Priljubljene Objave

Izbira Urednika - 2019

22 tedna nosečnosti: kaj se zgodi z zarodkom in nosečnico?

Stran vsebuje osnovne informacije. Ustrezna diagnoza in zdravljenje bolezni sta možna pod nadzorom vestnega zdravnika.

Pri 22 tednih nosečnosti plod raste, razvija se, telo se še vedno zori in pripravi na samostojno življenje po rojstvu. Večina nosečnic v tem obdobju, kot tudi v drugem trimesečju, se počuti dobro. Simptomi, ki bodo postali najbolj izraziti v tretjem trimesečju, se še naprej povečujejo - povezani so z rastjo ploda, povečanjem maternice in hormonskimi spremembami v telesu.

Znaki in simptomi 22 tednov nosečnosti

V sedemindvajsetem tednu nosečnosti se lahko bodoče matere motijo ​​zaradi nekaterih simptomov. Njihov glavni vzrok je aktivno rastoči plod in povečanje maternice. Vaš otrok zajame vedno več prostora v vašem telesu, njegova teža se poveča. To vodi do izpodrivanja in stiskanja notranjih organov, krvnih žil in živcev, kar poveča obremenitev spodnjega dela hrbta. Telo ploda stalno potrebuje energijo in hranila, zato je žensko telo prisiljeno, da dela intenzivneje, aktivira vsa sredstva.

V 22. tednu lahko ženska doživlja naslednje simptome:

· Strije. Koža nima časa, da se razteza po rastočem maternici. Strije - posledica majhnih solz vezivnega tkiva, ki je prisotna v koži. Ne izgledajo zelo lepo, veliko nosečih mater skrbi za njihov videz. Praviloma strij nikamor ne izginejo in ostanejo na telesu ženske za vse življenje. Po porodu pa postanejo zelo blede in manj vidne.

· Prednji popk. To je še en simptom, povezan s povečanjem maternice. Poti potuje naprej, zato ženska dobi možnost, da jo izpere iz tistega, kar se je nabralo v njem, po možnosti od rojstva. Morda misliš, da štrleči popka ne izgleda zelo lepo? Ni razloga za zaskrbljenost: v nasprotju z strijami, po porodu, ta simptom popolnoma izgine. Vaš popak bo spet izgledal pred nosečnostjo.

· Obilno izcedek iz nožnice. Včasih jih ženske vzamejo za manifestacijo okužbe, vendar so potrebne le za zaščito ploda pred patogeni. Glavna stvar je, da mora biti razrešnica pregledna in ne sme imeti neprijetnega vonja. Njihov pojav je posledica povečanja volumna krvi ženske in povečanja njenega pretoka v genitalije.

· Edem. Najpogosteje se pojavijo na nogah v popoldanskem času, včasih na rokah. Če je oteklina majhna in se ne povečuje, je to normalno. Če se nenadoma začnejo zelo hitro povečevati, to lahko pomeni hud zaplet nosečnosti - preeklampsija. Nujno se je treba posvetovati z zdravnikom.

· Bolečine v križu. Razlog za to je dodatna obremenitev, ki jo ima hrbtenica zaradi močnega in težjega ploda. Drugi pomemben dejavnik je sprostitev vezi na hrbtenici pod vplivom nosečnega hormona. relaksin. Pravzaprav je glavni cilj tega hormona medenica. Sproščanje in mehčanje pubične simfize (povezave med desno in levo sramno kostjo) so potrebne, da se otroku olajša prehod skozi matični rodni kanal. Ampak "pod vročo roko" relaxin, druge vezi telesa tudi padejo. Poleg hrbtenice trpijo tudi noge: veliko nosečnic ugotavlja, da se je njihova velikost čevljev povečala. Stopalo se pojavi, noge se hitreje utrudijo, včasih je bolečina nadležna. Po rojstvu bo minilo.

· Izboljšana rast las. Poleg tega, ne samo na glavi, ampak tudi na drugih delih telesa: brada, zgornja ustnica, lica, želodec, noge, roke, hrbet. To je še en pozdrav iz hormonskih sprememb med nosečnostjo. Tokrat so glavni "krivci" hormoniandrogeni.

· Puhasti lasje. Lasje na glavi pade manj, poveča proizvodnjo sebuma, zato pričeska izgleda bolj bujno in lepo. Po rojstvu bo narava vzela svoj davek, lasje bodo začeli aktivno izpadati.

· Kratka sapa. Ti simptomi se bodo povečali do konca nosečnosti. Maternica raste in vedno bolj potiska trebušne organe navzgor. Mobilnost diafragme in s tem pljuča je omejena.

· Spreminjanje nohtov. Začnejo hitreje rasti, ker povečujejo pretok krvi, bogate s kisikom, v vse dele telesa, vključno s prsti. Pri nekaterih ženskah nohti začnejo videti lepši, zdravi. Vendar ni vsakdo tako srečen. Pogosto postanejo nohti bolj krhki.

· Koža se spremeni. Lahko vas prosim ali razburite. Pogosto je zaradi hormonskih sprememb in povečanega pretoka krvi koža nosečnice videti lepa in zdrava, kar dobesedno »sije«. Kot neprijetno "presenečenje" v 22 tednih nosečnosti in v drugem trimesečju lahko dobite akne (akne), strij, madeže in izpuščaje, ki spominjajo na alergije. Koža se zatemni v bradavicah, genitalijah, v srednjem delu trebuha navzdol od popka in celo na obrazu. Ne zgleda vedno privlačno. Da bi preprečili nastanek starostnih madežev, zaščitite kožo pred sončno svetlobo.

· Povečajte velikost noge. Človeška stopala so nepopolna konstrukcija. Ni popolnoma prilagojena hoji po tleh. Okostje stopala je sestavljeno iz množice majhnih kosti, ki so povezane v eno strukturo s ligamenti in mišicami. Med nosečnostjo ženska proizvaja hormonski relaksin. Sprošča vezi, tudi v stopalu. Kosti dobesedno "premikajo" stran. Posledica tega je, da številne bodoče matere, ki so presenečene (in nekatere z grozo), ugotovijo, da potrebujejo čevlje približno pol velikosti. Poleg povečanja stop povzroča otekanje. Po rojstvu se mora vse normalizirati. Nosili boste čevlje enake velikosti, ne hitite z metanjem starih čevljev.

· Zgaga. Naraščajoča maternica dviguje želodec, zaradi kisle vsebine, ki se vrže v želodec, se zgodi zgaga. Na srečo obstaja veliko načinov za reševanje tega neprijetnega simptoma. Preglejte svojo prehrano. Poskusite iz njega odstraniti največ kisle, maščobne, začinjene. Ne dobite dovolj za noč. Po jedi ne ležite. Če ti ukrepi ne pomagajo, se posvetujte s svojim zdravnikom, kaj je mogoče jemati s antacidi. Veliko zdravil v tej skupini je varno med nosečnostjo.

· Zaprtje. Poleg želodca in pljuč črevesje trpi tudi zaradi rastoče maternice. Na 22. tednu nosečnosti se mnoge nosečnice pritožujejo zaradi zaprtja. Stanje otežuje nosečnostni hormoni, ki sprostijo črevesno steno, oslabijo peristaltika - krčenje črevesja, med katerim se hrana premika naprej. Z zaprtjem se lahko uspešno borimo. Poskusite piti več tekočine. Jejte živila, bogata z vlakninami. Ohranite telesno aktivnost. Če to ne deluje, pridejo v pomoč laksativi, nekateri med nosečnostjo.

· Slabost in omotica. Nastanejo zaradi dejstva, da maternica stisne krvne žile. Priporočene matere v drugem trimesečju ne priporočajo, da ležijo na hrbtu, ker to vodi do pojava teh simptomov. Da bi jih preprečili, pomaga piti veliko tekočine: vsak dan poskusite popiti vsaj osem kozarcev vode.

· Krči v mišicah nog. Še posebej pogosto ponoči. Vzroki za to stanje se še vedno obravnavajo. Mnogi zdravniki in znanstveniki menijo, da se pojavijo napadi zaradi pomanjkanja kalcija in magnezija. Posvetujte se s svojim zdravnikom: morda morate jemati prenatalne vitaminsko-mineralne komplekse.

· "Megla v glavi". Pozabljenost, nepazljivost, odvračanje pozornosti - včasih so ti simptomi tako močni, da prihodnjo mater vnesejo v stanje obupa in vas zapelijo. Pravzaprav ni razloga za skrb. To je začasno stanje, ki se bo končalo z nosečnostjo. Medtem se poskušajte osredotočiti le na en primer naenkrat. Večopravilnost je zdaj kontraindicirana.

· Čustvena vprašanja. Pogosto se pojavijo v drugem trimesečju nosečnosti, ko je želodec že zelo povečan. Mnoge ženske skrbijo, da ne bodo mogle postati dobre matere, da se otroku lahko kaj zgodi. Če ste soočeni s tem stanjem, poiščite osebo, ki vas lahko podpira, in jo delite z njim. Lahko obiščete psihologa.

Nosečnost pri 22 tednih dvojčkov

V nosečnosti z dvojčkom v 22. tednu je trebuh materine nosečnice videti nekoliko večji kot pri ženskah, ki imajo eno sadje. Ona je pridobivanje teže več, nekateri simptomi nosečnosti so lahko bolj izraziti.

»Zdravnik je rekel, da sem zelo ogrožen, ker sem noseča z dvojčki. Kaj to pomeni? "

Skupina povečanega tveganja vključuje vse bodoče matere, ki imajo med nosečnostjo večjo možnost zapletov. Vsaka dvojna nosečnost samodejno postane razlog za razvrstitev ženske kot povečanega tveganja. To ne pomeni, da se bo zgodilo nekaj groznega.

Mnoge ženske, ki so noseče z dvojčkoma, rodijo popolnoma zdrave otroke. Ampak morate biti bolj pozorni na svoje zdravje. Zdravnik v ambulanti bo imenoval pogostejše preglede, ki jih ni mogoče preskočiti.

Kakšni zapleti se pojavijo med dvojno nosečnostjo?

Resni zapleti so redki. Mame, ki imajo v trebuhu dva ploda, imajo večjo verjetnost, da bodo imele prezgodnji porod. Tveganje za spontani splav se poveča, vendar je v prvem trimesečju splav običajno precej pogosta situacija, takšna verjetnost je prisotna pri vsaki nosečnosti. Vendar pa se številni spontani splavi pojavijo v zelo zgodnjih fazah in ženske sploh ne vedo o njih, njihovi simptomi pa so vzeti za menstruacijo.

Med spontanim splavom lahko nosečnica v zgodnji nosečnosti izgubi samo enega otroka. Istočasno se druga normalno razvija in se rodi popolnoma zdravo. Ni simptomov, ženska morda nikoli ne ve, da je bila noseča z dvojčki. Ta pogoj se imenuje izginjajoči dvojni sindrom. To je dokaj pogost pogoj: pojavlja se v približno 30% primerov z dvojno nosečnostjo.

Pri ženskah, ki so noseče z dvojčkomi, je večja verjetnost, da bodo zaskrbljene zaradi krvavitev iz nožnice v 30% primerov, v primerjavi z 20% pri samski nosečnosti.

V poznejših fazah dvojne nosečnosti so lahko zaskrbljujoči naslednji simptomi:

Te noseče matere imajo višji krvni tlak, saj dve dojenčki potrebujeta več kisika in hranil.

· Povečano tveganje preeklampsija - nevarni zapleti, povezani z visokim krvnim tlakom. Pojavi se približno trikrat pogosteje z dvojno nosečnostjo in devetkrat pogosteje s tremi plodovi med nosečnostjo.

· Povečano tveganje gestacijski diabetesše posebej, če je imela ženska visok indeks telesne mase pred nosečnostjo. Če sumite na to stanje, vam bo zdravnik predpisal test za toleranco glukoze.

• Ženske, ki so noseče z dvojčkoma, pogosteje trpijo zaradi anemije zaradi pomanjkanja železa. Pojav tega stanja: bledica, stalna šibkost, omotica, glavobol.

· Noseča holestaza - stanje, pri katerem je okvarjeno delovanje jeter. Menijo, da je njegov pojav povezan s povišanimi nivoji nosečih hormonov - estrogena in progesterona. Pri dvojni nosečnosti so višje kot pri enoplodni.

Kakšna so tveganja, da bodo dvojčki rojeni bolni?

Tveganja so majhna, vendar so še vedno višja kot v enostranski nosečnosti. Pri dvojčkih so kromosomske nepravilnosti približno dvakrat pogostejše. Od prirojenih malformacij so najpogostejše tiste, ki vplivajo na srce. Toda najpogosteje nosijo blago ali zmerno stopnjo.

Dvojčka je bolj verjetno, da imata intrauterino zaostajanje v rasti. Pogosto so po rojstvu manjši in težji od otrok, rojenih v samski nosečnosti. Toda v večini primerov to na noben način ne vpliva na njihovo zdravje, ni razloga za skrb. Vendar pa obstajajo tveganja za nekatere težave z intrauterino zaostalostjo rasti, v nekaterih primerih se pojavijo indikacije za carski rez.

Različne razvojne nepravilnosti, vključno z genetskimi motnjami, pomagajo identificirati različne vrste prenatalnega presejanja: ultrazvok, biokemične, neinvazivne prenatalne preiskave.

Pogostejše zaplete se pojavijo pri identičnih dvojčkih, ki prejmejo kri skozi eno placento, kot pa v grčevito drugačnih, od katerih ima vsaka svojo posteljico in fetalni mehur.

Na primer, 15% žensk, ki so noseče z identičnimi dvojčki, se razvijejo fetalno-fetalni transfuzijski sindrom. V tem primeru en otrok (prejemnika) dobi več krvi kot drugi (darovalca), kot da ga "kradejo". Donor se slabše razvija in raste, je v stanju anemije in prejemnik prejme preveč krvi, zato je njegovo srce pod povečanim stresom. Feto-fetalni transfuzijski sindrom diagnosticiramo z ultrazvokom.

Pri dvojni nosečnosti se poveča tveganje za mrtvorojenost - približno 12 primerov na 1000 rojstev v primerjavi s 5 primeri na 1000 rojstev v enostranskih nosečnostih.

Kako preprečiti zaplete pri dvojni nosečnosti?

Zmanjšanje tveganj bo pomagalo pri nekaterih priporočilih:

· Redno obiskujte ženskega posvetovalnega zdravnika, ne obiščite ga.

· Za vse nejasne simptome je bolje takoj poiskati zdravniško pomoč. Bodite pozorni na svoje zdravje.

· Jejte zdravo prehrano.

· Pijte veliko tekočine, ne dehidrirajte.

· Vaja. Za prihodnje mame koristno jogo, plavanje, pilates.

· Med nosečnostjo na splošno ni kajenje. Z dvojno nosečnostjo je slaba navada še posebej nevarna.

Kakšna je verjetnost prezgodnjih porodov?

Verjetnost prezgodnjega poroda je precej visoka - to je glavni, najpogostejši zaplet dvojne nosečnosti. Hkrati pa je normalni del dela nekoliko spremenjen. Če je pri enostarševski nosečnosti stopnja 40 tednov, potem za dvojno nosečnost - 37 tednov. Za trojčke se normalno obdobje začne pri 35 tednih.

Več kot polovica dvojčkov se rodi pred 37. tednom, približno 10% - do 32. Tveganje resnih zdravstvenih težav je največje pri nedonošenčkih, rojenih pred 30. tednom.

Z dvojno nosečnostjo, večja je verjetnost, da bodo otroci po rojstvu potrebovali posebno nego, zato jih bo treba nekaj časa namestiti v enoto za intenzivno nego. Pogosto po tem, ko je mama odvedena domov, morajo novorojenčki še nekaj časa biti v bolnišnici.

Drugi teden nosečnosti - koliko?

Med porodničarji in ginekologi je običajno, da uporabimo ti porodniška gestacijska starost. Šteje se od prvega dne zadnje menstruacije. Dejansko pride do oploditve približno dva tedna kasneje. Izraz, ki se začne na ta dan, se imenuje plodnost. To je bolj natančno, vendar če ga uporabljate, ni jasne smernice: nobena ženska ne bo mogla povedati, kdaj se je njeno jajčeče srečalo s partnerko.

Razmerja so naslednja:

• Drugi teden porodniške nosečnosti ustreza dvajsetemu tednu zarodka.

· Dvaindvajseti teden embrionalnega obdobja ustreza 24 tednu porodniškega zdravljenja.

Kaj se zgodi pri plodu pri 22 tednih nosečnosti?

V dvaindvajsetem tednu nosečnosti je sadje velikosti kokosa. Tehta približno 430 gramov, dolžina od vrha glave do prstov pa je 27-28 cm in je že zelo podobna novorojenčku, le v miniaturi. Njegove majhne značilnosti obraza, ustnic, vek, obrvi postajajo vse bolj izrazite. V debelini čeljusti nastajajo drobni zobni brsti - v prihodnosti se bodo iz njih razvili otrokovi zobje.

Majhne oči so popolnoma oblikovane, dolgo so se odzvale na svetlobo, v irisu pa še vedno ni pigmenta, zato nima barve - čeprav je barva še vedno genetsko določena ob rojstvu. Mnogi otroci se rodijo s svetlimi modrimi očmi, nato pa se lahko, ko se pigment nabira, postanejo temnejši, bolj zeleni ali rjavi.

Koža zarodka ni več pregledna, ker je v njem deponiran pigment. melaninpod njim raste plast podkožne maščobe. Toda maščobno tkivo še ni v celoti oblikovano, še naprej raste, zato je otrok videti tanek, koža pokrita z gubami - poravnana bo do rojstva. Koža zarodka je prekrita z dlačicami - lanugo - pomagajo ohranjati toplo, dokler se ne razvije telesna maščoba. Po rojstvu naj bi ti lasje popolnoma padli, lahko pa ostanejo, če je otrok rojen pred časom.

Lasje rastejo na glavi bodočega otroka, postopoma pridobivajo barvo. Razvoj las nastopi individualno. Nekateri dojenčki so rojeni z debelimi lasmi, drugi - popolnoma plešasti.

V 22. tednu se tvorijo nove povezave med živčnimi celicami v telesu zarodka, zaradi česar se občutek dotika izboljša. Otrok se začne učiti novih občutkov: dotika se obraza, popkovine. Тренируются рефлексы: плод захватывает ручками пуповину, сосет пальцы. На пальчиках уже есть крохотные ноготки.

Продолжают развивается внутренние органы. На двадцать второй неделе беременности у будущего ребенка происходит активное созревание и совершенствование функций поджелудочной железы. Razvoj pljuč se pospešuje: pripravljajo se na prvi dih po rojstvu otroka.

Genitalije so dobro razvite: dekleta imajo maternico in nastane vagina, v jajčnikih so jajca - nekateri bodo v prihodnosti postali vaši vnuki. Pri dečkih se moda nahajajo v trebušni votlini, postopoma se spuščajo v mošnjo.

Zanimivo dejstvo: materinski hormoni-estrogeni delujejo na zunanje spolne organe zarodka, zaradi česar se takoj po rojstvu pojavijo povečani, otečeni, nato pa se vrnejo v normalno stanje nekaj časa.

Glavni organ tvorbe krvi v plodu postane rdeči kostni mozeg.

Fetalna gibanja v maminem trebuhu

Pri 22 tednih nosečnosti se skoraj vse ženske počutijo dobro, saj otrok potiska trebuh. Zdaj ni več šibek občutek, ki spominja na tresenje črevesa. Nekatere bodoče matere pa še vedno ne čutijo aktivnosti ploda. Ne paničite. Če je, glede na rezultate ultrazvoka in drugih študij, zdravnik rekel, da je z otrokom vse v redu, se boste kmalu začeli počutiti, kako potiska.

Plod proizvaja svoj režim spanja in budnosti, medtem ko morda sploh ne sovpada z vašim. Nekatere matere zabeležijo "zatišje" čez dan in intenzivne "udarce" v želodcu ponoči.

Ultrazvok v 22 tednih nosečnosti

Če je ženska opravila prvi in ​​drugi prenatalni ultrazvok pravočasno, potem na 22. teden nosečnosti običajno ni predpisana, razen s povečanim tveganjem določenih zapletov in potrebo po dodatnem spremljanju. Na slikah bodo prikazani vsi deli telesa in notranji organi nerojenega otroka, njegove kosti, hrbtenica, možgani. Če je ultrazvok opravljen, ko je otrok buden, lahko vidite, kako premika roke, noge in se igra s popkovino.

S pomočjo Dopplerja lahko ocenite pretok krvi v velikih žilah, delo srca ploda. Hkrati pa bo v skladu z impulznimi valovi ultrazvočni diagnostični aparat oddajal značilne zvoke.

Vidno med ultrazvokom in genitalijami - razen če jih otrok ne zapre s senzorja. Če med drugim načrtovanim ultrazvokom ni bilo mogoče določiti spola otroka, ne skrbite. Kakšna razlika, fant ali dekle - ker je to vaš otrok, je v vsakem primeru veliko veselje. Glavna stvar, da je bil zdrav.

Slike z ultrazvokom pri 22 tednih nosečnosti so naslednje:

22 tednov - koliko mesecev?

Porodniški in plodni čas se razlikuje po 7 do 14 dneh. Porodništvo se izračuna od prvega dne zadnje menstruacije. Fetal se začne neposredno od dneva spočetja. 22 tednov v porodniškem koledarju je 5 mesecev in 14 dni. Kaj je ta mesec za izračun zarodka? To je natanko 5 mesecev, saj je to obdobje krajše za približno dva tedna.

Za natančno določitev datuma oploditve jajčeca je zelo težka naloga. To je mogoče v redkih primerih, ko se dekle spomni natančnega datuma nezaščitenega seksa in seksa v drugih dneh. V drugih primerih zdravniki uporabljajo porodniški koledar. O njem bomo razpravljali v našem članku.

Kaj počne ženska

Mnenja matere kažejo, da je na 22. tednu nosečnosti izboljšanje prebave in splošno dobro počutje. Seveda to ni vedno tako. Mnogi se soočajo s pozno toksikozo in drugimi težavami.

Z ugodnim razvojem nosečnosti se stanje dekleta izboljša, njen apetit se poveča, njeno čustveno stanje se normalizira, njeni strahovi so manj moteči, ker ima ženska čas, da se do tega časa navadi na svoj novi položaj, premisli številne vidike.

Občutki z mamo:

  • Pogosto je pri 22 tednih nosečnosti dekle obilno. Če je skrivnost pregledna, brez vonja, ne skrbite. Takšni izločki veljajo za normalne. Ginekologa je treba kontaktirati, če se na perilu pojavijo rjave, bež ali zelenkaste lise z neprijetnim vonjem.
  • Bele lise lahko kažejo na drozge. Ta glivična bolezen se pogosto opazi med gestacijo drobtin zaradi slabitve lokalne imunosti.
  • Veliko deklet ima bolečine v hrbtu. Bolečina je na levi ali desni strani. Z razvojem teh simptomov je treba opraviti zdravniški pregled, da bi izključili možne patologije notranjih organov.
  • Včasih se mame pritožujejo zaradi krvavitve dlesni. To stanje je posledica hormonskih sprememb v telesu in zmanjšanja imunosti. Ženska naj obišče zobozdravnika, ki vam bo pomagal izbrati posebno zobno pasto. Prav tako je pomembno, da v prehrani spremljate dovolj kalcija in fosforja.
  • Iz istih razlogov se lahko pojavi zamašen nos. Ne skrbite. Ta simptom preide sam po rojstvu otroka. Takoj ko se hormonsko ozadje dekleta obnovi, se dihanje skozi nos vrne v normalno stanje. Če ta težava povzroči hudo nelagodje, lahko uporabite solne raztopine za pranje.

Pogosto so mame zaskrbljene zaradi driske, vetrovi, zjutraj so še vedno bolne. Naraščajoča maternica pritiska na črevesje in želodec, kar lahko povzroči takšne neprijetne simptome. Za spopadanje s problemom bo pomagalo pravilno prehranjevanje. Če želite izbrati prehrano, se lahko posvetujete z zdravnikom.

Poleg tega so lahko občutki naslednji:

  • Po 22 tednih nosečnosti se izboljša apetit. Ko se to zgodi, se hitro poveča teža. Ženska pridobi približno 0,3-0,5 kg. Potrebno je spremljati povečanje telesne teže. Pogosto se pri rojstvu otroka v telesu nosečnice zadrži tekočina, ki povzroči otekanje.
  • V šestem mesecu se pri nekaterih bolnikih pojavijo šibkost in omotica, ki niso povezani s toksikozo. To je posledica hitre rasti volumna krvi v telesu. Hkrati pa novi enotni elementi nimajo časa za oblikovanje, kar povzroča fiziološko anemijo.
  • Mama v tem obdobju še naprej moti pogosto uriniranje. Čeprav se ji je že malo uspelo navaditi, je bila še posebej zaskrbljena zaradi nočnih potovanj na stranišče.

Zgoraj niso vse težave, s katerimi se ženska sooča med nosečnostjo. Mnoge matere imajo spodnji del trebuha, bolečine v spodnjem delu hrbta, otekle noge in zgago. V tem času se pogosto pojavljajo hemoroidi. Dekleta se morajo ukvarjati tudi s krčnimi žilami na nogah.

Seveda obstajajo nekateri pozitivni vidiki. Zanimivo je vedeti, da mnoge ženske doživijo prvi orgazem že v 22. tednu nosečnosti. Raznovrstne žile, omotica, pogosto uriniranje in druge težave se bodo zdele kot nepomembna zadeva pri spoznavanju vašega dolgo pričakovanega otroka.

Preberite več o prehrani za dojenje. Preberite našo mamo o hrani v prvem mesecu dojenja.

Nevarni znaki po 22 tednih nosečnosti

Za prihodnjo mamo je zelo pomembno, da se naučijo razlikovati med normalnim fiziološkim stanjem med nosečnostjo in patološkim stanjem. Ta obraz je lahko precej neviden.

Takoj se obrnite na zdravnika, ko se pojavijo naslednji simptomi:

  • gibanja so se ustavila ali postala zelo redka,
  • visoka telesna temperatura se je dvignila
  • potegne spodnji del trebuha, maternica se počuti kot kamen, ledenica boli dolgo časa,
  • bilo je krvavo odvajanje
  • nevarne so tudi vodne madeže na perilu. To lahko kaže na uhajanje amnijske tekočine,
  • bolečine v spodnjem delu trebuha ali v ledvenem delu v povezavi z visoko telesno temperaturo,
  • edem, edem, slabost, omotica, bruhanje,
  • vode so izginile.

Pri odkrivanju zgoraj navedenih znakov nosečnice je priporočljivo poklicati rešilca. Pogosto ti simptomi kažejo na pojav prezgodnjih porodov, ablacije posteljice in drugih nevarnih stanj.

V tem obdobju se lahko že pojavijo boji za usposabljanje. Več o njih lahko preberete tukaj.

Kako se spremeni otrok

Pri 21-22 tednih nosečnosti tehta približno 400-500 g, njegova rast doseže 25-30 cm, teža otroka pa se vsak dan hitro poveča. Pod kožo nastane maščobna plast, zaradi katere se gube na otrokovem telesu poravnajo in drobno telo postane rdeče, vendar rožnato.

V šestem mesecu se na glavi pojavijo dlake. Sedaj se imenujejo lanugo. Potrebne so za ohranitev originalnega mazanja otroka, ki je namenjeno zaščiti. Ta mast neguje drobtine, ščiti pred škodljivimi vplivi okolja. Poleg tega zagotavlja boljše drsenje skozi porodni kanal.

Kaj se zgodi z plodom v 22. tednu s fiziološkega vidika:

  • Možgani malega človeka so popolnoma oblikovani. Zdaj je njegova masa približno 100 g.
  • Če primerjamo duševni razvoj drobtin z njegovim stanjem na zarodek, se je zdaj otrok preselil na povsem drugo raven. Mali rogati otrok sliši, vidi svetlobo skozi pokrite veke, se dotakne njegovega telesa, se igra z rokami in nogami, nenehno se uči novih veščin.
  • Pri dojenčku se v tem času oblikujejo znojne žleze, vsi notranji organi se še naprej izboljšujejo (želodec, črevesje, pljuča, moda pri dečkih, jajčniki pri deklicah).
  • Srčni utrip je do 160 utripov na minuto. Srce stalno narašča in črpa kri.
  • Na rokah in nogah lahko vidite nohte, spremembe obraza, pojavijo se cilije in obrvi.
  • Obstaja krepitev kosti in hrbtenice. Pri 22 tednih nosečnosti se mora mama zavedati potrebe po ustreznem uživanju kalcija v živilih.

V tem času jetra aktivno delujejo. Sedaj lahko telo obdeluje strupene snovi in ​​jih izloči iz telesa skozi posteljico.

V podrobnosti, da spoznajo razvoj otroka skozi celotno obdobje intrauterine razvoj bo pomagal naš članek "Koledar nosečnosti."

Parametri ploda na ultrazvoku

V 22. tednu nosečnosti se ultrazvočni pregled ne izvaja na načrtovan način. Ultrazvok se običajno opravi ob 18-20 tednih. Če mama ni imela časa, da bi šla skozi postopek ali so bili predhodni rezultati dvomljivi, se v tem času opravi nenačrtovan ultrazvočni pregled.

Specialist namenja posebno pozornost strukturi fetalnega okostja in njegovi sorazmernosti. Upoštevani so taki kazalniki, kot je velikost parietalne kosti (CTE), dolžina nosne kosti in druge. Zdravnik določi stanje placente in plodovnice. S pomočjo ultrazvoka je mogoče diagnosticirati polihidramne ali nizko vodo.

Ultrazvočni pregled vam omogoča, da določite lokacijo placente v maternici, vidite poškodbe na "otroškem mestu", ocenite število krvnih žil v popkovini, hitrost krvnega obtoka skozi njih, ton maternice in druge parametre.

V 22 tednih nosečnosti je posebna pozornost namenjena oceni možganov otroka. Pregled cerebeluma in drugih delov organa odpravi hidrocefalus.

Interpretacija ultrazvoka

V 22. tednu morajo rezultati fotometrične študije izpolnjevati naslednje standarde:

  • OJ (okroglost otrokovega trebuha) - 150-190 mm,
  • BPR (biparialna velikost) - 49-60 mm,
  • velikost prednjega zatilnika - 65-75 mm,
  • OG (okroglost glave) - 175-212 mm,
  • stegno - 35-45 mm,
  • ramena - 31-39 mm,
  • golenica - 31-39 mm.

Indeks odpornosti placentnih žil naj bo v povprečju 0,51, dovoljena pa bodo tudi majhna nihanja. Sistolodiastolično razmerje v popkovini naj bo od 3,87 do 3,95. Indeks odpornosti v arterijah popkovnice - 0,61-0,83.

Slika ploda na ultrazvoku

Na teh fotografijah lahko vidite, kako izgleda otrok med ultrazvočno študijo pri 22-23 tednih nosečnosti:

Tu je nosečnost dvojčka:

Določite spol otroka zdaj ni težko. Mnogi starši ne želijo posebej ugotoviti, kdo je v trebuhu, fantu ali deklici. Ohranijo spletko pred rojstvom.

Podrobnosti o razvoju drobtin po mesecih od rojstva do enega leta, preberite tukaj.

Fotografije v trebuhu pri 22 tednih nosečnosti

Velikost in oblika trebuha je odvisna od mnogih vidikov. Ti vključujejo sestavo telesa mamice, lokacijo zarodka v maternici, stopnjo povečanja telesne mase in številne druge dejavnike.

Na fotografiji lahko vidite, kako izgledajo želodci pri različnih dekletih:

Prevelika ali majhna velikost trebuha mora opozoriti mamo. To lahko kaže na polihidramnio ali nizko vodo in druge razvojne patologije otroka. Da bi izključili takšna odstopanja, je pomembno, da načrtno obiščete zdravnika in opravite vse potrebne teste.

Medenična predstavitev ploda

Običajno naj bi otrok v maternici 22. tedna nosečnosti že obrnil glavo. Če se to ne zgodi, je običajno govoriti o medenični predstavitvi otroka, to je zadnjici. Poleg tega je predstavitev stopala ali mešanice.

Nevarnost tega stanja je v tem, da je pogosto treba odločiti o dostavi s carskim rezom. Pogosto je v medenični prezentaciji prišlo do prepletanja s popkovino in drugih zapletov. Mama s to diagnozo ne skrbi. Do 38 tednov ima otrok še vedno čas, da se premakne v želeni položaj. Pri tem pomagajo posebne vaje. Ogledate si jih lahko v videoposnetku.

Vsako gimnastiko je treba izvesti samo po posvetovanju s strokovnjakom.

Kratek maternični vrat

Druga patologija, ki jo pogosto najdemo v 22. tednu, je kratek maternični vrat. Kratek je vrat, katerega dolžina je manjša od 2 cm, nevarnost tega odstopanja pa je v tem, da rastoči plod nenehno pritiska na maternico in tako povzroči spontani splav.

Preprečevanje prezgodnjih rojstev je mogoče izvesti s preprostimi smernicami:

  • mama se mora odpovedati uteži,
  • pomembno je odpraviti fizične napore in celo domačo nalogo,
  • poskusite odstraniti stres in skrbi,
  • dekle mora biti na sestanku z zdravnikom, opraviti vse predpisane teste.

V hujših primerih se kaže, da je ženska v bolnišnici.

Včasih je za ohranitev nosečnosti na materničnem vratu ali vratu nameščen poseben obroč. Pred rojstvom se šivi odstranijo. Pogosto kratki vrat povzročijo hormonske motnje. Mimogrede, če želite vedeti o normah hCG med nosečnostjo, je ta članek za vas.

Nizka placentacija

22. porodniški teden ali 20. teden zarodka je polovica časa. Mnoge mumije se soočajo s problemom nizke placentacije pri nošenju otroka. Ne zamenjajte tega stanja s previa placente.

Običajno je posteljica pritrjena na sprednjo ali posteriorno steno maternice bližje dnu reproduktivnega organa, to je dlje od izhoda maternice. Če se placenta nahaja pod 6-7 cm do maternice, je to placentacija nizka.

Mnogi so zmedeni nad vprašanjem, ali naj se bojijo tega pogoja? Pri pravilnem zdravljenju nosečnosti so resni zapleti redki. V večini primerov je mogoče nositi in roditi zdravega otroka.

Pri dvajsetih tednih nosečnosti ima majhna oseba v maternici že imuniteto, vendar prehladi, ki jih je utrpela mamica, lahko otroku še vedno veliko škodujejo. Bakterijske in virusne okužbe povzročajo različne zaplete. V zvezi s tem je potrebno zdraviti celo običajno zdravilo ARVI pod strogim nadzorom zdravnika.

Če je temperatura nizka in je stanje ženske zadovoljivo, se bolezen zdravi doma. Priporočljivo je piti veliko tekočine, več počitka. Prehrana mora vključevati vitamin C in druge bistvene elemente v sledovih.

Ko se stanje poslabša ali ko telesna temperatura nosečnice naraste, je treba stopiti v stik z bolnišnico.

Prehrana pri 22 tednih nosečnosti

Prehrana je pomembna za vsako obdobje rodenja. Za nasičenje telesa z vitamini in ne pridobivanje prekomerne teže Mama mora skrbno načrtovati svoj meni.

  • Ajda, otrobi, ovsena kaša, buče, jabolka, kislica, oljke - vsebujejo železo, ki pomaga preprečevati tako pogost pojav kot anemija.
  • Posušene marelice, rozine, zelje, korenje, mleko, sir, skuta - vključujejo kalcij. Ta snov krepi kosti matere in otroka.
  • Čokolada, mandlji, orehi in lešniki, sončnično olje - vsebujejo magnezij, ki pomaga pri absorpciji kalcija v telesu.
  • Ribe, govedina, svinjina, piščanec, jajca - vključujejo živalske beljakovine, ki so osnova za strukturo vseh tkiv.
  • Kozice, lignji in druge morske hrane - vir joda.

Pravilna prehrana je ključnega pomena za zdrav razvoj otroka in blaginjo žensk.

Medicinska priporočila

V 22. tednu naj bi dekle zdravilo obravnavalo posebej skrbno, saj se pod njenim srcem zdaj razvija in razvija majhno življenje. Kaj lahko noseča ženska stori:

  • na načrtovan način obiskujejo posvetovanje z ženskami,
  • predpisane preskuse
  • Ko se pojavijo moteči simptomi, jih mora mama prijaviti svojemu ginekologu,
  • Zaradi povečane obremenitve hrbtenice ima nosečnica pogosto bolečine v hrbtu. Poskusite se sprostiti in nositi udobnejše čevlje.
  • Pomembno je, da se izogibate dolgotrajni izpostavljenosti v zamašenih, slabo prezračevanih območjih.
  • odpovedati dolgim ​​potovanjem,
  • spremljati pridobivanje telesne teže, jesti pravilno,
  • pogosto hodijo na svežem zraku
  • poskusite odpraviti stres
  • любые медикаменты нужно принимать строго по назначению врача.

На 22 неделе мамочка должна следить за своим режимом дня.

Нельзя перетруждаться, выполнять тяжелую физическую работу. Это негативно скажется на общем самочувствии женщины и здоровье малыша.

Хотите узнать, сколько молока должен съедать новорожденный? Читайте нашу статью.

Z videoposnetkom lahko vizualno spoznate, kaj se dogaja z materjo in otrokom v 22. tednu nosečnosti.

Kaj se zgodi z maternico in trebuhom v 22. tednu nosečnosti?

Maternica še naprej raste. V enostranski nosečnosti je njena velikost in posredno velikost zarodka določena z indikatorjem, ki se imenuje višino dna maternice. To je razdalja od zgornjega roba sramne kosti do zgornjega dela maternice. Pri 22 tednih nosečnosti v normi naj bo 20-24 cm, dno maternice se dvigne nad popka.

Med nosečnostjo z dvema plodoma ni določenih normalnih indikatorjev višine dna maternice, ki bi lahko bila usmerjena. Če nosečnica v trebuhu nosi dvojčka, je ta indikator različen.

Hormoni v 22 tednih nosečnosti

Hormonski učinki pri 22 tednih nosečnosti pri različnih ženskah so različni. V večini primerov v drugem trimesečju povzročijo povečanje libida in spolnost še bolj prijetno:

· Prsni koš postane bolj občutljiv na otipno stimulacijo. Glavna stvar - ne pretiravajte, tako da ne povzročajo bolečine.

· Pretok krvi v spolovilu se poveča - zaradi tega postanejo bolj občutljivi.

· Zaradi povečanega pretoka krvi v nožnico se poveča količina mazanja vagine.

Toda pri nekaterih ženskah kljub povišani ravni spolnih hormonov pride do nasprotnega učinka - skušajo se izogniti intimnosti. Vzroki so različni: nelagodje in bolečine med spolnim odnosom, nekateri simptomi in zapleti nosečnosti, strah pred poškodbo otroka in povečana utrujenost. Pomembno je, da se v zvezi s tem doseže medsebojno razumevanje s partnerjem: z njim se je vredno pogovarjati in razložiti njegovo stanje.

Koliko naj bi nosečnica pridobila na teži?

Normalno povečanje telesne mase v drugem trimesečju v eni nosečnosti je približno 450 gramov na teden, plus ali minus. Da bi otroku zagotovili potrebne snovi in ​​energijo, mora nosečnica dnevno porabiti 300 kalorij, ki presegajo tiste, ki jih je jedla pred nosečnostjo.

Vendar ni potrebe po natančnosti lekarne. Ni potrebno šteti vsakega grama in vsake kalorije. Glavno je, da se upoštevajo osnovna merila za normalno pridobivanje teže:

· Če dodate nekaj več ali malo manj kot 450 gramov na teden, vam ni treba skrbeti. Ampak, če se vam zdi, da ste preveč obremenjeni ali, nasprotno, zelo počasi, je bolje, da se še enkrat posvetujte s svojim zdravnikom. Več kot 1300 gramov na teden v drugem trimesečju nosečnosti zagotovo ni norma.

· Povečanje telesne mase mora biti približno enako. V različnih tednih je lahko drugačen, vendar mora biti sprememba na splošno majhna. Če ste nenadoma začeli pridobivati ​​na teži, je to lahko prvi znak nevarnega zapleta v nosečnosti - preeklampsija.

· Vaša prehrana mora vsebovati vrsto živil, potreben niz beljakovin, maščob, ogljikovih hidratov, vitaminov in elementov v sledovih.

· Bolj pogosto in v manjših količinah - 5-6-krat na dan.

• Nekatera stanja med nosečnostjo, kot so zgaga, zaprtje, slabost, lahko vplivajo na normalno uživanje hrane. Posvetujte se z zdravnikom, on bo dal potrebna priporočila in predpisal zdravila, ki so varna med nosečnostjo.
Kalkulator nosečnosti: izračunajte stopnjo povečanja telesne mase za tedne

Kako jesti?

Vaš otrok raste, organi zorijo, v njih je veliko kompleksnih, kritičnih procesov. Da bi lahko normalno delovali, potrebujemo ne le energijo, temveč tudi gradbene materiale, med katerimi je glavna beljakovina. Tu je 8 živil, iz katerih lahko vaše telo med nosečnostjo dobi dodatne beljakovine:

1. Perutnina. Najbolj dragoceno meso v tem pogledu je puran. Serviranje za približno 85-100 gramov vsebuje 28 gramov beljakovin, če je rdeče meso, in 30 gramov, če je belo meso. Piščanec na drugem mestu: v eni porciji (približno ena skodelica) vsebuje 24–28 g beljakovin.

2. Jajca. Eno srednje veliko piščančje jajce vsebuje približno 6 gramov beljakovin. Od tega je 3,6 predstavljalo beljakovine, 2,7 - za rumenjak.

3. Mršavo meso. Sto gramov pustega govejega, svinjskega ali jagnječjega mesa vsebuje 31–33 gramov beljakovin. In v sto gramov šunke - samo 21 gramov beljakovin.

4. Ribe in morski sadeži. Vsebujejo ne le dragocene beljakovine, temveč tudi maso koristnih mikroelementov. Med nosečnostjo in dojenjem ženskam svetujemo, da zaužijejo 350 g rib in morskih sadežev. 85 gramov postrvi, tilapije, trske, iverke, sardin, sleda, lososa, mesa rakovice in mesa kozic vsebuje od 19 do 25 gramov beljakovin.

5. Mleko in mlečni izdelki. Ena srednja skodelica kravjega mleka vsebuje približno 8 gramov beljakovin in eno skodelico soje, odvisno od vrste, od 3 do 11 gramov. Iz ene skodelice jogurta bo vaše telo dobilo od 8 do 13 gramov beljakovin. Približno 60 g sira vsebuje 17–20 g beljakovin.

6. Stročnice. Grah, leča, fižol in drugi fižol vsebujejo beljakovine v količini 19 g na skodelico. Bogato z beljakovinami in sojo: 150 g fermentirane soje vsebuje 31 g beljakovin, 225 g tofua - 40 g.

7. Oreški in semena. Ena skodelica orehov, arašidi, indijski orehi, mandlji in pistacije vsebuje 26–35 g beljakovin. Ena skodelica bučnega, sezamovega in sončničnega semena - 27–39 g. In skupaj z eno žlico arašidovega masla telo telesa nosečnice dobi približno 5 gramov beljakovin. Vendar ne pozabite, da semena in oreščki vsebujejo veliko kalorij, zato se ne priporočajo preveč vpletenosti.

8. Žita. Cela zrna so še posebej koristna za zdravje in kot vir dragocenih snovi. Ena skodelica pšeničnih kalčkov vsebuje 27 gramov beljakovin. Ena skodelica celega ovsa, pšenice ali divjega riža je 24–26 gramov beljakovin.

Ne pozabite na pravila "varnosti hrane" med nosečnostjo. Meso, ribe, jajca, ki jih jeste, je treba dobro toplotno obdelati, sicer lahko pride do okužbe, ki lahko negativno vpliva na potek nosečnosti, zdravje ploda.

Fizična aktivnost

Spregovorimo o vrstah telesnih vaj, ki so najprimernejše za nosečnice v 22. tednu in na splošno med celotno nosečnostjo.

Pohodništvo. Najenostavnejša stvar, ki si jo lahko zamislite je, da vam ni treba kupiti naročnine na telovadnico, posebne opreme, ne potrebujete inštruktorja. Dovolj je kupiti udobne čevlje, v katerih se bodo vaše noge počutile udobno. Hoja v parku ali samo na ulici (po možnosti, kjer ni avtomobilov) je obremenitev za mišice, svež zrak, krepitev kardiovaskularnega sistema.

Kako pogosto morate hoditi? Optimalno - 30 minut, 3-5 krat na teden. Če ste do tega trenutka zelo sedeči, je bolje, da začnete z 10 minutami na dan in postopoma povečujete čas.

Joga. Obstajajo ljudje, ki vadijo različne asane za samopoboljšanje, za bodoče matere pa pomagajo trenirati raztezanje, zmanjšati bolečine v hrbtu in hrbtu, izboljšati delovanje srca in krvnih žil, obnoviti notranjo harmonijo in zmanjšati občutke. Nemogoče je izvesti asane, med katerimi morate zviti trebuh, biti obrnjen na glavo ali ležati na trebuhu, vse druge drže pa niso kontraindicirane. Dobro je, če bo partner sodeloval z vami, ki vam lahko pomaga, če izgubite ravnotežje.

Bolje je študirati posebne video vaje za nosečnice ali pa se vpisati v skupino za nosečnice. Če joge še niste prakticirali, ne poskušajte takoj izvajati kompleksnih asan. Ne poskušajte se čim bolj upogniti in "zložiti" v želeni položaj. Vaje ne smejo povzročati nelagodja in še več bolečin.

Kako pogosto se joga pri 22 tednih nosečnosti? Kot hoja na svežem zraku, je joga koristna za vadbo 3-5 dni v tednu za 30 minut. Če že dolgo delate, potem lahko vsak dan opravljate komplekse asane.

Kopanje v bazenu in vodna aerobika. Razredi v vodi pomagajo krepiti mišice, izboljšati delovanje pljuč, srca, krvnih žil. Noseča ženska v vodi ne tvega padanja in udarca po trebuhu. Mišice hrbta in spodnjega dela hrbta se sprostijo, pomaga zmanjšati bolečino.

Kako pogosto lahko obiščete bazen? 3-5 krat na teden za 30 minut. Če slabo plavate, naj se pouk opravi z inštruktorjem.

Tek. Lahko tečete v drugem trimesečju za nosečnice, ki so to počele pred nosečnostjo in v prvem trimesečju. Vendar se morate spomniti, da se je vaše telo spremenilo. Njegovo težišče se je premaknilo, tako da lahko izgubite ravnotežje in padec. Delajte v udobnih čevljih in samo na posebnih gladkih tekalnih stezah. Če niste tekli prej, potem 22 tednov nosečnosti ni najboljši čas za začetek. Razmislite o drugih vrstah telesne dejavnosti.

Ali lahko seksam?

Spol v 22. tednu ni kontraindiciran. Nasprotno, koristno je, ženski prinaša veliko pozitivnih čustev, njen partner pa se ne počuti »zapuščenega«. Ženska ne more ležati na hrbtu med spolnim odnosom, vsi drugi položaji niso kontraindicirani, lahko celo poskusite.

Če ima nosečnica zdravstvene težave ali če nosečnost spremljajo zapleti, je lahko intimna intimnost kontraindicirana. Treba se je posvetovati z zdravnikom.

Nasveti za ženske v 22 tednih nosečnosti

Ali nohti postanejo mehkejši ali krhki? V tem primeru jih je treba zaščititi. Pri pranju posode nosite rokavice, ki delajo okoli hiše, na vrtu.

· Preveč težo pridobite? Ne poskušajte se boriti z dieto. Otrok, ki raste v trebuhu, potrebuje energijo in hranila. Prehrana med nosečnostjo je pogosto ne samo nesmiselna, ampak tudi nevarna. Prvič, lahko pridobite na teži ne zaradi depozitov odvečne maščobe, ampak zaradi zadrževanja tekočine, edema. Drugič, še vedno boste izgubili levji delež teže, pridobljene takoj po rojstvu - ko otrok in posteljica zapustita maternico. Če vas skrbi zelo močna telesna teža, se ne smete ukvarjati z amaterskimi aktivnostmi, se posvetujte z zdravnikom.

· Vaja ni le gibanje z rokami, nogami in glavo. Normalna gimnastika je pomembna, toda v telesu obstajajo druge mišice, ki igrajo najpomembnejšo vlogo med nosečnostjo in porodom. Vaje za kegel za medenično dno: pomagajo preprečiti zaplete med nosečnostjo in olajšajo porod.

· V dvaindvajsetem tednu nosečnosti veliko nosečnic in očetov začenja razmišljati o imenu otroka. Postopek iskanja in izbire je lahko zelo zanimiv in zanimiv. Tukaj je nekaj nasvetov: zapomnite si imena vaših najljubših likov v knjigah in filmih, poglejte pomen različnih imen na internetu in preučite vašo rodoslovje. Vi in vaš partner lahko sedite in pišete na listih papirja, katera imena vam bodo všeč, nato pa zamenjajte liste in primerjajte rezultate.

· Privoščite si. Kdaj je zdaj? Celotno drugo trimesečje je odličen čas, ko se večina nosečnic počuti odlično in polne energije. Lahko se odpravite na majhen izlet ali si privoščite še en zanimiv dogodek.

· Če vas bolečine v hrbtu pogosto skrbi, je morda čas, da zamenjate vzmetnico. Izberite tisto, ki bo podpirala vašo hrbtenico v pravilnem položaju.

· Morda ste opazili, da ko vstaneš iz ležečega ali sedečega položaja, postane glava omotična. To je posledica dejstva, da se zaradi delovanja gravitacije kri hitro izčrpa iz glave. Ne vstanite nenadoma, počasi počasi, tako da ima vaš kardiovaskularni sistem čas, da se prilagodi na spremembo položaja telesa.

· Nosite obroče? Bolje je, da jih odstranite in jih položite v omaro ali jih obesite na vrat na verigi, preden bo prepozno. Če se oteklina poveča, bo prstan postal "majhen" in "zataknjen" na prst.

Kaj je indeks telesne mase in kaj pomeni za bodočo mamo?

Indeks telesne mase (skrajšani BMI) je indikator, ki ga dobimo z deljenjem telesne teže v kilogramih s kvadratom višine v metrih. Uporablja se za določanje, koliko je normalna teža ženske pred nosečnostjo. ITM se razlaga na naslednji način:

· Manj kot 18,5 - podhranjena,

· 18,5–24,9 - normalna teža,

· 25–29,9 - prekomerna telesna teža,

· Več kot 30 let - debelost.

Odvisno od indeksa telesne mase, nosečnica različno poveča težo. Večji kot je BMI, nižje je običajno povečanje in obratno. Z zelo visokim ITM nosečnost spremljajo nekatera tveganja. Vzdrževanje takih žensk zahteva posebno pozornost zdravnika predporodne klinike.

Če je ITM pred nosečnostjo 30 ali več, nosečnica poveča tveganje za arterijsko hipertenzijo, gestacijski diabetes in nastanek krvnih strdkov (krvnih strdkov) v žilah. Verjetnost razvoja teh pogojev se poveča vzporedno z BMI.

Če je ITM nad 30

Bodoča mama je poslana na posvet pri strokovnjaku za prehrano. Strokovnjak vam bo pomagal narediti pravilno prehrano. Za takšne ženske je fizična aktivnost še posebej pomembna. Spremljanje krvnega tlaka je potrebno pogosteje kot ponavadi, občasno opraviti teste za toleranco glukoze.

Če je ITM več kot 40

Dodelite vse zgoraj navedene dejavnosti, poleg tega pa je ženska poslana na posvet anesteziologu, če je potreben carski rez. Dodelite dodatne študije za oceno stanja ploda.

Če je ITM manjši od 18,5

Prvič, zdravniki poskušajo ugotoviti vzrok. Lahko je povezana z motnjami prehranjevanja, anoreksijo, depresijo in drugimi patološkimi stanji, ki povečajo tveganje zapletov med nosečnostjo. Če je potrebno, se ženska pošlje na posvet pri strokovnjaku za prehrano psihoterapevtu. Dodelite dodatni ultrazvok.

Katere raziskave je treba opraviti?

V dvaindvajsetem tednu nosečnosti vas lahko zdravnik povabi na pregled. On vas bo vprašal o pritožbah, pregledal trebuh, izmeril njegov obseg, višino dna maternice. Zdravnik bo meril tudi vaš krvni tlak, hitrost srčnega utripa, telesno temperaturo, preglejte noge za otekanje in krčne žile.

Kdaj moram obiskati zdravnika?

Če imate na 22. tednu nosečnosti kakšne nenavadne simptome, morate obiskati zdravnika in po potrebi pregledati:

· Edem na nogah in drugih krajih je začel rasti.

· Nenadoma ste hitro začeli pridobivati ​​na teži, veliko hitreje kot prej.

· Simptomi nosečnosti, kot so zgaga, zaprtje, bolečine v hrbtu, krčne žile, so zelo močni in se ne zmanjšujejo, čeprav upoštevate vsa priporočila.

Imate kožni srbenje, nerazumljivo izpuščaje, lise.

· Znaki pomanjkanja železa: bledica, stalna utrujenost, omotica, glavoboli.

· Znaki ARVI: zvišana telesna temperatura, izcedek iz nosu, kašelj, kihanje.

· Znaki črevesne okužbe: bolečine v trebuhu, mehko blato.

Vsaka bolečina v trebuhu, ki povzroča nelagodje in ne izgine dolgo časa, bolečina.

· Znaki urogenitalne okužbe: izcedek iz nožnice, ki so spremenili barvo ali postali neprijetno, pogosto boleče uriniranje.

· Povišan krvni tlak. Za samostojno kontrolo je priporočljivo imeti v hiši merilnik krvnega tlaka in se naučiti, kako ga uporabljati.

Koliko mesecev je

22 tednov nosečnosti ustreza 20 tednom po zanositvi. V teku je šesti porodniški mesec, mimo petih koledarskih mesecev.

Med dojenjem dojenčkov ženske in zdravniki čas v tednih preštejejo po porodništvu. Prvi tak teden ustreza obdobju od začetka zadnje menstruacije do konca, spočetje pa traja tretji teden. Torej, porodniški tedni so pred dejanskim trajanjem za približno dva tedna.

Začetek 22. tedna je cel teden 21 in nekaj dni. Ko govorimo o tem, kaj se zgodi otroku in njegovi mami v 22. tednu, mislimo šest dni med 21 in 22 tedni. Od zamude menstruacije je minilo že 18 tednov, ženska se že dolgo navaja na idejo, da bo kmalu postala mati. Trenutni izraz je malo več kot polovica nosečnosti.

Fetalni razvoj

Ta teden otrok preide naslednjo pomembno mejo. Zdaj, če se zgodi nekaj nepričakovanega, videz drobtin ne bo smatran za spontani splav, bo prezgodnji porod.

Teža drobtin v 22. tednu doseže 500 gramov, in to dejstvo daje zdravnikom možnost, da mu rešijo življenje, če se ta teden porodi. Seveda je zelo težko napovedati, vendar neonatologi s sodobno stopnjo medicine lahko naredijo veliko za zagotovitev, da tako majhen otrok dobi možnost preživetja.

Rast otroka ta teden doseže 30 centimetrov.. Od krone do križnice (KTR) - 22-23 centimetrov. Zdaj se rast ne bo povečala tako hitro kot prej, saj ima otrok pomembno nalogo - pridobiti na teži, to je tisto, kar bo naredil s posebno skrbnostjo skoraj do rojstva.

Teža za dojenčke raste vsak dan. Če na začetku 22. tedna znaša povprečno 420 gramov, potem je v 21. tednu skoraj 500 gramov.

Kako izgleda plod?

Drobtina je vse bolj kot novorojenček. Ni več tako suh in skrčen. Podkožno maščobno tkivo se oblikuje v polnem zamahu. V 22. tednu se začne razdeljevati po vsem telesu. Больше всего ее на подошвах и ладонях малыша, меньше всего — на лбу и на носу.

У мальчиков на мошонке подкожный жир отсутствует совсем, у деток обоего пола жировая клетчатка отсутствует на веках. Najbolj intenzivno se bo povečalo število maščobnih celic v zadnjih dveh mesecih nosečnosti.

Razen dejstva, da videz maščobe blagodejno vpliva na videz zarodka (preneha biti tanek, gube in gubice na koži postopoma izginejo, koža preneha biti rdeča), je ta podkožna plast pomembna tudi za termoregulacijo in natančneje za toplo. Zdaj zamrznitev ne ogroža otroka, toda po rojstvu kože je subkutana maščoba tista, ki pomaga drobtinam, da se prilagodijo novemu habitatu.

Druga značilnost videza otroka v 22. tednu je originalno mazivo. Pokriva z debelo plastjo vse svoje telo, vključno z obrazom. Mazanje je potrebno zato, da bi bila nežna in za zdaj tanko kožo bolj zaščitena. Mazivo zanesljivo drži na koži plast lanuga - izvirnih lasnih las, ki je manifestacija delovanja lasnih mešičkov. Otrok je dokončal oblikovanje obraza, prstov, nohtov in lastnih edinstvenih prstnih odtisov.

Deleži telesa postopoma pridejo do skladnosti: glava ima zdaj pravilno obliko, ni tako velika v primerjavi z drugimi deli telesa, kot je bila nekoč. Noge in ročaji rastejo, spodnji udovi rastejo hitreje, prej so opazno zaostajali za zgornjimi.

Notranji organi

V tem času se ne postavljajo nova telesa. Vse je že oblikovano in celo deluje. V 22. tednu se zaključi tvorba hrbtenice, njeni diski pa so že "delujoči". Srce dobro opravlja svoje naloge - oskrbuje s krvjo vse dele telesa in črpa do 25 litrov krvi na dan.

Srce raste v velikosti, srčni utrip je lahko poslušati brez ultrazvoka, samo s stetoskopom. Povprečni srčni utrip v tem tednu je med 150 in 175 utripov na minuto.

Zorenje pljuč se nadaljuje. Črevo se zmanjša, ledvice se uspešno spopadajo z opravljanjem urina. »Razhroščevanje« dela žlez se nadaljuje: v tem času se aktivno razvijajo znojnice in žleze lojnice.

Jetra proizvajajo posebne encime, ki so potrebni za razgradnjo posrednega bilirubina, ki nastane med razgradnjo hemoglobina. Ta precej strupena snov s pomočjo jeter se spremeni v nevtralni ravni bilirubin, ki se izloči iz otrokovega telesa skozi placento.

Živčni sistem

Možgani se začnejo upočasniti v rasti, zdaj so bolj zapleteni, v njem potekajo "nakitni" procesi - brazde in gyrus možganske poloble. Ta teden možgani tehtajo približno 100 gramov, kar je petina celotne teže otroka.

Refleksi požiranja, prijemanja in sesanja so dovolj razviti, njihova dojenčka vsak dan. Obstajajo tudi osnove instinkta samoodržanja: drobtina je prestrašena, potegne nazaj ročaj, če pride v stik z nečim nerazumljivim. Otrok lahko že loči svoja čustva.

Osrednji živčni sistem bolje deluje z nadzorom motoričnih funkcij, otrok pa že neodvisno nadzoruje gibanje rok, nog in glave. Nove nevronske povezave se oblikujejo nenehno, ta proces pa se bo nadaljeval ne le med celotnim prenatalnim obdobjem, ampak tudi po rojstvu. Tudi pri odraslih se najdejo mladi nevroni, znanstveniki pa verjamejo, da lahko zaradi možganov delno obnovijo poškodovane funkcije.

Pri 22 tednih nosečnosti se otrok počuti odlično mamo: vsi njeni stresi in izkušnje zanj ne morejo ostati neopaženi. Kot odziv na materinska čustva spremeni telesno aktivnost, upočasni ali pospeši srčni utrip. Lahko čuti bolečino, drobtina razlikuje odtenke okusa plodovnice.

Kaj počne otrok?

Življenje v maternici ni tako dolgočasno in monotono, kot se zdi. Vsak dan za otroka je pravo odkritje, vsako minuto se nauči novega in zanimivega zase. Zdaj popolnoma sliši zvoke. Vse strukture slušnih organov se oblikujejo in delujejo, otrok pa odlično loči materin glas od več deset drugih glasov.

Neznani glasovi tujcev ga lahko prestrašijo, tako da zdaj, ko je noseča ženska bolje, da se izogiba množičnim koncertom, mestom z glasnim zvočnim ozadjem.

V 22. tednu večina plodov začne poskusiti odpreti oči. Utripajoč refleks je skoraj oblikovan, veke so že dolgo razdeljene na zgornje in spodnje. Prezgodaj je govoriti o popolnem vidu, čeprav se oblikujejo vse strukture vizualnih analizatorjev.

Dojenček lahko loči le svetle pike: če pošljete žarek svetilke maternemu trebuhu, se bo otrok začel bolj aktivno gibati. Zdaj otrok dobi veliko informacij od otipnih občutkov, aktivno se počuti sam, popkovina, stene maternice, potreba po otipnem stiku z materjo se bo nadaljevala v prvih mesecih po rojstvu.

Svet za otroka pri 22 tednih ni omejen na to, kar sliši v maternici in kaj lahko najde. Pojavijo se prvi čustveni dejavniki. Torej, moja mati pesem in svetlo božanje trebuha mu daje občutek varnosti in miru, in nenadoma sprožena budilka naredi drobtine skrbi in tesnobe.

Seks otrok

Velikost zunanjih reproduktivnih organov omogoča visoko natančnost določanja spola otroka na ultrazvoku. Če je seks še vedno neznan, je zdaj najbolj ugoden čas, da ugotovite, kdo par čaka - fant ali dekle.

V prvi tretjini nosečnosti so bile razlike med spoloma med zarodki in nato plodovi različnih spolov minimalne. Sedaj imajo fantje popolnoma formiran skrotum in penis, pri dekletih pa ni težko razmisliti o sramnih ustih.

Spolne žleze dojenčkov se razvijajo na različne načine. Pri dekletih so jajčniki dolgo najdeni v medeničnem predelu in moda moških se še vedno premikajo proti skrotumu. Najpogosteje se ta proces konča bližje rojstvu otroka, včasih - po rojstvu otroka.

Spolni hormoni lastne proizvodnje, medtem ko so le fantje. Koncentracija testosterona je določena v njihovi krvi. Pri dekletih hormone še vedno ustvarjajo materinski spolni hormoni.

Določanje spola otroka ni potrebno odložiti: po nekaj tednih se bo dojenček v maternici napolnil, prevzel bo pozo, v kateri bodo roke in noge tesne, medtem ko je pogled na intimno območje lahko težaven. Natančnost določanja spola v tretjem trimesečju je bistveno manjša.

Otroška imunost

Oblikovanje fetalne imunosti gre na novo raven. Število limfocitov v periferni krvi v 22. tednu doseže najvišjo oceno - okoli 10 tisoč se določi v enem kubičnem milimetru! Vendar pa so te celice še vedno šibke, niso sposobne za popolno tvorbo gama globulinov.

Sedaj dojenček preko placente od matere prejme vitamine, minerale, hranila in kisik, potrebne za njeno življenje, pa tudi imunska protitelesa. Oblikujejo isto prirojeno imuniteto, ki bo novorojence ščitila prvič po rojstvu.

Toda otrokova lastna imuniteta v tem času ni tako nemočna, kot se zdi. Otrok je že sposoben prenesti nekatere grožnje od zunaj. Vendar to ne bi smelo biti razlog za zanemarljiv odnos matere do možnih nevarnosti: virusi in bakterije malega nimajo ničesar.

Vaš otrok na ultrazvoku

Pri 20 tednih zarodka (22 porodniških) je ultrazvok predpisan tistim ženskam, ki jih iz neznanega razloga niso pred tednom ali dvema. To je obvezen pregledni ultrazvok, ki je potreben za oceno celotnega razvoja drobtin, kot tudi za ugotavljanje morebitnih nepravilnosti pri njegovem razvoju.

Zdaj vam ultrazvočni pregled omogoča, da vidite, kaj je bilo nemogoče videti v prvem trimesečju: patologija notranjih organov otroka, malformacije možganov in hrbtenjače. To poudarja zdravnik.

Mame, poleg odgovora na osnovno vprašanje o zdravju otroka, želim vedeti, ali je velikost njenega otroka v skladu s standardi. V 22. tednu so povprečne vrednosti fetometrije naslednje.

BPR, mm

LZR, mm

DBK (stegno), mm

DKG (tele), mm

WPC (rama), mm

DKP (podlaket), mm

Obod trebuha, mm

Količina amnijske tekočine je določena z indeksom plodovnice, ki se ta teden giblje med 88 in 97 mm. Debelina „otroškega prostora“ v tem obdobju je 22-23 mm.

Zdravnik določi položaj otroka v maternici.

Čeprav ni razloga za skrb zaradi predstavitve medenice, je prečna lega zarodka. Otrok aktivno spreminja položaj telesa, njegove dimenzije to dopuščajo.

Občutki bodoče matere

Bodoča mati še naprej uživa v življenju, kajti »zanimiva situacija« ji ne povzroča večjih neprijetnosti. Vendar pa mnogi ugotavljajo, da je rezerva sil že na koncu: ženska se začne hitreje utrujati, pogosteje želi leči in se sprostiti, vendar ji rok ne dovoljuje, da bi šla na porodniški dopust in se popolnoma sprostila. Kakšne spremembe v zdravju lahko prinesejo 22 tednov nosečnosti, bomo povedali podrobneje.

Fetalni gibi

Pri 22 tednih skoraj vse nosečnice čutijo gibanje svojih dojenčkov. Če zdaj nosečnica ne čuti gibanja drobtin, mora vsekakor obvestiti svojega zdravnika.Ker so razlogi za njihovo odsotnost lahko precej veliko.

Šibke in nepravilne gibe lahko čutijo ženske, ki so noseče s svojim prvim otrokom. Pri ženskah, ki imajo drugo ali tretjo nosečnost, so gibi ne le značilni, temveč so že precej redni. Občutki postanejo bolj izraziti.

Veliko nosečnic je ta teden že uspelo vzpostaviti neverjeten stik s svojimi drobtinami. Otrok se začne odzivati ​​na mazanje trebuha z roko matere, v nekaterih primerih pa lahko bodoči oče že čuti gibanje otroka in roko položi na ženin trebuh.

Vsak dan še ni potrebno štetje gibov otroka do ženske, zdravnik bo bodoči materi svetoval, naj to počne kasneje, na koncu drugega in na začetku tretjega trimesečja.

Vendar pa se morate že navaditi na mentalno opazovanje sprememb v otrokovem obnašanju: če drobtina traja dlje časa, da se "umiri" ali se nenavadno aktivno premakne za nekaj ur, mora ženska o tem obvestiti svojega porodničarja-ginekologa, da bi izključila možnost hipoksije, prepletenosti žil in drugih dejavnikov, ki ne morejo biti pokličite otrokom prijazno.

Mnoge ženske v tem času trdijo, da se njihovi otroci ponoči premikajo bolj. Vendar zdravniki to trdijo plodna aktivnost je skoraj enaka, nočni ples pa je subjektivni občutek same ženskeNavsezadnje se čez dan veliko premika in ne čuti vedno gibov drobtin, ponoči pa se mama sprošča, občutljivost se povečuje.

Baby se premika celo v sanjah. Spi 20-22 ur na dan. Gibanje v stanju spanja je neprostovoljno. V kratkih časih budnosti se otrok igra s popkovino, zaniči kamere, plava in izvaja udarce, zgrabi z rokami svoje noge.

Mama čuti le majhen del gibanja svojega otroka. Če se dojenček ne dotakne sten maternice, ženska ničesar ne čuti, le tako dotakne jo kot gibanje.

Premikov vašega otroka ne smete primerjati z aktivnostjo drugih. Vsi otroci so že drugačni, tudi po temperamentu. Aktivni in mobilni otroci se lahko gibljejo pogosteje, mirneje in leno - manj. Po rojstvu bodo imeli isti značaj.

Ženska mora od 22. tedna nadzorovati naravo izločanja iz genitalij. Za to morate dnevno uporabljati sanitarne blazinice. To bo pomagalo rešiti dve takojšnji težavi: znebiti se neugodnega občutka konstantne vlage v presredku in pravočasno opaziti kakršne koli spremembe v praznjenju.

Najbolj nevarni v tem času so vodni, obilni izpusti.. Rušenje vode v 22. tednu je ponavadi enostopenjski, to pomeni, da celotna plodovnica tekoč zapusti mehur. To je začetek prezgodnjih porodov. Opazovanje je treba opozoriti tudi na to, da so lahko simptomi razkroja posteljice, mehčanje in slabitev materničnega vratu, njegova erozija.

Označite zeleno, rjavo ali sivo barvo z neprijetnim vonjem in srbenje lahko kažejo na prisotnost nalezljive bolezni. Belo debelo odvajanje konsistence skute - drozga.

Bel ali svetel, rahlo rumenkast odvod z rahlim vonjem po kislem okusu ali ga sploh ni. Njihovo število se nekoliko poveča, kar se šteje tudi za varianto norme.

Vsako atipično, nenormalno izločanje mora oceniti zdravnik, ki bo predpisal teste in potrebno zdravljenje.

Bolečine in pogoste težave

V 22. tednu nosečnosti žensko življenje postopoma prične s fiziološkimi bolečinami. To je bolečina, povezana s spremembami v ženskem telesu. Ne potrebujejo zdravljenja, saj so popolnoma normalne.

Maternica zelo intenzivno raste. To ne vpliva na stanje nosečnosti. Raztezanje in odebeljevanje ligamentnega aparata, ki drži ženski reproduktivni organ, se kaže v obliki nagajanja, bolečine v bolečinah. Najpogosteje se bodoče matere pritožujejo, da poškodujejo ledje in nazaj.

Ledja se ne nenehno vlečejo, fiziološke bolečine so na splošno nagnjene k epizodičnemu videzu. Včasih pride do preloma občutkov na desni ali levi strani, ki muti v maternici. Prav tako ni razlog za skrb, kot tudi "streljanje" v spodnjem delu trebuha, ki je znak pritiska maternice na živčne končiče.

Včasih se v tem času boleča sramna kost. Takšne bolečine so povezane z mehčanjem kosti in vezi medenice, majhno divergenco kosti. Ta mehanizem zagotavlja narava kot pripravljalni: telo se vnaprej pripravi na porod.

Pomembno je, da ženska ve, da preveč bolečine, ki ji preprečuje, da bi sedela, stoji in se vzpenja po stopnicah, ki se ponoči poslabšujejo, lahko postanejo simptomi začetka simfize. V tem primeru je zdravniško posvetovanje obvezno in potrebno.

Proti večeru ženska lahko začne izkusiti ekstremno utrujenost v nogah. Še posebej boleči in boleči so kolenski sklepi in stopala. Takšne bolečine so povezane z dejstvom, da se je obremenitev na spodnjih okončinah povečala, ker se ne poveča le maternica, temveč tudi teža nosečnice. Druge pogoste pritožbe v tem obdobju so glavoboli kot tudi rinitis.

Rinitis je najpogosteje posledica majhnega otekanja sluznice, kar je v sedanjem obdobju nosečnosti povsem naravno. Dispneja se zdaj nanaša tudi na probleme, ki imajo precej fiziološki izvor. Maternica pritiska na diafragmo, kar povzroča občutek pomanjkanja zraka. Že velika maternica in stisne prebavne organe, v povezavi s katerim lahko ženska muči zgago, drisko ali zaprtje.

Pogosto uriniranje je zahrbtni simptom. Če ga ne spremlja rebuy in urin ne spremeni barve in vonja, je treba pogost fizični obisk na stranišče obravnavati kot fiziološki fenomen: maternica pritiska na ledvice in mehur. Če obstajajo neželeni simptomi, se morate posvetovati z zdravnikom - možni so vnetni procesi urogenitalnega sistema.

Pogosto boli glava 22. tedna. Običajno je glavobol v tem času znak padca krvnega tlaka. Ženska mora spremljati svojo raven in se prepričati, da se posvetujte z zdravnikom, če se pogosto pojavijo napadi na glavobol.

Razpoloženje in čustveno ozadje

Čustvena „nihanja“, ki so jih opazili pri nosečnicah v prvem trimesečju, so v preteklosti. V 22. tednu je manj vzrokov za alarm. To obdobje skoraj ni nevarno v smislu prenehanja nosečnosti, nevarnost bledenja ploda je prav tako zanemarljiva.

Presejalne študije prvega in drugega trimesečja, ki so jih ženske doživele precej opazno, so ostale za seboj. Zdaj je relativno miren čas, ki ga bodoča mati lahko z lahkoto nameni sebi in svojemu bodočemu otroku.

Psihologi, ki sprejemajo bodoče matere v nosečnicah, trdijo, da se v tem času zdravljenja nanašajo predvsem na osebne in družinske odnose. Naravna želja prihodnjih mater, da se počutijo zaščitene, se ne srečuje vedno z razumevanjem med sorodniki.

Pri 22 tednih nosečnosti lahko nekatere ženske pokažejo nezadovoljstvo s samim seboj, s svojim videzom pa se lahko bojijo, da ne bo več ljubila svojega moža in vzbudila zanimanje za njega. Za mnoge je značilna povečana razdražljivost v tem obdobju.

Pravi pogovor bo pomagal preprečiti nesporazume in konflikte v družini. Povejte svojemu zakoncu, kako pomembno je za vas, da začutite njegovo podporo in pohvalo;

Женщине, которая находится на 22 неделе беременности, нужны положительные эмоции, а потому следует ограничить общение с неприятными людьми, отказаться от просмотра фильмов, содержащих кровавые и жестокие сцены.

Если самостоятельно не получается достичь спокойствия и гармонии, можно обратиться к психологу. В любой женской консультации имеется такой специалист.

Изменения в организме

Все нюансы самочувствия беременной женщины «продиктованы» теми изменениями, которые на физическом уровне происходят в ее организме. Seveda je veliko, odvisno od posameznega praga občutljivosti, na telesu, toda na splošno so občutki v 22. tednu pri različnih ženskah precej podobni. Veliko postane razumljivo in razumljivo, ko ženska začne predstavljati celoten obseg metamorfoze, ki se pojavlja v njej.

Rast maternice

Maternica je že dolgo v trebušni votlini, je prišla iz medenice, ker je preprosto prenehala prilegati v njej. Ženska očitno čuti maternico, še posebej, če pride do tona. Zdaj je višina dna maternice 20-24 cm.

Dolžina vratu je v povprečju 40 mm. Krajši vrat je znak odpovedi materničnega vratu, kar bistveno poveča tveganje za prezgodnji porod.

Lokacija maternice vam omogoča, da sondirate njen zgornji del nekaj centimetrov nad linijo pupka. Višina stoječega dna zdravnika se bo zdaj merila ob vsakem sprejemu. Šteje se, da je normalno izpolnjevati številčno vrednost VSDM porodniškega obdobja: pri 22 tednih mora biti povprečna višina dna enaka 22 centimetrov.

Ženska mora biti v tem času zelo previdna in pozorna. Če želite določiti ton maternice je dokaj preprosta, saj se seva, postane težje. Tak pogoj, če se redno ponavlja, zahteva zdravniško posvetovanje in pregled.

Pridobivanje teže

Priporočila za spremljanje pridobljene teže so zdaj bolj pomembna kot kdajkoli prej. Obstaja aktivni povečanje telesne teže otroka, mama ima veliko željo, da bi jedla vse, kar je v hladilniku, in potem enako količino.

Pridobivanje telesne mase je zelo intenzivno in pri tem je pomembno preprečiti patologijo. Prekomerna telesna teža pomembno vpliva na proces prenašanja otroka in na proces poroda ter ne prispeva k hitremu in lažjemu okrevanju v poporodnem obdobju. Poleg tega Dinamika povečanja telesne mase lahko nakazuje komplikacije nosečnosti, kot je preeklampsija.

Tanke ženske do 22. tedna lahko pridobijo več kot 7 kilogramov poleg začetne mrtve teže. Ženske z normalno težo ali majhno količino odvečnih kilogramov - ne več kot 5,5 kilograma, in nosečnice, ki so bile pred nosečnostjo prekomerno debele - ne več kot 3,5 kilograma.

Tehtati ga je treba vsak teden, najbolje pa je tehtati z enakimi lahkimi oblačili ali brez njega.. Podatke je najbolje zabeležiti v dnevnik, ki ga je vredno vzeti z zdravnikom.

Če povečanje bistveno presega zgoraj navedene norme, se mora ženska posvetovati z zdravnikom, pravilno prehranjevati, spremeniti način življenja na bolj mobilni in aktivnejši. V primeru, da patološki porast povzroči edem, je predpisano zdravljenje, ki ni vredno zavrniti, tudi če vključuje hospitalizacijo.

Živalske žleze žensk še naprej rastejo, čeprav so se stopnje rasti v primerjavi s prvim trimesečjem znatno znižale. Zato bodoča mati v 22. tednu praktično ni motena zaradi neugodja v predelu prsi. Toda hrbet lahko začne boleti. To je posledica spremembe središča gravitacije, na katero zdaj vplivajo ne le veliki trebuh, temveč tudi občutno zrasle prsi.

Osvoboditi grdo bolečino v hrbtu bo pomagalo pravilno izbrani nedrček s širokimi trakovi, ki bo skrbno podpiral mlečne žleze.

Kolostrum se lahko spusti iz prsi v tem času. Medtem ko ima debelo teksturo in rumenkasto barvo, vendar bližje rojstvu, bo postalo bolj pregledno in za njimi bo postalo materino mleko.

Za prsi zdaj potrebujejo posebno nego, ki je namenjena ohranjanju njegove čistosti in oblike. Sodobna kozmetika bo pomagala preprečiti strij. glavna stvar je, da ne kažejo lokalne alergijske reakcijeKer koža nosečnice v drugem trimesečju postane še posebej občutljiva in ranljiva.

Treningi

Od tega tedna naprej se lahko začnejo epizodni treningi. Ponavadi se pojavijo prej pri ženskah, ki bodo postale matere prvič, in tisti, ki so se rodili pred treningom, se običajno »začnejo« malo pred porodom.

Lažne kontrakcije niso nevarne. Kljub dejstvu, da njihov namen za znanost ni znan, je splošno sprejeto, da so Braxton-Hicksove kontrakcije del velike in napredne priprave telesa za prihajajoče rojstvo. Ne morejo se obravnavati kot znanstveniki poroda, ker nikoli ne vodijo do glajenja in razkrivanja materničnega vratu.

Lažne kontrakcije čutijo ženske kot krčenje gladkih mišic maternice, napetost maternice, rahle bolečine v spodnjem delu hrbta. Pri ženskah se med menstruacijo pojavijo približno enaki občutki. Če ženska vzame topel tuš, legne, počiva, potem se treningi umaknejo. Nepravilno jih opazimo v 22. tednu in ne povzročajo močne bolečine.

Odstranite takšne kontrakcije, vključno z zdravili, ni potrebe. Če vas pogosto motijo ​​napačne kontrakcije, se o tem pogovorite s svojim zdravnikom, saj je morda razlog v hipertoniku in to stanje nima nič opraviti z lažnimi krči.

Druge spremembe

Med drugimi spremembami, ki se pojavljajo v telesu nosečnice, je veliko različnih dejavnikov. Tako povečanje količine krvi, ki sedaj kroži v telesu, pogosto vodi v zmanjšanje pritiska. Hipotenzijo lahko čutijo slabost, napadi slabosti in omotica. Če se glava pogosto vrti, se mora ženska posvetovati z zdravnikom, saj je spontana izguba zavesti nevarna zaradi poškodbe tako ženske kot otroka.

Napetost kože v trebuhu, stegnih in prsnem košu se lahko kaže s strijami - grdimi področji vezivnega tkiva, ki se oblikujejo na mestu razpoke elastina in kolagenskih vlaken. Najbolj nagnjeni k raztezanju žensk, ki nosijo dvojčke, prehitro pridobivajo na teži.

Hod ženske v 22. tednu se spreminja zaradi nastopa divergence in mehčanja medeničnih kosti. Sedaj se bodoča mati giblje v prehodu, seveda pa takšen sprehod ljudje pogosto imenujejo "raca".

Apetit v 22. tednu se lahko opazno poveča, kot tudi znojenje: tako da znojne žleze začnejo delovati v pogojih povečanega stresa na celotno telo. Pogosto so ženske pozorne na lupanje srca - tako se srce spoprijema s črpanjem povečanega volumna krvi.

Če so starih peg, ne panike. Pretekli bodo nekaj časa po dostavi.

Prav tako ne skrbite za krvavitev dlesni, ki lahko dajo vedeti o tem ta teden. To stanje zahteva uporabo posebnih zobnih past in izpiranj, ki jih lahko priporoči zobozdravnik. Mimogrede če obstajajo težave z zobmi, je zdaj precej ugoden čas za njihovo odstranitev.

Nevarnosti in tveganja v tekočem tednu

Glavna nevarnost 22 tednov je oteklina. Peklampsija poveča verjetnost prezgodnjega poroda, fetalne hipoksije v maternici in je tudi eden najpogostejših vzrokov za smrt ploda in zelo bodoče matere.

Če ženska poleg nenormalno hitrega povečanja telesne mase razvije edem, bo zdravnik vsekakor predpisal krvne in urinske teste. Protein v urinu potrjuje neprijetno diagnozo. Za take nosečnice potrebujejo poseben nadzor, pogosto hospitaliziran s preeklampsijo, da bi opazovali bodočo mamo v bolnišnici.

V prvem trimesečju ženska imunost izrecno zavira hormon progesteron. To je nujno, da imunski sistem njene matere ne zavrže zarodka, ki je le polovično povezan z njenim telesom. Posledično se do sredine drugega trimesečja imuniteta zmanjša toliko, da lahko vsak virus, s katerim bi se ženska spopadla brez težav, povzroči bolezen.

Ta teden poskusite, da ne bi bili na mestih z gnečo, še posebej v zaprtih prostorih, brez nujnih potreb ne bi smeli obiskati klinike in sedeti v čakalnih vrstah poleg bolnikov s kihanjem in kašljanjem.

Posledice prehlada za zarodek ne predstavljajo več tako velike nevarnosti, kot na stopnji nastajanja njenih organov in sistemov, toda tudi zdaj lahko gripa in ARVI škodujeta. Tudi visoka vročina lahko povzroči težave s preskrbo s krvjo v sistemu mati-placenta-fetus, boleče grlo in faringitis, pri katerih boli grlo, so nevarni, ker se vir okužbe pojavi v materinem telesu.

Virusna okužba ali prehlad v 22. tednu se uspešno zdravi, vendar brez vednosti zdravnika tega ne smete storiti, navsezadnje niso dovoljena vsa zdravila v tem času. Seznam zdravil, ki jih je mogoče zdaj sprejeti, se je znatno razširil. Zdaj vključuje nekatere antibiotike, na primer, Flemoxin, antipiretik, ki ne vsebujejo acetilsalicilne kisline, kot tudi pomirjevalo, antispazmodična zdravila.

Če pride do odpovedi materničnega vratu, lahko ženski svetujemo, da nadaljuje z jemanjem zdravila Utrogestan, čeprav bo večina nosečnic, ki so jo jemale v prvem trimesečju, odpravile simptome grožnje po 18 tednih. Doziranje zdravila v 22. tednu se lahko zmanjša, to vprašanje je rešeno izključno na individualni osnovi.

Nevarni ta teden so lahko manifestacije hemoroidov. Približno 70% nosečnic v drugem in tretjem trimesečju se sooča s tem. Poleg tega, da je kršitev krvnega pretoka v hemoroidnih venah zelo boleča, obstaja verjetnost, da bodo izpadli vozli, odkritje močne analne krvavitve. Ne bodite sramežljivi in ​​zadržite občutljivo težavo. Zdravnik vam bo povedal ne le zdravljenje, temveč tudi zdravila, ki so dovoljena za nosečnico, kar bo pripomoglo k hitrejšemu lajšanju simptomov, bolečine in občutka pečenja v anusu.

Kljub dejstvu, da je otrok ta teden že pogojno upravičen, ženska se mora potruditi, da prepreči prezgodnji porod. Statistika je precej žalostna - od dojenčkov, ki so bili rojeni na sedanjem mandatu, preživi le 5-7%. V 99% primerov preživele osebe ostanejo globoko prizadete zaradi hudih poškodb osrednjega živčnega sistema, sluha, vida, paralize in pareze.

Zato je pomembno, da se zaščitite pred stresom, škodljivimi učinki toksinov in strupov, pretirano vadbo in vse, kar lahko povzroči začetek dela še dolgo pred časom, ki ga določijo babice.

Oglejte si video: Ovulacija in menstruacija oploditev spočetje zanositev umetni splav nosečnost (September 2019).

Loading...