Priljubljene Objave

Izbira Urednika - 2019

Najboljši kompleks vitamina B

Vitamini B so potrebni za naše telo, saj zagotavljajo kakovost in hitrost miselnih procesov, skrbijo za možgane in celoten živčni sistem, so vključeni v proizvodnjo krvi in ​​presnovne procese.

Zaradi pomanjkanja vitaminov v tej skupini se pojavljajo različne bolezni, povezane z vsemi zgoraj omenjenimi procesi, ki se pojavljajo v našem telesu.

Zaradi razvoja sodobne farmakologije se lahko pomanjkanje vitaminov B zlahka dopolni s farmacevtskimi pripravki, ki so na voljo v obliki tablet.

Pregled priljubljenih vitaminskih kompleksov z vitamini skupine B

Na policah lekarn si lahko ogledate veliko izbiro različnih vitaminskih kompleksov za otroke in odrasle v različnih cenovnih kategorijah. Takšni kompleksi se proizvajajo predvsem v obliki tablet, včasih v obliki injekcijskih raztopin. Njihova visoka cena ni vedno kazalnik dostojne kakovosti.

Razmislite o nekaj priljubljenih tabletah vitamina B v tabletah: "Mega-B Complex", "Milgamma Compositum", "Angiovit", "Gerimaks", "Neuromultivit".

"Kompleks Mega-B"

"Mega-B Complex" preprečuje stres in je prikazan ljudem z nevrološkimi motnjami

Učinkovito za preprečevanje telesne odpornosti med stresom in težkimi fizičnimi napori, z motnjami v presnovi.

Vsebuje vitamine B1, B2, B6, B12, folno kislino in nikotinamid ter preostale vitamine skupine B. Zjutraj nanesite 1 tableto na dan.

Kontraindicirana pri ženskah med nosečnostjo in dojenjem, kot tudi z individualno intoleranco na sestavine.

Stroški enega paketa (90 tablet) - od 1200 rubljev.

Ocene za "Mega-B Complex": t

Lech: »Dolgo je trajalo. Kot športnik so bili le potrebni. Po mojem mnenju je to najboljši kompleks B-vitaminov iz vsega, kar sem poskusil.

Sanya: “Delam v proizvodni enoti, ki je opremljena v severnem delu države, zato moram svoje telo napolniti z vitamini. Kmalu naenkrat s seboj vzamem B-kompleks na uro in sem zadovoljen z njegovim učinkom: kje dobiš moč za delo, če ne iz njega? "

Tanya: “Odličen vitaminski kompleks, v pogojih mojega trdega dela je pomagal super. Samo tukaj je drago. Toda za zdravje in dobro počutje denarja ni škoda. Vzel bom več.

Milgamma Compositum

Za pomanjkanje vitamina B je predpisan Milgamma Compositum.

Pripravek, ki vsebuje kompleks vitaminov B. Imenovan pri bolnikih z nevralgičnimi motnjami, bolezni mišično-skeletnega sistema.

Kompleks izboljšuje proces tvorbe krvi, obnavlja pomanjkljivosti vitaminov B1 in B6.

Sestava 1 tablete vsebuje 100 mg benfotiamina - derivata vitamina B1, ki sodeluje pri oksidaciji glukoze.

Druga učinkovina - piridoksin hidroklorid - vpliva na presnovo aminokislin.

Milgamma Compositum ima več kontraindikacij:

  • srčno popuščanje
  • nosečnost, dojenje,
  • občutljivost na sestavine kompleksa - možne alergijske reakcije.

Kompleks se med mesecem vzame 1-3 krat dnevno. Strošek enega paketa, ki vsebuje 60 tablet, bo stala približno 1000 rubljev.

Ocene kompleksa "Milgamma Compositum":

Vic: »Milgamma - super tabletke! Res pomagajo! Vendar ne presežite odmerka, ki ga je predpisal zdravnik.

LJUBA: »Milgammas redko ima stranske učinke. Lep kompleks, vendar zelo drag. Prenehala je jemati zaradi visokih stroškov. "

Vitamini "Angiovit" so uporabni za bolezni srca in ožilja

Odličen kompleks vitaminov za preprečevanje in zdravljenje odpovedi cirkulacije v možganih, sladkorno bolezen, angiopatijo, aterosklerozo.

V kompleksu:

  • vitamin b6,
  • vitamin b12,
  • folne kisline
  • drugi vitamini skupine B.

Vzemite kompleks eno tableto kadarkoli v času 30 dni. Kontraindikacije - alergijske reakcije na sestavine zdravila.

Stroški pakiranja 60 tablet - od 300 rubljev.

Ocene za "Angiovit": t

Marina: »V času nosečnosti sem pila Angiovit, zdravnik je predpisal. Telo je imelo potrebne vitamine, ni bilo dovolj in imam tudi povišan homocistein. Odlično je, da ima kompleks koristi za nosečnice. "

Lelichka: »Nenavadno je, zakaj mu je predpisan pred načrtovanjem nosečnosti ... Ampak, ker zaupam svojemu zdravniku, sem pila to zdravilo. Načeloma nisem čutila nobenih sprememb v svojem telesu. "

Fedorych: »Angiovit izboljša stanje krvi. Pijem ga dolgo časa. Včasih se je pojavila težava v želodcu, zdravnik je dejal, da je to najverjetneje zaradi vitaminov.

"Neuromultivitis"

"Neuromultivitis" je prikazan pri različnih živčnih motnjah

Ta "čarobna palica" za preprečevanje in zdravljenje utrujenosti med visokim duševnim stresom, pomanjkanjem vitaminov, v času rehabilitacije telesa po bolezni.

Vsebuje vitamine skupine B, vitamina A, D3, C in minerale - kalcij, fosfor.

Na voljo v obliki tablet, ki se vzamejo po 1 kosu od 1 do 3 krat dnevno. Cena paketa 20 tablet je približno 400 rubljev.

Obstaja veliko kontraindikacij:

  • komponentna intoleranca,
  • nosečnost in dojenje,
  • otroci, mlajši od 12 let
  • diabetes mellitus
  • preobčutljivost.

Ocene za "Neuromultivit": t

Thekla: »Kul drog, pomaga, ni bilo stranskih učinkov. Vendar pa obstajajo še bolj dostopni analogi, škoda, da zdravniki svetujejo nakup tega vitamina, ko ga lahko kupite ceneje. "

Maxim: »Pila sem na 1 kartici. 3-krat na dan med sejo, medtem ko sem študiral, in moji živci so bili na meji ... Neuromultivitis mi je veliko pomagal pri premagovanju utrujenosti in prehodu skoraj vse. "

Kompleks "Gerimaks" je predpisan za preobremenjen stres, pomanjkanje vitaminov in mineralov

Multivitaminski kompleks, ki vsebuje vse vitamine in minerale, potrebne za človeka.

Vsebuje tudi velike količine vitaminov B in aktivne snovi, pridobljene iz korena ginsenga.

"Gerimaks" - pomočnik v stresu, med utrujenostjo, v času rehabilitacije po bolezni, pomaga "oživiti" po napornem delovnem dnevu in obnoviti telesno in duševno dejavnost osebe. Dober pomočnik za motnje spanja.

Kontraindikacije:

  • hipertenzija
  • preobčutljivost in razdražljivost, t
  • presežek kalcija v telesu
  • kontraindicirana pri otrocih, mlajših od 15 let.

"Gerimaks" se prodaja v pakiranjih po 30 tablet, cena je približno 450 rubljev. Med zajtrkom vzemite 1 tableto zjutraj.

Ocene zdravil "Gerimaks":

Nyusha: »Gerimaks mi je pomagal, da zjutraj znova zjutraj počutim močne in aktivne! Začel sem živeti polno! Imam težko duševno delo - sem učitelj. In v tem ozadju so bile motnje spanja, utrujenost, utrujenost - nocoj nisem hotel ničesar storiti. Gerimak je bil narezan v samo enem tednu - in pomemben učinek je že viden! “

Toma: »Zahvaljujoč Gerimaksu, sem končno uspel izgubiti težo! Dal mi je toliko energije, da sem po delu lahko šel v telovadnico za eno uro in od tam odšel v dobrem duhu in v veselem stanju! Gerimaki, hvala za vaše vitko telo in dobre volje! "

Lex: »To je resnična spodbuda, ne vitamini! Veselost in aktivnost v meni zavre do zelo poznega večera! Vendar pa obstaja ena, vendar - zdaj trpim zaradi nespečnosti, želim delati, čistiti, delati nekaj celo ponoči. Toda med zasedanjem študenti in celo četrtletno poročilo, ti vitamini so tisto, kar potrebujemo. «

V tem članku niso opisani vsi vitaminski kompleksi, ki vsebujejo vitamine skupine B. Na števcih lekarn število imen različnih zdravil včasih presega 100-150 kosov. V vsakem primeru izberete.

Toda pred pitjem vitaminov obiščite svojega zdravnika, da vam bo svetoval za vsako zdravilo, ki ga izberete. Konec koncev so preveliki odmerki in prekomerni vitamini tako slabi kot pomanjkanje.

Želite izvedeti več? Oglejte si video predavanje, ki ogroža pomanjkanje vitaminov B

Vitamin BioActive Komplet B-kompleks iz podaljšanja življenjske dobe

Ne le polni kompleks vitaminov skupine B, temveč tudi bioaktivni - nekako so bili nekateri vitamini aktivirani encimsko, zato so morali, razumeti, pridobiti dodatno moč. To je B-kompleks, ki sem ga kupil sam.

V pregledih za ta izdelek preberite, da vsi vitamini niso predstavljeni v aktivni obliki. Toda glavna stvar za mene je bila, da je B12 v obliki metilkobalamina, in zdi se, da ni takšnega hype in nesoglasja glede drugih vitaminov B. Poleg tega so vse v izobilju, ki jih vsebujejo rastlinska živila, zato je njihova pomanjkljivost v telesu v vseh vrstah vegetarijancev in tistih, ki aktivno vključujejo rastlinsko hrano v svojo prehrano, redkost. Toda B12 je da ...

Kot del popolnega kompleta in v dostojnih odmerkih.

  • Tiamin, znan tudi kot vitamin B1.
  • Riboflavin, B2.
  • Niacin, to je B3.
  • Vitamin B6.
  • Folna kislina ali B9.
  • B12, seveda.
  • Biotin, znan tudi kot B7.
  • Pantotenska kislina ali B5.
  • Inositol, B8.
  • Para-aminobenzojska kislina (PABA), imenovana tudi B10.

Odmerek, moram reči, ni preveč smrtonosen in mi je všeč. Poleg tega vzamem celo eno kapsulo, namesto 2, kot priporoča proizvajalec, kar se zdi dovolj.

Zaradi celovitosti se zdi, da ta kompleks nima številk 4 in 11.

B4 - To je holin, vendar ga osebno ne potrebujem tukaj. Polna je sončničnega lecitina, ki ga uporabljam vsak dan. Vendar pa tudi v soji.

B11 - to je l-karnitin ali l-karnitin, ki je po našem mnenju pustil karnitin. Vendar Wikipedija pravi, da se B11 imenuje napačno - samo izgleda kot vitamini skupine B, vendar ne velja za to. Na splošno levi karnitin zadostno sintetizira človeško telo, zato je smiselno, da ga jemljemo dodatno le, če obstajajo resne težave z ledvicami ali ko je zaradi posebnosti genetike pomanjkanje v telesu. Videl sem nekaj tistih, ki ga mahajo, ki ga aktivno lovijo, toda Wikipedija se tudi tu zlomi: pravi, da kljub dolgoletnim raziskavam L-karnitina vnos te snovi ne vodi v povečanje telesne zmogljivosti.

Še ena stvar acetill-karnitin - pod povezavo boste odprli moj pregled o tem. Toda tu ni fizike, ampak visoka koncentracija, ki jo potrebujem, in izgorevanje maščob, če je to pomembno komu.

V glavnem pijem kompleks vitaminov skupine B za možgane (vzporedno z že omenjenim lecitinom in acetil-l-karnitinom, kot tudi z gotu kolo, ginko bilobo in omega-3), da bi bolje delali v obdobjih težkega napora. V običajnem času je dovolj vitaminsko-mineralnega kompleksa z nizom b-vitaminov.

Zdi se, da ta izdelek dobro deluje: pomaga možganom, da se hitreje spopadejo z obremenitvami in se opomorejo. Vendar pa so ocene o njem na iherbu tako-tako: nekaj ljudi je povzročilo alergijsko reakcijo, nekdo je imel neugodje v želodcu. Nisem imel stranskih učinkov in na splošno večina tistih, ki so poskušali, tudi jaz. Vendar je vredno razmisliti o teh trenutkih.

Vitamini B se pogosto priporočajo za pitje pod stresom. In ljudje pišejo, da jim pomaga. Na iHerbu so kompleksi, ki se imenujejo: Stres b-kompleks ali nekaj podobnega B-stresna formula, poleg tega, da vsebuje skupino B, tudi: vitamin C, holinchik pomirja nujno, dobro, in nekaj plevela v nekaterih: eleutherococcus, kamilica, lucerna, nekaj drugega.

Ko smo izvedeli, da jemanje B12 samo v obliki metilkobalamina ne zadostuje za kompenzacijo pomanjkanja tega vitamina, sem zgoraj omenjeni kompleks prenehal obravnavati kot najboljši. In začel je iskati popolnejše možnosti na iHerbu. In tam so.

Seznam zdravil

Obstaja veliko multivitaminskih kompleksov, ki vključujejo več vitaminov iz skupine B. Najbolj priljubljeni so:

Vključuje vitamine B6, B9, B12. Vzemite 1 tableto na dan 20-30 dni.

Primeren za preprečevanje in zdravljenje motenj možganske cirkulacije, ateroskleroze, koronarne bolezni srca, angiopatije (poškodbe krvnih žil) pri sladkorni bolezni.

Kontraindikacije: individualna intoleranca na sestavine zdravila.

V kompleksu 50

Sestavljen je iz številnih vitaminov od B1 do B10 ter B12 in rastlinskih sestavin. Vzemite 1 tableto na dan med ali takoj po obroku.

Učinkovito pri boleznih živčnega in prebavnega sistema, težav z vidom, kožo, lasmi in nohti.

Kontraindikacije: nosečnost, dojenje, idiosinkrazija.

Blagomax Kompleks vitaminov skupine B

Vključuje vitamine B2, B3, B5, B6, B8, B9, B12. Vzemite 1 kapsulo dnevno ob obrokih 6 tednov.

Uporablja se s povečanim telesnim in duševnim stresom, stresnimi situacijami.

Kontraindikacije: nosečnost, dojenje, idiosinkrazija.

Aktivne sestavine so: vitamini A, E, B1, B2, B3, B5, B6, B9, B12, ekstrakt korena ginsenga, askorbinska kislina, magnezij, železo, cink, mangan, baker, molibden, krom. Med zajtrkom vzemite 1 tableto z vodo. Tečaj je 30-40 dni.

Multivitaminski kompleks je namenjen preprečevanju in zdravljenju bolezni živčnega sistema, povečanju učinkovitosti, odpornosti na fizične preobremenitve in stresu.

Kontraindikacije: povečan pritisk, razdražljivost, epilepsija, zmanjšana absorpcija železa, hiperkalciemija, starost do 15 let. Pazite med nosečnostjo in dojenjem.

Doppelgerts aktivni magnezij plus vitamini skupine B

Struktura vsebuje vitamine B1, B6, B9, B12 in magnezij. Vzemite 1 tableto na dan 30 dni.

Uporablja se za neuravnoteženo prehrano, prekomerno telesno in duševno napetost, kršitve srca.

Kontraindikacije: nosečnost, dojenje, otroška starost, individualna nestrpnost.

Tabulatorji Combibien

Vsebuje vitamine B1, B6, B12. Vzemite 1 tableto 1-3 krat na dan. Potek zdravljenja je 2-4 tedne.

Zdravilo se pogosto uporablja v obliki raztopin za intramuskularno dajanje. Injekcije so predpisane za nevralgijo, nevritis, polinevropatijo (vključno z alkoholno, diabetično).

Kontraindikacije: akutno srčno popuščanje, nosečnost, dojenje, otroška starost, preobčutljivost.

Kompleks Mega B

Vključuje vse vitamine od B1 do B10 ter B12, kalcij in fitokomponente. Potrebno je jemati 1 tableto 1-krat na dan 1-2 meseca.

Učinkovito pri presnovnih motnjah, velikem fizičnem in psihičnem stresu.

Kontraindikacije: nosečnost, dojenje, otroška starost, individualna nestrpnost.

Milgamma Compositum

Sestavljajo ga vitamini B1 in B6. Sprejeti notri na 1 draže na dan, sprati z veliko količino vode. Če je potrebno, odmerek povečajte na 3 tablete na dan. Potek zdravljenja je 4 tedne.

Imenovan z nevrološkimi boleznimi, ki jih spremlja pomanjkanje teh snovi.

Kontraindikacije: dekompenzirano srčno popuščanje, intoleranca za fruktozo, nosečnost, dojenje, otroštvo, preobčutljivost.

Neurovitan

Sestavljajo ga vitamini B1, B2, B6, B12. Odrasli jemljejo 1-4 tablet na dan, otroci - od 0,5 do 3 tablete na dan, odvisno od starosti. Potek zdravljenja je 2-4 tedne.

Uporablja se pri boleznih živčnega in kardiovaskularnega sistema, jeter, anemije, dermatitisa, alopecije. Prikazan je tudi ljudem, ki zlorabljajo alkohol in kadijo.

Kontraindikacije: preobčutljivost. Alkohol je med zdravljenjem prepovedan.

Neuromultivitis (Neyrobion)

Vsebuje vitamine B1, B6, B12. Vzemite 1 tableto 1-3 krat na dan v 4-6 tednih.

Učinkovito pri nevroloških boleznih, preobremenitvi zaradi povečanega psihološkega stresa, okrevanja po boleznih.

Kontraindikacije: diabetes, nosečnost, dojenje, starost do 18 let, preobčutljivost.

Vsebuje vitamine B1, B6, B12. Odrasli vzamejo 1-2 kapsule 3-krat na dan, otroci 1-2 kapsule 1-3 krat dnevno, odvisno od starosti in bolezni.

Namenjen je za bolezni živčnega in prebavnega sistema, pomanjkanje vitamina B (dermatitis, plešavost, akne), motnje cirkulacije.

Kontraindikacije: nestrpnost do sestavin zdravila, akutna tromboembolija, eritrocitoza, eritremija, starost do 2 let.

Tablete z vitamini skupine B Tiens

Vsebuje vitamine B1, B2, B3, B5, B6, B9, B12. Vzemite zjutraj po zajtrku z vodo, odrasli - 2 tableti na dan, otroci - 1 tableta. Potek zdravljenja je 1 mesec.

Normalizira metabolizem, se bori proti boleznim živčnega sistema, prispeva k tvorbi krvi, obnovi strukturo kože in las.

Kontraindikacije: nosečnost, dojenje, preobčutljivost.

Med nosečnostjo

Med nosečnostjo je zelo pomembno pridobiti potrebno količino vitaminov in vitaminsko podobnih snovi iz skupine B. Običajno so vitamini te skupine vključeni v multivitaminske komplekse za nosečnice, kot so Vitrum Prenatal, Materna, Pregnavit, Pregnaca, Elevit Pronatal.

Sodobni vitaminski kompleksi za otroke vključujejo tablete, sirupe in kapljice: Adivit, Abeceda - Naše dojenčke, Multi-Tabs Kid, Pikovit, Polyvit-Baby, Sana-Sol, Unicup.

Ocene zdravnikov o pentoviti

Достаточно качественный препарат, содержащий витамины группы В, спокойно заменяет более дорогостоящие и широко разрекламированные импортные поливитаминные комплексы, возможен длительный приём, возможно применение перед подготовкой к беременности.

Возможны индивидуальные аллергические реакции.

Редко использую в своей практике.

Sestava vitaminov je precej majhna, vendar to ne zmanjša njenega pozitivnega učinka v primeru živčnih simptomov (anksioznost, stres, TBI, duševne motnje itd.). Bolj dostopno v primerjavi z drugimi partnerji.

Pred uporabo se je bolje posvetovati z zdravnikom. Reception lead courses.

V primerjavi z dražje zdravil te serije ni nič drugače, in včasih pomaga še bolje.

Nežno uporabite pri boleznih želodca in dvanajstnika.

Pentovit ima širok spekter delovanja. Predpisujem ga za pomanjkanje vitamina, oslabitev telesa, stres, travmatične poškodbe možganov, bolečine. Priporočljivo je, da dvakrat letno vzamete 1 mesec.

Bolnikove ocene o pentovitu

Zadnjič je bilo zdravje še veliko zaželenega, stalna utrujenost, zaspanost. Prijatelji so priporočili Pentovit, in po dveh tednih se je moje stanje izrazito izboljšalo.

Zelo dobri vitamini skupine B. Zdravnik mi jih je predpisal za težavo lasišča, prhljaj in izpadanje las. Vzel sem jih približno 3 mesece. Sprva rezultat ni bil opazen, a čez nekaj časa je bilo vse obnovljeno, kupil sem rezino 50 kosov za 150 rubljev. Vitamini so poceni in učinkoviti.

Pentovitis ga pozna že dolgo časa, od trenutka, ko je bil najbolj globalni od vseh problemov gojenje las. Z rastjo las, čeprav ne obvladujejo, vendar je problem suhe kože in krhki nohti rešiti. Toda s časom, starostjo in sedečim delom se je začela osteohondroza. Začel sem znova in presenetljivo spustil. Zato pijem tečaj zdaj, 2-krat na leto, jeseni in spomladi. Poleg tega je mož ukvarja z boksom, in začel trzati v spanju. Trener je dejal, da mora piti tečaj vitaminov B. Mož je bil skeptičen do vseh vrst vitaminov in ni verjel, da bo zdravilo pomagalo. Ampak, s pomočjo mojih prepričanj, je pil pentovit in tukaj se je spopadel. Mož je spal otroka. O pentoviti, lahko rečem le dobre stvari, in ne samo, da se opravičujem.

Zanimivo je, da nisem prišel do teh vitaminov iz standardnih razlogov. Po branju pregleda na enem mestu, da je Pentovit neverjetno orodje za rast las, sem popil dva tečaja teh vitaminov. Seveda ni bilo rasti dlak, toda kakšna miren in uravnotežen človek sem postal, še posebej moj mož je opazil! In kot uradni plankton, ki je zrasel skupaj z mojim stolom, sem prenehal trpeti zaradi glavobolov in bolečin v hrbtu. Sam pretisni omot ima 50 tablet, nanašamo jih po navodilih 2-4 tablete 3-krat na dan. Ne zelo ekonomsko, tudi za teden ni dovolj. Vendar pa je čudovito orodje z močno sestavo, ki v nekaterih položajih celo presega znani neuromuskulitis v odmerku. Tudi desetletnemu otroku dajem boljšo vztrajnost. Ena redkih ruskih zdravil, v katero sem bila prepričana v lastni koži. Pijem sredi dela, poročanja, stresa in glavobola.

"Pentovit" kupili, da bi prihranili namesto neuromulvititis. Ni bilo mogoče shraniti. Po začetku zdravljenja sem takoj spoznal, da ni pravega učinka. Ja, in v želodcu ni zelo lepo. Nekaj ​​dni kasneje se navadno po navadi po tabletah. Kot rezultat, iz "Pentovit" na splošno je bilo treba opustiti. Slabo podobo tujega kolega s strašno nizko vsebnostjo vitaminov, stranskimi učinki in drugimi težavami. Zaman porabljen denar. Ne obravnava ga več kot alternativo. Nemogoče jih je obravnavati. Samo kot profilaktična pijača. In potem, če sta želodec in črevesje zdravi.

V moji družini obstaja dobra praksa - ne čakati na bolezen, temveč vnaprej skrbeti za svoje zdravje. Zato nismo v prijateljskih odnosih z zdravili. In za preprečevanje, smo uporabili le nekaj vitaminov, med katerimi je pentovit. Nekdo priporoča svojo pijačo tečaj, vendar ga osebno vedno vzamem (vedno v povezavi z vitaminom C). Pentovit ima veliko prednosti: izboljša rast nohtov in las, lažje je obdržati živce pod nadzorom, možgani pa delujejo zelo dobro, tudi brez uživanja magnezija. Še posebej dobro je mogoče izslediti učinek pentovita z visokim telesnim in duševnim stresom. Na splošno priporočam, da pentovit dodate na seznam bistvenih vitaminov. Verjetno je to eden redkih farmacevtskih pripravkov, ki bi morali biti v domači medicinski omari.

"Pentovit" začel jemati pred 2 meseci, ker mi je hrbet boleče veliko, in na internetu sem prebral recenzijo od dekleta, da po jemanju tega zdravila, hrbet ne boli, razpoloženje je čudovito vsak dan, da so njene obrvi temnejše. Torej sem se tudi jaz odločil, da ga popijem. Ne morem reči, da je moj hrbet izginil, ne, ne, vendar spominja nase, ne morem reči o obrvi, da so postale temnejše, na splošno sem morda naletel na ponaredek, vendar mi niso veliko pomagale. Čeprav jih še pijem.

Dvakrat na leto - spomladi in jeseni se pentovit. Kot njegova cenovna dostopnost. Učinek je tudi opazen. Lasje in nohti rastejo veliko hitreje. Res je, da se kakovost ne odraža močno. Vitamini skupine B so predpisani tudi za številne živčne motnje. S tem nimam nobenih težav, toda dejstvo, da sem začel bolje spati in da je moje razpoloženje vedno dobro, je verjetno zasluga teh vitaminov. Slišal sem verzijo, da imajo naši domači vitamini slabo stopnjo čiščenja in predelave, kar vpliva na kakovost. Ne vem, toda zame je učinek pentovita enak kot pri dragih analognih pripravkih.

B-Complex iz Thorne Research

Tukaj je B12 predstavljen v obliki adenozilkobalamina in metilkobalamina - v obeh aktivnih oblikah. Obstajata celo dve različici tega kompleksa: ena z več vitamina B12 - to je to, in tista z več B6 - to je to.

V primerjavi s kompleksom Life Extension, opisanim zgoraj, Thorne Research nima inozitola (B8) in para-aminobenzojske kisline (B10) v variantah, vendar obstaja nekaj holina (B4) v obliki citrata. Doze preostalih vitaminov se razlikujejo nekje v veliki, nekje na manjši strani (če primerjamo količino v eni kapsuli).

Na splošno sestava ni najboljša možnost. Ima pa velik plus: ta B-kompleks je hipoalergen, za razliko od Life Extension, ki sem ga kupil.

B-kompleks iz podeželskega življenja

Ta kompleks ima vse, kar ima Life Extension, plus dodano: holin v obliki fosfatidilholina, pridobljen iz sončničnega lecitina, in alfa-lipoična kislina - dober dodaten antioksidant. Tu je njegova stran na iHerbu.

V vitaminu Life Extension je cena na limonino dvakrat nižja, tu pa je dvakrat več obrokov. Čeprav so odmerki na splošno manjši. Vendar pa obstaja tudi konzerva 240 kapsul - to je bolj donosno.

Mimogrede, kot del navedenega drugo ime za adenosylcobalamin - dibenkozid. Enako je. Vendar pa ne določa (v nasprotju s kompleksnim Thorne Research), koliko je tu, in koliko metilkobalamina. Ker pa je dibenkozid prvi na seznamu, se zdi, da ga je tukaj več. Če želite, lahko od proizvajalca zahtevate informacije.

Kompleks ne vsebuje glutena, kot po mojem mnenju načeloma vse dodatke blagovne znamke Country Life. In ugotavljam, da je popolnost sestave vitaminov ta B-kompleks najboljši.

Čeprav je tukaj preprosto, da na iherbu na žalost ni popolnega. Toda tisti, ki jih lahko kupite, so še vedno boljši od zdravil s kompleksom vitaminov skupine B, ki so na voljo pri nas v lekarnah, in cenejši kot njihovi kolegi, ki se prodajajo pri nas v trgovinah s športno prehrano.

Toda zase sem še vedno našel možnost, če ne popoln, ampak povsem zadovoljiv.

Vrt življenja MyKind Organics B-Complex

Kompleksno MyKind Organics B-Complex proizvajalca Vrt življenja ne samo popolnoma naravno, ampak celo certificirano ekološko. V svoji sestavi so neposredno rastlinski viri vitaminov skupine B: ekološka zelenjava, sadje, zelišča. Iz kvasa je pridobljen samo B12, ker ga ni mogoče dobiti iz rastlin, vendar kvas v pripravku ni aktiven.

Tukaj je stran za ta izdelek na iHerbe.

V kompleksu ni zastopan celo vrsto vitaminov B, nekateri "beshek" niso dovolj. Vendar so vsi glavni. Moje telo se zdi dovolj.

Odmerki niso preveliki. Vendar, kot v primeru Multivitaminov Garden of Life, je zaradi najvišje stopnje naravnosti tega dodatka njegova absorpcija, glede na moja čustva, veliko boljša. In tako kot multivitamini ponavadi pijem le pol tabletke na dan, vendar ne celo. In energija, moč, energija, koncentracija se čutijo tudi pri polovici odmerka.

Razpočen in stisnjen. Okus je zelo prijeten - daje sadje.

Cena seveda za serijo MyKind Organics Garden of Life ni šibka. Ampak, kaj sem napisal v pregledu o multivitaminih te serije, bom tukaj napisal isto: v resnici jih kupim donosnaker se bolje absorbirajo in delujejo bolj učinkovito kot njihovi manj naravni kolegi. Poleg tega se lahko tabletke razdelijo na dva dni upravljanja brez posebne izgube te učinkovitosti. Zato priporočam vsaj poskusite ta B-kompleks. Mogoče tudi prežeta.

Ugodnosti za ženske pred in po 30, 40, 50 letih

Presnovo in rast celic ženskega telesa stimulira vitamin B3 (orotna kislina). Poleg tega zmanjšuje holesterol, miokard in delovanje jeter.

Piridoksin - vitamin B6, pomaga dekletom, da lajšajo bolečine pred menstruacijo, da se znebijo živčnega stresa, okvare imunskega sistema.

Po 30 letih so ženske pokazale prve znake staranja, vendar bodo vitamini B pomagali ohraniti lepoto in zdravje. Hranijo energijo, izboljšajo elastičnost in lepoto kože, stanje nohtov in las.

Po 40 letih se hormonska aktivnost pri ženskah zmanjšuje, kar vpliva na videz in razpoloženje ženske.

V tem obdobju pomočniki telesa:

  • Vitamin A (retinol),
  • Vitamin D,
  • Vitamin B12 - cianokobalamin, ki je odgovoren za normalno delovanje jeter, sodeluje pri tvorbi kostnega tkiva, se bori proti stresu in depresiji.

V 50 letih ženske nadaljujejo s hormonsko prilagoditvijo. V tem obdobju se konča reproduktivna dejavnost. Ženske te starosti, da bi izgledale mlade, soglasno dajejo prednost vitaminom B, saj upočasnjujejo izumiranje presnovnih procesov in staranje.

Ti vitamini so zdravilo, zato jim je prepovedano nenadzorovano jemati le tako, kot to predpiše zdravnik.

Koristi pri načrtovanju nosečnosti

Vitamini skupine B (kompleksne tablete) se uporabljajo za preprečevanje patologije pri razvoju ploda in njegovega ohranjanja. Nosečnice mlajše od 30 let aktivno razvijajo placento in nevralno cev fetusa s folno kislino (vitamin B9).

Tudi B9 igra pomembno vlogo pri oblikovanju centralnega živčnega sistema otroka. Z razvojem ploda vzame potrebne vitamine od matere, in če ženska ne trpi zaradi močne hipovitaminoze, se bo rodil zdrav z majhno težo (ne več kot 3 kg).

Kompleks bo pripomogel tudi k ohranjanju zdravja zob, lajšal bo kožo od mlahavosti, preprečil pojav strij, ohranil aktivno žensko pred nosečnostjo in po porodu.

Koristi za moške pred in po 40 letih

Strokovnjaki svetujejo moškim pred in po 40. letu starosti, da vzamejo kompleks B vitaminov v tabletah.

Imajo naslednje ukrepe:

  • Tiamin (B1) pomaga pri sintezi beljakovin, spodbuja rast celic in mišične mase,
  • Piridoksin (B6) uporablja ogljikove hidrate, pomaga pri prebavi hrane in presnovi beljakovin,
  • Riboflavin in niacin (B2 in B3) sintetizirata energijo v telesu,
  • Biotin (B7) spodbuja izmenjavo aminokislin v telesu,
  • Cianokobalamin (B12) spodbuja delovanje živčnega sistema, popravlja presnovo ogljikovih hidratov,
  • Orotna kislina (B13) poenostavlja procese asimilacije,
  • Pangamska kislina (B15) izboljša delovanje tkiv, pospešuje okrevanje po fizičnih naporih.

Uporablja se za lase, kožo, nohte

Koristi za lase, kožo in nohte vitaminov B so:

  • Vitamin B2 (riboflavin) preprečuje presnovne motnje, ščiti pred pojavom razpok na ustnicah in dermatitisu,
  • Vitamin B7 (biotin) spodbuja izboljšanje kožnih celic na glavi in ​​obrazu, spodbuja rast las in nohtov. Koža po jemanju B7 je zdrava, ne lušči se, rane hitro zacelijo, lasje postanejo močni in sijoči
  • Vitamin B9 (folna kislina) krepi kožo in lase. Ima zaščitno funkcijo za krvne žile, preprečuje izpadanje las, njihovo krhkost, beživotnost, dolgočasnost.

Ugodnost za otroke od 1-3, 6-7 let

Pediatri govorijo o koristnosti vitaminov B za zdravje otrok od 1 do 7 let: ta kompleks v tabletah krepi imunski sistem in ohranja zdravje otroka. Uporabne so tudi naslednje lastnosti:

  • B1 - tiamin, razvija otroka inteligenco, spomin in pozornost, uravnava prebavni trakt in srčno aktivnost,
  • B2 - riboflavin, uravnava energetski metabolizem, spodbuja nastanek živčnih celic, tvorbo sluznic, kože in krvnih celic, pomaga pri delovanju nadledvičnih žlez, vzdržuje in izboljšuje vidni sistem, ki ščiti mrežnico pred škodljivimi ultravijoličnimi žarki,
  • B3 - nikotinska kislina, ki sodeluje pri sintezi hormonov, eritrocitov, presnovi hranil in tvorbi encimov. Njihova prisotnost v telesu otroka pomaga osrednjem živčevju, srcu, obtočnemu sistemu,
  • B4 - holin, sodeluje pri razgradnji maščob in jeter, obnovi živčni sistem, razvije pozornost in spomin,
  • B5 - Pantotenska kislina, pomembna za razvoj pozornosti, delovanje srčnega sistema, absorpcijo maščob, najhitrejšo cicatrizacijo ran, pozitivno vpliva na sluznico, kožo, hormone in imunost,
  • B6 - piridoksin, udeleženec v presnovi aminokislin, tvorbi krvi, oblikuje hemoglobin, vpliva na kislinsko ravnovesje in vsebnost glukoze, spodbuja odstranitev odvečne tekočine iz telesa in krepi imunski sistem,
  • B7 - biotin, vpliva na nastajanje kolagena in ohranja dobro stanje kože, nohtov in las, je potrebno za presnovo maščob, odvisno od delovanja prebavnih encimov,
  • B9 - folna kislina, pomaga pri tvorbi želodčnega soka, sodeluje pri rasti in tvorbi celic, v presnovi krvi in ​​beljakovin,
  • B12 - cianokobalamin, ki je potreben za delitev zarodnih celic kostnega mozga, vpliva na presnovo, imunski sistem, je koristen za umirjen spanec in duševno stanje otroka.

Koristi za imuniteto

Kompleksi vitaminov skupine B, proizvedeni v tabletah, aktivirajo kemijske procese, ki se pojavljajo v celicah telesa, in njihovo regeneracijo. Vitamin B12 potrebuje jetra.

Bori se proti okužbam jeter in nevtralizira škodljive snovi v človeškem telesu.

Koristi menopavze

Ko pride do resnega prestrukturiranja telesa, strokovnjaki priporočajo jemanje vitaminov B (kompleksne tablete), ki preprečujejo in upočasnjujejo prezgodnje staranje (pojav gubic in povešene kože), krepitev krvnih žil, izboljšanje prekrvitve kože, pospeševanje nastajanja elastina in kolagena.

Kompleksi vitaminov skupine B in minerali - imena zdravil, ki so boljša, kako jih jemati. Kje kupiti. Cena

V vseh lekarnah je mogoče kupiti pripravke, ki vsebujejo vitamine.

Zdravniki priporočajo ta zdravila:

  • "Neurovitan". Potek uporabe - 1 mesec, pijete do 4 tablete na dan. Minimalna cena je od 450 rubljev.
  • "Mega-B kompleks". Pot sprejemanja določi zdravnik. Dodelite 1 tableto zjutraj. Cena - od 1150 str.
  • "Neuromultivitis." Pijte 1-3 tablete na dan, odvisno od zdravstvenega stanja. Cena je 200-350 rubljev.
  • Milgamma Compositum. Pijte 1-2 tablet na dan. Cena - od 1100 rubljev.
  • "Doppelgerts Magnesium plus." Na voljo zdravila, ki se jemlje 1 tableto na dan. Cena je 200-250 rubljev.
  • "Angiovit". Sprejemni čas - zjutraj in zvečer, na tablici. Cena - 300 rubljev.
  • "B-50". Pijte zjutraj in zvečer na tableti. Cena - od 750 p.
  • Pentovit. Najcenejša droga. Vzemite do 4 tablete na dan, zdravnik običajno predpiše mesečni potek zdravljenja. Minimalna cena je 100 rubljev.

Vitamini "Blagomax"

Biološko aktivni dodatek (BAA) Blagomax je na voljo v kapsulah. Pijte 1 kapsulo na dan med obrokom, tečaj 6 tednov. Za leto lahko večkrat ponovite sprejem "Blagomax".

Prepovedano je:

  • s posamezno intoleranco na sestavine zdravila, t
  • nosečnice in doječe ženske.

Vitamini "Beauty Complex" za ženske

"Beauty Complex" pomaga ženskam pri spopadanju z depresijo in stresom, spodbuja celični metabolizem, krepi imunski sistem, izboljšuje strukturo las in nohtov.

Kompleks pomaga pri pomlajevanju in obnavljanju vitalne energije. Kot del tega kompleksa je prisotna celotna skupina vitaminov B, zato jo priporočajo strokovnjaki za ohranjanje lepote in mladosti.

Vitamini "BioMax"

Zdravniki pravijo, da so vitamini Biomax zelo koristni za vitalne funkcije telesa. Zaradi vpliva na encimske procese podpirajo metabolične procese v telesu.

Ko uporabljate kompleks, lahko:

  • odstranite šibke lase
  • pozdravi slabe nohte,
  • povečanje hemoglobina v krvi,
  • se znebite kronične utrujenosti.

Vitamini "Solgar" ("Solgar")

Vitamini »Solgar« so kapsule posebne barve, vonja in okusa.

Они изготавливаются из экологически чистого сырья, помогают укреплять здоровье, дают все необходимые для организма человека вещества. Они получили положительный отклик у врачей многих стран. В состав этих витаминов входят все витамины группы В.

Витамины «Лютеин» для глаз

Витамины «Лютеин» являются дополнительным источником компонентов, которые используют для улучшения и сохранения зрения после зрительных нагрузок и возрастных изменений глаз.

Таблетки отличаются антиоксидантными, ангиопротективными свойствами и нормализуют метаболизм.

Витамины «Витрум»

Vitrum je zdravilo, ki vsebuje kompleks vitaminov in mineralov, ki človeku zagotavljajo potrebne sestavine.

Po uporabi teh multivitaminov se poveča odpornost na različne okužbe, oseba se hitreje okreva po boleznih.

Vitamini "Mega B Complex"

Vitamini »Mega B-Complex« podpirajo delovanje centralnega živčnega sistema, odstranjevanje dolgotrajnih fizičnih naporov in stresa.

V sestavi dodatka je največja količina vitaminov B in ker se absorpcija tabletke odvija postopoma in prav tako počasi izločajo vitamini, to blagodejno vpliva na celotno telo in izboljšuje njegove mentalne sposobnosti.

Vitamini "Optimed"

Vitamini "Optimed" - kompleks, ki ga sestavljajo:

  • lutein,
  • ekstrakt borovnice
  • izvleček
Kompleksni pripravki v tabletah "Optimed" vsebujejo vitamine skupine B in naravne izvlečke za izboljšanje vida

Zdravilo opravlja naslednje funkcije:

  • ščiti oči pred škodljivimi učinki, t
  • izboljša ostrino vida, barvo in zaznavanje svetlobe,
  • krepi imunski sistem
  • pomaga zmanjšati količino holesterola v krvi,
  • krepi kapilare,
  • izboljša vid noči,
  • lajša utrujenost in ščiti mrežnico.

S tem vitaminom lahko preprečite staranje telesa.

Vitamini "Amway"

Kvalificirani znanstveniki trdijo, da Amwayovi vitamini obogatijo in izboljšajo dnevno prehrano, telo pa manjkajoče sestavine.

Prehransko dopolnilo ne nadomešča dobre prehrane, temveč le dopolnjuje osnovno prehrano.

Vitamini "Complivit"

Zdravniki raje predpišejo "Complivit" za zdravljenje in preprečevanje različnih patologij, s svojo pomočjo pa poveča splošno odpornost in vzdržljivost bolnikov. "Complivit" v svoji sestavi ima 6 vrst vitaminov B.

Vplivajo na:

  • asimilacija beljakovin, maščob, ogljikovih hidratov iz hrane,
  • redoks proces,
  • prenašanje signalov iz živčnih celic skozi živčno tkivo,
  • delitev celic
  • nastajanje rdečih krvnih celic (rdečih krvničk),
  • delovanje obrambnega sistema telesa,
  • stimulacija, sinteza in vnos hormona skorje nadledvične žleze - glukokortikoida,
  • nastajanje novih tkiv sluznice.

Ta vrsta multivitamina je dobra za vse starosti.

Vitamini skupine B - kompleksi za nosečnice in doječe matere. Navodila za uporabo zdravil

Za nosečnice in doječe matere, posebej razviti kompleksi vitaminov skupine B v tabletah in kapsulah: t

  • "Elevit Pronatal" jemljejo pri načrtovanju zanositve in po porodu med hranjenjem, 1 tableta na dan,
  • Zdravilo Pregnavit se jemlje med obrokom od 1. do 3. meseca nosečnosti, 1 kapsula na dan, od 4. do 6. meseca - 2-krat po kapsuli na dan, do konca nosečnosti - 3 kapsule 3-krat. dan Med dojenjem zdravniki priporočajo jemanje 3 kapsule na dan,
  • Zdravilo Vitrum Prenatal Forte se jemlje pri načrtovanju nosečnosti in med dojenjem zjutraj, 1 tableto po obroku. Potek vitaminov določi zdravnik.
  • »Ustrezni» mama «zdravniki vsako žensko predpišejo individualno. Ko načrtujete otroka in hranite otroka, vzemite 1 tableto po zajtrku s kozarcem vode,
  • "Abeceda: zdravje mame" lahko pomaga pri pripravi telesa na želeno nosečnost. Zdravilo jemljejo nosečnice in doječe ženske po 1 tableti različnih barv vsakih 4 ure med obrokom pitne vode. Vse 3 različne barvne tablete lahko pijete in za 1 sprejem,
  • "Fembion-1" zdravniki priporočajo, da pri načrtovanju nosečnosti, potem v prvih 3 mesecih svojega poteka. Nadalje imenuje "Femibion-2" od 4 mesecev do konca dojenja. Pijte 1 tableto na dan v času zaužitja z majhno količino vode. Pijača "Fembion-2" je taka: 1 tableta in 1 kapsula z vodo med ali po obroku.

Kompleksi vitaminov skupine B v tabletah: video

Učinek na telo vitamina B v tabletah:

Koristi vitaminov B v tabletah:

Vitamini skupine B (kompleks v tabletah) so dokazali najboljši. V praksi se je izkazala njihova velika korist, tako da veliko žensk vzame te vitamine, da ohranijo svoje zdravje in mladost.

Kakšne so prednosti vitaminov B?

Skupina B vključuje naslednje koristne spojine: t

  • B1 ali tiamin,
  • B2 ali riboflavin, t
  • B3 ali nikotinske kisline
  • B4 ali holin,
  • B5 ali pantotenska kislina,
  • B6 ali piridoksin,
  • B7 ali biotin,
  • B8 ali inozitol,
  • B9 ali folne kisline,
  • B10 ali para-aminobenzojska kislina,
  • B12 ali cianokobalamin.

Od zgoraj navedenih vitaminov je najbolj potrebno telo B1A b2A b6 in B12. Da jih je treba redno jemati v tabletah. Preostanek snovi, ki jih potrebuje oseba v majhni količini, tako da so v izobilju, vstopajo v telo s hrano. Glavni simptom pomanjkanja vitamina B je sindrom kronične utrujenosti. V zvezi s tem se priporoča uporaba multivitaminov na osnovi skupine B v naslednjih primerih: t

  • z visokim intelektualnim in duševnim stresom,
  • pod stalnim stresom,
  • z boleznimi živčnega sistema,
  • v nasprotju z delovanjem srca in obtočil,
  • za vse kronične bolezni,
  • za kožne bolezni
  • z motnjami prebavnega trakta.

Glavna funkcija vitaminov B je zagotoviti telesu energijo. Prav te snovi igrajo pomembno vlogo pri tvorbi glukoze iz ogljikovih hidratov, presnove beljakovin in lipidov. Skupina B je precej nestabilna, spojine se ne morejo kopičiti v tkivih, hitro zapustijo telo in se ne morejo popolnoma prehraniti in spreminjati v trenutnih razmerah. Zato se tako odraslim kot otrokom občasno priporoča pitje vitaminskih kompleksov.

Običajno zdravniki bolnikom predpišejo vitamine skupine B bodisi v raztopinah za injiciranje ali v tabletah. Tablete so primernejše za uporabo kot injekcije. Poleg tega mnogi ljudje ne želijo vbrizgati vitaminov zaradi zelo močnih bolečih občutkov.

Seznam najboljših vitaminskih pripravkov z vitamini skupine B v sestavi

Lekarne danes prodajajo veliko količino dobrih in učinkovitih vitaminskih kompleksov za odrasle in otroke. Spodaj so imena in značilnosti najboljših vitaminov skupine B tablete.

  1. Gerimaks Energy. Kompleksni preparat na osnovi vitaminov skupine B. Retinol, tokoferol, askorbinska kislina, mineralni elementi, ekstrakti ginsenga so prisotni tudi v sestavi tablet. Zdravilo se priporoča za preprečevanje in zdravljenje živčnih motenj, izboljšanje telesnega in intelektualnega delovanja, odpravo posledic stresa. Eno tableto vzamemo za zajtrkom, spijemo z vodo. Sprejem poteka od 30 do 40 dni. Kontraindikacije: hipertenzija, epilepsija, hiperkalciemija, povečana živčna razdražljivost, pomanjkanje železa. Zdravila ne jemljite otrokom, mlajšim od 16 let. Cena: od 489 do 700 str.
  2. Angiovitis. Pripravek vsebuje vitamine B6A b9 in B12. Kompleks je namenjen preprečevanju in zdravljenju ateroskleroze, ishemije, angiopatije, poslabšanja krvnega obtoka v možganih. Na dan je treba zaužiti eno tableto. Sprejem traja od 20 do 30 dni. Če presežete odmerek, se lahko pojavijo neželeni učinki: alergijska reakcija, omotica, glavoboli, motnje spanja, slabost, prekomerna tvorba plina. Cena: približno 218 str.
  3. Neurobex. Bean, ki vsebuje vitamine B1A b6A b12. Indikacije za uporabo: motnje živčnega sistema in prebavnega trakta, poslabšanje krvnega obtoka, dermatitis in izpuščaji zaradi akne zaradi pomanjkanja vitaminov skupine B. Odrasli vzamejo 1-2 kapsule trikrat na dan, otroci - eno tableto enkrat ali dvakrat na dan. Ne uporabljajte zdravila za otroke, mlajše od 2 let, kot tudi ljudi, ki trpijo zaradi eritrocitoze, policitemije, tromboembolije. Zdravilo lahko povzroči neželene učinke: slabost in alergijsko reakcijo, ki jo spremlja rdečina in draženje kože. Stroški zdravila se gibljejo od 300 do 350 p.
  4. Neurovitan. Kompleks vitaminov, vključno s tiaminom, riboflavinom, piridoksinom in cianokobalaminom. Predpisana je za patologije živčnega sistema, jeter, srca, krvnih žil. Uporabite lahko tudi zdravilo za zdravljenje anemije, dermatitisa, plešavosti, alkoholizma, odvisnosti od cigaret. Dnevni odmerek za odrasle - 1 do 4 tablete, za otroke - do 3 tablete, glede na starost. Potek zdravljenja je od 2 do 4 tedne. Prepovedano je kombinirati zdravilo z alkoholnimi pijačami. Cena: 400-900 r.
  5. Blagomax Kompleks vitaminov skupine B. Prisotni so prehranski dodatek, riboflavin, piridoksin, cianokobalamin, inozitol, nikotinske, folne in pantotenske kisline. Indikacije za uporabo: stalni stres, intelektualna in fizična preobremenitev. Na dan, ko morate vzeti eno kapsulo ob obrokih. Sprejem poteka dolgo časa, vsaj 6 tednov. Zdravilo je kontraindicirano pri ljudeh, ki so nagnjeni k alergijam, nosečnicam in doječim ženskam. Cena: približno 160 str.
  6. B-kompleks 50. Vitaminski kompleks, ki vključuje vse vitamine B, kot tudi zdravilne rastlinske sestavine: peteršilj, rižev otrob, vodna kreša, lucerna. Priporočljivo je, če pride do poškodb živčnega sistema in prebavil, slabša vid, poslabša stanje las, kože, nohtov. Na dan, ko morate zaužiti eno tableto po obroku. Zdravilo je kontraindicirano med nosečnostjo, dojenjem, alergijami. Cena: približno 1500 r.
  7. Doppelgerts aktivni vitamini magnezija in skupine B. Pripravek obsega tiamin, piridoksin, cianokobalamin, folno kislino, magnezij. Kompleks je priporočljiv za kršitve delovanja srca, fizično in duševno utrujenost. Na dan morate vzeti eno tableto. Sprejem traja mesec dni. Zdravilo je kontraindicirano pri otrocih, ljudeh, ki so nagnjeni k alergijam, nosečnicam in doječim ženskam. Cena: 244-282 str.

Kateri vitaminski kompleksi za otroke vsebujejo vitamine skupine B?

Za otroka se vitamini B lahko kupijo ne samo v tabletah, ampak tudi v sirupu. Najboljši otroški vitaminski pripravki: Pikovit, Abeceda Naš otrok, Multi-tabs Baby, Adivit.

B vitamini je treba pravilno jemati, da se dobro prebavijo v prebavnem traktu. Vnos zdravil se mora pojaviti ob istem času dneva. Tablete je treba sprati z vodo, nemogoče je uporabiti preveč vroče ali hladne pijače. Vitamini lahko povzročijo alergijsko reakcijo, zato je treba navodila natančno preučiti, koliko tablet sestavljajo dnevni odmerek, kako dolgo naj ta traja.

Alena Matetskaya (Tretjakov)

Psiholog. Specialist s spletne strani b17.ru

V lekarni vprašajte: imajo kompleks vitamina B. proizvajalci so različni.

Pozabil sem reči, da milgamma vsebuje celoten kompleks vitaminov B.

Čudno, vendar sem pila navadne, in za kožo je pomagala, to pomeni, da so prebavljeni.

Vitamini, topni v maščobah - samo A, E, D

Sorodne teme

B - to niso maščobe topni vitamini! Preden izjavite, čeprav informacije

4, da izboljšam lase, in potem razdelimo

neuromuskulitis je zapisano, da se sprosti le recept (

in pivski kvas vam ne bo ustrezal? naravni vitamin B.

Toda injekcije vitamina B oooooooochen boleče. Toda učinek je boljši.

12, pravijo, da se močno širijo, bojim se, da jih bom poskusil popiti

6, 7, 8, preden se je pametno naučil material, tokrat
edino zdravilo v obliki maščobe topne oblike vitaminov B je milgamma. Maščoba topna oblika ne pomeni, da se vitamin ali snov raztopi v olju, to pomeni, da se zdravilo za popolno absorpcijo raztopi v telesu v maščobnih medijih in tako prinaša popolne koristi. Vodotopne oblike skupine vitamina B ne delujejo v celoti in le majhen del se absorbira. Vitamin B, topen v maščobah, se absorbira v živčne celice.

15, pozabil pisati: to sta dve!

Mislim, da avtorja, da bi se znebili razcepov, ni verjetno, da bi postali kurci.

Ne bom naredil posnetkov

To je za popolnoma nepismeno:
http://www.t-pacient.ru/archive/tp2-3-08/tp2-3-08_424.html
http://www.diadom.ru/catalog/index.php?productID=96
To je za ljubitelje, da pokažejo svojo neumnost in trdijo, lahko trdijo celo s spoštovanim v medicinskem svetu?
Ne razumem povsem želje avtorja, da jemlje vitamine skupine B za odpravo težav z lasmi. Potrebno bi bilo takoj ugotoviti težavo in ne samo vprašati o zdravilu.

19, pomiri se že. naredite si palico in bainki

milgamma v rit))) Nekateri vitamini skupine B.

neuromultivitis - brez receptov in resnično pomaga, je mama videla, učinek je bil viden po 2 tednih.

Če se las razcepi, ni potrebna le skupina B, ampak tudi cink, železo, vitamin A.

Tu sem videl Burokko, zajebal vitamine.

Včeraj sem kupil tudi "Burrocco". Vsak dan imam utrujenost, utrujenost, zvečer lahko komaj stojim. To je rekla v lekarni. Svetovali so mi, "Berocca", tako pohvalil. Tako, potem ljudje pridejo in se zahvalijo. Opazen je učinek od drugega dneva sprejema.

Vendar, zdravo! Dragi obiskovalci spletne strani / woman.ru / Oseba ali ljudje pod vzdevkom GOST je skoraj poln forumov. /Woman.ru/ Lastnik je posebni zastopnik strani / woman.ru/ Cilj, za vsako ceno, vas bo prisilil, da se registrirate na spletni strani /woman.ru/. Na primer, vstopite v Forum, / Ali je normalno, da sem devica v 20 letih? / Ali / Grozljiv dih!

Dekleta, ki se držite prehranskih dopolnil? Nudim popolno uravnoteženo prehrano in cenovno ugodno masko za lase, pripravljeno za vsakogar doma.Recept je preprost: 1 rumena, 1 žlica žganja in 1 čajna žlička medu. suhe lase, umivamo, umivamo kot ponavadi, samo na koncu splaknemo z vodo in limoninim sokom, učinek je neverjeten!

Elk te ***! Poraščenost nedolžnost ni vice, *** do konca življenja ***, dekleta vas spoštujejo) (1TMAN!

Včeraj sem kupil tudi "Burrocco". Vsak dan imam utrujenost, utrujenost, zvečer lahko komaj stojim. To je rekla v lekarni. Svetovali so mi, "Berocca", tako pohvalil. Tako, potem ljudje pridejo in se zahvalijo. Opazen je učinek od drugega dneva sprejema.

tukaj je dumbass. Vitamini B so topni v vodi.

Draga Irina.
Prosim, ne odgovarjajte na vprašanja, ki jih ne razumete. Ne pravim, da ni slabo vsaj prebrati navodila za priprave. Torej:
1. Pavilno in nepravilno prebavljiva (imate napako v besedi) oblike vitaminov ne obstajajo. Obstajajo farmakološko aktivne in neaktivne oblike.
2. Vitamini skupine B so topni v vodi. Vse Ni maščobnih topnih oblik.
3. Kaj je pod repom tvojega psa, seveda tvoja, ja, njena, vendar ni treba vreči vitaminov - to bo plešast, -)
4. Uvesti zdravljenje brez diagnoze - neodgovorno neumnost. In še toliko bolj predpisati zdravila na recept (injekcijska oblika - recept).
5. Vaše razmišljanje o celičnem metabolizmu vam daje nasmeh, pod pogojem, da
odslej jih boste rešili samo zase, s tem pa spoznali glavno smer naravne selekcije - zavračanje degeneriranih posameznikov.
6. Le kisle oblike so boleče, osnovne pa niso, vendar so vitamini skupine B v osnovnih oblikah žal nestabilni.
7. Alergijska reakcija ni na mešanici, ampak na določeni sestavini. Lidokain (ne Edo ..) je možen, toda zaradi redke uporabe slednjih so alergijske reakcije na to skoraj izginile.
8. Odločite se lahko, da je B maščoba topna ali v vodi topna spojina za 3 stavke, 2 nasprotni hipotezi ..
9. Treba ga je sprejeti, ker ga predpiše le zdravnik. Na splošno, če uporabljate teorije o Irina, potem dobrodošli na izločitev.

Draga Irina.
Prosim, ne odgovarjajte na vprašanja, ki jih ne razumete. Ne pravim, da ni slabo vsaj prebrati navodila za priprave. Torej:
1. Pavilno in nepravilno prebavljiva (imate napako v besedi) oblike vitaminov ne obstajajo. Obstajajo farmakološko aktivne in neaktivne oblike.
2. Vitamini skupine B so topni v vodi. Vse Ni maščobnih topnih oblik.
3. Kaj je pod repom tvojega psa, seveda tvoja, ja, njena, vendar ni treba vreči vitaminov - to bo plešast, -)
4. Uvesti zdravljenje brez diagnoze - neodgovorno neumnost. In še toliko bolj predpisati zdravila na recept (injekcijska oblika - recept).
5. Vaše razmišljanje o celičnem metabolizmu vam daje nasmeh, pod pogojem, da
odslej jih boste rešili samo zase, s tem pa spoznali glavno smer naravne selekcije - zavračanje degeneriranih posameznikov.
6. Le kisle oblike so boleče, osnovne pa niso, vendar so vitamini skupine B v osnovnih oblikah žal nestabilni.
7. Alergijska reakcija ni na mešanici, ampak na določeni sestavini. Lidokain (ne Edo ..) je možen, toda zaradi redke uporabe slednjih so alergijske reakcije na to skoraj izginile.
8. Odločite se lahko, da je B maščoba topna ali v vodi topna spojina za 3 stavke, 2 nasprotni hipotezi ..
9. Treba ga je sprejeti, ker ga predpiše le zdravnik. Na splošno, če uporabljate teorije o Irina, potem dobrodošli na izločitev.

Pila sem milgammo, zdravnik mi je predpisal, na splošno je zelo znan ročni terapevt. Mesec dni sem pila - začutila sem učinek v tednu - zlomljeni kotički mojih ustnic so me zacelili, vendar seveda ne govorim o izboljšanju svojega splošnega stanja.
Žal se Milgamma v lekarnah ne najde, saj sva z možem iskala, kupila 2 paketa po 30 TB. и в аптеке сказали, что это последние наши запасы, больше поставок не планируется:(((Так жалко.
Купила на пробу Нейромультивит. Не знаю как, еще не начали пить.
По вашим советам хочу еще Берокка попробовать, но это потом:)

Oglejte si video: B kompleks vitamini zašto su važni za zdravlje? (Julij 2019).

Loading...