Priljubljene Objave

Izbira Urednika - 2019

Teoretični del

Celotno življenje otroka je razdeljeno na naslednja starostna obdobja:

Predšolska starost (od 2 do 3 let)

V tretjem letu življenja postanejo otroci bolj neodvisni. Predmetne dejavnosti, poslovno sodelovanje med otrokom in odraslimi se še naprej razvijajo, izboljšujejo se zaznavanje, govor, začetne oblike prostovoljnega vedenja, igre, vizualno učinkovito razmišljanje, konec leta se pojavljajo osnove vizualno-figurativnega mišljenja.

V okviru skupne sovremennymi predmet dejavnosti še naprej razvijati razumevanje govora. Beseda je ločena od situacije in pridobi neodvisen pomen. Otroci še naprej obvladujejo imena okoliških predmetov, se naučijo izpolnjevati verbalne zahteve odraslih, vodijo se v mejah najbližjega okolja.

Aktivno razvija aktivni govor otrok. S starostjo treh let obvladajo osnovne slovnične strukture, skušajo graditi kompleksne in kompleksne stavke, v pogovoru z odraslimi pa uporabljajo skoraj vse dele govora. Aktivni slovar doseže približno 1500-2500 besed.

Do konca tretjega leta življenja postane govor komunikacijsko sredstvo med otrokom in vrstniki. V tej starosti otroci oblikujejo nove vrste dejavnosti: igra, risanje, oblikovanje.

V tretjem letu življenja se izboljšajo vizualne in slušne usmeritve, ki otrokom omogočajo, da brez težav opravijo številne naloge: da izberejo 2-3 elementa v obliki, velikosti in barvi, da ločijo melodije, pojejo.

Izboljšano slušno zaznavanje, zlasti fonemsko. Otroci tri leta zaznavajo zvoke svojega maternega jezika, vendar jih izgovarjajo z velikimi popačenji.

Pozor v 2-3 letih je neprostovoljno. Težko je pritegniti pozornost 2-3 let starega otroka na subjekt, ki ga ne zanima. Pozornost v tej starostno odporni, je čustvena in kratkotrajna. Toda že v tej starosti se začne razvijati volja otroka in pojavijo se začetki prostovoljne pozornosti. V dveh letih in pol se otrok lahko usmeri in za nekaj časa (približno 10 - 15 minut) obdrži pozornost na katerem koli predmetu ali dejavnosti (zbira stolp iz kock, barva sliko).

V starosti 2–3 let prevlada neprostovoljni spomin, v tem obdobju se otrok zlahka spomni in reproducira majhne kvartine, ki pritegnejo njegovo pozornost in vzbudijo zanimanje, ob koncu 2. leta pa otrok zlahka prepozna znane predmete.

Glavna oblika mišljenja je vizualno učinkovito razmišljanje. Njena posebnost je v tem, da se problemske situacije, ki nastajajo v otrokovem življenju, rešujejo z dejanskim delovanjem s predmeti, do konca tretjega leta življenja pa se pri otrocih pojavijo začetki vizualno-figurativnega mišljenja. Otrok v okviru aktivnosti subjekt-igre postavlja cilj, opisuje akcijski načrt itd.

Zgodnja starost se konča s krizo treh let. Otrok se zaveda sebe kot posameznika, drugačnega od odraslega. On je oblikoval podobo "ja". Krizo pogosto spremljajo številne negativne manifestacije: negativizem, trmastost, motnje v komunikaciji z odraslimi itd. Lahko traja od nekaj mesecev do dveh let.

Najmlajša predšolska starost (od 3 do 4 let)

Pri starosti 3-4 let otrok postopoma preseže družinski krog, odrasli pa postane za otroka ne le družinski član, temveč tudi nosilec določene družbene funkcije.

Triletniki začnejo preprosto presoditi o predmetih in pojavih, sklepati, vzpostaviti odnos med njimi. Otrok je oblikovana sposobnost, da posplošiti, začne združevati več predmetov, podobnih namenu, v eno skupino, za razlikovanje predmetov, ki so blizu po videzu.

Slovnična pravilnost govora se postopoma izboljšuje. Otrok odgovarja na vprašanja odraslih z neokrnjenimi stavki, ki so sestavljeni iz 3-4 besed ali več. To postane jasnejši govor na splošno, jasneje izgovarja besede in zvoke.

Od 3. leta dalje postane vizualna zaznava vodilna dejavnost.

Oblikovana je bila namerna obravnava, v kateri otrok izpostavlja glavne dele subjekta. Sprva se subjekt dojema kot celota (Kaj je to?). Nato so izločeni njegovi deli, njihova oblika, velikost, barva itd. Potem se določi prostorski odnos delov drug proti drugemu (zgoraj, spodaj, na desni, na levi). Na naslednji stopnji izstopajo manjše, neopazne podrobnosti, na koncu pa se subjekt ponovno zazna.

V mlajši predšolski dobi se razvija zaznavna aktivnost. Otroci se preselijo v senzorične standarde - kulturno razvita sredstva zaznavanja. Do konca mlajše predšolske starosti lahko otroci do 5 ali več oblik predmetov do 7 ali več barv, razločijo predmete po velikosti, se orientirajo v prostor predšolskih vzgojnih ustanov in z določeno organizacijo izobraževalnega procesa - v prostorih celotne predšolske ustanove.

Obseg pozornosti se poveča - otrok lahko deluje z več predmeti. Začnite oblikovati mehanizme distribucije in preusmeritve pozornosti. Otrok je že nekaj časa zmožen, ne da bi ga motil opravljanje celo nezanimive naloge (začenja se oblikovati samovoljnost), vendar je pozornost še vedno bolj nestabilna in odvisna od lastnosti, okolja in okolja.

Spomin se razvija. Na željo odraslega se lahko otroci spomnijo 3-4 besed in 5-6 imen. Do konca mlajše predšolske starosti lahko zapomnijo odlomke iz svojih najljubših del.

Vizualno učinkovito razmišljanje se še naprej razvija. V tem primeru se preoblikovanje situacij v nekaterih primerih izvede na podlagi ciljnih vzorcev, pri čemer se upošteva želeni rezultat. Otroci lahko vzpostavijo nekaj skritih povezav in odnosov med predmeti.

V mlajši predšolski dobi se začne razvijati domišljija, kar je še posebej očitno v igri, ko nekateri predmeti delujejo kot nadomestki za druge, oblikuje se samospoštovanje in otroci so večinoma usmerjeni k učiteljevi oceni.

Povprečna predšolska starost (od 4 do 5 let)

V igrah se pojavljajo interakcije vlog otrok srednjih šolskih let, ločevanje igre in realne interakcije otrok.

Znaten razvoj prejema vizualno dejavnost. Risba postane predmet in podrobnosti. Za grafično podobo osebe je značilna prisotnost telesa, oči, ust, nosu, las, včasih pa tudi oblačila in podrobnosti. Tehnična stran vizualne dejavnosti se izboljšuje. Otroci lahko narišejo osnovne geometrijske oblike, jih razrežejo s škarjami, papirne palice itd. Zapletena oblika. Stavbe lahko vključujejo 5-6 delov. Sestavili so oblikovalske spretnosti po lastnem načrtu in načrtovali zaporedje dejanj.

V povprečju predšolska starost izboljša izgovorjavo zvokov in dikcijo. Govor postane predmet otroške dejavnosti. Uspešno posnemajo glasove živali, intonacija oddaja govor določenih likov. Zanimanje je ritmična struktura govora, rima.

Do konca srednjega predšolskega obdobja postane dojemanje otrok bolj razvito. Sposobni so poimenovati obliko, ki ji izgleda ta ali ta objekt. Preproste oblike lahko izolirajo v kompleksnih objektih in ustvarijo kompleksne objekte iz preprostih oblik. Otroci lahko organizirajo skupine predmetov na senzorični osnovi: velikost, barva, poudarjeni parametri, kot so višina, dolžina in širina.

Za otroke te starosti so še posebej značilni znani Piagetovi pojavi: ohranjanje količine, prostornine in velikosti. Na primer, če jim pokažete tri črne papirne kroge in sedem belih papirnih krogov in vprašate: »Kateri krogi so bolj - črni ali beli?«, Bo Most odgovoril, da je več belih. Toda če vprašate: "Kaj je več - belo ali papirno?", Bo odgovor enak - več kot bel.

Domišljija se še naprej razvija. Oblikovali so takšne lastnosti, kot so izvirnost in arbitrarnost. Otroci se lahko na določeno temo samostojno pripravijo majhno pravljico, izboljša se orientacija v prostoru.

Povečuje stabilnost pozornosti. Otrok je na voljo koncentrirana aktivnost za 15-20 minut. On je sposoben, da obdrži v spominu, ko opravlja katero koli dejanje preprosto stanje.

Količina pomnilnika se poveča. Otroci si zapomnijo do 7-8 imen. Začenja se oblikovati samovoljno pomnjenje: otroci so sposobni sprejeti nalogo pomnjenja, se spomniti navodil odraslih, se lahko naučijo majhne pesmi itd.

Začenja se razviti domišljijsko razmišljanje, pri katerem lahko otroci uporabljajo preproste shematizirane slike za reševanje preprostih nalog. Predšolski otroci lahko gradijo na shemi, rešujejo probleme labirintov.

Domišljija se še naprej razvija. Oblikovali so takšne lastnosti, kot so izvirnost in arbitrarnost. Otroci lahko samostojno poiščejo majhno pravljico na določeno temo.

Glavni dosežki starosti so povezani z razvojem igralniških dejavnosti, nastankom igranja vlog in realnimi interakcijami, z razvojem vizualne dejavnosti, oblikovanjem po načrtu, načrtovanjem, izboljšanjem zaznavanja, razvijanjem figurativnega mišljenja in domišljije, samoocenitvenim kognitivnim položajem, razvojem spomina, pozornosti, govora, kognitivne motivacije, oblikovanja spomina, pozornosti, govora, kognitivne motivacije, potreba po spoštovanju odraslih, pojavnost občutljivosti, konkurenčnost, konkurenčnost s kolegi, nadaljnji razvoj Slika "I" za otroka, njegove podrobnosti.

Predšolska starost (od 5 do 6 let)

Otroci začnejo obvladovati družbene odnose in razumejo podrejenost položajev v različnih vrstah dejavnosti odraslih, nekatere vloge postanejo zanje privlačnejše od drugih.

Otroci lahko igrajo sikanje, piskanje in zvok. Pri branju pesmi v igranju vlog in v vsakdanjem življenju se razvijejo fonemsko sluh, intonacijska ekspresivnost govora.

Izboljšana slovnična struktura govora. Otroci uporabljajo skoraj vse dele govora, aktivno sodelujejo pri ustvarjanju besed. Leksikon postane bogatejši: aktivno se uporabljajo sinonimi in antonimi. Razvija se skladen govor. Otroci se lahko prepričajo, povejo sliko, mimo ne samo glavne stvari, ampak tudi podrobnosti.

Percepcija barve, oblike in velikosti, struktura predmetov se še izboljšuje, ideje otrok so sistematizirane. Kličejo ne le osnovne barve in njihove odtenke, temveč tudi vmesne barvne odtenke, obliko pravokotnikov, oval, trikotnikov. Zaznavajo velikost predmetov, zlahka poravnajo - do 10 različnih predmetov v naraščajočem ali padajočem vrstnem redu.

Vendar pa se lahko otroci srečujejo s težavami pri analizi prostorskega položaja predmetov, če se soočajo z neusklajenostjo oblike in s svojo prostorsko lokacijo. To kaže, da je v različnih situacijah za predšolske otroke zaznana zaznana težava, zlasti če morajo hkrati upoštevati več različnih in hkrati nasprotnih znakov.

Trajnost, distribucija, prehodnost pozornosti se še naprej razvijajo. Obstaja prehod iz neprostovoljne v prostovoljno pozornost..

Obdobje predšolske starosti (5-6 let) je ugodno za razvoj vseh vrst spomina:

kratkoročno in dolgoročno, vizualno, zvočno, vizualno. Izboljša stabilnost pomnilnika. Hkrati lahko otroci že uporabljajo preproste tehnike in sredstva za zapomnitev (sheme, kartice ali slike lahko delujejo kot namige).

Posploševanje se še naprej izboljšuje, kar je osnova za verbalno mišljenje. V predšolski dobi otroci še vedno nimajo pojma o razredih predmetov. Otroci razvrščajo predmete glede na značilnosti, ki se lahko spremenijo, vendar se začnejo oblikovati operacije logičnega zbiranja in množenja razredov. Na primer, starejši predšolski otroci lahko pri združevanju predmetov upoštevajo dva znaka: barvo in obliko (material) itd.

Razvoj domišljije v tej dobi otrokom omogoča, da sestavijo precej izvirne in dosledno razstavljene zgodbe.

Predšolska starost (od 6 do 7 let)

Razvija se skladen govor. Izjave otrok odražajo tako širjenje besedišča kot tudi naravo posplošitev, ki se pojavljajo v tej starosti. Otroci začnejo aktivno uporabljati posploševanje samostalnikov, sopomenk, antonimov, pridevnikov itd.

Otroci še naprej razvijajo dojemanje, vendar pa lahko vedno ne upoštevajo več različnih znakov hkrati. Razvijajo se spretnosti posploševanja in sklepanja, vendar so večinoma omejene na vizualne znake situacije.

Pozornost predšolskih otrok postane samovoljna. V nekaterih dejavnostih čas poljubne koncentracije doseže 30 minut.

V starosti 6-7 let, otrok ne samo, da lahko zapomni številne predmete, slike, besede, ampak tudi začne jih razvrstiti. In to močno razširja zmogljivosti pomnilnika. V tej starosti se sprožijo procesi posredovanega spomina, to je zapomnitev predmetov, pojavov, podob, besed, ki temeljijo na primerjanju s predmeti, pojavi, podobami in besedami, ki so se spominjali prej.

Figurativno mišljenje se razvija, vendar je reprodukcija metričnih odnosov težka. To je enostavno preveriti tako, da otroke pozovete, naj na list papirja vzamejo vzorec, na katerem so narisane devet pik, ki niso na isti premici. Otroci praviloma ne reproducirajo metričnega razmerja med točkami: pri prekrivanju risb drug na drugega točke otrokove risbe ne sovpadajo s točkami vzorca.

Domišljija se še naprej razvija, vendar je v tej starosti pogosto treba izraziti zmanjšanje razvoja domišljije v primerjavi s prejšnjim obdobjem. To je mogoče razložiti z različnimi vplivi, vključno z mediji, ki vodijo v stereotip otroških podob.

Do konca predšolske starosti ima otrok visoko raven kognitivnega in osebnostnega razvoja, kar mu omogoča, da nadaljuje študij v šoli.

Starost šolske mladine (od 7 do 10 let)

Vodilna dejavnost v osnovni šoli je akademska.

Obstaja zavestna asimilacija zvočnih analiz in slovničnih pravil. Otrok lahko piše nareke. Zavestno gradi svoje izjave. Začne uporabljati govorne trike. Nenehno se uči novih konceptov, širi zaloge znanja in idej o svetu. Izpolnjuje standarde bralne tehnike. Razume in je sposoben oblikovati zaključke v kompleksnih alegoričnih besedilih.

Ideje o svetu.

Otrok ima idejo o naravi: o divjih in domačih živalih, mesojedih in rastlinojedih, o prezimovanju in pticah selivcih, o travah, grmih in drevesih, o vrtnem in poljskem cvetju, o sadju rastlin, o naravnih pojavih. Obstaja geografsko znanje: o mestih in državah, rekah, morjih in jezerih, o planetih. Otrok pozna poklice ljudi, šport.

Najbolj značilna značilnost zaznavanja otrok določene starosti je njena majhna diferenciacija. Postopoma postaja proces zaznavanja vse bolj zapleten, v njem vedno bolj prevladuje analiza. Zaznavanje mlajšega študenta je odvisno predvsem od značilnosti samega subjekta. Zato otroci v objektih ne opazijo najpomembnejšega, pomembnega, pomembnega, ampak tisto, kar jasno izstopa - barva, velikost, oblika itd.

V osnovni šoli prevladuje neprostovoljna pozornost. Otroci se težko osredotočijo na monotono in neprivlačno aktivnost za njih ali na zanimivo dejavnost, ki pa zahteva duševno napor. Odziv na vse novo, svetlo je v tej starosti nenavadno močan. Otrok še ne ve, kako upravljati svojo pozornost, in je pogosto na milost in nemilost zunanjih vtisov. Vsa pozornost je usmerjena na posamezne, vidne predmete ali njihove znake. Podobe in ideje, ki se pojavljajo v glavah otrok, povzročajo močne izkušnje, ki zavirajo duševno aktivnost. Če torej bistvo subjekta ni na površini, če je prikrito, potem mlajši učenci tega ne opazijo.

Obseg pozornosti mlajšega študenta je manj (4-6 predmetov) kot pri odraslem (6-8), porazdelitev pozornosti šibkejši. Inherentna nezmožnost porazdelitve pozornosti med različnimi simboli, objekti zaznavanja in tipi dela.

Pozor mladim učencem je nestabilen, lahkoten. Nestabilnost pozornosti zaradi dejstva, da mlajši učenec prevladuje nad vznemirjenostjo.

Одной из особенностей внимания, которую также необходимо учитывать, является то, что младшие школьники не умеют быстро переключать свое внимание с одного объекта на другой.

Внимание теснейшим образом связано с эмоциями и чувствами детей. Все то, что вызывает у них сильные переживания, приковывает их внимание. Дети младшего школьного возраста, безусловно, способны удерживать внимание на интеллектуальных задачах, но это требует колоссальных усилий воли и высокой мотивации. Одним и тем же видом деятельности младший школьник может заниматься весьма непродолжительное время (15-20 мин) в связи с быстрым наступлением утомления, запредельного торможения. Postopoma je pozornost mlajšega učenca pridobila izrazit samovoljni, namerni značaj.

Vsi procesi spomina so intenzivno razviti: zapomnitev, ohranjanje, reprodukcija informacij. In tudi - vse vrste spomina: dolgoročne, kratkoročne in operativne.

Aktivno se oblikuje naključno pomnjenje. Pomembno je ne samo, kaj zapomniti, ampak tudi, kako si zapomniti, samokontrola med pomnjenjem pa ni dovolj razvita. Mlajši učenec sam ne zna preveriti. Včasih se ne zaveda, ali se je tega naučil ali ne.

Glavna vrsta mišljenja je vizualna oblika. Specifičnost tega načina razmišljanja je, da se rešitev vsakega problema pojavi kot posledica notranjih dejanj s slikami.

Oblikovani elementi konceptualnega mišljenja in miselnih operacij - analiza, sinteza, primerjava, združevanje, razvrščanje, abstrakcija, ki so potrebni za ustrezno obdelavo teoretičnih vsebin. Nadpovprečna je praktično učinkovita in čutna analiza. To pomeni, da je učencem relativno enostavno rešiti tiste učne naloge, kjer lahko uporabijo praktične ukrepe s predmeti sami ali pa najdejo dele subjektov z opazovanjem v vizualni pomoči.

Razvoj abstrakcije pri otrocih se kaže v oblikovanju sposobnosti razlikovanja med skupnimi in bistvenimi značilnostmi. Ena od značilnosti abstrakcije otrok osnovne šole je, da včasih kot pomembne značilnosti vzamejo zunanje, svetle znake. Namesto posploševanja se pogosto sintetizirajo, tj. Združujejo predmete ne s svojimi skupnimi značilnostmi, temveč z nekaterimi vzročno-posledične povezave in do interakcije predmetov.

Tako je najpomembnejša značilnost mišljenja, da so otroci v osnovni šoli, vzrok sistema konceptov, v katerem so bolj splošni in bolj specifični pojmi jasno ločeni in med seboj povezani.

Obstaja aktivni razvoj domišljije tako rekreativnega kot ustvarjalnega. Razvoj domišljije poteka v naslednjih smereh:

    • rast parcel se povečuje
    • lastnosti in posamezni vidiki predmetov in znakov se spremenijo,
    • ustvarjajo se nove slike,
    • obstaja sposobnost predvidevanja zaporednih trenutkov preoblikovanja ene države v drugo,
    • zdi se, da je zmožnost nadzora ploskve.

Nastane samovoljna domišljija. Domišljija se razvija v kontekstu izvajanja posebnih dejavnosti: ustvarjanje zgodb, pripovedi, pesmi, zgodbe.

Samovoljnost vedenja in dejavnosti.

Pomembni premiki se pojavljajo v razvoju samovoljnih oblik vedenja in dejavnosti. Glavni dejavnik razvoja arbitrarnosti pri otroku je pojav v njegovem življenju izobraževalnega dela v obliki stalnih dolžnosti.

Razvoj arbitrarnosti poteka v dveh smereh:

  • sposobnost otroka, da se ravna po ciljih, ki jih postavi odrasla oseba,
  • oblikovala sposobnost dajanjacilje večino in v skladu z njimi neodvisno nadzorujejo svoje vedenje.

V smislu osebnega razvoja je bistveno, da je starost 7–8 let občutljivo obdobje za asimilacijo moralnih norm. To je edini trenutek v življenju človeka, ko je psihološko pripravljen razumeti pomen norm in pravil ter jih vsakodnevno izpolnjevati.

Mlajša šolska starost je starost največje blaginje v okolju čustvenih potreb, starost prevladujočih pozitivnih čustev in osebne dejavnosti.

Zahteva za priznanje.

Otrok osnovne šole, kot je predšolski otrok, si še naprej prizadeva za pozitivno samospoštovanje.

"Jaz sem dober" je notranji položaj otroka v odnosu do samega sebe.

Želja po "biti kot vsi ostali" se pojavi v smislu učnih dejavnosti zaradi naslednjih razlogov. Najprej se otroci naučijo obvladati učne spretnosti in posebna znanja, potrebna za to dejavnost. Učitelj nadzoruje celoten razred in spodbuja vse, da sledijo predlaganemu vzorcu. Drugič, otroci se bodo seznanili s pravili vedenja v razredu in šoli, ki so predstavljeni vsem skupaj in vsakemu posamezniku. Tretjič, v mnogih primerih otrok ne more samostojno izbrati načina vedenja in se v tem primeru usmeri v vedenje drugih otrok.

V neznanih situacijah, otrok najpogosteje sledi drugim v nasprotju z njegovim znanjem, kar je v nasprotju s svojim razumom. Hkrati, ne glede na izbiro vedenja, doživlja občutek intenzivne napetosti, zmedenosti in strahu. Konformno obnašanje, ki sledi vrstnikom, je značilno za otroke osnovne šole. To se kaže v šolskih urah (otroci, na primer, pogosto dvigujejo roke za drugimi, medtem ko niso notranje pripravljeni na odgovor), to se kaže v kooperativnih igrah in v vsakodnevnih odnosih.

Želja po "biti boljši od vseh" v mlajši šolski dobi se kaže v pripravljenosti za hitrejšo in boljšo izvedbo naloge, pravilno reševanje problema, pisanje besedila, branje izrecno. Otrok si prizadeva, da bi se uveljavil med svojimi vrstniki.

Želja po samozavesti tudi spodbuja otroka k normativnemu vedenju, tako da odrasli potrjujejo njegovo dostojanstvo. Vendar pa je želja po samozavesti v primeru, da otrok ne more ali težko izvesti tisto, kar se od njega pričakuje (najprej je to njegov uspeh v šoli), lahko vzrok za nenadzorovane nenaklonjenosti.

V vseh primerih ti otroci ne morejo zadovoljiti želje po samopotrditvi na druge načine in izbrati infantilni neperspektivni način, da bi pritegnili pozornost k sebi. Oblika kapric pridobi obnašanje otroka s še vedno skritimi poudarki v razvoju osebnosti, ki se lahko kasneje manifestira v adolescenci v asocialnem vedenju.

Mlajši učenci z ustrezno samozavestjo so aktivni, si prizadevajo za uspeh pri učenju, večjo avtonomijo.

Otroci z nizko samozavestjo se obnašajo drugače: niso samozavestni, se bojijo učitelja, čakajo na neuspeh, raje poslušajo druge v razredu in se ne udeležujejo razprave.

Adolescenca (11-15 let)

Vloga vodilne v adolescenci igrajo družbeno pomembne dejavnosti, katerih sredstva za uresničevanje so: poučevanje, komuniciranje, družbeno koristno delo.

V procesu učenja se asimilacija razmišljanja odvija v konceptih, brez katerih »ni razumevanja odnosov za fenomenom« (LS Vygotsky, 1984). Razmišljanje v smislu idej omogoča, da prodremo v bistvo stvari, razumemo zakone odnosov med njimi. Zato se zaradi asimilacije novega znanja ponovno gradijo tudi načini razmišljanja. Znanje postane osebna lastnina najstnika, ki se razvija v svoja prepričanja, kar vodi v spremembo pogledov na okoliško resničnost. Tako »popolna socializacija mišljenja leži v funkciji oblikovanja konceptov«. Spreminja se tudi narava kognitivnih interesov - v zvezi z določenim predmetom se pojavi zanimanje, specifično zanimanje za vsebino predmeta.

Vodilni motiv adolescentnega vedenja je želja, da najdejo svoje mesto med vrstniki. Poleg tega odsotnost takšne možnosti pogosto vodi v socialno neprilagojenost in kršitve. Najstnik je najbolj podvržen vplivu skupine, njenim vrednotam, strah je izgubiti priljubljenost med vrstniki. Položaj mladostnika v sistemu odnosov je odvisen predvsem od njegovih moralnih lastnosti, njegov položaj v skupini pa določa različne stopnje njegovega »čustvenega počutja«. V komunikaciji, kot aktivnost, otrok uči družbene norme, prevrednoti vrednote, zadovolji potrebo po prepoznavanju in samozavesti.

Družbeno koristna dejavnost.

Ko se poskuša uveljaviti v novem socialnem položaju, najstnik poskuša preseči študentske zadeve v drugo področje družbenega pomena. Da bi izpolnil potrebo po aktivnem socialnem položaju, potrebuje dejavnost, ki jo priznavajo drugi ljudje, dejavnost, ki mu lahko da vrednost kot člana družbe. Značilno je, da se najstnik, ko se sooča z izbiro komuniciranja s svojimi tovariši in možnostjo sodelovanja v družbeno pomembnih zadevah, potrjuje svoj družbeni pomen, najpogosteje izbere javne zadeve. Družbeno koristna dejavnost za najstnika je področje, kjer lahko uresniči svoje povečane priložnosti, želja po samostojnosti, zadovoljevanje potrebe po prepoznavanju odraslih, ustvarja možnost za uresničitev njegove individualnosti.

Pomembne spremembe pri razvoju monolognega govora. Te spremembe so v prehodu iz zmožnosti prepovedati majhno delo ali odlomek iz besedila k zmožnosti samostojne priprave ustne predstavitve, razumevanja, izražanja misli in argumentiranja. Pisanje se izboljšuje v smeri od pisanja v neodvisno pisanje na določeno ali arbitrarno temo.

Razvoj zaznavanja je povezan z intelektualizacijo vseh čutnih spoznanj. Najstnik ne bi smel videti le vizualnega materiala, temveč tudi razumeti risbo, shemo, risbo, poudariti obstoječe odvisnosti. V procesu zaznavanja je treba vzpostaviti razmislek, definicijo vzročno-posledičnih odnosov.

Pozornost do adolescence je samovoljna in jo lahko v celoti organizira in nadzoruje najstnik. Porazdelitev pozornosti se povečuje. Najstnik lahko reši problem in tiho piha, prebere knjigo pod mizo in ostro spremlja razmere v razredu, sanja o dolgih potovanjih in prikaže pozornega poslušalca.

Poleg razvoja prostovoljnega in posredovanega spomina začne otrok aktivno razvijati logični spomin, ki postopoma prevzema prevladujoče mesto v procesu pomnjenja učnega gradiva. Razvoj mehanskega spomina se upočasnjuje.

Hipotetično razmišljanje, ki temelji na visoki stopnji posploševanja in abstraktnosti.

Nujni pogoj za nastanek te vrste mišljenja je sposobnost, da sama misel postane predmet svoje misli. In v adolescenci se pojavijo vsi pogoji za to. Razmišljanje zdaj deluje ne samo v obliki praktičnih dejanj in ne le v obliki vizualnih podob, ampak predvsem v obliki abstraktnih konceptov in razmišljanja. V tej starosti, za rešitev problema, razmišljanje gre skozi različne operacije, kot so primerjava, analiza, sinteza, abstrakcija in posploševanje.

Celovit intelektualni razvoj mladostnikov, ki ne morejo delovati z abstraktnimi pojmi, katerih oblikovanje je pomemben kazalec razvoja miselno-govornega govora, se precej upočasni. Otroka, ki nima v lasti načinov logično-govornih transformacij, kaže nizko stopnjo jezikovnega razvoja. Hkrati pa nenatančno izraža svoje misli, črpa napačne zaključke, stremi k dobesedni reprodukciji besedila učbenika in s tem ustvarja učiteljevo dojemanje samega sebe kot nesposobnega, »težkega« učenca.

Veliko število šolskih težav za otroke, ki pogosto povzročajo vztrajni akademski neuspeh, je povezano tudi s pomanjkanjem oblikovanja abstraktno-logičnega mišljenja. Znanje različnih stopenj - posplošeno in specifično, pridobljeno s spontano oblikovanjem procesov duševne dejavnosti, je slabo urejeno, zato v učenčevi glavi pogosto »sobivajo« namesto oblikovanja v hierarhične sisteme.

Mladostni otroci se vse bolj začenjajo z ustvarjalnostjo. Nekateri najstniki začnejo pisati pesmi, se resno ukvarjajo z risanjem in drugimi vrstami ustvarjalnosti. Nezadovoljstvo s potrebami in željami najstnika v resničnem življenju je enostavno utelešeno v svetu njegovih fantazij. Zato v nekaterih primerih domišljija in domišljija prinašata mir uma, lajšanje napetosti in odpravljanje notranjih konfliktov.

V moralni sferi si dve pozornosti zaslužita veliko pozornosti:

· Stalni »avtonomni« moralni pogledi, presoje in vrednotenja, neodvisni od naključnih vplivov.

Toda moralnost mladostnika se ne opira na moralna prepričanja, se še ne ujema s pogledom na svet, zato se lahko zlahka spremeni pod vplivom vrstnikov.

Oblikovanje samozavedanja najstnika je v tem, da začne postopoma ločevati lastnosti od določenih vrst dejavnosti in dejanj, jih povzemati in interpretirati kot značilnosti njegovega vedenja, nato pa tudi lastnosti njegove osebnosti. "Jaz sem koncept" v adolescenci je ena izmed najbolj dinamično razvijajočih se psiholoških struktur.

Predmet ocenjevanja in samospoštovanje, samozavedanje in zavest so lastnosti osebe, povezane predvsem z izobraževalnimi dejavnostmi in odnosi z drugimi. Obnašanje najstnika postane vedenje zase, popolnoma se spozna. To je končni rezultat in osrednja točka celotnega prehodnega obdobja.

Izjemno pomembna sestavina samozavedanja je samospoštovanje. Samospoštovanje izraža odnos odobravanja ali neodobravanja samega sebe in kaže, v kolikšni meri posameznik meni, da je sposoben, pomemben, uspešen in vreden.

V tej starosti imajo otroci željo po lastnem stališču, tehtanju in razumevanju vsega, o potrebi po razmišljanju o sebi in o tistih, ki jih obkrožajo, in misli o predmetih in pojavih, vključno s tistimi, ki niso dani v neposrednem čutnem zaznavanju.

Psihofiziološke značilnosti razvoja predšolskih otrok

Predšolska starost je zelo pomembna stopnja v življenju osebe. V tem obdobju se pojavi funkcionalno izboljšanje možganov, živčnega sistema, glavnih organov in telesnih sistemov.

Poznavanje starostnih značilnosti otrokovega razvoja bo učiteljem telesne vzgoje, vzgojiteljem v vrtcu in staršem pomagalo, da pravilno izvajajo telesno vzgojo za predšolske otroke: spremljajo njihov telesni in duševni razvoj, izbirajo vaje, postopke kaljenja. Veliki ruski pedagog KD Ushinsky je napisal: "Če pedagogika želi izobraziti osebo v vseh pogledih, ga mora najprej prepoznati tudi v vseh pogledih."

Telo otrok se nenehno razvija. Stopnja in stopnja rasti v različnih obdobjih življenja sta različni. V prvih sedmih letih življenja otroka se intenzivno ne povečajo le vsi notranji organi (pljuča, srce, jetra, ledvice), ampak se izboljšajo njihove funkcije. Mišično-skeletni sistem je okrepljen: kostno tkivo se postopoma nadomešča s kostnim tkivom, masa in moč mišic pa znatno naraščata. Oblikovanje kosti in mišičnega sistema ustvarja vse predpogoje za uspešno asimilacijo različnih gibov.

Glavni kazalci telesnega razvoja otroka so njegova višina, telesna teža in obseg prsnega koša. Starše vedno zanima, ne pa, ali njihov sin ali hči zaostajajo v starosti in teži vrstnikov. O tem lahko izvedete s primerjavo podatkov o fizičnem razvoju vašega otroka s povprečnimi kazalniki (standardi) otrok ustrezne starosti, ki so bili določeni kot rezultat množičnih antropometričnih raziskav predšolskih otrok.

Za telesni razvoj otroka je zelo pomemben mišično-skeletni sistem. Sestavljen je iz kosti, vezi in mišic. Uspešno obvladovanje različnih gibanj je odvisno od njegovega pravilnega in pravočasnega razvoja.

Kostni sistem. Človeški skelet opravlja oporno funkcijo, ščiti notranje organe pred različnimi sunki in udarci. Enako funkcijo opravi lobanja glede na možgane. Otroško kostno tkivo vsebuje veliko vode in le 13% mineralnih soli. To daje kosti elastičnost in jih varuje pred zlomi s pogostimi padci in modricami.

Predšolski hrbtenični steber je sestavljen predvsem iz hrustančnega tkiva. Zato je zelo okreten in zlahka podvržen ukrivljenosti, na primer, ko telo ni v pravilnem položaju, ko sedi za mizo, če se pohištvo ne ujema z višino otroka itd.

Za kostni sistem pri otrocih do sedmih let, za razliko od odraslih, je značilna nepopolnost procesa tvorbe kosti. Zato je potrebno skrbno varovati razvoj kostnega okostja, preprečiti pojavljanje deformacij hrbtenice, prsnega koša, medeničnih kosti in okončin.

Prekomerna telesna napetost negativno vpliva na razvoj okostja, zavira rast kosti in povzroča njihovo ukrivljenost. Zmerna vadba in telesne vaje, ki so na voljo za dano starost, nasprotno, spodbujajo rast kosti in jim pomagajo okrepiti. Še posebej koristne vaje za plezanje, tek, skakanje in različne igre na prostem.

Mišični sistem. Pri predšolskih otrocih je mišični sistem še vedno zelo slabo razvit. Najprej se razvijejo in začnejo delovati velike mišične skupine. Do petih let se otrokova mišična masa znatno poveča (zlasti spodnjih okončin), povečata pa se moč in učinkovitost mišic. Однако дети еще не способны к значительному мышечному напряжению и длительной физической работе.

Общая масса мускулатуры у ребенка дошкольного возраста составляет 20-22% по отношению к массе тела, что в 2 раза меньше, чем у взрослого. Мышцы ребенка имеют волокнистую структуру, и по мере его роста наряду с удлинением происходит рост мышц в толщину.

Работа с попеременным напряжением и расслаблением мышц меньше утомляет ребенка по сравнению с той, которая требует статических усилий (удержание тела или отдельных его частей в определенном фиксированном положении). Поэтому длительное стояние или сидение всегда утомляет ребенка.

Dinamično delo spodbuja aktivni pretok krvi ne le v mišice, ampak tudi v kosti, kar zagotavlja njihovo intenzivno rast. Otroci, ki se dobro gibljejo, so fizično bolj razviti kot sedeči.

Normalni telesni razvoj telesa je nemogoče brez popolnega razvoja mišic. Vendar pa je, skupaj s sistematično usposabljanje mišičnega sistema otroka, je treba omejiti mu mišične napetosti, povezane z dolgoročno ohranitev stacionarnega položaja telesa. Glede na hitro utrujenost mišic pri predšolskih otrocih se je pri izvajanju vaj in med igranjem na prostem treba izogibati pretiranemu fizičnemu naporu.

Občutek naraščanja mišične mase pogosto pripelje do tega, da otroci precenjujejo svoje sposobnosti, v povezavi s katerimi obstaja potreba po posebnem nadzoru pravilne vadbe. Da bi preprečili rast kosti v dolžini, v procesu telesne vzgoje se je treba izogibati vajam, ki spodbujajo prekomerno razvijanje mišic. Da bi preprečili preferenčno rast kakršnih koli specifičnih mišičnih skupin, si moramo pri distribuciji programskega materiala prizadevati za uporabo telesnih vaj, namenjenih razvoju vseh mišičnih skupin.

Dihalni sistem. Posebnost otrok v tej starosti je prevlada plitvega dihanja. Do sedmega leta življenja se tvorba tkiv pljuč in dihal v bistvu konča. Vendar pa razvoj pljuč v tej starosti še ni v celoti zaključen: nosni prehodi, sapnik in bronhiji so relativno ozki, zaradi česar je težko za zrak priti v pljuča, otrokova prsna koža je kot da je dvignjena, rebra pa se ne morejo spustiti tako nizko kot pri odrasli osebi. Zato otroci ne morejo globoko vdihniti. Zato pogostost njihovega dihanja bistveno presega pogostost dihanja pri odraslih (tabela 1).

Tabela 1 Stopnja dihanja na minuto (število krat)

Pri predšolskih otrocih skozi pljuča teče veliko več krvi kot pri odraslih. To vam omogoča, da zadovoljujejo potrebe otrokovega telesa za kisik, ki ga povzroča intenzivna presnova. Povečana potreba otrokovega telesa po kisiku med vadbo je zadovoljiva predvsem zaradi pogostosti dihanja in v manjši meri do spremembe globine.

Od starosti treh let se otroka naučijo dihati skozi nos. S takšnim dihanjem zrak prehaja skozi ozke nosne poti, preden vstopi v pljuča, kjer se očisti prahu, klic, segreje in navlaži. To se ne zgodi pri dihanju skozi usta.

Glede na značilnosti dihalnega sistema predšolskih otrok je nujno, da so čim bolj na svežem zraku. Uporabne so tudi vaje, ki spodbujajo razvoj dihalnega aparata: hoja, tek, skakanje, smučanje, drsanje, plavanje itd.

Kardiovaskularni sistem. Predšolski kardiovaskularni sistem je dobro prilagojen potrebam rastočega organizma. Posode pri otroku so širše kot pri odraslih, kri teče skozi njih veliko hitreje. Srce otrok je bolj sposobno preživeti, ker še ni prebolelo različnih bolezni in se bolje hrani zaradi širokega lumena žil.

V mlajši predšolski dobi se srčni utrip spreminja od 85-105 utripov. v 1 min Impulz se spreminja glede na fiziološko stanje telesa: med spanjem se zmanjšuje, med budnostjo (še posebej s čustveno vzburjenostjo) pa postane pogostejša. V starejši predšolski dobi (6-7 let) postane pulz stabilnejši in doseže 78-99 utripov. v 1 min Še več, dekleta imajo več kot 5-7 strelov kot fantje.

Za spremljanje telesne aktivnosti med gimnastičnimi vajami, igranjem na prostem, športnimi vajami je treba redno zapisovati srčni utrip takoj po izvedbi motoričnih aktivnosti. V ta namen se prsti nanašajo na radialno arterijo (zgornji del roke), pulz pa šteje 10 sekund od vibracij njegove stene (čas se zapiše v drugi roki ure). Nato dobljeno vrednost pomnožimo s 6 in ugotovimo število srčnih kontrakcij v 1 minuti. Obremenitev se šteje za optimalno, če hitrost utripa ne presega 150-180% v primerjavi z izvirnimi podatki. V primeru, da je hitrost srčnega utripa nad predpisano normo, je treba zmanjšati telesno aktivnost (zmanjšati število ponovitev vaj, trajanje iger na prostem itd.).

Krvni tlak pri otrocih, mlajših od 7 let, ostaja skoraj nespremenjen: v 3-4 letih je 96/58 mm Hg. Čl. pri 5-6 letih - 98/60 mm Hg. Čl.

Srce predšolskih otrok je zelo vznemirljivo. Po eni strani ima sposobnost, da se hitro prilagodi telesni dejavnosti in obnovi delovno zmogljivost, po drugi strani pa je njena dejavnost nestabilna. Pod vplivom številnih manjših vzrokov je lahko moten srčni krč (ostra nihanja v pulzu, znižanje krvnega tlaka). Pod vplivom različnih čustev (pozitivnih in negativnih) se spremeni žilni tonus, krvni tlak, pogostost in moč srčnih kontrakcij. Vse to je mogoče pojasniti z nepopolnostjo regulacijske naprave, neoblikovanim mehanizmom pogojenih refleksnih vplivov na srčno-žilni sistem.

Dolgotrajni telesni in duševni stres lahko negativno vpliva na delovanje srca in povzroči moteno srčno aktivnost. Zato je potrebno zelo paziti pri odmerjanju telesne dejavnosti na otrokovo telo. Sistematična vadba, ustrezno organizirane in izvedene igre na prostem, izvedljiva vadba prispevajo k treningu kardiovaskularnega sistema in ga krepijo.

Tako so v predšolskem obdobju pomembne kvalitativne spremembe, povezane z intenzivnim anatomskim in funkcionalnim dozorevanjem telesa otrok, razvojem motoričnega analizatorja. Te spremembe omogočajo obsežno delo pri oblikovanju motoričnih sposobnosti in razvoju fizičnih lastnosti.

Živčni sistem Vse procese v telesu usmerja in nadzoruje osrednji živčni sistem. Možgani - najvišji del centralnega živčnega sistema - usmerjajo delo vseh organov in sistemov človeškega telesa, zaradi česar se izvaja komunikacija z zunanjim okoljem.

Glavna diferenciacija živčnih celic se pojavi do 3 leta, do konca predšolske starosti pa se konča. V skladu s fiziološkim učenjem IP Pavlov se proces kompleksne prilagoditve organizma zunanjemu okolju izvaja s pomočjo možganske skorje, predvsem s pomočjo pogojene refleksne aktivnosti.

Glavna oblika manifestacije delovanja višjega živčnega sistema je refleks - odziv na dražljaj. Prvo skupino refleksnih reakcij sestavljajo brezpogojni (prirojeni) refleksi. Pri otrocih je to predvsem hrana, zaščitna in indikativna. Otroku zagotavljajo primitivno prilagajanje okolju.

Na podlagi brezpogojnih refleksov nastajajo popolnejše reakcije - ti kondicionalni refleksi. V procesu interakcije z zunanjim okoljem otrok razvije sposobnosti in veščine, ki so povezave pogojenih refleksov. »Morda je naša vzgoja, poučevanje, discipliniranje, vse vrste različnih navad dolga vrsta pogojenih refleksov,« je zapisal akademik I. P. Pavlov (1952, str. 220). Oblikovanje novih motoričnih veščin pri otrocih se torej obravnava kot ustvarjanje bolj kompleksnih pogojev, ki temeljijo na tistih, ki so že na voljo.

Pomembno je tudi, da se upošteva še ena pomembna značilnost otrokovega osrednjega živčnega sistema - sposobnost ohranjanja sledi procesov, ki so se zgodili v njem. Iz tega postane jasno, da lahko otroci hitro in enostavno zapomnijo gibanja, ki so jim pokazana. Vendar pa so potrebna ponovljena ponavljanja, da bi utrdili in izboljšali učene. To se ne sme pozabiti, ko predšolski otroci oblikujejo nove motorične sposobnosti.

Velika razburljivost, reaktivnost, kot tudi visoka plastičnost živčnega sistema pri otrocih prispeva k boljšemu in včasih hitrejšemu kot pri odraslih, razvoju precej kompleksnih motoričnih sposobnosti - smučanju, umetnostnem drsanju, plavanju in drugim. za predšolske otroke je zelo pomemben že od samega začetka, saj jih je zelo težko popraviti.

Vaje tonirajo otrokovo telo. Zaradi njih se poveča krvni obtok, izboljša delovanje dihalnih organov in presnova. »Gibanje,« je napisal slavni francoski zdravnik Tissot že v 18. stoletju, »kot tak, lahko s svojim delovanjem nadomesti katero koli zdravilo, vendar vsa svetovna sredstva ne morejo nadomestiti dejanja gibanja.«

Pravilna telesna vzgoja predšolskih otrok zahteva obvezno upoštevanje njihovih psiholoških značilnosti. Torej, še posebej monotono delo pnevmatike otrok. Ob tej priložnosti je KD Ushinsky zapisal: »Otroka naj gre - zelo kmalu bo utrujen, skoči - tudi, sedi - tudi utrujen bo, a vse te dejavnosti različnih organov in veselje meša ves dan brez utrujenosti.«

Otroci imajo predvsem veliko potrebo po živahni dejavnosti in gibanju. Lahko tečejo dolgo časa, ne utrudijo se, tečejo, skočijo, igrajo. Vendar pa je treba to dejavnost strogo nadzorovati in pomagati otroku premagati impulzivnost in nestabilnost vedenja. Pod vplivom vzgoje, zlasti fizičnega, se oblikuje vzdržljivostno in zavestno vedenje. Tako je možno in nujno naučiti predšolskega otroka, da upošteva ustrezen način, pravila obnašanja, da izpolni zahteve odraslih.

Tako so najpomembnejše značilnosti duševnega razvoja predšolskih otrok prevlada vzburjenja nad zaviranjem, nestabilnost pozornosti, impulzivnost v vedenju, večja emocionalnost, konkretnost dojemanja in mišljenja. Glavna dejavnost otrok te starosti je igra, v kateri se zberejo različna gibanja, osnovna dejanja, so navajeni na določene odnose v ekipi. V prvih sedmih letih življenja se pod vplivom vzgoje oblikujejo glavne osebnostne lastnosti. Zato je v tej starosti tako pomembno zagotoviti ustrezen razvoj otroka.

Psihološka podpora za razvoj predšolskega otroka

V procesu učenja se bodo študentje seznanili z značilnostmi kognitivnega, čustveno-osebnega in družbenega razvoja predšolskega otroka, obvladali metode diagnostike in razvoja teh področij, spoznali specifike vpliva družinskega in izobraževalnega okolja na otrokov razvoj, spoznali pristope k delu z otrokom in družino ter metode preprečevanja poklicnega izgorevanja.

Namen tečaja: Oblikovanje študentov o značilnostih kognitivnega, čustveno-osebnega in družbenega razvoja predšolskega otroka, obvladovanje diagnostičnih metod in metod razvoja teh področij, proučevanje posebnosti vpliva družinskega in izobraževalnega okolja na razvoj otroka, poznavanje pristopov k delu z otroki in družino v težkih življenjskih situacijah, kot tudi metode preprečevanja poklicnega izgorevanja.

Vodilni: Savenysheva S. S. - Kandidat za psihološke vede, izredni profesor na Oddelku za razvojno psihologijo in diferencialno psihologijo, Fakulteta za psihologijo, St. Petersburg State University,
Vasilenko V.E. - kandidat za psihološke vede, izredni profesor na Oddelku za razvojno psihologijo in diferencialno psihologijo, Fakulteta za psihologijo, St. Petersburg State University.

Duševni infantilizem

Duševni infantilizem je duševna in telesna nezrelost otroka, ki vodi v neustrezno vzgojo in odlaganje starostne socializacije. Njegov razvoj spodbuja poslabšanje negativnih pogojev z egocentrično ali anksiozno sumljivo vzgojo, zadušitvijo med porodom in boleznimi v prvih mesecih življenja.

Duševni infantilizem temelji na zapoznelem razvoju prednjih možganov. Posledično se otrok zamuja pri razumevanju norm in pravil vedenja in komunikacije. Ocenjuje se, da so otroci s to obliko duševnega infantilizma mlajši od ene do dveh let od svoje prave starosti, ob vstopu v vrtec pa se pojavi potreba, da se takšnega otroka postavi v mlajšo skupino, in ko dosežejo šolsko starost, jo pustite "za zorenje" v vrtcu.

Z duševnim infantilizmom otroci začnejo govoriti pravočasno in celo pred časom, postavljajo vprašanja in črpajo v celoti v skladu s starostnimi standardi, pravočasno se učijo branja in štetja. Kljub dejstvu, da jim celo izražajo izvirne misli, je naivnost neločljivo povezana, otročje ni posledica starosti in ni prilagojeno življenju.

Duševni otroški otrok je neločljivo veselje, ki preplavlja čustveno stanje dveh ali treh let, čeprav je dejansko otrok star že od štiri do pet let. Njegova brezbrižnost in nepremišljenost ne izvirajo iz duševne zaostalosti, temveč od nedolžnosti otroka, ki si ne predstavlja, da bi ga lahko nekdo ali kaj užalil. Tak otrok prostovoljno obravnava odrasle, ne iz nevljudnosti in arogancije, ampak iz mladostnikovega veselja do življenja in iste brezobzirne živahnosti, ko ni pojma, kaj je mogoče in kaj ni. Njihova otročje podkupuje odrasle in nekako sama po sebi vodi v vzgojo duševno otroškega v egocentričnem tipu. Infantilni ne zaznavajo, da je »nemogoče« in »potrebno«, ker je razvoj frontalno-parietalnih funkcij možganov zapoznel, in neutrudljiv jok in histeričen protest takšnih »majhnih« odraslih so tako razoroženi, da je čas za razvoj teh temeljnih pojmov pogosto zamujen. Zaznavajo se, ko je zahteva, da se izpolni "ne" in je potrebno povzročiti zmedenost, zamere in, seveda, nasilni protest med infantilnim. Infantilni otroci so prijazni, vendar je rezultat njihovega razvoja tak, da ne razumejo, kdaj je možno igrati potegavščine, in ko je to nemogoče, ker v družini obstajajo težave ali žalost.

Ker so fizično razviti in izgledajo starejši, se vrstniki do njih približujejo kot enakovredni, vendar komunikacija ne deluje, kot je infantilno razmišljanje, govorjenje in ravnanje kot mlajši v starosti.

Za infantilno, bogato naravno čustvo je značilno, vendar ni obogateno z vzporednim razvojem lastnosti pravega uma, ki zagotavljajo polno usmerjenost in socializacijo, in zato ne doseže ravni, potrebne za starost. Resnično so srečni, jezni, žalostni, sočustvni, doživljajo strah, vendar je vse to čez rob, nasilno, neomejeno in površno. Njihovi obrazni izrazi, kot so gestikulacije, so živi in ​​izrazni. Vendar ne poznajo globoke ljubezni, prave žalosti, prave melanholije, tesnobe in občutka nevarnosti.

Zamuda pri razvoju prednjih možganov s svojo funkcijo dolgoročnega usmerjanja in načrtovanja vnaprej določa težnjo po odložitvi nastanka volje.

Druga varianta duševnega infantilizma je splošna psihofizična nezrelost infantilnega tipa. Tak otrok je otrok že dolgo časa. Ima slab apetit in pogosto zboli. On je poreden, vendar zmerno, pogosto krotko. Ni obvezen in ni mučen, nežen in poslušen. Tak otrok ne izčrpa staršev, ampak povzroča boleče usmiljenje. Njegovo vzgojo pa praviloma pridobi moteče težnje. V vrtcu ga varuje učitelj in to ne povzroča protestov z njegove strani. Pokroviteljstvo svojih starešin vzame za samoumevno. Učitelj vodi takšnega otroka za roko, ne izpusti se, nehote zmanjša zahteve za njega. Vsakdo sprejema njegovo otročje in celo njegovi vrstniki se z njimi prostovoljno igrajo, mu dajo vlogo majhnega, ki izžareva nastajajoči starševski nagon na njega, varuje konzolo, če joka. In otrok sprejme vlogo, ki mu je dodeljena. To je udobno in prijetno. Ne želi odraščati v šoli. Če se dogodki razvijejo v isto smer, on, ki je postal odrasel, še vedno igra isto vlogo.

Duševno infantilno nima občutka nedoslednosti. On vzame svojo resničnost oziroma ima redko nevrozo. Zaskrbljeno vzgojo določa njegov infantilizem in, če ga varuje poseben odnos do sebe, ni zaskrbljen. Očitno je, da taka oseba ni prilagojena življenju, prej ali slej se bo soočil s kolapsom, neuspehom, nekakšno invalidnostjo.

Pravilno izobraževanje pa lahko vodi od infantilizma. V takem primeru otrok, star šest do osem let, zori v višjih duševnih funkcijah, pridobi lastnosti moškosti in se po puberteti razlikuje od vrstnikov le v majhni rasti in miniaturi, kompenziran s fizično spretnostjo in normalnim zdravjem. Mentalno infantilno po drugi varianti se ne vznemirja z razvojem. Sledil bo svojim vrstnikom, zaostal za njimi približno eno leto ali dve, in bo zrel v času za šolo. In spet vidimo: izobraževanje rešuje veliko.

Ребенок рождается гармоничным во всех отношениях, но, защищая его от жизни, искус-ственно задерживают его социализацию эгоцентриче-ским или тревожно-мнительным воспитанием. Подобное чаще всего бывает у родивших поздно, долго ждавших Ребенка, истосковавшихся в ожидании. Шестеро взрослых любуются, тешатся одним младенцем. Самый интересный детский возраст -- от двух до трех лет. И ро-дители неосознанно хотят задержать ребенка в нем, котят и преуспевают в этом. Психический инфантилизм целиком обусловлен неправильным воспитанием, когда здорового сделали незрелым и развитие лобных функций мозга искусственно задер-жали. Инфантилизм в таком случае культивируют изнеживанием и гиперопекой, от сверстников и жизни отгораживают. Ljudje mislijo in delajo vse za njega, razčistijo mu pot, odstranijo ovire na njegovi poti in, za vse, kar počne, mu odpusti vse. In on, ki ne ve ničesar, gre k življenju in to srečanje mu ne obljublja nič dobrega. Zadeva je zapletena zaradi dejstva, da, kot je bilo že poudarjeno v prejšnjih poglavjih, duševni razvoj sledi strogemu genetskemu programu in izguba starosti je v veliki meri izgubljena za dobro. Posledica tega je, da je otrok po petih letih in pol že objektivno otročji, kot da bi imel poškodbo možganov. V prvih dveh variantah se je začel s poškodbami, v tretji pa se je končal z njimi. In tretja možnost je slabša od prvih dveh. Slabše in napovedovanje. Težje je premagati.

Mati v paniki. Velik in navzven neobčutljiv otrok, ki ga otrok vzame iz šolske torbe in se igra z njim, vstane brez pozornosti učiteljeve prepovedi in odide k vratom, odkrito govori s sosedo in vpraša mamo. Doma išče samo igro. On je samocentriran in ne priznava zavrnitve vsega. Ne upošteva stanja staršev. Je mučen, zahteven in histeričen. Njegova otročje ne zadovoljuje nikogar. »Doktor, pomagajte mi!« In zdravnik je žalosten. Pred to družino je imel zdravnik druge bolnike s hudimi prirojenimi boleznimi ali boleznimi, ki so jih povzročili starši. Vse je bilo jasno. Treba je zdraviti, pomagati v težavah. In potem so zdrave same spremenili v pacienta. Otroku z duševnim infantilizmom grozi histerična nevroza.

Vse to je resno opozorilo staršem in starim staršem, ki spodbujajo otroški razvoj svojih otrok in vnukov. Zloglasni otroški pogovor, občudovanje otroškosti "ljubkega malega", prekomerna skrb, prikrajšanje samozavedanja, izobraževanje triletnikov kot leto in pol in petletniki kot triletniki so polni resnih posledic. Zaradi egocentričnih nagnjenj, užitka otroštva »draga drobtina« se žrtvuje prihodnost človeka.

Psiho-nevrolog obravnava osebo, ki je rojena z duševnim infantilizmom ali jo je pridobila zaradi neželenih učinkov v prvih mesecih življenja, s spodbujanjem zorenja višjih nevropsihičnih funkcij, svetuje pa se po pričanju endokrinologa. V primerih, ko je potrebno stimulirati zorenje, tradicionalna medicina priporoča apilat, eleutherococcus in lekarno koprive v odmerkih, navedenih v drugem poglavju. Učinkovitejša sredstva bodo, individualno in glede na indikacije, pokazala zdravnika. Takšna psihofiziologija otroka priporoča kopanje z morsko soljo, kopanje v Črnem, Azovskem ali Kaspijskem morju, bivanje na soncu, vendar v panamski majici, majici in kratkih hlačah. Pustite se sončiti na obrazu, rokah in nogah. Vendar se mora sončiti ne na plaži, temveč na sprehodu, v igri na zraku [16, 47].

Glavna stvar je pravilna izobrazba. Prizadevanja so usmerjena predvsem v socializacijo otroka, pojem »lahko« pa je vztrajno vzbujan. in »Ne«, »dobro« in »slabo«. Skladnost s prvimi meseci življenja, spanjem, budnostjo, hranjenjem v tem primeru je pomembna tudi kot discipliniranje, druženje izobraževanja otrok. Otrok vztrajno razlaga posledice svojih napak in nesreč. Dovoljeno mu je, da se poškoduje, da mu da priložnost, da se počuti, ko ga boli in zakaj. Ta otrok se nenehno spodbuja, da premaga vse možne težave, nepremišljeno pomaga in se veseli s svojimi zmagami. Ti otroci imajo radost, le dokazati jim je treba v praksi, da je pri premagovanju težav in doseganju rezultata cilj. V-fantile pravočasno, ne varčujejo truda, učijo spretnosti in sposobnosti. In to v tem primeru ni potrebno le za vsakdanje življenje, ampak tudi za premagovanje duševnega infantilizma. Infantilni otroci iščejo otroke, ki so mlajši od samih sebe, zato je treba spodbuditi, da komunicirajo z vrstniki, pomagajo pri enakopravnem sodelovanju z njimi in odpravljanju konfliktov. Prekomernost manifestacije čustev je rahlo popuščena, odrasli pa poglobijo infantilno emocionalnost, še posebej odzivnost.

Vpliv staršev na duševno otročje se udejanja skozi igro. Igra se z vsem, kar se dogaja v življenju otroka njegove starosti. Igrajo, na primer, v vrtcu, kjer je v vlogi vzgojitelja, in njegov oče v vlogi porednega otroka. V igri izdelajo spretnosti, potrebne za uspešno prilagajanje v vrtcu. Igrajo se z njim v šoli in deluje kot učitelj, ki od učenca zahteva disciplino. Z njim so premagali zelo otroško igro in se pripravljali na igre z vrstniki. V skupni igri se posmehujejo posmehom, neorganiziranosti, neprijetnosti posledic dejanj ter nerazumnim napakam in sebičnosti. Igra postavlja cilj, razvija načrte za njegovo doseganje in se uresničuje v igri.

Če, kljub izobraževalnim prizadevanjem, informacijska varnost ni pripravljena za šolo pri sedmih letih, je bolje, da takšnega otroka pridržimo za eno leto v pripravljalni skupini vrtca in ga pošljemo v šolo s položajem šolarjev ob osmih, kot da bi zrušili začetek šolskega izobraževanja. , in morda v celoti.

Pošljite svoje dobro delo v bazo znanja preprosto. Uporabite spodnji obrazec.

Študenti, podiplomski študenti, mladi znanstveniki, ki uporabljajo znanje v svojem študiju in delu, vam bodo zelo hvaležni.

Objavljeno dne http://www.allbest.ru/

1. Teoretični del

1.1 Psihofiziološke značilnosti razvoja predšolskih otrok

1.2 Pomen razvoja psihofizičnih lastnosti pri otrocih predšolske starosti.

2. Praktični del

2.1 Zbirka kompleksnih nalog, ki vključujejo različne vrste hoje, tekanja, vadbe v ravnotežju, skokov kot obveznih elementov pouka telesne vzgoje in jutranjih vaj

Seznam uporabljene literature

telovadna telovadnica psihofizična

V predšolski dobi so postavljeni temelji zdravja, dolgoživosti in skladnega fizičnega razvoja. Kljub temu, da je ta razvoj naravni biološki proces, pa lahko na njega vplivamo v pravi smeri, ki temelji na anatomskih, fizioloških in psiholoških značilnostih otroka.

Znano je, da imajo otroci, v veliko večji meri kot odrasli, naravno potrebo po gibanju, ki ga je treba izpolniti. Gibanje je nujen pogoj za normalno delovanje človeškega telesa. Poleg tega se med igrami, telesnimi vajami otrok nauči in aktivno zazna svet okoli sebe. Vse to prispeva k razvoju duševnih procesov, oblikovanju pozitivnih moralnih in volilnih lastnosti. Zato ni presenetljivo, da se otroci, ki se sistematično ukvarjajo z vadbo, odlikujejo po svoji vedrini, dobrem duhu in visoki zmogljivosti.

Pravilno organizirana telesna vzgoja prispeva k oblikovanju dobrega telesa, preprečevanju različnih bolezni, izboljšuje delovanje notranjih organov in sistemov otrokovega telesa. Brez upoštevanja te pomembne komponente izobraževanja mlajša generacija ne more biti pripravljena na življenje z močnimi in skladno razvitimi.

Za celovit razvoj predšolskih otrok je izjemno pomembno pravočasno obvladati različna gibanja, predvsem njihove glavne vrste - tek, hojo, skakanje, metanje, plezanje, brez katerih je nemogoče aktivno sodelovati pri igranju na prostem, kasneje pa se uspešno ukvarjati s športom.

Otroško obvladovanje veščin teh gibanj, obvladovanje pravih načinov za njihovo izvajanje, obogati motorično izkušnjo, ki je potrebna v igri, različnih življenjskih situacijah, delu in življenju. Vaje v glavnih vrstah gibanj širijo razpon gibalnih sposobnosti otrok, še dodatno olajšajo asimilacijo šolskega kurikuluma v fizični kulturi.

»Gibanje je življenje,« je zapisal Aristotel. "Nič ne izčrpa in oslabi človeka kot dolgotrajno fizično nedelovanje." Intenzivno delo velikega števila mišic pri opravljanju premikov povzroča visoke zahteve za osnovne funkcionalne sisteme telesa in hkrati vpliva na trening. Pod vplivom gibov se izboljša delovanje srčno-žilnega in dihalnega sistema, okrepi mišično-skeletni sistem, regulira delovanje živčevja in številni drugi fiziološki procesi. Z aktivnimi gibi, zlasti cikličnimi gibi, kot je tek, dihanje, se izboljša pljučna ventilacija. Uporaba osnovnih gibanj v odmerkih, ki so na voljo otrokom in ustrezajo njihovim zmožnostim, povezanim s starostjo, pomaga izboljšati duševno in telesno zmogljivost otrok.

Različna osnovna gibanja in njihove možnosti omogočajo razvoj in izboljšanje tako pomembnih fizičnih lastnosti, kot so vzdržljivost, hitrost, okretnost, moč, fleksibilnost.

1. Teoretični del

1.1 Psihofiziološke značilnosti razvoja predšolskih otrok

Predšolska starost je zelo pomembna stopnja v življenju osebe. V tem obdobju se pojavi funkcionalno izboljšanje možganov, živčnega sistema, glavnih organov in telesnih sistemov.

Poznavanje starostnih značilnosti otrokovega razvoja bo učiteljem telesne vzgoje, vzgojiteljem v vrtcu in staršem pomagalo, da pravilno izvajajo telesno vzgojo za predšolske otroke: spremljajo njihov telesni in duševni razvoj, izbirajo vaje, postopke kaljenja. Veliki ruski pedagog KD Ushinsky je napisal: "Če pedagogika želi izobraziti osebo v vseh pogledih, ga mora najprej prepoznati tudi v vseh pogledih."

Telo otrok se nenehno razvija. Stopnja in stopnja rasti v različnih obdobjih življenja sta različni. V prvih sedmih letih življenja otroka se intenzivno ne povečajo le vsi notranji organi (pljuča, srce, jetra, ledvice), ampak se izboljšajo njihove funkcije. Mišično-skeletni sistem je okrepljen: kostno tkivo se postopoma nadomešča s kostnim tkivom, masa in moč mišic pa znatno naraščata. Oblikovanje kosti in mišičnega sistema ustvarja vse predpogoje za uspešno asimilacijo različnih gibov.

Glavni kazalci telesnega razvoja otroka so njegova višina, telesna teža in obseg prsnega koša. Starše vedno zanima, ne pa, ali njihov sin ali hči zaostajajo v starosti in teži vrstnikov. O tem lahko izvedete s primerjavo podatkov o fizičnem razvoju vašega otroka s povprečnimi kazalniki (standardi) otrok ustrezne starosti, ki so bili določeni kot rezultat masovnih antropometričnih raziskav predšolskih otrok.

Za telesni razvoj otroka je zelo pomemben mišično-skeletni sistem. Sestavljen je iz kosti, vezi in mišic. Uspešno obvladovanje različnih gibanj je odvisno od njegovega pravilnega in pravočasnega razvoja.

Kostni sistem. Človeški skelet opravlja oporno funkcijo, ščiti notranje organe pred različnimi sunki in udarci. Enako funkcijo opravi lobanja glede na možgane. Otroško kostno tkivo vsebuje veliko vode in le 13% mineralnih soli. To daje kosti elastičnost in jih varuje pred zlomi s pogostimi padci in modricami.

Predšolski hrbtenični steber je sestavljen predvsem iz hrustančnega tkiva. Zato je zelo okreten in zlahka podvržen ukrivljenju, na primer, ko telo ni v pravilnem položaju, ko sedi za mizo, če se pohištvo ne ujema z višino otroka itd. Starši morajo to upoštevati, da bi zagotovili normalni telesni razvoj otrok.

Za kostni sistem pri otrocih do sedmih let, za razliko od odraslih, je značilna nepopolnost procesa tvorbe kosti. Zato je potrebno skrbno varovati razvoj kostnega okostja, preprečiti pojavljanje deformacij hrbtenice, prsnega koša, medeničnih kosti in okončin.

Prekomerna telesna napetost negativno vpliva na razvoj okostja, zavira rast kosti in povzroča njihovo ukrivljenost. Zmerna vadba in telesne vaje, ki so na voljo za dano starost, nasprotno, spodbujajo rast kosti in jim pomagajo okrepiti. Še posebej koristne vaje za plezanje, tek, skakanje in različne igre na prostem.

Mišični sistem. Pri predšolskih otrocih je mišični sistem še vedno zelo slabo razvit. Najprej se razvijejo in začnejo delovati velike mišične skupine. Do petih let se otrokova mišična masa znatno poveča (zlasti spodnjih okončin), povečata pa se moč in učinkovitost mišic. Vendar pa otroci še niso sposobni za močno mišično napetost in dolgotrajno fizično delo.

Skupna mišična masa predšolskega otroka je 20-22% glede na telesno težo, kar je 2-krat manj kot pri odrasli osebi. Mišice otroka imajo vlaknasto strukturo, in ko rastejo skupaj s podaljšanjem, se mišična rast pojavi v debelini.

Delo z izmenično napetostjo in sprostitvijo mišic ogroža otroka manj v primerjavi s tistim, ki zahteva statična prizadevanja (ohranjanje telesa ali njegovih posameznih delov v določenem fiksnem položaju). Torej, podaljšan stoje ali sedenje vedno guma otroka.

Dinamično delo spodbuja aktivni pretok krvi ne le v mišice, ampak tudi v kosti, kar zagotavlja njihovo intenzivno rast. Otroci, ki se dobro gibljejo, so fizično bolj razviti kot sedeči.

Normalni telesni razvoj telesa je nemogoče brez popolnega razvoja mišic. Vendar pa je, skupaj s sistematično usposabljanje mišičnega sistema otroka, je treba omejiti mu mišične napetosti, povezane z dolgoročno ohranitev stacionarnega položaja telesa. Glede na hitro utrujenost mišic pri predšolskih otrocih se je pri izvajanju vaj in med igranjem na prostem treba izogibati pretiranemu fizičnemu naporu.

Občutek naraščanja mišične mase pogosto pripelje do tega, da otroci precenjujejo svoje sposobnosti, v povezavi s katerimi obstaja potreba po posebnem nadzoru pravilne vadbe. Da bi preprečili rast kosti v dolžini, v procesu telesne vzgoje se je treba izogibati vajam, ki spodbujajo prekomerno razvijanje mišic. Da bi preprečili preferenčno rast kakršnih koli specifičnih mišičnih skupin, si moramo pri distribuciji programskega materiala prizadevati za uporabo telesnih vaj, namenjenih razvoju vseh mišičnih skupin.

Dihalni sistem. Posebnost otrok v tej starosti je prevlada plitvega dihanja. Do sedmega leta življenja se tvorba tkiv pljuč in dihal v bistvu konča. Vendar pa razvoj pljuč v tej starosti še ni v celoti zaključen: nosni prehodi, sapnik in bronhiji so relativno ozki, zaradi česar je težko za zrak priti v pljuča, otrokova prsna koža je kot da je dvignjena, rebra pa se ne morejo spustiti tako nizko kot pri odraslem. Zato otroci ne morejo globoko vdihniti. Zato pogostost njihovega dihanja bistveno presega pogostost dihanja pri odraslih (tabela 1).

Tabela 1 Stopnja dihanja na minuto (število krat)

Pri predšolskih otrocih skozi pljuča teče veliko več krvi kot pri odraslih. To vam omogoča, da zadovoljujejo potrebe otrokovega telesa za kisik, ki ga povzroča intenzivna presnova. Povečana potreba otrokovega telesa po kisiku med vadbo je zadovoljiva predvsem zaradi pogostosti dihanja in v manjši meri do spremembe globine.

Od starosti treh let se otroka naučijo dihati skozi nos. S takšnim dihanjem zrak prehaja skozi ozke nosne poti, preden vstopi v pljuča, kjer se očisti prahu, klic, segreje in navlaži. To se ne zgodi pri dihanju skozi usta.

Glede na značilnosti dihalnega sistema predšolskih otrok je nujno, da so čim bolj na svežem zraku. Uporabne so tudi vaje, ki spodbujajo razvoj dihalnega aparata: hoja, tek, skakanje, smučanje, drsanje, plavanje itd.

Kardiovaskularni sistem. Predšolski kardiovaskularni sistem je dobro prilagojen potrebam rastočega organizma. Posode pri otroku so širše kot pri odraslih, kri teče skozi njih veliko hitreje. Srce otrok je bolj sposobno preživeti, ker še ni prebolelo različnih bolezni in se bolje hrani zaradi širokega lumena žil.

V mlajši predšolski dobi se srčni utrip spreminja od 85-105 utripov. v 1 min Impulz se spreminja glede na fiziološko stanje telesa: med spanjem se zmanjšuje, med budnostjo (še posebej s čustveno vzburjenostjo) pa postane pogostejša. V starejši predšolski dobi (6-7 let) postane pulz stabilnejši in doseže 78-99 utripov. v 1 min Še več, dekleta imajo več kot 5-7 strelov kot fantje.

Za spremljanje telesne aktivnosti med gimnastičnimi vajami, igranjem na prostem, športnimi vajami je treba redno zapisovati srčni utrip takoj po izvedbi motoričnih aktivnosti. Для этого на лучевую артерию (верхняя часть кисти) накладывают пальцы и по колебаниям ее стенки подсчитывают пульс в течение 10 с (время фиксируется по секундной стрелке часов). Затем полученную цифру умножают на 6 и узнают количество сокращений сердца за 1 мин. Нагрузка считается оптимальной, если частота пульса не превышает 150-180% по сравнению с исходными данными. В том случае, когда показатели пульса выше указанной нормы, физическую нагрузку следует снизить (уменьшить количество повторений упражнений, продолжительность подвижных игр и т. п.).

Артериальное давление у детей до 7 лет почти не изменяется: в 3-4 года оно составляет 96/58 мм рт. ст. в 5-6 лет - 98/60 мм рт. ст.

Сердце у дошкольников очень возбудимо. Po eni strani ima sposobnost, da se hitro prilagodi telesni dejavnosti in obnovi delovno zmogljivost, po drugi strani pa je njena dejavnost nestabilna. Pod vplivom številnih manjših vzrokov je lahko moten srčni krč (ostra nihanja v pulzu, znižanje krvnega tlaka). Pod vplivom različnih čustev (pozitivnih in negativnih) se spremeni žilni tonus, krvni tlak, pogostost in moč srčnih kontrakcij. Vse to je mogoče pojasniti z nepopolnostjo regulacijske naprave, neoblikovanim mehanizmom pogojenih refleksnih vplivov na srčno-žilni sistem.

Dolgotrajni telesni in duševni stres lahko negativno vpliva na delovanje srca in povzroči moteno srčno aktivnost. Zato je potrebno zelo paziti pri odmerjanju telesne dejavnosti na otrokovo telo. Sistematična vadba, ustrezno organizirane in izvedene igre na prostem, izvedljiva vadba prispevajo k treningu kardiovaskularnega sistema in ga krepijo.

Tako so v predšolskem obdobju pomembne kvalitativne spremembe, povezane z intenzivnim anatomskim in funkcionalnim dozorevanjem telesa otrok, razvojem motoričnega analizatorja. Te spremembe omogočajo obsežno delo pri oblikovanju motoričnih sposobnosti in razvoju fizičnih lastnosti.

Živčni sistem Vse procese v telesu usmerja in nadzoruje osrednji živčni sistem. Možgani - najvišji del centralnega živčnega sistema - usmerjajo delo vseh organov in sistemov človeškega telesa, zaradi česar se izvaja komunikacija z zunanjim okoljem.

Glavna diferenciacija živčnih celic se pojavi do 3 leta, do konca predšolske starosti pa se konča. V skladu s fiziološkim učenjem IP Pavlov se proces kompleksne prilagoditve organizma zunanjemu okolju izvaja s pomočjo možganske skorje, predvsem s pomočjo pogojene refleksne aktivnosti.

Glavna oblika manifestacije delovanja višjega živčnega sistema je refleks - odziv na dražljaj. Prvo skupino refleksnih reakcij sestavljajo brezpogojni (prirojeni) refleksi. Pri otrocih je to predvsem hrana, zaščitna in indikativna. Otroku zagotavljajo primitivno prilagajanje okolju.

Na podlagi brezpogojnih refleksov nastajajo popolnejše reakcije - ti kondicionalni refleksi. V procesu interakcije z zunanjim okoljem otrok razvije sposobnosti in veščine, ki so povezave pogojenih refleksov. »Morda je naša vzgoja, poučevanje, discipliniranje, vse vrste različnih navad dolga vrsta pogojenih refleksov,« je zapisal akademik I. P. Pavlov (1952, str. 220). Oblikovanje novih motoričnih veščin pri otrocih se torej obravnava kot ustvarjanje bolj kompleksnih pogojev, ki temeljijo na tistih, ki so že na voljo.

Pomembno je tudi, da se upošteva še ena pomembna značilnost otrokovega osrednjega živčnega sistema - sposobnost ohranjanja sledi procesov, ki so se zgodili v njem. Iz tega postane jasno, da lahko otroci hitro in enostavno zapomnijo gibanja, ki so jim pokazana. Vendar pa so potrebna ponovljena ponavljanja, da bi utrdili in izboljšali učene. To se ne sme pozabiti, ko predšolski otroci oblikujejo nove motorične sposobnosti.

Velika razburljivost, reaktivnost, kot tudi visoka plastičnost živčnega sistema pri otrocih prispeva k boljšemu in včasih hitrejšemu kot pri odraslih, razvoju precej kompleksnih motoričnih sposobnosti - smučanju, umetnostnem drsanju, plavanju in drugim. za predšolske otroke je zelo pomemben že od samega začetka, saj jih je zelo težko popraviti.

Vaje tonirajo otrokovo telo. Zaradi njih se poveča krvni obtok, izboljša delovanje dihalnih organov in presnova. »Gibanje,« je napisal slavni francoski zdravnik Tissot že v 18. stoletju, »kot tak, lahko s svojim delovanjem nadomesti katero koli zdravilo, vendar vsa svetovna sredstva ne morejo nadomestiti dejanja gibanja.«

Pravilna telesna vzgoja predšolskih otrok zahteva obvezno upoštevanje njihovih psiholoških značilnosti. Torej, še posebej monotono delo pnevmatike otrok. Ob tej priložnosti je KD Ushinsky zapisal: »Otroka naj gre - zelo kmalu bo utrujen, skoči - tudi, sedi - tudi utrujen bo, a vse te dejavnosti različnih organov in veselje meša ves dan brez utrujenosti.«

Otroci imajo predvsem veliko potrebo po živahni dejavnosti in gibanju. Lahko tečejo dolgo časa, ne utrudijo se, tečejo, skočijo, igrajo. Vendar pa je treba to dejavnost strogo nadzorovati in pomagati otroku premagati impulzivnost in nestabilnost vedenja. Pod vplivom vzgoje, zlasti fizičnega, se oblikuje vzdržljivostno in zavestno vedenje. Tako je možno in nujno naučiti predšolskega otroka, da upošteva ustrezen način, pravila obnašanja, da izpolni zahteve odraslih.

Tako so najpomembnejše značilnosti duševnega razvoja predšolskih otrok prevlada vzburjenja nad zaviranjem, nestabilnost pozornosti, impulzivnost v vedenju, večja emocionalnost, konkretnost dojemanja in mišljenja. Glavna dejavnost otrok te starosti je igra, v kateri se zberejo različna gibanja, osnovna dejanja, so navajeni na določene odnose v ekipi. V prvih sedmih letih življenja se pod vplivom vzgoje oblikujejo glavne osebnostne lastnosti. Zato je v tej starosti tako pomembno zagotoviti ustrezen razvoj otroka.

1.2 Pomen razvoja psihofizičnih lastnosti pri otrocih predšolske starosti.

Razvoj psihofizičnih lastnosti je nujen pogoj za popoln telesni razvoj predšolskih otrok. Za plazenje, hojo, tek, skok, metanje - morate imeti ustrezne motorne lastnosti, ki jih je treba razviti. Študijo psihofizičnih lastnosti opravljajo raziskovalci, kot so E.N. Vavilova, N.Notkina, L.V. Volkov, V. Zatsorsky, E.S. Vilchkovsky, M.Yu.Kistyakovskaya in drugi .

Količino motoričnih spretnosti in sposobnosti, ki jih je treba oblikovati pri otrocih predšolske starosti, je podano v »vzgojno-izobraževalnem programu vrtca« in ga je mogoče razširiti, če obstajajo primerni pogoji v predšolskih ustanovah, pripravljenost otrok in kvalifikacije učiteljev.

Povečanje mobilnosti, moči in ravnotežja procesov vzbujanja in inhibicije centralnega živčnega sistema ter funkcionalne zrelosti mišičnega sistema na 6.-7. Letu življenja zagotavlja znatno povečanje razvoja hitrosti gibalnih dejanj. Latentno obdobje motorične reakcije se s starostjo skrajša, reakcijski čas roke pa je manjši od reakcijskega časa noge. V tej starosti je vadba otrok v različnih gospodinjskih, gibalnih gibih vplivala na te mišične skupine in motorna središča možganske skorje.

Skupaj s hitrostjo v predšolski dobi se aktivno razvija mišična moč. Hkrati pa je treba opozoriti, da pri starejšem predšolskem otroku otroci ne uspejo vedno mobilizirati mišičnega napora v pravem trenutku, zato so rezultati manifestacije čiste kakovosti sile pri izvajanju gibov težki tudi za otroke te starosti. Otroci veliko uspešneje opravljajo naloge, ki omogočajo celostno manifestacijo dela več mišičnih skupin - na primer metanje polnjene kroglice. V tej starosti se večinoma uporabljajo vaje, ki zahtevajo skupno manifestacijo moči in hitrosti gibanja (metanje, skakanje).

Eksperimentalne študije razvoja vzdržljivosti pri otrocih starejšega predšolskega otroštva so pokazale, da se čas aktivnosti, v katerem lahko otroci vzdržujejo določeno intenzivnost, opazno povečuje. Kot kažejo opazovanja, lahko otroci, stari 6 let, v povprečju tečejo 3120 m brez počitka, medtem ko ni zunanjih izrazitih znakov utrujenosti.

Razvoj moči in vzdržljivosti zagotavlja povečanje ravni fizične zmogljivosti. Študije kažejo, da način delovanja motorjev pomembno vpliva na ta kazalnik.

Sposobnost samovoljnega usklajevanja njihovih gibov se izboljšuje v predšolskem obdobju. Pri otrocih, starih od 7 do 7 let, so opazne zlasti velike spremembe v obvladovanju gibov. Sposobnost natančnega in natančnega izvajanja različnih gibanj v predšolski dobi se povečuje zaradi zrelosti živčnega sistema, s starostjo pa povečuje vlogo kinestetičnega nadzora.

Študija psihofizične strukture je pokazala, da je treba v predšolski dobi prednostno pozornost nameniti razvoju spretnosti, hitrosti, oči, fleksibilnosti, ravnotežja, vendar ne smemo pozabiti na sorazmeren razvoj moči in vzdržljivosti. Pri opravljanju katerekoli vaje v eni ali drugi stopnji se pokažejo vse motorične sposobnosti, vendar ima vsaka od njih prednost. Na primer, pri vožnji za kratke razdalje - hitrost, medtem ko teče na dolge razdalje - vzdržljivost in pri skakanju v dolžino in višino od vzletnega teka - moč v kombinaciji s hitrostjo. Z razvojem hitrosti, agilnosti, moči, dolžine, višine skoka, se poveča razdalja metanja.

Pravilna vadba pozitivno vpliva na razvoj mišic, vezi, sklepov in kostnega aparata. Na primer, otrok, ki se je naučil, da je na daljavo pravilno iztisnjen »na hrbet čez ramo«, izvaja zamah in metanje z večjo amplitudo gibanja telesa, nog, rok, kar prispeva k boljšemu razvoju ustreznih mišic, vezi in sklepov.

Oblikovane motorične sposobnosti in sposobnosti vam omogočajo, da prihranite fizično moč. Če otrok izvaja vajo enostavno, brez napetosti, potem porabi manj živčno-mišične energije za njeno izvajanje. Zaradi tega je mogoče večkrat ponoviti vajo in učinkoviteje vplivati ​​na srčno-žilni in dihalni sistem ter razviti motorične sposobnosti. Uporaba dobro oblikovanih veščin in sposobnosti omogoča razumevanje nalog, ki nastajajo v nepredvidenih situacijah v procesu motornih, zlasti iger na srečo, dejavnosti. Torej, otrok, ki se je naučil skakati na dolgi rok, že razmišlja o tem, kako skočiti čez jarek v igri "volk v jarku", ampak o tem, kako najbolje pobegniti pred volkom.

Motorične spretnosti in sposobnosti, nastale pri otrocih, mlajših od 7 let, tvorijo temelj za njihovo nadaljnje izboljševanje v šoli, pospešujejo obvladovanje bolj kompleksnih gibov in omogočajo nadaljnje doseganje visokih rezultatov v športu. Posledično pravilno organiziran pedagoški vpliv na smiselno oblikovanje in izboljšanje fizičnih lastnosti pozitivno vpliva na zdravje otroka, zdravje telesa, duševni razvoj.

Tako, tek, skakanje, metanje - tiste motorične sposobnosti, ki jih mora otrok obvladati pred šolo. Kako dobro je, je odvisno od agilnosti, hitrosti, moči in vzdržljivosti, t.j. od razvoja psihofizičnih lastnosti. Raven razvoja teh lastnosti se lahko oceni glede na telesno pripravljenost otroka.

2. Praktični del

2.1 Zbirka kompleksnih nalog, ki vključujejo različne vrste hoje, tekanja, vadbe v ravnotežju, skokov kot obveznih elementov pouka telesne vzgoje in jutranjih vaj

V sistemu telesne vzgoje otrok predšolske starosti je razvoj osnovnih gibanj zelo pomemben: hoja, jogging, metanje, skakanje, plezanje itd. Značilni so za vsakodnevno delo osebe in so pomembno sredstvo telesne vzgoje.

Sistematično izvajanje osnovnih gibanj pozitivno vpliva na celoten otrokov telesni razvoj, izboljšuje delovanje srčno-žilnega, dihalnega in živčnega sistema, krepi mišice in kostno-mišični sistem, razvija fizične lastnosti, kot so hitrost, agilnost, moč, vzdržljivost itd.

Nenehna, vsakodnevna vadba osebe v hoji je v tem gibanju trdna veščina. Do začetka predšolske starosti so otroci že precej tekoče hodili. Najbolj značilna značilnost hoje je konstanten enojni ali dvojni podporni položaj, tj. Stik z zemljo ene ali obeh nog. Hitrost hoje je odvisna od pogostosti korakov (koraka) in dolžine koraka. Hitrost predšolskega otroka se giblje med 148-172 stopinj na minuto, dolžina koraka je 42-68 cm.

Če opazujemo otroke, ki hodijo od 3. do 4. leta starosti, je enostavno opaziti, da imajo dodatne gibe, neenakomeren ritem, šibke swing roke in v nekaterih od njih z desno roko bolj energično kot levo. Nekateri predšolski otroci hodijo po napol ukrivljenih nogah (nezadostna odbojnost s prstom na koncu stopnice), strgajo noge, celotno nogo položijo na tla in, kot da bi jo „udarili“, si ogledajo noge, znižajo glavo in ramena, ne vedno jasno ohranjajo pravo smer.

V tej starosti je posebna pozornost posvečena usklajevanju gibov rok in nog med hojo, učenjem otrok, da zamahnejo z rokami, razvijejo orientacijo v prostoru (ne naletite na predmete, se hitro ustavite ob signalu itd.).

Zaradi šibkosti ekstenzorskih mišic veliko mladih predšolskih otrok ne more držati naravnega telesa in pogosto pogreznjeno. To lahko vodi v slabo držo. Zato je treba otroka opozoriti, da se ne bo naklonil in ne bo spuščal glave med hojo. S pravilnim položajem glave se hrbet izravna in prsni koš se razširi.

Hoja otrok, starih 5 let, v primerjavi s prejšnjimi starostnimi skupinami postane bolj samozavestna in jasna. Nekateri pa imajo še vedno motnje v ritmu hoje, ki niso dovolj energične z rokami, šibko odbijanje s prstom na koncu stopnice.

Glavna zahteva za pravilno prehitevanje otrok v tej starostni skupini je naučiti otroka, da to gibanje izvede z lahkoto, samozavestno in z ravnovesjem med delom rok in nog. Predšolskim otrokom, starim 5 let, priporočamo, da hodijo s spremembo hitrosti in smeri (po navodilih odrasle osebe), s prekoračitvijo predmetov (kocke, kroglice), ki stojijo na tleh na razdalji 35-45 cm, itd.

Z otroki, starimi od 7 do 7 let, še naprej izboljšujejo svoje sposobnosti za hojo. Glavna pozornost je namenjena oblikovanju pravilne drže med gibanjem, razvoju jasnega in ritmičnega koraka, naravnemu in širokemu zamahu rok. Za njih so koristne vaje za pozornost in vzdržljivost med hojo: ustavite se ob signalu, se držite, zavijte in nadaljujte vožnjo itd.

Predšolskim otrokom vseh starostnih skupin kot vadbi priporočamo, da hodijo z gimnastično palico na ramenih, lopaticami, za hrbtom in pred prsnim košem, z vrečko na glavi (tehta 500 g) ter s fiksnim položajem rok (roke na pasu, za glavo, na roke). Te vrste hoje se pogosto uporabljajo v jutranji gimnastiki. Prav tako imajo koristi od hoje s pospeševanjem in upočasnjevanjem tempa, hoje po prstih, petah, notranjih in zunanjih straneh stopala, z visoko višino stegna. Te vaje se izvajajo v obliki imitacijskih vaj: mimo, "kot medved", "konj", "čaplja", "lisičarka", itd. Vse te vaje prispevajo k razvoju mišic kostno-mišičnega sistema in preprečevanju ploskosti.

Vaje za hojo, ki jih ponujajo predšolski otroci, spremljajo različne naloge. Na primer, hoja s spremembo smeri (po navodilih odrasle osebe), nazaj na sprednjo stran, z zaprtimi očmi, s spremembo hitrosti in s postanki na signal, z gibi rok (ploskanje z rokami nad glavo, pred prsmi, za hrbtom itd.) hoja "čez izbokline" (krogi, pobarvani na tleh na razdalji 40-50 cm drug od drugega), s prekoračitvijo predmetov (kocke, škatle, prodniki) na tleh (tleh) na razdalji 30-45 cm, izmenično s tekom.

Značilen znak teka, ki ga loči od hoje, je faza "leta" - nepodprt položaj telesa po potiskanju stopala s tal. Ročno delo med vožnjo je nekoliko drugačno od hoje: ukrivljene so v komolcih in jih premikajo bolj energično. Pri vožnji je obremenitev mišičnega sistema, zlasti na dihalnem in kardiovaskularnem sistemu, bistveno večja kot pri hoji.

Medtem ko teče mlajši predšolski otroci, lahko pogosto opazimo majhen korak mletja, kar je bistveno razredčevanje rok na stran, včasih otrok pritisne roke na telo ali jih zadrži. Večina otrok, starih od 3 do 4 leta, teče na polovično upognjene noge, položi nogo na oporo iz pete ali celotne noge. Slabost mišic mišično-skeletnega sistema jim ne omogoča popolnega odbijanja (s polnim podaljšanjem nog v kolenskih sklepih) in postavitev nog na oporo s prsti.

В этом возрасте необходимо научить ребенка энергичному движению согнутыми в локтях руками во время бега, вырабатывать умение бежать в равномерном темпе, оббегать расставленные на полу предметы (кубики, коробочки, камешки и т. д.), не наталкиваться друг на друга.

Начиная с 5 лет, основная цель в обучении бегу - приучить детей ставить ногу с носка. При этом ребенок должен держать туловище ровно, с небольшим наклоном вперед, бедро маховой ноги энергично выносится вперед - вверх, руки, согнутые в локтях, выполняют энергичные движения в соответствии с работой ног, стопы ставятся параллельно.

Овладеть навыком бега помогают разнообразные подготовительные упражнения:

а) бег с высоким подниманием бедра, «как лошадка»,

б) бег с переступанием через кубики, мячи, шишки и т. д.,

в) бег по «кочкам» (кружки, нарисованные на земле на расстоянии 60-80 см друг от друга) и т. д.

V tej starosti je pomembno tudi razviti sposobnost hitrega odzivanja na nenadne signale odraslega (začetek in ustavitev teka, ustavitev ob signalu, opravljanje obračanja med vožnjo).

V starejši predšolski dobi se priporoča vadba s pospeševanjem do maksimalne hitrosti. Med vožnjo naj bi otrok tekel v ravni liniji, energično izvajal gibanje, pri čemer naj bi mu roke upognjene v komolcih in aktivno stopal z nog.

Velik pomen za izboljšanje voznih sposobnosti predšolskih otrok vseh starostnih skupin so aktivne igre z lovom in pobegom (mladinske skupine), tekmovanjem v tekmi, s tekmovanjem v hitrosti in agilityju pri štafetnih igrah, kjer lahko otroci pokažejo svoje hitrostne sposobnosti.

Pri otrocih, starih od 3 do 5 let, je trajanje teka pri povprečni hitrosti priporočeno v 20-25 s, za otroke od 6-7 let do 30-35 sekund. Otroci, stari 3-4 let, lahko vozijo razdaljo do 15 metrov z maksimalno hitrostjo, 5-6 let do 20-25, 7 let do 30-35 metrov.

Za oblikovanje in izboljšanje voznih spretnosti pri predšolskih otrocih so priporočene naslednje vaje: tekače prste, »kot lisička«, z visokim dvigom kolka, »kot konj«, ki stopajo na črte na tleh na razdalji 60-80 cm, tečejo s spremembo hitrosti. in smeri, s postanki na signalu odraslega, ki teče okoli predmetov (kocke, kroglice, udarci), tekata dirko (dva skupaj - tri) - »kdo je hitrejši«, teče z valjanjem obroča na tleh s trzanjem dlani, teče z vrvjo in jo vrti naprej in tako naprej

Vaje v ravnovesju prispevajo k razvoju koordinacije, spretnosti, spodbujanju poguma, odločnosti, samozavesti. Sprva se učijo s predšolskimi otroki na tleh (hoja po vrvici, z gibanjem rok ali s predmetom v njihovih rokah). Šele potem, ko se vaje naučijo v preprostih pogojih, jih lahko nadaljujete na projektilih (hlod, krov, klop). Med vadbo v ravnovesju na dvignjenem položaju (hlod, klop) odrasla oseba živi z otrokom (podpira njegovo roko, gre zraven njega).

Otrokom, starim 3-4 let, se priporočajo enostavne vaje v ravnovesju. Izvajajo se predvsem v gibanju: hoja in tek med dvema vzporednima črtama, ki sta narisana na razdalji 20–25 cm drug od drugega, med predmeti, vzdolž deske, položene na tla, ali vzdolž debla 15–20 cm, ki leži na tleh, ali na klopi.

Na začetku ponujajo preproste vaje, ki so za njih izvedljive v ravnotežju, na primer hoje po zmanjšanem odtisu (med dvema vzporednima vrvoma ali vzdolž deske), prekoračijo predmete in hodijo med njimi. Potem poučujejo bolj zahtevne vaje: hoja po hlodih ali plošči, katere rob je dvignjen na višino 15-20 cm.

Izvedba prvih poskusov, da se premaknejo okoli hlodov ali na nagnjeni deski, večina majhnih otrok predšolske starosti negotovo hodi, gleda dol na noge. Nekateri od njih potrebujejo pomoč odraslega, ki bi otroka podpiral za roko, mu pomagal vzpon in zapustil dnevnik (klop), dal navodila med vadbo ali ga spodbudil. Na začetku predšolski otroci dobijo možnost, da odidejo iz hlodov (klopi) in spustijo noge eno za drugo na tla.

Za starejše predšolske otroke so vaje v ravnovesju zapletene z različnimi nalogami: med hojo po hlodi (klop), čepijo in se obrnejo, stopajo preko kocke (krogle), ki leži sredi hloda, hodi po hlodi s predmetom (krogla, skakalnica v rokah).

Med vajami v ravnovesju so poskrbele, da je otrok hodil v različnem koraku, enakomerno, gledal naprej in ne pod nogami, na koncu hloda pa je naredil demontažo z mehkim pristankom na ukrivljene noge. Priporočljivo je, da te vaje opravite z vrečo ali medicinsko pomočjo, ki tehta 300-500 g na glavi, tako da se otrok nauči ohraniti raven glave, pri tem pa ohranjati pravilno držo.

Pri opravljanju vaj v ravnovesju je položaj rok lahko drugačen: na straneh, za glavo, za hrbtom, na pasu, itd. Toda dolgi fiksni položaji rok komplicirajo vajo do neke mere in utrujajo otroke. Zato je priporočljivo, da se položaj rok bolj pogosto spremeni (naprej, naprej, na pas, itd.).

Da bi razvili občutek za ravnotežje, priporočamo naslednje vaje glede na starost otroka.

Vaje za otroke 3 leta

1. Med dvema vzporednima trakoma (25 cm med njimi) preidite ali preletite, ne da bi stopili na njih.

2. Sprehodite se po ravni vrvi, dolgi do 5 m.

3. Stojte na deski (širina 20-25 cm), ki leži na tleh (tleh), hodite po njem do konca.

4. Hoja s koračenjem skozi "curek" (širok 15-20 cm) dveh trakov ali preskakovanje konjev in skozi predmete (palice, kocke, kroglice), ki ležijo na tleh.

5. Hoja, prekoračitev palice ali vrvi, dvignjene od tal do višine 10-15 cm.

6. Stojte na deski, katerega en konec dvignite na višino 25 cm (kocka ali klop), hodite po njem do konca, obrnite se in pustite.

7. Stojte na hlodi (klopi), pojdite do konca in se spustite.

Vaje za otroke 4 leta

1. Stojte na deski, ki leži na tleh (tleh), pojdite do njenega konca (roke na pasu, na stran ali navzgor).

2. Hodite ali hodite med dvema črtama na tleh, ne da bi stopili na njih (razdalja med črtami je 20 cm).

3. Hoja, prekoračitev palice ali vrvi, dvignjene od tal do višine 15-20 cm.

4. Hoja po vrvici (dolžina 8-10 m), položena na tla (tla), naravnost in v krogu, dajanje peto ene noge na prst druge.

5. Stojte na deski, katerega en konec dvignite na višino 30 cm (kocka ali klop), hodite po njem do konca, obrnite se in previdno spustite.

6. Stojte na hlodi (klop), segajte do konca (roke na pasu, ob strani ali navzgor) in se spustite.

7. Stojte na hlodi (klopi), gremo skozi njo in prekrižamo kocko, ki se nahaja v sredini, in gremo dol.

8. Stojte na hlodi (klopi), jo skozi konec in skočite.

Vaje za otroke 5 let

1. Med predmeti (kocke, kroglice, stožci) položite na tla (tla), ne da bi se jih dotikali.

2. Med hojo ali tekom po signalu odrasle osebe, da zavzame določen položaj (sedite, stojte na eni nogi itd.).

3. Hoja s prečkanjem palice ali vrvi, dvignjena na višino 20-25 cm od tal.

4. Peljite ali preletite med dvema črtama, ki sta narisani na tleh (15 cm med njima), ne da bi stopili na njih.

5. Hoja po vrvici (dolžina 8-10 m), postavite naravnost, v krog in cikcak.

6. Stojte na hlodi (klopi), hodite do njene sredine, obrnite se, pojdite do konca in skočite.

7. Stojte na robu (klopi) vstran, roke na pasu, stopite do konca, zavijte za 90 ° in skočite.

8. Stojte na hlodi (klopi), roke ob strani, pod vsakim korakom leve noge, ploskajte roke pred prsmi, desno roko ob strani. Na koncu dnevnika skoči.

9. Pojdite na log (klop), roke na pasu, da gredo dodan korak do konca in skoči off.

10. Stojte na hlodi (klopi) z veliko kroglo v rokah. Pod korakom levega stopala dvignite žogo, desno - spodaj navzdol. Na koncu hloda izstopite.

11. Stojte bočno na krovu, katerega en konec se dvigne na višino 35 cm (kocka, klop), pojdite do konca, obrnite se in se spustite.

Vaje za otroke 6 let

1. Čepenje na prste, roke na pasu.

2. Ravna noga naravnost naprej, vstran, nazaj, roke na pasu.

3. Hitro hodite in pojdite na desko, ki leži na tleh.

4. Hoja s prečkanjem palic ali vrvom, ki se dvigne na višino 25 - 30 cm.

5. Hoja po vrvici (dolžina 8-10 m), leži na tleh, naravnost, v krogu in cik-cak z vrečko na glavi (tehta 500 g).

6. Stojte na hlodi (klopi), držite palico ali kroglo pred prsmi, pojdite skozi korak do konca in skočite.

7. Stojte na hlodi (klopi), roke za glavo, stopite z levo nogo - jih dvignite, desno - za glavo. Na koncu dnevnika skoči.

8. Stojte na hlodi (klopi), pojdite na sredino, se spustite in počasi obračajte, se povzpnite, hodite do konca hloda in skočite.

9. Stojte na hlodi (klop), pojdite do njenega konca, prekoračite kocke (3-4), ki so postavljene na razdalji 30-40 cm, skočite na koncu hloda.

10. Stojte na robu (klopi) vstran, roke ob strani ali na pas, hodite v koraku do konca, obrnite se in se spustite.

11. Hitro hodite po tabli, katere en konec dvignite na višino 35 cm (kocka ali klop), obrnite se in se spustite.

Vaje za otroke 7 let

1. Nagnite ravno nogo nazaj, roke za glavo, upognite se v pasu, pritrdite nogo.

2. Vklopite prste na desno in levo za 180 in 360 ° s hitrim tempom, roke na pasu.

3. Hoja po vrvici (dolžina 8-10 m), ki leži na tleh, v krogu in cikcak, z predmetom (krogla, palica) v rokah. Korak desno - dvignite predmet navzgor, levo - spodaj navzdol.

4. Hoja po vrvici (dolžina 8-10 m), položena na tla, v ravni liniji, nazaj na spredaj, roke na stran.

5. Stojte na robu (klopi), roke na pasu, hodite po njem do konca, dvignite stegno visoko in skočite.

6. Stojte na hlodi (klop), hodite do njene sredine, stopite čez vrv, raztegnite se na višini 15-20 cm nad hlodom in skočite na koncu.

7. Stojte na hlodi (klopi), hodite do njene sredine, spustite se na eno koleno, potegnite drugo hrbet nazaj (ustavite na enem kolenu), se povzpnite, hodite do konca hloda in skočite.

8. Stojte na hlodi (klop), položite vrečko na glavo (tehta 500 g), roke ob strani. Pojdi do konca in izstopi.

9. Stojte na hlodi (klopi), pojdite na sredino, se zavijte v obroč, ki ga drži drug otrok ali odrasla oseba navpično. Pojdi na konec dnevnika in skoči.

Plezanje in plazenje

Vaje za plezanje in plazenje so zelo koristne za predšolske otroke. Pri njihovem nastopanju sodelujejo velike mišične skupine (hrbet, trebuh, noge in roke). Te vaje zahtevajo več fizičnega napora kot mnogi drugi osnovni gibi. Za njihovo izvedbo potrebujete preprosto opremo, ki jo uporabljate doma (stoli, klopi, obročki, palici). Na igriščih, parkih in trgih je priporočljivo uporabiti tudi gimnastične stene, deske, kocke, otroci mlajše predšolske starosti pa najprej pridobijo takšne vrste gibov, kot so plazenje po tleh, plezanje v obroč, pod vrvico, raztegnjeno na višini 40-50 cm, plezanje log, klop, itd. Težje jim je plaziti v kombinaciji z vajami v ravnovesju (plazijo v oporo, ko stojijo na hlodi). Ko plazijo s poudarkom, ko stojijo z nogami, počivajo na nogah in z rokami na rokah (»kot medved«). Zapognjena desna noga se privije na prsni koš, leva roka se istočasno potisne naprej in telo se pomakne naprej, dokler se leva noga popolnoma ne poravna. Po tem se leva noga potegne do prsnega koša, desna roka se potegne naprej in telo se premakne naprej, dokler se desna noga popolnoma ne raztegne. Nadaljnje premikanje poteka v istem vrstnem redu. Lahko se lezite na kolena in zapestja, kot tudi na kolena in komolce.

Premikanje rok in nog med plazenjem je lahko enako in nasprotno. V nasprotni metodi najprej izpostavite levo roko in desno nogo, nato pa desno roko in levo nogo. Z istoimensko metodo se istočasno premakne desna roka in desna noga, nato leva roka in leva noga. Predšolski otroci se učijo, da se plazijo v obe smeri.

Zaželeno je kombinirati vaje pri lezenju z gibi, ki spodbujajo ravnanje telesa. Na primer, potem ko se plazite med nogami na stolu, vstanite, dvignite roke skozi stranice navzgor in si z rokami potisnete po glavi.

Mlajši predšolski otroci, plezanje po navpični lestvi ali gimnastični steni, pogosto slabo usklajujejo gibanje rok in nog, kažejo neodločnost.

Za otroke te starosti so vaje za lazanje zelo težke, zato je še prezgodaj, da zahtevajo lazanje na spremenljiv način. Treba jih je dvigniti in spustiti na samovoljen način - kot želijo.

Kasneje poskušajo zagotoviti, da predšolski otroci, ko se vzpenjajo navzgor in navzdol, ne zamudijo prečk in napadajo vsakega od njih z eno nogo. Pri izvajanju teh vaj stoji odrasla oseba in po potrebi nudi pomoč.

Plazenje pod vrvjo (palica, ki leži na sedežu dveh stolov) in plazenje v obroč otroci te starosti opravljajo stran in prsni koš naprej. Medtem ko se plazi in plazi naprej, se otrok približa izstrelku, stopi naprej, rahlo cvrči, premakne glavo in trup naprej in nato drugo nogo. Ko plazite in plazite na drug način, morate obrniti vašo levo ali desno stran, narediti velik korak naprej, upogniti se, premakniti glavo in trup, nato pa še drugo nogo.

Starejši predšolski otroci hitro obvladajo vaje pri plezanju, plazenju in plazenju. Z njimi se naučimo plaziti v trebuhih po tleh. Dojenček leži obrnjen navzdol na tla. Potem se nekoliko dvigne in desno nogo premakne čim dlje in hkrati levo roko, trup pa se rahlo obrne v desno. Potisne naprej s svojo upognjeno desno roko se pomakne naprej in povleče svojo levo nogo. Nadalje se gibanje ponovi v istem zaporedju. Glave med plazenjem se ne smejo dvigniti.

Plezanje po oviri (log, klop) je ena najbolj zanimivih in uporabnih vaj za otroke od 6-7 let. To počnejo na različne načine: lahko ležite na prsih in trebuhu vzdolž hlodovine, najprej se premaknete na nasprotno stran noge, nato pa na roke ali eno nogo in roko, nato pa na drugo nogo in roko. Pri drugi metodi se otrok z obema rokama nasloni na hlod, nato pa ga izmenično položi na noge in ga s potegom premakne.

Pred otroki te starosti, medtem ko delajo vaje za plezanje, se povečajo zahteve: obvezna izvedba nadomestnega koraka pri plezanju na gimnastični steni (lestev), pravilna koordinacija gibov rok in nog, sposobnost hitrega in ritmičnega vzpona, brez manjkajočih palic.

Vaje za otroke 3 leta

1. Obrnite se na kocko (škatla), nagnite navzgor, 15 cm visoko, se povzpnite in spustite.

2. Za lezenje v oporo, ki kleči med dvema vzporednima trakoma (razdalja med njimi je 15-25 cm) do zastave, ki leži na razdalji 3 m od kraja začetka gibanja. Vzemite škatlo in jo pokažite nad glavo.

3. Potezanje v oporo, ki kleči na deski, leži na tleh, vse do konca, da se dvigne in udari v dlan nad glavo.

4. Potezanje v oporo, ki kleči med nogami stolca, da se dvigne, dvigne roke skozi zabave navzgor in jih spusti navzdol.

5. Približajte se vrvi, ki je privezana na dva stola na višini 40-50 cm, čepite in, ne da bi se dotaknili tal, se spustite pod njo.

6. Postanite na kolenih 2 m od vrvice, ki se raztegne na višini 40-50 cm med dvema stoloma (obroč, ki odraslega drži navpično na tleh), se pod njim (plazite v obroč), vstane in naredi bombaž.

7. Postanite soočeni z gimnastično steno (lestev), povzpnite se na 1 -1,5 m in, ne da bi pogrešali prečko, se spustite.

Vaje za otroke 4 leta

1. Postanite na kolenih blizu vrvi, raztegnjeni med dvema stoloma na višini 40 cm, se spustite pod njo, se povzpnite in skočite večkrat na obe nogi, "kot zajček".

2. Približajte se obroču, ki odraslega drži navpično na tleh, in plazite naprej ali vstran v obroč, ne da bi se dotaknili tal z rokami.

3. Za lezenje v oporo, ki kleči na nagnjeni plošči, katere en konec je pritrjen na gimnastično steno na višini 30 cm, stoji, drži prečke, obrni se in pojdi navzdol po tabli.

4. Potezanje v oporo, ki kleči na hlodi, na koncu, da se dvigne in spusti navzdol.

5. Pojdite do hloda, ležite na prsih in se povzpnite na nasprotno stran, nato pa spustite noge.

6. Postanite obrnjeni proti gimnastični steni, se povzpnite 1,5 m in se postopoma spustite navzdol.

Vaje za otroke 5 let

1. Za pomikanje v oporo klečeče na kroglo, ki leži na tleh na razdalji 4 m od začetka gibanja. Vzemi žogo, pojdi gor in jo večkrat vrzi čez glavo.

2. Potezanje v oporo, ki kleči pod vrvjo, privezano na dva stola na višini 40 cm, s svojo glavo potiska veliko žogo pred seboj. Dvignite in dvignite žogo z obema rokama nad glavo.

3. Za lezenje stoji v poudarku stoji na poševni krovu, en konec katerega je pritrjena na gimnastično steno na višini 35 cm, stoji, ki imajo prečko. Obrni se, poklekni in pojdi po tablo.

4. Za lezenje v oporo, ki kleči do sredine hloda (klopi), se zaplete v obroč, ki odraslega drži navpično do hloda, se spušča do konca in se spusti.

5. Pojdite do hloda, ležite na prsih in se povzpnite nad njim na nasprotno stran.

6. Postanite soočeni z gimnastičnimi stenami, po 1,5 do 2 m izmenično navzgor in se spustite.

Vaje za otroke 6 let

1. Ležite z obrazom navzdol na travo ali preprogo (v sobi) in se spuščajte po 3 m.

2. Pojdite na obroč, vezani na višini 15-20 cm od tal (tla), plazite v obroč prsni naprej in vstran, poskušajo ga ne poškodujejo.

3. Za lezenje v oporo, ki kleči na nagnjeni plošči, katere en konec je pritrjen na gimnastično steno na višini 35-40 cm, se dvigne za nekaj prečk navzgor in navzdol.

4. Стать лицом к гимнастической стенке, подняться попеременным шагом на 1,5-2 м, приставным шагом перейти в сторону на следующий пролет и опуститься вниз.

5. Подойти к бревну, опереться о него обеими руками, поочередно поставить ноги и, оттолкнувшись руками, перебраться на противоположную сторону.

6. Лазанье по гимнастической стенке попеременным и приставным шагом ритмично, на высоту 2,5 м, не пропуская перекладин.

Упражнения для детей 7 лет

1. Проползти по-пластунски 4-5 м.

2. Približajte se vrvi ali palici, ki leži na dveh stolah na višini 40-50 cm, počepite navzdol in brez dotikanja tal z rokami, plazite po prsih naprej in vstran.

3. Puzite skozi 3-4 prečko gimnastične stene.

4. Postanite soočeni z gimnastično steno, pojdite do njenega vrha (do 2,5 m), se povzpnite na nasprotno stran in se spustite.

5. Pristopite do hloda in ga poljubno preplezite.

Vaje za skakanje pozitivno vplivajo na otrokovo telo: krepijo mišice in vezi spodnjih okončin, izboljšajo koordinacijo gibov, razvijejo spretnost in pogum. Ne smemo pa pozabiti, da pri nepravilni uporabi skokov (nepripravljenost pristajalnega mesta, neupoštevanje priporočenih zahtev glede višine skoka itd.) Lahko predšolski otroci doživijo poškodbe in ravne noge.

Skok zahteva usklajeno delo mnogih mišic, kompleksno koordinacijo gibov, kar je možno le z ustrezno stopnjo razvoja motoričnega analizatorja in pripravljenostjo mišično-skeletnega sistema otroka. Zato se otroci učijo določene vrste skakanja, ki temelji na anatomskih in fizioloških zmožnostih in starostnih značilnostih.

Long Jump

Dolge skoke iz kraja pri predšolskih otrocih različnih starostnih skupin imajo pomembno podobnost. Začetni položaj pred skokom je »začetek plavalca« (noge so napol ukrivljene, telo je nagnjeno naprej, roke so potegnjene nazaj). Potisnite z obema nogama s hkratnim gibom rok naprej. Med letom so noge upognjene v kolenih in prenesene naprej. Med pristankom otrok čepi in nosi roke naprej - ob straneh, kar zagotavlja mehko in enakomerno pristanek.

Poučevanje otrok, ki so stari 3 leta, da skočijo z mesta, bi se morali začeti po tem, ko so osvojili skakal na obe nogi in se premaknili naprej (»kot zajčki«, »žogice« itd.). V tej starosti že dobro razumejo verbalna navodila, ki so jim dana v dostopni obliki, in lahko natančno ponovijo prikazano gibanje. Najprej se otroku ponudi, da skoči skozi trak ali “kapljično” (10–15 cm široko), ki je iz dveh trakov (vrvi za preskakovanje). Takšna specifikacija onemogoča, da bi skok v celoti izkoristil, zaradi česar otroci natančneje razlikujejo mišične napore, kar je nujna osnova za obvladovanje pravilne gibalne strukture.

Najtežji elementi skoka za otroke v določeni starosti so kombinacija nihanja rok z istočasnim odbijanjem z obema nogama in mehkim pristankom. Za pravilno in hitro obvladovanje teh elementov je priporočljivo uporabiti naslednje vaje: premikanje naravnost navzgor in navzgor, "kot ptice", s hkratnim dviganjem na prste, skakanje na mesto, "kot kroglice:", skakanje naprej, "kot zajčki", in tako naprej

Otroci, stari 3 leta, skoki v dolžino od mesta, ponavadi pristanejo na petah, sledi jim valjanje po celotnem stopalu. Da bi se izognili ostrim udarcem in poškodbam, se na mesto pristanka postavi mehka podloga (če otrok opravlja skoke v prostoru), na pristanek pa skočijo v pesek.

1.1 Otroško telo kot samostojni in samoregulacijski sistem

Telo otroka je živi, ​​samo-razvijajoč in samoregulativen sistem, živ življenjski aparat, ki zagotavlja zadovoljevanje vseh prednikov in in vivo potreb ter duševno aktivnost osebe.

Telo je sestavljeno iz velikega števila celic različnih struktur, odvisno od tega, katere funkcije ta ali druga tkiva izvajajo - mišice, živca, kosti in različnih notranjih organov.

Človeško telo ima več osnovnih lastnosti. Razmislite o njih.

Razdražljivost je sposobnost posameznih celic, tkiv in organov, da se odzovejo na delovanje dražilnih snovi (fizikalnih, kemičnih itd.) In pod določenimi pogoji (moč in trajanje stimulacije, stopnja vznemirljivosti živih tkiv), da spremenijo raven fiziološke aktivnosti.

Razburljivost je sposobnost celice, tkiva, celega organa ali celega organizma, da se odzove na delovanje dražljaja z vzburjevalno reakcijo.

Notranja vsebina ekscitacije je sprememba intenzivnosti vitalnih procesov v celicah tkiva. Pri mišičnih in žleznih tkivih je vzbujanje le začetna faza kontraktilne ali sekretorne aktivnosti. Za živčno tkivo je proces vzbujanja glavna oblika manifestacije življenjske aktivnosti.

V živčnem tkivu vzbujanje nasprotuje nasprotnemu procesu fiziološke vsebine - inhibicije.

Če vzbujanje živčne celice vodi do inervirane strukture v aktivnem stanju, potem proces inhibicije povzroči prekinitev njegove aktivnosti.

Merilo vznemirljivosti je določeno z minimalno močjo dražljaja, ki lahko povzroči vzburjenost. Ta ukrep se imenuje prag draženja.

Samo-razvoj in samoregulacija telesa. Pri ljudeh je program vgrajen po naravi, v skladu s katerim samostojno uravnava svojo življenjsko dejavnost in svoj razvoj, ko zori. Ta program se polni v zarodek že ob spočetju in pod ugodnimi življenjskimi pogoji se v celoti izvaja - do smrti in pod neugodnimi ali zelo neugodnimi življenjskimi pogoji se sploh ne izvaja ali se izvaja z izkrivljanjem.

Program regulacije se izvaja z uporabo homeostatskih mehanizmov, ki zagotavljajo homeostazo - sposobnost ohranjanja relativne konstantnosti sestave notranjega okolja in lastnosti organizma. Meje homeostaze so dinamične in ko se zunanji pogoji spremenijo, se organizem z njimi ne uravnava, temveč dejavno preprečuje njihov vpliv.

V ta namen telo, ki uporablja prosto energijo, opravlja stalno delo, katerega cilj je ohranjanje stabilnega neravnotežja, ko pod vplivom zunanjih pogojev spremembe v posameznih funkcionalnih sistemih presegajo homeostazo. Na primer, pri izvajanju mišičnega dela se lahko hitrost srčnega utripa poveča do 200 ali več utripov na minuto, telesna temperatura pa se med močnim zmrzovanjem znatno poveča, znojenje pa se poveča s toploto.

Program samo-razvoja organizma in njegovih posameznih organov se imenuje program človekovega zorenja. To se kaže v tem, da oseba od spočetja do smrti preide skozi več starostnih stopenj razvoja, vsak od njegovih organov pa je podvržen določenemu rednemu procesu razvoja [1].

Prilagoditev je prilagoditev spreminjajočim se razmeram zunanjega in notranjega okolja. Zagotavljajo ga avtomatizirani samonastavljivi in ​​samoregulativni sistemi telesa: kardiovaskularni, dihalni, izločilni in drugi.

Prilagoditev je po eni strani sprememba v delovanju posameznih organov pod vplivom okoljskih dejavnikov, po drugi strani pa ohranjanje homeostaze, prenos organizma na novo raven delovanja za ohranjanje dinamičnega ravnovesja.

Izvajanje aktivnosti posameznih organov v telesu poteka z refleksnimi reakcijami. Oseba po rojstvu ima številne brezpogojne reflekse, ki zagotavljajo delovanje glavnih telesnih sistemov (dihanje, krvni obtok in drugo). Poleg tega ima hrano (v dojenčku - sesanju), zaščitno, usmerjevalno in nekatere druge brezpogojne reflekse.

Nepogojni refleks je naravni odziv telesa na dobro definirano draženje. Do konca prvega meseca življenja

Regulacija in nadzor vitalnih procesov v telesu temeljijo na načelu podrejenosti nižjih ravni upravljanja na najvišji.

Najvišjo stopnjo regulacije vseh telesnih dejavnosti in izvajanje duševne aktivnosti zagotavlja osrednji živčni sistem.

Druga stopnja regulacije je vegetativni živčni sistem, ki nadzoruje delovanje notranjih organov.

Tretjo raven regulacije izvaja endokrini sistem, ki je sestavljen iz endokrinih žlez, ki sproščajo različne hormone v krvi - kemikalije, ki aktivirajo ali zavirajo delovanje različnih organov.

Nazadnje, četrta raven regulacije - nespecifična ureditev - se izvaja s tekočimi mediji (kri, limfa)

Biološki ritmi so periodična povečanja ali oslabitev telesnih vitalnih procesov pod vplivom eksogenih (zunanjih) ali endogenih (notranjih) dejavnikov: dnevnih, tedenskih, mesečnih, sezonskih, letnih in dolgoročnih ritmov.

Otrok v procesu vitalne dejavnosti neprestano preživi snovi, ki so del njegovega telesa. Precejšen del teh snovi je »opečen« (oksidiran) v telesu, zaradi česar energija, potrebna za vzdrževanje konstantne telesne temperature, zagotavlja normalno delovanje notranjih organov ter sproščanje gibov in fizičnih stroškov. Da bi ohranili življenje otroka, je treba vse te stroške telesa povrniti pravočasno.

Oglejte si video: Twitter in tvitanje teoretični del (December 2019).

Loading...