Priljubljene Objave

Izbira Urednika - 2019

Anemija po porodu

Večina publikacij in poglavij v porodniških učbenikih je bila več desetletij namenjena preprečevanju in zdravljenju anemije pri nosečnicah, zlasti pri uporabi zdravil, ki vsebujejo železo. In to kljub dejstvu, da večina protislovij v načelih postavljanja diagnoze anemije pri nosečnicah, še posebej v ozadju normalnega prehranskega statusa nosečnice in odsotnosti krvavitve iz nje, še vedno ostaja.

In s tako veliko pozornostjo na anemijo pri nosečnicah, je nekako presenetljivo, da je tema poporodne anemije skoraj popolnoma izpuščena.

Pri naravnem porodu ženska običajno izgubi več kot 500 ml krvi, carski rez pa 800–1000 ml. Približno 15% žensk pri porodu izgubi več kot 500 ml krvi, izgubo velikih količin krvi pa lahko spremlja anemija. Vendar je vedno pravilna meritev količine krvi, izgubljene med porodom ali med operacijo, težavna.

Če se pojavi poporodna krvavitev, ni mogoče določiti količine izgubljene krvi. V takih primerih je glavna diagnostika merila za akutno anemijoObstajajo klinični znaki, ki upoštevajo:

  • krvni tlak
  • utrip,
  • hitrost dihanja,
  • splošno stanje ženske
  • ravni hemoglobina.

Do sedaj porodništvo ni imelo jasnih meril za diagnozo poporodne anemije, zlasti pri ženskah z normalnim delom in z minimalno izgubo krvi. Znaki anemije, kot so omotica, splošna šibkost, slabost, zaspanost, utrujenost, hitro bitje srca, zasoplost se pojavijo v prvih urah po rojstvu pri mnogih ženskah, vendar niso vedno simptomi anemije.

Če ima nosečnica pred porodom anemijo, ima večjo verjetnost po porodu. Jasno je, da je izrazita poporodna krvavitev in akutna anemija povezana s povečano pojavnostjo in smrtnostjo mater, vendar je zelo malo znanega o učinku blage in zmerne poporodne anemije na žensko zdravje med normalno izgubo krvi med porodom. Dejstvo je, da še ni klasifikacije poporodne anemije.

O postnatalni anemiji se običajno govori, ko je koncentracija hemoglobina v prvih 24–48 urah po porodu manjša od 100 g / l.

Nosečnica ima različne kompenzacijske mehanizme za preprečevanje izgube krvi med porodom:

(1) znatno povečanje krvne plazme zmanjša zaznavanje izgube volumna krvi, (2) bližje rojstvu otroka, več koagulacijskih faktorjev se povečuje, to je napreduje stanje hiperkoagulacije. Oksitocin (3), ki se v velikih količinah med porodom izloča z hipofizo, prispeva k hitremu zmanjšanju maternice in zmanjšanju njene prostornine in velikosti, kar zmanjšuje izgubo krvi.

Največji paradoks pri preprečevanju poporodne anemije je ta preprečevanje in zdravljenje anemije pri nosečnicah s pripravki železa se ni upravičilo. Za peroralno jemanje dodatkov železa nosečnicam, zlasti v drugem in tretjem trimesečju, je značilna zelo slaba prebavljivost, še slabša toleranca in nizka učinkovitost. Da bi dosegli celo rahel učinek pri zvišanju koncentracije hemoglobina za več enot, je potrebno dolgo časa jemati preparate železa (približno 6-8 tednov). Pri ženskah z anemijo zaradi pomanjkanja železa je zdravljenje z železom upravičeno, vendar pri bolnikih brez znakov takšne anemije in nizkega hemoglobina podoben recept pogosto ne spremeni položaja na bolje.

Sodobni farmakološki trg ima veliko število različnih vrst železovih pripravkov, najpogosteje pa so v prodaji železne soli železa v obliki sulfata, fumarata, glukonata, sukcinata, glutamata in laktata. Zaradi neželenih učinkov gastrointestinalnega trakta nosečnice slabo prenašajo ta zdravila. Težava je v tem, da je po porodu, ko je potrebno hitro povrnitev normalnih ravni hemoglobina, jemanje peroralnega železa pogosto tudi neuporabno.

V številnih zdravstvenih ustanovah so zdravniki začeli uporabljati intravenske preparate železa, včasih v kombinaciji z ustnimi oblikami. Jasne indikacije, odmerjanje in trajanje uporabe injekcij preparatov železa kot zdravljenje po porodu anemije še ne obstajajo, vendar mnogi zdravniki priporočajo uporabo injekcij pri koncentraciji hemoglobina manj kot 90 g / l in jih spremljajo z nadzorovano določitvijo ravni serumskega feritina.

Klinične raziskave na temo poporodne anemije niso dovolj, zato morajo zdravniki pogosteje improvizirati z metodami zdravljenja kot slediti splošno sprejetim priporočilom strokovnih medicinskih družb. V mnogih državah zdravniki dajejo prednost transfuzijam krvi, zlasti v primerih zmerne in hude poporodne anemije, ko je potrebno zelo hitro povrniti izgubo krvi in ​​koncentracijo hemoglobina. Zdravniki pogosto opazijo blago obliko poporodne anemije, torej brez zdravljenja.

Ali je mogoče preprečiti poporodno anemijo? Za zdaj to vprašanje ostaja brez jasnega, dokazanega odgovora. Teoretična priporočila temeljijo na zdravljenju anemije pri nosečnicah in preprečevanju poporodne krvavitve z ustreznim obvladovanjem poroda. Ampak ena stvar je, da si prizadeva za pravilno upravljanje rojstva, in povsem drugo, da se ukvarjajo z zapleti poroda, tudi če je medicinsko osebje naredil vse, kar je mogoče, da se prepreči poporodno krvavitev, razpoke rojstva, operativno dostavo.

Tema poporodne anemije zahteva več pozornosti raziskovalcev, zdravnikov in znanstvenikov, da bi bolje razumeli potek kompenzacijskih procesov v telesu ženske, ki je rodila, in pravočasno odkriti in zdraviti stanje anemije.

O anemiji po porodu

Med porodom ženska izgubi približno 200-300 ml krvi. Če se porod rodi patološko, je lahko izgubljena količina krvi velika. Tudi nekaj krvi gre ven s poporodnim izcedkom v enem tednu (plus dva ali tri dni). Tako je anemija po porodu naravni pojav.

Po statističnih podatkih petina žensk trpi za skritim pomanjkanjem železa, ena desetina pa za pravo anemijo.

Kako anemija

Upoštevajte, da sta dva obdobja anemije:

  • skrito pomanjkanje železa
  • jasno anemijo.

Nizka koncentracija hemoglobina po porodu. Pogosti simptomi:

  • občutek splošne slabosti
  • delo, ki je bilo prej opravljeno, zahteva izredne stroške dela,
  • hitra fizična in duševna utrujenost,
  • težave, da se lahko dolgo osredotočijo na nekaj,
  • glavoboli
  • možne so slabosti.
  • Pozor: ti simptomi lahko sami po sebi kažejo na številne druge bolezni, vključno s psihološkimi (kronična utrujenost, depresija). Krvni test je najboljša potrditev.

Posebni simptomi:

  1. Perverzija apetita. Telo potrebuje železo. In najde jo, na primer, v kredi. Če oseba jede kredo - gre za perverznost apetita, poseben simptom, ki kaže, da je treba zdravljenje začeti čim prej. Takšno osebo je treba nemudoma poslati strokovnjaku.
  2. Krhkost župnije in izguba običajnega sijaja, krhki nohti.
  3. Huda bledica kože.

Specifični simptomi so resne posledice nizkega hemoglobina po porodu.

Resnost pritožb in simptomov bo odvisna od trajanja in razvoja anemije. Prav tako ne smemo pozabiti na starost, splošno zdravstveno stanje ženske, zlasti na pretok dela in zdravstveno stanje v poporodnem obdobju.

Bi se morali pripraviti na sprejem. Žensko je treba natančno opisati zdravniku:

  1. Kako je bila nosečnost, porod.
  2. Kakšne pritožbe glede njenega stanja ima.
  3. Ali obstajajo kronične bolezni?
  4. Značilnosti hrane. Lahko opišete svojo tipično prehrano.
  5. Ne bi bilo odveč opisati, ali je v tem trenutku ugotovljena bolezen in kakšno zdravljenje ima ženska.
  6. Tudi ženska bo zagotovo opravila krvni test. Rezultati analize bodo pokazali stopnjo znižanja ravni hemoglobina in števila rdečih krvnih celic.

Povprečna anemija:

  • do 110-90 g / l - lahka stopnja
  • 89-70 g / l - povprečna stopnja
  • 69 g / l in manj - težka stopnja.

Odvisno od rezultatov testov in trenutnega zdravstvenega stanja bo predpisana prehrana in po potrebi zdravljenje z zdravili.

O okrevanju


Upoštevajte, da se naše telo lahko zdravi, pod ugodnimi pogoji in v dobrem splošnem stanju. Možno je, da bo telo sam začelo izboljšati sintezo hemoglobina in proizvodnjo rdečih krvnih celic. Res je, da se to ne zgodi vedno, še posebej, če se je anemija opazno razvila.

Vzroki nizkega hemoglobina po porodu:

  • v dnevni prehrani morda ne bo dovolj železa
  • pomanjkljivosti se lahko razvije za povsem postnatalne razloge: obnovljen menstrualni ciklus, krvavitev dlesni, t
  • kronično notranje vnetje lahko vpliva na normalno absorpcijo železa v želodcu in črevesju,
  • Dojenje lahko zahteva veliko železa v ženskem telesu.

Kako organizirati hrano, če je po porodu anemija? Priporočljivo je, da povečate delež mesnih izdelkov v vaši dnevni prehrani, so neke vrste "prvaki" v količini železa.

Opomba: naše telo dobi 6% železa iz mesnih izdelkov, 3% od ribjih proizvodov in jajc, od rastlinskih živil pa le 2%.

Priporočena prehrana:

  1. Mesni izdelki od 120 g do 200 g na dan.
  2. Ribji proizvodi od 150 g do 250 g
  3. Zelenjava in sadje okoli 800 g (zlasti repa, korenje, zelje in jabolka).
  4. Tudi prehranski strokovnjaki priporočajo uživanje žit, žit in kruha. Idealna je kombinacija kaše z mesno prilogo.

O omejitvah: mleko je treba zaužiti ločeno od drugih proizvodov (zlasti tistih, ki so bogati z železom). Priporočljivo je, da se držite intervala 1-2 uri. Čaj in kavo je treba uporabljati tudi manj pogosto, pijač ne pijte takoj po obroku, da ne ovirajo absorpcije železa. Kavo lahko nadomesti kakav.

Da bi odpravili pomanjkanje železa, je pogosto priporočljivo jesti grah in fižol. Vendar, če ženska doji, lahko otrokovo črevesje »protestira«. Če je hrana umetna - prosim, grah in fižol imata zelo koristen učinek na raven železa v telesu. Priporočljivo je tudi, da se živila, bogata z železom, združijo z živili, bogatimi z vitaminom C, kar bo izboljšalo absorpcijo železa.

Vendar pa specializirani odgovor na vprašanje "Kaj jesti po porodu z nizkim hemoglobinom?", Ki ga bo zdravnik, ob upoštevanju posameznih značilnosti ženske.

Kot že veste, bolj kot je stopnja anemije resnejša, hitreje je treba jemati zdravila. Zdravilo naj jemlje strogo v skladu s priporočili zdravnika.

Pogosto je zdravljenje anemije dolgotrajen proces. V treh tednih se raven hemoglobina pri prehrani in zdravilih začne normalizirati. V dveh mesecih pride do popolne normalizacije hemoglobina in rdečih krvnih celic.

Zakaj se hemoglobin po porodu zmanjša

Med nosečnostjo se lahko zmanjšajo ravni hemoglobina. V obdobju prenašanja otroka se v telesu matere kopičijo in zakasnijo. Kri hkrati izgubi svojo gostoto, postane kot da je ločena. Koncentracija hemoglobina v krvi se zmanjša. Toda poraba železa se povečuje zaradi dejstva, da materino telo oskrbuje nastajajoči plod z vsemi potrebnimi elementi iz rezerv telesa.

Nizki hemoglobin se shranjuje v prvih 2-3 mesecih po rojstvu iz več razlogov:

  1. Izguba krvi med porodom
    V povprečju ženska med naravnim porodom izgubi 200–400 ml krvi. Dodajte temu poporodnemu izcedku, ki traja vsaj mesec dni po porodu.
  2. Pomanjkanje vitaminov skupine B, folne kisline, železa
    Med dojenjem pride do izgube železa. Za proizvodnjo materinega mleka telo porabi vitamine iz lastnih rezerv. Stroga poporodna prehrana lahko vodi do izčrpavanja virov in anemije.
  3. Prekoračitev železa v tretjem trimesečju nosečnosti
    V zadnjih mesecih, nosijo otroka povečuje potrebo po plodu za železo pri oblikovanju njenih organov in tkiv.

Pomanjkanje železa v krvi matere je nevarno ne le zase, ampak tudi za otroke, pri katerih se lahko pojavi anemija zaradi pomanjkanja železa.

Znaki padca hemoglobina

Ženske po porodu pogosto ignorirajo simptome anemije, odpisujejo znake utrujenosti, pomanjkanja spanja itd. Po porodu pa morate skrbno spremljati stanje, da ne bi poslabšali stanja s pomanjkanjem hemoglobina.

Zmanjšanje hemoglobina se kaže v dobro opredeljenih simptomih:

  • Slabost, zaspanost, utrujenost,
  • Omotičnost, glavobol, omedlevica, t
  • Krhkost nohtov, poslabšanje las,
  • Črne muhe pred očmi
  • Sprememba in celo perverznost okusnih navad (želja po jesti kredo, glina).

Splošno stanje in videz osebe kaže znake anemije:

  • Bledica kože
  • Modre ustnice
  • Svetlo rdeča površina jezika

Vsebnost hemoglobina

Standard za hemoglobin v krvi žensk je 120-140 g / l. Ko zmanjšate na 100 enot, se posvetujte z zdravnikom in prilagodite prehrano ali vzemite dodatke železa.

Anemija je razvrščena v naslednje oblike:

  1. Blaga anemija
    Zmanjšanje hemoglobina v razponu od 90-110 g / l. Najpogostejši po porodu. Pri blagi anemiji se ženska počuti utrujena, trpi zaradi krhkih nohtov, izpadanje las. Anemijo v blagi obliki lahko popravimo z uživanjem živil, ki vsebujejo železo: rdeče meso, ajdo.
  2. Povprečna stopnja
    Hemoglobin se zmanjša na 70-90 g / l. Pojavljajo se slabost, slabost, omotica. Zahteva zdravljenje z zdravnikom in jemanje zdravil, ki vsebujejo železo.
  3. Huda anemija
    Raven hemoglobina je manjša od 70 g / l. Delovanje je oslabljeno in vitalne sile upadajo. Zdravniku je potrebno nujno zdravljenje, saj je lahko nevarno za mater in otroka.

Kako zvišati koncentracijo hemoglobina

Uravnotežena prehrana in dodatki železa lahko pomagajo pri soočanju z anemijo zaradi pomanjkanja železa.

Jejte živila, bogata z vitamini B, C, folno kislino (ki je odgovorna za absorpcijo železa) in železo.

Seznam izdelkov, ki zvišujejo krvni hemoglobin, izgleda takole:

  1. Meso, ribe, jetra, skuta, jajčni rumenjak.
    Proizvodi živalskega izvora vsebujejo železo, ki ga človeško telo popolnoma absorbira.
  2. Ajda, proso, ovsena kaša.
    Žita zagotavljajo telesu dolge ogljikove hidrate in so vključeni v mehanizem tvorbe krvi.
  3. Sadje (granatno jabolko, jabolka, datumi), zelenjava v velikih količinah.
    Telo v stanju pomanjkanja železa zahteva tudi veliko količino vitaminov, ki vsebujejo sadje.
  4. Bujon pesek, črni ribez, zelenjava.
    Izdelki, ki vsebujejo vitamin C, imajo pomembno vlogo v boju proti anemiji. Vendar se moramo zavedati, da se vitamin C pri segrevanju nad 40 ° C uniči. Bujona pesek lahko naredimo v termosu, v zalivu jagod s toplo vodo.

Blaga anemija hitro preide z vnosom potrebnih proizvodov v prehrano. Toda hujše stopnje zahtevajo dajanje zdravil, ki vsebujejo železo.

Praviloma zdravniki predpisujejo zdravila v obliki tablet. Injekcije se uporabljajo v primeru nujne redukcije hemoglobina. Na primer, v primeru poporodne krvavitve. Lekarne ponujajo 2 vrsti dodatkov železa. Pripravki iz železa in pripravki, ki vsebujejo železo in druge pomožne snovi, ki pomagajo absorbirati železo. Predpišejte zdravilo zdravniku po pregledu in krvnih preiskavah. Med dojenjem je dovoljeno piti dodatke železa.

Bolje je, da jemljete železne tablete med obroki. Eno uro pred obroki in 1,5 - 2 uri kasneje. Zdravila ne pijte s čajem, kavo, mlekom ali mlečnih izdelkov takoj po zaužitju. To ovira absorpcijo železa.

Video: učinek nizkega hemoglobina na otroka. Mnenje dr. Komarovskega.

Izboljšanje blaginje je hitro. Ampak za raven železa v krvi, da postane stalno visoka, to traja 2-3 mesecev. Zato morate še naprej upoštevati uravnoteženo prehrano in jemati zdravila, če so predpisana.

Dejavniki bolezni

Anemija po porodu se lahko razvije iz več razlogov.

Prvi vzrok pomanjkanja železa pri doječih materah je zmanjšanje hemoglobina v zadnjih mesecih nosečnosti. V tem času potrebuje nerojen otrok večjo zalogo železa za popoln razvoj notranjih organov. Telo doječe matere daje drobtinam vse vitamine in elemente v sledovih, vključno z železom.

Второй причиной послеродовой анемии является большая кровопотеря в родах. Если в родовой деятельности вы потеряли большое количество крови, скорее всего вы столкнетесь с железодефицитной анемией в первые месяцы после рождения малыша.

Tretji najpogostejši vzrok bolezni je točna prehrana. Mnoge ženske, po odpustu iz porodnišnice, se želijo čim prej vrniti v svoje telo. Naredijo največjo napako, ki vodi v razvoj pomanjkanja vitaminov in mineralov v njihovem telesu. Ženska, ki sedi na prehrani v prvih mesecih po porodu, ogroža zdravje in novorojenčka. Rezultat takšne prehrane je lahko ne samo anemija, temveč tudi popolno izčrpanje telesa. V tem primeru bo dvig koncentracije hemoglobina težka naloga.

Oblike in simptomi bolezni

Železna anemija je razdeljena na 3 oblike bolezni.

Prva faza je blage anemije. V tej obliki se hemoglobin rahlo zmanjša. Blaga oblika bolezni ne zahteva zdravil. V večini primerov je blage oblike bolezni asimptomatska in jo je mogoče odkriti le s pomočjo laboratorijskih preiskav krvi.

Druga faza bolezni se imenuje sekundarna anemija. Pri tej obliki bolezni imajo lahko ženske simptome, kot so:

  • Povečana utrujenost.
  • Bledica obraza
  • Omotičnost.

Tretja oblika anemije je huda. V tem primeru je hemoglobin v krvi ženske zelo nizek in je precej pod normalno mejo. Pri hudi obliki bolezni se v telesu začnejo razvijati patološki procesi, ki nastanejo zaradi nezadostne oskrbe organov s kisikom in tkiv.

Hkrati se naslednji simptomi bolezni združijo s bledico in utrujenostjo:

  • Nesrečnost
  • Razpoke v kotih ust.
  • Poliran svetlo rdeč jezik.
  • Krhkost nohtov in las.
  • Srčna aritmija.
  • Občutek zadušitve.

Diagnoza in zdravljenje

Prisotnost in oblika anemije je mogoče ugotoviti le med laboratorijskimi preiskavami krvi. Danes v porodniških domovih vsaka ženska po izročitvi daje krvni test, ki določa prisotnost pomanjkanja železa.

Glede na obliko bolezni zdravniki predpišejo ustrezno zdravljenje.

Pri blagi anemiji se lahko priporoči posebna prehrana, ki vsebuje živila, bogata z železom.

Pomagali bodo dvigniti hemoglobin. Ti izdelki vključujejo:

Da bi se železo iz teh izdelkov dobro absorbiralo, je treba zaužiti zadostno količino drugih vitaminov.

V prehrano je treba vključiti več zelenjave, sadja in mlečnih izdelkov.

Prav tako je pomembno jesti žita.

Druga faza bolezni ni več mogoče ozdraviti samo s prehrano. Zdravniki priporočajo dodajanje dodatkov železu k predpisani prehrani. Za dvig hemoglobina doječe matere bodo pomagale tablete ali kapljice, ki jih bo strokovnjak napisal. Pomembno je razumeti, da je za dvig nizkega hemoglobina potrebno jemati zdravila strogo v skladu z urnikom, ki ga sestavi zdravnik, in v natančnem odmerku, ki ste ga predpisali.

Tretjo fazo anemije je težko zdraviti. Da bi povečali materino hemoglobin, zdravniki poskušajo na vse možne načine. Zaradi neučinkovitosti tablet lahko zdravniki predpišejo injekcije železa. Hkrati je treba stalno spremljati raven železa v krvi. Če se železo ne absorbira iz želodca, je mogoče domnevati prisotnost bolezni prebavil, ki vplivajo na absorpcijo zdravil iz prebavil v kri.

Tudi ginekološke bolezni, težka menstruacija, hemoroidi, krvavitve iz nosu lahko povzročijo tudi trajno izgubo železa iz telesa doječe matere.

Preprečevanje bolezni

Kot veste, je vsako bolezen lažje preprečiti kot zdraviti. Da se po porodu ne bi soočili z anemijo, morate upoštevati nekaj preprostih pravil:

  1. Pravilna prehrana. Takoj, ko ženska izve za nosečnost, mora prehrano prilagoditi tako, da bo dobila največ hranil iz hrane. Treba je jesti kuhano goveje meso, jetra, sadje, zelenjavo, žitarice, zelenjavo in mlečne izdelke.
  2. Redno preverjajte raven hemoglobina v krvi. Pravočasna diagnoza je ključ do uspešnega zdravljenja.
  3. Zdravljenje bolezni, ki povzročajo izgubo železa. Da ne bi razmislili o tem, kako po porodu rojstva dvigniti nizek hemoglobin, morate med nosečnostjo izključiti vse bolezni, ki vplivajo na raven železa v krvi.
  4. Tudi razlog za pojav pomanjkanja železa je lahko pogost porod. Treba je vzdržati premor med nosečnostjo, ki traja vsaj 3 leta, da se telo opomore od prejšnjih rojstev.

Veliko žensk ne posveča dovolj pozornosti pomanjkanju železa v krvi. Vendar pa ima lahko ta bolezen resne posledice. Obstaja zaznava, da se lahko porodna anemija razvije v ozadju dojenja, vendar je to mnenje napačno. Nasprotno, dojenje je odličen način za povečanje absorpcije in absorpcije železa iz živil in zdravil. Dojenje velja za ukrep preprečevanja anemije tako za mater kot za otroka.

Anemija po porodu

Železo je pomembna in potrebna komponenta, ki oblikuje normalno življenje osebe. Zaradi kompleksne kombinacije krvnih beljakovin in železa nastane hemoglobin, katerega glavna funkcija je prenos kisika v celice. Normalna koncentracija hemoglobina v krvi je enaka 120-150 g / l pri ženskah. Zmanjšanje te številke povzroči bolezen, imenovano anemija.

Po rojstvu lahko pomanjkanje železa v telesu čutijo tudi doječe matere, ki so zelo akutne.
Klinični simptomi, ki se pojavljajo pri tej kršitvi, bodo izraženi z naslednjimi znaki:

• občutek splošne slabosti in slabosti,
• pojav vrtoglavice, pa tudi glavobol,
• nezmožnost koncentracije na en predmet,
• pomanjkanje spanja in stalen občutek povečane zaspanosti,
• zmanjšanje delovne sposobnosti, adinamija.

V hujših primerih lahko doječa mama ujame bruhanje in slabost ter omedlevica. V tem primeru je zelo pomembno, da ne odlašate z odhodom k zdravniku, saj je težava ne le pri slabokrvnosti, ampak tudi pri drugih boleznih s podobno kliniko.

Laboratorijske vrednosti

Za anemijo je značilno več stopenj, odvisno od rezultatov analiz:

1. Kazalci bodo z blago stopnjo v območju 90-110 mg / l.
2. S povprečno vrednostjo, enako - 70-89 mg / l.
3. V hudi fazi se indikatorji znižajo pod 70 mg.

Nadaljnje taktike zdravstvene oskrbe so odvisne od teh podatkov.

Vzroki anemije pri doječih materah

Vzroki za anemijo po porodu so lahko povezani s takimi dejavniki:

1. Velika poraba železa v materinem telesu, ki je potrebna za normalen razvoj otroka in posteljice. Neupoštevanje predpisov zdravnika o uporabi vitaminov v tem obdobju.
2. Velika izguba krvi med dostavo z naravnimi sredstvi ali prek COP.
3. Obilno krvavitev po porodu.
4. Večplodna nosečnost.
5. Nepravilna prehrana s pomanjkanjem mesnih beljakovin v prehrani.
6. Prisotnost kroničnih bolezni.
7. Infekcijsko vnetje, ki ga spremlja velika izguba krvi.
8. Dedni faktor.
9. Avitaminoza v materinem telesu.

Najboljše preprečevanje anemije je odpravljanje predisponirajočih dejavnikov. Seveda nismo za nekaj zavarovani, nekaj trenutkov, kot je pravilna prehrana, pa lahko samostojno prilagodimo.

Kako se hemoglobin lahko poveča

Prvo vprašanje, ki ga je treba odgovoriti pri postavljanju diagnoze, je, kako povečati hemoglobin doječe matere po porodu? Obstaja več načinov za rešitev tega vprašanja, in sicer:

1. Zdravljenje z zdravili za ponovno vzpostavitev dnevnega pomanjkanja železa ..
2. Imenovanje prehrane, bogate z živili z visoko vsebnostjo železa.
3. Ljudske poti.

Zdravilo za anemijo je glavni dogodek za njegovo odpravo. Ne morete si samozdraviti in se prepovedati z zdravili.
Samo zdravnik bo lahko izbral pravo zdravilo in potreben odmerek. Trenutno obstaja več zdravil, ki vsebujejo železo:

• Maltofer,
• Totem,
• Ferrum Lek,
• Sorbifer Durules.

Zdravljenje z zdravili lahko traja od 2 mesecev do pol leta, odvisno od zdravja doječe matere. Vendar pa nekateri napačno menijo, da je takšno zdravljenje slabo za zdravje otroka, vendar ni. Železo ni koncentrirano v materinem mleku in ne povzroča neželenih učinkov. Ko uporabljate zdravilo, ga je najbolje popiti s sokovi, bogatimi z vitaminom C. To bo omogočilo, da se žleza bolje absorbira v telesu.

Prehrana in zdrava hrana

Pravilna prehrana je ključna za uspešno okrevanje in normalno vrnitev laboratorijskih parametrov. Prehrana za anemijo mora biti raznolika in uravnotežena. Dietetik lahko pomaga pri tej zadevi, ki lahko zlahka ustvari optimalno prehrano, ki je koristna tako za mater kot za dojenčka.
Najprej se morate odločiti o seznamu izdelkov, bogatih z železom. V tem primeru je seznam zelo obsežen, vendar glede na obdobje laktacije je znatno zmanjšan. Navsezadnje lahko vsak nov izdelek, ki ga zaužije doječa mati, negativno vpliva na otroka v obliki alergijskih reakcij ali črevesnih kolik.

Živila, bogata z železom

Obstaja več živil, ki so bogata z železom:

• špinača,
• rumenjak (priporočeno 1 kos. Na dan, prepelice so še posebej uporabne),
• orehi (do 150 gr.),
• morsko ohrovt,
• mlečni izdelki
• decoction of wild rose,
• svež sok granatnega jabolka, razredčen s 50/50 vode,
• zeleni grah,
• ribe,
• marelice,
• črni ribez,
• meso (teletina, zajec, govedina, piščanec),
• rozine, suhe marelice in suhe slive,
• ajda,
• jabolka,
• med
• redkev in repa,
• krompir,
• belo zelje,
• jagode ali jagode (previdno so alergični izpuščaji pri dojenčku),
• hruška,
• pšenični otrobi itd.

Kuhanje je najbolje kuhati na pari ali peči v pečici, pri čemer se izognemo toplotni obdelavi z rastlinskim oljem. Pri vsakem novem proizvodu, ki je v prehrani uveden v obdobju laktacije, bodite pozorni na reakcijo otroka.

Omenite lahko tudi nekaj ključnih točk, ki so vredne pozornosti:

1. Železo se bolje absorbira v telesu, če ga jemljemo s hrano, obogateno z vitaminom C (zelenjava in agrumi).

2. Prepričajte se, da spremljate količino železa v telesu. Norma je 20 mg, od tega približno 2, 5 skupaj s hrano, ostalo pa zaradi delovanja zdravil. 200 mg na dan je prevelik odmerek, zato bodite previdni.

3. Črni čaj, kava in mlečni izdelki prispevajo k najhujši absorpciji železa. Zamenjajte ga z zeleno ali ne jejte med obroki.

4. Sok granatnega jabolka je zelo primeren za telo, vendar lahko povzroči zaprtje.

5. Pri obnavljanju pomanjkanja železa je treba več pozornosti nameniti izdelkom živalskega izvora. V zvezi s tem so koristne rastlinske beljakovine, le 5%. Hkrati pa zelenjava in sadje vsebuje veliko dragocenih vitaminov, ki pomagajo pri absorpciji železa. Harmonijo je mogoče doseči le s pravilno pripravo prehrane.
Opozorilo: Najbolje je, da se posvetujete z zdravnikom in se dogovorite o možnosti uporabe priporočenih izdelkov. To bo pomagalo preprečiti zaplete pri otroku.

Vzroki anemije

Če se je med gestacijskim obdobjem razvila anemija, ni presenetljivo, da ima mati po rojstvu nizek hemoglobin. Razlog za zmanjšanje vsebnosti teh beljakovin v krvi so lahko tudi različne notranje bolezni, okoljski dejavniki, visoka vsebnost v svinčevih izdelkih, ki zmanjšuje absorpcijo železa in druge neugodne razmere. Toda najpogosteje pri doječih materah vsebnost Hg pade iz dveh razlogov:

  1. Kot rezultat, izguba krvi med porodom in po porodu.
  2. Zaradi stroge prehrane, ki so jo prisiljeni upoštevati pri dojenju otroka.

V procesu poroda pri normalni ženski izgubi približno 0,3 litra krvi, z operativno dostavo do 0,5 litrov. Toda s patološkim porodom, postnatalna krvavitev - ta številka je lahko več. Poleg tega novorojenčka še vedno izgublja kri, ki se sprosti skupaj z lochio (postnatalna sekrecija, ki traja 1,5-2 meseca). Obseg teh emisij običajno ne sme presegati 1,5 litra. Toda tudi ta količina lahko prispeva k zmanjšanju ravni hemoglobina v krvi doječe matere.

Po rojstvu otroka se ženska ne more takoj vrniti na običajno prehrano. To je škodljivo za njeno telo in lahko povzroči nepopravljivo škodo za zdravje otroka, kar povzroča resne alergije. Veliko izdelkov, ki so endogeni vir surovin za sintezo hemoglobina, je treba izključiti iz vaše prehrane. Na primer, orehi, ki spodbujajo proizvodnjo mleka in povečujejo raven Hg, v prvih mesecih po rojstvu, je bolje, da ne jejte, da se izognete zaprtju pri otroku.

Okusne hrane, kot so kaviar ali čokolada, granatno jabolko ali slive, lahko povzročijo resne alergije na otroka in črevesne kolike. Ženska v obdobju prehranjevanja je v precej togem okviru za diverzifikacijo svoje mize, kadar je to mogoče, hraniti in oskrbovati z železom, folno kislino in drugimi hranili za dva organizma.

Če koncentracija hemoglobina pade pod 100 g / l, to kaže na začetno anemijo pri ženskah v katerem koli obdobju njenega življenja. Stopnja hemoglobina po porodu je 120-150 g / l. To je ideal, ki se v praksi praktično ne pojavlja. To se ne bo štelo za patološko, če bo v postnatalnem obdobju ta številka nekoliko nižja (približno 110 g / l). Šteje se, da anemija znižuje raven Hg na 109 g / l in manj. To je bolezen, ki zahteva korekcijo prehrane, v hujših primerih, zdravljenje z zdravili in celo transfuzijo krvi in ​​rdeče krvne celice. Resnost bolezni je odvisna od stopnje znižanja hemoglobina:

  • 110-90 g / l - blaga anemija,
  • 90-70 g / l - povprečna resnost bolezni,
  • manj kot 70 g / l - huda anemija.

Ko se odkrije anemija, zdravnik določi obliko bolezni in predpiše ustrezno zdravljenje. Najpogosteje matere takoj po rojstvu trpijo zaradi bolezni, ki jo povzroča pomanjkanje železa. V začetni fazi anemije je dovolj, da popravimo prehrano ženske in čez nekaj časa se bo raven hemoglobina okrevala, v hujših primerih pa je potrebno posebno zdravljenje (dodatki železa, vitamin B9 itd.).

Kako vzdrževati koncentracijo hemoglobina sami?

Pri anemiji samozdravljenje, zlasti takoj po porodu, ni zelo priporočljivo. Kako dvigniti hemoglobin, ne da bi prizadela otroka doječe matere, bo ginekolog povedal. Najprej se bo morala obrniti na dietno terapijo. V obdobju dojenja otroka strokovnjaki običajno priporočajo vključitev v prehrano:

  • kuhana pesa,
  • kompot iz suhega sadja,
  • rdeče kuhano ali sveže meso,
  • kuhane ali kuhane ribe iz nizko vsebnosti maščob, t
  • kuhana jetra
  • jajca (če otrok ni alergičen).

Prehrana je dobra le za blago anemijo. Začetek od druge faze za vzdrževanje optimalne ravni hemoglobina ene diete ni dovolj. Mama bo morala vzeti kapljice ali tablete, ki jih predpiše zdravnik. In če je bolezen posledica patologije notranjih organov, je treba najprej obravnavati zdravljenje osnovne bolezni. Hude bolezni se zdravijo v bolnišnici.

Oglejte si video: PRVI KORAK - ANEMIJA U TRUDNOĆI (Maj 2019).

Loading...