Priljubljene Objave

Izbira Urednika - 2019

Spinalna masaža skolioze

Masaža hrbta za skoliozo se nanaša na metode konzervativnega zdravljenja ukrivljenosti hrbtenice katere koli stopnje.

Vendar pa je največji učinek mogoče doseči le s kombinacijo masaže z drugimi metodami: fizioterapijo in telesno terapijo.

Masaža vam omogoča izboljšanje položaja hrbtenice, lajšanje napetosti mišic in zmanjšanje loka ukrivljenosti.

Masaža pri zdravljenju skolioze druge in višje stopnje mora biti diferencirana. To pomeni, da morajo biti skrajšane mišice v območju konkavnih lokov ukrivljenosti raztegnjene in sproščene, raztegnjene mišice v konveksnem območju pa nasprotne stimulacije in toniranja.

Prav tako pred masažo zaznavamo položaj centrov bolečine, območja lokalnih hipertoničnih mišic in tesnila v tkivih. Nato jih prizadenejo masažne tehnike: točkovni in segmentni refleks.

Zelo pomembno je, da mojster masaže razume naloge in sposobnost predpisovanja tehnik glede na individualne značilnosti bolezni, začenši s splošnim načrtom zdravljenja.

Učinek masaže na človeško telo

Kaj se dogaja v človeškem telesu po masaži:

  • preprečevanje in zdravljenje različnih bolezni, t
  • poveča splošni tonus telesa,
  • krepi imunost,
  • izboljša čustveno stanje
  • sprostitev mišic in raztezanje
  • prožnost, elastičnost in mobilnost v tkivih, t
  • lajša utrujenost
  • povečanje moči, uspešnosti,
  • lajša bolečine v mišicah
  • izboljša držo,
  • mišice se pripeljejo v naravno ravnovesje,
  • dihanje postane globlje
  • kapilare in druge krvne žile se širijo,
  • kri je nasičena s kisikom
  • pride do limfne drenaže,
  • stimulira delovanje znojnih žlez, zaradi katerih se koža ohladi, očisti in vlaži,
  • spodbujanje izmenjave plina,
  • povečanje sproščanja mineralnih soli, sečne kisline in sečnine,
  • presnovki in strupi premikanja,
  • pospešeno regeneracijo tkiva.

Ni vedno možno posvetovati se s strokovnjakom, v takšnih primerih je priporočljivo, da opravite masažo doma.

Zahteve za masažo

  • pacient mora biti v drži, v kateri bo njegov ligamentni aparat v sklepih in mišicah v najbolj sproščenem stanju,
  • pacientu, med masažo ne bi smeli narediti nobenega napora,
  • Bolnikovo telo mora biti prekrito s pole, razen na območjih, kjer se bo izvajala masaža,
  • ne spreminjajte položaja pacienta med sejo brez posebne potrebe,
  • Med masažo v prostoru ne sme biti nobenih zunanjih ljudi, saj se je treba izogibati močni svetlobi in zunanjemu hrupu.

Kontraindikacije

  • bolezni mišično-skeletnega sistema, pri katerih lahko masaža poškoduje,
  • drugih telesnih organov, za katere velja prepoved ročne terapije,
  • slabo splošno fizično stanje bolnika,
  • Starost: Masažne seje zelo starejših in majhnih otrok je treba opravljati zmerno.

Tehnika in tehnika izvajanja skolioze

Masažni postopek za skoliozo:

  1. pred imenovanjem masažnega tečaja je potrebna radiografija bolnikovega splošnega stanja,
  2. stimulacija segmentnih korenin, ki se nahajajo na območju izhoda hrbtenice,
  3. Masažni postopek se začne šele, ko ni napetosti na skeletnih mišicah, potem se spodnji segmenti masirajo,
  4. potem pride do prehoda v visoke dele hrbtenice,
  5. med masažo, morate najprej odstraniti površinsko napetost, nato pa zavzeti globlja območja (pomembno: masaža otroka je treba narediti veliko mehkejši, ni treba, da gnetemo mišice toliko kot odrasli)
  6. Segmentna izpostavljenost se izvaja v smeri od periferije do centra - le tako je zagotovljena maksimalna popolna sprostitev mišic in stimulacija oskrbe kože s kožo,
  7. pri bolečinah v okončinah se mora masaža začeti s segmentnim učinkom: medtem ko masažni gibi potekajo od periferije do srca.

Zdravljenje otrok

Značilnosti masaže za otroke s skoliozo:

  • Takoj po jesti otroka ne smete položiti vodoravno, počakati vsaj 40-50 minut,
  • ni možno gnetiti območja bradavic - pri otrocih je to zelo občutljivo območje, z enim neprevidnim gibanjem ga je lahko poškodovati,
  • roke morajo biti mehke, vedno naoljene ali smetane,
  • gibanja so gladka, počasna in zelo previdna,
  • ne pritiskajte neposredno na hrbtenico,
  • poslušajte otrokove pritožbe, njegove želje in prilagodite tehniko masaže ob upoštevanju njih.

Frekvenca seje

Pogostost masažnih tretmajev na leto: 2-3 tečaji.

Če se masaža zlorabi, se bo njena učinkovitost sčasoma zmanjšala.

Bodite prepričani, da združite masažo s fizioterapijo, da dosežete maksimalno učinkovitost zdravljenja.

Pričakovani učinek

Kaj pomaga masaža pri skoliozi:

  • odpravlja bolečine v hrbtu,
  • Ima močan blagodejni učinek na celoten organizem,
  • popravi ukrivljenost hrbtenice,
  • popolnoma krepi mišični steznik,
  • bistveno pospešuje procese krvnega obtoka,
  • negira občutek kronične utrujenosti: splošno in mišično,
  • oblikuje mišični steznik
  • popravi krivino vretenc,
  • lajša akutne in kronične bolečine.

Treba je omeniti, da en masažni tečaj verjetno ne bo v celoti zdravil skolioze in poravnal hrbtenico. Bodite prepričani, da prenese bolnika na leto seveda. Kombinirati ga je treba z drugimi terapevtskimi tehnikami: fizikalno terapijo, fizioterapijo.

Zakaj potrebujete masažo

Ko je hrbtenjača ukrivljena, se hrbtne mišice uporabljajo neenakomerno, zaradi česar so nekatera območja vpeta in oslabljena, druga pa so preobremenjena. Slabši mišični tonus povzroča bolečine v hrbtu in prispeva k nadaljnjemu napredovanju bolezni.

S pomočjo kompetentne masaže se odpravi to neravnovesje: napete mišice se sprostijo, stisnejo, nasprotno, aktivirajo. Poleg tega lahko masažna problematična področja izboljšajo pretok krvi, presnovo in pomiri živčni sistem.

Seveda, le ena masaža ne more poravnati hrbtenice, za to potrebujete redno študijo mišic in vezi s pomočjo vadbene terapije. Toda sistematična uporaba masaže skupaj s fizioterapijo prinaša telesu velike koristi in pospešuje okrevanje. Najpomembnejša stvar je uporaba pravilne tehnike masaže, da je učinek na telo varen.

Značilnosti terapevtske masaže

Kadar je treba razlikovati masažo skolioze, je učinek na vsako problemsko področje hrbta drugačen. Napete, skrajšane mišične skupine se morajo sprostiti in raztegniti, mišice, ki se ne uporabljajo, nasprotno pa je treba stimulirati in zvišati njihov ton. Ustrezno je masiranje izvedeno z različno intenzivnostjo, gibanja pa se razlikujejo. Za posamezne cone, kjer je povečana bolečina, zadebeljenost pod kožo, mišični krči, uporabite metode akupresure in segmentno-refleksne masaže.

Masažo izvajamo s tečaji, katerih pogostost in trajanje se določi posamezno za vsakega bolnika. Običajno tečaj vključuje 15-20 postopkov, čas pa se postopoma povečuje s 15 minut na eno uro. Odmik med tečaji traja od 2 do 6 mesecev, za pridobitev stabilnega rezultata takih predmetov pa je potrebno vsaj 3, z rednimi vajami.

Na začetku razvoja bolezni lahko nekdo iz družine opravi masažo doma. Če se želite naučiti osnovne tehnike, si oglejte, kako izkušen masažni terapevt počne, in nato strogo upoštevajte njegova priporočila.

Pri skoliozi 2 stopinji mora vsaj en tečaj sprejeti specialist, za ukrivljenost 3. stopnje pa vse postopke priporočamo v sobi za masažo. Doma lahko masažo opravite le z dovoljenjem zdravnika. Bolj kot je zanemarjena bolezen, bolj pazljivo je, da deluje na hrbtenico, sicer se poškodbam ni mogoče izogniti.

Pogoji postopka

Za masažo je bila najbolj učinkovita, morate izpolnjevati nekatere pogoje. To še posebej velja za tiste, ki opravljajo postopke doma, in ne v sobi za masažo.

Če želite podrobneje spoznati tehniko izvajanja masažnega zdravljenja za hrbet, lahko preberete članek o tem na našem portalu.

Masažo izvajamo pred fizikalno terapijo. To omogoča segrevanje mišic, ustrezno pripravo na stres, zmanjšanje bolečin. Če je poleg telesne terapije pacientu predpisana tudi fizioterapija, na primer elektroforeza, masažo predpisujemo 2-3 ure po posegu ali eno uro pred njim. Pri borah in drugih vodnih terapijah je masaža kombinirana vsak drugi dan.

  1. Nemogoče je masirati na polnem želodcu, priporočljivo je jesti hrano vsaj 45-50 minut pred sejo. Enako velja za pitje: pred postopkom je škodljivo piti veliko tekočine, vendar je dovoljeno nekaj požirkov vode, če ste zelo žejni.

In vendar: s skoliozo mora biti masaža mehka, nežna in ne povzroča bolečin, razen rahlo. Če maser opravi postopek preveč intenzivno, nenadoma in po končanem zasedanju se na telesu pojavijo modrice, je vredno zamenjati strokovnjaka. Ta masaža ne bo prinesla koristi, lahko pa okrepi napredovanje bolezni.

O koristih masaže

Skolioza je bila pred kratkim pogosteje diagnosticirana. Za bolezen je značilna vidna ukrivljenost hrbtenice na desni ali levo. Bolezen spremlja jasna deformacija hrbta, kot tudi disfunkcija nekaterih notranjih organov.

Znake bolezni je mogoče zaustaviti s konzervativnim zdravljenjem, v primeru razvoja tretje ali četrte stopnje pa je pacient načrtovan za nujno operacijo. Do danes se bolezen lahko ozdravi s pomočjo terapevtskih vaj, masaže, uporabe steznikov, ročne terapije.

Fizioterapija in akupunktura bosta pomagala izboljšati učinek tradicionalne izpostavljenosti. Glavni poudarek zdravljenja je na tradicionalnih učinkih.

Kot lahko vidite, so metode zdravljenja številne, vendar je najbolj učinkovit učinek terapevtska masaža. Popravljanje glavnih simptomov v zgodnji fazi bolezni bo pomagalo popraviti pritisk na določene točke. Masaža pomaga pri 90 odstotkih primerov.

Poleg tega zdravljenje masaže skolioze 1 in 2 stopinj pomaga izboljšati prekrvavitev in presnovo. Prav tako krepitveno delovanje pozitivno vpliva na centralni živčni sistem.

Za referenco! Pritisk na določene točke pomaga ne le preprečiti razvoj bolezni, ampak tudi izravnati hrbtenico.

Masaža je potrebna po določenih pravilih:

  1. Zdravljenje ukrivljenosti hrbtenice s pomočjo masaže se mora začeti z okončinami in nato nadaljevati do zadnjice, trebuha in prsnega koša.
  2. Potem lahko imate diferencialni učinek na hrbtenične mišice.
  3. Z vdolbino loka masaža omogoča podaljšanje in nato sprostitev napetih mišic. Poleg tega so možne stimulacija in toniranje raztegnjenih mišičnih vlaken.
  4. Kasneje bo božanje in pritisk na določene točke pomagal prepoznati lokalni hiperton in ga odpraviti.
  5. Poleg tega masaža lajša bolečine in tesnila.

Maser mora poznati vsa pravila za zdravljenje skolioze. Zapomni si to V vsakem primeru se uporablja individualna terapijaodpravljanje bolečin in raztezanje vretenc. Takšen rezultat lahko dosežemo le z dolgim ​​zdravljenjem in pravilnim pristopom k zdravljenju.

Akupresura vključuje različna gibanja, zato, če se počutite stereotipno in imate enaka dejanja, spremenite strokovnjaka.

Če izvajanje konzervativnih metod ne prinese rezultatov in se bolezen še naprej razvija, zdravniki zatečejo k kirurškemu posegu.

Več o tem, kaj je kifoskolioza.

Ko je masaža prepovedana

Preden se prijavite pri specialistu, mora bolnik diagnosticirati vrsto in obseg bolezni ter pojasniti morebitne omejitve. Na primer masaža je strogo prepovedana v primeru nestabilnosti vretenc. Druge kontraindikacije vključujejo:

  • akutne bolezni dihal
  • duševne motnje
  • patologija centralnega živčnega sistema
  • prisotnost odrgnin, razpok, prask,
  • poškodbe udov ali zlomov,
  • krvne motnje
  • nagnjenost k krvavitvam,
  • pogosta akutna vnetja zgornjih dihal,
  • bolezni kože,
  • akutna in gnojna vnetja,
  • poslabšanje kroničnih bolezni,
  • mehanske poškodbe
  • vnetje bezgavk in krvnih žil
  • nedavno krvavitev
  • nagnjenost k alergijskim reakcijam,
  • pogoste fizične izčrpanosti,
  • aktivna tuberkuloza,
  • ishemični miokard,
  • skleroza krvnih žil v možganih,
  • slabo delovanje vestibularnega aparata,
  • hipertenzivna kriza.

Pridobite informacije o možnih kontraindikacijah, ki jih potrebujete terapevt ali zdravnik.

Ne pozabite, da masaža za skoliozo hrbtenice ne smete izvajati z nedavno operacijo. V tem primeru rehabilitacijski postopki so predpisani po celjenju tkiv in celic.

Poleg tega je masaža strogo prepovedana za vaskularno insuficienco in kakršnekoli bolezni srca. Zavrzi postopke embolije.

Številne kontraindikacije so začasne, zato je treba po njihovi odstranitvi opraviti drugo posvetovanje.

Metoda zdravljenja

Tehnika masaže pri otrocih s krivino hrbtenice je odvisna od stopnje bolezni in njene narave. Namen masažnih gibov med ukrivljenjem hrbtenice je vrnitev tona oslabljenim mišicam in sprostitev napetega dela.

Način zdravljenja pri otrocih in odraslih vključuje posebne določbe, potrebne za popravek vretenc in odpravo njihove deformacije. Izbor vaj naj opravi le strokovnjak, sicer obstaja resnična nevarnost zapletov.

Za referenco! Pri popravljanju deformacije v hrbtenici je vse pomembno, vse do višine masažne mize in položaja nog med zdravljenjem. Bolnik mora biti v sproščenem stanju z rokami navzdol.

Na prvi stopnji

Masaža proti osteohondrozi in skoliozi pri odraslih s prvo stopnjo je usmerjena v ukrivljenost rahle deformacije, ko je kot odstopanja manjši od deset stopinj.

V tem primeru mora strokovnjak ustaviti začetno neugodje, odstraniti poglobitev in normalizirati položaj ramen. Z asimetrijo pasu in izrazito rotacijo vretenc okrog svoje osi so gibanja hitra in dokaj tog.

Za odpravo vseh simptomov in okrevanje zdravja bo potreben dvotedenski tečaj.

Na drugi stopnji

Za scoliozo druge faze je značilen kot lezije okoli 25 stopinj. Zdravljenje s takšnim razvojem dogodkov vključuje kompleksen učinek z uporabo vadbene terapije, fizioterapije in drugih metod.

Masaža bo ustavila razvoj bolezni in normalizirala stanje vretenc. Poleg tega mora zdravnik odpraviti asimetrijo cervikalnih kontur in zaustaviti mišični valj v ledvenem delu.

Pomembno je tudi, da diagnosticirate prsni koš in ko se dvigne, da se območje vrne v prvotni položaj.

Na tretji stopnji

Tretjo stopnjo skolioze spremlja kot zakrivljenosti več kot štirideset stopinj. V tem primeru je masaža namenjena obnovitvi dela trebušnih mišic, saj izgubijo svojo funkcijo.

Tudi zdravnik mora odpraviti mišično grbo na hrbtenici in odpraviti možnost izbočenja prednjih reber.

V tretji fazi masaža ne more ustaviti glavnih simptomov, zato potrebuje bolnik potreben kompleksen učinek, vse do nujne operacije.

V četrti stopnji

Za četrto fazo je značilna izrazita ukrivljenost vretenc in nastanek grbe. Simptomi, ki so se v prvi stopnji zdeli nepomembni, zdaj mucijo pacienta in motijo ​​kakovost njegovega življenja.

Bolnik izgubi apetit, ne spi dobro, izgubi težo. S to naravo razvoja bolezni se opazi disfunkcija nekaterih notranjih organov, kar je nevarno za pacientovo življenje.

Vnetja te vrste je nemogoče ustaviti z masažo. Poleg tega so v četrti fazi skolioze taka dejanja prepovedana.

Ugotovite, kaj je idiopatska skolioza.

Doma

Masaža hrbta za spinalno skoliozo doma je možna le v zgodnjih fazah, ko simptomi vnetja niso posebej izraženi.

Tehnika zdravljenja je naslednja: t

  1. Vizualno porazdelite hrbet bolnika na štiri dele.
  2. Glede na stopnjo ukrivljenosti izberemo metodo izpostavljenosti.
  3. Najprej se udovi, trebuh in hrbet masirajo z minimalnim pritiskom.
  4. Krepitev mišičnega steznika je lahko v treh stopnjah. Prvič, masirani del telesa se segreje z gnetenjem in raztegovanjem kože.
  5. Po tem, morate opraviti razbijanje gibanja in tolkal tehnike.
  6. Zadnja faza vključuje sproščujoče dejavnosti, vključno z božanjem in nežnim pritiskom.

Intenzivna masaža doma je najbolje, da se ne izvaja, saj lahko zaradi nepoznavanja pravil povzročite poslabšanje bolnikovega počutja.

Массаж при детском сколиозе проводится только в медицинском центре. Методика лечения включает в себя повышение тонуса организма и активацию кровообращения.

Včasih starši pojasnijo, ali je pri otroku mogoče opraviti intenzivno gibanje s desno stransko skoliozo ali pa mora biti masaža mehka in sproščujoča?

Izboljšajte počutje in poravnajte hrbtenico je mogoče le s pritiskom. Trdni in močni premiki pomagajo odpraviti deformacijo in stabilizirati stanje hrbtenice. Poleg tega masaža hrbta otroka vključuje raztezanje skrajšanih mišic in toniranje raztegnjenih vlaken.

Za ledvično krilo

Z razvojem bolezni v spodnjem delu morate ugotoviti, kako narediti terapevtsko masažo ledveno-križne hrbtenice.

S to vrsto bolezni se masaža izvaja s posebnimi določbami, ki bodo pomagale odpraviti deformacijo. Hkrati se višina mize zmanjša, tako da lahko strokovnjak izvede vsa dejanja pod težo svojega telesa. To bo pomagalo čim prej obnoviti delovanje hrbtenice.

V tem primeru bolnik leži na trebuhu, roke pa se nahajajo vzdolž telesa. Glava mora biti obrnjena v desno ali levo. Pod koleni je nameščen poseben valj. Po pripravljalnem postopku strokovnjak nadaljuje z zadevo: t

  1. Masaža se začne z ritmičnim obračanjem.
  2. Po sprostitvi strokovnjak usmeri pozornost na paravertebralna področja.
  3. Maser z močnim trenjem normalizira krvni obtok in mišični tonus.
  4. Zdravnik izvede korektivna gibanja, ki vsakemu območju daje določen čas. Domneva se, da se pravilen tempo ohranja, ko se eno in pol sekunde porabi za eno gibanje.
  5. V tem primeru strokovnjak ne sme pritisniti na kostne izbokline.

Ob nevarnosti hitrega razvoja bolezni se izvede bolj togo varianto, ko maser pritisne na določene točke s pomočjo posebnih orodij.

Kaj je skolioza? Vzroki

Ta bolezen mišično-skeletnega sistema, za katerega je značilna navidezna stranska ukrivljenost hrbtenice. Lahko je prirojena ali pridobljena, pri čemer je velika večina primerov bolezni pridobljena.

To prispeva k sodobnemu življenjskemu slogu. Otroci se ne premikajo veliko, dolgo časa sedijo na napačnih položajih, se ne držijo, ne posvečajo dovolj pozornosti fizični kulturi.

Okostje otroka je v fazi rasti, zato vsi ti negativni dejavniki povzročajo skoliozo.

Prirojena bolezen se pojavi le pri 3% bolnikov in je povezana s kršitvijo fetalnega razvoja.

Za razvrstitev bolezni je mogoče na več razlogov:

  • razvoj bolezni razlikujejo progresivno in ne progresivno,
  • kot odstopanja hrbtenice od norme deli bolezen na štiri skupine (prva stopnja - naklon do deset stopinj, druga stopnja - do petindvajset, tretja stopnja - do petdeset, četrta stopnja - od petdeset in več),
  • statična funkcija omogoča izbiro uravnoteženega in neuravnoteženega,
  • glede na njihovo lokacijo govorijo o petih sortah (prsni, cervikotorakalni, ledveni, torakolumbarni in ledveno-križni),
  • obliko in število lokov (en lok ustreza C-obliko ukrivljenosti, oblika S ima 2 loka, Z - 3 loke),
  • zaradi pojavljanja pridobljenih in prirojenih.

Poleg tega skolioza je lahko zaplet po hudi poškodbi hrbtenice, zlomu, kontuziji. Osteoporoza in maligni tumorji lahko povzročijo tudi to.

V teh primerih je masaža možna le v času rehabilitacije.

Naloge in metode masaže

Namen postopka za skoliozo - odstraniti ton iz napetih mišic in ga normalizirati v sproščenih mišicah.

Če želite začeti, izberite pravilno tehniko, ki rešuje težavo.

Terapevtski postopek. Ustavi razvoj skolioze in popravi ukrivljenost.

Preventivni postopek. Preprečuje in stabilizira potek bolezni. Preventivna masaža je možna na dva načina. Prvi ali refleksni stimulira oskrbo s krvjo, drugi ali segmentni pa vpliva na določene aktivne točke.

Masaža za skoliozo pri otrocih rešuje naslednje naloge:

  • popravi in ​​prepreči skoliozo,
  • pomirja živčni sistem otroka, lajša razdražljivost,
  • izboljša elastičnost vezi in sklepov
  • normalizira pretok krvi in ​​limfnega gibanja,
  • stabilizira presnovne procese,
  • Koristen učinek na povrhnjico.

Značilnosti postopka doma

Učinkovitost je odvisna od resnosti vretenčne ukrivljenosti in strokovnosti maserja.

Specialist ima veliko odgovornost, mora jasno razlikovati med mišicami v napetem stanju in sproščenimi mišicami. Na domu se lahko izvaja masaža skolioze, če je zdravnik dal zeleno luč.

Značilnosti postopka in priporočila: t

  • Nadaljujte s potrebnimi sejami takoj po diagnozi. Zamuda je polna zapletov.
  • Bodite prepričani, da upoštevajo individualne značilnosti skeleta otroka.
  • Neenakomerni učinki na spodnjem delu hrbta - ključ do uspeha. Upošteva se lokacija ukrivljenih lokov, njihova oblika. Od tega je odvisna narava in moč vpliva.
  • Sprejemi: udarjanje, božanje, gnetenje, drgnjenje in vibracije.
  • Pred začetkom seje je otrok postavljen na mizo. Njegov položaj med postopkom se ne spremeni. Otrok mora biti udoben.
  • Začetek in konec postopkov za skoliozo različne jakosti sta podobna in vključujejo lahke kapi.

Informacije o tem, kako popraviti tortikolis pri dojenčkih, boste našli v tem članku.

Masaža za popkovno hernijo pri otroku - ali je vredno? Preberite o tem na naši spletni strani: http://vsetelo.com/detskij/massazh-dlya-novorozhdennyx/pupochnaja-gryzha.html

Masaža v začetni fazi bolezni

V začetni fazi lahko otrokovo masažo zaupate mami ali očetu.

Eno posvetovanje z zdravnikom je dovolj, da starši natančno razložijo, kako potekajo gibanja.

V ta namen izberite ravno in trdo površino. Otrok leži na trebuhu, roke se pregibajo na komolcih. Po segrevanju mišic maser ne drgne celotnega hrbta od spodaj navzgor.

Zamenjava drgnjenja z gnetenjem. Pomembno je, da spremenite silo udarca, nato zmanjšate, nato pa jo povečate. Območje med lopaticami mora biti bolj temeljito obdelano.

Masaža za skoliozo 2-3 stopinje

Napredna faza skolioze zahteva poseben pristop. Moč, s katero maser dela na hrbtu, mora biti impresivna. Postopno povečajte obremenitev, dodajte bremena.

Po božanju položite obe roki na hrbtno vzporedno in začnite deliti. Potem se otrok obrne na bok in maser odpravi mišice. To naredite tako, da se dlan tesno pritisne na križnico in vodi do notranjosti lopatice. Po tem je treba otroka spet položiti na trebuh.

Na področju konveksnosti izvedite aktivacijske gibe. Vesla mešajo in razbijajo. Po tem se otrok obrne na hrbet. Masaža prsnega koša se izvaja s tehnikami: drgnjenje, gnetenje, božanje.

In zdaj video o tem, kako se naučiti, kako pravilno masirati s skoliozo pri otrocih doma. Posvetovanje z zdravnikom.

Klasifikacija skolioze

Odvisno od namena, lahko masažne tretmaje razdelimo na:

Terapevtska masaža za skoliozo pri otrocih in odraslih je namenjena odpravi patološke deformacije vretenčne osi v stranski ravnini.

Profilaktične vrste vključujejo:

Pozitivni učinek masažnega zdravljenja skolioze je posledica stimulativnega učinka na centralni živčni sistem, izboljšanja presnovnih mehanizmov v tkivih, izboljšanja inerviranja mišičnega tkiva.

Prednosti terapevtske masaže za 2 stopinji skolioze je tudi posledica odprave patoloških impulzov med kompresijo živčnih korenin (kompresijski sindrom). Bolečine in mišični krči se odpravijo zaradi refleksogenega učinka na možganske centre.

Za zagotovitev, da ima bolnik skoliozo, se uporablja običajni radiografski pregled. S pomočjo rentgenskih slik in stopnjo ukrivljenosti. Ukrivljenost 1. stopnje je odstopanje od ravne osi hrbtenice za 1–10 °, 2. stopnja - za 11-25 °, 3. stopnja - za 26-50 °.

Druga in tretja stopnja bolezni

V tem primeru se izvede diferenciran niz vaj. Pri tem se pozornost posveča zvišanju tona organa, ki je celostna entiteta, zato mora biti sila pritiska dobra.

Ko se mišice postopoma začnejo krepiti, tehnike dopolnjujejo breme. Potem prihaja zavoj ledvenega dela, ki je običajno ukrivljen.

To območje se masira, da se sprostijo mišice. Na področjih poškodbe dlani so določena vzporedno drug z drugim in jih vrgel v različne smeri.

Nato se od otroka zahteva, da se obrne na stran, strokovnjak pa odstrani mišice.

Če so raztegovanja v ledvenem delu, se dlan tesno pritisne na prizadeti del križnice in vodi do spodnje strani lopatice. Ko je otrok manipuliran, ga je treba položiti na želodec.

Potem se aktivirajo gibi na območjih konveksnosti. Počasi dodajte več in obremenjujte.

V predelu lopatice vodite gibe, osredotočene na sprostitev in raztezanje mišic. V območju ramenskega pasu potrebujete stimulativne učinke.

Potem se otroka obrne na hrbet in masaža se izvaja na predelu prsi.

Masaža s 2-stopinjsko skoliozo lahko odpravi deformacijo in lajša nevrološke motnje pri otroku. Pozitivne napovedi o zdravljenju najdemo pri otrocih in mladostnikih, zato morate skrbno spremljati zdravje malčka, da bi pravočasno prepoznali težavo in jo odpravili že v zgodnjem otroštvu.

Ta bolezen ima štiri stopnje resnosti:

Masaža se izvaja pri vseh stopnjah skolioze, vendar je njena učinkovitost pri napredovanju bolezni znatno zmanjšana, na četrti stopnji pa se nagiba na ničlo.

Če govorimo o varnosti, potem lahko nežno masažo (ne ročno terapijo) izvajamo v vseh oblikah in stopnjah skoliotične bolezni.

Dovoljena je le tehnično pravilna masaža, ki jo opravi strokovnjak, ki pozna človeško anatomijo, po vseh veljavnih pravilih. Ali je mogoče takšen postopek zaupati vašim najdražjim doma? Če bo masaža sestavljena preprosto z masiranjem bolečih predelov hrbta - da.

Masažne točke za skoliozo

Ali bo masaža pomagala pri skoliozi?

Vse je odvisno od faze: v prvi in ​​drugi fazi (še posebej z banalno S-obliko ukrivljenosti) ne le olajša potek bolezni, temveč tudi neposredno vpliva nanj, upočasni napredovanje.

V tretji in četrti fazi je namenjen le za zaustavitev bolečih občutkov in še zdaleč ni učinkovit

Pravila postopka

Terapevtska masaža za skoliozo pri otrocih poteka na tečajih vsakih 6 mesecev. Zdravnik je imenovan vsaj 20 sej, čas pa se počasi povečuje od 20 minut do 1 ure do sredine terapije.

V primeru splošne terapije se izločijo skoraj vsi organi, posebna pozornost pa je namenjena problemskim področjem. Kar zadeva periodičnost, se ta metoda najbolje izvaja dnevno, traja približno eno uro (odvisno od kompleksnosti diagnoze).

V primeru skolioze je treba upoštevati določeno zaporedje: na primer, najprej začnite drgniti se iz hrbtnega območja, nato nadaljujte v ledvenem delu in zadnjici, nato pojdite na področje prsnega koša in zaključite shemo na trebuhu.

Trajanje na določenem območju naj bi trajalo približno 3 minute, ne več. Poleg tega je prva masaža je pomembno, da se v času približno 15-20 minut, bližje sredini - povečati na 40-50 minut. Glavna stvar je, da ne sledite le jasnemu zaporedju, temveč tudi postopno spremenite čas s tovorom:

Obstajata dve glavni obliki masaže za skoliozo: splošno in posebno. Najbolj učinkovit v smislu zdravljenja je zasebna oblika, in v smislu lajšanja stanja (zmanjšanje vnetja, otekline, bolečine) - skupno.

Masaža za preprečevanje skolioze pri novorojenčkih

Splošna oblika vključuje postopek na vseh področjih hrbta, s poudarkom na tistih področjih, kjer je patološki proces. V povprečju traja tak postopek 50-60 minut, za izrazit učinek pa je potrebno vsaj štiri seje.

Zasebna oblika vključuje postopek le v tistih predelih hrbta, kjer je patološki proces. Povprečno trajanje te oblike masaže za skoliozo je 30 minut. Za pomemben učinek je potrebnih vsaj 6 sej V meniju

Kako pogosto in koliko sej potrebujete?

Mnogi bolniki so omejeni na tri ali celo en masažni postopek, saj občutijo občutno zmanjšanje resnosti simptomov in olajšave. Dejansko se po prvem postopku lahko opazijo učinki, vendar to ni razlog za zavrnitev ponovnih sej.

Če zdravljenja ne želite nadaljevati, se vsi simptomi vrnejo v 2-3 dneh, največ pa v 2 tednih. Ne moremo reči, da bo v tem primeru ponavljajoče se zdravljenje težko, vendar ostaja dejstvo, da se čas in denar izgubita.

Za učinkovito zdravljenje skolioze s pomočjo masaže je potreben vsaj en potek zdravljenja, vključno z 8-12 sejami. Pri hudih oblikah bolezni je potreben stalen postopek, po možnosti vsakih 3-4 dni.

Masaža doma s skoliozo pri otrocih

Za odrasle je bolje zaprositi za pomoč kvalificirane strokovnjake tudi z 1 stopnjo skolioze, saj so regenerativni procesi s starostjo težji.

Na domu lahko opravite različne vrste masaže za skoliozo pri otrocih. Dejstvo je, da je otroško telo zelo hitro obnovljeno.

Starši lahko masažo opravijo iz ukrivljenosti stopnje 1, vendar le pod nadzorom zdravnika. Za to morate preučiti medicinsko literaturo, opraviti masažne tečaje za skoliozo.

V vsakem postopku se lahko vključi video trening, da se ustrezno ohrani intenzivnost ukrepov in se pravočasno premakne.

Otrok bi moral med temi manipulacijami govoriti o svojih občutkih. Pogosto lahko masažni terapevti opravijo svoje delo posebej, da povečajo število zdravljenja in naredijo več denarja.

V takih razmerah je bolje porabiti denar za usposabljanje in zdravljenje otrok z lastnimi rokami, kot pa plačati velik denar neznancu, katerega kakovost ne moreš biti prepričana.

Glavne smernice za preprečevanje skolioze

Da vaš otrok ne dobi diagnoze skolioze, je treba spremljati otroka in upoštevati naslednje točke:

1. Zagotovite, da sin ali hči ostane na svežem zraku.

2. Spremljanje prehrane otroka. V prehrani morajo biti meso, skuta, ribe, zelenjava in sadje.

3. Naj se otrok premakne več.

4. Dojenček mora spati na ravni površini.

5. Prepovedano je dolgo biti v isti pozi.

6. Starši morajo spremljati pravilno držo svojega sina ali hčerke.

Zdaj veste, kako masirati otroke v primeru skolioze, če so premagali to bolezen. Ugotovili smo, da obstaja več načinov njegovega izvajanja, odvisno od zanemarjanja bolezni, kot tudi oblike ukrivljenosti.

Preden se lotimo takšnih postopkov, pa je nujno, da se obrnete na zdravnika z bolnim otrokom, da se lahko zdravnik odloči, ali bo sam ali ne.

Praviloma terapevtska masaža vključuje izvajanje potrebnih gibov, namenjenih predvsem krepitvi oslabljenih mišic in sproščanju napetega časa.

Oblike in zahteve za terapevtsko masažo

Med telesno terapijo in masažo za skoliozo zdravniki uporabljajo različne oblike. Najpogosteje se uporablja "zasebna" oblika. To omogoča masažo celotnega telesa, s tem pa večjo pozornost usmerimo na problematična področja, s strani lumbalne skolioze ali prsnega koša. Postopki se izvajajo vsak dan, trajanje terapije je približno ena ura, čas pa je odvisen od vrste skolioze.
Ko se zasebna oblika osredotoča na:

Pred postopkom masaže proti skoliozi morate poznati osnovne zahteve:

  • Bolnik mora ležati tako, da so mišice čim bolj sproščene.
  • Bolnik mora med polno sejo ležati nepremično, vendar udobno.
  • Med izvajanjem tehnike je prepovedano spreminjati položaj telesa.

Če poznamo glavne zahteve in pogosto obliko zdravljenja skolioze, lahko nadaljujemo s takojšnjim izvajanjem tehnik.

Kako to storiti?

Masažne tehnike za skoliozo so preproste. Glavna naloga je okrepiti mišice in jih vrniti v ton. Dodati morate tudi lajšanje stresa in lajšanje bolečin. Začetek je vedno iz dna nog, se premika k bokom, se premika v želodec. Tehnika je potrebno dokončati na hrbtni strani.

Sledi nekaj pravil:

  • Bolnik mora ležati tako, da lahko položaj popravi ukrivljenost.
  • Izberite malo, vendar najučinkovitejše tehnike.

Doma ni priporočljivo izvajati tehnik, čeprav se zdi zelo preprost. Še posebej, če govorimo o zdravljenju otroških spinov s skoliozo. Izbira masaže se spreminja glede na obseg bolezni.

Z levo in desno

Sprva določajo narava bolezni in stran ukrivljenosti, kjer je konkavnost in izboklina. Чаще там, где выпуклость, мускулатура сокращена и находится в напряжении, это означает, что нужно использовать растягивающие и расслабляющие приемы.Po drugi strani pa so mišice, nasprotno, močno oslabljene, jih je treba vnesti v ton, zmanjšati. Poleg tega obstaja učinek na prsni del hrbtenice, trebuh, zadnjico in okončine. Masaža se izvaja v kompleksu, saj se pri patologiji pojavljajo spremembe v celotnem motornem aparatu.

Za desno stransko skoliozo se uporablja naslednja tehnika:

  • Intenzivno masirajte, da izboljšate ton.
  • Izvede se mehko božanje, pritisk se sprosti in zmanjša močno napetost na določenih območjih. Prav tako izboljšuje prehrano mišic in tkiv hrbtenice s hranilnimi snovmi.
  • Popravek ukrivljenosti poteka s pomočjo dolgega, globokega gnetenja problematičnih delov in točk. Uporaba pripomočkov v obliki valjev, pločevink in drugih stvari.

Kot je razvidno, v primeru ukrivljenosti ni enostavno narediti popolnega kompleksa in potrebujete določena znanja in spretnosti. Opisana metoda je primerna, tudi če je razvita levo-stranska skolioza, saj se pri obeh vrstah uporabljajo iste metode zdravljenja in preprečevanja.

Ko je oblikovan S

V primeru skolioze v obliki črke S se uporabljajo različne metode masiranja. Med glavnimi tehnikami so:

  • Diferencirano - pritisk na mišice hrbta, zaradi česar se pojavi mišični tonus, se raztegnejo in sprostijo. Vsi ukrepi se izvajajo na hrbtu, trebuhu in prsih.
  • Priročnik - Ta oblika je medicinski postopek, ki se pogosto uporablja za zdravljenje hrbtenice. Na koncu je kompleksen učinek na določene dele hrbta ali prsnega koša. Najpogostejša uporaba gnetenja običajnih dvojnih obročev, vibracijskih in nateznih gibov. Terapija obnovi strukturo hrbtenice in izboljša sposobnost plovil, da prehajajo kri in hranila.
  • Dotted - uporablja se v sodobni medicini, ker ima vsaka oseba točko, kadar je izpostavljena določenemu učinku. Lahko izboljša delovanje določenih organov in celo pomaga pri skoliozi.

Odvisno od stopnje

Glede na obseg bolezni je lahko masaža drugačna. To je posledica različnih spinalnih deformacij. Za 1 stopnjo skolioze je značilna rahla ukrivljenost, kot premikanja je 5–10 stopinj. 2 stopnja bolezni ima vidne deformacije hrbta, os pa se izravna za 25 stopinj. Pri 3-4 stopnjah patologije je deformacija zelo močna, do 50 stopinj ali več.

Masaža za katero koli stopnjo se izvaja na naslednji način:

  • Določen je v ovinku hrbtenice.
  • Poveljnik vizualno razdeli območje na kvadrate.
  • Metoda postopka se določi na podlagi stopnje.
  • Masirajte prsi, hrbet, trebuh, da okrepite steznik.

Celoten kompleks vključuje 3 različne vrste masaže. Sprva morate toplotno obdelati dele telesa. Izberite tehniko masaže, metode stiskanja, metode šoka, drgnjenje in tako naprej. Nadalje se uporablja tehnika sproščanja v obliki glajenja, lahkega stiskanja.

Značilnosti tehnike nošenja otrok

Obstajajo značilnosti masaže za skoliozo pri otrocih:

  • Bolnega otroka je treba položiti na trebuh.
  • Mojster izvaja božanje prsnih in sproščujočih tehnik.
  • Naslednji korak bo drgnjenje telesa in vpliv vibracij na mestu ukrivljenosti.
  • Po tem postopku se postopek ponovi na mestu konkavnosti telesa.
  • Otrok bi moral ležati na levi strani, tako da lahko zdravnik potegne greben aliak na desno.
  • Bolnik leži na trebuhu, ledveni del in raztezanje dela pod lopaticami se masirajo.
  • Ležite na hrbtu, masirajte del prsnega koša.

Pri tem se konča, na koncu se božajo problematična področja. Pogosto pri bolnih otrocih med deformacijo zdravniki uporabljajo masažno tehniko Adelie Maksovna Chunts, ki upošteva vse značilnosti telesa.

Kako pogosto morate storiti?

Čas masaže je ne glede na starost od 20 minut do ene ure. Vse je odvisno od obsega bolezni. Potek zdravljenja je 10–20 dni. Po 30 dneh, manj pogosto po 6 mesecih, lahko zdravnik predpiše ponovno zdravljenje.

Med letom s skoliozo je potrebno izvesti 2–3 tečaja zdravljenja z individualno izbranimi masažnimi tehnikami. Če je terapija dolga, pogosta, se učinkovitost katerekoli metode zmanjša.

Opozoriti je treba, da se z boleznijo masaža izvaja skupaj z vadbeno terapijo. Komplet vaj je izbran osebno za osebo. Vadbena terapija se izvaja vsak dan ali 3-4 krat na teden. Nekatere vrste dejavnosti se lahko izvajajo doma. Terapevtske vaje bodo izboljšale stanje hrbta, okrepile hrbtenico in s tem odpravile možnost ukrivljenosti v prihodnosti.

Tajska masaža

Takšna smer masaže se uporablja redko, vendar je v medicini prostor za tajsko tehnologijo. V spodnji vrstici je mehanski učinek na problematična področja. Med zdravljenjem mora bolnik ležati na tleh, položaj glave ne sme biti lahko držati, ne sme se premikati med vadbo. Roke položite za hrbtom, vzglavnik pa pod rameni.

Čarovnik se dvigne za zadnjico in pritisne na hrbet. Po dorzalni coni se premakne na ledveni del in stran. Na straneh se tehnika uporablja brez rok, masažni terapevt naredi rotacijo telesa. Na koncu raztegnite roke ob straneh.

Preventivne dejavnosti

Najpogosteje so otroci in mladostniki nagnjeni k skoliozi. Za preprečevanje je treba ženske med nosečnostjo jesti, da telo obogati z vitamini, zlasti iz skupine B, in piti folno kislino. Po rojstvu otrok se morate z njimi bolj potruditi in vas navaditi na telesne napore iz otroštva.

Za vsako osebo je pomembno, da se držite pravilne prehrane vse življenje. Še posebej za uporabo tistih proizvodov, ki so potrebni za oblikovanje hrbtenice, držo in razvoj, delo organov.

Obstaja nekaj pravil za preprečevanje skolioze v otroštvu:

  • Prepovedano je saditi dojenčke pred polaganjem.
  • Vsak dan morate hoditi ven z otroki na ulico in hoditi, tudi če je vreme slabo. To omogoča otrokom, da dobijo vitamin D, ki je zelo pomemben za kosti. Poleg tega se izvaja oksigenacija.
  • Preprečevanje skolioze pri novorojenčkih je uporaba ortopedskih vzmetnic za spanje.
  • Starši morajo spremljati položaj otrok, medtem ko sedijo za mizo, pomembno je, da nadzorujete držo, se sklonite.
  • Otroci v šolski dobi morajo ustrezno opremiti prostor za študij.
  • Nahrbtniki morajo biti zmerno težki, nositi jih je treba na dveh ramenih. Skolioza se pogosto razvije zaradi prenašanja uteži na enem ramenu.
  • Bodite prepričani, da otroka pošljete v športni oddelek, ki je idealen za preprečevanje skolioze - plavanja in odbojke.

Preprečevanje skolioze pri odraslih ima naslednja pravila:

  • Treba je upoštevati splošna pravila zdravega načina življenja.
  • Če je delo sedenje, vzemite nekaj časa, da se ogreje vrat, hrbet, ne nagibajte.
  • Iščete čas, da se sprostite, ne pa na kavču in aktivno preživite čas.
  • Uporabite kakovostno prehrano, z bogato količino zeliščnih izdelkov in zdravih jedi.

Masaža za skoliozo, skupaj z drugimi metodami zdravljenja omogoča doseganje pozitivnih rezultatov. Skozi vse leto lahko pride do bistvenega izboljšanja drže, hrbtenice na njenem mestu. Pri nekaterih bolnikih se učinek pojavi po 3-4 mesecih kompleksa masaže in vadbene terapije. Za otroke se masaža uporablja do 17. leta, ko hrbtenica preneha rasti. Zdravljenje pri odraslih je določeno posebej za bolnika.

Preprečevanje bolezni

Preventivni ukrepi so osnovni in znani vsakemu staršu:

  • Sledite drži svojega potomstva.
  • Spomnite svojega otroka, naj spremeni položaj med poukom ali med poukom. Občasno ga vstani, hodi po sobi, skoči, se ogreje.
  • Kupite trdo ležišče za vašega otroka.
  • Razširite prehrano vašega otroka. V jedilnik vključite živila, bogata z beljakovinami in vlakni.
  • Ne pozabite vsak dan hoditi s svojim otrokom ne glede na vreme.
  • Povečana aktivnost otroka zmanjša tveganje skolioze.

Masaža za zdravljenje skolioze

Ukrivljenost hrbtenice vodi do vidne deformacije hrbta, motenj v delovanju mnogih organov in sistemov. Najpogosteje se ta bolezen pojavi pri otrocih v obdobju aktivne rasti. Zdravljenje te bolezni se lahko izvede z eno od dveh metod: operativno ali konzervativno. Ponavadi zdravniki vztrajajo pri konzervativni terapiji. To neradikalno zdravljenje pomaga več kot 85% bolnikov. Če takšne metode ne dajejo pozitivnega učinka, se zatekajte k operaciji.

Trenutno obstaja veliko število metod konzervativnega zdravljenja skolioze. Zdravnik lahko predpiše posebno dieto, zdravila, vlečenje hrbtenice. Obstaja veliko načinov za zdravljenje skolioze.

Te patologije ne poskušajte zdraviti sami, zato je bolje, da takoj poiščete strokovno pomoč pri zdravniku. Le usposobljen ortoped lahko izbere učinkovit tretma za posameznega bolnika, ki temelji na stopnji njegove bolezni in splošnem počutju.

Ena izmed najučinkovitejših metod zdravljenja skolioze so masažni tretmaji. Ta metoda zdravljenja je že dolgo dokazala svojo učinkovitost, pomaga pri okrevanju od hudih bolezni mišično-skeletnega sistema, po hudih poškodbah, da se prepreči nastanek zapletov in drugih tovrstnih bolezni.

Pozitiven vpliv

Običajno je zdravljenje skolioze zapleten dogodek in njegova osnova je skoraj vedno masažni postopek. Masaža hrbta pomaga krepiti mišice, normalizirati pretok krvi, uravnavati presnovo in zmanjšati bolečine v hrbtenici. Masažna tehnika mora biti v skladu s splošnimi pravili za izvajanje takšnih dogodkov za skoliozo. Glavna načela so:

  1. Omogoča diferencialni učinek na raztegnjene in skrajšane mišične skupine (prsni koš, zadnjica, trebušne mišice, roke in noge).
  2. Diferencialni učinki na hrbtne mišice. Mišice na konkavnem hrbtu morajo biti raztegnjene in sproščene, na konveksni strani pa jih je treba stimulirati in aktivirati.
  3. Prepoznavanje preobremenjenih mišic, področja telesa s tesnili in bolečine. Za zdravljenje teh področij je treba uporabiti akupresuro.

Na podlagi teh zahtev bo strokovni maser lahko izbiral pravo vrsto postopka posebej za določeno osebo. Vsak masažni postopek je treba dopolniti z novimi elementi, ne pa v isti vrsti in ponavljajoči se tehniki.

Vrste masaže

Na prvih stopnjah terapije s skoliozo uporabljamo dve vrsti masaže:

  1. Intenzivno. Njegov glavni cilj je povečanje mišičnega tonusa, spodbujanje naravnih regenerativnih procesov človeka.
  2. Mehka Ta možnost je namenjena odpravi lokalnih preobremenitev mišic in mikrodistrofnih motenj.

Z poznejšim zdravljenjem se zatečejo k popravljanju deformiranih kosti in mišic ter utrditvi pozitivnega učinka. Za doseganje teh rezultatov je predpisana globlja in intenzivnejša masaža. Posebne manipulacije se izvajajo za raztegovanje mišic, ki so bile obremenjene, in tehnike toniranja raztegnjenih. Namenjena masaži trebušnih mišic, prsi in zadnjice. Po potrebi opravite masažo vratnih in spodnjih okončin.

Značilnosti

Masaža za scoliotic hrbtenice ima svoje subtilnosti in značilnosti ravnanja, ki vključujejo:

  1. Poklic bolnika pravilen položaj, ki prispeva k popravku oblike hrbtenice, tj.
  2. Uporaba posebnih tehnik.
  3. Masažno mizo za tak postopek je treba znižati nižje kot običajno. To omogoča strokovnjaku, da aktivno uporablja težo svojega telesa in močneje potiska skozi določena področja telesa.

Zdravniki razlikujejo 4 stopnje skolioze, za katero je potrebno uporabiti posebno masažno tehniko. Vrste te patologije se razlikujejo po stopnji odmika hrbtenice od normalne osi. Scoliosis se zgodi:

  • 1 stopnja - najmanjša deformacija hrbtenice, odstopanje od osi je manjše od 10 °,
  • 2 stopinj - ukrivljenost z odstopanjem od 11 do 25 °,
  • 3. stopnja - huda deformacija hrbtenice, odstopanje od osi je 26–50 °,
  • 4. stopnja - huda oblika skolioze, hrbtenica je ukrivljena v smeri več kot 50 °: ta oblika patologije je zelo težko zdraviti z masažo, zato zdravniki pogosto vztrajajo pri kirurškem posegu.

Pri vsaki stopnji skolioze se uporablja določena tehnika s svojo lastno izvedbeno tehniko in nalogami. Skolioza dojk je najpogostejša oblika te bolezni: prsni del hrbtenice je premaknjen v desno in ledje je v nasprotni smeri. Na takšnem primeru bomo upoštevali glavne vidike tehnike masaže in njeno zaporedje. Takšne zdravstvene postopke mora izvajati usposobljen maser v specializirani ustanovi. Masaža doma ni priporočljiva.

Izvedbena shema

Bolnik bi moral ležati na trebuhu, raztezati roke vzdolž telesa, obrniti glavo na stran, pod noge pa namestiti poseben valj. Maser mora stati na levi strani bolnika. Postopek je treba izvesti v naslednjem vrstnem redu: t

  1. Najprej se izvede vzdolžno masiranje obeh strani hrbta. Gibanje je potekalo počasi, ritmično po celotnem območju telesa.
  2. Globinsko masiranje. Tu se uporabljajo zatemnitve in ravninski božanje. Raztegnite paravtebralno področje hrbta.
  3. Trenje z obremenitvami. Opraviti ga je treba z robovi dlani vzdolž celotne paravtebralne linije. Nadalje, v istem gibanju morate izmenično gnetiti desno in nato levo stran hrbta. Priporočljivo je, da na vsaki strani naredite 12-15 gibov. Eno popolno masažno gibanje je treba opraviti v 1–1,5 sekundah. Ne pritiskajte močno na nobeno izboklino kosti.
  4. Maserka mora stati pravokotno na bolnika. Z dnom desne dlani in robom leve je potrebno zgrabiti kožno gubo. Po tem je potrebno narediti krožno protitočno gibanje z dlanmi (levo - od sebe, desno - do samega sebe) in tako drgniti gubo. Hkrati je potrebno pritiskati mišico na hrbtu s pritiskom na desno roko. Masažo je treba izvajati gladko in ritmično, smer gibanja je lahko kranialna in kaudalna. Za začetek te tehnike potrebujete iz prsnega koša hrbtenice. Običajno je treba na vsaki strani izvajati 3-5 pristopov. Po vsakem pristopu je treba narediti 1-2 valovita udarca.

Posebna navodila

V nekaterih primerih uporabite globjo različico prejšnjega sprejema. V tem primeru se masaža izvaja s proksimalnimi falangami, ne z dnom dlani. Tak sprejem je treba opraviti 5–10 minut.

Po opravljenih masažnih postopkih bo pacientova koža pokazala znake hiperemije, začel se bo počutiti v ozadju.

Če ima bolnik neenakomeren mišični tonus v zgornjem delu hrbta, potem masirajte trapez. Napeta stran naj se segreje in raztegne, sproščena stran pa mora biti otipljiva in ogreta s pomočjo sunkovitega, ostrega pritiska.

Masaža glutealne regije je indicirana z zmanjšanim tonusom glutealnih mišic. To naredimo z raztegovanjem in globokim gnetenjem.

Pri ravnih stopalih, ki se pogosto pojavljajo v ozadju skolioze, se izvaja trdo masiranje stopal in golenice.

Bolnik mora ležati na desni strani. Pod prsni koš je nameščena tesna blazina, leva roka bolnika mora biti raztegnjena naprej, desna podlakta pod glavo. Leva noga mora biti rahlo upognjena in postavljena pred desno, da se ustvari ventralni nagib. Na desni gleženj je pritrjena posebna utežna zapestnica. Njegova teža mora biti 1/10 bolnikove teže. Po tem mora masažni terapevt položiti dno desne roke na skrajno točko desnega razteznika hrbta. Z uporabo teže telesa, morate gladko potegniti mišico iz hrbtenice navpično navzdol. Pri opravljanju morate počasi premakniti v zgornji ledveni hrbet. Če želite doseči želeni učinek, naredite vsaj 3 sklope v 4-7 minutah.

Oglejte si video: Dekompresija kralježnice i vrata (Avgust 2019).

Loading...