Priljubljene Objave

Izbira Urednika - 2019

Zakaj potrebujemo univerzalno povoj za nosečnice v obliki pasu ali kratkih hlač, kako ga pravilno nositi in nositi?

Ko ženska pod srcem nosi otroka, se njeno telo sooča s številnimi spremembami. Včasih otežujejo vsakodnevne aktivnosti in posegajo v aktivni življenjski slog. Pri gibanju pogosto nosečnice doživljajo hude bolečine v hrbtu. V takšnih primerih zdravniki priporočajo obvezno nošenje podpornega povoja. Takšen pas lahko resnično olajša obremenitev, vendar morate biti sposobni ne le izbrati pravega, temveč ga tudi pravilno nositi.

Kako nositi povoj?

Razmišljati o nakupu pasu pred 19-22 tedni ni potrebno.

Vendar pa je treba ne le izbrati pravi model za sebe, temveč tudi ugotoviti, kako ga pravilno namestiti, da ne bi škodovali vašemu počutju in zavoj pretvorili v neuporabno stvar. Zahvaljujoč več preprostim nasvetom se bo vsaka ženska spopadla s to manipulacijo:

  • Za maksimalno udobje je najbolje vzeti ležeči položaj. Tako je povoj lažje zategniti.
  • Preden nosite pas, se morate sprostiti in uleči približno dvajset minut. Morda se bo otrok preselil v zgornji del trebuha. Zaradi tega bo obremenitev mehurja bistveno manjša, kar se dobro odraža v dobrem počutju bodoče matere.
  • Da bi povoj opravil svoje funkcije, mora biti pritrjen tako, da se stisne sramne kosti. Glavna stvar je, da pritisk na želodec ni bil preveč močan, ampak tudi ne bi smel padati.
  • Ko je pas varno pritrjen, je priporočljivo, da ležete deset minut. V tem času bo telo malo imelo časa, da se navadi na to - in neugodje zaradi nošenja se bo občutno zmanjšalo.
  • Zelo pomembno je, da spremljate čistočo povoja, da zagotovite sto odstotno higieno.
  • Če operacija povzroči hude nelagodje več dni, mora biti to zaskrbljujoče. Pas morda ni pravilno obrabljen ali ni primeren za anatomske lastnosti. V tem primeru se morate posvetovati z zdravnikom.

Poleg teh nasvetov je pomembno vedeti, kaj ne morete storiti:

  • Na spodnjem perilu je treba nositi povoj. To bo zmanjšalo neugodje in pas se ne bo spustil.
  • V njem je strogo prepovedano spati. V mirovanju ta naprava ni nujno potrebna. Če tega priporočila ne upoštevate, se lahko prenašajo krvne žile. To zagotovo ne bo koristilo nerojenemu otroku.

Zakaj morate med nosečnostjo nositi povoj?

Prenatalni povoj je ortopedski pas za pas, ki je precej širok, tesno ovit okoli trebuha in fiksira trebušno steno v enem položaju. Predporodni trak, izdelan v obliki posebnih hlačk ali pasov, prispeva k optimalni porazdelitvi otrokove teže, fiksira notranje organe matere in zmanjšuje škodljive učinke težkega zarodka na hrbtenici ženske. Ginekolog lahko ženski dovoli uporabo povoja od dvajsetega tedna nosečnosti do devetega meseca.

Povoj je sposoben podpreti trebuh s hudo šibkostjo trebušnih mišic in preprečiti prekomerno raztezanje. Menijo, da njegova uporaba preprečuje nastanek takšne vrste atrofije kože kot strije (strij). Nekateri zdravniki oporekajo tej napaki in trdijo, da je težnja k strijam odvisna od hormonskih značilnosti organizma in je odvisna od genetske predispozicije ženske.

Prednosti oblačenja med nosečnostjo

Matere, ki so v času poroda uporabljale ortopedski povoj, pustite navdušene kritike o tem ortopedskem izdelku in priporočajo njegovo uporabo. Ugotavljajo, da so imeli olajšanje takoj, ko so vsak dan začeli nositi pas za nosečnice. Zmanjšali so intenzivnost bolečine v hrbtu in spodnjem delu hrbta in postali lažje prenašali težo trebuha, povečevali pa se je vsak dan.

Pozitivni učinki prenatalnega povoja:

  • omejuje obremenitev hrbtenice,
  • zmanjšuje občutek utrujenosti
  • zmanjšuje bolečine v telečjih mišicah,
  • pomaga zmanjšati nelagodje zaradi povečanja trebuha,
  • popravi oslabljene trebušne mišice,
  • pomaga otroku pravilno sedeti v maternici.

Medicinske indikacije

Indikacije za uporabo ortopedskega antenatalnega povoja določi ginekolog. Kljub vsem prednostim teh izdelkov, ni treba nositi povoj za vse nosečnice brez izjeme. Vendar pa je uporaba ortopedskih izdelkov lahko nedvomno koristna za večino nosečnic. To še posebej velja za obstoječe bolečine v hrbtu, kot tudi pri pričakovanjih dvojčkov ali velikih otrok. Kljub varnosti je treba zadnjo besedo prepustiti zdravniku, ki opazuje žensko.

Indikacije za nošenje povoja vključujejo:

  • aktivni življenjski slog bodoče matere, mobilnost,
  • potrebo po dolgem trajanju, stalnem delu,
  • nagnjenost k krčnim nogam ali medeničnim organom,
  • osteohondroza, kila, bolečina v ledvenem delu hrbtenice,
  • ponavljajoča se nosečnost, čakanje na dva ali več otrok
  • velik plod ali njegov nenormalen položaj v maternici,
  • grožnjo prezgodnjega poroda v zadnjih mesecih nosečnosti.

Kontraindikacije in previdnostni ukrepi

Za uporabo povoja praktično ni nobenih kontraindikacij, vendar lahko v izjemnih primerih uporaba zdravila povzroči škodo materi in nerojenemu otroku. Ginekolog, ki opazuje nosečnost, je lahko previden pred nošenjem povoja z atipično predijo placente, nepravilnim nameščanjem ploda v maternico in v nekaterih drugih primerih, za katere zdravnik meni, da je razlog za prepoved.

Zagovorniki naravne nosečnosti in poroda nasprotujejo izdelku, saj trdijo, da je uporaba pripomočkov, kot sta povoj in posebne hlačke, ki podpirajo želodec, nenaravna in telo zdrave ženske lahko brez ortopedskih pripomočkov. Večina zdravnikov se s tem ne strinja. Sodobna medicina verjame, da ima noseča ženska v odsotnosti očitnih kontraindikacij vso pravico, da jo ublaži.

Kaj so povoji za nosečnice?

Ginekolog, ki opazuje nosečnico in se zaveda posebnosti poteka nosečnosti, ji lahko svetuje pri izbiri modela ortopedskega izdelka, pomaga pri določanju velikosti in poučuje tehniko oblečenja.

Najbolj priljubljen tip antenatalnega pasu je pas, ki je širok trak iz tkanine z velcro sponko in je oblečen pod perilo. Velcro vam omogoča, da prilagodite stopnjo napetosti izdelka glede na volumen trebuha. Trak je ob straneh ojačan s posebnimi vložki, ki zagotavljajo večje udobje nosečnice. Izgleda, da je izdelek viden na fotografiji.

Pasovi za pasove vključujejo poseben model, ki ga lahko nosite med nosečnostjo in po porodu. Univerzalni povoj ima dva dela. Pred pojavom otroka nežno podpira razširjeni trebuh s tanko stranjo in hrbtom široko. Po porodu se vse spremeni: širok del se postavi na želodec, z mišicami se raztegne, tako da se maternica skrči v krajšem obdobju. Pomembno je vedeti, da univerzalne bandaže ni mogoče uporabiti po carskem rezu. V tem primeru je potrebno nositi le posebno pooperativno povoj.

Zastarela vrsta pasov je vezalni trak, ki je pritrjen z vezavo. Vezanje, zategnjeno na hrbtu, vam omogoča, da bolje prilagodite obod, vendar pogosto ženska, da bi pravilno zategnila ortopedski steznik, potrebujete pomočnika, ni vedno priročno. Stezniki so narejeni iz neelastičnih materialov, kot so bombažni ali laneni saten. V naravnih tkivih se noseča ženska v zimskem času ne znoja in ni izpostavljena alergijam.

Naslednji model je bandažo za nosečnice. Izgledajo kot hlačke z vložkom pred elastičnim materialom, tesen in podpirajo trebuh. Mnoge nosečnice praznujejo svoje udobje in estetiko, nevidne so pod oblačili. Hlače je treba nositi na golem telesu, kar velja tudi za njihove pomanjkljivosti, saj jih je treba dnevno zamenjati. Ni primeren za nosečnice, ki čakajo na dvojčke ali hitro pridobivajo na teži, saj hlače niso namenjene za velik del tkanine.

Kako izbrati model in velikost izdelka?

Izbira povoja je bolj odvisna od subjektivnih občutkov ženske kot od priporočil zdravnika. Včasih morate pred končno izbiro spremeniti več različnih modelov. Pomembno je, da izdelek kupite v specializiranih prodajalnah ali v lekarnah in bodite pozorni na proizvajalca in razpoložljivost certifikata kakovosti, ne pa na nakup ortopedskih pripomočkov, ki ne ustrezajo zdravstvenim standardom.

Pomembno je, da pravilno nastavite velikost povoja, za katerega morate pred nakupom izmeriti telesne parametre, kot so volumen bokov in trebuha. Običajno velikost ortopedskega izdelka sovpada z velikostjo oblačil, ki jih nosimo v obdobju pred nosečnostjo, vendar proizvajalci in prodajalci priporočajo, da se pred nakupom potegnete na pas. Hlačkam - povoj priporočamo, da si pridobijo velikost, ki je večja od spodnjega perila, ki ga je ženska nosila pred začetkom nosečnosti.

Kako nositi povoj?

Redni ali univerzalni pas se skoraj vedno nosi v ležečem položaju in dviguje boke. V nekaterih primerih je dovoljeno, da oblečete povoj, medtem ko stojite, vendar se za to morate upogniti in zgrabiti trebuh z roko, ga dvigniti. Povoj istočasno poteka spredaj pod trebuhom, na hrbtu pa se prilega spodnjemu delu hrbta. Hlače s povoji se nosijo tudi iz ležečega položaja ali ležijo na postelji. Spandex vložek ne sme biti visoko na želodcu, sicer bo otrok utesnjen. Ležeča drža vam omogoča sprostitev mišic in preprečevanje pritiska na peritoneum. V videu - navodila o tem, kako nositi pas.

Kako dolgo traja nosečnost?

Nosečnice zanima, kako dolgo je varno nositi povoj. Pravila določajo, da nošenje povoja ne bi smelo biti dolgotrajno, še posebej neprekinjeno, potrebno je pavze za počitek vsakih dva do tri ure, ki niso krajše od trideset minut. Koliko mesecev nosite? Če ginekolog ni predpisal drugače, lahko nosite povojni pas vse do rojstva, še posebej tistim materam, ki vodijo aktivni življenjski slog in se ukvarjajo s športom tudi v pričakovanju otrokovega videza. Ni preveč udobno sedeti v povoju, čeprav je od časa do časa mogoče, toda laganje, kaj šele spanje, je strogo prepovedano.

Kdaj je bolje zapustiti povoj?

S povojno je treba žensko razbremeniti. Ko se pojavi nelagodje, je treba izbrati drug model ali, po posvetovanju z zdravnikom, popolnoma opustiti podporno napravo. Prav tako potrebujete nasvet zdravnika na predvečer poroda, v zadnjih tednih nosečnosti, saj je nepravilen položaj otroka v maternici kontraindikacija za uporabo povoja: v primeru nadaljnje uporabe podpornega izdelka se otrok ne more samostojno prevrniti. Zato morate pred nošenjem ortopedskega pasu obiskati ginekologa.

Kako nositi povoj


Če ste kupili visokokakovostno ortopedsko opremo, boste na njenem paketu nujno dobili navodila, kako pravilno položiti povoj za nosečnice. Preverite njegovo vsebino z dobro znanimi priporočili:

  • nosite predporodno naramnico le ležipo nekaj minutah in globokem vdihu. V tem položaju bodo notranji organi in otrok zasedli udoben položaj,
  • Preden položite povoj, morate dvigniti zadnjico, - narediti bolje s pomočjo visoke blazine ali valjčka pod stegni,
  • Preveze ne prekrivajte - v ležečem položaju med kožo in kožo mora preteči dlan,
  • ko stoji, je potrebno zagotoviti pravilen položaj povoja: je pod trebuhom, naslanja se na sramno kost in se tesno prilega okoli pasu.

Če želite izvedeti, kako pravilno nositi antenatal povoj, lahko in na recepciji pri ginekolog. Vzporedno s tem zdravnik priporoča optimalno primerno konstrukcijsko obliko povojnega traku in opozarja na kontraindikacije, ki prepovedujejo uporabo antenatalnega pasu.

Poleg prenatalnih in postnatalnih modelov so na voljo povoji, ki jih lahko nosite skozi celotno obdobje in po porodu. Navodila o tem, kako pravilno nositi univerzalno obvezo za nosečnice, izgleda popolnoma enako kot za predporodne ženske.

Edini trenutek je nizek del pasu naj bo spredaj, visok - na hrbtu. Po porodu se pas obrne tako, da velik del podpira notranje organe in kožo trebuha spredaj, s pomočjo ozkega dela pa ima kompresijski učinek na ledveno območje.

Prenatalni pas

Eden izmed najbolj priljubljenih modelov. Njen glavni prednost je sposobnost, da hitro oblečete in odstranite povoj, tudi z ooo-zelo-velikim trebuhom. Pasovi so izdelani iz gostih elastičnih tkanin, ki so dobro prezračene in ne povzročajo alergij.

Nekateri modeli imajo pritrjena rebra na hrbtni strani za boljšo oporo hrbtenici, kot tudi stranske sponke za vezanje, s katerimi je pas idealno prilagojen.

Najpogostejše načelo pritrditve - trak, trak. Čim širši je trak, več možnosti je za prilagoditev pasu. Toda isti trak lahko pusti sledi na nogavicah in spodnjem perilu - veliko strank se pritožuje zaradi te pomanjkljivosti.

Hlačke povoj

Privlačen videz kratkih hlač jih naredi veliko žensk. Vendar pa se je treba spomniti nekaterih pomanjkljivosti teh modelov:

  • zelo težko je nositi hlačke na velikem trebuhu,
  • če na sprednji strani ni pritrdilnih elementov, potem je treba vsakič, ko greste na stranišče, odstraniti hlačke, kar ni vedno enostavno (podoben problem se pojavi na recepciji pri ginekologu),
  • če so kratke hlače nepravilno izbrane po velikosti, potem ne bodo opravljale svoje funkcije ali škodovale zdravju ženske in otroka.

Toda za razliko od pasu, hlačke niso vidne pod obleko, zato so odličen za ženske, vse do zadnjih dni nosečnosti, ki vodijo aktivni življenjski slog. Nosijo jih, kot pravijo, na poti ven: nosijo ga na delo, v trgovino, na potovanje, na sprehod.

Univerzalni povoj

Zgoraj smo že omenili glavne značilnosti univerzalne bandaže. Glede na uporabljene materiale se malo razlikuje od predporodnega pasu, vendar pa njegov nakup omogoča prihranek: namesto dveh predmetov je kupljen samo eden..

Stezni korzet

Model je podoben hlačkam, toda namesto elastičnega "pokrova" je na trebuhu pritrjen "pokrov". Tako povoj lahko enostavno prilagodite velikosti trebuha - To je velik "plus", ko je želodec hitro narašča, vendar hkrati vse slabosti kratke hlače bandaža ostanejo v steznik.

Kako in koliko nositi povoj


Če obstajajo težave z rojstvom otroka (nevarnost prezgodnjega poroda, nerazvitost materničnega vratu, šibek mišični tonus, prejšnje rojstvo s carskim rezom in mnogi drugi) koliko in kako nositi povoj, naj ženska opazuje ginekologa.

Kratke hlače lahko nosite ves dan, kot običajno spodnje perilo, razen če zdravnik ne priporoča drugače. In tukaj nošenje pasu okoli uro ni priporočljivo: je treba nositi za 1,5-2 ure, nato pa vzemite pol ure odmor - takšna shema se lahko uporablja ves dan. Toda večina žensk ima dovolj 5-6 ur na dan za lajšanje bolečin v ledvenem delu s pasom in za izboljšanje splošnega počutja.

Kontraindikacije


Ne uporabljajte prenatalnega povoja, če se po 24 tednih otrok ni obrnil navzdol. Najprej morate dobiti otroka, da opravi potrebno delo, in šele potem se z ginekologom pogovorite o možnosti nošenja pasu ali hlačk.

Druge kontraindikacije vključujejo:

  • kronične bolezni prebavil,
  • bolezni ledvic
  • placentna insuficienca
  • kožnih bolezni na področju oprijema povojnega blaga, t
  • posamezne nestrpnosti materialov, iz katerih je prišit povoj.

V zgodnjih dneh uporabe povoja je za žensko izjemno pomembno, da spremlja svoje občutke.. Telo vam bo zagotovo povedalo, ali povoj pomaga ali ne, glavna stvar je slišati njegove “konice”. Če čutite nenehno nelagodje, in neprijeten pekoč občutek v hrbtu ni samo, da ni izginil, temveč se tudi spremeni v bolečino, opustite vez in se posvetujte z ginekologom za drugo posvetovanje.

Oglejte si video: Univerzalni strešni nosilci Nordrive. (Julij 2019).

Loading...