Priljubljene Objave

Izbira Urednika - 2019

Vitamini s hialuronsko kislino - tableta mladih ali oglaševana sredstva?

Vitamin A ali retinol se zasluženo imenuje vitamin "mladosti". Za kožo obraza je predvsem koristna, ker je sposobna uničiti kisikove radikale, ki povzročajo gube. Za to sposobnost je vitamin pridobil ugled kot učinkovita sestavina za nego zrele kože obraza in okoli oči, kjer je vpliv škodljivih radikalov že opazen.

Ukrepanje na koži

Vitamin A se lahko uporablja kot glavna ali dodatna sestavina v vsakodnevni negi kože katerekoli vrste. Še posebej cenjene protivnetne lastnosti snovi. Navzven se uporablja za zdravljenje aken, nepogrešljivo za kožo, nagnjeno k sistematičnim izpuščajem različnih vrst.

Redna uporaba retinola za medicinske namene nam omogoča, da rešimo številne tipično kozmetične težave:

  • najstniške akne, rdečina in luščenje kože, izpuščaji, povezani s PMS,
  • gube in druge spremembe, povezane s starostjo (ohlapnost, otekanje),
  • temna polt, siv ton kože,
  • couperose,
  • groba tekstura kože, njen "relief",
  • suha koža in posledično hitro staranje fotografij in nastanek novih gubic,
  • opazni krogi okoli oči, redno otekanje na tem območju.

Kje se nahaja

Vitamin A je potreben za popoln obstoj katerega koli organizma. V naravi ga najdemo v sadju korenja, buče, ribjega olja, zelišč, jajčnih rumenjakov. Za kozmetične namene se lahko vitamin uporablja za kožo obraza, vratu in rok kot farmacevtski pripravek. To je lahko tekoča oljna raztopina, namenjena za notranjo in zunanjo uporabo, ali pa za obliko v kapsulah ali ampulah.

Kontraindikacije

Čisti vitamin v obraznih maskah je kontraindiciran v prisotnosti gnojnih ran in krvavitev na koži. Tudi na seznamu kontraindikacij - prisotnost bolezni obtočil. Opazimo lahko alergijsko reakcijo na to zdravilo, vendar je to redko.

Pravila za uporabo retinola v kozmetične namene

Doma za kožo obraza, vključno z območjem okoli oči, ojačane maske ostajajo najbolj zaželena možnost.

Zunaj uporabite retinol v skladu z naslednjimi zahtevami.

  1. Vitamin dodamo v majhno količino (1-2 kapljic) končni emulziji. Takšne maske so najučinkovitejše v topli obliki (vitamini se ne morejo segrevati, zato jih dodamo v zaključni fazi).
  2. Da bi dosegli najboljši učinek za kožo, je treba retinol, preden ga uporabimo kot kozmetiko, mešati z oljem rastlinskega tipa: oljčno ali kanola olje je dobro za ta namen. Olja kot katerikoli vitaminsko koncentrirani pripravek se ne priporočajo za ogrevanje.
  3. Da bi se znebili gubic (tudi okoli oči), je treba uporabiti retinol s tečaji: 45-60 postopkov, ki jim sledi odmor za tri mesece. To anti-aging nego je treba kombinirati s celotnim obsegom postopkov za obnovitev elastičnosti kože, pravilno zdravo prehrano in ustrezen režim pitja.
  4. Poleg koncentriranega retinola je mogoče uporabiti tudi naravna eterična olja z vsebino za kozmetične namene: morska krhlika, amarant, šip, pšenični kalčki. Med živili z visoko vsebnostjo tega vitamina, primerno za izdelavo mask za kožo, je poudariti bučino, avokado (ta izbira je še posebej učinkovita za ohlapno kožo z izrazitimi znaki staranja: prisotnost globokih gub okoli ustnic in oči), morska krhlika. Omeniti je treba, da je alergijska reakcija na maske iz takšnih izdelkov manj pogosta kot v primeru koncentrirane farmacevtske možnosti.
  5. Pred zunanjo uporabo retinola je smiselno opraviti testni test za prisotnost značilne alergijske reakcije: nekaj kapljic vitamina se nanese na zapestje in spremlja reakcija kože na to. Če se rdeče pike ne pojavijo, ni občutka pečenja, se lahko sestava varno uporablja za kozmetične namene.

Molekul retinola je težko prodreti v celice kože, zato jih je dobro pripraviti pred nanosom utrjene maske. Najprej morate parno kopel z infuzijo zelišč, nato dokončajte čiščenje kompleks z uporabo čiščenja.

Dovolj je, da masko držite s retinolom 15 minut, nato kožo previdno sperite s prečiščeno vodo, mlekom ali zeliščnim ekstraktom. Vitamin lahko okoli oči uporabimo z lahkimi gibi in se izognemo neposrednemu stiku s sluznico.

Vitamin A recepti za lepoto kože

Doma se lahko retinol odlično kombinira z mnogimi drugimi razpoložljivimi in skupnimi sestavinami. Kot najbolj priljubljene učinkovite formulacije so:

  1. sok aloe in retinol: sestava se doda kremi kremi za obraz in je primerna za zdravljenje dermatoloških težav,
  2. oljčno olje in vitamin A: kompleks je primeren za intenzivno vlaženje kože, nagnjeno k suhem in zrelemu, v prisotnosti izrazitih gub,
  3. fermentirano mleko, ki ne vsebuje maščob, in retinol: t Maska je primerna za kožo s pigmentacijo, ker mlečna kislina uniči pigment in naredi lezije manj opazne,
  4. z olji (mandljev in repinca) in medom: nobena od teh sestavin se ne ogreje, kompleks izboljšuje regeneracijo celic, ima pomlajevalni učinek, je primeren za občutljivo kožo,
  5. z zelišči: v decoction zdravilnih zelišč vnesite ampulo vitamina in pranje sestavo zjutraj in zvečer.

Uporaba retinola kot sestavine za zunanjo uporabo za različne težave s kožo (gubice, izpuščaji, vodna neravnovesja) v kratkem času omogoča reševanje teh težav brez uporabe sintetičnih spojin in strojne kozmetike. Za razliko od večine sodobnih močnih zdravil, ni zasvojenost, ima široko paleto ukrepov, je na voljo v smislu cene in enostavna za uporabo.

Kako se znebiti gub po 30?

Vse ženske po 30. letu se soočajo s težavami z gubami na obrazu. Zdaj pa se pogledate v ogledalo brez užitka, opazite starostne spremembe.

  • Ne morete si več privoščiti svetlega ličila, nadzirati izraza obraza, da ne bi poslabšali problema.
  • Začnete pozabiti tiste trenutke, ko so moški pohvalili vaš brezhiben videz, in njihove oči so se prižgale, ko ste se pojavili.
  • Vsakič, ko pridete do ogledala, se vam zdi, da se stari časi nikoli ne bodo vrnili.

Ampak učinkovito zdravilo za gube je! Sledite povezavi in ​​ugotovite, kako se znebite gub v enem mesecu.

Vse ženske po 30. letu se soočajo s težavami z gubami na obrazu. Zdaj pa se pogledate v ogledalo brez užitka, opazite starostne spremembe.

  • Ne morete si več privoščiti svetlega ličila, nadzirati izraza obraza, da ne bi poslabšali problema.
  • Začnete pozabiti tiste trenutke, ko so moški pohvalili vaš brezhiben videz, in njihove oči so se prižgale, ko ste se pojavili.
  • Vsakič, ko pridete do ogledala, se vam zdi, da se stari časi nikoli ne bodo vrnili.

Ampak učinkovito zdravilo za gube je! Sledite povezavi in ​​ugotovite, kako se znebite gub v enem mesecu.

Vitamini s hialuronsko kislino - tableta mladih ali oglaševana sredstva?

Vitamini s hialuronsko kislino so v zadnjem času postali vse bolj priljubljeni. To je samo njihova učinkovitost povzroča polemike pri ljudeh in zdravnikih.

Za vsako žensko, ki skrbi za njen videz, izraz hialuronska kislina pomeni nekaj. Prva stvar, ki prihaja v mislih v zvezi s tem, so tako imenovane injekcije lepote, ko je ta zelo kislina pod kožo obraza, kaže na problematično točko.

Danes so tablete hialuronske kisline alternativa injekcijam. Še vedno je treba ugotoviti, kaj je in ali so resnično tako učinkoviti, kot trdijo proizvajalci.

Pomen hialurona

Hialuronska kislina je naravna spojina. Poleg tega na dan, ko naša telesa neodvisno proizvajajo približno 5 g te snovi.

Vsebuje ga skoraj vse biološke tekočine osebe in neposredno vpliva na stanje sklepov, vezi, mrežnice in seveda kože. Pravzaprav nas v tem primeru prav zanima ravno slednje.

Kot veste, s starostjo mnogi procesi upočasnjujejo. Enako se dogaja s procesom proizvodnje hialuronske kisline.

Postopoma postane manj, kar pa vpliva na splošno stanje telesa, vključno s stanjem kože. Izgubi elastičnost, vlago, postane ohlapna, pojavijo se gube. Na splošno so običajni znaki staranja.

Vitamini s hialuronsko kislino - kaj je to?

Tablete hialuronske kisline so zasnovane tako, da ohranjajo normalno raven te snovi v našem telesu in spodbujajo naravne procese. In na splošno, v celotnem telesu, in ne samo na določenem mestu, kot injekcije.

Po eni strani je to dobro, saj jemanje tabletk ne le gladi gube, ampak tudi izboljšuje delovanje sklepov in splošno dobro počutje. Po drugi - tako svetel in opazen rezultat, kot po injiciranju, iz tablete, seveda, ne bo.

Na splošno je njihov učinek še vedno zelo sporen. Dejstvo je, da so vse tablete s hialuronko navadni vitaminski kompleksi, prehranski dodatki ali, preprosteje, prehranska dopolnila.

Nič ni narobe s tem, le da za ta zdravila ni treba opraviti certificiranja in obsežnih testov, v nasprotju z zdravili. Zato ni raziskav o učinkovitosti tablet.

Med neuspehi je treba utemeljiti nekaj majhnih povezanih dejavnikov:

  • proizvajalčeve izjave
  • povratne informacije od žensk, ki izkoriščajo različne prehranske dodatke
  • mnenja zdravnikov.

In to so dokaj protislovni viri informacij. Seveda, proizvajalci penjenje na ustih pohvali svoje blago, pripisujejo mu vse možne in nemogoče lastnosti.

Zdravniki so dovolj skeptični. Niso zadovoljni z odsotnostjo kliničnih preskušanj.

Nekateri trdijo, da se molekule hialuronske kisline, ko se sproščajo v gastrointestinalni trakt, razgradijo v preprostejše sestavine in se ne absorbirajo v čisti obliki.

Raziskave o pregledih žensk

Kar zadeva preglede, so popolnoma razdrobljeni. Nekatere ženske so navdušeno zapisale, da so jim vitamini s hialuronsko kislino pomagali povrniti mladost, drugi pa ne opazijo nobenih posebnih sprememb v sebi. Drugi so popolnoma soočeni z alergijskimi reakcijami.

Vendar pa število pozitivnih pregledov, kot tudi dejstvo, da so v nekaterih državah ti dodatki predpisani za različne bolezni sklepov ali oči, kažejo, da so kljub temu tablete učinkovite. Glavno je vedeti, kako jih pravilno uporabljati.

Poleg tega, ko so se taki dodatki pojavili, so vključevali kislino, proizvedeno iz petelinskih pokrovač in rib. Takšna hialuronka seveda ni bila idealna za osebo.

Zdaj smo se naučili, kako sintetizirati snov, ki je identična tistemu, kar je proizvedeno v našem telesu. Seveda se bolje absorbira.

Dopolnila s hialuronsko kislino, praviloma vključujejo druge dodatke, kot so vitamini, minerali, včasih kolagen, kar vpliva tudi na izboljšanje stanja kože.

Pravila za jemanje tablet s hialuronsko kislino

Spodaj je nekaj osnovnih pravil za prehranska dopolnila s hialuronom. Pomembno pa je vedeti, da se lahko nekateri deli razlikujejo od različnih proizvajalcev. Preden začnete, preberite navodila.

Običajno se odmerek kisline izračuna tako, da morate vzeti samo eno tableto ali kapsulo na dan. Priporočljivo ga je piti med obrokom.

Drugo pomembno priporočilo je, da je bolje, da tabletke ne pogoltnete, temveč da se raztopijo v ustih, pod jezikom. Tako se zmeša s slino in se začne absorbirati iz ustne votline, brez čakanja na zaužitje prebavnega trakta. V tem primeru obstaja veliko večja možnost, da v kožo zadenejo polnopravne kislinske molekule.

Po statističnih podatkih se asimilacija hialurona izboljša, če ga jemljemo skupaj z vitaminom C, zato skrbno preglejte embalažo tablet. Če ta vitamin ni vključen v njihovo sestavo, je smiselno, da ga vzamemo ločeno.

Indikacije in kontraindikacije

Kljub temu, da tablete s hialuronsko kislino niso droge, jih kljub temu ne smete jemati brez pomislekov. Na koncu in prehranska dopolnila imajo svoje kontraindikacije.

Kljub temu začnemo s tistimi primeri, v katerih je tabletka upravičena.

INDIKACIJE

  • skupne težave
  • suhost mrežnice
  • težave s steklastim očesnim telesom,
  • pooperacijskem obdobju,
  • jasni znaki staranja,
  • preventivni sprejem.

Smiselno je jemati prehranska dopolnila s hialuronko kot preventivo staranja, ki se začne že pri približno 30 letih.

Kontraindikacije vključujejo naslednja stanja.

KONTRAINDIKACIJE

  1. posamezne intolerance na sestavine zdravila,
  2. nosečnost in dojenje,
  3. povečano strjevanje krvi,
  4. odstopanja ravni rdečih krvnih celic od norme,
  5. odpoved ledvic
  6. starosti do 15 let.

Kontraindikacije, kot lahko vidite, je malo. Priporočljivo pa je, da najprej natančno preučite navodila za posamezne tablete, ker imajo lahko dodatne kontraindikacije.

Drugič se posvetujte s svojim zdravnikom. Morda vam bo pomagal najti primernejši kompleks.

TOP-4 preparati s hialuronsko kislino

Tablete s hyaluronka na prodajo neverjetno količino. In mimogrede, mnoge od njih so lažne. Zato je smiselno kupiti samo na zaupanja vrednem mestu:

  • v lekarnah,
  • certificirane prodajalne
  • neposredno od proizvajalcev.

Najbolj priljubljena in hkrati najbolj zanesljiva, očitno, so tablete 4 blagovnih znamk:

Vitamin A proti gubam

Retinol velja za enega najbolj učinkovitih orodij v boju proti gubam. Sposoben je uničiti kisikove radikale, ki so vzroki za gube. Celice povrhnjice prejmejo potrebno prehrano, se posodabljajo. Posledično postane zrela, bleda koža elastična. Opazno se dvigne in dobi čudovito polt.

Vitamin A za kožo okoli oči

Je zelo uporabna snov za kožo okoli oči. Retinol ima naslednje ugodne učinke na tem področju: t

  • Odprava gub. Epidermis na tem mestu je tanek, gubice se pojavijo precej hitro. Retinol se bori tako z lepimi kot globinskimi gubami.
  • Moč. Retinol nahrani celice, spodbuja njihovo obnavljanje.
  • Boj proti modricam pod očmi. Mnogi ljudje zaradi pomanjkanja spanja in stresa se pritožujejo zaradi vrečk pod očmi. Koža na tem mestu zahteva posebno nego. Za odstranitev modric, vreč pod očmi, je treba redno uporabljati vitamin A. Učinkovito odpravlja zabuhlost, modrikast odtenek, vrne povrhnjico zdravi barvi.
  • Povečana elastičnost. Retinol pomaga preprečevati mlahavost, koža okoli oči je elastična in preprečuje manifestacijo staranja.

Vitamin A ustnice

Ta snov je zelo uporabna ne samo za obraz, ampak tudi za ustnice. Potrebujejo stalno prehrano, nego. Lahko zagotovijo vitamin A, kot sledi:

  • Izločanje in preprečevanje suhosti. Ustnice so mehke, zdrave. Suhost lahko odpravite v samo nekaj dneh.
  • Celjenje ran in prask na ustnicah. Retinol neguje poškodovano tkivo in vodi do hitrega celjenja razpok.
  • Vrnitev zdrave barve na ustnice. Če ustnice postanejo blede, se pojavi modrikasta barva, oseba nima dovolj vitamina A. Pri redni uporabi te snovi se ustnice vračajo v zdrav ton. Postanejo bolj izrazite in zdrave.

Kapsule vitamina A za kožo

Vitamin je narejen v treh različnih oblikah:

  • Oljna raztopina. Za kožo ni posebej primerna, v tej obliki je neprijetno uporabljati retinol.
  • Kapsule Če želite uporabljati nego obraza, morate kapsule luknjati, da izločite tekočino. Kapsule se lahko jemljejo tudi peroralno.
  • Ampule Predstavljena za krepitev celotnega telesa in kože. Možno ga je uporabiti za intramuskularno uporabo in zunaj. V ta namen vialo odprete z ekstrakcijo tekočine, ki jo nato nanesete na obraz.

Običajno je v eni embalaži 10, 20 kapsul ali ampul. So prozorne, rumenkaste barve. Zelo majhna.

Kje kupiti

Retinol je za kupce zelo dostopen. Lahko ga najdete v lekarni. V nekaterih supermarketih so predstavljeni tudi vitamini. Tega vitamina ne bo težko najti.

Če greste v lekarno, bo strokovnjak svetoval to snov v optimalni obliki. Nekateri ljudje raje kapsule in nekdo bo potreboval ampule za zdravljenje kože.

Vitamin A za obraz

Uporabite snov je precej preprosta. Его используют в качестве лечебных растворов, лосьонов, масок. Ниже рассмотрены несколько вариантов как можно применять витамин А для кожи лица.

Применение жидкого витамина А для лица в чистом виде

Če odprete vialo ali kapsulo in navlažite bombažno ploščo v tekočini, ki se pojavi, lahko prinesete ogromno korist za kožo: obraz obrišite z bombažno blazinico z retinolom. Treba ga je očistiti kozmetike.

Še posebej previdno je potrebno problematična področja obraza zdraviti z retinolom, vitamin A držati dvajset minut, nato ga sprati. Ta postopek je bolje opraviti pred spanjem med tednom. Koristen rezultat ni dolg.

Masko iz mešanice z beljakom

Vitamin A in jajčni beljak sta popolnoma kombinirana. Retinol se ekstrahira iz kapsule ali ampule, jajčni beljak mora biti surov. Pomešajo se v enakih količinah in nanesemo na obraz in vrat. Dovolj je, da masko držite dvajset minut, nato pa jo operite.

Če je koža bleda, lahko nanesete med te sestavine. To bo povečalo učinek, prineslo več koristi. To masko je treba uporabljati vsak drugi dan.

Maska iz aloe vere

Za zrelo kožo je primerna maska ​​aloe in vitamina A. Če želite to narediti, liste rastline operemo, zdrobimo, stisnemo sok. Meša se v enakih količinah z retinolom, ekstrahiranim iz ampule ali kapsul. Na obrazu naj bo mešanica vsaj 25 minut. Postopek se izvaja dvakrat na teden. To bo pomagalo, da se znebite gub, lupine. Koža bo postala elastična, mlada.

Uporaben video

Oglejte si videoposnetek o izkušnji uporabe kreme z vitaminom A za obraz:

Vitamin A je bistvena sestavina v boju proti staranju. Z redno uporabo retinola lahko kožo naredite ne le čisto in zdravo, temveč tudi elastično. Morshchinki izginejo, toda oseba bo bistveno mlajša.

Retinol: tesen poznanik

Vitamin A lahko najdemo tudi pod imenom retinol ali retinol acetat. To je vitamin, ki je topen v maščobah. V vodi je slabo razredčen, zato ga je najbolje uporabiti z naravnim oljem pred uporabo. Poleg tega ima vitamin A nizko tališče, kar pomeni, da ga pri segrevanju ne smete dodajati v kozmetične mešanice. Prav tako je bolje, če retinol ne hranite na neposredni sončni svetlobi, ker je oksidiran, ko je izpostavljen svetlobi.

Uporaba tega mikroelementa v kozmetologiji je raznolika. Vitamin A najdemo v sestavi serumov, mask in krem. Pogosto se uporablja v svoji čisti obliki, drgnjenje obraza v območju gub in tudi peroralno.

Zakaj je vitamin A tako priljubljen za obraz? Dejstvo je, da ima neverjetno lastnost: sposobnost uničenja prostih radikalov, ki negativno vplivajo na kožo, zaradi česar je manj elastična. Poleg tega lahko molekulska masa retinola prodre globoko v notranjost, kar zagotavlja močan antioksidant in učinek pomlajevanja.

Tako vitamin A:

  • stimulira regeneracijo celic
  • ščiti obraz pred škodljivimi zunanjimi vplivi,
  • izboljša presnovne procese in krvni obtok
  • lajša vnetje
  • vidno poravna polt
  • zgladi fine linije,
  • vlaži in neguje kožo.

Vendar pa so anti-aging maske, ki temeljijo na retinolu, prikazane šele po 35 letih, to je v tej starosti, ko telo sam ne more proizvajati dovolj kolagena.

Kje iskati vitamin A?

Ta vitamin je mogoče dobiti z naravnimi proizvodi ali kupiti v lekarni.

Kar zadeva "končni" retinol, je lahko oljna raztopina, kapsule z vsebnostjo olja ali vitamin A v steklenih ampulah. Vse tri vrste so odlične za domačo uporabo. Res je, da bodo kapsule morale počakati malo dlje. Najprej morajo preboditi in iztisniti olje.

Jetra trsk, morske ribe, jajčni rumenjaki, meso ter oranžna in rumena zelenjava ter sadje so nasičeni z naravnim vitaminom A: bučo, mango, papaja, paradižnik, marelice, korenje, pomaranče, morska krhlika.

Uporabljajo se tudi navedene naravne sestavine za pomlajevanje obraza, lahko tiste ženske, ki so kontraindicirane v koncentriranem farmacevtskem pripravku. Na primer, ne morete uporabljati retinol acetata za mlade dame z resnimi kožnimi boleznimi ali težavami s krvnim obtokom.

Najboljši recepti z retinolom

Metode uporabe vitamina A doma so različne.

Najenostavnejši je, da na obraz nanesete nekaj kapljic oljne raztopine, pomešane z vašo najljubšo kremo ali serumom. Samo ne pozabite, da je to dokaj koncentrirana droga. Preveliko odmerjanje ni dovoljeno! Kot tudi stalno uporabo retinola. Lahko ga uporabljate od enega do dveh mesecev, nato pa si zagotovite trimesečno prekinitev.

Takšna dnevna obogatitev celic z vitaminom A bo pomagala obnoviti kožo, jo gladila, obrazila obraz in obraz - zdrav sijaj. Zaradi svoje preprostosti in učinkovitosti je ta metoda prejela številne pozitivne ocene žensk v Balzacki dobi.

Nekateri imajo pravico, da uporabijo retinol acetat v svoji čisti obliki, brez dodajanja kreme. Toda v tem primeru je treba vitamin A razmazati na obrazu lokalno, to je izključno na gubah, in pazljivo opazovati reakcijo kože. Če se pojavi srbenje, mravljinčenje, luščenje ali izpuščaj, je treba postopek takoj prekiniti.

Najbolj priljubljen način razvajanja osebe s tako uporabno mikrocelico je seveda maska. Izdelujejo se enkrat na teden za dva meseca, sledi pa jim odmor.

Zmešamo žlico olivnega olja z vsebino ene ampule vitamina A. Razmažemo kožo in ležemo četrt ure, nato odvečno masko odstranimo z debelo krpo. Ne izpirajte.

Maska odlično neguje in gladi kožo.

Z žlico soka aloe raztopite žlico kisle smetane in dodajte 5 kapljic oljne raztopine vitamina A. Dobro premešajte, nanesite na obraz in se sprostite za četrt ure. Operite s toplo vodo.

Ta maska ​​je bolj primerna za suho kožo. Vlaži in pomlajuje.

Dve žlici suhe mete, kamilice ali ognjiče zlijte kozarec vrele vode in pustite, da se pusti približno pol ure. Nato vzemite četrti del juhe in zmešajte z ovseno kašo, da dobite maso pireja. Vlijte 10 kapljic mandljevega olja in 5 kapljic retinola. Nanesite na kožo, pustite 20 minut in sperite z preostalim zeliščnim izvlečkom.

Ta maska ​​je dobra za mastno kožo.

Zmešajte žlico skute, da se izognete grudicam, in zmešajte z žlico rastlinskega olja. Vlijte 3-4 kapljice vitamina A in ga razporedite po obrazu. Sprostite se 20 minut, nato pa odstranite maso s prtičkom in operite.

Ta maska ​​zategne in mehča kožo.

Morska krhlika

Iz peščice zrelih morskih krhlika iztisnite sok. Morala bi biti žlica. Mešajte sok z rahlim krastavcem z rumenjakom in nanesite na kožo. Laž za pol ure, nato operite in uporabite kremo.

Dve ali tri žlice svežega korenja, zmešanega z ovseno kašo brez dodatkov, tako da je homogena masa. Razmažite njen obraz, sprostite se 20 minut in sperite masko.

Marelica

Velika zrela marelica brez kosti in drozge v pire krompirju. Zmešajte z enako količino pulpe avokada. "Napolnite" z nekaj kapljicami olivnega olja in ga razdelite po koži. Sprostite se pol ure in si umijte obraz.

Narežemo mehko bučno lupino in seme ter naribamo na droben ribnik. Nalijte žličko rastlinskega olja, premešamo in nanesemo mešanico na obraz. Ležite za četrt ure, odstranite ostanke maske s prtičkom in operite.

Tukaj, morda, vse, kar morate vedeti o vitaminu A in njegovi uporabi na koži. Bodi vedno lepa!

Vitamin A koristi za obraz

Retinol - večopravilni superheroj, ki dobesedno spreminja videz kože. V kozmetologiji je zelo priljubljen.

Kako retinol pomaga naši koži:

  • Pospešuje celično izmenjavo - spodbuja celice k prehodu v nove faze in hitro posodabljanje. To je tako novo, zdravo bi lahko zavzeli njihovo mesto.
  • Poveča kolagen - preprečuje uničevanje kolagena in odebelitev kože.
  • Ima antioksidativne lastnosti. - Bori se proti prostim radikalom, ki povzročajo prezgodnje gube in temne lise.
  • Zdravi akne - pomaga se znebiti belih jegulj in zamašenih por.

Če povzamemo vse prednosti, retinol zmanjša gube in velike pore. Prav tako izginja temne lise in hiperpigmentacijo ter osveži polt. Tudi ta vitamin krepi kožo in pomaga pri zdravljenju aken.

Domača uporaba

Ta vitamin se lahko uporablja od 25. leta starosti. Vendar pa obstaja ena rezervacija - koža ne sme biti preveč občutljiva. V tem primeru priporočam blažjo obliko - retinol palmitat ali mikroinkapsuliran retinol.

Najboljši rezultati retinola v kombinaciji z vitaminom C. To je ponoči - retinol, zjutraj - vitamin C in krema s SPF zaščito

Dekleta, ki imajo akne, priporočam, da začnejo uporabljati retinol. Sodeč po pregledih, to orodje odlično spopade z njimi. In ta vitamin lahko zmanjša gube. Običajno morate opraviti 3-6-mesečni tečaj in opaziti opazen napredek. Globlje gube so daljše.

Pripravljen majhen priročnik z navodili. vitamin A za obraz:

  • Če ste novi: uporaba 0,01% - 0,03%,
  • Če ste že uporabili: 0,04% — 0,1%,
  • Če prednosti: 0,5% — 2%.

Če se koža ne lušči in se ne dogaja nič nenavadnega, se uporablja za retinol. Vsaj do majhnega odmerka. Samo takrat lahko povečate odstotek.

Kako pogosto uporabiti orodje - je odvisno od različnih dejavnikov. Vsi smo različni. Nekateri ljudje jo lahko uporabljajo štiri do petkrat na teden ali celo dnevno. Za druge je enkrat na teden več kot dovolj. Priporočam, da začnete dvakrat na teden. Če to ne moti vaše kože, jo poskusite uporabljati pogosteje.

Kakšna je razlika med retinol acetatom in retinol palmitatom?

Vse oblike vitamina A niso ustvarjene enako. Nekatere od njih se lažje pretvori v retinojsko kislino kot druge.

Tipična preusmeritvena pot je naslednja: Retinil palmitat (palmitat) <> Retinol> Retinaldehid> Retinojska kislina (acetat)

Retinol sam po sebi malo vpliva na kožo. Magic se zgodi, ko encimi v koži spremenijo v retinoično kislino (acetat). To je najbolj aktivna oblika vitamina A, ki uničuje gube in akne. Palmitat je šibkejši od acetata.

Retinoična kislina pa zelo draži kožo. Vendar je retinol počasnejši od retinojske kisline, vendar deluje bolj občutljivo na kožo. Dober kompromis, se strinjate?

Če želite zmanjšati sledove fotografiranja in pomladiti kožo, izberite retinol ali retinaldehid. In za akne, akne, akne, izberite obliko retinoične kisline. Med njimi so zdravila Tretinoin ali Retin-A. Toda v naši lekarni se ne prodaja. Če se želite znebiti aken, vam priporočam, da se obrnete na dobrega dermatologa.

Lekarna prodaja retinol acetat, proizveden v Rusiji. To je lahko oljna raztopina ali izdelek, ki se prodaja v kapsulah. Cena se lahko nekoliko razlikuje. Vendar ne pozabite, da je vitamin A nestabilen - pod vplivom svetlobe se oksidira. Zato je poleti bolje odložiti porabo sredstev.

Namigi za uporabo retinola

Upam, da vam bodo ti nasveti pomagali preprosto in nežno vključiti vitamin A v osnovno oskrbo.

  • Stran od sonca. Svetloba in zrak hitro naredita vitamin A popolnoma neuporabna. Kupujte izdelke z retinolom v nepredušni, neprozorni posodi. Ohranili ga bodo stabilno dlje.
  • Uporabite ponoči. Že vemo, da sončna svetloba minimizira učinke vitamina. Če ga vsebuje dnevna krema, uporabite zaščito pred soncem, zlasti poleti.
  • Začnite z nizko koncentracijo.. Z začetkom teka ne sodelujemo takoj na maratonu. Enako velja za retinol. Kot najmočnejša in učinkovita sestavina je lahko zelo močna. Ko se prvič uporabi, lahko povzroči rdečico, lupljenje in celo gorenje. Začnite v majhnih koncentracijah enkrat ali dvakrat na teden.
  • Dovolj graha. Ko slišite, kako učinkovit je retinol za gube in druge znake staranja, se lahko zlahka odnesete. In to orodje obilno obrusite. Ampak ne delaj tega. Količine, ki jih ima grah, so več kot dovolj.

  • Najprej odstranite druge močne komponente.. Vitamin C, glikolna kislina in druge ANA / BHA kisline. Vsi močni antioksidanti lahko dražijo kožo. Če ste novi z vitaminom A, prenehajte uporabljati druge antioksidante. Pustite, da se vaša koža prilagodi. Ko se uporabi, lahko vrnete druge aktivne snovi v oskrbo. To bo zmanjšalo možnost neželenih učinkov.

Seveda se izogibajte dražilnim izdelkom, ki vključujejo alkohol. Vedno ima slab učinek na kožo.

Domače vitaminske maske

Domača kozmetika je dobra, ker je popolnoma naravna. Poleg tega se za pripravo običajno uporabljajo razpoložljive sestavine. Vendar pa imajo pomembno pomanjkljivost - rok uporabnosti. Kot smo že omenili, je retinol nestabilen. Zato pripravite količino kozmetične zmesi, ki je bila dovolj za enkratno uporabo.

Na internetu je veliko receptov za maske. Namenjeni so reševanju različnih kozmetičnih problemov. Zato bodite pozorni na potrebe vaše kože. Spodaj je za vas pripravljenih nekaj dokazanih receptov.

Kako narediti masko z aevitom

Mimogrede, moji prijatelji, aevit je dvojni udarec na težave s kožo. Zdravijo izpuščaje, akne. Sestava tega zdravila vsebuje dve močni snovi: vitamin A in E.

To zdravilo se uporablja v čisti obliki. Nanesite aevit na prizadeti kožni izpuščaj in ga pustite. Flush pomeni, da ni potrebno. Tik po četrt ure, mu ostanite s suho krpo. Po 1,5-2 tednih se bo stanje kože izboljšalo.

Druga možnost je, da uporabite to orodje s koncentracijo 1% aktivne snovi. In vaše roke bodo čiste in vam ni treba odpirati kapsul. Kako se prijaviti, napisano v navodilih za orodje.

Aplikacija Aevita

Zdravilo je mešanica maščobnih vitaminov Retinol palmitata in alfa-tokoferol acetata. Zdravilo je želatinska kapsula, znotraj katere leži mastna tekočina. Običajno se predpisuje peroralno za visoke odmerke vitamina A in E - ateroskleroza, endarteritis, luskavica, druge kožne bolezni, atrofija vidnega živca, pigmentni retinitis, bolezni jeter in prebavne motnje, izguba teže, astenija.

V kozmetologiji pa smo našli še en način, kako Aevit nanesti na kožo okoli oči. Sestoji iz uporabe vsebine kapsul Aevit enkrat ali dvakrat tedensko na tem območju. Za začetek, je prebodena z ostrim predmetom in olje je previdno naneseno na področje pod očmi skozi luknjo. Nato z blazinicami za prste z rahlim trkanjem kompozicijo "vozijo" v kožo. Gibanje s tem mora potekati od zunanjega kota očesa do nosu. Obratno gibanje ni priporočljivo, ker je v tej smeri koža močno raztegnjena, iz istega razloga se olja ne sme drgniti, da ne nastanejo dodatne gubice in poškodbe. Po dvajsetih minutah je treba ostanke zdravila rahlo pobreti s prtičkom.

Kako pomaga Aevit

Kozmetične napake, kot so temni krogi in vrečke pod očmi, nastanejo predvsem zaradi oslabljene mikrocirkulacije krvi in ​​limfne drenaže. In ker je koža na tem področju zelo tanka, so vse pomanjkljivosti jasno vidne. Aevit pomaga obnavljati celoten volumen kapilarnega obtoka, zmanjšuje prepustnost žil, obnavlja prehrano tkiv.

Sestavine zdravila so sposobne stimulirati proliferacijo epitelijskih celic, prispevajo k njeni regeneraciji, uravnavajo presnovo beljakovin in maščob v tkivih.

Zaradi delovanja retinola je zdravilo AEVIT učinkovito proti gubam okoli oči. Retinol prekine proces keratinizacije, zaradi česar je koža manj elastična in vodi do utrjevanja mimičnih gubic.

Prav tako igra pomembno vlogo pri redoks procesih, med katerimi deluje kot antioksidant in varuje fibroblaste pred poškodbami s prostimi radikali. Fibroblasti pa so odgovorni za proizvodnjo kolagena, ki je okvir za kožo. Antioksidativni učinek vitamina A je možen zaradi prisotnosti številnih nenasičenih vezi, ki medsebojno delujejo z različnimi skupinami prostih radikalov.

Ta vitamin sodeluje pri sintezi beljakovin in lipidov, spodbuja celice k razmnoževanju in pomladitvi populacije. Vpliva na delovanje žlez lojnic in znojnic, tako da koža pod očmi dobi dodatno zaščito pred dehidracijo in izsušitvijo (običajni vzroki gub).

Glory je bila ustanovljena za vitaminom E kot glavnim antioksidantom in vitaminom lepote in zdravja. Sposoben je upočasniti oksidacijo nenasičenih maščobnih kislin, zaradi česar nastanejo peroksidi, ki uničujejo celične membrane. Zdi se, da so molekule alfa-tokoferola vgrajene v celično membrano, kar preprečuje stik kisika in prostih radikalov z njegovimi lipidi.

Zaradi aktivne interakcije z aparatom za mitohondrijske celice vitamin E poveča njihovo odpornost na kisikovo stradanje, izboljša celotni energetski potencial.

Vitamin aktivno zavira lizosomsko fosfolipazo in tako preprečuje uničevanje fosfolipidov v celičnih membranah. Он принимает участие в качестве кофермента в реакциях синтеза гема, нуклеиновых кислот, цитохрома.

За счет прямой стимуляции активности Т- лимфоцитов под влиянием токоферола повышается клеточный иммунитет и способность противостоять инфекции.

Kozmetiki priporočajo to zdravilo za boj proti finim gubam, odpravi zabuhlost pod očmi in temne kroge, da pomladijo in zaščitijo tanko kožo pred negativnimi vplivi okolja.

Druge oblike zdravila

Poleg uporabe Aevita v svoji čisti obliki, lahko na svoje stroške obogatite masko in sestavo katerekoli kreme.

Na primer, maske z vitamini pripravijo iz dveh čajnih žličk mase peteršilja in dveh kapsul Aevita ali žličke sveže naribanega krompirja in ene kapsule vitaminov.

In v kremo dovolj, da dodate nekaj kapljic kapsule v kozarec in dobro premešajte. Konzistentnost je, da izberete kremo, ki je dovolj lahka, da se dobro vpije v kožo.

V industrijskem merilu je bila uvedba vitaminov A in E v kremasto podlago vključena v kozmetiko Liberterm. Zlasti v obliki "AEVIT krema za kožo okoli oči z borovnicami."

Uporaba tega orodja je namenjena celoviti negi za posebno kožo oči - znebiti se temnih krogov in zabuhlosti, prehrane in zaščite kože. Stalna uporaba kreme naredi kožo elastično in se povrne v njeno gladkost. Obnavlja se odpornost, pospešujejo se procesi obnavljanja celic in upočasnjuje se staranje. In uvedba izvlečka borovnice v kremo zagotavlja dodatno prehrano in ima pomirjujoč učinek na kožo okoli oči.

Krema vsebuje tudi sojine beljakovine in riževe beljakovine, ki krepijo podkožni okvir, preprečujejo nastanek gub in ohlapne kože. Glede na rezultate raziskav proizvajalca, da bi dosegli učinek, je treba območje pod očmi in "vrana" razmazati vsaj mesec dni.

Oglejte si video: Kako aktivirati masko Fresh-Mix Tissue Hyaluron Shot? (September 2019).

Loading...