Nosečnost

Kako ugotoviti dan ovulacije?

Pin
Send
Share
Send
Send


Izračun ovulacije je treba opraviti za več kategorij žensk: neplodne bolnike, menstrualne motnje, pa tudi za tiste ženske, ki iz neznanega razloga ne morejo uporabiti najbolj zanesljivih oblik kontracepcije, kot so spirale, oralni kontraceptivi in ​​kondomi. Sodobna tehnologija vam omogoča, da izračun ovulacije na spletu.

Zdaj imate to priložnost. Na tej strani je preprost koledarski program. Od vas se zahteva, da natančno navedete prvi dan zadnje menstruacije, kot tudi trajanje menstrualnega ciklusa (povprečno) in koliko ciklov opravite. Program v različnih barvah vam bo pokazal, kateri dnevi v ciklu se štejejo za najvarnejše v smislu možne nosečnosti in ko je najverjetneje prišlo do zanositve (dan ovulacije). Seveda natančen izračun koledarja ovulacije za vsako žensko ne more storiti. Konec koncev, kot veste, trajanje cikla, in zato, trajanje njegovih faz je pod vplivom velikega števila dejavnikov, vključno s stresom, različne bolezni, izleti na območje z drugačnim podnebjem, in veliko, veliko drugih. Takšne prekinitve se lahko pojavijo tudi pri ženskah z redno menstruacijo, zato za tiste, za katere je zelo pomembno, da natančno izračunajo ovulacijo, ni dovolj spletnega koledarja. Za zanesljivost priporočamo uporabo naslednjih tehnik (vsaj enega od njih).

1. Merjenje osnovne temperature. Če obiščete mesta in forume tako imenovanih »hotties« (ženske, ki želijo postati matere), se lahko naučite veliko koristnih informacij o tem, kako pravilno meriti, kako izdelati grafe in kako prepoznati možne hormonske motnje v telesu, ki jih uporablja. enako lahko moti, da postane mama. Za referenco: najbolj natančen izračun ovulacije je dosežen z merjenjem temperature v danki vsak dan ob istem času, zjutraj, preden vstaneš iz postelje. Če je skok večji od 0,4 stopinje, to pomeni, da je prišlo do ovulacije in da je na zalogi največ 24 ur, če je načrtovana nosečnost.

2. Prejeti izračun ovulacije na spletu je mogoče potrditi ali zavrniti s posebnim diagnostični test na domu. Podobno je testu nosečnosti, odgovarja le na vsebino drugega hormona v urinu ženske, ne na horionski gonadotropin, temveč na luteinizirajoči hormon. Če je test pokazal 2 črti, je prišlo do ovulacije. Test bo pozitiven največ 2 dni po tem dogodku, nato pa pride do "brezplodnega" obdobja cikla, ko ni več mogoče zanositi.

3. Ultrazvočni pregled. Če se v eni od ženskih jajčnikov opazi dominantni folikel, velik 17-18 mm, potem to skoraj pomeni, da se bo kmalu zlomil in da bo prišlo do končnega jajčeca. Takoj po tem se v pooperativnem prostoru pojavi majhna količina tekočine (posledice loma folikla), folikul pa izgine.

4. Osebni občutki. Nekatere ženske v ugodnem obdobju zaznavnosti čutijo povečano spolno željo, druge - vlečenje bolečin v spodnjem delu trebuha. Tudi absolutno vse ženske v tem obdobju povečajo količino izcedka iz nožnice. Njihova doslednost se prav tako spreminja, postanejo raztezanje. Enako je pri ginekologu opazil pri pregledu ženske na stolu.

Tu lahko določite dan sproščanja jajčeca iz jajčnikov na tak način in izračunate ovulacijo.

Ovulacija - online ovulacija, koledar:

Kaj morate vedeti natančen dan ovulacije?

Ko pride do ovulacije, se spremeni hormonsko ozadje, pojavijo se številne fiziološke spremembe - telo se pripravlja na prihajajoče spočetje, te dni jajce zapusti folikel, pripravljen na srečanje s semenčico.

Izračun ugodnih in neugodnih dni za oploditev bo pomagal načrtovati nosečnost, izračunati spol otroka.

Določitev natančnega dneva ovulacije bo pomagala načrtovati nosečnost in spol otroka.

Po koledarju

Koledarska metoda izračuna ovulacije je primerna za dekleta s standardnim rednim ciklom, ki traja 28 dni. Dnevi, ki so ugodni in neugodni za spočetje, se enostavno naučijo, dovolj je pravilno sestaviti mizo, voditi jo morate v zadnjih mesečnih obdobjih.

Tabela menstrualnega cikla z ugodnimi in neugodnimi dnevi na fotografiji.

Ugodni in neugodni dnevi za spočetje so odvisni od faze cikla

Če presledki med menstruacijo odstopajo od povprečnih vrednosti, se lahko dan ovulacije izračuna po naslednji formuli:

N-14, kjer je N trajanje cikla v dnevih.

S kratkim ciklom 22 dni se bo ovulacija pojavila 8. dan, z dolgim ​​ciklom 33 dni - na 19. dan.

Za izračun ocenjenih ovulacijskih dni od trajanja najkrajšega cikla se odšteje 18 od najdaljšega 11. Rezultati bodo pokazali interval, ko je možna ovulacija. Toda z nepravilnim ciklom lahko to obdobje traja več dni, za natančnejše izračune pa je treba uporabiti druge metode.

Osnovna temperatura

Kazalniki bazalne temperature - ena od najbolj natančnih metod za izračun ovulacije, je omogočila pravilno in redno merjenje.

Kako meriti:

  1. Bolje je uporabiti običajni živosrebrni termometer.
  2. Meritve je treba izvesti v danki.
  3. Bolje je, da meritve opravite ob istem času od 6 do 7 zjutraj, tolerance pa ne več kot pol ure, trajanje spanja pa mora biti vsaj 6 ur.
  4. Pred merjenjem bazalne temperature ni mogoče narediti nenadnih gibov, termometer je treba pripraviti zjutraj.
  5. Trajanje merjenja je 5–7 minut.

Vrednosti bazalne temperature po dnevu menstrualnega cikla

V prvi polovici cikla so vrednosti rektalne temperature znotraj 36,6–36,8 stopinj. Pred zlomom folikla se opazno zmanjša zmogljivost, na dan ovulacije pa se poveča na 37 enot, včasih celo nekoliko višje.

Za izločke in občutke

Pogosto imajo ženske pred ovulacijskimi dnevi posebne občutke, psiho-emocionalno ozadje se spremeni, vendar pa ne vsa dekleta čutijo začetek primernega obdobja za zanositev.

Možni znaki ovulacije:

  1. Pojav nekaj kapljic krvi v sredini cikla - to se zgodi, ko stene folikla rupture.
  2. Poveča se količina vaginalnega maziva med spolnim stikom.
  3. Obstaja povečanje, otekanje, povečana občutljivost mlečnih žlez, bradavičk.
  4. Če ženska redno opravlja neodvisno palpacijo materničnega vratu, potem pred nastopom ovulacije lahko vidite, da je površina organa postala mehka in ohlapna, da se je zvišala.
  5. Povečana spolna želja.
  6. Kratka bolečina vlečnega značaja v spodnjem delu trebuha na eni strani se pojavi, ko jajčna celica zapusti folikel.
  7. Dispeptične motnje - driska, slabost, napihnjenost, napenjanje.
  8. Pomanjkanje ali povečanje apetita.
  9. Glavoboli, nihanje razpoloženja.

Zdrave ženske z rednim menstrualnim ciklusom lahko ovulacijo določijo s spremembami izcedka.

Uporaba test trakov

Če ima ženska željo po zanositvi, lahko z uporabo posebnih testov določite dan ovulacije doma.

Obstajajo testni trakovi v obliki črt, jet in elektronskih testov, vendar je načelo delovanja enako za vsak model - določajo vsebnost luteinizirajočega hormona v urinu, njegova vsebnost se povečuje z sproščanjem jajčeca iz folikla.

Razmerje med trajanjem menstrualnega cikla in dnevom testa ovulacije

Kako izvesti test:

  1. Zberemo majhno količino urina ali uriniramo neposredno na jet test - jutranji del urina ni primeren za diagnozo, ne smete uporabljati stranišča 3-4 ure pred testiranjem.
  2. Preskus postavite na ravno, suho površino, počakajte čas, ki je naveden v navodilih.
  3. V vsakem primeru se mora pojaviti drugi trak na preskusu, če ga ni, je test pomanjkljiv.
  4. Na preskusu preverite odtenek drugega traku s kontrolnimi vrednostmi na embalaži - svetlejša barva, prej pride do ovulacije. Elektronska naprava sama primerja rezultate in jih prikaže na zaslonu.
  5. Po 15–17 dneh pred pričetkom dneva menstruacije je treba začeti z izvajanjem testov z nepravilnim ciklom, diagnozo pa je treba opraviti v 7–10 dneh.
  6. Istočasno je treba opraviti testiranje urina, dovoljena so majhna odstopanja.

Kako izračunati dan za spočetje fanta in dekleta?

Če poznamo točen dan ovulacije, lahko napovedujemo spol nerojenega otroka, natančnost napovedi pa je približno 70%.

Verjetnost za rojstvo fanta se poveča, če se spolni odnos zgodi najkasneje 12 ur, preden jajce zapusti folikel - Y-kromosomi hitro umrejo v kislem okolju vagine.

Spol otroka je odvisen od kromosoma sperme, ki bo oplodil jajčece

Da bi rodila dekle, se morate seksati 3 dni pred pričakovano ovulacijo, nato pa se vzdržite spolnih odnosov 5-7 dni. Med tednom morate jesti hrano, ki poveča kislost vaginalnega okolja - zeleno zeleno zelenjavo, sladkarije, polnozrnate proizvode.

Vsaka ženska mora voditi urnik menstrualnega ciklusa, meriti bazalno temperaturo, palpacijo materničnega vratu - vse te preproste metode bodo pomagale ne samo izračunati dan za spočetje dolgo pričakovanega roebenka, ampak tudi opaziti odstopanja, pravočasno se posvetujte z zdravnikom.

Ocenite ta članek
(3 povprečje 5,00 od 5)

Izračun bazalne temperature ovulacije

Bazalna temperatura (BT) je najnižja telesna temperatura med spanjem. Merjenje je mogoče z lahkoto določiti ovulacijo, saj povzroči povečanje zmogljivosti za 0,25-0,5 ° C.

Ženski hormoni v različnih obdobjih menstrualnega cikla imajo različne temperaturne indikatorje. V prvi fazi se BT ohrani nizko zaradi delovanja hormona estrogena. To so idealni pogoji za zorenje jajc in njihovo pripravo za oploditev. Povprečna temperatura v prvi fazi je 36,3-36,5 ° C. Lahko se rahlo poveča ali zmanjša za 0,1 ° C. Med ovulacijo se BT bistveno poveča in povprečno doseže 37,1-37,3 ° C. Takšni kazalniki bodo veljali do začetka menstruacije. Če mesečno ni prišlo, in temperatura nadaljuje na 37,1-37,3 ° C za več kot 18 dni po zamudi, potem lahko presodimo o pojavu nosečnosti.

Če želite čim natančneje izračunati ovulacijo, morate pri merjenju bazalne temperature upoštevati jasna pravila:

  • Meritve se izvajajo vsak dan ob istem času po spanju.
  • Uporablja se isti živosrebrni termometer, ki mora biti vedno ob steni, saj je nemogoče izvesti nenadne premike in izstopiti iz postelje pred merjenjem osnovne temperature.
  • Za merjenje termometra je treba vstaviti v anus in mirno ležati 5 minut. Po izteku časa vnesite indikator v urnik

Da bi dobili najbolj natančne kazalnike, izmerite bazalno temperaturo le po dolgem nočnem spanju, ki traja vsaj 6 ur. Kršitve pravil pri merjenju in številni drugi dejavniki (bolezen, večerni spolni odnos, zdravila, prekomerno delo, uživanje alkohola) lahko vplivajo na uspešnost. Ti dejavniki so prikazani tudi na grafikonu.

Razpored, sestavljen po vseh pravilih, lahko pokaže začetek ovulacije ali njeno odsotnost. Pri načrtovanju nosečnosti se bazalna temperatura meri v 3-4 menstruacijskih ciklusih. Tako je mogoče natančno izračunati dan ovulacije.

Izračun ovulacije z ultrazvokom

Z ultrazvokom (ultrazvok) čim bolj natančno izračunamo sproščanje jajčeca iz folikla. Tudi ta metoda je primerna za ženske z nepravilnim menstruacijskim ciklusom. Zahvaljujoč postopku je mogoče slediti razvoju folikla in trenutku, ko jajčne celice zapustijo. Z rednim menstrualnim ciklusom se ultrazvok začne izvajati 3-4 dni pred pričakovanim datumom ovulacije. Z nepravilnim ciklom se folikul začne opazovati 4–5 dni po menstruaciji vsakih 2-3 dni.

Izračun ovulacije za testne trakove

Možno je določiti ugoden dan za spočetje s pomočjo posebnih testov, ki jih lahko kupite v kateri koli lekarni. Testni trakovi reagirajo na vsebnost v urinu luteinizirajočega hormona, ki se pojavi 24 do 36 ur, preden se folikel zlomi in jajce zapusti.

Z rednim ciklom se testi začnejo izvajati 17 dni pred začetkom naslednje menstruacije. Toda z nepravilnim ciklom bo težko ugotoviti dan ovulacije s testom, saj je nemogoče določiti primeren čas za testiranje. V tem primeru se je bolje obrniti na ultrazvočni nadzor.

Izračunajte dan ovulacije z izcedkom in občutkom.

Nekatere ženske lahko izračunajo dan ovulacije brez kakršnih koli izračunov. Dovolj je, da prisluhnejo svojemu telesu. V obdobju ovulacije lahko ženska doživlja boleče bolečine v spodnjem delu trebuha, otekanje dojk, spremembo razpoloženja, povečano spolno željo, spremembo izcedka iz nožnice (postanejo obilne in viskozne).

Oglejte si video: Posilstvo, nato še nosečnost - osebne zgodbe žensk umetni splav nasilje incest (April 2020).

Pin
Send
Share
Send
Send