Priljubljene Objave

Izbira Urednika - 2019

Slabost, utrujenost, izguba spomina, zaspanost, bolečine v mišicah, hladnost, simptomi hipotiroidizma, koma

Osnova za razvoj hipotiroidizma je dolgotrajen in izrazit primanjkljaj specifičnega delovanja ščitničnih hormonov v telesu z zmanjšanjem oksidativnih procesov in termogeneze, kopičenjem presnovnih produktov, kar vodi do hudih funkcionalnih motenj CNS, endokrinih, srčno-žilnih

žilne, prebavne in druge sisteme, kot tudi distrofijo in značilen sluzni edem različnih tkiv in organov.

Bolniki se pritožujejo na šibkost, utrujenost, izgubo spomina, zaspanost, bolečine v mišicah, hladnost, zaprtje, krvavitev dlesni, izgubo apetita in gnilobo. Navzven so počasni, zavirani, zaspani in apatični ljudje z nizkim hrapavim glasom, prekomerno telesno težo, zabuhlo obrazom in oteklimi blazinicami okoli oči, otečenimi vekami, velikimi ustnicami in jezikom, oteklimi okončinami, suho, odebeljeno rumeno kožo s hiperkeratozo kolena in kolena.

Fizikalni pregled razkriva bradikardijo, mehki utrip, povečanje velikosti srca in gluhost njegovih tonov, zmanjšanje sistoličnega in normalnega ali rahlo povečanega diastoličnega tlaka. Vendar pa se hipertenzija pojavi pri 15–20% bolnikov. Lasje so dolgočasni, krhki, padajo na glavo, obrvi (simptom Hertohe), udi, počasi rastejo. Nohti so tanki, z vzdolžno ali prečno nogo. Mišice so se povečale. Refleksi se zmanjšajo. Roke in noge hladne.

Hipotiroidizem spremlja izrazito otekanje tkiva in kopičenje sluznice v telesnih votlinah (myxedema). Včasih se lahko lokalizira edem ali izliv, kot v primeru hidrokele myxedema. Edeks iz miksedema je zunajcelično odlaganje mukopolisaharidov, kar dramatično povečuje hidrofilnost tkiv.

Hipotireoza se ponavadi razvije počasi, včasih je prvi simptom bolezni izguba sluha, zaradi katere se bolnik najprej obrne na otorinolaringologa. Izguba sluha zaradi edema slušne (Eustahijeve) cevi. Ovirajoče dihanje v nosu je povezano z oteklino sluznice nosu, nizkim hripavim glasom - z otekanjem in zadebljanjem glasnic. Eden od prvih simptomov hipotiroidizma je povečanje in vrsta pastosov z vdolbinami od zob na robovih. Če se ne izvaja zdravljenje s ščitničnim hormonom, se razvijejo drugi simptomi hipotiroidizma.

Spremembe v kardiovaskularnem sistemu so konstantne. Razlog za to je dejstvo, da tiroidni hormoni neposredno vplivajo na delovanje srca, medtem ko zmanjšujejo njihovo vsebnost v krvnem serumu, opažajo bradikardijo, slabitev kontraktilnosti miokarda, hitrost pretoka krvi in ​​volumen cirkulirajoče krvi. Zaradi nezadostnega perifernega krvnega obtoka je koža bolnikov bleda, hladna, občutljiva na nizke temperature. Letargija, zaspanost, edem, zmanjšana srčna aktivnost kažejo, da imajo ti bolniki srčno popuščanje, vendar je zdravljenje s srčnimi glikozidi neučinkovito. Velikost srca se poveča, pogosto v votlini perikarda tekočine kopiči z visoko vsebnostjo beljakovin in holesterola. Na elektrokardiogramu, razen bradikardije, je opaziti nizko amplitudo zob R, P in vsega kompleksa QRS. Včasih so zaznane motnje T-valovanja in motnje prevodnosti. Kljub hiperholesterolemiji in hiperlipidemiji pri teh bolnikih ni jasne indikacije za zgodnji in pogost razvoj ateroskleroze. Ko hipotiroidizem zmanjša hitrost presnovnih procesov v tkivih, vključno z miokardom, in tako razvije pojav angine. V serumu se koncentracija kreatin kinaze (kreatin fosfokinaze), laktat dehidrogenaze poveča. To je treba upoštevati, da bi se izognili preveliki diagnozi miokardnega infarkta.

Hipotireoza ovira delovanje ledvic. Hitrost ledvičnega krvnega pretoka se zmanjša, hitrost glomerulne filtracije pa se zmanjša, kar je lahko le 75% norme. V urinu se zdi zmerna proteinurija. Hipotiroidizem bolniki razvijejo edem, skupna količina vode in natrija v telesu pa se poveča.

Pri hipotiroidizmu se razvije atrofija sluznice želodca in črevesja, pride do mucinozne infiltracije stene debelega črevesa. Atrofijo želodčne sluznice spremlja aklorhidrija, poslabšanje apetita. Zmanjšana gibljivost gastrointestinalnega trakta vodi do slabosti, bruhanja, raztezanja želodca in črevesja, do razvoja megakolona ali paralitičnega ileusa črevesja. Konstipacija je stalni simptom bolezni. Zmanjšanje absorpcije železa v črevesju lahko vodi do normokromne ali hipokromne anemije. Serumsko železo, vitamin B12 in folna kislina sta praviloma normalni in eritropoetin se zmanjša. Vendar pa bolniki pogosto kažejo zmanjšanje vsebnosti železa, folne kisline in vitamina B12, spremembe v periferni krvi. Hipotireoidizem se pogosto kombinira z perniciozno anemijo, ki je tudi avtoimunska bolezen.

Za hipotiroidizem je značilna zaspanost, šibkost, izguba zanimanja za okolje (celo za bližnje sorodnike) in izguba spomina. Parestezije so pogosto opažene, redkeje - ataksija, nistagmus in poškodbe perifernih živcev (polineuropatija). Veliko manj pogostih duševnih motenj: depresija, halucinacije, paranoidni pojavi. Ščitnični hormoni so potrebni za zorenje centralnega živčnega sistema, zato pri prirojenem hipotiroidizmu pri pozni diagnozi in zdravljenju nastopijo simptomi poznega razvoja duševne aktivnosti.

Ob tem se zaznajo spremembe v živčno-mišičnem sistemu. Bolečina v mišicah, zlasti zjutraj, je pogost simptom bolezni. Manj pogosta je miopatija ščitnice s povečanjem mišične mase, šibkosti mišic in psevdomiotonije. Hitrost globokih refleksov se zmanjša, registracija refleksa Ahilove tetive pa je objektivni kriterij ustreznosti nadomestne terapije.

Kombinacija hipotiroidizma zaradi avtoimunskega tiroiditisa in avtoimunske insuficience skorje nadledvične žleze se imenuje Schmidtov sindrom.

Funkcija reproduktivnih žlez pri moških in ženskah je oslabljena. Moški imajo ponavadi zmanjšan libido in moč. Pri ženskah so opazili menoragijo, neplodnost ali sekundarno amenorejo zaradi kršitve ciklusa izločanja FSH in LH ali povečane proizvodnje in sproščanja prolaktina zaradi povečanega izločanja tiroliberina, ki skupaj s stimulacijo izločanja TSH sprosti prolaktin v povečani količini, kar vodi do galaktoreje.

V študiji krvi se lahko odkrije anemija, relativna limfocitoza, eozinofilija, redko monocitoza, povečana ESR. Skoraj konstanten znak je hiperholesterinemija, včasih do 20,7–26 mmol / l. Osnovna presnova se zmanjša in znaša 25–35%. Rahlo znižana telesna temperatura.

Najresnejši zaplet hipotiroidizma, ki izhaja iz akutne insuficience ščitničnih hormonov ali njihovega specifičnega delovanja, je hipotiroidna ali myxedematous koma. Do nedavnega je bil ta grozen zaplet hipotiroidizma usoden v skoraj 80% primerov. Hipotiroidna koma se lahko pojavi v kateri koli obliki hipotiroidizma: končna faza atrofičnih ali hipertrofičnih oblik avtoimunskega tiroiditisa, po ektomiji ščitnice ali terapiji z radioaktivnim jodom, s sekundarnim hipotiroidizmom. Praviloma se razvije pri nezdravljenih ali nezadostno zdravljenih bolnikih, pogosteje pri starejših ženskah (60–80 let) v hladnem obdobju, po različnih stresnih situacijah. Posamezna opazovanja so bila opisana, ko je bila v komi, ki se je razvila v odgovor na diagnostično študijo, izvedeno v bolnišnici (na primer, rentgen). Pljučnica, ki se pri bolnikih s hipotiroidizmom pojavi, praviloma brez povišane telesne temperature, tahikardije in levkocitoze, vodi do hipotiroidne kom. Razvoj kome spodbujamo z jemanjem določenih zdravil (fenotiazini, fenobarbitalom, zdravili, anestetiki) v običajnih terapevtskih odmerkih. Drugi spodbujevalni dejavniki so, kot je navedeno zgoraj, stresne situacije: hlajenje, krvavitve, miokardni infarkt, cerebralni žilni paroksizmi, hipoksija, hipoglikemija, različne poškodbe itd.

Poleg opisanih značilnih simptomov hipotiroidizma s hipotiroidno komo se stalno ugotavlja tudi hipotermija, včasih do 24 ° C. Progresivno znižanje telesne temperature znatno poslabša prognozo. Hipotermija je posledica nizkega bazalnega metabolizma in neustrezne tvorbe toplotne energije. Vendar pa se v 15-20% primerov hipotireoidna koma pojavlja pri normalni in celo rahlo povišani temperaturi. Praviloma so v teh primerih povezane (ali predhodne) infekcijsko-vnetne bolezni.

Hipotireoidno komo spremlja vse večja zavrtje centralnega živčevja (samospeva in koma), izčrpanost, popolna supresija globokih tetivnih refleksov. Najbolj resne kršitve, ki določajo hudo prognozo, se razvijejo iz dihalnega in kardiovaskularnega sistema. Pri večini bolnikov s hipotiroidno komo je ogljikov dioksid zakasnjen zaradi alveolarne hipoventilacije, kar vodi do povečanja krvi RNO.2 in zmanjšanje RO2. Poleg zmanjšanja možganskega krvnega pretoka povzroča tudi cerebralno hipoksijo.

Za hipotireoidno komo je značilna progresivna bradikardija (pri bolnikih s hudim srčnim popuščanjem je odsotna) in arterijska hipotenzija (najprej se zmanjša pulzni tlak). Atonija gladkih mišic, značilna za hipotiroidizem pri bolnikih v komi, se lahko kaže kot sindrom akutne retencije urina ali hitro razvijajoča se dinamična in celo mehanska (megacolonska) črevesna obstrukcija. Hipoglikemija se pogosto razvije.

Če ni ustreznega zdravljenja, pride do nadaljnjega znižanja telesne temperature, zmanjšanja dihanja, povečanja hiperkapnije in respiratorne acidoze. Srčno popuščanje in hipotenzija napredujeta, kar vodi v oligurijo, anurijo in metabolno acidozo. Hipoksijo možganov spremlja kršitev vitalnih centrov centralnega živčnega sistema. Neposredni vzrok smrti je običajno povečanje srčno-žilne in respiratorne odpovedi.

Pri hipotiroidizmu se raven celotnega in prostega T4 v serumu stalno zmanjšuje. Tudi vsebnost serumskega T3 je pod normalno vrednostjo. Sprememba stopnje kroženja TSH je najzgodnejši znak hipotiroidizma, saj se njegova vsebnost (nad 10 µU / ml) poveča, tudi če je koncentracija T4 in T3 v serumu še vedno na spodnji meji normale.

Klinična slika, zunanji znaki, simptomi, potek

V osnova za razvoj hipotiroidizma dolgotrajno in izrazito pomanjkanje specifičnega delovanja ščitničnih hormonov v telesu z zmanjšanjem oksidativnih procesov in hermogeneze, kopičenje presnovnih produktov, kar vodi do hudih funkcionalnih motenj centralnega živčnega sistema, endokrinih, kardiovaskularnih, prebavnih in drugih sistemov ter distrofije in značilne otekline sluznice. tkiv in organov.

V večini primerov je značilen videz in pritožbe bolnikov s hipotiroidizmom. Bolniki se pritožujejo slabost, utrujenost, izguba spomina, zaspanost, bolečine v mišicah, hladnost, zaprtje, krvavitev dlesni, izguba apetita in gniloba. Navzven so to počasne, zavirane, zaspane in apatične osebe z nizkim hrapavim glasom, prekomerno telesno težo, zabuhlega obraza in oteklih blazinic okrog oči (periorbitalni edem), oteklih vek, velikih ustnic in jezika, oteklih okončin, suhe, debele rumene barve kožo s hiperkeratozo v sklepnih in kolenskih sklepih.

Fiskalne raziskave razkrivajo bradikardijo, mehki pulz, povečanje velikosti srca in gluhost njegovih tonov, zmanjšanje sistoličnega in normalnega ali rahlo povečanega diastoličnega tlaka. Vendar pa se pri 15-20% bolnikov pojavi hipertenzija. Lasje so dolgočasni, krhki, padajo na glavo, obrvi, udi, rastejo počasi. Nohti so tanki, z vzdolžno ali prečno nogo. Mišice so se povečale. Refleksi se zmanjšajo. Roke in noge hladne.

Hipotireoidizem spremlja hudo otekanje tkiva in kopičenje sluznice v telesnih votlinah (myxedema). Včasih se lahko lokalizira edem ali izliv, kot v primeru hidrokele myxedema. Edeks iz miksedema je zunajcelično odlaganje mukopolisaharidov, kar dramatično povečuje hidrofilnost tkiv.

Običajno hipotiroidizem se razvija počasi, včasih je prvi simptom bolezni okvara sluha, zaradi katere se bolnik najprej obrne na otorinolaringologa. Izguba sluha je posledica edema slušne (Eustahijeve) cevi in ​​srednjega ušesa. Ovirajoče dihanje v nosu je povezano z otekanjem nosne sluznice, nizkim, hripavim glasom, z oteklino in zadebljanjem glasnic. Eden od prvih simptomov hipotiroidizma je povečanje in vrsta pastosov z vdolbinami od zob na robovih. Če se zdravljenje s hormoni ščitnice ne izvaja, se razvijejo drugi simptomi hipotiroidizma.

Spremembe v kardiovaskularnem sistemu trajne. Razlog za to je dejstvo, da tiroidni hormoni neposredno vplivajo na delovanje srca in pri zmanjševanju njihove vsebnosti v krvnem serumu opazimo bradikardijo, oslabljeno kontraktilnost miokarda, hitrost pretoka krvi in ​​količino cirkulirajoče krvi. Zaradi nezadostnega perifernega krvnega obtoka je koža bolnikov bleda, hladna, občutljiva na nizke temperature. Letargija, zaspanost, edem, zmanjšana srčna aktivnost kažejo, da imajo ti bolniki srčno popuščanje, vendar je zdravljenje s srčnimi glikozidi neučinkovito. Velikost srca se poveča, pogosto v votlini perikarda tekočine kopiči z visoko vsebnostjo beljakovin in holesterola.

Ko hipotiroidizem zmanjša hitrost presnovnih procesov v tkivih, vključno z miokardom, v povezavi s katerim se razvije angina pektoris.

V serumu koncentracija kreatin kinaze (kreatin fosfokinaze), laktat dehidrogenaze se poveča. To je treba upoštevati, da bi se izognili preveliki diagnozi miokardnega infarkta.

Hipotireoza ovira delovanje ledvic. Hitrost ledvičnega krvnega pretoka se zmanjša, hitrost glomerulne filtracije pa se zmanjša, kar je lahko le 75% norme. V urinu se zdi zmerna proteinurija. Izločanje renina in aldosterona praviloma ni moteno. Hipotiroidizem bolniki razvijejo edem, skupna količina vode in natrija v telesu pa se poveča.

Ko hipotiroidizem razvije atrofijo sluznice želodca in črevesja, pride do mucinozne infiltracije stene kolona. Atrofijo želodčne sluznice spremlja aklorhidrija, poslabšanje apetita. Zmanjšana gibljivost gastrointestinalnega trakta vodi do slabosti, bruhanja, raztezanja želodca in črevesja, do razvoja megakolona ali paralitičnega ileusa črevesja. Konstipacija je stalni simptom bolezni. Absorpcija kalcija v črevesju se zmanjša, kar spremlja sprememba v izločanju kalcijevih hormonov. Zmanjšanje absorpcije železa v črevesju lahko vodi do normokromne ali hipokromne anemije. Serumsko železo, vitamin B12 in folna kislina sta praviloma normalni in eritropoetin se zmanjša. Vendar pa bolniki pogosto kažejo zmanjšanje vsebnosti železa, folne kisline in vitamina B12, spremembe v periferni krvi. Hipotireoidizem se pogosto kombinira z perniciozno anemijo, ki je tudi avtoimunska bolezen.

Značilen je hipotiroidizem zaspanost, šibkost, izguba zanimanja za okolje (celo za bližnje sorodnike), izguba spomina. Parestezije so pogosto opažene, redkeje - ataksija, nistagmus in poškodbe perifernih živcev (polineuropatija). Veliko manj pogostih duševnih motenj: depresija, halucinacije, paranoidni pojavi. Ščitnični hormoni so potrebni za zorenje centralnega živčnega sistema, zato pri prirojenem hipotiroidizmu pri pozni diagnozi in zdravljenju nastopijo simptomi poznega razvoja duševne aktivnosti.

Ob tem se odkrijejo spremembe v živčno-mišičnem sistemu. Bolečine v mišicah, zlasti zjutraj, so pogost simptom bolezni. Manj pogosta je miopatija ščitnice s povečano mišično maso, šibkostjo mišic in psevdomiotonijo. Скорость проведения глубоких рефлексов снижается, и регистрация проведения рефлекса по ахиллову сухожилию является объективным критерием адекватности заместительной терапии.

При гипотиреозе нарушается секреция гормона роста. Нашими исследованиями и работами различных авторов показано, что гипотиреоз характеризуется сниженным содержанием гормона роста в сыворотке крови как натощак, так и в ответ на пробы со стимуляцией (инфузия аргинина, инсулиновая гипогликемия, введение соматолиберина).

У большинства больных гипотиреозом секреция пролактина в норме. Vendar pa se s podaljšanim hipotiroidizmom poveča vsebnost prolaktina v serumu, včasih do visokega števila, kar je lahko vzrok za amenorejo in laktorejo.

Funkcija reproduktivnih žlez pri moških in ženskah je oslabljena. Pri moških se lahko odkrijejo znižane koncentracije testosterona v serumu, medtem ko so ravni prostega testosterona v normalnih mejah. To je posledica zmanjšanja tvorbe globulina v jetrih, ki veže spolne hormone. Običajno opazimo zmanjšanje libida in moči. Pri ženskah se pojavijo menoragija, neplodnost ali sekundarna amenoreja zaradi oslabljenega ciklusa izločanja FSH in LH ali povečane proizvodnje in sproščanja prolaktina zaradi povečanega izločanja tiroliberina, ki skupaj s stimulacijo izločanja TSH sprosti povečano količino prolaktina, kar vodi do galaktoreje.

Najhujši zaplet hipotiroidizma, zaradi akutne insuficience ščitničnih hormonov ali njihovega specifičnega delovanja, je hipotiroidna ali myxedematous koma. Ta grozen zaplet hipotiroidizma se je do nedavnega zakonito končal v skoraj 80% primerov. Hipotiroidna koma se lahko pojavi v kateri koli obliki hipotiroidizma: končna faza atrofičnih ali hipertrofičnih oblik avtoimunskega tiroiditisa, po ektomiji ščitnice ali terapiji z radioaktivnim jodom, s sekundarnim hipotiroidizmom. Praviloma se razvije pri nezdravljenih ali nezadostno zdravljenih bolnikih, pogosteje pri starejših ženskah (60–80 let) v hladnem obdobju, po različnih stresnih situacijah. Posamezna opazovanja so bila opisana, ko je bila v komi, ki se je razvila v odgovor na diagnostično študijo, izvedeno v bolnišnici (na primer, rentgen). Pljučnica, ki se pri bolnikih s hipotiroidizmom pojavi, praviloma brez povišane telesne temperature, tahikardije in levkocitoze, vodi do hipotiroidne kom. Razvoj kome spodbujamo z jemanjem določenih zdravil (fenotiazini, fenobarbitalom, zdravili, anestetiki) v običajnih terapevtskih odmerkih. Drugi sprožilni dejavniki so, kot je navedeno zgoraj, stresne situacije: hlajenje, krvavitve, miokardni infarkt, cerebrovaskularni paroksizmi, hipoksija, hipoglikemija, različne poškodbe itd.

Poleg opisanih značilnih simptomov hipotiroidizma s hipotireoidno komo se hipotermija stalno zazna, včasih do 24 ° C. Progresivno znižanje telesne temperature znatno poslabša prognozo. Hipotermija je posledica nizkega bazalnega metabolizma in neustrezne tvorbe toplotne energije. Vendar pa se v 15–20% primerov hipotireoidna koma pojavlja pri normalni in celo rahlo povišani temperaturi. Praviloma so v teh primerih povezane (ali predhodne) infekcijske in vnetne bolezni.

Hipotiroidna koma, razvoj, vzroki smrti

Hipotiroidna koma spremlja naraščajoča inhibicija centralnega živčnega sistema (stupor in pravzaprav koma), izčrpanost, popolna supresija globokih tetivnih refleksov. Najbolj resne kršitve, ki določajo hudo prognozo, se razvijejo iz dihalnega in kardiovaskularnega sistema. Pri večini bolnikov s hipotiroidno komo se zadrževanje ogljikovega dioksida pojavi zaradi alveolarne hipoventilacije. Poleg zmanjšanja možganskega krvnega pretoka povzroča tudi cerebralno hipoksijo.

Za hipotireoidno komo je značilna progresivna bradikardija (lahko je odsotna s hudim srčnim popuščanjem) in arterijska hipotenzija (pulsni tlak se najprej zmanjša).

Hipotiroidizem je značilen za agonijo gladkih mišic pri bolnikih s komo se lahko manifestira s sindromom akutne retencije urina ali hitro razvijajočo se dinamično in celo mehansko (megacolonsko) črevesno obstrukcijo. Hipoglikemija se pogosto razvije.

Če ni ustreznega zdravljenja Nadaljnje znižanje telesne temperature, zmanjšanje dihanja, hiperkapnija in povečanje respiratorne acidoze. Srčno popuščanje in hipotenzija napredujeta, kar vodi v oligurijo, anurijo in metabolno acidozo. Hipoksijo v možganih spremlja krčenje vitalnih centrov CNS. Takoj vzrok smrti običajno povečuje srčno-žilno in respiratorno odpoved.

Problem je lahko predmet šal

Z redkimi izjemami, ki vsak dan gledajo za počasno in brezvoljno osebo, ki si prizadeva nenehno »zadremati«, nekdo resno misli, da ni zdrav. Kolegi se navadijo, zaznavajo, kot brezbrižnost in brezbrižnost, in menijo, da so te manifestacije bolj značilna lastnost kot patološko stanje. Včasih stalno zaspanost in apatija na splošno postane predmet šale in vse vrste "šale".

Medicina "misli" drugače. Prekomerno spanje, ki ga imenuje hipersomnija, in svoje variante imenuje glede na njeno frustracijo, ker ne vedno konstantna dnevna zaspanost pomeni polni nočni počitek, tudi če je bilo v postelji veliko časa.

S stališča strokovnjakov takšno stanje zahteva raziskave, saj je zaspanost, ki se pojavi pri osebi, ki je ponoči dovolj spala, simptom patološkega stanja, ki ga navadni ljudje ne dojemajo kot bolezen. Da, in kako se lahko to obnašanje obravnava, če se oseba ne pritožuje, pravi, da nič ne boli, dobi dovolj spanja in je načeloma zdrav - samo iz nekega razloga ga nenehno potegne v spanec.

Tukaj tujci, seveda, verjetno ne bodo pomagali, morate se potopiti vase in poskusiti najti vzrok, in morda se obrnite na strokovnjaka.

Znakov zaspanosti v sebi ni težko zaznati, so precej »zgovorni«:

  • Utrujenost, letargija, utrujenost in nenehno obsesivno zehanje - to so znaki slabega zdravja, ko nič ne škodi, ovirajo potopitev v delo,
  • Zavest je nekoliko zatemnjena, okoliški dogodki ne skrbijo,
  • Sluznice postanejo suhe,
  • Občutljivost perifernih analizatorjev se zmanjša,
  • Srčni utrip se zmanjša.

Ne smemo pozabiti, da je hitrost spanja - 8 ur, ni primerna za vse starostne kategorije. Pri otroku do šestih mesecih je stalen spanec normalno stanje. Vendar, ko raste in pridobiva moč, se prednostne naloge spreminjajo, vse bolj si želi igrati, se učiti sveta, zato je vedno manj časa za spanje. V starejših ljudeh, nasprotno, starejši je oseba, bolj mora ostati na dosegu kavča.

Še vedno se lahko popravi

Sodobni življenjski ritem predisponira za nevropsihične preobremenitve, ki lahko v večji meri kot fizične povzročijo motnje spanja. Začasna utrujenost, čeprav se kaže v zaspanosti (enako začasno), vendar hitro preide, ko telo počiva, nato pa se spanje ponovno vzpostavi. Lahko rečemo, da so v mnogih primerih ljudje krivi za sebe in preveč obremenjujejo svoja telesa.

Ko dnevna zaspanost ne povzroča skrbi glede njihovega zdravja? Razlogi so lahko drugačni, vendar so praviloma prehodni osebni problemi, periodični »splavi« na delovnem mestu, mraz ali redko bivanje na svežem zraku. Tukaj je nekaj primerov, ko želja po organiziranju "mirne ure" ne šteje za simptom hude bolezni:

  • Pomanjkanje spanja ponoči zaradi običajnih razlogov: osebne izkušnje, stres, skrb za novorojenčka, srečanje s študenti, letno poročilo, to je okoliščine, na katere oseba nameni veliko časa in truda v škodo počitka.
  • Kronična utrujenost o katerem govori sam pacient, kar pomeni stalno delo (duševno in fizično), neskončno gospodinjsko delo, pomanjkanje časa za hobije, športne dejavnosti, hojo po svežem zraku in zabavo. Z eno besedo, oseba je bila zategnjena od rutine, zamudil je trenutek, ko se je telo v nekaj dneh okrevalo, s kronično utrujenostjo, ko je vse šlo tako daleč, morda bi bilo, razen počitka, potrebno tudi dolgotrajno zdravljenje.
  • Utrujenost se hitro pojavi, ko v telesu ni dovolj kisika, zakaj možgani začnejo doživljati stradanje (hipoksija). To se zgodi, če oseba že dolgo dela na neprevlečenih območjih, v prostem času je malo na prostem. In če tudi kadi?
  • Pomanjkanje sončne svetlobe. Ni skrivnost, da je mračno vreme, monotono tapkanje kapljic dežja na steklo, šumenje listov zunaj okna zelo ugodno za zaspanost podnevi, s katero se je težko spopasti.
  • Letargija, utrujenost in potreba po daljšem spancu se pojavijo, ko so "polja stisnjena, nasadi goli", narava pa se bo dolgo potopila v spanec - pozno jesen, zima (zgodaj postane temno, sonce se dvigne pozno).
  • Po srčnem kosilu obstaja želja po tem, da položite glavo na nekaj mehkega in hladnega. To je vsa kri, ki kroži po naših plovilih - nagiba se k prebavnim organom - veliko dela, v možgane je v tem času manj krvi, skupaj z njim - kisik. Torej se izkaže, da, ko je želodec poln, možgani stradajo. Na srečo to ne traja dolgo, zato popoldansko spanje hitro mine.
  • Utrujenost in dnevna zaspanost se lahko pojavita kot obrambni odziv telesa. s psiho-emocionalnim stresom, stresom, dolgotrajnim vznemirjenjem.
  • Zdravila, Najprej, pomirjevalci, antidepresivi, nevroleptiki, tablete za spanje, posamezni antihistaminiki, ki imajo letargijo in zaspanost kot neposreden učinek ali stranske učinke, lahko povzročijo podobne simptome.
  • Blagi mraz ki se v večini primerov izvaja na nogah, brez bolniškega seznama in zdravljenja (telo se sama spopada), se kaže v utrujenosti, zato med delovnim dnem ne slabo spi.

  • Nosečnost Seveda je to sam po sebi fiziološko stanje, vendar ne moremo prezreti sprememb, ki se pojavljajo v ženskem telesu, predvsem glede razmerja med hormoni, ki jih spremljajo motnje spanja (ponoči je težko spati in čez dan ni vedno takšne priložnosti).
  • Hipotermija - zmanjšanje telesne temperature zaradi podhladitve. Od nekdaj ljudje vedo, da je v neugodnih razmerah (snežna nevihta, zmrzal) glavna stvar, da se ne skuša počivati ​​in spati, v spanju zaradi utrujenosti v mrazu pa je navadno neverjetno: pogosto se pojavi občutek toplote, oseba začne čutiti, da je v dobrem stanju. pregreta soba in topla postelja. To je zelo nevaren simptom.

Vendar pa obstajajo pogoji, ki so pogosto vključeni v koncept "sindroma". Kako jih dojemati? Da se potrdi prisotnost takšne bolezni, je potrebno ne le opraviti nekaj testov in se odpraviti na nekaj modnih preiskav. Oseba mora najprej identificirati svoje težave in podati posebne pritožbe, žal pa v večini primerov ljudje menijo, da so zdravi, in zdravniki, ki jih je treba priznati, so pogosto zavrnjeni zaradi »nepomembnih« zahtev bolnikov do njihovega zdravja.

Bolezen ali norma?

Zaspanost, zaspanost, dnevna utrujenost lahko povzročijo različna patološka stanja, tudi če jih ne obravnavamo kot take: t

  1. Apatija in letargija, pa tudi želja po spanju ob napačnem času za to se pojavi, ko nevrotične motnje in depresivna stanja ki so v pristojnosti psihoterapevtov, amaterji v tako občutljivi zadevi je bolje, da ne gredo.
  2. Slabost in zaspanost, razdražljivost in utrujenost, izguba moči in nezmožnosti se pogosto pojavljajo v pritožbah ljudi, ki trpijo apneja za spanje (težave z dihanjem med spanjem).
  3. Simptomi so izguba moči, apatija, šibkost in zaspanost sindrom kronične utrujenosti, ki jih trenutno pogosto ponavljata tako zdravniki kot bolniki, vendar jih je le malo videlo kot diagnozo.
  4. Pogosto se pri bolnikih, pri katerih je ambulantna kartica tako "polovična diagnoza", zabeleži letargija in želja po spanju čez dan vegetativno distonijo ali nevrocirkulacijsko distonijo, ali vse, kar imenujejo takšno stanje.
  5. Želim ostati dlje v postelji, spati ponoči in čez dan, ljudi, ki so pred kratkim trpeli okužbo - akutno ali v kronični obliki. Imunski sistem, ki poskuša obnoviti svojo obrambo, potrebuje počitek od drugih sistemov. Med spanjem telo pregleduje stanje notranjih organov po bolezni (koliko poškodb je povzročilo?), Da bi ga po možnosti popravili.
  6. Ne spi ponoči in čez dan povzroča zaspanost "Sindrom nemirnih nog". Zdravniki pri takšnih bolnikih ne najdejo nobene specifične patologije, nočni počitek pa postane velik problem.
  7. Fibromialgija. Zaradi kakšnih razlogov in okoliščin se ta bolezen pojavi - znanost ni poznana, ker zdravniki, razen boleče bolečine v celotnem telesu, ki krši počitek in spanje, v trpeči osebi ne najdejo nobene patologije.
  8. Alkoholizem, zasvojenost z drogami in druge zlorabe v statusu "nekdanjega" - pri takih bolnikih je spanje pogosto za vedno razočarano, da ne omenjam držav po umiku in "umiku".

Že dolg seznam vzrokov dnevne zaspanosti, ki se pojavlja pri ljudeh, ki veljajo za praktično zdrave in sposobne, se lahko nadaljuje, kar bomo storili v naslednjem poglavju, ki označuje vzroke za stanje, ki je uradno priznano kot patološko.

Vzrok motnje spanja ali somnoloških sindromov

Funkcije in naloge spanja so programirane iz narave človeka in so sestavljene iz obnove sil organizma, porabljenih v procesu dnevnih aktivnosti. Aktivno življenje traja praviloma 2/3 dni, za spanje pa približno 8 ur. Zdravo telo, v katerem je vse v redu in mirno, sistemi za vzdrževanje življenja delujejo normalno, tokrat je več kot dovolj - oseba se zbudi in se spi, gre zvečer na delo, da se vrne na toplo mehko posteljo.

Medtem, na prvi pogled nevidni problemi, ki preprečujejo, da bi oseba ponoči zaspala in jih čez dan zaspali, lahko uničijo red, ki je bil vzpostavljen od rojstva življenja na Zemlji:

  • Nespečnost (nespečnost) ponoči zelo hitro oblikuje znake, ki kažejo, da oseba ne dela dobro: živčnost, utrujenost, motnje spomina in pozornosti, depresija, izguba zanimanja za življenje in seveda letargija in stalna zaspanost podnevi.
  • Sindrom spalne lepote (Kleine-Levin), katerega vzrok je še vedno nepojasnjen. Ta sindrom je skoraj nihče ne šteje bolezni, ker v intervalih med napadi, bolniki ne razlikujejo od drugih ljudi in ne spominjajo bolnikov. Za to patologijo je značilno, da se občasno pojavljajo (intervali od 3 mesecev do pol leta) epizode dolgotrajnega spanja (v povprečju 2/3 dni, čeprav so dnevi in ​​dva ali celo dlje). Najbolj zanimivo je, da se ljudje zbujajo, ko gredo v kopalnico in jedo. Poleg dolgotrajnega spanja med eksacerbacijami pacienti opazijo tudi druge nenavadnosti: veliko jejo, ne nadzorujejo tega procesa, nekateri (moški) kažejo hiperseksualnost, postanejo agresivni do drugih, če poskušajo ustaviti požrešnost ali hibernacijo.
  • Idiopatska hipersomnija. Ta bolezen lahko preganja osebe, stare do 30 let, zato jih mladi pogosto zamenjujejo za zdravo spanje. Zanj je značilna dnevna zaspanost, ki se pojavi tudi v situacijah, ki zahtevajo visoko aktivnost (npr. Študij). Ne da bi gledali na dolg in poln nočni počitek, je prebujanje težko, slabo razpoloženje in jeza še dolgo ne puščata osebe, ki je tako zgodaj vstala.
  • Narkolepsija - Huda motnja spanja, ki jo je težko zdraviti. Skorajda nemogoče se večno znebiti zaspanosti, ki ima podobno patologijo, po simptomatskem zdravljenju pa se bo ponovno prijavila. Zagotovo večina ljudi ni niti slišala izraza, kot je narkolepsija, ampak strokovnjaki za spanje menijo, da je ta motnja ena najhujših možnosti za hipersomnijo. Dejstvo je, da pogosto ne daje počitka vsak dan, kar povzroča veliko željo, da bi zaspal prav na delovnem mestu ali ponoči, kar ustvarja ovire za neprekinjen spanec (nerazložljiva tesnoba, halucinacije, ko zaspite, ki se zbudijo, prestrašijo, povzročijo slabo razpoloženje in utrujenost dan).
  • Pickwickov sindrom (strokovnjaki pravijo tudi debel hipoventilacijski sindrom). Opis Pickwickovega sindroma, ki je nenavadno dovolj, pripada poznanemu angleškemu piscu Charlesu Dickensu ("Pickwick Club Death Records"). Nekateri avtorji trdijo, da je sindrom, ki ga je opisal C. Dickens, postal prednik nove znanosti - somnologija. Tako pisatelj, ki nima nobene zveze z medicino, je nehote prispeval k njegovemu razvoju. Pickwickov sindrom se večinoma pojavlja pri ljudeh z impresivno težo (4 stopnje debelosti), ki močno obremenjuje srce, povzroča pritisk na diafragmo, otežuje dihanje in posledično - krvne strdke (policitemija) in hipoksija. Пациенты с синдромом Пиквика, как правило, уже страдают ночным апноэ, их отдых выглядит как череда эпизодов остановки и возобновления дыхательной деятельности (голодающий мозг, когда ему становится совсем невмоготу, заставляет дышать, прерывая сон). Конечно, днем – усталость, разбитость и навязчивое желание спать. Кстати, синдром Пиквика иногда наблюдается у пациентов с меньшим, чем четвертая степень, ожирением.Izvor te bolezni ni jasen, morda ima genetski dejavnik vlogo pri njegovem razvoju, ampak dejstvo, da so vse situacije, ki so ekstremne za telo (poškodbe glave, stres, nosečnost, porod) lahko spodbuda za motnje spanja, že na splošno, dokazano.

Skrivnostna bolezen, ki jo povzročajo tudi motnje spanja - histerična letargija (letargična hibernacija) ni nič drugega kot zaščitna reakcija telesa kot odziv na močan šok, stres. Seveda, za zaspanost, letargijo, počasnost, lahko vzamete lahkoten potek skrivnostne bolezni, ki se kaže v občasnih in kratkotrajnih napadih, ki jih lahko ujamete podnevi na katerem koli mestu. Letargični spanec, ki upočasnjuje vse fiziološke procese in traja več deset let, pod kategorijo, ki jo opisujemo (dnevna zaspanost) seveda ne ustreza.

Zaspanost - znak hude bolezni?

Takšen problem, kot je konstantna zaspanost, spremlja številna patološka stanja, zato ga ni treba odložiti do pozneje, morda se bo izkazalo, da bo to simptom, ki bo pomagal najti pravi vzrok nevšečnosti, in sicer specifično bolezen. Pritožbe zaradi šibkosti in zaspanosti, izgube moči in slabega razpoloženja lahko povzročijo sum na:

  1. ZDA (pomanjkanje železa- zmanjšanje vsebnosti železa v telesu, ki povzroči padec ravni hemoglobina, beljakovine, ki oskrbuje celice s kisikom za dihanje. Pomanjkanje kisika vodi v hipoksijo (kisikovo stradanje), kar se kaže v zgoraj navedenih simptomih. Prehrana, svež zrak in pripravki iz železa pomagajo odpraviti tovrstno zaspanost.
  2. Anemija pomanjkanja B12, hemolitična anemijanekatere oblike levkemija - na splošno pogoji, v katerih celice prejemajo manj potrebne količine kisika za popolno delovanje (predvsem rdeče krvne celice iz določenega razloga ne morejo pripeljati do cilja).
  3. Nižji krvni tlak pod normalno vrednostjo (ponavadi vzemite krvni tlak kot norma - 120/80 mm Hg). Počasni pretok krvi skozi razširjene posode tudi ne prispeva k obogatitvi tkiv s kisikom in hranili. Zlasti v takih okoliščinah trpijo možgani. Pri bolnikih z nizkim pritiskom se pogosto omenja vrtoglavica, ki ne prenašajo voženj, kot so gugalnice in vrtiljaki, nihajo v avtu. Krvni tlak pri hipotenzivnih ljudeh se zmanjšuje po intelektualnem, fizičnem in psiho-emocionalnem preobremenitvi, pri intoksikaciji, pomanjkanju vitaminov v telesu. Pogosto hipotonija spremlja stanja pomanjkanja železa in druge anemije, vendar je večina ljudi nagnjena k temu. avtonomna disfunkcija (Hipotonični tip IRR).
  4. Bolezen ščitnice z zmanjšanjem funkcionalnih sposobnosti (hipotiroidizem). Nezadostnost delovanja ščitnice, seveda vodi v upad ščitničnih hormonov, kar daje precej raznoliko klinično sliko, vključno z: utrujenostjo tudi po manjši vadbi, motnjah spomina, zmedenosti, letargiji, počasnosti, zaspanosti, hladu, bradikardiji ali tahikardiji, hipotenziji ali arterijska hipertenzija, anemija, poškodbe prebavil, ginekološke težave in še veliko več. Na splošno pomanjkanje ščitničnih hormonov povzroča, da so ti ljudje precej bolni, zato je težko pričakovati, da so zelo aktivni v življenju, praviloma se vedno pritožujejo zaradi okvare in stalne želje po spanju.
  5. Patologija položaja materničnega vratuskullcap (osteohondroza, kila), ki vodi do stiskanja krvnih žil, ki hranijo možgane.
  6. Drugače lezije hipotalamusaker obstajajo območja, ki sodelujejo pri urejanju ritmov spanja in budnosti,
  7. Motnje dihanja pri hipoksemiji(zmanjšanje ravni kisika v krvi) in hiperkapnijo (nasičenost krvi z ogljikovim dioksidom) je neposredna pot do hipoksije in s tem tudi njenih manifestacij.

Ko je razlog že znan

Kronični bolniki se v večini primerov dobro zavedajo svoje patologije in vedo, zakaj se simptomi pojavljajo redno ali pa so stalno spremljani, ne povezani z neposrednimi znaki določene bolezni:

  • Kronično srčno popuščanjeki krši številne procese v telesu: dihalni sistem, ledvice, možgani, posledično pomanjkanje kisika in hipoksijo tkiva.
  • Bolezni izločilnega sistema (nefritis, kronična ledvična odpoved) ustvarjajo pogoje za kopičenje v krvi snovi, ki so strupene za možgane,
  • Kronična bolezni prebavil, dehidracija zaradi akutnih prebavnih motenj (bruhanje, driska), značilne za prebavni trakt,
  • Kronične okužbe (virusno, bakterijsko, glivično), lokalizirano v različnih organih, in nevrološke okužbe, ki vplivajo na možgansko tkivo.
  • Diabetes. Glukoza za telo - vir energije, vendar brez insulina v celicah, ne bo padla (hiperglikemija). Ne dobi ga v pravi količini in z normalno proizvodnjo insulina, ampak z nizko porabo sladkorja (hipoglikemija). Tako visoka kot nizka raven glukoze v telesu je ogrožena zaradi lakote in zato slabega zdravja, izgube moči in želje po spanju več kot določen čas.
  • Revmatizemče se za zdravljenje uporabljajo glukokortikoidi, zmanjšajo aktivnost nadledvičnih žlez, ki prenehajo zagotavljati visoko vitalno aktivnost pacienta.
  • Stanje po epileptičnem napadu (epilepsijopacient ponavadi zaspi, ko se zbudi, opazi počasnost, šibkost, izgubo moči, vendar se popolnoma ne spomni, kaj se mu je zgodilo.
  • Intoksikacija. Zavest, šibkost, šibkost in zaspanost pogosto spremljajo eksogeni simptomi (toksikoinfekcija s hrano, zastrupitev s strupenimi snovmi in najpogosteje alkohol in njeni nadomestki) in zastrupitev z endogeno (jetrna ciroza, akutna ledvična in jetrna odpoved).

Vsak patološki proces, lokaliziran v možganih, lahko povzroči moteno možgansko cirkulacijo in kisikovo stradanje njenih tkiv in s tem željo po spanju podnevi (zakaj pravijo, da taki bolniki pogosto zamenjujejo dan in noč). Težki pretok krvi v GM, ki ga je vodil v stanje hipoksije, bolezni, kot so ateroskleroza krvnih žil, hidrocefalus, travmatska poškodba možganov, discirkulacijska encefalopatija, možganski tumor in mnoge druge bolezni, ki so skupaj z njihovimi simptomi že opisane na naši spletni strani.

Otroška zaspanost

Mnogi od zgoraj navedenih stanj lahko pri otroku povzročijo šibkost in zaspanost Ne morete primerjati novorojenčkov, dojenčkov do enega leta in starejših otrok.

Skoraj 24-urno mirovanje (z odmori samo za hranjenje) pri dojenčkih do enega leta je sreča za starše, če je otrok zdrav. Med spanjem pridobiva moč za rast, oblikuje polnopravne možgane in druge sisteme, ki še niso končali razvoja pred rojstvom.

Po pol leta se bo trajanje spanja v dojenčku skrajšalo na 15-16 ur, otrok se bo zanimal za dogodke okoli sebe, pokazal bo željo po igri, zato se bo vsakodnevna potreba po počitku zmanjševala vsak mesec in dosegla 11-13 ur letno.

Nenormalno zaspanost pri mlajšem otroku se lahko upošteva, če obstajajo znaki bolezni:

  • Tekoči blato ali njegova dolgotrajna odsotnost,
  • Suhe plenice ali pampers za dolgo časa (dojenček je prenehal urinirati), t
  • Letargija in želja po spanju, ki se je pojavila po modrici glave,
  • Bleda (ali celo modrikasta) koža,
  • Vročina,
  • Izguba zanimanja za glasove ljubljenih, pomanjkanje odziva na naklonjenost in božanje,
  • Dolgotrajna nenaklonjenost jesti.

Pojav enega od zgoraj navedenih simptomov mora opozoriti starše in brez obotavljanja poklicati rešilca ​​- zagotovo se je otroku zgodil problem.

Pri starejšem otroku se zaspanost nanaša na nenaravne pojave, če ponoči normalno spi. in nič, kot se zdi na prvi pogled, ni bolno. Medtem pa telo otrok bolje občuti vpliv nevidnih škodljivih dejavnikov in se ustrezno odzove. Slabost in zaspanost, izguba aktivnosti, brezbrižnost, izguba moči in "bolezni odraslih" lahko povzročijo:

  • Helmintske invazije,
  • Traumatska poškodba možganov (pretres možganov), o kateri se je otrok odločil molčati,
  • Zastrupitev
  • Asteno-nevrotični sindrom,
  • Patologija krvnega sistema (pomanjkanje anemije in hemolitika, nekatere oblike levkemije),
  • Bolezni prebavil, dihanje, krvni obtok, patologija endokrinih sistemov, ki se skrivajo, brez živih kliničnih manifestacij,
  • Pomanjkanje mikrohranil v živilih (zlasti železa) in vitaminov, t
  • Trajno in dolgotrajno bivanje v neventiliranih območjih (tkivne hipoksije).

Vsak padec dnevne aktivnosti, letargija in zaspanost pri otrocih so znaki slabega zdravja, ki naj bi jih opazili odrasli in postali razlog za odhod na zdravnika, zlasti če otrok zaradi svoje manjšine še vedno ne more pravilno oblikovati svojih pritožb. Morda boste morali prehrano obogatiti samo z vitamini, pogosteje na prostem ali »strupiti« črve. Toda, ali je še bolje, da smo varni kot prezreti?

Zdravljenje s spanjem

Zdravljenje zaspanosti? Morda je, vendar je, vendar je v vsakem posameznem primeru ločeno, na splošno je zdravljenje bolezni, ki povzroči, da se oseba čez dan spi.

Glede na dolg seznam vzrokov za zaspanost podnevi ne morete dati univerzalnega recepta, kako se znebiti zaspanosti. Morda mora oseba pogosteje odpirati okna, da bi pustila svež zrak ali hodila zunaj zvečer in preživela vikende v naravi. Morda je čas, da ponovno razmislimo o svojem odnosu do alkohola in kajenja.

Možno je, da bo potrebno racionalizirati delo in počitek, iti na zdravo prehrano, vzeti vitamine ali izvajati ferroterapijo. In končno, opraviti teste in jih pregledati.

V vsakem primeru, ni treba zanašati na zdravila, ampak takšno človeško naravo - iskati najlažje in najkrajše načine za reševanje vseh vprašanj. Torej z dnevno zaspanostjo, ker je bolje, da dobimo kakšno zdravilo, ga vzemite, ko se oči začnejo držati skupaj, in vse bo minilo. Vendar pa je tukaj nekaj primerov:

  • Recimo, da je zaspanost posledica nizkega krvnega tlaka. (hipotenzija), kar pomeni, da oseba natančno ve, razlog za njegovo stalno spanje. Takšni ljudje si lahko, bolj kot drugi, privoščijo ljubezen s kavo ali močnim čajem, ki ga na splošno naredijo hipotenzivi. Pila sem kavo - tam je bila moč in želja po delu, toda glavna stvar je, da ne pretiravam. Tudi pri bolnikih z nizkim pritiskom, preveliki odmerki teh pijač in njihovo jemanje zvečer morda ne dajejo zelo dobrega učinka. Poleg tega se lahko ljudje, ki trpijo zaradi hipotenzije, obrnejo na farmacevtske izdelke rastlinskega izvora. To - tinktura Eleutherococcus, zamanihi, ginseng. Povečujejo pritisk in zmogljivost, povzročajo val vitalnosti in lajšajo dnevno zaspanost.
  • Drug pogost vzrok zaspanosti je nizek hemoglobin. V tem primeru vam lahko svetujemo, da v lekarni kupite samo vitaminski kompleks, in če se izkaže, da je v resnici prisotna anemija zaradi pomanjkanja železa, vam bo zdravnik predpisal zdravnika. Najprej pa morate opraviti pregled in ugotoviti specifičen razlog za znižanje ravni hemoglobina.
  • Ali, recimo, hipoksija. Kakšno zdravljenje lahko oseba sprejme, če njegovo telo potrebuje zdravilo, ki se imenuje "Kisik"? Seveda se zgodi, da je poklicna dejavnost in prosti čas nekako zgrajena tako, da oseba ne gre veliko časa na svežem zraku in se utopila v svojih dneh. Edini nasvet je, da sami skrbite za prehrano vaših možganov. V povezavi s hipoksijo je nemogoče prezreti tako slabo navado, kot je kajenje. In kaj lahko v tem primeru priporočamo? Seveda - prenehati s kajenjem, ponavadi podnevi, bo zagotovo manj.

Težko je dati en zadovoljiv recept za obravnavo dnevne zaspanosti za ljudi, ki imajo popolnoma drugačne težave: bolezni ščitnice, kardiovaskularne patologije, bolezni dihal ali prebavil. Prav tako ni mogoče predpisati enake obravnave za tiste, ki trpijo depresija, apneja med spanjem ali sindrom kronične utrujenosti. Vsakdo ima svoje težave, in zato tudi lastno terapijo, zato pregled in zdravnik očitno nista dovolj.

Vzroki slabosti

Mehanizem nastanka šibkosti, njegova narava - zaradi razloga, ki je povzročil nastanek tega simptoma. Utrujenost se lahko pojavi zaradi hudega čustvenega, živčnega ali fizičnega napora, pa tudi zaradi kroničnih ali akutnih bolezni in stanj. V prvem primeru lahko slabost sama izgine brez posledic - dovolj je spanja in počitka.

Torej, pogost vzrok za šibkost je gripa - akutna virusna nalezljiva bolezen, ki jo spremlja splošna zastrupitev telesa. Poleg slabosti se tu pojavijo dodatni simptomi:

  • visoka temperatura
  • fotofobija
  • bolečine v glavi, sklepih in mišicah,
  • intenzivno znojenje.

Vegetativna distonija

Pojav šibkosti je značilen za še en pogost pojav - vegetativno-žilno distonijo, ki je celoten kompleks različnih simptomov, med katerimi so: t

  • motnje spanja
  • omotica
  • prekinitve v delovanju srca.

Rinitis, ki postane kroničen, spremlja pojav otekanja nosne sluznice, ki sčasoma povzroči učinke na hipofizo. Pod tem vplivom glavno delovanje žleze notranjega izločanja, ki je vključeno v področje edema, moti normalno delovanje. Nastajanje napak v hipofizi vodi do neravnovesja v mnogih telesnih sistemih: endokrinih, živčnih, imunskih itd.

Drugi vzroki za šibkost

Huda in huda slabost - značilen simptom huda zastrupitev, splošna zastrupitev.

Pri zdravi osebi lahko slabost izhaja iz: poškodbe možganov, izguba krvi - zaradi velikega padca pritiska.

Pri ženskah pride do slabosti med menstruacijo.

Tudi slabost je povezana z anemijo - bolezen, za katero je značilno zmanjšanje hemoglobina v rdečih krvnih celicah. Glede na to, da ta snov prenaša kisik iz dihal v tkiva notranjih organov, nezadostna količina hemoglobina v krvi vodi do izgube kisika v telesu.

Stalno šibkost je značilna za beriberi - Bolezen, ki kaže na pomanjkanje vitaminov. To se običajno zgodi kot posledica stroge in iracionalne prehrane, slabe in monotone prehrane.

Poleg tega je lahko šibkost simptom naslednjih bolezni:

Kronična utrujenost

Za občutek pep in sveže energije v našem telesu so odgovorni številni kemični elementi. Navedemo samo nekatere od njih:

Pogosteje ta bolezen prizadene prebivalce velikih mest, ki se ukvarjajo s poslovnim ali drugim zelo odgovornim in trdo delom, ki živijo v neugodnih okoljskih razmerah, z nezdravimi ambicijami, nenehno pod stresom, podhranjenimi in ne športnimi.

Na podlagi navedenega postane jasno, zakaj je v zadnjem času kronična utrujenost postala epidemija v razvitih državah. V ZDA, Avstraliji, Kanadi in zahodnoevropskih državah je incidenca sindroma kronične utrujenosti od 10 do 40 na 100.000 prebivalcev.

CFS - sindrom kronične utrujenosti

CFS se lahko razvije pri vsaki osebi, čeprav je bolj pogosta pri ženskah. Praviloma:

To stanje kaže na ekstremno izčrpanje vitalnosti. Slabost se pojavi tukaj z rastjo fizične in čustvene preobremenitve. Potem - že stalne slabosti in šibkosti spremljajo številni dodatni simptomi:

  • zaspanost
  • razdražljivost,
  • zmanjšan apetit
  • omotica
  • izguba koncentracije
  • odsotnost

  • Kronično pomanjkanje spanja.
  • Prekomerno delo
  • Čustveni stres.
  • Virusne okužbe.
  • Stanje.

Danes se kronična utrujenost zdravi z različnimi metodami čiščenja telesa, posebni pripravki se aplicirajo za normalizacijo delovanja osrednjega živčnega sistema in možganov ter za obnovitev delovanja endokrinih, imunskih sistemov in prebavil. Poleg tega igra psihološka rehabilitacija pomembno vlogo pri reševanju tega problema.

Program zdravljenja sindroma kronične utrujenosti mora vključevati:

Nasveti za življenjski slog

Pravilno odstranite razpoložljive sile, lahko naredite več stvari. Če želite to narediti, morate pravilno načrtovati urnik za dan in celo teden vnaprej. S porazdelitvijo stvari pravilno, namesto da bi v kratkem času poskušali narediti čim več, lahko dosežete stalen napredek.

Также могут помочь следующие правила:

  • избегать стрессовых ситуаций,
  • воздерживаться от алкоголя, кофеина, сахара и подсластителей,
  • избегать любых продуктов и напитков, вызывающих отрицательную реакцию организма,
  • питаться регулярно маленькими порциями, чтобы облегчить тошноту,
  • много отдыхать,
  • стараться не спать подолгу, так как чрезмерно длительный сон может ухудшить симптомы.

Подорожник обыкновенный

Treba je vzeti 10 g suhih in skrbno zdrobljenih listov potočarja in jih preliti s 300 ml vrele vode, vztrajati 30-40 minut na toplem. Poraba shema: 2 žlici naenkrat, trikrat na dan, pol ure pred obroki. Trajanje recepcije - 21 dni.

Zmešajte 2 žlici ovsa, 1 žlico posušenih listov poprove mete in 2 žlici listov tatarnika (bodičasto). Nastala suha mešanica se vlije s 5 skodelicami vrele vode in 60-90 minut infundira v posodo, zavito v frotirno brisačo. Shema uporabe: by? 3-4 skodelice dnevno pred obroki. Trajanje recepcije - 15 dni.

Morate vzeti 300 gramov suhega cvetja travniške detelje, 100 gramov rednega sladkorja in liter tople vode. Postavite vodo na ogenj, zavrite in vlijte deteljo, kuhajte 20 minut. Nato se infuzija odstrani iz toplote, ohladi in šele nato doda določeno količino sladkorja. Vzemite detelja infuzijo potrebujete 150 ml 3-4 krat na dan, namesto čaja ali kave.

Aromaterapija

Cvetne esence so namenjene lajšanju duševnih motenj in razbremenitvi čustvenega področja. Še posebej so uporabne, če ste depresivni ali ste izgubili zanimanje za življenje:

  • Clematis (Clematis): biti bolj vesel,
  • olivno: za vse vrste stresa
  • vrtnica: v primeru apatije,
  • vrba: če ste omejeni z omejitvami življenjskega sloga zaradi bolezni.

Simptomi šibkosti

Slabost, ki jo povzroča razvoj akutnih nalezljivih bolezni, se pojavi nenadoma. Njegova rast je neposredno povezana s stopnjo okužbe in posledično zastrupitvijo telesa.

Narava pojava šibkosti pri zdravi osebi, ki je posledica močnega fizičnega ali živčnega preobremenitve, je povezana s količino preobremenitve. Običajno se v tem primeru pojavijo znaki šibkosti, ki jih spremlja izguba zanimanja za opravljeno delo, pojav utrujenosti, izguba koncentracije in odvračanja pozornosti.

Približno enako je šibkost, ki jo povzroča dolgotrajna lakota ali v primeru stroge prehrane. Poleg tega simptoma obstajajo tudi zunanji znaki avitaminoze:

  • bledica kože,
  • povečani krhki nohti,
  • omotica
  • izpadanje las itd.

Zdravljenje slabosti

V primeru nalezljivih bolezni je glavni vzrok delovanje povzročitelja infekcije. Tukaj velja zdravljenje, ki ga podpirajo potrebni ukrepi za izboljšanje imunitete.

Pri zdravi osebi se slabost, ki je posledica prekomernega dela, sama odpravi. Osnovni nadzorni ukrepi - dobro spanje in počitek.

Pri zdravljenju šibkosti, ki jo povzroča preobremenjenost, živčni preobremenitev, ima velik pomen okrevanje živčnih sil in povečanje stabilnosti živčnega sistema. V ta namen so terapevtski ukrepi namenjeni predvsem normalizaciji režima dela in počitka, odpravljanju negativnih, dražilnih dejavnikov. Učinkovita uporaba sredstev fitoterapija, masaža.

V nekaterih primerih bo potrebno odpraviti šibkost korekcija prehrane, uvajanje izdelkov, bogatih z vitamini in bistvenimi elementi v sledovih.

Katere zdravnike zdravijo zaradi šibkosti in izčrpanosti:

Vprašanja in odgovori o "slabosti"

Vprašanje:Pozdravljeni! Imam 33 let (moja ženska / ženska) ima boleč vrat in šibkost.

Odgovor: Morda osteohondroza, potrebujete polni delovni čas z nevrologom.

Vprašanje:Pozdravljeni! Ko imam bolečine zaradi osteohondroze, boli epigastrična regija in lahko pride do neke vrste povezave!

Odgovor: Ko osteohondroza v srednji ali spodnji prsni hrbtenici je lahko bolečina v epigastrični regiji in v trebuhu. Pogosto se zamenjujejo s simptomi bolezni želodca ali trebušne slinavke, žolčnika ali črevesja.

Vprašanje:šibkost bolečine v desnem ramenskem rezilu iz rame nič za jesti Ne želim, da bi pri meni

Odgovor: Vzroki za bolečine v desni lopatici so lahko številni. Priporočamo, da se osebno obrnete na terapevta.

Vprašanje:Pozdravljeni! Stara sem 30 let, imela sem tuberkulozo in slabost je ostala, postala je celo slabša. Povej mi, kaj naj naredim, nemogoče je živeti!

Odgovor: Neželeni učinek uporabe zdravil proti tuberkulozi so mišice, sklepi, glavoboli, šibkost, apatija, pomanjkanje apetita. Okrevanje od tuberkuloze je v skladu z dnevnim režimom, vzpostavitvijo prehrane in ustrezno telesno dejavnostjo.

Vprašanje:Pozdravljeni, povejte mi, s katerim zdravnikom se morate obrniti: coab za 4-5 mesecev, popolna apatija, razpršenost, v zadnjem času bolečina za ušesi, piti morate zdravila proti bolečinam. Analize so normalne. Zaradi glavobolov grem na kapalke. Kaj bi lahko bilo?

Odgovor: Bolečina za ušesi: ENT (otitis), nevrolog (osteohondroza).

Vprašanje:Pozdravljeni! Star sem 31 let, ženska. Nenehno imam šibkost, šibkost, pomanjkanje spanja, apatija. Pogosto se mi zdi hladno, dolgo ne morem biti toplo pod odejo. Težko se je prebuditi čez dan, ko želim zaspati.

Odgovor: Popolna krvna slika, morate odpraviti anemijo. Preverite kri za stimulirajoči hormon ščitnice (TSH). Če se tlak zniža, sledite krvnemu tlaku nekaj dni. Posvetujte se z nevrologom: motnjami cirkulacije v žilnicah, možganih.

Vprašanje:Moški, star 63 let. ESR 52mm / s. Preverjali so pljuča čisto, kronični bronhitis, značilen za kadilca. Zjutraj utrujenost, šibkost v nogah. Terapevt je predpisal antibiotike za bronhitis. Kateri zdravnik naj stopi v stik?

Odgovor: Visoki POPs so lahko povezani s kroničnim bronhitisom kadilca. Pogosti vzroki za slabost: anemija (krvni test) in bolezen ščitnice (endokrinolog), vendar je bolje opraviti celovit pregled.

Vprašanje:Pozdravljeni! Jaz sem ženska, stara 50 let, v septembru 2017 je feudalodif anemija zbolela za anemijo, hemoglobin se je povečal januarja 2018, šibkost še vedno traja pri hoji, bolečine v nogah, vse preverjeno, B12 je normalna, MRI možganov in hrbtenjače, ultrazvok vseh organov, spodnje kosti možganov in hrbtenjače, ultrazvok vseh organov, spodnje kosti možganov in hrbtenjače; udov, vse je normalno, ENMG je normalno in komaj gre, kaj bi lahko bilo?

Odgovor: Če vzrok anemije ni odpravljen, se lahko ponovi. Poleg tega morate preveriti ščitnico.

Vprašanje:Zdravo moje ime je Alexandra pred dvema letoma po porodu sem bil odpuščen iz bolnišnice z diagnozami, anemijo druge stopnje, sinusaritmijo. Danes se počutim zelo slabo, vrtoglavica, šibkost, utrujenost, stalni stresi, živci, depresija, bolečine v srcu, včasih roke otrple, včasih omedlevica, glava težka, ne morem delati, ne morem normalno življenje. dva otroka nimata moči, da bi šla ven z njimi. Prosim, povej mi, kaj naj naredim in kako se ..

Odgovor: Preizkusite se, začnite s terapevtom. Tako anemija kot sinusna aritmija sta lahko vzrok za vaše stanje.

Vprašanje:Dober dan! Star sem 55 let. Imam hudo znojenje, šibkost, utrujenost. Imam hepatitis C, zdravniki pravijo, da ni aktiven. Na desni strani se pod ječkom počuti okrogla krogla s pestjo. Počutim se zelo slabo, pogosto obiščem zdravnika, vendar ni smiselno. Kaj storiti? Poslani so na plačan izpit, vendar nimajo denarja, ne želijo biti hospitalizirani, pravijo, da še vedno diham, še ni padel.

Odgovor: Pozdravljeni Pritožbe zaradi slabe zdravstvene oskrbe - telefonska številka Ministrstva za zdravje: 8 800 200-03-89.

Vprašanje:14 let grem k zdravnikom. Nobene moči, stalne šibkosti, podloženih nog, želijo spati in želeti. Shchitovitka - normalni, znižan hemoglobin. Dvignil, vendar ni našel iz kaj. Sladkor je običajen in znoj teče. Brez moči, lahko lažem ves dan. Pomagajte svetovati, kaj storiti.

Odgovor: Pozdravljeni Ali ste se posvetovali s kardiologom?

Vprašanje:Dober dan! Povej mi, prosim, imam cervikalno hondrozo, pogosto boli v predelu vratu in daje prednjemu delu, še posebej, če kašljem v prednjem delu, da povzročim bolečino. Straši me, če ne more biti Bog prepovedal raka. Hvala!

Odgovor: Pozdravljeni To je manifestacija cervikalne hondroze.

Vprašanje:Pozdravljeni! Močna šibkost, zlasti v nogah in rokah, se je pojavila nenadoma, ni glavobolov, je strah, razburjenje. Endokrinolog je imel, terapevt, kardiolog, opravil ultrazvočni pregled trebušne votline, prejel injekcije in stanje je bilo enako: potem je bilo v celotnem telesu težka teža, potem pa je spustila. Hvala!

Odgovor: Pozdravljeni Če endokrinolog, terapevt in kardiolog ni našel ničesar, potem se je treba posvetovati z nevrologom, da bi izključili motnje cirkulacije v žilah in v možganih. Če se je slabost pojavila na ozadju stresa, depresija - psihoterapevt.

Vprašanje:Zjutraj, huda slabost, pomanjkanje apetita, stresajo vse notri, glava kot v megli, vid postane razpršen, ni koncentracije pozornosti, strahu, depresije glede njihovega stanja.

Odgovor: Pozdravljeni Obstaja več razlogov, preveriti morate ščitnico, hemoglobin in se posvetovati z nevrologom in psihoterapevtom.

Vprašanje:Pozdravljeni, tedni 2 imajo slabost zvečer, slabost, ne želijo jesti, brezbrižnost do življenja. Povejte mi, kaj je lahko?

Odgovor: Pozdravljeni Razlogi za to so lahko številni, zato se morate osebno posvetovati s terapevtom, ki vas bo napotil na pregled.

Vprašanje:Pozdravljeni, star sem 49 let, delam fitnes, delam na nogah, vendar v zadnjem času izgubljam moč, se počutim vrtoglavico, spim vsaj 8 ur, hemoglobin je normalen, pregledal sem ščitnico, magnezij sem vzel za njegov namen, moj pritisk je nizek (vse življenje). Svetujemo, da morate preveriti.

Odgovor: Pozdravljeni Potrebujete celodnevni posvet z nevrologom o omotici.

Vprašanje:Zdravo, 25 let, ženska, približno mesec dni hude slabosti, vrtoglavice, apatije, nenehno želijo spati, brez apetita. Povej mi, kaj naj naredim?

Odgovor: Pozdravljeni Če se to zgodi v ozadju zdravil, se o tem pogovorite s svojim zdravnikom, če ne, potrebujete notranje posvetovanje z nevrologom (omotica).

Vprašanje:Pozdravljeni, stalna šibkost na splošno, ne morem normalno živeti, težave so se začele z mojim hrbtom in življenje je iztirjeno, bojim se, da ne bom našel rešitve problema in ne vem, kako ga rešiti, ali lahko kaj svetujete? Zelo sem navdušena, živim v strahu, stara sem 20 let, bojim se, da bom izgubila razum.

Odgovor: Pozdravljeni Vztrajna šibkost je simptom številnih bolezni in stanj. Potrebno je opraviti raziskavo - opraviti krvne preiskave: splošne, biokemične, ščitnične hormone in uporabljati za polni delovni čas terapevta in psihologa.

Vprašanje:Pozdravljeni! Imam 22 let. Že kot 4-krat je omotičen. In težko je dihati in vse to se počutim šibka in utrujena. Pred tednom dni, dva dni po napornem vikendu, je bila kri iz nosu. Povej mi, kaj lahko povzroči te težave? Hvala za odgovor.

Odgovor: Možno je, da ste preobremenjeni. Povejte mi, prosim, ali ste imeli nedavne situacije, ko ste slabo spali in niste veliko spali, ali ste porabili preveč časa za računalnik? Opisane simptome lahko poveča arterijski tlak, pri intrakranialni hipertenziji. Priporočam vam, da opravite M-ECHO, EEG in se posvetujete z nevrologom.

Vprašanje:Za 3 mesece je temperatura okoli 37, suha usta, utrujenost. Test krvi in ​​urina je v redu. Pred kratkim, pogosto bolan z angino, zdravljenih z antibiotiki.

Odgovor: Ta temperatura se ne šteje za povišano in, če ni pritožb, ne zahteva zdravljenja, če pa vas skrbi utrujenost in suha usta, morate opraviti vrsto pregledov. Priporočam vam, da opravite bakteriološko analizo (sejanje iz žrela), krvni test za sladkor, kot tudi analizo za ščitnične hormone (TSH, T3, T4, protitelesa proti TPO), saj so ti simptomi lahko manifestacija številnih bolezni. Priporočam tudi, da opravite takšno študijo, imunogram in osebno obiščete imunologa.

Vprašanje:Pozdravljeni, star sem 34 let, ženska, približno 3 leta - stalna šibkost, kratka sapa, včasih nabreknejo roke in noge. Nikjer ni bolečine, vrtoglavica se redko zgodi, ginekološko je vse v redu, pritisk je normalen, le včasih je temperatura 37,5 in višja, brez mraza, ravno tako. Toda šibkost je v zadnjem času še močnejša, zlasti po spanju, in v zadnjem času ne morem več ozdraviti Orvi ali hladno, kašljati mesec ali več (ne močno). Ne bom šel k zdravnikom o tem, želim vprašati o tem tukaj. Je sindrom kronične utrujenosti? Ali obstaja način, da se ga znebite?

Odgovor: Svetujem vam, da opravite celovit pregled, ne da bi morali, da greste na kliniko avtonomnih motenj ali v katero koli psihosomatsko ambulanto, kjer vam bodo predpisane konzultacije vseh strokovnjakov (psihiater, nevrolog, endokrinolog, kardiolog). Po pregledu se bodo zdravniki odločili za vas. Psihoterapija je potrebna v vsakem primeru!

Vprašanje:Pozdravljeni! Imam 19 let. Prejšnji teden se je začelo počutiti slabo. Želodec boli, včasih v pasu, včasih je rahlo slabost. Utrujenost, izguba apetita (ali bolje, včasih želim jesti, ko pa pogledam hrano, se počutim slabo), šibkost. Kaj bi lahko bil razlog? Moj krvni tlak je vedno nizek, težave s ščitnico.

Odgovor: Izvedite krvni test, urin, ginekološki pregled.

Vprašanje:Pozdravljeni Jaz sem 22, na delovnem mestu v pisarni nenadoma zbolel. Dizzy, skoraj izgubil zavest. Temperatura, kašelj, tekočina. Ni hladno. Prej to ni bilo. In še vedno se počutil šibko. V zadnjem času opaziti utrujeno stanje, po delu pade, čeprav delam 8 ur, ne fizično. Izključujem nosečnost, ker prišlo je do menstruacije. Kakšne preizkuse priporočate, da bi ugotovili, kaj je?

Odgovor: Pozdravljeni! Podajte podroben splošni krvni test, zato morate najprej izključiti anemijo. Preverite kri za stimulirajoči hormon ščitnice (TSH) na kateri koli dan cikla. Če se tlak zniža, sledite krvnemu tlaku nekaj dni. Če se nič ne razkrije, se posvetujte z nevropatologom, treba je izključiti motnje cirkulacije v žilah hrbtenice in možganov.

Oglejte si video: PARAZITI - KAKO JIH ODPRAVITI (Junij 2019).

Loading...