolečimi občutki pojavi naravno iztrebljanje. Včasih so celo v anusu razpoke, ki se dolgo zdravijo in otroku prinašajo veliko nevšečnosti. Čez nekaj časa otrok sam zadrži proces, da ne bi spet doživel takšnih občutkov.
  2. Otrok se nauči vzeti pot in ga v neuspešnih poskusih kaznovati. Otrok razume, da prejme kazen za proces iztrebljanja in ga preneha zavezovati, da ne bi bil negativen od staršev.
  3. Otrok je poslan v vrtec, kolektivna »srečanja« na lončkih pa očitno niso zadovoljna z njim. Lahko je sramežljiv in vpet. Posledica tega je, da se nekaj dni kasneje pojavi psihološka zaprtost.
  4. Otrok je imel črevesno okužbo s številnimi driskami. Spominja se svojih občutkov, ko mu boli želodec in mrmra. Zaveda se tudi, da ga je vsak pot v pot zmotil iz zanimive igre. Vse drugo, moja mama je bila zelo razburjena zaradi vsakega naslednjega tekočega blata. Torej, po okrevanju, otrok začne zadrževati svoje želje, da se izklopi, da ne bi znova zbolel.
  5. Negativna čustvena situacija v družini prispeva k razvoju psihološke zaprtosti pri 4-letnem otroku. V tej starosti, je otrok že zelo jasno občutek razpoloženja staršev. Poskuša narediti vse, da jih ne bi razburil. Otrok razume, da je med družinskimi škandali nemogoče motiti mamo, tako da ne bo preobremenjen. Nato se v času nagnjenja k iztrebljanju začne aktivno zadrževati.

Psihološki vzroki zaprtja pri otrocih lahko prispevajo k razvoju še bolj kompleksnih pogojev. Naslednje neprijetno presenečenje je na primer kalomatizacija. To je, ko se otrok malo izprazni v hlačke.

Zakaj strah pred loncem ali straniščem

Otrok ne gre na stranišče na velik način. Zakaj se to dogaja in kako se z njim spopasti? Prvič, težave s zaprtjem se začnejo pri starosti 2-3 let. V tem obdobju starši aktivno začenjajo učiti otroka, da hodi v lonec, ki ga potrebuje.

Pri starosti 2-3 let se otrok že zaveda potrebe po lajšanju naravne potrebe, vendar še vedno ne razume v celoti fiziologije tega procesa. Mnogi otroci menijo, da je ta proces sramoten. Seveda takšnega mnenja ni mogoče razviti neodvisno.

Najpogosteje to pomeni, da v družini obstajajo šale ali neprijetne izjave o tem procesu. Zgodi se, da oče, ko zapušča stranišče, mami prejme pripombo, da je vonj v stanovanju daleč od prijetnega. Človek se lahko smeji in otrok na podzavestni ravni bo "zapisal", da lahko dobite veliko pripombe.

Pogosto obstajajo težave s stolom v času, ko odrasli začnejo otroka naučiti, da gre na stranišče namesto v lonec. Baby se zdi nevarno, da vse te naprave na stranišču. In največji strah je luknja, ki ne gre nikamor: "zagotovo bom padel."

Učinki zaprtja

Kako pomagati pri psihološki zaprtosti pri otroku in ali naj bo to storjeno? To vprašanje se vrti na čelu vseh staršev, ki se soočajo s tem problemom. S to situacijo se morate boriti samo s pravimi metodami.

Če začnete postopek naravnega gibanja črevesja, se lahko v prihodnosti pojavijo številne težave:

  1. Izmet se preveč trdno strdi in tudi z uporabo medicinskih metod bo proces iztrebljanja boleč, kar bo poslabšalo situacijo.
  2. Če se fekalna masa dolgo zadrži v telesu, se začne zastrupiti, kar lahko povzroči hudo zastrupitev telesa. V tem primeru se bolnišnici in kapljicam ni mogoče izogniti.
  3. Dojenček skoraj popolnoma izgubi apetit, tako da hitro izgubi težo. Takšna situacija je zelo nevarna za dojenčke s premajhno težo.
  4. Obstaja neprijetna belching, ki pušča, milo rečeno, grozne občutke v ustih, tudi za odrasle, da ne omenjam otroka.
  5. Postopoma se otrokova apatija poveča, igra manj, pogosto ima nenadne nihanje razpoloženja. To stanje je povezano tudi z zastrupitvijo.

Če se po šestih letih problem ne reši, lahko starši pričakujejo slabe rezultate v šoli, živčnost, pomanjkanje običajne pozornosti.

Kako pomagati odpraviti strahove

Najprej morajo starši razumeti, da anksiozna stanja otrok ne minejo s silo in s kaznovanjem. Bolj se bodo poslabšale, problem pa bo naraščal.

Otroku je treba pokazati, da ga podpira vsa družina in razume skrbi otrok. Metoda pravljice deluje zelo dobro. Na primer, mati otroku pripoveduje zgodbo o majhni "kakulički", ki ljubi hoditi, a otrok je ne izpusti. Potem se je užalila in začela užaliti otrokov trebuh. In če jo otrok spusti na ulico, bo prijazna in ne bo več bolan.

Pomaga tudi igrati z glino. Med takimi aktivnostmi se otrokove mišice popolnoma sprostijo, odvrnejo se od svojih strahov in zlahka gredo v lonec.

Kaj ne storiti?

Kaj storiti s psihološko zaprtostjo pri otroku? Veliko odraslih se zateka k možnosti sile in kazni. Na primer, otrok ne gre na stranišče, v velikih, več kot dva dni, starši pa so ga dali v lonec, da ne bi vstali, dokler ne pride ven iz potrebe.

Ta metoda lahko doseže le nasprotni rezultat. Otrok bo še bolj napet in strahovi se bodo začeli povečevati. Zelo pomembno je razumeti, da če za dolgo časa ni bilo naravnega črevesnega gibanja in se je to zgodilo v hlačah, potem kazen ne sme slediti.

Mama naj podpira otroka in hvali, šele nato pojasni, da naj odrasli otroci opravijo ta postopek na loncu ali stranišču.

Zdravljenje z dieto

Kako premagati psihološko zaprtje pri otroku? Poskusi vzpostavitve naravnega črevesnega gibanja se morajo začeti z vzpostavitvijo prehrane. Otrok mora jesti v strogo dodeljenih urah. Tako bodo njegovi organi za prebavni trakt pravočasno reagirali na vnos hrane, proces prebave pa bo potekal v pravilnem ritmu.

Prav tako je pomembno, da otroka pravilno hranite. Najpogosteje, v starosti 2-4 let, otroci že jedo skoraj po meniju za odrasle. Vendar ne pozabite, da otrokov prebavni trakt še ni v celoti oblikovan, zlasti v smislu proizvodnje encimov, nekatera živila pa lahko povzročijo zaprtje in nastajanje velikih količin plinov.

Zahtevane komponente

V dnevni prehrani otroka mora vključiti sadje in zelenjavo v pravi količini. Otrokom, ki trpijo zaprtje, je bolje, da ne ponujajo sokov. Morali bi jesti sadje v naravni obliki in kadar je to mogoče s kožo. V tem primeru telo dobi veliko količino vlaknin, kar prispeva k pravilnemu delovanju prebavnega trakta. Prav tako je pomembno, da otroka čim prej odstranimo, da bi jedli pire, drugače se blato oblikuje v nezadostnih količinah.

Kaj ne dajati?

Otroci, ki trpijo zaradi psihološke zaprtosti, morajo biti omejeni na pecivo. Ker so taki izdelki neposredna pot do težav z iztrebljanjem.

Tudi v dneh, ko pride do zaprtja, ni treba vključiti riževih jedi v prehrano otrok. Obstaja mnenje, da kefir pomaga odpraviti zaprtje. Toda to ni povsem res. Znanstveniki so pokazali, da je kefir boljši kot 1-2 dni glede na število koristnih bakterij. Toda takšna pijača lahko povzroči zaprtje.

Izkazalo se je, da je treba izboljšati izločanje pijače kefir čez 2 dni. Torej, ko kupujete pijačo, morate pogledati datum, tako da ni sveža. To ne pomeni, da morate otroku ponuditi "zamudo", sicer lahko končate v bolnišnici za nalezljive bolezni.

Prav tako ne ponujajo otroškega fižola in zelja. Ti proizvodi povzročajo nastanek velike količine plina, kar bo povzročilo še večje neugodje v želodcu.

Kaj je koristno vključiti v prehrano?

Obstajajo izdelki, ki morajo biti prisotni v dnevnem meniju otroka, ki trpi zaradi psihološke zaprtosti. Zelo dobro pomaga, da se ukvarjajo s tako problem pesa.

Iz nje lahko pripravite preprosto jed. Pesa mora zavreti do kuhanja. Nato olupite in naribajte. V končni masi lahko dodate isto kislo kumare v enaki konsistenci. Solata je napolnjena s sončničnim oljem in rahlo soljena.

Prav tako ima dober učinek na perintestinalne črevesne slive. Iz nje lahko naredite kompot ali kupite že pripravljen pire za otroke in ga ponudite otroku za prigrizek.

Posebno pozornost je treba nameniti režimu pitja otrok. Najprej zjutraj na prazen želodec, da mu ponudimo kozarec sveže vode. Priporočljivo je, da uporabite ustekleničene.

Čez dan mora otrok piti 50 ml na 1 kg telesne teže. Tekočina pomaga pri raztapljanju iztrebkov in ne dopušča, da bi se veliko zgostila.

Zdravljenje z drogami

V skrajnih primerih lahko uporabite droge. Kako zdraviti psihološko zaprtje pri otroku? Glede na priporočila pediatrov, je mogoče v takih primerih uporabiti pripravke, ki vsebujejo laktulozo.

Najbolj priljubljen v tem trenutku je "Duphalac". Prodaja se v steklenicah ali embalaži za enkratno uporabo. Sirup s prijetnim okusom nima skoraj nobene barve. To pomeni, da se pri proizvodnji ne uporabljajo nobene barve.

V skladu z navodili za uporabo, "Duphalac" otroci imenovani iz prvega meseca življenja. V prvih treh dneh mora biti odmerek za otroke od 1 do 6 let vsaj 5 ml na dan. Nato se lahko postopoma zmanjšuje, dokler se ne doseže pričakovani rezultat v nekaj dneh ali celo tednu. Otroci, mlajši od enega leta, dajo do pet mililitrov sirupa.

Navodila za uporabo "Duphalac" (za otroke, ki jih pogosto predpisujejo) navaja, da se laktuloza ne absorbira v kri in se popolnoma izloča z blatom. Ta snov se poveča v količini iztrebkov, zaradi česar se otroku težko zadržuje in pride do naravnega iztrebljanja.

Preprečevanje

Slavni pediater dr. Komarovsky svetuje, da se ne osredotočite na proces iztrebljanja pri otroku. Potem se bo njegova živčna napetost na tem področju umirila in proces se bo postopoma izboljšal.

Zdravnik ugotavlja, da je najprej potrebno prilagoditi režim dneva otroka. Moral bi jesti, spati in hoditi pravočasno. Komarovsky svetuje, da ne prehranjujejo otroka, tako da organi organov za prebavo delujejo normalno in brez nepotrebnega stresa.

Zdravnik trdi, da otrok z zadostno aktivnostjo in telesno aktivnostjo ne bo utrpel zaprtja. Po njegovem mnenju je tudi otroku bolje ponuditi košček jabolka za prigrizek in ne iztisniti soka iz njega.

Komarovsky kaže, da se lahko zdravila na osnovi laktuloze uporabljajo za zdravljenje zaprtja z absolutno varnostjo. Zdravnik ugotavlja, da se otrokovo telo ne navadi na zdravilno učinkovino in da se bo naravno iztrebljanje postopoma izboljšalo.

Kaj storiti, če se otrok boji sranja? Odgovor je nedvoumen: obkrožite ga s skrbnostjo in naklonjenostjo. Za otroka morate organizirati pravilno, uravnoteženo prehrano, povečati število sprehodov na svežem zraku in po potrebi uporabiti Dufalac ali njegove analoge.

V tem primeru se bo psihološka napetost v tem zmanjšala, otroka in starše. Postopoma se bo proces iztrebljanja izboljšal, mir in spokojnost pa bosta v družini obnovljena.

Simptomatologija

Prvi znak zaprtosti je odsotnost ali zamuda predsednika, obstajajo pritožbe glede:

  • krči, črevesna bolečina,
  • napihnjenost, težava,
  • občutek nepopolnega praznjenja
  • slab apetit, belching,
  • slabost, slabo razpoloženje,
  • sivkasta koža.

Zadnje tri simptome povzroča zastrupitev.

Otroška zaprtost

Pri otrocih je črevesna sluznica zelo tanka, lahko se poškoduje, zato, če je dojenček med gibanjem črevesja doživel nelagodje, bo stranišče čim dlje odložil, da se izogne ​​nelagodju, to pa bo zaostrilo. Predšolski otroci, stari od približno 2 leti, ko so aktivni pri šolanju na stranišču, so pod hudim stresom, ko zadenejo vrtec ali vrtec. Šolska negativna čustva so pogosto povezana z javno kopalnico, pomanjkanjem vrat v kabinah, slabim vonjem. Ko je prišel v hišo, se lahko otrok igra in pozabi, kaj je hotel. Čez nekaj dni v tem načinu je zaprt.

Pri otrocih, mlajših od 1 leta, je bolezen pogosto povezana z nedejavnostjo, pomanjkanjem tekočine. Stresni hormoni se prenašajo materam z materinim mlekom. Težko psihološko stanje staršev se slabo odraža na psiho-emocionalnem ozadju otrok.

Freud pravi, da dojenčki pogosto trpijo zaradi motenj iztrebljanja, katerih starši jih prisilijo, da delijo svoje igrače, stvari ali učijo prekomerno pohlep, nato pa se razvije oseba, ki ohrani tip osebnosti in kronična zaprtost lahko traja več let, če ne uporabljate psihoterapevta in prepoznate glavni vzrok bolezni .

Pomembno je! Zapoznelo gibanje črevesja je povezano z možganskimi procesi. Z neugodno psihološko situacijo v družini se lahko pri otroku pojavi zaprtje.

Psihološka zaprtost po Komarovskemu

Dr Komarovsky večkrat poudaril: pomanjkanje blata pri otrocih je pogosto psihosomatske narave. Preveč vztrajno prepričevanje staršev, ostre izjave v zvezi z otroki, ki niso dosegli kopalnice, neprijetno ali hladno posodo - to otroku ne dodaja navdušenja. In negativna čustva so odložena na podzavestni ravni.

Naj bo vaš otrok bolj neodvisen, olajša nadzor nad njim, mu pomaga naučiti se izčrpati svoja čustva, biti bolj samozavesten v sebi, premagati komplekse. Psihološka zaprtost je petina, vsi ostali so fiziološki.

Prehrana je pomembna sestavina pri zdravljenju zaprtja. Glavni element za dobro črevesno delo, Komarovsky meni kalij, ga je mogoče dobiti v zadostnih količinah iz oreškov in suhega sadja. Ne prisilite otroka, da prisilno sledi dieti - to vodi tudi do psihološke zaprtje. Otroci s trmastim značajem pogosteje razvijajo psihosomatske bolezni.

Motnje črevesja v odrasli dobi in zapleti

Pri odraslih je bolezen lahko neposredno povezana z naravo njihove dejavnosti, s stalno naglico, spremembo kulise, dnevnim režimom zdravljenja. Sedeče in sedeče delo vodijo do stagnacijskih procesov v celotnem telesu in zlasti v črevesju. Obstaja izraz »potniška zaprtost«, ljudje, ki pogosto hodijo na različne izlete, poslovna potovanja, ko se ne izkaže vedno in povsod, ko izpolnjuje želje svojih teles, ne sprostite se, da bi sproščali črevo od balasta, pri najbolj nezahtevni osebi. Po potovanju, v znanem okolju, je stol običajno obnovljen.

V starosti mišice oslabijo in pride do težav z iztrebljanjem. Če se temu dodajo psihosomatski dejavniki (starostna kriza, depresija, pojav nepooblaščenih ljudi v hiši, ki povzročajo nelagodje zaradi njihove prisotnosti), se težavam z zaprtjem ni mogoče izogniti. Poleg splošne zastrupitve, dolgotrajne kršitve blata vodi do posledic, kot so hemoroidi, analne razpoke, krvavitve, ki še dodatno otežujejo gibanje črevesa in ustvarjajo kompleksno psihološko situacijo.

Zaprtje

S podaljšano kršitev dejanje iztrebljanja pomaga telesu, da se znebite nakopičene fekalne mase. Če odvajala in svečke ne prinesejo želene olajšave, to storite bolje z klistirjem.

So olje, sifon, sol (hipertenzivna). Slednji tip se ne sme uporabljati za hemoroide ali druge vnetne procese danke. Tekočina za obdelavo mora biti pri sobni temperaturi. Po čiščenju črevesja je treba določiti natančen vzrok bolezni, strokovnjak vam bo pomagal pri tem in predpisal potrebno zdravljenje.

Psiholog bo pomagal odpraviti psihosomatsko zaprtje, saj so viri bolezni v glavi. Известные психологи и психиатры предполагают, что причины болезней кроются в особом мировосприятии. Многие боятся своего будущего и не желают расставаться с прошлым, удерживая его со старым хламом. Избавившись от накопившихся ненужных вещей, мы отпускаем прошедший негатив и освобождаем себя от недугов.

Pomembno je! Сдерживая позывы к дефекации, мы обрекаем себя на запор.

V psihosomatiki je otroška zaprtost drugačna od odrasle. Psihologija otrok ne sprejema pritiska in svobode. Otroci se težje spopadajo s psihološkimi težavami. Pomagamo jim lahko s spreminjanjem načina dneva, prehrane in ustvarjanja prijetnega vzdušja. Spodbujajte otroka, celo za neuspešen poskus odhoda v lonec. Ne ropajte in ne sili, samo dobro in naklonjenost razvije potrebno znanje otroka.

Pomemben je celostni pristop: odpravljanje psiholoških in fizioloških dejavnikov. Laktuloza je učinkovito odvajalo za otroke, njegov terapevtski učinek je posledica njegove sposobnosti, da stimulira razmnoževanje koristnih bakterij. Prav tako je upravičena uporaba sveč glicerin, pristojbine za zelenjavo.

Zakaj se otroci bojijo, da gredo na stranišče ali v lonec

Najprej morate razumeti, kaj je psihološka zaprtost. To je utrjevanje fekalnih mas zaradi dejstva, da se otrok želi razbremeniti, vendar se zadržuje in trpi. Tako se je izkazalo, začaran krog: otrok se boji, da gredo na stranišče na veliko, in kasneje že ne more storiti normalno.

To je zanimivo. V medicini se psihološka zaprtost imenuje nevrogena.

Pogosto se pojavi psihološka zaprtost pri starosti dveh let in sovpada z obdobjem kroničnega treninga

Težave z iztrebljanjem se praviloma pojavijo v 2-3 letih. To je obdobje, ko je otrok že začel spoznavati svoje fiziološke potrebe, vendar še vedno ne razumejo v celoti svoje potrebe in naravnosti. Obstajajo primeri, ko so dojenčki po 2-3 letih mislili, da je poking nekaj sramotnega. Pri starejših otrocih se psihološka zaprtost ponavadi opazi, če se v tako mlajši starosti sooča s takšnim problemom in kar je pomembno, da je ni.

To je zanimivo. Od starosti enega leta naj bo otrok 1-2 krat dnevno. Dovoljen 1-krat v 2 dneh, daljša zamuda gibanja črevesja velja za zaprtje.

Vzroki zaprtja pri otroku od prvega leta življenja do obdobja šolanja

Razlogov za psihološko zaprtje ni več, to pomeni, da lahko starši skoraj nedvoumno določijo naravo problema, ki je povzročil motnje blata.

  1. Slabi spomini. Morda je otrok preživel neuspešno črevesno gibanje. Na primer, je bila driska in mama je bila zelo razburjena, ko je videla umazane hlače. Zdaj malček ne želi vznemirjati svojih sorodnikov - zato meni, da je prav, da zadrži svoje želje. Ali ne tako dolgo nazaj, da je bila zaprtje, potem pa ob obisku stranišča so se poškodovale drobtine, okoli anusa so se pojavile mikro razpoke - prav tako neprijetni spomini.
  2. Omejitev. Zelo pogosto se pri otrocih, ki začnejo hoditi v vrtce, opazi nevrogena zaprtost. Verjetno je, da so drobtine neprijetne za sranje pri drugih otrocih, kot je navajen, da svoje poslovanje opravlja doma v znanem okolju. Mimogrede, to je najpogostejši vzrok za težave pri iztrebljanju psihološke narave med šolsko mladino - javni WC povzroča gnus.
  3. Stres. Ta razlog ni ločen od prejšnjega. Dejstvo je, da bi morali starši z veliko zaskrbljenostjo in pozornostjo obravnavati, kako se dojenček okreva: kako pogosto, na kakšnem mestu (na stranišču ali na loncu, na majhnem - v rumeni in na velikem - v ljubezni, s hrbtom). . Te majhne stvari ustvarjajo psihološko udobje za otroka, medtem ko zadovoljujejo potrebe. Ne zanemarite jih.
  4. Strah pred kaznovanjem. Tu govorimo o tako pomembnem trenutku, kot je nošenje. Vsi otroci od prvega časa ne razumejo, da morate črevesje izprazniti ne v hlačah, ampak na otroškem stranišču. In starši, ki jih motijo ​​okoliščine, povezane s pranjem in čiščenjem, začenjajo ostro in glasno kriviti otroka za tak nadzor. Tukaj je rezultat: drobtina najde najlažji način za rešitev problema - ne za sranje.

Kolektivno sajenje v loncu v vrtcu je lahko test za otroka in povzroči psihološko zaprtje, še posebej, če je otrok sramežljiv.

Posledice zaprtja: kjer lahko vodi strah pred iztrebljanjem

Če ima otrok težave s stolom, morate takoj ukrepati, sicer so lahko posledice preveč resne:

  • trebušna distenzija, ki jo povzroča blato, povzroča bolečine v srcu in drugih organih, kar se pojasni z refleksnim odzivom na zaprtje,
  • pomanjkanje apetita, tako da drobtina izgubi težo,
  • sprožitev, ki jo spremlja sproščanje neprijetnega zraka in ogabnega okusa v ustih,
  • sprememba razpoloženja - otrok postane muhast, manj aktiven, sposoben, boleč zaradi zastrupitve telesa.

To je zanimivo. Če težava s stolom ni rešena, se po 5 do 6 letih spanja začne motiti, koncentracija se zmanjšuje in spomin se slabša, sprememba barve kože (postane rumenkasta).

Kako pomagati otroku in ga rešiti pred strahom, da bi sedel na loncu

Delovati je treba v treh smereh:

  • posvetovati se z gastroenterologom in testirati na dysbacteriosis (ugotavljanje števila mlečnih in bifidobakterij) in koprologijo (odkrivanje zajedavcev),
  • zmehčati fekalne mase (tako da se pojavijo brez resnih posledic, mikročkavice pa se v prihodnosti ne oblikujejo), t
  • odstranite čustveni blok (zaupajte, da se to ne bo ponovilo).

To je zanimivo. Zaprtje je zelo pomembno, da ne daje možnosti za videz, to je, je treba slediti, kaj otrok poje: vključiti več sadja in zelenjave v prehrani, zmanjšanje količine sladkarij in moke.

Za vse zdravstvene težave se posvetujte s strokovnjakom, zaprtje pa ni izjema.

Zdravljenje, ki bo pomagalo iti na stranišče

Če obstajajo neravnovesja v mikroflori ali prisotnost parazitov, bo zdravnik predpisal učinkovito zdravljenje in izbral primerno prehrano. Pravilna prehrana vključuje:

  • sokovi (pesa, korenje, buče), t
  • voda (dnevna stopnja se izračuna po formuli: 50 ml na 1 kg teže),
  • suho sadje (suhe slive, suhe marelice, rozine), t
  • fermentiranih mlečnih izdelkov (kefir, ryazhenka, jogurt).

To je zanimivo. Koristni so fermentirani mlečni izdelki, ki niso stari 1–1,5 dni. V prihodnosti ni nobenega pozitivnega učinka, vendar lahko tak kefir-ryazhenka povzroči zaprtje. Zato je bolje, da kuhamo domači jogurt. Vzemite 800 ml vroče, vendar ne vreli, mleko, skorjo črnega kruha, 2 žlici. l kislo smetano pri sobni temperaturi. Vse pomešamo, postavimo na toplo mesto (npr. V bližini baterije) in po zgoščevanju pijemo v 12 urah.

Če otrok ne želi jesti zelenjave, jih »skrivamo« v piškotah ali juhah. Ne maram juhe? Nato ga pretvorimo v kremno juho in jo vlijemo v steklenico - na splošno se prepustite muhavju. Glavna stvar je, da otrok dobi tisto, kar potrebuje za pravilno prebavo.

Če želite, da bi otrok jedel pravo hrano, potrebujete steklenico, se strinjate - cilj upravičuje sredstva

Poleg tega, na prazen želodec je zelo koristno, da bi otroka 1 žličko. vazelinsko olje. Ne absorbira, zato dobro mehča blato in olajša proces iztrebljanja.

In seveda lahko specialist priporoči odvajala za lajšanje blata:

Samo zdravnik mora predpisati to ali to zdravilo.

Psihološka pomoč pri premagovanju problema

Najprej morata biti mama in oče potrpežljiva. Seveda, v 2-3 letih, otrok že razume vse, je mogoče pojasniti, da ni boleče, ni sram in ni kaznovan sranje. Toda! To je treba storiti na ravni razumevanja drobtin, pa tudi tolikokrat, kot je potrebno za zavedanje.

Če ste povzročili (s svečami, sirupom, dieto) željo po kakec, potem se pripravite na dejstvo, da se bo otrok boril s samim seboj, se držite zadnjega, jokajte. Toda končno se bo vse zgodilo. Res je, v strahopetcih. Vsekakor ne morete kriviti za to! V tem primeru, ni pomembno, kje, glavna stvar - se je zgodilo. Hvale, poljubite in se osredotočite na dejstvo, da trebuh ni več bolan, ampak duhovnik je v redu. Ko je blok odstranjen, se postopoma navadite na pot: poskusite ujeti trenutek X, prinesite lonec, se veselite, da je Kaka prišel tja, kjer bi moral biti, in tako naprej.

Kaj je psihološka zaprtost?

Psihološka zaprtost je odsotnost ali nepravilno gibanje črevesja, ki ni povezano z boleznijo ali drugimi zdravstvenimi vzroki. Otrok ima potrebo po praznjenju, vendar hkrati zadrži proces.

Psihološka zaprtost ni povezana z okužbo, poškodbo ali nenormalnim razvojem prebavil. To je problem, ki se pojavi na ravni psihologije ali živčnega sistema. Kreme in zdravila lahko nudijo le enkratno pomoč: zdravljenje je odstranitev vzroka.

Kaj naj storijo starši in drobtine?

Zaprtje zaradi psiholoških vzrokov ni mogoče pozdraviti le z zdravili. Starši bodo morali pokazati potrpljenje, "delo" s psiho otroka, da pomaga drobtine. Morda potrebujete pomoč specialista. Prilagodite se dejstvu, da morate spremeniti taktiko vedenja in slog komuniciranja z otrokom.

Če je razlog v odnosu do osebja vrtca, boste imeli resen pogovor z učiteljem, prenašali drobtine v drugo skupino ali celo v drugo ustanovo.

Na začetku je vaša naloga, da dosežete pozitivno povezanost s procesom črevesja. Ena od metod je posebna pravljica.

Sveče in klistir

Daj klistir ali svečo, če otrok ne boji in ne moti. Najboljša možnost - glicerin sveče, mehčanje fekalne mase. Otroka položite na stran, vstavite svečo v anus in stisnite zadnjico. Držite jih 3-5 minut. Po 10-15 minutah po posegu sledi iztrebljanje.

Enemo lahko dajemo na različne načine. Standardna metoda je uporaba gumijaste hruške in vode, segrete na temperaturo 26-27 stopinj. Količina klistirja je odvisna od starosti otroka:

  • do pol leta - 40-60 ml,
  • od šestih mesecev do enega leta - do 150 ml,
  • od leta do 2 let - do 200 ml,
  • od 2 do 5 let - do 300 ml,
  • od 5 do 9 let - do 400 ml,
  • po 10 letih - do 500 ml.

Zaporedje klistirja:

  1. Gumena hruška napolnjena z ogrevano vodo.
  2. Stisnite hruško, tako da se voda pojavi na konici.
  3. Namazite konico z vazelinom.
  4. Položite otroka na hrbet in dvignite noge, otrok pa po letu - na bok, kolena pritiskajo na prsi.
  5. Vstavite konico v anus do 5 cm za dojenčke, 6-8 cm za starejše otroke.
  6. Počasi iztisnite vodo iz hruške.
  7. Brez odpiranja ga izvlecite iz zadnje luknje.
  8. Otroško zadnjico stisnite 10 minut, da se voda zadrži v črevesju.
  9. Pustite otroka praznega.

Za otroke, mlajše od 3 let, lahko opravite mikroleks klistir. Ta izdelek je cev prostornine 3 ml z vsebnostjo olja. Dovolj je vstaviti konico v anus in stisniti raztopino. Po 15 minutah bo prišlo do iztrebljanja.

Laksativi

Možna začasna težava z zaprtjem je odvajalo. Nežno pomaga čiščenju črevesja, ne da bi poškodoval otroka. Za te namene je primerna uporaba laksativov mlečne kisline. Na primer, Duphalac.

Zdravilo spodbuja črevesno gibljivost, povečuje absorpcijo soli in fosfatov. Duphalac je na voljo v vrečah za otroke od 7 let ali sirupu za otroke. Vsaka starost ima svoj odmerek: do enega leta - do 5 ml, od 1 do 6 let - do 10 ml, od 7 do 14 let - do 15 ml, mladostniki in odrasli do 45 ml.

Obstajajo "dobri ljudje", ki priporočajo uporabo Forlaxa za te namene, z zdravilno učinkovino macrogol. Aktivna sestavina se nanaša na polimere, ki pomagajo zadrževati tekočino. Ampak to zdravilo je zelo težko piti tudi za odrasle, da ne omenjam otroka. Treba ga je piti dolgo in trdo. Otrokom ga ne priporočam, še posebej, če med črevesjem obstajajo psihološke težave. Stanje le poslabšate in povzročite nasprotni učinek.

Sedativi

Kot smo že omenili, je psihološka zaprtje rešeno v kompleksu. Posvetovanje z nevrologom ni izključeno. On pa lahko predpiše sedative na osnovi valerijane. Phenibut je bolj pomirjevalen, vendar ga lahko predpiše le zdravnik. Zdravilo ima številne neželene učinke, v nobenem primeru se ne sme samozdraviti.

Ocene pozitivne obravnave

Večina staršev, katerih otroci so doživeli psihološko zaprtje, trdijo, da je zdravljenje uspešno. Pogosto vzrok problema postane nepravilno usposabljanje na kahlicah ali negativen odnos učiteljev v vrtcu.

Zdravljenje je odpraviti psihološke posnetke. Nekateri otroci so imeli dovolj zgodb, ki so jih povedali njihovi starši. V hujših primerih je potrebna pomoč psihologa.

Starši dosežejo gibanje črevesja s odvajalom, klistiranjem ali svečkami. Celoten potek zdravljenja traja do 2-3 mesece. Ni treba čakati na hiter rezultat s psihološko zaprtostjo.

Če naletite na isti problem, bodite potrpežljivi pri svojem otroku. Ne mučite ga in poskušajte ugotoviti razlog. Po potrebi uporabite zdravila in le kot zadnjo možnost. Ne pozabite, da je problem v psihološkem področju.

Če je bil članek koristen, ga delite s prijatelji.

Upravljanje denarja se začne v otroštvu: pouk o finančni pismenosti za otroka

Dober dan, matere in očetje, babice in dedki! Ste kdaj pomislili na odnos vašega otroka do denarja? Na žalost v naših šolah ne poučujejo, kako ravnati s finančnimi sredstvi, vendar pomanjkanje osnovnih veščin na tem področju življenja lahko resno škoduje karieri in celo osebni sreči. Lekcije za finance

Kaj storiti, ko ima otrok temperaturo 38 ° C?

Dober dan, mlade matere in očetje! Vsi starši vedno želijo videti svojega ljubljenega otroka srečno in zdravo. Ampak včasih pridejo tako težki dnevi, ko nenadoma postane žalosten, počasen, bled, mučen, zavrača jesti ... Pri prvih znakih blagih slabosti

Ta blog se bere s 10875 mami, bye
igrajo z otroki.

Terapija pravljic

Ta tehnika se uporablja v različnih situacijah in tudi v primeru psihološke zaprtosti. Naloga je, da sprostite otroka, da mu pokažete, da je potrebno sranje, vendar ga ne morete prenašati.

Pravljice očarajo otroke, se sprostijo in prilagajajo želenemu načinu, kar pripomore k prepričevanju otroka, da sedi na loncu

Primer takšne uporabne zgodbe je lahko opis življenja Kakusike in Pusika, ki živita v papežu, in sta zelo razburjena, če ne smeta hoditi. Ali zgodba o Kaku, ki živi v papežu in udari glavo v vrata, tako da takoj, ko se odpre, takoj skoči ven. Toda, če so vrata zaprta dolgo časa, potem je Kaka užaljena, leže čez in ne more več izstopiti. In naloga otroka je, da ji pomaga priti ven. In za to morate zdraviti svojo rit: položite svečo, ki vam pove, kakšen je izhod.

Svoboda črevesja ali poslovil z zaprtjem

Vsaka mati se strinja, da skrčeni obrazi družabnikov, ki trpijo zaradi neugodja v želodcu in se pojavljajo na televizijskem zaslonu, ne povzročijo tisočinke čustev, ki jih doživite, ko imajo drobtine težave s črevesnim gibanjem.

Vsaka mati se strinja, da skrčeni obrazi družabnikov, ki trpijo zaradi neugodja v želodcu in se pojavljajo na televizijskem zaslonu, ne povzročijo tisočinke čustev, ki jih doživite, ko imajo drobtine težave s črevesnim gibanjem. In naj živčne rafinirane dame obrnejo svoje nosove in mimo, in govorili bomo o eni izmed najbolj obravnavanih tem na igrišču - zaprtju, razlogih za njegovo pojavljanje in seveda metodah za odpravo te nesreče. Najprej pa ugotovimo, kaj je zaprtje, ne da bi se spustili v divjino medicinskih izrazov.

Zaprtost je težka, počasna ali nepravilna.

Normalna pogostost blata je 1-krat na dan. Dojenčki doji imajo pravico prazniti črevesje tolikokrat na dan, kot so bili obroki.

Zaprtje je drugačno

Takšna zaprtost je običajno določena od prvih dni življenja drobtin. Pri tem so krive prirojene anatomske napake črevesja.

Edini način za reševanje tega problema je posredovanje pristojnega pediatričnega kirurga. V tej situaciji (na srečo zelo redko) se mora mama jasno zavedati stopnje svoje odgovornosti in razumeti, da take patologije ni mogoče zdraviti z losjoni, klistirami, zelišči in valji jajc, avtohton in brezobzirni otrok trpi zaradi zamude!

Najpogosteje se pojavlja. Ta vrsta zaprtosti nakazuje, da črevesje, ki ga je matična narava pravilno oblikovala, iz nekega razloga ne želi delati.

V veliki večini primerov je problem posledica nezdrave prehrane in sedečega načina življenja. Veliko manj pogosto je funkcionalna zaprtje posledica hipotenzije ali črevesne atonije (zaprtje te narave muči otroke, ki so se rodili z nezadostno težo).

Glavno orožje v boju proti funkcionalni zaprtosti je zdrav način življenja. Poleg tega, če govorimo o dojenčkih, bi morala hranilna mati prejeti zdravo prehrano. Dojenje je najboljši način za preprečevanje zaprtja pri dojenčkih.

Za otroke, ki so že poskusili dobrote hrane za odrasle in so seznanjeni s težavami z WC-jem, je pomembno:

  • Vzpostaviti režim pitja. Otrok mora piti dovolj tekočine! Причем не пакетированных соков или газировки, а обыкновенной чистой воды, компота. Кстати, кипяченая вода тоже не лучший выбор при запоре.
  • Пригласить к столу: овощи, фрукты, зелень, грубые каши, свежие йогурты, однодневный кефир, чернослив, курагу, изюм (и прочие продукты, богатые калием).
  • Pokažite na vrata: čokolada, sladko pecivo, živila, ki vsebujejo škrob, klobase.

In moja mama je zelo pomembna, ko je prebrala naš članek in se prisilila, da končno ugasnemo računalnik in gremo ven!

In z anatomijo otrok, obstaja popolna red, in mati ure za hrano, in dojenček premika veliko, ampak rit je zaklenjena, in to je to. Ko poskušamo narediti velik posel, je drobtina stisnjena, muhasta. Otroci, ki trpijo zaradi psihološke zaprtosti, lahko ohranijo iztrebke do 5-7 dni! In ko kljub temu pokrov prekine praznjenje črevesja z bolečino, se pojavijo razpoke anusa, lahko se pojavijo madeži krvi.

Ocenjeno število storilcev psihološke zaprtja pri otroku je precej široko. Ne pozabite, morda otrok enkrat doživela bolečino, ko gre na stranišče in se zdaj boji ponovitve? Ali pa ste se pred kratkim pridružili vrstnikom vrtcev? Vzrok zaprtosti je lahko konflikt v otroški ekipi ali strah pred preveč strogim učiteljem. Prepričajte se, da je otrok na vrtu na zahtevo sproščen na stranišče (kosilo, spanje, sprehod, glasba ali skupinski tečaji, in celo obisk predsednika ni razlog, da se otroku prepove pošiljanje naravnih potreb!). Na žalost se lahko pojavijo podobni razlogi za psihološko zaprtje pri učencih (učitelj ni pustil stranišča v učilnici, posmehoval otrokom). Toda krivda staršev tudi ni izključena. Spomnite se svoje reakcije na nesrečo, umazane hlačke - krik, mrk, notacije in celo udarce? Psihološka zaprtost v tem primeru, samo vaš osebni dosežek, samo to ni razlog za ponos.

Normaliziranje procesa je v tem primeru morda težje kot pri funkcionalnem zaprtju, toda za ljubeče starše nič ni nemogoče. Glavno zdravilo v vašem primeru je absolutno dobrohotno vzdušje v družini, v ekipi, ki jo otrok obišče, morda v posvetovanju s psihologom. Prepričajte se, da vaš dojenček nima razpok anusa! Mogoče se otrok zadržuje pred bolečino. Bodite pozorni na dejstvo, da priporočila za preprečevanje in zdravljenje funkcionalnega zaprtja upoštevamo pri psiholoških: potrebna je zdrava prehrana in mobilni življenjski slog.

Prav tako bodite pozorni na razmere, v katerih dojenček naredi tako pomembno stvar za vso družino. Čudovit lonec ali mehka otroška blazinica na stranišču, toplina, neprijetne vonjave, čistoča in udobje (da, da - stranišče mora biti udobno!) Za otroka so zelo pomembne. Majhen odtenek - poskrbite, da je bila pod nogami drobtine zanesljiva podpora.

Mnoge matere in babice so bile zelo presenečene, da med reševanjem problemov zaklepanja niso našli radikalnih metod. Dejansko je nekako vse narobe, ker so police v lekarnah polne najbolj občutljivih in naravnih laksativov, tradicionalnih sveč in gumijastega izliva klistirja, ki grozljivo izstopa iz kompleta za prvo pomoč.

Konec koncev, po navadi ni razlike med požiranjem antibiotika in odvajala, samo strašljiva beseda antibiotik iz nekega razloga povzroči, da so mame v strahopetnosti, vendar ni odvajala. Najprej je treba spomniti, da je naravno dejanje iztrebljanja, ali preprosteje, sranje, brez pomoči pomožnih sredstev. Ampak, če razmere zahtevajo bolj resne intervencije kot surovo korenje in nogomet, potem se morate posvetovati z zdravnikom. In že pediater, ki je skrbno pregledal otroka, mu bo predpisal ustrezno zdravilo, svečo ali klistir.

Seveda se o problemih zaprtja v družbi ne razpravlja, vendar to ne pomeni, da so manj pomembne. In kot so govorili stari Grki (ki so jih vedno spoštovali zaradi svoje posebne svetovne modrosti): Dobro gibanje črevesja! .

Zaprtje v psihosomatiki

To je bolezen, ki je povezana s težavami pri praznjenju. Vzrok je čustvena motnja na psihološki ravni. Zdravilna bolezen je možna. Če želite to narediti, morate spremeniti svoj odnos do življenja, se postaviti na pozitiven način in se držati pravilne prehrane.

  • fanatična trmastost in samozavest
  • bližina, ne zaznavanje in zavračanje okolice,
  • nezdrava ljubezen do popolnega reda v vseh življenjskih slojih,
  • konzervativno zaznavanje življenja,
  • preudarnost, zmernost in spoštovanje do vseh in vseh,
  • strah pred načrtovanjem za prihodnost ali strah pred kardinalnimi zasukami v usodi,
  • nepristranskost, zbranost.

Vzroki zaprtosti psihosomatike pri odraslih

Pojav bolezni ni vedno povezan z nepravilno prehrano ali telesno vadbo. Včasih je težava v psihološkem stanju pacienta. Vzroki težav s stolom na čustveni ravni so lahko:

  • stalna strah in nerazumne izkušnje,
  • čustveni in psihološki stres med stresnimi in konfliktnimi situacijami,
  • duševne bolezni
  • nenehna potepanja
  • nestabilnosti dela ali njegovega urnika, t
  • depresiven.

Zainteresirana dejstva: Ročna psihosomatika: prsti, zapestje in roka

8 objav

Psihološka zaprtost pri otrocih.

1. stanje.
Moj otrok je star 3 leta. Pred kratkim smo šli v vrtec. Od takrat je otrok začel z zaprtjem. Ne morem razumeti vzroka zaprtja, vendar mislim, da v vrtu trpi otrok, ko hoče kakec in ne prosi za lonec, se boji ali sramežljiv. Mogoče pa je to posledica dejstva, da ko je dva dni zaradi črevesja ne izpraznil črevesa, so iztrebki izpadli in povzročili bolečino pri iztrebljanju. Pogosto vidim, kako si želi lonec, vendar se zadržuje, in če prvi dan mirno prenaša, potem se drugi dan pritoži na bolečino v želodcu in prosi, da mu bode trebuh.

Mehanizem psihološke zaprtosti je preprost. Če je otrok v tej starosti imel enkrat ali večkrat boleče blato, ga potem lahko poskuša zadržati tedne ali celo mesece zaradi strahu, da se bolečina ne bo ponovila. Pri tem so v delo vključeni naravni mehanizmi: če otrok drži blato 1-2 dni, bo blato postalo trdo in zatem fiziološka.
Obstaja še en mehanizem: mati preveč ljubosumno uči otroka v lonec, in otrok, nato pa začne braniti svojo neodvisnost, in kako se lahko upre materi in naravnemu nagonu, to je, zamuja blato, kar vodi do zaprtja.
V starosti od 1 do 2 let imajo otroci pogosto zaprtje, katerega vzroki so predvsem psihološki. Vendar to ne pomeni, da otrok ne potrebuje pregleda pri pediatru in drugih strokovnjakih.
Z "psihološko" zaprtje se lahko spopade zahvaljujoč pozornemu in občutljivemu odnosu staršev.
Najprej morate doseči mehko blato (za lajšanje bolečega simptoma) in prepričati otroka, da sedi na loncu. Hvalite se, spodbujajte, prepričujte otroka - pomembno je, da je "poskušal", kar ste nagnjeni in razumeli, da ne boli več in se spomnite tega novega občutka. Ne smete pustiti otroka, ko doseže velike stvari, vendar se ne smete osredotočati na to, kar se dogaja. V tem trenutku je bolje, da otroka z igro, uganko, branjem itd. Odvzamejo pozornost, pokažete domišljijo.
Priporočila.
Igre lahko pomagajo otroku postaviti junaško dejanje: igrati s podobnimi situacijami z igračami. Prvič, naj liki v igri se bojijo, upreti, da bi sedel na lonec, potem pa ustrezno obvladal nalogo. Otrok bo verjetno želel postati vzgojitelj za svoje igrače, ko vidi, da se njegov ljubljeni zajček zaradi slabega zdravja ne želi igrati. Naj zajček pojasni, da mu boli želodec, ker se boji, da bi sedel na kaho in jo kdaj trpel. "Izobraževalec" pripravi novo prehrano in koristne vaje (ki jih morajo resnično storiti starši), kar bo pomagalo premagati strah in ne bo boleče iti v lonec. Odrasli morajo pozorno poslušati, kaj otrok želi povedati v svoji igri.

Vzroki psihološke zaprtosti in značilni simptomi

Psihološko (nevrogeno) zaprtje pri otrocih - težava, nepravilna ali nezadostna iztrebljenost ali zadrževanje, ki se najpogosteje pojavlja v 2-3 letih zaradi psihosomatskih razlogov:

  • bolečine zaradi prejšnjih težav s črevesjem,
  • uporaba napačnih metod kroničnega treninga (dolga nošenja plenice, kazen za pogrešan),
  • neugodno čustveno vzdušje v družini,
  • duševne motnje (zakasnjeni govorni razvoj, avtizem) (priporočamo branje: zdravljenje z zakasnjenim govornim razvojem),
  • pojav novih življenjskih okoliščin, povezanih s spremembo položaja, režima, okoliških ljudi (obdobje prilagajanja vrtcu, selitev, potovanje).

Psihološko zaprtje pri otroku je veliko težje diagnosticirati, ker so simptomi, ki se kažejo, podobni znakom mehanske zaprtja pri otrocih:

  • kopičenje plina
  • bolečine v črevesju,
  • trdi in napihnjen trebuh
  • izguba apetita
  • slabost
  • neprijeten vonj iz ust (priporočamo, da se glasi: zakaj otrok neprijetno vonja iz ust?),
  • spremembe vedenja in čustvenega stanja (solzenje, letargija, težave s spanjem).
Problem psihološke zaprtosti je, da se pogosto zamenjuje z mehanskimi

Uporaba zdravil

Pri reševanju problema psihološkega zaprtja pri otroku gastroenterolog predpisuje odvajala Dufalac, Portalac in Domperidon. Odpravite s tem povezane simptome pomoči:

  • spazmolitiki Papaverin in Drotaverin,
  • choleretic drog Hofitol,
  • Hilak Forte, ki normalizira črevesno mikrofloro, Utrdbe, Atsipol, Bifidumbakterin, Linex.

Odmerek in trajanje tečaja določi zdravnik. Vodil ga je osnovno pravilo: otrok ne sme jemati laksativnih zdravil več kot 2 tedna.

Prehrana in dnevni režim

Po posvetovanju s strokovnjakom in izvedbo vseh potrebnih testov (iztrebke za jajca črvov, dysbacteriosis, koprologija, biokemični test krvi), morate spremeniti prehrano, da se olajša proces iztrebljanja:

  • popolnoma odstraniti moko, riž, stročnice, vse vrste zelja, jabolka, paradižnik, banane, čokolado,
  • pred obroki dajte kompot iz suhih marelic in suhih sliv,
  • zjutraj na prazen želodec dajte kozarec tople vode,
  • dnevno pred spanjem, pijte mlečne izdelke,
  • otroku zagotovite dovolj tekočine
  • kuhamo dušeno zelenjavo in juhe.

Učinkovito pomaga prilagoditi način dneva: zjutraj opraviti vaje, čez dan pa veliko aktivnega gibanja, vadbe in igranja na svežem zraku.

Zagotavljanje psihološke pomoči

Najpomembnejši del reševanja problema psihološke zaprtosti pri otroku je vsakodnevna čustvena podpora staršev na več načinov:

  • potrpežljivo razlaga bistvo problema in daje zaupanje v njegovo rešitev,
  • stalne pohvale za uspešno praznjenje s poudarkom na otrokovih občutkih - želodec in rit ne bolita,
  • mehko in počasno šolanje otroka v lonec po 2 letih
  • uporaba priročne posode, ki jo lahko otrok izbere sam,
  • terapevtske zgodbe, ki pravijo, da je vsak dan treba klopiti in ne morete prenašati
  • modeliranje plastelina, ki pomaga razbremeniti čustveno in mišično napetost.

Kombinirana terapija za odrasle

Boj proti psihosomatiki pri zaprtju pri odraslih je sestavljen iz niza priporočil:

  • Vsak dan morate jesti živila, ki imajo vlakna: pusto meso, sadje in zelenjavo,
  • odlično delo začnejo izdelki prebavnega trakta, kot so kefir, skuta, kisla smetana itd.
  • posebno pozornost je treba nameniti pitju, ki ga lahko sestavljata voda, sokovi, decoctions, sadne pijače, zlasti če vsebujejo suhe slive,
  • jagode so potrebne tudi za vsakodnevno uporabo,
  • ajdova, ovsena in pšenična kaša mora biti prisotna v pacientovi prehrani, t
  • kruh z otrobi,
  • Vaje ne smete odlagati. Svetlobna vadba pozitivno vpliva na normalizacijo želodca. Za začetek prebavnega procesa morate le organizirati sprehod na svežem zraku,
  • Prav tako je koristna masaža trebuha, ki jo je treba opraviti v smeri urinega kazalca,
  • Glavno priporočilo je, da ste aktivni in da bodo vaše mišice v dobri formi, da bodo lahko opravljale svoje naloge.
  • morate narediti urnik obrokov in se držati tega. To je potrebno, da se želodec vnaprej pripravi na prihod hrane.

INTERESNA Dejstvo: Psihosomatski razlog za mastopatijo

Psihološke težave z zaprtjem

Psihološka zaprtost (strah pred sranjem pri otroku) - situacija, ko otrok namerno zadržuje željo po praznjenju. Rezultat je neprijetna izkušnja. To se zgodi pri dojenčkih v 2-3 letih.

Baby potrebuje pomoč staršev. Analizirajmo primere, ki lahko povzročijo psihološko zaprtje.

Primer 2. Otrok nenehno živi v tesnobi in napetosti. V krogu ljubljenih otrok ne dobi dovolj ljubezni in pozornosti. Med razvedrilom z igračami je na licu mesta (v hlačah). Zato je malček kaznovan zaradi razvajenega oblačila. Po takih primerih se otrok boji, da se ne potre, da ne bi vznemiril staršev. Obstaja psihološka zaprtost.

Primer 3. Otrok se je začel navaditi na stranišče. Ta celoten neznan sistem (postopek dviga stopnic, zvok vode, odtočni sistem, otroški sedeži) - prestraši otroka.

Primer 4. Otrok trpi zaradi driske. V tej starosti je težko nadzorovati takšne motnje. Spomini na strašne trenutke (bolečine v trebuhu, neprijeten vonj) lahko povzročijo psihično zaprtje.

Vzroki psihološke zaprtosti

Psihološka zaprtost se lahko pojavi zaradi:

  • nezdrava prehrana
  • pomanjkanje tekočine in vlaken,
  • napetosti
  • zadrževalni sanitarni poziv,
  • spreminjanje razmer, obisk vrtca.

Do starosti dveh let, je otrok imel črevesne procese, otrok lahko popolnoma nadzoruje ta proces.

Posledično se oblikuje psihološka zaprtost, ki jo je težko odpraviti, saj problemi zadrževanja in tesnosti ne izginejo.

Recept E. Malysheva od zaprtja

Moj dragi, normalizirati prebavo in blato, odstranite zaprtje, ne dragih tablete vam bo pomagal, ampak najpreprostejši priljubljen, dolgo pozabljen recept. Zapišite si kmalu, pivo 1 žlica. žlico.

Simptomi in zapleti

Za zaprtje je značilno več simptomov.

Pri psihološki zaprtosti lahko pride do neugodja v trebuhu in bolečinskih sindromih. To postane lažje, ko pride do izpraznitve ali izpraznitve plinov.

Pojavi se trebušna napetost, pojavijo se tesnila. Pri otrocih, starih 2 leti, lahko pride do bolečin v srcu ali drugih organih. To je refleksna reakcija telesa.

Potreba po hrani se zmanjša, neprijetni plini pa pridejo do izraza. To ostaja neprijeten okus. Začne se počutiti slabo in glavobol, otrok se počuti slabo. Ima visoko stopnjo razdražljivosti.

Vsakodnevna aktivnost, delovna sposobnost se zmanjšuje in bolečine v mišicah. Ti simptomi kažejo, da pride do zastrupitve organizma, ki ga povzročajo blato.

Kaj storiti, če se otrok boji sranja?

Obstaja veliko psiholoških načinov, kako pomagati otroku premagati strahove. Treba je razumeti, da je vsak otrok individualen.

Če lahko »super« vitamini pomagajo enemu otroku, potem je za starejšega otroka neumno, toda terapevtska zgodba bo dala želeni rezultat.

    Morate spoštovati strahove vašega otroka. Obstajajo razlogi za te zelo strahove. Ne morete reči: »Nič ni strašnega! Ne bo bolelo. «Otrok potrebuje vašo podporo, za njega je pomembno, da se zaveda, da ste njegove občutke vzeli resno.

Razumevanje je zelo pomembno. Otrok čaka na podporo staršev.

  • Otroci morajo povedati terapevtske zgodbe. Naj junak vaše pravljice ima isti strah kot vaš otrok in ga premaga. Lahko si izmislite pravljico ali jo uporabite.
  • Preoblikujte se v čarovnika za vašega otroka. Najbolj učinkovit način! Pripravite "čudežni" piškotek za otroka, ki vam bo pomagal, da ne boste čutili bolečine, ali kupili "nenavadne" tablete, ko ste poskusili, da se bo vaš otrok počutil bolj samozavestnega. Otrok bo zastavil veliko vprašanj, za katera se boste vnaprej pripravili.
  • Treba je pojasniti razloge za otroka. Ta metoda je primerna za otroke, starejše od 4 let. Otroku poskušajte razložiti, kaj je fiziologija prebave v dostopnem jeziku.

    Možnosti: knjige o strukturi telesa, pravljice ali igre.

    Kako zdraviti psihološko zaprtje?

    Da bi rešili problem psihološke zaprtja, ki se je razvil, včasih ena starševska pomoč ni dovolj. Potrebno je posvetovanje s pediatrom. Izkušen specialist bo dal priporočila za zdravljenje psihološke zaprtosti.

    Duphalac je priljubljeno odvajalo za zaprtje. Osnova laktuloze. Sirup se jemlje v 5 ml, nato morate odmerek postopoma povečati.

    Po koncu zdravljenja morate zmanjšati odmerek in nato dokončati odmerek.

    Domperidon - stimulator motilitete prebavil v primeru psihološke zaprtosti.

    Odstrani pline in bolečine, nadzoruje delo črevesja.

    V primeru psihološke zaprtosti jemljite pred obroki.

    No-spa ali papaverin - zdravila, ki zmanjšujejo spazem gladkih mišic.

    Hofitol - pripravo rastlinske tablete. Spodbuja delovanje izločilnih organov.

    Linex ali Hilak Forte - zdravila, ki ob zaprtju obnovijo črevesno mikrofloro. Navodila za uporabo Linexa so tukaj.

    Диета и режим дня

    Специальная диета способствует облегчению стула малыша. Помогайте ребёнку всей семьей. On vidi, kako ga podpirate, in bolje zazna situacijo.

    Med zdravljenjem psihološke zaprtosti ni priporočljivo uporabljati takšnih živil kot:

    • Riževa kaša, testenine, jabolka, pecivo, banane,
    • Zelje, paradižnik, stročnice (v obliki plinov), t
    • Čokolada, borovnice, kakav, kava, čaj (upočasnite črevesje).

    Glavna prehrana za psihološko zaprtje je:

    • Žita (10 g + dojenček 2 leti = 210 g), zelenjava, sadje,
    • Meso z nizko vsebnostjo maščob, maslo, jajca, t
    • Čista voda
    • Jogurt, kislo mleko, kefir.

    V naprednejših primerih se otrokom lahko dodeli otroška miza 3 in 4.

    Velika potreba otrokovega telesa, da opravi določen način dneva.

    Kaj pravijo izraelski proktologi o zaprtju?

    Zaprtje je zelo nevarno in zelo pogosto je to prvi simptom hemoroidov! Malo ljudi ve, vendar se je znebiti zelo preprosto. Samo 3 skodelice tega čaja na dan vas bodo osvobodile zaprtja, vetrovanja in drugih težav s prebavnim traktom.

    Vsako jutro mora vaš dojenček prejeti kozarec čiste vode in z njim opraviti lahke vaje.

    Po teh postopkih lahko otroka pretresete. Čez dan - je potrebna telesna dejavnost otroka.

    Gibanje pomaga pri delovanju črevesja otroka in vse prebave.

    Moj otrok se je bal za sranje, vendar se je vse začelo z običajnim zaprtjem pred nekaj dnevi. Stol lahko poteka 2-krat na dan. Potem sem spoznal, da moram uporabiti ukrepe, zato sem se odločil postaviti svečo z glicerinom. Rezultat je nič. Šel sem k zdravniku, predpisal Dufalac in predpisal dieto. Po tednu zdravljenja psihološke zaprtje, saj ni bilo.

    Moj otrok je star 4 leta. Imamo psihološko zaprtje. Nenehno pijemo Duphalac, jedemo jabolka, pesa itd. Močno ne želi sedeti na loncu.

    Tudi zanemarjeno zaprtje in napenjanje lahko zdravimo doma, brez prehrane in bolnišnic. Samo ne pozabite piti enkrat na dan.

    Psihosomatika zaprtja pri otrocih

    Psihološka zaprtost se razlikuje od funkcionalne zaprtosti. V prvem primeru sta spodbudni dejavnik neuravnotežena prehrana, napačen življenjski slog in bolezni prebavil. V drugi situaciji se zaprtje pojavi zaradi psihološke pregrade, otrok se boji čevlja zaradi različnih čustvenih razlogov. Temelji na strahu pred občutki, ki smo jih doživeli prej.

    Priporočljivo je, da se problem lotite v kompleksu, če ima otrok psihično zaprtje. Kaj storiti, kakšne metode medicinske in psihološke pomoči vzeti - pediater in psiholog bo odgovoril. Kršitev dejanja iztrebljanja poteka v več fazah:

    • dojenček je utrpel čustveno stisko ali bolečino, povezano z odhodom na stranišče,
    • na psihološki ravni je razmerje fiksirano: dejanje iztrebljanja = bolečina,
    • pod vplivom strahu, arašidova upočasni izločanje blata (pošlje živčni signal možganom),
    • proces iztrebljanja je upočasnjen, se kopiči črevesna vsebina.

    Psihosomatika otrokove zaprtosti je povezana z naslednjimi razlogi:

    • otrok se notranje sooča, zavrača starševska čustva (jeza, jeza),
    • pretirano starševsko ljubezen in skrb (velja za otroke v starostni skupini 7 let),
    • včasih se otrok spopade z nalaganjem nečesa (starše prosimo, da se odrečejo igračam ali so nagnjeni k škrtosti),
    • protest proti prisilnemu nenasilju.

    Če ne ukrepate pravočasno, se psihološka zaprtje razvije v funkcionalno, ko je dejanje iztrebljanja nemogoče zaradi kopičenja fekalnih mas, njihove utrditve.

    Psihološko zaprtje pri otroku v dveh letih

    Do starosti dveh let, otrok oblikuje popoln način odhoda na stranišče na velik način. V večini primerov je navajen, da gre v lonec, da lahko nadzoruje dejanje iztrebljanja. Obdobje je povezano s sprejemom v vrtec, prilagajanjem otroka v socialnem okolju. To je čas, ko doživlja različna čustva.

    Običajno dveletni otrok gre na stranišče bolj ali manj 1-2 krat dnevno. Zaprtje je zamuda pri blatu več kot 2 dni. Če 3. dan ne pride do gibanja črevesja, govorijo o zaprtju. Med psihosomatskimi vzroki, ki vplivajo na razvoj zadrževanja blata pri otroku, ki je star dve leti, strokovnjaki poudarjajo:

    1. Zasvojenost do vrtca. Pred vstopom v vrtec je bil otrok doma v navzočnosti mame in očeta, zdaj pa lahko sledijo tudi otroci in negovalci. Obstaja zadrega, stres.
    2. Neprijetni spomini, povezani s kršitvijo stola. Otrok je imel drisko, starši so se na to motnjo odzvali preveč nasilno. Zdaj, takoj ko arašidc sedi na loncu, je vpet, trpi, ne dopušča dežja. Nenadoma se spet sproščajo blato in starši bodo vznemirjeni?
    3. Najpogostejši vzrok zaprtja v določeni starosti je nasilen trening z nošo. Problem nastane zaradi duševnega strahu pred ponovnim kaznovanjem zaradi dejstva, da je otrok zamajal hlačke. Lažje je ne kriviti kot razburjati starše.
    4. Starši, spomnite se udobja otroka! Če otrok ponavadi sedi na svoji ljubljeni modri lonček, da mu pomaga, ne vzemite iz njega te tradicije. Čustvena komponenta je zelo pomembna. Otrok bo v prijetnem okolju bolj udoben, obdan z stvarmi, ki prinašajo mir.

    Psihološka zaprtost pri dojenčkih treh let

    Starost treh let je povezana tudi s socializacijo otroka. Vsi starši predčasno ne pošiljajo svojih otrok v vrtec. Ko se začne obisk predšolskega otroka, se sooča s številnimi izzivi.

    1. Ena od njih je povezana s psihološko zaprtostjo. Otrok v nenavadni situaciji noče iti na stranišče, sedeti na loncu nekoga drugega, trpi za hišo.
    2. Stalna napetost, zadrževanje vodi do kopičenja fekalnih mas, njihovega zbijanja. V blatu pride do zakasnitve, mucka poskuša iti v stranišče, napeti se, črevesno gibanje povzroča bolečino. Ker se prvič pojavi nelagodje, se otrok boji spet obiskati stranišče.
    3. V starosti 3 let majhna oseba že razume psihološko situacijo v hiši, ko so starši zadovoljni z njimi, ko se prepirajo med seboj. Zaznava vse negativne reakcije, kot goba, absorbira, absorbira in projicira na sebe negativna čustva mame in očeta. Psihološko udobje je pomembno v 3 letih. Pomaga spoznati sebe in svet okoli sebe. Stres, tesnoba vplivajo na gibljivost črevesja, prebavo. Zaprtost se nehote pojavi.

    Psihološka zaprtost pri dojenčkih štirih let in več

    Vzroki za psihično zaprtje pri otrocih, starih štiri leta, so tesno povezani z dejavniki, ki se nanašajo na 2 in 3 leta. Omejitev, stres, negativno okolje doma, prilagajanje predšolskemu zavodu lahko povzroči zamudo pri psihosomatski naravi. Dodaten razlog pri štiriletni starosti je šolanje v skupnem WC-ju v hiši. Visok predmet, vodni tok, hladen prestrašen malček, noče oditi.

    Pediatri razlikujejo osnovno in srednješolsko starost. Od sedmih let, drugi dejavniki povzročajo zaprtje. Še vedno so povezani s psiho-čustveno komponento.

    1. Deček ali dekle prevzame nove vloge - vajenec. Ne samo, da se morajo naučiti novega statusa, ki prinaša stres za življenje malega človeka, ampak se mora tudi navaditi na javno stranišče. Strah nastane zaradi omejitev, otrok se boji, da bo v vsakem trenutku vstopila odrasla ali starejša doktrina. Neprijetno včasih je pomanjkanje toaletnega papirja v šolskih straniščih. Prvi razrednik okleva, da vpraša svojega učitelja, se odloči, da bo trpel v hiši.
    2. Preden pomagate svojemu otroku z lastno psihološko zaprtostjo, si poglobite pogled na njegovo dobro počutje. Problem včasih nastane zaradi neuspeha v delovanju prebavnega sistema, drugih bolezni. Bodite pozorni na nevrološki vidik, skupaj obiščite nevrologa, da izključite bolezni CNS.
    3. Psihologi se pogosto srečujejo s takšnim problemom pri otrocih, ki so prikrajšani za starševsko pozornost, ljubezen. Kot posledica nezmožnosti, depresivnega stanja, je zamuda pri blatu.

    Starši, pomemben dejavnik v razvoju psihološke zaprtosti je čustveni dejavnik. Poskusite pravočasno opaziti spremembe v vedenju otroka, da vidite situacijo, ki je izzvala sovražnost, strah pred dežjem.

    V večini primerov je problem mogoče rešiti samostojno, če ste pozorni na psihološko stanje otroka.

    Simptomi in možni zapleti

    Pomembno je, da pravočasno opazimo manifestacije zaprtja psihološke narave. Pravočasnost vam omogoča, da otroka rešite iz problema brez pomoči drog.

    Starši morajo opozoriti na naslednje znake, ki kažejo na psihosomatsko zaprtost:

    • otroške spone, sramežljive, da gredo na stranišče v prisotnosti odraslih,
    • njegov trebuh postane otečen in trden
    • povečano napenjanje
    • apetit izgine,
    • kikiriki se boji sranja,
    • pojavlja se belching,
    • otrok, starih od 2 do 7 let, zaprtje povzroča motnje spanja drugačne narave,
    • jok, poreden, ko sedi na loncu,
    • arašid ne želi sedeti na loncu, da bi izpraznil črevesje, toda mu je uriniranje enostavno,
    • otrok je mučen, pogosto jokal,
    • otroci od 2. do 3. leta starosti se pritožujejo zaradi bolečin v srčnem območju (zaradi refleksne reakcije telesa).

    Znake je treba šteti za kompleksne. Simptome je treba nujno obravnavati. Če zamenjate stol za več kot 3 dni, poskusite težavo rešiti sami. To je resnično, če se starši zavedajo razloga za zaprtje.

    Ko je nemogoče samostojno obvladati, je nujno poiskati pomoč pri otroku psihologu, pediatru. To pomaga preprečevati negativne posledice dolge zamude pri blatu (več kot 3 dni). Zapleti vključujejo:

    • zastrupitev telesa, ki se kaže v slabosti, glavobolu in bolečinah v trebuhu,
    • razvoj anemije,
    • vnetni proces v črevesju,
    • razvoj nevroloških težav.

    Splošna priporočila za starše

    Upoštevajte priporočilo, ki bo otroku pomagalo obvladati težavo.

    1. Odločitev bo prišla samostojno, če boste razumeli vzrok bolezni. Najprej upoštevajte, da je postal stimulativni dejavnik pri zadrževanju blata.
    2. Če otrok zaradi nedavne driske noče sranje, zaradi strahu, stresa se obrnite na otrokovega psihologa. Povedal vam bo, kako se lotiti problema brez pomoči drog.
    3. Ne smete odlašati s pritožbo na pediatra, če zamuda v stol za več kot tri dni. Zaradi kopičenja in utrjevanja blata bo nadaljnje praznjenje stolu povzročilo bolečino.
    4. Ne moreš narediti klistirskega otroka. S psihološko zaprtostjo bo to poslabšalo problem.
    5. Posvetujte se z gastroenterologom in opravite teste za disbakteriozo.
    6. Premagati zamudo stol je lažje s starši, ne pozabite tega. Udobne razmere v družini, ki se ne osredotočajo na problem, vam bodo omogočile, da se soočite s težavo brez resnih posledic.
    7. Ne morete kriviti malega človeka za to, kar se je zgodilo.

    Kako premagati psihološko zaprtje pri otroku: nasvet psihologa (pohvale, igre, terapija pravljic itd.)

    Ko je psihološka zaprtost povezana z neugodjem med deževanjem, psihologi svetujejo, da malčku pomagajo premagati strah. Skupaj s pediatrom poiščite način za odpravo bolečega črevesnega gibanja.

    Veliko je odvisno od staršev v tej situaciji. Prepričajte otroka, da bo sedel na lonec in poskusil, da mu pokažete, mu pojasnite, da ne bo bolelo. Uporabite naklonjenost, pohvale, ne osredotočite se na to, kar se dogaja.

    Ko se je otrok dogovoril, da bo sedel na loncu, mu prebral pravljico, povedal pesem, skupaj napisal zanimivo zgodbo, igro. Otroke je treba odvračati od obsesivnega strahu. Po dejanju iztrebljanja, pravijo, da ni bilo bolečine, ne bi se smeli bati stranišča v prihodnosti.

    Pravljična terapija bo pomagala rešiti otroka pred slabimi spomini. Metoda je pomembna v situaciji, ko otrok ne more premagati strahu po neuspešnem črevesnem gibanju.

    Pravljica o trebuhu, ki je zajel »Kakuli«, bo koristna. Da jih sprostite, morate na velik način iti na stranišče. Psihologija pomaga rešiti problem strahu v igri, znebiti se napetosti.

    Starši bodo pomagali pri naslednjih nasvetih:

    • skupaj z otrokom naredimo improviziran lonec, igramo pravljico z lutkami, ki ne želijo hoditi na stranišče, ampak na koncu premagati strah,
    • če otroka naučite v skupni WC, mu najprej povejte, kakšna je oblika straniščne školjke, pokažite, kako se voda zbira v rezervoarju, kako se na zabaven način združuje in izgine,
    • premagati strah pred izpraznitvijo črevesja bo pomagal pri nakupu novega "dobrega" lonca, stari pa, ki je naredil karapuz žalost, jih vrgel v smeti skupaj za slovesen aplavz,
    • naredite kepice plastelina, jih zložite v palačinke, ko sedite na loncu, kar bo otroku omogočilo sprostitev.

    Regim dan otroka in prehrana

    Organizacija dnevnega režima in prehrane ima pomembno vlogo pri terapiji. Če izključite ta stanja, se bo zaprtost ponovila. Nasveti pediatrov bodo pomagali:

    • pojdite v posteljo do 22h, vstanite prej kot ob 8. uri
    • več aktivnih iger na dan
    • pogosteje hodite z otrokom na ulici
    • igranje v peskovniku s suhim in mokrim peskom.

    Pri prehrani upoštevajte naslednja pravila:

    • poveča količino porabljene tekočine na 1,5-2 litra na dan,
    • izključiti izdelke, ki spodbujajo žlindro,
    • jejte več sadnega in zelenjavnega pireja, svežega sadja in zelenjave,
    • odstraniti izdelke, ki vodijo do škropljenja telesa,
    • V meniju ne vključujte izdelkov za tvorjenje plina.

    Poskusite oblikovati otroški refleks, da hkrati hodite na stranišče. Ugoden je jutranji WC po zajtrku.

    Zdravniška pomoč

    Zdravljenje zaprtja pri otrocih temelji na treh pravilih: mehčanje blata, psihološka podpora, urejanje življenjskega sloga, prehrana. če je zamuda blata več kot 3-4 dni.

    Posebne laksativne svečke, mikroklizeri, pripravki na osnovi laktuloze bodo pomagali pri zdravljenju problema v kombinaciji z drugimi metodami. Pomaga pri psihološki zaprtosti pri otrocih. Zdravljenje temelji na zdravilih, ki spodbujajo črevesno peristaltiko in pomagajo pri mehčanju blata, da se olajša dekapacija.

    Zdravljenje z drogami ne sme trajati več kot dva tedna. Zaželeno je izdelati mikroklizme v situaciji, ko se otrokov strah ne pojavi z bolečino po praznjenju. Zdravila lahko pomagajo pri zaprtju:

    • Khilak Forte - pogosto se uporablja v kombinaciji z odvajali, pomaga obnoviti ravnovesje črevesne mikroflore, se uporablja za dysbiosis,
    • Duphalac za otroke z zaprtjem pomaga omiliti blato, pomaga pri odstranjevanju,
    • sveče na podlagi glicerina - nujna rešitev problema, učinek se pojavi po 10-20 minutah, fekalne mase se zmehčajo in gredo ven.

    Psihološko zaprtje je nemogoče zdraviti samo s pomočjo laksativov. Rešitev problema temelji na dveh stebrih: pediatriji in psihologiji. Z uporabo zdravil z odvajalnim učinkom odpravljate le simptome, razlog pa je prepuščen samemu otroku, kar vodi do hitrega ponovitve bolezni.

    Kaj storiti, če se otrok boji odhoda na stranišče po zaprtju

    Če se otrok boji priti na stranišče zaradi neprijetnih spominov, povezanih z bolečino po zaprtju, zdravniki priporočajo naslednje ukrepe:

    • se posvetujte s pediatrom o uporabi ustreznega odvajala,
    • otroku dajte zdravilo, ki ga imenuje čarobno - pomaga iti na stranišče brez bolečin in strahu,
    • prinesite domov nov "dober" lonec, ki nadomešča staro "zlo", ki je prizadelo otroka.

    Odvajalo bo pomagalo ublažiti nabrane fekalne mase, jih izpeljalo ven. Ne morete ga uporabljati brez predhodne psihološke pomoči otroku. Ne bi se smel bati prihajajoče dejanje iztrebljanja. Za tisto, kar je prineslo domov nov lonec.

    Namesto novega lončka se včasih uporablja pravljica. Povejte zgodbo o dobrem "Kakulu", ki jokajo, ker ne morejo iti ven. Vse je odvisno od domišljije staršev, potrpežljivosti in individualnih značilnosti otroka.

    Nasveti dr. Komarovskega

    E. O. Komarovsky svetuje staršem, da ublažijo otrokovo stanje na fiziološki ravni. Posvetujte se s svojim pediatrom o uporabi glicerinskih svečk, laktuloznega sirupa. Po dezintegraciji je vredno skrbeti za preprečevanje psihološkega zaprtja.

    • pijte več vode
    • Ne uporabljajte drog brez vednosti zdravnika,
    • hodite bolj na prostem,
    • ustvariti zaupljivo vzdušje v družini
    • igrati z otrokom v igrah na prostem,
    • sledijo psiho-emocionalnemu stanju otrok
    • upošteva pravilnost predsedovanja,
    • prilagodite prehrano, se znebite izdelkov, ki fiksirajo stol.

    Če se sami ne spopadete s težavo, se posvetujte z otrokovim psihologom. Komarovsky se osredotoča na tri načela zdravljenja psihološkega zaprtja: fiziološki, medicinski, čustveni.

    Od kod prihaja psihološka zaprtost?

    Če želite izvedeti, kako zdraviti psihološko zaprtje pri otroku, je treba določiti mehanizem za nastanek tega neprijetnega pojava. Temelji lahko ne samo na čisti psihologiji, temveč tudi na razlogih fiziološke narave.

    • Preveč trd stol

    Zelo pogosto je zaprtost pogost vzrok zaradi podhranjenosti. Ko postanejo iztrebki pretežki, lahko otroku povzročijo bolečino.

    • Driska in bolečine v trebuhu

    Внезапные поносы из-за отравлений, сопровождающиеся болезненными ощущениями (о причинах боли живота у детей и первой помощи при этом, читайте здесь).

    • Стресс или дискомфорт, связанные с походом в туалетную комнату

    Это может быть неправильное приучение к горшку — с принуждением и руганью. Ali prilagajanje vrtcu, kjer se otrok prvič pojavi v zastrašujočem, nepoznanem okolju.

    V vsakem primeru, majhna oseba pridobi negativno izkušnjo, trditi svoje mnenje: za sranje je škodljivo. Boli, prestrašena, prekleta zaradi tega. Torej je bolje, da se v prihodnosti temu izognemo. Jasno je, da se ne more zavedati posledic tega izogibanja.

    Obstajata dva možna scenarija, ki zaostrujeta problem:

    • Ne da bi šel ven skozi čas, se blato (spet) strdi, oblikuje pluto in zaprtje se spremeni iz psihološkega v fiziološko. Ko pride do gibanja črevesja, se izkaže, da je neprijetno ali boleče.
    • Če potrpljenje ni bilo dovolj, in drobtine obarvajo hlače, jih je mogoče sramovati ali ga sramovati.

    Dovolj je nekaj ciklov in obnašanje je fiksno. Prepričevanje ne pomaga, boj proti psihološki zaprtosti pri otroku postaja vse težje. Zato je naloga staršev: čim prej identificirati težave z iztrebljanjem, odločiti, kaj storiti, in ukrepati hitro.

    V različnih starostnih obdobjih - različni razlogi

    Če je vaš otrok star dve leti in se skuša izogniti trekingu, je zelo verjetno, da boste pretiravali z nošo. Takšnih majhnih otrok ni mogoče prevarati, če opravljajo svoje delo v hlačah, ali je sila na loncu daljša, kot si želijo. V nasprotnem primeru obstaja velika nevarnost, da bodo slabo reakcijo povezali s praznjenjem črevesja in ne z njenimi okoliščinami. In v prihodnosti bo otrok, ki se je že naučil obvladovati svoje želje, to storil, da ne bi vznemiril njegove mame in očeta.

    V starosti 3 let je vrtec najpogostejši vzrok zaprtja. Prvič, tako dolgo je treba preživeti zunaj doma in v povsem drugačnih sanitarnih razmerah. Večina otrok ne želi sranje v "državni hiši" in dobro je, če uspejo oblikovati režim, po katerem bodo to storili zgodaj zjutraj doma. Ampak, če ste prej zbudili pozno, otrok ne bo imel časa za svoje poslovanje, in v vrtcu lahko prenašajo do večera. Dolga zavestna zamuda gibanja črevesja pri starosti 3 let bo sčasoma privedla do kroničnega zaprtja in bolečin.

    Pri starosti 4 let se pojavljajo težave s prehrano. Starši začnejo prehranjevati manj, in otrok pokaže več svojih želja v procesu izbire hrane. Pijače soda in sok namesto čiste vode, poje "suho rž". V starosti 4 let lahko celo ena bolečina med gibanjem črevesja še vedno odvrača od želje po odhodu na stranišče na čas.

    Po 5 letih je kronična zaprtost redka. Ker so petletni načrti že precej zavestni in sposobni zajeti logično povezavo med dejanji in posledicami, je mogoče pojasniti, kako pomembno je redno prazniti črevesje in kakšno vlogo imajo izbire hrane. Vendar, če so bile težave prej, ne smete pričakovati, da bodo s starostjo prešli sami. Otrok je še vedno zelo navdušen nad družinskimi konflikti, kritikami staršev, kaznovanjem, neznanim okoljem. Prav tako ne pozabite na posebnosti značaja: počasnejši, tihi otroci pozneje zrejo.

    Kako zdraviti?

    Ne glede na starost, s psihološko zaprtostjo pri otroku je odgovor na vprašanje, kako pomagati, enak: potrpežljivost in ljubezen. Potrpežljivost, ker v enem dnevu ta problem ni rešen, ljubezen - ker je dobrohotno, ljubeče vzdušje v hiši ključ do hitrega uspeha.

    Da bi premagali psihološko zaprtje pri otroku, morajo starši zagotoviti, da sta izpolnjena dva pogoja otrokovega WC-ja:

    1. Brez bolečin
    2. Pomanjkanje strahu.

    Če je iztrebljanje vedno bilo neboleče, ne smemo dovoliti, da bi stol stisnil. Pri tem je temeljna vloga nadzora prehrane.

    Dopolnite dieto

    Zelenjava

    Dajte veliko zelenjave v surovi in ​​kuhani obliki (brez olja). Rastlinska vlakna zelo dobro vplivajo na konsistenco blata. Če vaši otroci gladko zavrnejo svežo in dušeno zelenjavo, jim ponudite zelenjavne juhe, prepražene juhe ali kotleta.

    Posušeno sadje

    Izdelki, kot so suhe slive, fige, suhe marelice in buce, imajo izrazit oslabljen ucinek. Lahko se jedo celo ali pire. Kompoti in sokovi prav tako pomagajo, vendar jih je bolje piti na prazen želodec ali pol ure po jedi.

    Moka in sladko

    Sladice in pecivo, mehki kruh, nasprotno, zmanjšujejo in porabijo le ob obilnem pitju.

    Kislo mleko

    Mlečni izdelki so uporabni šele na prvi dan priprave, dolg rok trajanja pa jim daje učinek sidranja.

    Način pitja

    Ponudite otroku vodo čim pogosteje in se prepričajte, da jo je dovolj popil. Morda ga bo zanimala nova lepa skodelica ali skleda s slamo.

    Ne pozabite tega. v WC-ju, v velikih, je optimalno, da vsak dan, in je dovoljeno - vsaj vsak drugi dan. V nasprotnem primeru bodo iztrebki postali trdi tudi ob pravilni prehrani. V skladu s temi priporočili učite drobtino na dejstvo, da sranje sploh ne boli. Konec koncev bo njegov stol vedno mehak in bo telo brez bolečin zapustil.

    Znebite se strahu

    Ko je poskrbljeno za prehrano, je čas, da preidemo na drugi pogoj: znebiti se strahu. Navsezadnje je enako pomembno pomagati otroku s psihološko zaprtostjo. Dokler se otrok boji, bo zdržal. Torej, kaj bi moral biti prvi korak za izhod iz te situacije?

    Naj se zgodi neizogibno. Ne potiskajte in ne vlecite otroka, če opazite, da je zaskrbljen in čuti potrebo po odhodu na stranišče. Če ste že poskrbeli za pravilno prehrano, mehki iztrebki ne bodo mogli dolgo ostati notri in čez nekaj časa bo drobtina prisiljena teči v lonec. V vsakem primeru ohranite mir in pozitiven odnos. Hvalite ga, ker je pokazal, ne da bi se osredotočil na pot. Navsezadnje je zdaj za vas bolj pomembno, da to načeloma počne.

    Bodite prepričani, da rečete na glas, da je ukrep prinesel olajšanje. Neprijetni občutki so izginili. To ponovite vsakič, ko otrok pokoplje. Ne skrbite, če to ni točno tisto, kar bi želeli.

    Oblikovanje higienskih navad se lahko zgodi leto ali dve pozneje in nič ne skrbi. Kronična zaprtost je veliko bolj neprijetna in nevarna.

    Končna zmaga bo prinesla umetniško terapijo

    Če anksioznost zamuja, in otrok ne more sprostiti mišic, ga prosi, da pobegne, in počne nekaj zanimivega. Največji učinek je pesek in glina. Igrajte se skupaj s pasoško, zgradite grad, zavijte kroglice in klobase. Otrok se bo brez strahu sprostil in siri. Da bi bila taka umetnostna terapija koristna, mora otrok voditi igro. Odloči se, kaj naj stori, odrasli pa ga sledijo, ne da bi karkoli naložili.

    Med odhodom na stranišče, v dobrem razpoloženju, lahko igrate lutkovno gledališče. Pustite mehke igrače ali lutke, da se izognete vaši problemski situaciji in jo varno rešite. Poskrbite za njih skupaj.

    Začnite ponujati lonec ali stranišče šele potem, ko psihološka zaprtje izgine. Ne pritiskajte in ne vztrajajte, da se izognete povrnitvi. Uporabljajte le pozitivno ojačitev in se ne zadržujte, dokler vam malo sonce ne pomaga.

    Obstaja več sklepov o nevarnostih detergentne kozmetike. Na žalost jih vse nove mame ne poslušajo. Pri 97% otroških šamponov se uporablja nevarna snov natrijev lauril sulfat (SLS) ali njeni analogi. O učinkih te kemije na zdravje otrok in odraslih je bilo napisanih veliko člankov. Na zahtevo naših bralcev smo testirali najbolj priljubljene blagovne znamke. Rezultati so bili razočarani - najbolj objavljena podjetja so pokazala prisotnost teh najbolj nevarnih sestavin. Da ne bi kršili zakonskih pravic proizvajalcev, ne moremo imenovati določenih blagovnih znamk.

    Družba Mulsan Cosmetic, edina, ki je opravila vse teste, je uspešno prejela 10 točk od 10 (glej). Vsak izdelek je narejen iz naravnih sestavin, popolnoma varen in hipoalergen.

    Če dvomite v naravnost vaše kozmetike, preverite rok uporabe, ne sme presegati 10 mesecev. Bodite pozorni na izbiro kozmetike, je pomembno za vas in vašega otroka.

    Oglejte si video: 5 temeljnih nasvetov za ljudi po 50. letu starosti; Jelena Dimitrijević (Julij 2019).

  • Loading...