Priljubljene Objave

Izbira Urednika - 2019

Jod med nosečnostjo

Da bi dopolnili obvezne rezerve vitaminov in mikro (makro), so nosečnice pogosto predpisane različne vitaminske komplekse in pripravke, ki vsebujejo te snovi.

To je pomembno, saj pomanjkanje celo enega elementa lahko pripelje do tragičnih posledic: od nastajanja napak in nerazvitosti ploda do spontanega splava.

Iz tega razloga v nobenem primeru ne smemo prezreti priporočil zdravnika o potrebi po uporabi posebnih drog.

Ena od snovi, ki so bistvenega pomena za normalen potek nosečnosti in preprečevanje pojava napak pri otroku, je jod.

Položaj je zapleten zaradi hudih podnebnih razmer in nizke vsebine tega elementa v vsakdanji hrani.

Da bi se zaščitili pred pomanjkanjem joda in da ne škodujete zdravju in razvoju drobtin, morate med nosečnostjo dosledno upoštevati vsa priporočila in predpise zdravnika. Eden od zdravil, ki se uporabljajo v porodniški praksi za obnavljanje zalog joda v telesu bodoče matere, je & Yodomarin &.

Opis in lastnosti

& Iodomarin & - je zdravilo anorganskega joda, potrebno za odpravo pomanjkanja tega elementa. Orodje se uporablja ne le za preventivno, temveč tudi za terapevtske namene (na primer za zdravljenje bolezni ščitnice).

Glavna sestavina zdravila je kalijev jodid, ki ga telo hitro absorbira in popolnoma absorbira. Glede na vrsto zdravila je vsebnost joda v eni tableti 100 µg (& jodomarin 100 &) ali 200 µg (& jodomarin & 200 &). Takšen odmerek je potreben za ženske med nosečnostjo, da se zagotovi zadostna raven tega elementa za preprečevanje pomanjkanja joda.

Jod je potreben za normalizacijo delovanja ščitnice, saj je del hormonov, ki jih sintetizira ta organ (tiroksin in trijodotironin). Poleg tega sodeluje pri delu možganov, kot tudi v procesih rasti in razvoja (zlasti v otroštvu).

Zdravilo je na voljo v obliki ploščatih belih tablet, postavljenih v konturne celice po 25, 50 ali 100 kosov.

Indikacije za uporabo

Indikacije za imenovanje & Jodomarine & med nosečnostjo so:

  • preprečevanje pomanjkanja joda,
  • netoksična golga eutiroidna vrsta,
  • motnje ščitnice,
  • živijo na območju s slabim podnebjem,
  • slaba prehrana z nizko vsebnostjo joda.

Upoštevati je treba, da presežni jod ni nič manj nevaren kot njegova pomanjkljivost. To ni element, ki ga lahko pijete nepremišljeno, saj so lahko posledice zelo nevarne. Zato imenujemo & Jodomarin & lahko samo specialist.

Mnogi ginekologi predpisujejo pripravke za jod za nosečnice za profilaktične namene, ne da bi opravljali klinične študije o vsebnosti hormonov, ki jih proizvaja ščitnica.

V nobenem primeru se to ne sme storiti. Dodeli & jodomarin in lahko samo endokrinolog po raziskavi v zahtevani količini.

Zakaj potrebujem jodomarin in kdaj naj med nosečnostjo pijem?

  • Prvo trimesečje

V zgodnjih fazah lahko pomanjkanje joda povzroči nenormalno tvorbo živčnega sistema in fetalnih možganov. To je preobremenjeno s hudimi boleznimi, ki jih je zelo težko zdraviti ali korekcijo zdravil, nekatere pa se ne morejo pozdraviti.

Otroke, katerih matere so imele pomanjkanje joda v prvih treh mesecih nosečnosti, po rojstvu, lahko diagnosticiramo bolezni, kot so cerebralna paraliza, cretinizem, avtizem in mnoge druge.

Akutno pomanjkanje joda v zgodnjih fazah lahko povzroči spontani splav ali povečano krvavitev iz maternice, ki se v polovici primerov konča z izgubo otroka.

V drugem trimesečju jemanje drog z vsebnostjo joda (če obstaja potreba) je enako pomembno kot v prvem. Možgani otroka še naprej rastejo in se razvijajo, zato je zadostna količina tega elementa potrebna za pravilno delovanje najpomembnejšega organa v človeškem telesu.

V prihodnosti se otroku, čigar mati trpi zaradi pomanjkanja joda, pojavijo učne težave. Ti otroci imajo zmanjšano duševno sposobnost, spomin in njihov intelekt znatno zaostaja za svojimi vrstniki.

Jod v drugem trimesečju ni potreben le za možgane: aktivno sodeluje pri razvoju vida, mišično-skeletnega sistema, mišično-skeletnega sistema in zagotavlja zdravo rast in intrauterin razvoj ploda.

V končni fazi nosečnosti je jod potreben najprej za nosečnico, saj pomaga ohranjati aktivnost in moč za prihajajoči težki porodniški proces. Poleg tega normalna raven tega kemičnega elementa zmanjšuje tveganje za prezgodnji začetek dela, kar lahko povzroči nerazvitost in kritično telesno težo novorojenčka.

Kako vzeti: izberite odmerek

Odmerek zdravila in potrebo po njegovi uporabi mora oceniti le zdravnik endokrinolog po opravljeni laboratorijski študiji hormonov ščitnice.

Zelo pomembno je, da ne presežete priporočene količine zdravila, saj lahko to privede do prevelikega odmerka in do negativnih posledic.

Kateri neželeni učinki so možni pri jemanju zdravila Jodomarina?

Z natančnim upoštevanjem navedenih odmerkov se zdravilo zelo dobro prenaša in ne povzroča neželenih učinkov niti pri dojenčkih in novorojenčkih.

Pri dolgotrajni uporabi zdravila (več kot 1 leto), pa tudi pri večkratni uporabi odmerka, ki je večji od 300 μg, se lahko pojavijo naslednji neželeni učinki:

  • okus kovine v ustih,
  • obarvanje ust v črni barvi,
  • otekanje mehkih tkiv in sluznic (kašelj, izcedek iz nosu, itd.), t
  • konjunktivitis,
  • vročina
  • akne,
  • dermatitis
  • anafilaktični šok,
  • angioedem,
  • hipertiroidizem.

Z enodnevnim dnevnim presežkom se lahko pojavijo naslednji simptomi:

Za vse neželene učinke, kot tudi v primerih prevelikega odmerjanja, morate takoj poiskati zdravniško pomoč.

Kontraindikacije

Vse noseče ženske ne morejo jemati & jodomarina. V prihodnji mami je kontraindicirana z zgodovino naslednjih diagnoz:

  • občutljivost na jod,
  • nodularna golša,
  • ščitnični adenom (strupen),
  • hipertiroidizem,
  • dermatitis dühring.

Analogi zdravila Jodomarin, dovoljeno med nosečnostjo

Praktično enaki analogi & Iodomarina & se lahko imenuje naslednje droge:

Nobeno od teh zdravil ni mogoče jemati brez imenovanja endokrinologa in kliničnega krvnega testa.

& Iodomarin & - odlično orodje za obnavljanje zalog joda med nosečnostjo. Je popolnoma varen in se lahko uporablja v celotni nosečnosti, če obstaja potreba. Ne glede na to, kako dobro je to zdravilo, ga nikoli ne vzemite sami, da ne bi povzročili prihodnjega otroka.

Zakaj potrebujem jod med nosečnostjo?

Najprej morate ugotoviti, zakaj je telo jod.
Vsi vemo, da pomanjkanje joda negativno vpliva na človeško telo. Pomanjkanje joda v telesu lahko povzroči številne hude bolezni. Jod je ena od sestavin strukture ščitnice in hkrati pomemben del njenih hormonov. Ti hormoni proizvajajo energijo v telesu in sodelujejo pri njegovi distribuciji.

Še vedno obstajajo nekatere zelo pomembne funkcije, ki jih jod med nosečnostjo opravlja. Jod je pomemben za razvoj ploda in v prvih letih življenja otroka:
1) otrokovo telo, ki ne prejme določene količine joda, ne bo moglo ustvariti celic dovolj močnega kostnega tkiva, kar pomeni, da se okostje ne bo pravilno razvijalo. Ta element v sledovih prispeva k odlaganju mineralov fosforjevih in kalcijevih soli v kosti, pomaga pri hitrejši tvorbi kostne snovi,
2) razvoj možganov in živčnega sistema otroka je neposredno odvisen od optimalne količine joda v telesu, ki je del hormonov ščitnice. Znanstveno je dokazano, da je na aktivnost ščitničnih hormonov, ki vsebujejo jod, odvisna proizvodnja energije med delovanjem možganov.

Ker je razvoj telesa otroka v maternici med nosečnostjo v celoti odvisen od tega, kako dobro noseča ženska jede, natančno, katere elemente in v kakšni količini je v hrani, ne glede na to, ali vsebujejo dovolj joda, bi morala ženska v tem obdobju posebej opazovati prehrana.

Optimalna količina joda je pomembna tako za otroka kot za mater. Če je nosečnost normalna, potem telo potrebuje bolj aktivno presnovo. To je mogoče doseči le z normalnim delovanjem ščitnice. Razvoj mlečnih žlez in nadaljnja proizvodnja mleka za dojenje otroka sta odvisna tudi od razpoložljivosti telesa z nosečim jodom.

Kaj je nevarno pomanjkanje joda med nosečnostjo?

Pomanjkanje joda povzroča razvoj bolezni, kot je endemična golša. Poveča se velikost ščitnice, zmanjša se njena funkcionalnost. Takšno bolezen je lahko prepoznati in zdraviti. Vendar pa obstaja tako imenovani pomanjkanje izraženega joda. Težje je identificirati. Vendar je treba to storiti čim prej, saj predstavlja precej veliko nevarnost za plod in materino telo.
Upoštevajte, da je za telo otroka, ki se razvija samo v materinem telesu, pomanjkanje joda velik problem. Prilagoditev otroka bo zelo težka. Hkrati nosečnica sama morda ne čuti tako akutne potrebe po tem elementu, saj je njeno telo že bolj prilagojeno. Pomanjkanje joda med nosečnostjo je preobremenjeno z resnimi posledicami. - kot so duševna zaostalost otroka, nepravilnosti v razvoju motoričnega aparata itd.
Najhujša posledica pomanjkanja joda v telesu nosečnice je zamrznjena nosečnost in spontani splav (to je intrauterina rast ploda in njegova smrt).
Zagotoviti je treba, da se pri nosečnosti v telo ženske vnese večja količina joda z vodo in hrano kot običajno.

Kaj je nevarni jodni presežek?

Presežek joda v telesu je precej redka, vendar ni nič manj nevarna kot pomanjkanje joda. Praviloma je v telesu prisoten odvečen jod s hipertiroidizmom - boleznijo ščitnice. Splošna raven joda v telesu s to boleznijo močno narašča. Zaradi tega lahko ženska razvije grob vzrok, goiter bo rasel, prišlo bo do eksophtalmov in tahikardije. Drugi primeri presežnega joda so povezani z delom v proizvodnji, kjer se morate spopasti z jodom.

V obeh primerih presežek joda ogroža spontani splav in resne malformacije ploda.

Potek takšne nosečnosti je treba spremljati pri zdravniku in upoštevati priporočila za zmanjšanje ravni joda v telesu. Če se v obdobju načrtovanja ali v zgodnji nosečnosti odkrije presežek joda v ženskem telesu, se začne ustrezno zdravljenje, potem so možnosti za normalen potek nosečnosti in rojstvo zdravega otroka visoke.

Ali naj noseča ženska jemlje jodne pripravke?

Potrebno je natančno nadzorovati količino joda v telesu že v fazi načrtovanja nosečnosti in zagotoviti, da je telo nosečnice zadostno opremljeno s tem elementom v celotnem obdobju rodenja in dojenja.

V mnogih regijah Rusije skoraj 90% prebivalstva nima joda v telesu. Na primer, takšne regije vključujejo severozahodno in osrednjo. Zato, v teh regijah, zdravniki pogosto priporočajo, da vse nosečnice dodatno jod - v obliki ločenih zdravil (kot so jodomarin, jod-Active in drugi) ali kot del multivitaminov za nosečnice. Ne pozabite se posvetovati s svojim zdravnikom o tem vprašanju! Vprašajte, če potrebujete jod. Če imate kakršnekoli bolezni ščitnice, o tem obvestite svojega zdravnika. Torej, v primeru hipertiroidizma, dodatkov joda ni mogoče dodatno jemati. In s hipotiroidizmom - nasprotno, potrebne so.

POZOR! Alkoholna tinktura medicinskega joda ni namenjena zaužitju! Namenjen je le zunanji uporabi na koži in sluznicah! Jemanje alkoholne tinkture medicinskega joda vam grozi s hudo zastrupitvijo in splavom! Pijte samo jodne pripravke, posebej namenjene za zaužitje!

Dodajte članek "Jod med nosečnostjo. Kaj je nevarno glede njegovega pomanjkanja in presežka?" v zaznamkih:

Kako ugotoviti, ali je dovolj joda

Ščitnica vpliva na številne procese, ki se pojavijo v telesu. Pomanjkanje joda se kaže v številnih simptomih, ki posnemajo različne bolezni.

Znaki pomanjkanja pomembnega elementa v sledovih so:

  • zaspanost
  • povečana utrujenost
  • apatija, letargija,
  • kronična utrujenost
  • izpadanje las, suha koža, krhki nohti,
  • nizka odpornost na stres, izguba spomina, zavirane reakcije,
  • prekomerna teža, otekanje,
  • občutek mraza, zmanjšana imunost,
  • neravnovesje reproduktivnih funkcij (neplodnost, neuspeh v menstrualnem ciklusu),
  • žolčnih kamnov
  • okvare prebavnega trakta, zaprtje.

Včasih se pri kajenju pojavlja pomanjkanje joda, ki se začne v zgodnji nosečnosti in traja celotno obdobje laktacije, v primeru jemanja peroralnih kontraceptivov. Prva odstopanja od norme so rast ščitnice v patološki obliki. Povečanje njegove velikosti vam omogoča, da med nosečnostjo oskrbujete z jodom, ki je potreben za proizvodnjo hormonov. Te spremembe je mogoče diagnosticirati, ko jih pregleda zdravnik po ultrazvoku. Za zdravljenje pomanjkanja joda zdravnik izbere zdravilo.

Pomanjkanje joda na začetku njegovega razvoja ni lahko določiti. Potrebuješ test. Vato, namočeno v raztopino joda, potegne črte na podlaket (5 cm dolga):

  • tanek, prosojen,
  • srednje debeline
  • svetla, debela.

Študijo je treba opraviti zvečer, nekaj minut pred spanjem. Rezultat bo na voljo zjutraj.

  • Če ni prve vrstice in druga dva komaj opazna, potem ni pomanjkanja joda.
  • Ko na koži ostane najbolj debela linija, so potrebni preventivni ukrepi.
  • Če niso vse tri vrstice, je izrazit pomanjkanje joda. To lahko pomeni kršitev.

POMEMBNO: Nivo joda je mogoče najti z zanesljivo metodo: analiza hormonov T3 in T4 (razmerje 1: 4). Z zmanjšano stopnjo T3 in povečano stopnjo T4 lahko govorimo o pomanjkanju joda. Po 3-4 dneh je treba opraviti ponovno testiranje (pridobiti povprečja, zbrati natančnejše podatke in jih primerjati s prejšnjimi). Rezultati testov je treba pokazati endokrinologu in ginekologu. Zdravnik bo izbral zdravljenje in metode popravkov.

Jod je mogoče dobiti iz hrane, prehranskih dopolnil in farmacevtskih pripravkov. Koristno je vključiti v prehrano jodirano sol, morske sadeže. Ne uporabljajte raztopine Lugola in joda (za zdravljenje kože), da se odpravite pomanjkanje joda. Če ta mikroelement ni dovolj, je treba uporabljati zdravila v tabletah (to vprašanje je treba uskladiti z zdravnikom).

Pomanjkanje joda med nosečnostjo

Pomanjkanje te snovi je občutljivo pri nosečnicah, ženskah med dojenjem in novorojenčkom. 8 od 10 nosečnic ima pomanjkanje joda. Že od prvih tednov žleze ščitnice ženska začne občutiti pomanjkanje pomembnega elementa v sledovih, ker Zarodki ščitničnega hormona potrebujejo to snov, vzemite jo iz materinega telesa. Zato mora ženska prejeti dodatne mikroelemente. Priložnosti ščitnice omejene. Jod med nosečnostjo se izloča z urinom, pojavlja se pomanjkanje joda. Vsakih 90 dni zdravniki ženskam svetujejo, naj opravijo preiskavo krvi za T4 in T3 ter raven joda v urinu.

POMEMBNO: Načrtovanje nosečnosti je potrebno opraviti vnaprej. Tako boste preverili delovanje ščitnice. In če obstajajo težave, izvedite ustrezno zdravljenje.

V nevarnosti ženske, ki imajo po dolgem obdobju neplodnosti nosečnost. Nato lahko pride do pomanjkanja joda zaradi zdravljenja z različnimi zdravili.

POZOR: Jod vpliva na presnovo, energetski metabolizem, mišice, kosti, živčni sistem, duševni, telesni razvoj in reproduktivno funkcijo.

Glavni stranski učinki pomanjkanja joda so:

  • Nenačrtovani splav. V prvem trimesečju plod živi zaradi hormonov, ki jih prejme od materine ščitnice. Če opazite patologijo ščitnice, potem otrok nima hormonov in obstaja nevarnost spontanega splava.
  • Okvare, duševna odstopanja. Med nosečnostjo se živčni sistem otroka zelo hitro razvija. Če telo ne dobi potrebnega števila hormonov, se duševni razvoj upočasni. Tega pomanjkanja ni mogoče nadomestiti. Otrokova oblika ščitnice v drugem trimesečju. Če nima potrebnih mikrohranil, se pojavi prirojena patologija ščitnice. Po rojstvu take bolezni ni mogoče pozdraviti.
  • Слабость, головокружение, переутомление. Pomanjkanje joda se kaže v močni toksikozi, preeklampsiji. Ženske pogosto ne upoštevajo teh simptomov in jim pripisujejo nosečnost. V primeru kakršnega koli neugodja morate biti testirani na hormone, preveriti raven joda, sicer bodo posledice neprijetne za mater in otroka.
  • Moten metabolizem otroka in matere, pojav prekomerne telesne teže.

Za preprečevanje pomanjkanja joda je treba jesti te izdelke:

  • jetra trske
  • feijoa,
  • alg
  • morske ribe,
  • morski sadeži.

Veliko več izdelkov, ki vsebujejo jod, je mogoče videti tukaj.

POZOR: Treba je čim manj jesti belo zelje, redkev. Ti izdelki izpirajo jod.

Za asimilacijo mineralov mora prebavni trakt v celoti delovati. Pozor zahteva črevesje. Za zaprtje ga je treba oprati.

POMEMBNO: V prehranskih dopolnilih je jod povezan z beljakovinami. Močnejši je pomanjkanje joda, aktivnejši so encimi. Presežek beljakovin se izloča brez škode za zdravje. Pred jemanjem prehranskih dopolnil je pomembno vedeti, ali obstaja hipertiroidizem. Ko se ta žleza pokvari, hiperfunkcija ni takoj določena. Zato zdravnik izbere odmerek zdravil in šele po prejemu rezultatov hormonske analize.

Ženske, ki imajo otroka in dojijo, morajo zmanjšati količino joda v prehrani. Presežek te snovi je lahko za otroka nevaren. Ne zaužijte več kot 300 mg te snovi na dan. Pri presežku joda pri dojenčku lahko pride do pomanjkanja hormonov v ščitnici. Če mati med nosečnostjo ali dojenjem uživa več kot 12 mg te snovi, se lahko pri otroku pojavi prirojeni hipotiroidizem.

Presežek joda je redka, vendar je nevarna. Za otroka je to preobremenjeno z razvojnimi boleznimi, spontanim splavom. Zato je pomembno, da spremljate nosečnost in se posvetujete z zdravnikom, s čimer zmanjšate raven te snovi v materinem telesu. Pomembno je, da se to vprašanje lotimo več mesecev pred načrtovano zasnovo ali začnemo zdraviti takoj, ko odkrijemo presežek tega elementa.

Kako vzeti dnevno stopnjo

Jodne injekcije je treba dati pred zanositvijo in med nosečnostjo. S pravilnim izračunom odmerka neželenih učinkov zdravila in negativnih rezultatov ne pride. Če je delovanje ščitnice slabše, se jod akumulira in se ne porabi. Zato se lahko pojavijo številne hude bolezni, ki se pojavijo s presežkom tega minerala.

Jod je katalizator za presnovo. Treba ga je jemati skupaj s kalcijem, selenom, vitamini C, D, skupino B.

POMEMBNO: Vse ženske ne vedo, koliko joda potrebuje nosečnicam na dan, zato pogosto poškodujejo samega sebe in plod, ki ga jemljejo bolj kot je potrebno. Nosečnica potrebuje 220 mcg na dan, doječe matere pa morajo prejemati 270-290 mcg na dan.

Več informacij o dnevnih potrebah po jodu najdete tukaj.

Jodni pripravki

Če je pri nosečnicah stopnja na dan 220 mcg, in ženska prejme samo 80 mcg joda iz hrane, potem je treba izbrati zdravilo za odpravo pomanjkanja joda. Ki je bolje izbrati zdravilo, zdravnik odloči. Strokovnjak naj svoje zaključke utemelji na rezultatih testov, ultrazvoka, palpacije in drugih laboratorijskih testov. Dnevni odmerek se prilagodi individualno. in naredi, kot je pravilno, 100-200 mcg joda za nosečnice (ob upoštevanju vnosa hrane, kjer je ta element veliko).

Nosečnice lahko uporabljajo ta zdravila:

  • Yodomarin. Zdravniki pogosto predpisujejo 2 tableti na dan v celotnem obdobju brejosti.
  • Microiodide Tablete z odmerkom 100 mg. Zaužiti jih je treba v 1 kosu. na dan.
  • Kalijev jodid. Tablete, ki vsebujejo 200 mikrogramov. Za preprečitev potrebe po 1 tableti na dan.
  • Aktivni jod. Zdravilo, ki vsebuje 50 ali 100 mkg. Orodje se še vedno testira, zato ga ginekologi le redko priporočajo.

POZOR: Odmerek zdravila izbere endokrinolog. Samozdravljenje je lahko škodljivo.

Zamenjava joda v telesu

97% tega elementa v sledovih, ki ga vsebujejo živila, voda ali posebni dodatki, absorbira želodec in 12 razjed dvanajstnika. Skoraj njegova edina funkcija v telesu je proizvodnja ščitničnih hormonov. Ti pa so odgovorni za vse vrste presnove - beljakovine, maščobe, energijo in druge.

Absorpcija joda s ščitnico je odvisna od vsebnosti v krvi. Z zadostnim vnosom v telo med nosečnostjo je vključen v žlezne celice. Ta proces regulira hipofiza (TSH), ki stimulira ščitnice.

Zaradi biokemičnih reakcij se v celicah tvorijo T₃ in T₄. Prvi od njih preživi približno en dan v krvi, drugi - približno teden dni, nato pa se zlomijo in odstranijo (90% snovi - z urinom). Nekatere jodne soli ponovno vstopijo v ščitnico.

Ali moram med nosečnostjo piti jod?

To je v veliki meri odvisno od začetne količine mikroelementa in regije bivanja, zato je treba o tem vprašanju individualno razpravljati z zdravnikom.

Kako nosečnost vpliva na status joda:

  • Obdobje nosečnosti povzroča številne resne spremembe v fiziologiji ščitnice. Izmenjava in razgradnja ščitničnih hormonov se prestrukturira na tak način, da se potreba po elementih v sledovih znatno poveča. Na te procese vpliva na primer horionski gonadotropin in placenta.
  • Drug razlog za povečano potrebo po jodu med nosečnostjo je povečanje stopnje tvorbe urina v glomerulih ledvic, kar vodi do pospešene odstranitve elementa v sledovih.
  • Plod ne more samostojno sintetizirati ščitničnih hormonov do 20. tedna gestacijskega obdobja. Do takrat prejema le materino T, ki v majhno količino prodira skozi placento. Po začetku tvorbe hormonov s ščitnično žlezo ploda se te snovi sintetizirajo v veliko večjih količinah kot pri odraslih, materinski organizem pa mora ta proces podpreti z neprekinjeno dobavo zadostne količine jodne komponente.

Povečanje proizvodnje ščitničnega hormona med nosečnostjo zahteva razpoložljivost zadostne količine joda. V regijah, kjer je dovolj, se nosečnost ponavadi pojavi v ozadju polnopravnega rezervata joda v celicah ščitnice, ki je enak 10-20 mg. S stalnim zadostnim uživanjem hrane in vode lahko telo zadosti povečanim potrebam.

Zakaj potrebujem jod pri načrtovanju nosečnosti?

Stanje joda odraža koncentracijo elementa v sledovih v urinu (UIC). Pri ženskah, ki živijo v regijah z pomanjkanjem joda, je pod normalno vrednostjo. To pomeni, da se majhne zaloge mikroelementa med nosečnostjo hitro izčrpajo in z njimi ni ničesar. V takih pogojih se poveča proizvodnja ščitničnih hormonov zaradi sinteze TSH v hipofizi. Ta hormon spodbuja rast celic ščitnice in razvija golšo. Da bi se izognili temu stanju, kot tudi v primeru hipotiroidizma, je priporočljivo izbrati potrebno odmerjanje zdravil, ki vsebujejo jod, v pregravidni pripravljalni fazi.

Kaj je nevarno pomanjkanje joda za nosečnice

Po resnosti razlikujejo hudo pomanjkljivost, pa tudi blago in zmerno pomanjkanje. Če nosečnica začne čutiti te simptome, se posvetujte s svojim zdravnikom:

  • zožitev v vratu, občutek kome v grlu,
  • suha koža, krhki nohti, izguba zunanjega obrvi,
  • zaspanost, apatija,
  • otekanje obraza in vek,
  • prekomerno pridobivanje telesne teže.

V tem primeru zdravnik predpiše ultrazvok ščitnice, krvne preiskave za TSH in T, če je potrebno, druge študije.

Posledice hudega pomanjkanja joda

Huda pomanjkanja joda lahko povzročijo takšne zaplete:

  • hipotiroidizem pri ženskah in plodu,
  • tveganje za spontani splav, prezgodnje rojstvo in mrtvo t
  • kršitev nastanka subkortikalnih struktur možganov,
  • povečano tveganje za prirojene razvojne nepravilnosti, zmanjšano inteligenco, strabizem, povečano spastičnost skeletnih mišic.

Kljub globalnim prizadevanjem na področju javnega zdravja je pomanjkanje joda še vedno vodilni vzrok za duševno zaostalost, ki jo je mogoče preprečiti. Huda pomanjkljivost joda je neposredno povezana tudi z duševnim razvojem v otroštvu, če ni jasnega intelektualnega zaostanka. Tako je povprečni IQ otrok, ki živijo v regijah z normalno vsebnostjo te snovi v okolju, več kot 12 točk višji od deleža otrok, ki živijo v endemičnih (mikroelementnih) območjih.

Posledice blagega do zmernega pomanjkanja joda

Manjše pomanjkanje joda med nosečnostjo in njegov učinek na razvoj otrok sta precej manj razumljiva. Vendar pa strokovnjaki ugotavljajo, da se lahko z rahlim ali celo subkliničnim pomanjkanjem joda pojavijo naslednji učinki:

  • počasnejši psihomotorični razvoj pod 1. letom starosti,
  • zamude pri oblikovanju skladnega, ekspresivnega govora,
  • Otroci z IQ 7 - 9 let so približno 7 točk nižji,
  • poveča verjetnost motnje hiperaktivnosti.

Znanstveniki so ugotovili, da ima 69% otrok, pri katerih je bila ugotovljena hiperaktivnost, pomanjkanje joda, večina pa se je rodila materam, ki so tudi med nosečnostjo doživele pomanjkanje tega elementa v sledovih.

Tudi z majhnim pomanjkanjem joda poveča tveganje za takšne zaplete:

  • anomalije dela,
  • zapoznel razvoj ploda,
  • feto-placentna insuficienca,
  • zamujen splav ali splav v prvem trimesečju,
  • predčasni porod,
  • v prvi polovici nosečnosti, OPG-gestoza - v drugi polovici leta,
  • telesne mase, tako matere kot nerojenega otroka.

Stopnja joda v telesu med nosečnostjo

Svetovna zdravstvena organizacija je razvila metodo za določanje tega elementa v sledovih v urinu. Po njenem mnenju je stopnja joda med nosečnostjo v materinem telesu 150-249 mg / l. Pri ne-nosečih ženskah je ta vrednost 100–199 µg / l, za doječe ženske pa več kot 100 µg / l.

Jod v urinu med nosečnostjo je treba določiti za vsako žensko, ki živi v regiji, ki ni ugodna za pomanjkanje joda. Ko odstopa od normalnih vrednosti, se je treba obrniti na endokrinologa, da opravi teste za TSH in T₄.

Kako priti do elementa v sledovih s hrano

Dnevna potreba po jodu med nosečnostjo je 250-290 mcg, pa tudi za obdobje laktacije. Minimalni zahtevani vnos je 150 mcg na dan.

V mnogih regijah se lahko priporočeni odmerek te snovi zagotovi le s pomočjo posebne prehrane:

  • jodirana sol
  • posebni mlečni izdelki in pekarski izdelki, ki vsebujejo jodove soli, t
  • Morski sadeži, morske ribe, jetra trske, morske alge.

Pred vnosom teh proizvodov v prehrano je treba pojasniti, ali je regija prebivanja noseče ženske na seznamu pomanjkanja joda. Na teh območjih živi približno 30% prebivalstva, delež nosečnic z latentno ali očitno pomanjkljivostjo pa nenehno narašča.

Kako dolgo traja nosečnost?

Običajno so njegova zdravila predpisana tako v celotnem obdobju nosečnosti kot tudi med dojenjem.

Dodatki in vitamini

Izbira dobrega prehranskega dodatka z jodom za nosečnice je precej težka. Od vseh predporodnih vitaminov samo 50% vsebuje to mikrocelico. V istem primeru, kadar je ta snov prisotna, je lahko v obliki morskih alg ali v obliki kalijevega jodida:

  • poleg kelpa se dnevna količina elementa v sledovih močno razlikuje od tablete do tablete, zaradi česar so nezanesljivi vir,
  • Če sestavek vsebuje kalijev jodid v odmerku 150 mcg, potem je 23% te mase kalij, povprečni odmerek jodida pa le 119 mcg, kar ne pokriva dnevne potrebe telesa.

Zato, da izberete najboljše vitamine za nosečnice, ki vsebujejo dovolj joda, se morate posvetovati z zdravnikom. Poleg tega lahko neodvisno preračunate odmerek čistega jodida na podlagi zgornjega primera.

Najbolj priljubljeni vitamini za nosečnice "Elevit Pronatal" sploh ne vsebujejo jodovih spojin.

Kateri jod je bolje vzeti?

Poleg jodirane soli je lahko tudi jodomarin ali kalijev jodid. Njihov odmerek se določi individualno. Ti pripravki joda so praktično varni in ne povzročajo prevelike količine elementov v sledovih v telesu. Vendar pa je samozdravljenje nesprejemljivo. Takšna sredstva so kontraindicirana v primeru intolerance na jodne pripravke, številne bolezni jeter in ledvic ter hipertiroidizem - povečano delovanje ščitnice.

Posledice presežka joda

Glede na zgornjo mejo normalne porabe enega samega mnenja zdravnikov. Vendar pa je verjel, da presežek joda ne vodi v razvoj patologije pri materi, lahko pa povzroči hipotiroidizem pri plodu. V povprečju je največji odmerek joda za različna priporočila od 500 do 1000 mg na dan.

Prednosti dodajanja te snovi k prehrani med nosečnostjo daleč odtehtajo tveganja majhnega prevelikega odmerjanja. Nobena od študij na to temo ni ugotovila, da majhen presežek joda med nosečnostjo povzroča škodljive učinke na plod. Nasprotno, znanstveniki so bili prepričani, da nevropsihični razvoj teh otrok napreduje bolje kot pri pomanjkanju joda. Vendar pa je vnos več kot 1 mg elementa v sledovih izjemno nezaželen, saj lahko nepovratno moti delovanje ščitnice bodočega otroka.

Vpliv dodatka jodnega dodatka na materino telo

Študije o tem vprašanju so prejele različne rezultate:

  • pri nosečnicah, ki so dnevno prejemale 120-180 μg jodirane soli, je bilo ugotovljeno varno povečanje volumna ščitnice, t
  • pri nosečnicah, ki niso prejemale nobenih aditivov, se je povečal ne le obseg žleze, temveč tudi raven TSH matere, ter količina tiroglobulina pri materi in plodu, medtem ko se ravni T in T niso spremenile
  • v drugih študijah dodajanje jodovih spojin prehrani ni povzročilo sprememb v volumnu žleze, ravni TSH, tiroglobulina in T₄ pri ženskah.

Zato se domneva, da je priporočeni dnevni vnos za ta element v sledovih za nosečnice varen za zdravje žensk.

Vpliv dodatkov, ki vsebujejo jod, na razvoj otroka

Pri hudem pomanjkanju joda se ženski v 6% primerov rodi ženska s cretinizmom.

Pri blagi in zmerni patologiji so se enoletni otroci, katerih matere so prejemali nadomestno zdravljenje, razvijali veliko bolje kot njihovi vrstniki. Poleg tega so bili najboljši podatki pridobljeni pri skupini žensk, ki so začele jemati jod v zgodnji nosečnosti, to je v 4-6 tednih.

Poleg tega pravočasno zdravljenje pomanjkanja joda izboljša gestacijsko obdobje, stanje ploda, zmanjša tveganje za zaplete pri rojstvu otroka, kar lahko v prihodnosti povzroči hudo bolezen otroka.

Zaključek

Najnovejši podatki o neonatalnih učinkih dodatkov joda na duševni razvoj otroka kažejo, da se mora njihova ustrezna uporaba začeti takoj, ko bolnik ugotovi, da je noseča. Še bolje, če je vključen v program načrtovanja nosečnosti. Zdravnikom, ki nadzorujejo nosečnice, svetujemo, da se zavedajo tega pomembnega mikrohranila in priporočajo njegov ustrezen vnos skozi celotno obdobje pred zanositvijo, med nosečnostjo in dojenjem.

Oglejte si video: Potrebni vitamini in minerali v nosečnosti (Oktober 2019).

Loading...