Priljubljene Objave

Izbira Urednika - 2019

Začetek rojstva: 12 pomembnih nasvetov za tiste, ki prvič rodijo

Vsak predstavnik šibkejšega spola se že v zgodnjem otroštvu zanima, kako naj se odvija eden najpomembnejših dogodkov v njenem življenju. Glavni namen ženske je, da nosi in rodi zdravega otroka. In že od otroštva pripravljajo svoja telesa za ta proces. Pristop do vsake nosečnice je drugačen. Seveda, za nekatere je nosečnost skoraj neopažena, medtem ko druge počasi čakajo na ta pomemben trenutek, saj je nosečnost zelo težka.

Generična dejavnost je popolnoma neodvisna od tega, kako ste preživeli vseh devet mesecev. Tudi če ženska ves ta čas preživi v bolnišnični enoti, lahko hitro in brez enega samega preloma materničnega vratu in presredka rodi potomce. In to se dogaja na hrbtni strani - celoten izraz je lebdela kot moljček in na tebi - indikacija carskega reza.

Prva faza dela: Borbe

Običajno se začnejo resnične krči in nato odpadne vode, že neposredno, med delovno aktivnostjo. Ampak to se dogaja na hrbtu - in to je tudi norma. Zelo težko je razlikovati resnične kontrakcije od lažnih, še posebej, če ženska prvič rodi. So bolj redne in boleče, pojavljajo se postopoma, vsakič z manj časa (do ene minute). Če je interval skrajšan na pet minut, nemudoma pokličite rešilca, vendar bolje po lastni moči. Da ne bi ničesar pozabili, si vnaprej pripravite seznam potrebnih stvari in začnite delovati v skladu s predpisi.

V porodnišnici boste morali zaprositi za dokumente in jih poslati na obisk pri zdravniku. Dobro bi bilo, da se pred izpitom tuširamo, če pa tega niste imeli doma, potem boste imeli priložnost v bolnišnici. Zdravnik bo določil, kako resen je skrbi in, če meni, da je potrebno, ga bo poslal v dvorano. Izdelava klistirja je v zadnjem stoletju, vendar pa nekatere porodniške bolnišnice prihajajo do tega postopka. V idealnem primeru naj bi se maternični vrat odprl do 10 centimetrov in to je zelo dolg proces, še posebej pri primipirnih. Nekatere kontrakcije lahko trajajo več kot en dan, dobro, obstajajo sodobne metode pospeševanja in lajšanja bolečine v tem obdobju.

Druga faza dela: poskusi

Še posebej pomembna faza so poskusi. To je takrat, ko si že želiš pritisniti, vendar maternični vrat še ni popolnoma odprt. Da bi se izognili resnim prekinitvam, morate izvesti pravilno tehniko dihanja. Seveda je bolje, da to počnemo med samim nosečnostjo, če pa vam nihče ne da takšnega priporočila vnaprej, vam bo babica pojasnila tehniko dihanja že v postopku. Nepričakovano, za vsako porodnico, najbolj boleče občutke so natanko takrat, ko se maternični vrat odpre, včasih ga spremlja slabost in celo bruhanje.

Če je ženska medenica zelo majhna (ni bilo nobenih priporočil za carski rez), lahko zdravnik naredi majhen zarez v presredku (epiziotomija), da se izogne ​​več zunanjim solzam. Na starinski način je dojenček položen na materin trebuh in popkovina je prerezana, da se zagotovi tesen psihološki stik med njima.

Končna faza dela: izhod iz placente

Končno, izhod iz posteljice (poporod), ki se idealno pojavi po naslednjih majhnih poskusih. Zelo redko je potrebna ročna odstranitev placente, vendar ta postopek zahteva splošno anestezijo. Če je ženska, kljub temu, obstajajo vrzeli, jih je treba zašiti. Po tem je treba izmeriti telesno temperaturo in krvni tlak. Otrok bo takoj odpeljan v vrtec, kjer bo opazoval približno šest ur. Nekaj ​​časa v dvorani za palice, nato pa po hlodi, se porodnica preseli v oddelek, kjer ostane vsaj tri dni s svojim otrokom.

Pomembno je, da otroka nanesete na prsi takoj po rojstvu. To bo vzpostavilo laktacijo in povezalo mater in otroka z nevidno nitjo in s tem zagotovilo njihovo psihološko interakcijo. Če je ženska v zavesti šla skozi celoten patrimonialni proces, je malo verjetno, da bi rekla, da je članica šibkejšega spola. Ampak, drage bodoče matere, vredno je! Vsak dan boste od otroka prejeli zahvalo v obliki očarljivega nasmeha.

Začne se porod: kako ustaviti paniko?

Vsaka nosečnica na začetku dela doživlja tesnobo - popolnoma naraven občutek pred tako odgovornim in težkim procesom. Vendar pa je v tem trenutku zelo pomembno, da ne oddajajo čustev in se skušajo čim prej pomiriti, da bi preprečili pojav panike.

Panični strah pred rojstvom otroka lahko nosečnici povzroči zelo slabo službo: navsezadnje je stanje panike tisto, ki vodi v razvoj večine kršitev delovne aktivnosti. S precejšnjim čustvenim vzburjenjem, ki je povezano z občutkom strahu, je delovanje živčnega sistema moteno. Kot posledica failnervnih okvar, signali, ki usklajujejo generično dejavnost, delujejo nepravilno, lahko oslabijo ali, nasprotno, močno povečajo. Zaradi okvarjene nevronske regulacije dela postanejo kontrakcije boleče, šibke in neproduktivne.

Plošča

Da ne bi podlegli paniki, je pomembno, da se od prvih občutkov nadziramo čustva. Ni potrebe, da se sitemite in poskusite rešiti več težav naenkrat. Ni vam treba takoj obrniti sorodnikov, zgrabiti dajatev ali poklicati rešilca: najprej sedite ali ležite, najdite najbolj udoben in sproščen položaj, zaprite oči in vzemite nekaj dolgih globokih vdihov z nosom in izdihnite z usti. To bo pomagalo umiriti čustva in vzeti le nekaj minut. Nato odprite oči in poskusite čim bolj objektivno oceniti vaše dobro počutje: kaj se je v njej spremenilo?

Kako voda teče na začetku dela?

To je verjetno najpogostejši vzrok za zaskrbljenost: večina prihodnjih staršev se boji, da ne bo opazila izpusta vode, ki jih zmede z uriniranjem, odvajanjem pljučne sluznice ali običajnih ženskih izločkov. V bistvu se fetalne vode bistveno razlikujejo od vseh drugih vrst izločkov genitalnega trakta in zelo jih je težko zamenjati z ničemer. Običajno bi se to moralo zgoditi že med kontrakcijami, toda pogosto se voda odteka pred začetkom dela.

Obstajata dva "scenarija" izpusta vode. V prvem izvedbenem primeru nepričakovano izlivajo enkrat in v velikih količinah. Posledica tega je, da tekočina teče skozi noge, vse obleke pod pasom pa se takoj navlažijo - tega pojava preprosto ni mogoče zamuditi! Raztrganje pljučnega mehurja, zaradi katerega se voda začne odtekati, ni spremljano s subjektivnimi občutki - pojavlja se brez bolečin, krčev ali uriniranja.

Voda je povsem drugačna, če je luknja v mehurju ploda visoka in je prekrita z zidom maternice: v tem primeru se lahko tekočina občasno sprosti v kapljicah ali majhnih potokih, v majhni količini, da se vlaži sanitarni vložek in spodnje perilo. Vendar pa se tudi z rahlim puščanjem vode zlahka razlikujejo od običajnih vaginalnih izločkov: voda se absorbira v tkanino spodnjega perila in jih navlaži, ne da bi na površini ostala sluz. V urinu so povsem drugačne tudi fetalne vode: nimajo posebne barve in vonja, kot je urin, in spontano izločanje urina brez potrebe po uriniranju pri zdravi ženski.

Plošča

V dvomljivih primerih je treba obiskati zdravnika: poseben test za vodo, ki se izvaja v oddelku za nujne primere v kateri koli bolnišnici, odpravi vse dvome!

Začetek poroda: ali je mogoče zamenjati izpust sluznice z izlivanjem vode?

Iztekanje sluznega vtiča ali sluz materničnega vratu, ki je posebna skrivnost, ki zapira cervikalni kanal med nosečnostjo, sploh ni podobna uhajanju vode. Običajno se pluta sprosti postopoma, v delih, tako da na spodnjem perilu ostanejo rjavkaste sledi 1-3 dni. Veliko manj pogosto se pojavlja naenkrat. V tem primeru ga lahko primerjamo s kosom gela do 1,5 cm v premeru, rumenkasto-rožnato-rjave barve. Iztekanje cevke lahko spremljajo rahle boleče občutke v spodnjem delu trebuha, podobne slabosti pred naslednjo menstruacijo.

Plošča

Z videzom vode, ne glede na njihovo količino in prisotnost drugih znakov začetka poroda (krčenje, bolečine v spodnjem delu trebuha), morate takoj oditi v porodnišnico: ker razpok membran poveča tveganje za okužbo maternice in ploda, in nosečnica je bolje postavljena v sterilne pogoje porodničnega oddelka.

Ne pozabite, da je zamenjava sluzi z fetalnimi vodami nemogoča: to je zelo debela želatinasta, viskozna in elastična sluz, ki sploh ni podobna tekočini. Cervikalna sluz lahko začne izstopati približno dva tedna pred prihajajočim porodom. To je različica norme in za razliko od uhajanja vode ne zahteva obiska zdravnika.

Kako razumeti, če se je začel pravi boj?

Klasičen začetek delovne aktivnosti je pojav krčenja. Krčenje je redno krčenje mišic maternice. Zgodnje krčenje običajno ni povezano z bolečino ali občutnim nelagodjem. Opisujejo svoje občutke v tem trenutku, bodoče matere pravijo, da je sam želodec zelo obremenjen, saj se "obrne na kamen" za 5-10 sekund, nato pa se popolnoma sprošča do naslednjega boja. To je podobno zvišanju tonusa med nosečnostjo, vendar močnejše in bolj kratkotrajno. Bori se pojavljajo redno, v rednih intervalih. Med kontrakcijami se zdravstveno stanje bodoče matere ne razlikuje od običajnega - brez novih občutkov! Vendar pa pojava prvih kontrakcij kontrakcij ne pomeni nujno začetka dela: lahko so le vaja, lažni alarm in konec tako nepričakovano, kot so se začeli. Takšne kontrakcije se imenujejo trening ali napačna in se običajno pojavijo od 36. tedna nosečnosti.

Plošča

Prva naloga bodoče matere z nastankom občasnega občutka napetosti v želodcu je odkriti vrzeli med krčenjem, da bi razumeli, ali so resnične ali tiste, ki trenirajo. Redne kontrakcije potekajo redno - med njimi so enaki intervali, ki ne presegajo 20 minut, sosednje krči pa so enake v trajanju in moči občutkov. Še en znak resnih kontrakcij je povečanje: v opazovanem obdobju naj bi postopoma postajale daljše, močnejše in pogosteje. S to možnostjo je treba začeti porod v porodnišnici poslati takoj, ko se interval med kontrakcijami skrajša na 10 minut. Do tega trenutka, pod pogojem dobrega zdravja, lahko ostanejo doma, pod nadzorom ljubljenih, da se tiho zbližate in opazujete razvoj kontrakcij.

Nasprotno so vadbeni spopadi neredni: intervali med sosednjimi boji so neenaki, včasih pogosteje, včasih manj pogosto - borbe pa so med seboj v nasprotju, potem so bolj pristne in močnejše, nato krajše in šibkejše. Prav tako se ne bo povečalo število napačnih kontrakcij - tudi če so intervali med njimi bolj ali manj enaki, se ne spreminjajo več ur. Treba je opozoriti, da so intervali med napačnimi kontrakcijami lahko zelo veliki (več kot 20 minut) ali zelo majhni (3-5 minut), zato je treba najprej oceniti ne pogostost krčenja, ampak pravilnost in rast.

Kako se najbolje obnašati med porodom na začetku dela?

Na začetku poroda, ko se začenjajo prve kontrakcije, so praktično neboleče. Na tej stopnji se lahko obnašate svobodno: ni omejitev v delovanju, gibanju, kot tudi ni potrebe po uporabi posebnih anestetičnih tehnik - predstavlja, masaža, dihalne tehnike - potrebne bodo kasneje, ko kontrakcije postanejo močnejše in bolj boleče.

Plošča

Edino posebno priporočilo pri prvih kontrakcijah je »trebušno dihanje«, ki se izvaja v psihologiji in jogi. Na začetku boja se nosečnica sprošča s počasnim vdihom z nosom in izloča zrak iz ust čim dlje (kot da piha po vodi). S takšno tehniko, poleg medrebrnih mišic, v dihalni proces sodelujejo tudi diafragma in trebušne mišice - od tod tudi ime tega diha. Zaradi dihanja v trebuhu se med vsakim vdihom in izdihom spremeni abdominalni tlak. Zagotavlja dober pretok krvi, pomaga preprečevati hipoksijo (pomanjkanje kisika) ploda in šibkost delovne sile ter pomaga pri spopadanju z anksioznostjo.

Kako pravilno zbrati stvari?

Pladnji za čiščenje, čiste nogavice, toaletni papir, straniščne školjke za enkratno uporabo, vlažni robčki ali robčki za enkratno uporabo (za obraz in roke), steklenico vode brez plina, brizganje termalne vode (za namakanje obraza in telesa) je treba prenesti v porodnišnico porodnišnice, chapstick ali balzam za ustnice, vlažilne kapljice ali pršilo za nos, čepki za uši (v dostavni sobi so lahko glasni), telefon s polnilnikom in slušalkami. Če vam je dovoljeno obleči obleke na palico, lahko vzamete kratke majice ali kratke noči in toaletne halje.

V paketu za poporodni oddelek morate obleči zase in za svojega otroka, vsakodnevne higienske izdelke, poporodne blazinice, hlačke za enkratno uporabo, modrček in blazinice, kremo za bradavice, prsno embalažo in vlažne robčke za novorojenčka.

Plošča

Zbiranje stvari v porodnišnici je primernejše, da jih razdelite v dve vrečki: vse, kar potrebujete, dajte v enoto za dostavo, v drugo pa najbolj potrebno za poporodni oddelek. V številnih porodniških bolnišnicah ni dovoljeno nositi stvari v tekstilnih vrečah, zato je bolje uporabiti plastične vrečke. Če prihajate v partnerstvo pri rojstvu otroka, ne pozabite na obleke, odstranljive čevlje in hrano za zakonca!

Kako razumeti, če lahko jeste?

Hrana je vir energije, ki je nujna za nosečnico med dolgim ​​in težkim postopkom poroda. Danes, tudi v porodniškem oddelku, osebje ponuja utrujeno nosečo sladko čaj, sladkarije, kos čokolade. Res je, da je bolje, da je bil samo prigrizek, nekaj lahkega in hitro vpojnega - sadna solata, jogurt, skuta, oreški, suho sadje, sok ali sladki čaj. V tem trenutku je bolje, da se vzdržite obilne, težke hrane, saj lahko povzroči bruhanje med kasnejšim povečanjem krčenja.

Plošča

V nasprotju s splošnim prepričanjem je možno in celo potrebno imeti prigrizek na začetku dela - seveda, če imate apetit. Od samega začetka poroda je treba v celoti vzdržati prehranjevanja le v primeru načrtovanega operativnega poroda (to je pred operacijo carskega reza) ali za kakršnekoli simptome poslabšanja poroda (krvavitev, visok krvni tlak, hude bolečine).

Nasveti za higieno

Bodite topel tuš. Poleg higienske funkcije se tuš uporablja tudi kot sproščujoč in anestetik med kontrakcijami. Zvoki tople vode, usmerjeni v trebuh in spodnji del hrbta, zmanjšajo občutek napetosti med krčenjem, pomagajo izboljšati prekrvavitev medeničnega področja, od česar je odvisen dinamičen razvoj dela in drobtin. Na začetku poroda je bolje, da se popolnoma pod prho, z masažo z glavo in vodo pa vam bo pomagal sprostiti in umiriti, nadzorovati čustva in se pozitivno poslušati za prihajajoče rojstvo.

Naredite manikuro in pedikuro. Najprej odstranite lak z nohtov na rokah in nogah. Glede na barvo nohtnih plošč, zdravnik določi stopnjo mikrocirkulacije (pretok krvi v majhnih žilah) pri rojstvu otroka in s tem v dojenčku! Drugič, zmanjšajte nohte. Takoj po rojstvu bo dojenček položen na vaš trebuh in ga lahko drži z rokami. Koža novorojenčka je zelo nežna in ranljiva, skoraj kot sluznica odraslega. Iztegnjeni nohti lahko zlahka poškodujejo kožo otroka in nastala praska lahko postane vhodna vrata za okužbo.

Naredite intimno depilacijo. Odstranjevanje dlak v predelu mednožja je standardni "pripravljalni" postopek za sprejem v porodnišnico. Mnoge ženske ne razumejo namena te manipulacije: očitno je, da prisotnost ali odsotnost las ne vpliva na potek poroda. Zakaj je potrebno pred rojstvom britje dlake med nogami in med nogami? Lase okoli vagine zavirajo intimni izcedek. Med porodom in še posebej v poporodnem obdobju postanejo ti izločki veliko bolj bogati kot običajno, se kopičijo na vhodu v nožnico na dlani presredka in služijo kot idealno gojišče za razmnoževanje različnih bakterij, ki lahko povzročijo resne nalezljive zaplete za mater in otroka. Popolnoma odstranite mednožje z britvico. Če se izkaže, da je samo-depilacija za vas preveč zapletena ali za to ni časa, bo to opravljeno v oddelku za nujno pomoč porodnišnice.

Kdaj oditi v bolnišnico?

Če se začnejo kontrakcije, izmenično z enakomernimi in postopno skrajšanimi intervali, se nosečnica počuti dobro, vode ne iztekajo - pojdite v porodnišnico najkasneje v 10-minutnem razmiku med krči.

Če so se začele krči nepravilne, se mati počuti dobro, vode ne iztekajo - počivamo in čakamo na nadaljnji razvoj.

Če vlijemo ali puščamo vodo v kakršni koli količini ali če obstaja vsaj sum, da je voda izpuščena - nemudoma pojdite v bolnišnico.

В сомнительных случаях в приемном покое роддома произведут специальный анализ – мазок на воды. Результат будет готов через 15–30 минут и позволит подтвердить или опровергнуть факт разрыва плодного пузыря независимо от его величины и локализации.

Чем страшнее, тем больнее!

Важно понимать, что от страха и напряжения напрямую зависит уровень боли во время схваток. Če porodnica ni moralno pripravljena na porod in se zelo boji, tudi v primerih, ko se porod rodi brez zapletov, se bolečine čutijo veliko bolj boleče kot ponavadi. To je enostavno razložiti: občutek bolečine je neposredno odvisen od razmerja med različnimi hormoni v krvi ženske. Najpomembnejši med njimi so endorfini in adrenalin. Endorfini imajo analgetski učinek, povečanje adrenalina v krvi, nasprotno, povzroči zmanjšanje praga bolečine in povečanje bolečine. Strah, kot veste, spodbuja sproščanje adrenalina v velikih odmerkih. Zato se med paniko količina adrenalina v krvi dvigne do meje, premakne anestetične endorfine, zaradi česar se bolečina med spopadi počuti močnejša.

Oglejte si video: The Choice is Ours 2016 Official Full Version (September 2019).

Loading...