Priljubljene Objave

Izbira Urednika - 2019

Koristi in škodo kapsul ribjega olja

Ribje olje - sredstvo, ki ga mnogi poznamo že od otroštva in povzročajo preveč prijetne spomine. Zdaj lahko ta izdelek kupite v kateri koli lekarni v kapsulah, ki imajo malo ali nič okusa in vonja, zaradi prisotnosti želatinaste lupine. V zvezi s tem je ribje olje ponovno pridobilo svojo popularnost med ljudmi, ki želijo izboljšati svoje zdravje.

Sestava ribjega olja

Bogata kemična sestava ribjega olja je omogočila, da se šteje za polnopravno zdravilo. Poleg vitaminov A in D vsebuje tudi ogromen kompleks kislin:

  • olein,
  • palmitik,
  • Omega-6 in omega-3 polinenasičene maščobne kisline.

Elementi, kot so jod, magnezij, železo itd. tudi v tem izdelku, vendar so njihovi odmerki tako majhni, da ne predstavljajo terapevtske vrednosti. Toda glavne sestavine ribjega olja so vsebovane v velikih količinah, in vsaka od njih je nepogrešljiva za človeško telo.

Posebno pomembna je prisotnost omega-3 kislin, ki jih naše telo ne more sama proizvajati, zato jih je treba zaužiti zunaj.

Uporabne lastnosti

Zaradi ugodnih lastnosti ribjega olja je ta izdelek že dolgo priljubljen. Temeljijo na delovanju glavnih sestavin zdravila. Torej, koristi ribjega olja so:

  • znižanje krvnega tlaka
  • ohranjanje imunitete in zaščite pred virusnimi in nalezljivimi boleznimi, t
  • preprečevanje bolezni srca in ožilja, t
  • razvoj rakavih celic
  • zmanjšanje bolečine v artritisu,
  • izboljšanje razpoloženja, učinkovitost pri obravnavanju depresije,
  • zagotavljanje zdrave kože, las in nohtov,
  • regulacijo presnove
  • koristne učinke na možgane,
  • izboljšanje vida
  • normalizacija prebavnega procesa,
  • razvoj možganov in vid v plodu med nosečnostjo.

Tako jemanje ribjega olja je lahko koristno za vse skupine ljudi, vključno z nosečnicami, starejšimi in otroki. Vendar ne pozabite, da ima ribje olje, tako kot skoraj vsa droga, svoje kontraindikacije, ki jih je treba upoštevati.

Kontraindikacije

Ni vsakdo in ne vedno lahko ribje olje v čisti obliki in v obliki aditivov za živila, saj to zdravilo ima številne kontraindikacije. Sprejem ribjega olja ni priporočljiv:

  1. Pri boleznih ščitnice,
  2. Pri boleznih ledvic in urinskih kanalov,
  3. Pri tuberkulozi,
  4. Če obstajajo bolezni prebavil,
  5. Z zvišanim holesterolom v krvi,
  6. Z individualno nestrpnostjo do rib, izdelkov iz nje in sestavin samega zdravila.

V nekaterih primerih je potrebno obvezno posvetovanje z zdravnikom. Na primer, če ima oseba sladkorno bolezen. Tudi pod znižanim tlakom je priporočljivo omejiti vnos ribjega olja. Dejstvo je, da tudi zmanjšuje pritisk. To velja tudi za ljudi, ki jemljejo zdravila za znižanje krvnega tlaka. Upoštevati je treba še eno - ribje olje je zdaleč nezdružljivo z vsemi zdravili in snovmi, zato, če bi morali jemati ribje olje in druga zdravila, je bolje, da se z zdravnikom posvetujete o njihovi združljivosti.

Kako vzeti

Sprejem ribjega olja v kapsulah za vse primere ima več splošnih pravil, ki jih je treba pregledati pred začetkom uporabe zdravila.

  1. Najprej je treba ribje olje jemati s hrano ali po njej. To bo pomagalo preprečiti prebavo.
  2. Drugič, sprejem zahtevanega števila kapsul je priporočljivo, da se razdeli na majhne porcije in porabi čez dan 2 ... 3-krat.
  3. Tretjič, en način jemanja ribjega olja traja do mesec dni (do 4 tedne), potem pa si morate vzeti odmor. Med letom lahko vzamete največ tri odmerke zdravila.
  4. Četrtič, kapsulo je treba pogoltniti dovolj hitro, da se želatinasta lupina ne raztopi in ni lepljiva.

Spodaj bodo obravnavani bolj specifični primeri, v katerih je vnos ribjega olja ugoden učinek na človeško telo.

Za ženske

Ribje olje in njegove sestavine so lahko koristne za lepo polovico človeštva pri negi las, nohtov, kože obraza in rok, kot tudi v boju proti neplodnosti, med nosečnostjo in po njej.

Redni notranji vnos ribjega olja bo pomagal pri luščenju las, jih okrepil in preprečil prerez konic. Nohti postanejo zdravi, pridobijo naravni sijaj in se ne zlomijo. Ribje olje je tudi učinkovito v boju proti kožnim boleznim, kot so luskavica in akne.

V tem primeru priporočamo standardni dnevni odmerek zdravila v količini 2 g.

Za nosečnice

Zelo pogosto zdravniki predpisujejo ribje olje za nosečnice. Ribje olje z vsemi svojimi koristnimi lastnostmi in edinstvena kemijska sestava ne bo le pomagalo nosečnici, da se spopade s splošno slabitvijo telesa med porodom, ampak tudi pozitivno vpliva na razvoj samega ploda. Kdaj in zakaj zdravniki med nosečnostjo predpisujejo ribje olje?

  1. Prvič, to orodje pomaga pri obvladovanju močne toksemije. Ker same kapsule nimajo posebnega okusa in vonja, kar je njihova razlika in prednost v primerjavi z ribjim oljem v tekoči obliki, njihov sprejem ne postane problem za nosečnico, saj ne povzroča dodatnih težav na slabosti.
  2. Drugič, jemanje ribjega olja bo pomagalo nosečnici, da zmanjša tveganje za prezgodnje rojstvo, in da ne bo pridobila dodatne teže pri nošenju otroka. Kvalitativno odstrani škodljiv holesterol iz telesa.
  3. Tretjič, pogosto med nosečnostjo telo oslabi in to vpliva na lepoto bodoče matere: nohti in lase postanejo krhki, izgubijo svoj naravni sijaj in lahko se pojavijo tudi težave s kožo. Uživanje ribjega olja daje ženski zdrav videz.
  4. Četrtič, sestavine, ki jih vsebuje ribje olje, pozitivno vplivajo na razvoj ploda v maternici. Vitamin A preprečuje nastanek težav pri otroku z vidom, vitamin D bo okrepil kosti, Omega-3 pa omogoča pravilen razvoj otrokovih možganov.

Najbolje je, da začnete jemati ribje olje v 2 ... 3 trimestru dnevno za največ 2 kapsuli na dan. Seveda se je treba pred začetkom uporabe zdravila posvetovati z ginekologom, saj ima zdravilo, čeprav naravno, še vedno svoj seznam kontraindikacij.

Za moške

Uživanje ribjega olja blagodejno vpliva na moško telo. Prvič, uporaba tega dodatka navznoter kvalitativno vpliva na moč močnejšega spola. Za mladega človeka bodo sestavine ribjega olja pomagale pri izgradnji mišične mase in krepitvi kosti. V starosti od 25 do 40 let ta dodatek ni posebej uporabljen, če človek vodi zdrav življenjski slog.

Če pa živi v slabem okolju, uživa neredno in nezdravo, ima slabe navade, potem je za povečanje imunitete in ohranjanje splošnega zdravja še vedno treba zaužiti ribje olje.

Za moške, starejše od 40 let, se priporoča ribje olje, saj pomaga zmanjšati tveganje za prostatitis in druge težave, povezane z urinarnim sistemom. Prav tako pomaga izboljšati pretok krvi, kar ugodno vpliva na učinkovitost in uravnavanje ravni moškega hormona - testosterona.

Moškim se priporoča, da v času 1 meseca uporabljajo ribje olje, vendar ne več kot trikrat na leto. Prekomerna in dolgotrajna uporaba tega zdravila lahko povzroči resno škodo moškemu telesu oziroma njegovo reproduktivno funkcijo. Dejstvo je, da lahko polinezasičene maščobne kisline Omega-3 in Omega-6 preprosto imobilizirajo spermatozoide, kar povzroči neplodnost.

Varna uporaba ribjega olja brez predhodnega posvetovanja z zdravnikom lahko znaša največ 0,5 g omega-3 na dan.

Ribje olje je koristno za pravilen razvoj otroka in to dejstvo so znanstveniki že dolgo dokazali. Mnogi ljudje se iz otroštva spominjajo, da je žlica ribjega olja med kosilom nepogrešljiv ritual. Zaradi dejstva, da zdaj lahko kupite to zdravilo v kapsulah, njegov sprejem postane manj neprijeten. Toda kapsule se lahko dajejo otroku šele od treh let, saj jih lahko otroci preprosto zadušijo.

Ribje olje za dojenčke

Če dojenček ne uživa materinega mleka, ki vsebuje vse elemente, potrebne za njegov razvoj, in je umetno hranjen, ga imenuje zdravnik, da prejme ribje olje. V vsakem primeru odmerek in trajanje dajanja predpisuje le pediater, mati dojenčka pa mora strogo upoštevati njegova priporočila. Tako majhno otroško ribje olje lahko začnete dajati pri starosti štirih tednov.

Ribje olje za otroke od 3 let

Kot je navedeno zgoraj, se otrokom, mlajšim od treh let, daje ribje olje izključno v tekoči obliki, tako da ni mogoče zadušiti in zadušiti. Toda starejši otroci lahko damo zdravilo v kapsulah, ki nimajo posebnega okusa in vonja.

Ribje olje lahko kupite v prehranskem dodatku za otroke. Običajno poleg te komponente vsebuje tudi dodatne vitamine in sladila za izboljšanje okusa. V tem primeru je priporočljivo skrbno pregledati sestavo prehranskega dodatka in se posvetovati z zdravnikom o možnosti prejemanja otroka.

Sprejem ribjega olja pomaga otrokom, da se naučijo brati in pisati hitreje, saj ima ugoden učinek na spomin, jih dela bolj prizadevne in pozorne.

Ribje olje za najstnike

Tudi mladostniško telo potrebuje stalno pridobivanje vitaminov in kislin v ribjem olju. Za dekleta bo to zdravilo pomagalo pri pripravi na vlogo matere v prihodnosti, saj bo zmanjšalo tveganje za neplodnost in reguliralo menstruacijski ciklus, fantje pa bodo oblikovali močno mišično telo in pravilno razvili urinarni sistem.

Zato je ribje olje priporočljivo za otroke vseh starosti. Potek uporabe in odmerjanje je najbolje dogovoriti z zdravnikom.

Starejši ljudje

Telo starejše osebe šteje za šibkejše in bolj dovzetno za različne bolezni kot mlajši posamezniki. Vitamin D, ki ga vsebuje ribje olje, pomaga ohranjati imuniteto in zadostna količina v telesu ščiti pred okužbami z nalezljivimi boleznimi. Poleg tega se v starejši starosti pojavljajo vse bolezni, zaslužene v dolgih letih življenja. V zvezi s tem, starejši ljudje ribje olje, da prejmejo priporočeno, še posebej, če ne morete pogosto jesti maščobne ribe. Učinek ribjega olja in njegovih aktivnih sestavin na telo starejše osebe:

  • podpira možgansko aktivnost, ki ne le izboljša spomin, ampak tudi pomaga preprečevati tveganje za senilno demenco in Alzheimerjevo bolezen,
  • zmanjšuje bolečine pri vnetju sklepov,
  • Omega-3, ki ga vsebuje ribje olje, pomaga očistiti kri in preprečuje nastanek krvnih strdkov in plakov. V zvezi s tem je manj možnosti za miokardni infarkt.

Da bi dosegli želeni učinek in zaščitili telo pred pojavom možnih bolezni, je priporočljivo, da ribje olje dnevno uporabite v količini 2 g.

Hujšanje

Lastnosti in kemična sestava ribjega olja pomagajo ljudem, ki želijo izgubiti težo, da dosežejo svoj cilj. Zanimivo dejstvo, glede na visoko kalorično vsebnost zdravila. Pri tem moramo upoštevati učinek jemanja ribjega olja na telo osebe, ki izgubi težo na obeh straneh.

  1. Prvič, to je psihološki dejavnik: ribje olje pomaga ohranjati dobro razpoloženje in oblikuje odpornost na stres, zaradi česar oseba normalno jede, vendar se ne pregreje in ne uživa sladkarij.
  2. Drugič, zdravilo izboljša metabolizem, ki omogoča telesu, da ne kopiči telesne maščobe, ampak pretvori kalorije, porabljene v energijo. V zvezi s tem zgolj sprejem ribjega olja brez dodatne telesne aktivnosti telesa ne bo povzročil izgube teže.

Da bi izguba telesne teže bila učinkovita in učinkovita, je treba zdravilo vzeti vzporedno z vadbo in prehranjevanjem.

Da bi izgubili težo, priporočamo, da ribje olje vzamete 30 mg (2 kapsuli) trikrat na dan. Tečaj traja tako kot v drugih primerih 3 ... 4 tedne, po katerem se organizira odmor.

Za jetra

Sprejem ribjega olja blagodejno vpliva na človeške organe, jetra pa niso izjema. Če pa obstajajo specifične bolezni in težave, povezane z jetri, je treba to zdravilo zdraviti z določeno previdnostjo. Le posvetovanje z zdravnikom bo pomagalo določiti pravilen odmerek in potek uporabe.

Tekoče ribje olje

S prihodom kapsul ribjega olja, njegov tekoči predhodnik zbledi v ozadje in izgubi svojo popularnost. In to ni samo odsotnost neprijetnega vonja in še bolj odvratnega okusa.

Shranjevanje zdravila v kapsulah je bolj enostavno. Ko odprete steklenico tekočega ribjega olja, se njena škoda začne takoj, ko zrak vstopi v posodo, ker se omega-3 oksidira. Zato mnogi svetujejo, da kupite ribje olje v tekoči obliki v majhnih steklenicah. V primeru kapsul bo izginil strah, da bo maščoba iz ribe oksidirala in povzročila škodo telesu, ker želatinasta lupina zanesljivo ščiti vsebino.

Steklenica z tekočim ribjim oljem mora biti neprozorna ali izdelana iz temnega stekla, saj svetloba, ki vstopa v zdravilo, pospeši proces oksidacije omega-3.

Vendar se lahko tekoče ribje olje uporablja ne samo v notranjosti, ampak tudi zunaj. Primerno ga je uporabiti, prvič, za zdravljenje opeklin in ran, in drugič, za pripravo različnih mask za lase, kožo obraza in dekolte in nohte.

Cena v lekarni

Cena kapsul ribjega olja je vedno višja od istega izdelka v tekoči obliki, in to je dejstvo. Kljub ceni pa imajo zaradi zgoraj navedenih razlogov prednost vse iste kapsule. In cena kapsul samih v lekarnah je lahko drugačna in v večini primerov odvisna od več dejavnikov: države izdelave, števila kapsul v paketu, razpoložljivosti dodatnih dodatkov itd.

Na primer, kapsule ribjega olja ruske proizvodnje v lekarni lahko kupite po ceni 50 rubljev ali več. za 30 kosov. ali celo ceneje, če je naročeno v spletnih lekarnah.

Ampak cena kapsul tuje proizvodnje v višini 100 kosov. doseže nekaj tisoč rubljev, in težko je te droge imenovati poceni.

Koristi ribjega olja za otroke

Potek kapsul pozitivno vpliva na možganske celice, otroku je lažje zapomniti pomembne informacije, povečati pa se morajo tudi mentalne sposobnosti.

Za indikacije za uporabo so:

  • zaviranje rasti
  • kršitev funkcij vizualnega organa,
  • otrok je dolgotrajno bolan
  • pogoste napade,
  • razdražljivost in hiperaktivnost,
  • otrok trpi zaradi pomanjkanja pozornosti
  • dodatek je primeren za preprečevanje prehladov in gripe,
  • uporablja za razvoj anemije,
  • pomaga nadomestiti pomanjkanje vitaminov
  • odpravlja problem suhe kože.

Koristi ribjega olja za moško telo

  • izboljša delovanje srčne mišice
  • napolni telo z energijo in energijo,
  • pospeši presnovne procese
  • povečanje vzdržljivosti in izboljšanje telesne dejavnosti,
  • vam daje možnost za izboljšanje uspešnosti,
  • zmanjšuje tveganje okužbe s prehladom in gripo,
  • krepi zaščitne funkcije telesa,
  • ima okrepitveni učinek na skeletni sistem
  • preprečuje nastanek genskih mutacij,
  • zmanjšuje intenzivnost bolečine v sklepih,
  • poveča možgansko aktivnost.

Koristi ribjega olja za zdravje žensk

  • pospeši presnovne procese, kar pomaga zmanjšati težo, t
  • izboljšanje delovanja živčnega sistema telesa,
  • preprečevanje staranja in preprečevanje zgodnjega staranja, t
  • izboljša stanje las, kože in nohtov,
  • očistiti kri škodljivega holesterola,
  • ščiti telo pred aterosklerozo in trombozo,
  • izognili razvoju artritisa
  • zmanjšanje tveganja za nastanek raka.

Možna škoda za ribje olje

  1. Bolnik ima povečano količino vitamina D v krvi. Ta pojav je zelo nevaren za zdravje in življenje, saj takega vitamina ne moremo neodvisno odstraniti iz telesa, zato se komponenta odlaga v bolnikova jetra.
  2. Presežek vitamina A. Ta snov je prav tako škodljiva v velikih količinah, saj se lahko usede v jetrih.
  3. Alergijska reakcija na ribje proizvode in morske sadeže. Ker je ribje olje neposredno povezano z ribjimi proizvodi, lahko zlahka povzroči razvoj resne alergijske reakcije.
  4. Starost otrok. Uporaba kapsul ribjega olja se lahko uporablja za zdravljenje otrok določene starosti in šele po imenovanju zdravnika.
  5. Motnje v ščitnici.
  6. Različne vrste kroničnih bolezni, ki so prešle v akutno fazo.

Poleg tega obstajajo številne neposredne kontraindikacije, morate paziti na odmerjanje dodatka.

Ali je zdravilo koristno za dojenje in nosečnost

  1. Sestava vsebuje vitamin A, ki je še posebej pomemben med nosečnostjo. Pozitivno vpliva na stanje kože in las ter pomaga pri krepitvi nohtov. Кроме того, витамин помогает улучшить настроение беременной и придать бодрости. Для ребенка рыбий жир несет не меньшую пользу, ведь витамин А оказывает положительное влияние на развитие зрительных органов.
  2. Z uživanjem kapsul ribjega olja se izboljša dotok krvi materi in plodu, kar omogoča, da posteljico bolje nahranimo s hranili in kisikom. Dodatek zmanjša tveganje za prezgodnje poroda ali staranje posteljice.
  3. Vitamin D pomaga krepiti zobe in kosti nosečnice, prav ta sestavni del pa ohranja kalcij v telesu. Ribje olje, tudi med nosečnostjo, je lahko preprečevanje rahitisa za novorojenčka.
  4. Omega-3 ima pozitiven učinek na živčni sistem nosečnice in ploda, poleg tega pa komponenta pomaga krepiti zaščitne funkcije telesa.
  5. Sestava vsebuje veliko vitaminov, ki nasičajo telo ploda in ženske s potrebnimi sestavinami, s čimer izboljšujejo zdravje in zdravje nosečnice.

Tako je mogoče izboljšati cirkulacijsko funkcijo, pospešiti razvoj živčnega sistema in možganov otroka ter okrepiti imunski sistem novorojenčka.

Pravila uporabe zdravila

Odrasli in otroci po šestih letih lahko vzamejo eno kapsulo trikrat na dan, potek zdravljenja pa približno dva meseca, zdravnik lahko predpiše dodatek za tri mesece.

  • Pri otrocih, starih od 3 do 7 let, je treba dati dve kapsuli zdravila, ta količina je razdeljena na dva odmerka, potek zdravljenja traja en mesec,
  • Pri otrocih, starih od 7 do 14 let, se zdravilo daje štiri kapsule na dan, ta količina je razdeljena na dva odmerka, potek zdravljenja traja 30 dni.

Ocenite avtorja gradiva. Članek je že ocenil 2 osebi.

Za kaj je?

Ribje olje je vsekakor koristno. Toda zakaj ga morate vzeti?

Obstajajo številni znaki:

Zanimivo odkritje japonskih znanstvenikov. Ugotovili so, da ribje olje dobro pogori kalorije. Uporaba proizvoda vodi do aktivacije metabolizma lipidov, kar zagotavlja izgubo dodatnih kilogramov.

Maščobe so nepogrešljive pri alergijah in so odličen preventivni ukrep za odpravo ateroskleroze. Vitamin A v izdelku zmanjšuje občutljivost celic na različne alergene.

Kako jemati kapsule ribjega olja?

Način uporabe je zelo preprost: 1-2 kapsuli peroralno trikrat na dan po jedi, sperite s toplo vodo.

Priporočljivo je, da kapsule takoj pogoltnete in jih ne hranite v ustih.

Želatina, ki je del lupine, lahko povzroči lepljenje kapsule, zaradi česar je težko pogoltniti.

Sprejemni tečaj - 2 meseca. Potem je potrebno opraviti krvni test, ki bo pokazal, ali je potreben nadaljnji vnos zdravila.

Imamo informativen članek o kompleksnih ogljikovih hidratih.

Zanima me, zakaj je prehrana v Kremlju tako priljubljena? Celotno tabelo izdelkov si lahko ogledate v tem članku.

Kako izbrati ribje olje?

Prvič, ne oklevajte, da od prodajalca zahtevate potrdilo. Dober izdelek mora imeti ustrezen dokument s podatki o surovinah. Prav tako je treba uradno potrditi odsotnost toksinov.

Bodite pozorni na ime. Potrebujete "medicinsko ribje olje", edini način, ne veterinarsko prehrano in druge.

Obstaja velika razlika med ribjim oljem in ribjim oljem!

Pri izbiri zdravila v kapsulah je treba vprašati, iz katerih surovin se proizvajajo. To je lahko ribja želatina ali živalska želatina.

Kakovost proizvodov se lahko oceni na podlagi države izvora. Najboljša maščoba je norveščina, v Rusiji pa se vrednotijo ​​ribe Murmanskega in Arkhangelškega.

Ne pozabite na datum proizvodnje. Izdelek lahko shranjujete 2 leti.

Pozitivni pregledi

Anna: »Pripravljam jih z vitamini za lase. Opazil sem, da so lasje začeli rasti zelo hitro, trepalnice so postale debelejše. "

Nina: “Slišala sem informacije, da ribje olje pomaga izgubiti težo. Odločil sem se poskusiti. Po 2 mesecih uporabe sta se strani in trebuh znatno zmanjšali. Slika se spreminja, počasi, a zanesljivo. Zelo zadovoljen z rezultatom. "

Inna: »Otroku sem začela dajati ribje olje. Sin je postal mirnejši, lekcije lažje, zdravstvene težave so izginile. «

Negativne ocene

Olya: “Po rojstvu drugega otroka se je pojavila prekomerna telesna teža. Poskušal različne diete - ni pomagalo. Po nasvetu prijatelja je začela jemati ribje olje, rezultat pa tudi ni viden. "

Ulyana: »Imam slabost zaradi ribjega olja. Ne vem, kako naj razložim to, morda samo individualno nestrpnost. "

Ksenia: »Odločila sem se, da poskusim z ribjim oljem, toda drugi dan so bila mesta na mojem telesu. Mislil sem, morda ne iz droge, ga prenehal jemati, potem pa sem začel znova, znova v isti situaciji. Nimam alergije na ribe, vse to je čudno. "

Pregledi kapsul ribjega olja

Veliko deklet, ki jemljejo ribje olje za hujšanje, ugotavljajo pozitivne učinke zdravila. Še posebej dober rezultat za tiste, ki združujejo ribje olje s fizičnim naporom.

Maria: „Omega-3 resnično pospeši presnovo. Z lahkoto sem izgubil 3 funte. "

Tatyana: »Ribje olje sem začela jemati zaradi Omega-3. Slišal sem, da zdravilo pomaga izgubiti težo. Kar se mene tiče, se teža ni spremenila, ampak je prenehala boleti. Zadnja zima, nenehno bolan, potem prehlad, nato gripa. In to zimo ni bilo niti napak bolezni. "


Yana: “Moj trener za bodybuilding pravi, da ribje olje resnično pomaga pri izgubi telesne teže, če hranite desno in vadite hkrati. Ne odrekam si hrane, ampak vzamem zdravilo in redno grem v telovadnico. Učinek je čudovit.

Ribje olje za otroke: pregledi

Ribje olje lahko dajete otrokom, če je otrok star najmanj 1 mesec.

Najmanjši se priporoča za nakup zdravila v vialah.

Starejši otroci imajo najboljše kapsule - nimajo neprijetnega vonja.

Prednosti dodatkov za otroke so bile dokazane že pred več stoletji.

Trenutno mnogi pediatri priporočajo ribje olje za otroško hrano.

Lana, mati štiri-letne Christine:

»Zelo mi je bila všeč droga. Moja hči ne kaže nobenega nezadovoljstva, ko ji daš ribje olje. To je poceni dodatek, rezultat je bil viden po nekaj tednih. Začeli so manj boleti, njihovo razpoloženje se je izboljšalo. "

Marina, mati triletnega Nikite:

»Pediatrico nas je svetoval ribje olje. Nekaj ​​mesecev smo ga jemali, teža je začela dobivati ​​dobro. Obstaja majhen problem - sin ni zadovoljen z drogami, moramo prepričati, da bi jedli takšen byaku. Toda rezultat je, potem bomo poskusili še ribje olje. "

Ribje olje za lase in kožo: pregledi

Ker zdravilo vsebuje veliko količino vitaminov in hranil, ni presenetljivo, da ima ugoden učinek na stanje kože in las.

Alina: »Imela sem težave s svojimi lasmi - drobili so se. Naredil sem maske, kupil sem drage šampone, vse je bilo neuporabno. Potem se je odločila piti ribje olje. Zadovoljna sem bila z učinkom, toda ker sem uporabljala tudi vitamine in drugo drago masko, ni bilo gotovosti, da je zdravilo pomagalo. Zavrnila je druge metode za boj proti razkošnim lasem, pri čemer je ostala le ribje olje. Posledica je, da je glavnik vedno čist, lasje so postali gostejši, pojavil se je sijaj. Vesel, želim vam zdravje. "

Tatyana: »Začela sem piti ribje olje. Opazil sem, kako hitro rastejo moji lasje - nimam časa za lase. Nohti niso več luščeni. Svetujem vsem, še posebej za lase. Ne jemljite nepreizkušenih sredstev. Ribje olje je resnična najdba.

Galina: »Od mladosti imam problematično kožo. Že dva meseca jemljem ribje olje. Zelo zadovoljen, koža je postala gladka, se po pranju ne zategne. Včasih naredim masko okoli oči iz kapsule droge. Učinek, kot pravijo, je očiten. "

Torej, da povzamemo vse zgoraj navedeno. Ribje olje, kot potrjujejo številni pregledi tistih, ki so že poskusili, je koristno za telo.

Vendar se morate še vedno posvetovati s svojim zdravnikom. Ne pozabite, da je lahko celo najboljše zdravilo "zlo", če ne upoštevate posebnosti svojega telesa.

Kar je dobro za enega, lahko povzroči bolezen za drugega. Priporočena hitrost zdravila bo namestila le zdravnik!

Loading...