Priljubljene Objave

Izbira Urednika - 2019

Osnovna temperatura po menstruaciji

17.05.2015 Več o osnovni temperaturi lahko preberete v uvodnem članku na spletnem mestu. Današnji članek bo o tem, kakšna naj bo bazalna temperatura pred menstruacijo, med menstruacijo, po menstruaciji.

Treba je opozoriti, da lahko dobimo natančne informacije o tem, kako ženski reproduktivni sistem deluje na podlagi grafa bazalne temperature, ki je bil zgrajen v več mesečnih ciklih. Samo v tem primeru bo zdravnik lahko pravilno prebral tabelo in si ogledal celotno sliko procesov, ki se pojavljajo v ženskem telesu.

Značilnosti BT v menstrualnem ciklusu

Mesečni cikel ima dve fazi: folikularno in lutealno. Delijo jih ovulacija, ki se pojavlja na dan, kar je ugodno za oploditev jajčeca. V vsaki fazi se lahko temperatura spremeni in to bi moralo biti tako.

Mnogi so slišali o tako imenovanem naravnem ali koledarskem načinu zaščite pred neželeno nosečnostjo v "varnih" dneh - čas pred in po menstruaciji. Ti dnevi se izračunajo v skladu s tabelo bazalne temperature. Da bi določili "varne dni", morate razumeti, kako se žensko telo obnaša v dneh pred mesecem in za njimi.

Osnovna temperatura kaže, kdaj bo prišlo do menstruacije, ali je prišlo do ovulacije, ali je v telesu vnetni proces.

Pravilno merjenje bazalne temperature, v skladu z vsemi zahtevami (brez vstajanja iz postelje po spanju, ob istem času, na enak način), vam omogoča izdelavo natančnega urnika in obveščanje o napakah v telesu, če obstajajo, ali določitev natančnega urnika. menstruacijskega ciklusa.

Osnovna temperatura po menstruaciji traja več dni v 36,6-36,9 stopinj. Nato se postopoma zmanjšuje, ovulacija pa povzroča oster skok temperature.

Povprečni menstrualni ciklus traja približno 28 dni, v najboljšem primeru je temperaturni graf naslednji:

  • Dan pred koncem menstruacije se temperatura spusti na približno 36,3 stopinje,
  • Pred ovulacijo temperatura naraste na 37,
  • Do ovulacije pride, ko temperatura naraste na 37 in nekoliko višja,
  • Pred prihodom menstruacije se temperatura zniža, in če je prišlo do gnojenja, potem bo temperatura nad 37 trajala večino nosečnosti.

Pred menstruacijo se vse ženske ne držijo enake temperature, vsako žensko telo je drugačno, vendar obstajajo določeni kriteriji v temperaturnem grafikonu, če telo normalno deluje: temperatura pred menstruacijo je bližje 37, nato pa se pred menstruacijo skok navzgor in postopno zmanjša. Če je urnik enak, se ovulacija ne pojavi in ​​lahko navedemo neplodnost. Res je, da se to lahko uveljavlja le na podlagi več menstruacijskih ciklov, ker so lahko nekateri meseci anovulacijski. Vendar, če urnik iz meseca v mesec ostane gladka - to je razlog, da gredo k zdravniku - jajce ne zori.

Patološki BT

Temperature, ki presegajo 37 stopinj pred začetkom menstruacije, bodo pokazale, da je v telesu okužba ali vnetje s splošno zvišano telesno temperaturo.

Indikacije BT pred menstruacijo ustavil na približno 37,4 - to je najverjetneje pomanjkanje estrogena, morate obiskati ginekologa.

BT med menstruacijo ima indikacije 36,5-36,9 in ostane na enaki ravni po koncu menstruacije še nekaj dni, nato pa se zniža.

Zaradi takih zunanjih dejavnikov lahko pride do motenj v urniku BT:

  1. Jemanje alkohola tik pred spanjem
  2. Trajanje spanja je bilo manj kot običajno
  3. Spolni odnos 6 ur pred meritvijo,
  4. Sprejem hormonskih zdravil ali kontracepcijskih sredstev, kot tudi antibiotikov ali sedativov.

Če menite, da so bile meritve bazalne temperature izvedene pravilno, vendar obstajajo nepravilnosti, potem s pridobljenimi podatki obiščite strokovnjaka, ki lahko izvede pravilne zaključke in po potrebi načrtuje dodatni pregled.

Kakšna naj bo bazalna temperatura po menstruaciji?

Od prvega dne menstruacije, ko se začne krvavitev, se začne odštevanje novega mesečnega cikla. In medtem ko naj bi se temperatura na grafu bazalnih temperatur spremenila v primerjavi s prejšnjimi stopnjami. Po menstruaciji se pojavi faza zrelega folikla, ko imajo estrogeni pomembno vlogo pri ženskih reproduktivnih procesih. Izdelujejo trening v enem od jajčnikov jajc in ne zahtevajo ustvarjanja visokih temperatur. Zato bo vrednost na termometru pri približno 36,4-36,6 stopinjah upoštevana kot normalna vrednost bazalne temperature po menstruaciji, to pomeni, da je treba v tej fazi cikla temperaturo dosledno znižati.

Visoka bazalna temperatura po menstruaciji

Morda obstajajo situacije, v katerih je graf po menstruaciji zaznamovan s povišanjem temperature, tako pri skokih kot pri enakomerno visokih stopnjah. Podoben pojav kaže na hormonsko neravnovesje v telesu in lahko kaže na pomanjkanje estrogena.

Temperaturna nihanja po menstruaciji, poleg težav z estrogenom, lahko zaznajo tudi vnetne procese v priraskih, zaradi katerih se bodo pojavljale takšne "sveče".

V vsakem primeru, če je temperaturni graf po menstruaciji močno nestabilen in se vrednosti zvišajo, je to razlog, da greste k zdravniku za nasvet.

Pomembno je vedeti, da je treba meritve izvajati zelo natančno in v mirovanju, takoj po spanju, pa tudi z istim instrumentom. Ne smete takoj sklepati o posameznih nihanjih, lahko gre za napako, če pa se spremembe ponovijo na podoben način za dva ali tri cikle zapored, se pogovorite s svojim zdravnikom in določite svoj hormonski profil. Težave z estrogenom lahko vplivajo na zorenje jajc in povzročijo neplodnost.

Prva faza: bazalna temperatura po menstruaciji

  • V prvi polovici cikla se bazalna temperatura po menstruaciji vzdržuje na 36,2-36,5 °, v nekaterih primerih 36,7 °. Trajanje: približno od 1. do 11. dne (v ciklu 28 dni). V tem času določena količina estrogena v krvi ustvarja najbolj ugodne pogoje za rast in razvoj dominantnega folikla.
  • Od 12. do 16. dne se na začetku pojavi zmanjšanje za 0,1-0,2 °, kar pomeni hiter izhod iz celice in nato dvig 0,4-0,6 °, kar potrjuje dejstvo, da se tekoči mehurček s celico zlomi. Za ta trenutek se izmeri temperatura, saj je to edini del cikla, le dan ali malo dlje, ko je spočetje najverjetneje.

Druga faza: visoka bazalna temperatura za zanositev

  • Za drugo fazo je značilna temperatura 37,0-37,3 °, vendar ne višja od 37,5 °. V tem primeru je učinek progesterona, potreben za ustvarjanje ugodnih pogojev za zanositev in nosečnost.
Razlika v osnovni temperaturi po menstruaciji in med fazami med normalnim cikličnim obdobjem je 0,4-0,6 °.

Osnovna temperatura 36,9 ° po menstruaciji

Osnovna temperatura 36,9 ° po menstruaciji lahko kaže na pomanjkanje hormona prve faze, kar povzroča povečanje temperaturnih indikatorjev. Toda morda je to samo individualnost organizma, če se takšne vrednosti zabeležijo mesečno. Na primer, pri popolnoma zdravi ženski je po številkah v prvem delu grafa 36.1-36.2 °, v drugem segmentu pa so vrednosti 36.8-36.9 °.

Osnovna temperatura po menstruaciji 36.8

Bazična temperatura po menstruaciji je 36,8 in povečana vrednost po ovulaciji, če pa pride do neskladja 0,4 °, se patologija ne prepozna. To stanje se imenuje hipertermično in je opredeljeno kot normalna individualna lastnost.

Menijo, da so normalne srednje vrednosti temperaturnih številk naslednje:

  • Od prvega do zadnjega dne menstruacije se pade od 37 do 36,3-36,5 °,
  • Pred ovulacijo se zniža za 0,1-0,2 °,
  • Po sprostitvi celice v 3 dneh se poveča na 37,0-37,3 °,
  • V drugi fazi je 37,0-37,4 °,
  • 1-2 dni pred mesečnim znižanjem na 36,8 °,
  • Če upad ne pride in če pride do zamude, lahko govorite o začetku nosečnosti.
Možne so spremembe bazalne temperature po menstruaciji za 0,1-0,2 ° - to je povsem normalno za zdravo žensko.

Osnovna temperatura po menstruaciji 37 °

Osnovna temperatura po menstruaciji 37 ° je identifikacija endometritisa, vnetja maternične sluznice. Z rahlim padcem na predvečer kritičnih dni opazimo povečanje na prvi dan menstruacije in lahko ostanejo do konca in kasneje. Če najdete takšno sliko na grafikonu, se obrnite na svojega ginekologa, da se pravočasno znebite težave.

Osnovna temperatura po menstruaciji 37.1-37.0 °

Pri vnetju priraskov je značilna tudi bazalna temperatura po menstruaciji 37,1-37,0 °. To število se močno dvigne, traja več dni in tudi močno pade. V takih primerih lahko napačno izračunate dan ovulacije, pri čemer je ta skok za njim, če se je to zgodilo 9. ali 11. dan. S to boleznijo v drugi fazi cikla bo temperatura pokazala vrednosti nad normo, kar bo ponovno zahtevalo medicinsko intervencijo, da bi se izognili zapletom.

Osnovna temperatura po menstruaciji 37,1-37,0 ° lahko kaže na začetek procesa vnetja priraskov.

Ko ne upoštevate pravil

Pri meritvah lahko pride do napak. Ne pozabimo, da se meritve izvajajo v skladu z jasnimi pravili:

  • Po 6 urah mirnega spanja,
  • Hkrati
  • Brez vstajanja iz postelje in brez nenadnih premikov,
  • En termometer, pripravljen zvečer,
  • Držite 5-7 minut ali do zvoka, ko uporabljate elektronsko.

Drugi dejavniki

Tudi zunanji dejavniki lahko vplivajo na rezultat:

  • Stresna situacija dan prej,
  • Nespečnost ali prekinitev spanja
  • Fizično prenapetost, preobremenitev,
  • Prehlad
  • Spolni odnos manj kot 8 ur pred merjenjem,
  • Let, sprememba podnebnih razmer.
Nekateri skeptiki verjamejo, da graf bazalne temperature ni dovolj natančen, saj na temperaturo vpliva veliko dejavnikov, kar otežuje analitiko.

Toda mnoge ženske so s svojo pomočjo lahko načrtovale nosečnost in izračunale optimalen čas za učinkovito dejanje. Recimo, da ni dovolj informativen v smislu določanja zgodnje nosečnosti, temveč s točkami v tabeli, ki kažejo, kakšna je bazalna temperatura po menstruaciji, v času ovulacije in pred njimi lahko ocenjujete hormonsko ravnotežje, ki podpira reprodukcijsko funkcijo ženske, opazite odstopanja v času in sprejemate ustrezne ukrepe.

Torej, kakšna bi morala biti bazalna temperatura po menstruaciji je odvisna od značilnosti ženskega telesa v vsakem primeru. Lahko se pomaknete do povprečnih standardov, s katerimi smo vas predstavili. Hkrati je pomembno upoštevati pravila merjenja in načrtovanja.

Normalna se šteje za dvofazno krivuljo z vidno pred-ovulacijsko spuščanje, povečanje v drugem obdobju cikličnega procesa in upad pred mesečnimi obdobji. Odsotnost slednjega kaže na prisotnost nosečnosti, če traja povečanje več kot 18 dni po ovulaciji.

Oglejte si video: Moji prvi simptomi trudnoće! (Junij 2019).

Loading...