Priljubljene Objave

Izbira Urednika - 2019

Stiskanje materinega mleka z roko

Vsaka ženska, ki postane mati in izbere pot naravnega dojenja, se običajno prej ali slej postavi vprašanje, kako izraziti mleko.

Velika napaka je, če mislimo, da se tehnologija dojenja nanaša predvsem na tiste, ki imajo težave z laktacijo. To ni popoln seznam situacij, v katerih bi doječe matere potrebovale to spretnost:

  • da bi zmehčali prsi, ko je preveč mleka
  • ob nastanku laktostaza (stagnacija materinega mleka)
  • če je treba otroka ločiti (na primer, ko je mama prisilno odsotna ali se preprosto vrne na delo)
  • v primeru odpovedi dojk, ko mati želi še naprej nahraniti otroka z mlekom
  • s terapijo z zdravili, pri kateri dojenje ni možno, mati pa želi ohraniti dojenje
  • za ustvarjanje mlečne rezerve za vsak primer (pomembno je pravilno hranite materino mleko v hladilniku)
  • z nestandardnimi matičnimi bradavicami
  • ko se je otrok pred časom pojavil, in njegov sesalni refleks je še vedno slabo izražen. V takšnih primerih se dojenček hrani z izraženim mlekom matere z žlico.

Vsi zgoraj navedeni razlogi so pomembni za začetek črpanja. Mleko lahko napolnimo ročno ali s posebno napravo (prsno črpalko). Ročna metoda ekspresije mleka ima številne prednosti: enostavna in dostopna v vsakem trenutku in v skoraj vseh okoliščinah, ne zahteva posebnih naprav in omogoča tudi preprosto kontrolo procesa. Tehnika izražanja mleka z rokami se pravilno nanaša na veščine, ki jih potrebuje vsaka doječa mati.

Kako pravilno izraziti materino mleko z rokami in kakšne tehnike in metode obstajajo in povejte naš članek.

Kako začeti ročno izločati materino mleko

Običajno lahko proces izražanja materinega mleka razdelimo na dve obvezni stopnji. Prvi je ustvarjanje vseh potrebnih pogojev (stanje matere, razpoložljivost potrebnih pripomočkov, priprava mlečnih žlez), druga pa neposredno izražanje materinega mleka.

Kako se pripraviti na tako natančno poslovanje? Na začetku postopka odločiti se morate, kje je načrtovano zbiranje mleka. Nekatere mame izražajo v skodelici, druge - v steklenici za hranjenje, nekdo pa raje uporablja steklenico z ozkim vratom. V mnogih pogledih je odvisno od namena črpanja - ali boste otroku takoj dali mleko ali ga nameravate zadržati v rezervi? Ali morda ne želite vzdrževati laktacije med terapijo z zdravili, ki ni združljiva z dojenjem? V slednjem primeru je koristno, da vas spomnimo, da takšnega mleka ni mogoče uporabiti za hranjenje otroka, zato ga lahko celo izrazite v umivalniku ali v čisti brisači. Pripravite želeno posodo in jo sterilizirajte.

Ko se odločite za zmogljivost, je čas, da pripravite prsi za pretakanje. Ne pozabite si umiti roke z milom.in mlečne žleze se lahko preprosto sperejo pod toplo tekočo vodo.

Da bi ročno dosegli največji učinek pretakanja prsi in bradavice je treba pripraviti na določen način.

Tehnika masaže dojk pred začetkom ročnega črpanja

  1. Začnite s krožnimi gibi gibov z rokami. Ni potrebe, da se močno potrudite, da se osredotočite na svoje občutke. Masaža ne sme biti boleča ali povzročati neugodja! Premikate roke v spiralo, masirajte celotno mlečno žlezo, kot je prikazano na sliki 1, nato se pomaknite na drugo dojko.
  2. Naslednja masažna gibanja: z eno roko podpiramo mlečno žlezo od spodaj, z drugo pa izvajamo »pometajoče« gibe, kot da vozimo mleko proti bradavici. Torej hodite po prsih vzdolž puščic na sliki 2. Ne pozabite ponoviti iste stvari z drugo dojko.
  3. Mešamo bradavico in območje areole. Zgodi se, da se bradavice »skrivajo« in niso pripravljene za črpanje. Ta masažna vaja zelo dobro pomaga pri pripravi prsi in oblikuje bradavico. S prstov na dlani oblikujemo črko C, palec nad bradavico, ne pa tudi za bradavico, ampak na zunanjo mejo areole (kot na sliki 3), drugi 4 prsti so pod prsmi in jo podpirajo. Palec s premikanjem gibov v smeri bradavice. Mogoče je, da bo na tej stopnji mleko začelo izstopati iz vas. Ste na pravi poti!
  4. Če prejšnja vadba ni pomagala in se bradavica še vedno »skriva«, jo poskusite oblikovati, nežno stisnite na obeh straneh s palcem in kazalcem (slika 4). Še enkrat, nobene bolečine ne bi smelo nastati!
  5. Po masaži se lahko tudi nagnete naprej in stisnete obe prsi z dlanmi 30-40 sekund. Ta vibracija ima zelo koristen učinek na ločevanje mleka.


Zaporedje premikov med pripravljalno masažo

Kaj še pomaga povečati laktacijo?

Obstaja nekaj trikov, ki vam bodo pomagali dobiti največje količine mleka in kako izprazniti prsi, na primer:

  • popijte toplo pijačo (čaj je najboljši)
  • vzemite topel tuš (vsaj 5 minut)
  • nanesite ogrevano brisačo na prsi

Te preproste tehnike vam bodo omogočile spodbujanje sproščanja mleka in začetek črpanja.

Torej, mleko izražamo z rokami

Pripravljena prsa, je čas, da se naučite ročno iztisniti mleko v steklenico. Naredi to seje najbolje, se nagiba naprej. Poskusite najti udobno držo, v katerem se lahko popolnoma sprostite in se ne motite od samega procesa za karkoli drugega.

Če ste dobro pripravljeni prsi, z uporabo zgornjih predlaganih tehnik samomasaže ne smete oteževati prsnega mleka v stekleničko.

Obstaja več tehnik s pomočjo katerih se matere črpajo po vsem svetu. Katera je prava za vas, jo lahko ugotovite samo z izkušnjami, no, in vam bomo predstavili vse.

Najlažja tehnika za ročno črpanje mleka

Palec in kazalec ene roke sta zložena v črko C in postavljena, kot je prikazano na spodnji sliki.

Najenostavnejša ročna tehnika črpanja: fotografija

S prsti pritiskajte na areolo bradavice in nato stisnite prste. Na tej točki se začne ločevanje mleka. Na začetku dekantiranja se praviloma dodeli ena kapljica naenkrat, potem pa, ko se plima poveča, se lahko pojavijo curki. Bodite prepričani, da tako dojite obe prsi, da prste areole v vseh smereh, kot da bi bila roka ure, in da boste morali dokončati celoten krog.

Tehnika dekantiranja materinega mleka "Marmet"

Črpanje se začne z že znano gesto - prekrižimo prste ene roke v obliki črke C. Palec se nahaja nad bradavico, ostali pa pod njim.
POMEMBNO! Prsti se ne smejo nahajati na sami bradavici, temveč zunaj areole (2,5–4 cm od bradavice), kot je prikazano na sliki 2, sicer je lahko črpanje neučinkovito in celo travmatično.

Razporeditev roke pri pretakanju po metodi "Marmet": fotografija.
Prsti morajo biti postavljeni za areolo!

Samočrpanje je sestavljeno iz treh preprostih ponavljajočih se gibov:

  1. Na mestu. Začnemo izražati z gesto že znano - položimo prste ene roke v obliki črke C. Palec se nahaja nad bradavico, ostalo pa pod njo.POMEMBNO! Prsti se ne smejo postavljati na bradavico, ampak na areolo (2,5 - 4 cm od bradavice).kot je prikazano na sliki 2, sicer je lahko črpanje neučinkovito in celo travmatično.
  2. Kliknite. Iz začetnega položaja (palec čez bradavico, ostalo pod njo) naredite gibanje s prsti do sebe, kot da potisnete mlečno žlezo v prsni koš. Ne odstranjujte spodnjih prstov. Če je prsni koš velik, ga pred tem dvignite z drugo dlanjo in oporo.
  3. Roll. V tem položaju naredimo gibanje veliko in z vsemi drugimi prsti, kot da bi bili ti prstni odtisi - hkrati velik in nato vse ostalo - od kazalca do malega prsta. Pomembno je, da roka ne zdrsne na kožo.
  4. Končali bomo. Nato naredite vzvratno premikanje, prsti se vrnejo na kraj in dokončajo krog. Na ta način posnemamo dojenje sesanja dojenčkov, kar pomaga pri pridobivanju več mleka.
  5. Ponovi. Ciklično reproducirajte ta gibanja v krogu, tako da spremenite položaj prstov od navpičnega v vodoravno in delate skozi vse mlečne režnje.

Ta tehnika je zelo težko opisati z besedami, zato vam priporočamo, da si ogledate videoposnetek:

Kako ročno preliti prsi: video

Izogibajte se stiskanju in vlečenju bradavic, kot tudi drsenje kožnih gibov prstov. Vse to lahko poškoduje prsi in povzroči veliko nevšečnosti. Če se prsi zmočijo od puščanja mleka, priporočamo, da uporabite tkivo ali brisačo, da preprečite zdrs.

To je eden najučinkovitejših načinov za izražanje materinega mleka, vendar obstajajo tudi drugi, ki jih lahko najdete spodaj.

Ročna tehnika stiskanja materinega mleka

V tem primeru se pripravljena skrinja ujame z dvema dlanema - eno na vrhu, drugo na dnu in nežno ter počasi stisnemo. Hkrati se lahko od zunaj prikaže kot stiskanje kreme iz peciva. To metodo je treba izvajati zelo previdno, ne dopuščajo pojav bolečih občutkov!


Nekaterim ženskam je lažje preliti preprosto s stiskanjem mlečnih žlez z rokami

Tehnika izražanja materinega mleka med prsti

Druga možnost: areola in bradavica sta med indeksnim in srednjim prstom. Z dlanjo morate pritisniti gibe, tako da so prsti nekako zakopani v mlečno žlezo, in bradavica in areola, nasprotno, izstopata.


Tako lahko ročno izrazite med prsti.

Najpogosteje se, kako pravilno izraziti materino mleko z rokami vsake ženske, sama izbere na podlagi osebnih občutkov in izkušenj.

Kako dolgo naj preživi?

Za dojenje je bilo dovolj učinkovito, da bi morali preživeti nekaj časa za ta postopek. Celoten proces bo trajal od 20 do 30 minut. Vključuje stimulacijo prsi za plimovanje in plimovanje in neposredno črpanje mleka.
Zamenjajte masažo in ročno črpanje, da dobite najboljši rezultat v tem načinu:

  1. Predmasaža je opisana zgoraj.
  2. Vsako mlečno žlezo seva od 5 do 7 minut
  3. Masirajte 1 minuto
  4. Ponovno odcedimo vsako mlečno žlezo od 3 do 5 minut
  5. Masirajte 1 minuto
  6. Zadnjič smo dojili 2 do 3 minute.

Vsakič med masažo poskušajte narediti celoten cikel - gnetenje, božanje in tresenje. Med črpanjem spremenite položaj orožja, tako da delate skozi vsak delež mleka.

Malo več o tem, kako izraziti mleko z rokami: dodatne nasvete

Iz zgornjega materiala lahko z lahkoto razumete, kako ročno izraziti materino mleko. Vendar pa obstajajo številni dodatni nasveti, po katerih lahko ne le bistveno olajšate proces, temveč tudi povečate njegovo učinkovitost:

  • Ko pritisnete na prsih, ni treba "fidget" na prste. Dlan mora biti čim bolj statičen.
  • Ne pritiskajte na nastavek. Anatomsko ni mleka,
  • Da bi se izognili blokiranju mlečnih vodov, je treba razmisliti o vsakem mlečnem režnju, t
  • Ključ do uspeha je ritem gibanja. Tudi če se na prvi pogled zdi, da se mleko sploh ne sprošča, morate pridobiti več potrpljenja in ne prekiniti postopka. Dojenje je treba prilagoditi,
  • Samo vi sami lahko čutite celoten proces in vzpostavite pravilno izražanje mleka,
  • V nobenem primeru ne moremo le dekantirati eno dojko. Obe prsi bi morali biti vključeni v ta proces in ne dovoliti, da bi eden od njih preplavil.
  • Če prvič ni izšlo - ne obupajte, izrazite svoje prsi s svojimi rokami - to je spretnost, ki zahteva prakso in deluje bolje in bolje vsakič.

Naj povzamemo

Vsa svetovna medicina že dolgo priznava velike koristi dojenja. V tem primeru je dojenje vsako leto vedno bolj priljubljeno. Doječe matere so zelo koristne, da vedo, kako z rokami izraziti materino mleko, ker ima ročno črpanje veliko prednosti:

  • Ne boste odvisni od prisotnosti / odsotnosti električne energije
  • To je veliko lažje
  • Nobene potrebe ni po pranju in sterilizaciji opreme.
  • Stik s kožo na kožo pomaga povzročiti mleko.
  • Brez bolečih občutkov, ki jih običajno povzroči dolgotrajna uporaba šobe za prsne črpalke.
  • Na koncu - to je brezplačno

Poleg teh predmetov bo vsaka ženska našla še nekaj, kar je koristno pri ročni metodi prsi. Upamo, da vam po branju tega članka ta proces ne bo več tako težak in da boste našli eno od naštetih metod, ki je precej učinkovita.

Zakaj potrebujete črpanje

V času Sovjetske zveze so pediatri vztrajali, da se je po vsakem hranjenju dojka še naprej pretakala, kot pravijo, "suha". Menili so, da ta postopek pomaga doseči optimalno raven laktacije in je preprečevanje stagnacije mleka. Sodobni strokovnjaki tega stališča kategorično ne delijo in dopuščajo, da se materino mleko izraža le, če je to res potrebno.

Potreba po črpanju je v primerih:

  • Ko laktacija presega porabo (preveč mleka, otrok nima časa za jesti, dojenje je končano, mati deluje).
  • Kot preprečevanje mastitisa (z neugodjem, induracijo, bolečino v prsih).
  • Ohranjanje laktacije v obdobju opustitve HBV (materine bolezni, neučinkovitega dojenja otroka s prezgodnjim rojstvom).
  • Kadar je potrebno za otroka zagotoviti oskrbo s hrano (dopust brez otroka, pogosta odsotnost matere za delo ali študij).

Če v prsih ni nelagodja, potem po krmi ni potrebno dodatno izražati: to lahko povzroči stagnacijo. Postopek črpanja se mora pojaviti le, če je to potrebno za mater ali otroka. Če o tem niste prepričani, je bolje, da se obrnete na svetovalca za dojenje.

Prednosti in slabosti ročnega pretakanja pred strojno opremo

Ročno dekantiranje ima več pomembnih prednosti:

  • Razpoložljivost Ni potrebe za nakup dodatnih dragih napeljav.
  • Fiziologija.
  • Ročno dekantiranje poveča dojenje.
  • Ročno mleko se lahko izsuši kadarkoli in pod kakršnimi koli pogoji.
  • Ustrezna tehnologija zagotavlja neboleč proces.
  • Nemogoče je poškodovati mlečne žleze z rokami, pri tem pa upoštevati pravila črpanja.

Obstajajo slabosti:

  • Postopek je precej dolg (vsaj 20-30 minut).
  • Potrebne so izkušnje in stalna praksa za obvladovanje prave tehnike.

Zaradi očitnih prednosti večina mame raje ročno črpa mleko. Svetovalci za dojenje so z njimi solidarni in se sklicujejo na metodo ročnega črpanja na najbolj pravilno in fiziološko proizvodnjo mleka zunaj dojenja.

Priprava na ročno črpanje

Od prsi ni vedno mogoče odzračiti prsi, še posebej, če pri tem ni izkušenj. Da bi bilo mleko lažje, morate povzročiti val. Uporabite lahko naslednje metode:

  • Prsi si umijte s toplo vodo. Naredite toplo oblogo iz brisače ali tuša.
  • 10-15 minut pred odcejanjem popijte skodelico toplega čaja ali vode.
  • Lahko povzroči plimovanje, če se nagneš naprej in stresaš malo dojko.
  • Psihološki učinek: pomislite na otroka, ga predstavite naslednji, ko je zanič mleko.
  • Fizični stik z dojenčkom lahko uporabite, na primer le ležite poleg njega.
  • Mnogim mumijam dobro pomaga sprostitev s pomočjo mirne glasbe ali zvokov narave, ki jih lahko vklopite preko slušalk.
  • Najučinkovitejši način je, da otroku daste eno dojko, tako da je zanič, in izrazite drugo. Plima bo v obeh mlečnih žlezah istočasno in ne bo težko dobiti mleka.

Pomembno: Če so v prsnem košu kocke, je treba masažo opraviti zelo previdno. Ne morete jih poskusiti zlomiti ali zdrobiti. To je zelo nevarno za žensko zdravje! Ni bolečine.

Pomagala vam bo pripraviti prsi za pretakanje tehnike mehčanja bradavičk. Ta metoda bo zelo pomagala mladi materi v prvem obdobju po rojstvu. Zahvaljujoč tej tehniki se oblikuje bradavica, dojke se zmehčajo, otroku pa postane lažje sesati in mati po potrebi napne.

  1. Tri srednje prste obeh rok zložite blizu bradavice, tako da oblikujete nekakšno "okno".
  2. Prste pritisnite v smeri prsnega koša in držite v tem položaju približno 10 sekund.
  3. Prst položite navpično in ponovno pritisnite, držite 10 sekund.
  4. Ponovite vse manipulacije večkrat.

Od 30 do 60 sekund te masaže bo pripomoglo k mehkosti areole.

Tehnika izražanja materinega mleka z roko

Ko so prsi dobro pripravljene, lahko začnete s samim črpanjem. Navodila po korakih:

  1. Palec mora biti postavljen na vrh meje areole, kazalec pa mora biti na dnu.
  2. S prsti se pomaknite proti prsnim košem, tako da areolo med prsti rahlo vpnete.
  3. Stisnite areolo močnejšo.
  4. Napravite prste naprej.

Неправильный захват соска будет способствовать тому, что молоко уйдет глубже в грудь и сцедить его будет практически невозможно.

Все манипуляции нужно производить плавно, не дергая грудь и не торопясь. Пальцы не должны скользить по молочной железе. Нужно следить за тем, чтобы положение пальцев не менялось. Na bradavico ne morete preveč potegniti. To lahko poškoduje mlečne kanale.

Če mleko ne gre takoj, ne obupajte. Morda, če bi naredili več gibanj, opisanih zgoraj, bomo lahko odlili prsi. Prvič, mleko izteka kapljice in šele nato zadene samozavestni tok. Ne pustite primera na pol. Za dešifriranje morate preživeti nekaj časa.

Če se je mleko prenehalo izražati, lahko naredite iste točke, prste ne postavite vodoravno, ampak navpično.

Če se po takšni manipulaciji mleko ne izloča, potem lahko ponovite masažo prsi ali poskusite povzročiti drugo plimovanje.

Metoda "tople steklenice"

To se zgodi tako, da je težko takoj izraziti. To se pogosto zgodi med kongestivnimi in vnetnimi procesi v prsih. Zategnjena bradavica in bolečina ne dopuščata izražanja mleka na običajen način, potem lahko uporabite metodo »Topla steklenica«. Na koncu je:

  1. Steklenico z vratom morate vzeti približno 4 cm ali malo več.
  2. Steklenica je dobro segreta v vroči vodi.
  3. Vratko pred postopkom ohladimo z uporabo ledu ali preprosto potopimo v mrzlo vodo.
  4. Areola bradavica je naoljena ali vazelin in postavljena v vrat steklenice.
  5. Pod vplivom toplote se bradavica vleče v steklenico in mleko začne izstopati s stalnim tokom. Po posvetlitvi lahko steklenico odstranite.

Na ta način zmehčate prsi, lahko še naprej ročno črpate ali pritrdite na prsi dojenčka. Več o črpanju v tem članku.

Splošne smernice za ročno izražanje materinega mleka

Upoštevati je treba nekaj pravil, potem pa črpanje in shranjevanje mleka ne bo problem:

  1. Steklenico ali drugo posodo za mleko je treba pripraviti vnaprej, da ne izgubimo dragocenih kapljic in začnemo črpati v prtiček.
  2. Mamice bi morale biti temeljito oprane z milom.
  3. Ni bolečine! Če izrazite svojo bolečino, je tehnika napačna in se morate obrniti na svetovalca GW ali podrobneje preučiti gradivo o tej temi na internetu ali v posebni literaturi.
  4. Potrebno je, da se prsi napnejo vsaj 5-6 minut, nato pa nadaljujete z drugo. Po odlitju drugih dojk se vrnite na prvo.
  5. Da bi dobili polnopravno mleko, morate preliti dolgo časa (približno 30 minut). Šele po takem delu lahko poskrbimo, da sta mleko spredaj in zadaj padlo v posodo.
  6. Če so vaše roke utrujene, jih lahko spremenite. Ni potrebe, da se črpanje pretvori v vadbo.
  7. Postopek črpanja je potrebno izvesti vsakih nekaj ur, pri čemer posnemamo pritrditev otroka na prsi. Tako se bo dojenje uspešno nadaljevalo, količina pridobljenega proizvoda pa bo zadostovala za hranjenje otroka.
  8. Če se mama med zdravljenjem z drogami prelije, da bi preprosto rešila HB, je tak izdelek neuporaben in ga je treba izliti.
  9. Ne zaupajte črpanju prsi drugim ljudem. Samo sama ženska, ki jo vodijo njena čustva, lahko naredi vse pravilno in doseže odlične rezultate.
  10. Precizni mlečni izdelek mora biti pravilno shranjen (do 8 ur pri sobni temperaturi, dva dni v hladilniku, do enega leta v zamrzovalniku).
  11. Pomembna je prava embalaža - to so posebne posode in vrečke za zamrzovanje. Zatesnjeni so in opremljeni z merilno lestvico, zato je zelo primerna za shranjevanje in kasnejšo uporabo.
  12. Vsak rezervoar z izraženim proizvodom mora biti podpisan, z navedbo datuma in časa postopka črpanja. To bo pomagalo ne krme drobtine potekel mleko.

Prednje mleko je manj hranljivo, hrbtno mleko pa je bolj hranljivo in debelo. Kombinacija obeh tekočin daje popolnoma uravnotežen polni izdelek.

Roke - to je popolna naravna "prsna črpalka". Z ustrezno tehniko in pravilnim pristopom ne boste potrebovali ničesar več, da bi prihranili GW ali otroku zagotovili zdravo hrano tudi v odsotnosti mame. Kako izraziti prsni koš na strojni način lahko najdete tukaj.

Potreba po črpanju

Obstaja več situacij, kjer je dojenje nujno.

  1. Če je dojka zelo polna, bo otroku težko vzeti, zato morate izraziti nekaj mleka.
  2. Če je mlečni kanal blokiran ali če nastane laktostaza.
  3. Otrok sam ne more jesti. To se pogosto zgodi pri nedonošenčkih. V tem primeru je treba hraniti iz steklenice.
  4. Mama je bolna in jemlje antibiotike - mleko v takem položaju, otrok ni mogoče dati. Potrebno je nenehno utoniti, da bi se izognili pojavu močnih tesnil v mlečnih žlezah.
  5. Če mati pogosto gre nekam na delo in dojenček doji. V takih primerih je treba mleko dekantirati, shraniti v hladilniku in pred hranjenjem rahlo segreti.

Pravila, ki jih morate vedeti

Priporočamo, da z mlekom pritegnete mleko ali pa uporabite prsno črpalko - ni pomembno. Obstaja več zelo preprostih pravil, ki jih mora poznati vsaka prihodnja in na novo ustvarjena mati. To je enostavno slediti, vendar je rezultat odličen.

Pravila za črpanje mleka:

  1. Postopek se lahko izvede vsaj takrat, ko traja 3-4 dni po dostavi.
  2. Več kot trikrat čez dan ni mogoče pretočiti v steklenico, včasih poskusite slediti standardnemu načinu hranjenja.
  3. Mleko je potrebno napolniti nekaj ur pred začetkom hranjenja.
  4. Ni potrebe, da iz prsnega koša iztisnete vsako zadnjo kapljico. Če se počutite olajšano, se morate ustaviti.
  5. Strogo je prepovedano preliti po 21. uri.

Ročno črpanje

Kako izraziti materino mleko? Pomembno je opaziti, da se morate naučiti, kako to narediti “pravilno”, da bi se v prihodnje izognili težavam z mlečnimi žlezami.

  1. Malo se ogrejte v prsih. Če želite to narediti, lahko greš na vročo prho, ali, če ni časa, dal toplo brisačo.
  2. Masirajte prsi z mehkimi krožnimi gibi.
  3. Vzemite prsi blizu bradavice. Potrebno ga je narediti tako, da je palec na vrhu, ostalo pa od spodaj.
  4. Začnemo s prsti počasi stiskati prsi na bradavico. To ni mogoče storiti hitro, sicer bo ženska občutila bolečino.
  5. Po posegu vtrite prsi v toplo brisačo.

Pomembno je! Zberite mleko je priporočljivo v steriliziranih jedi, je zaželeno, da vrat je širok.

Ženska se mora po hranjenju ustaviti, če ostane veliko mleka. V primeru, da morate nekam iti, je treba postopek izvesti nekaj ur pred hranjenjem.

Uporaba prsne črpalke

Za pomoč mladim materam so bile razvite naprave, ki omogočajo lažje izražanje ostankov mleka po hranjenju ali polnjenje steklenice v rezervo. Uporaba prsne črpalke je neverjetno enostavna. Primerna je za uporabo, prodaja v vsaki lekarni. Njihove cene so različne, vsaka mati izbere najbolj primerne za njih.

Kljub temu, da vedno obstaja vodnik o tem, kako narediti črpanje s prsno črpalko, je še nekaj pravil, ki jih je treba poznati.

  1. Lijak je treba zamenjati tako, da je bradavica na sredini.
  2. Za ustvarjanje dobrega vakuuma mora lijak tesno prilegati prsni koš.
  3. Nadaljnje ukrepanje bo odvisno od vrste naprave - ročnega ali električnega. Če je ročno, potem je hruška počasi stisnjena, nato pa razkrinkana. V majhnem vakuumu se zbira mleko, ki ga je treba izsušiti v predhodno pripravljeno posodo. Ponavljajo se nadaljnji ukrepi.

Če uporabljate električno prsno črpalko, je tam vse veliko lažje, samo pritisnite gumb za zbiranje mleka. Pogosto ne morete izraziti mleka, če kmalu ne bo dojila.

Kaj za shranjevanje materinega mleka

Kako shraniti mleko po pretakanju - to mora vedeti vsaka ženska, katere otrok doji. Morate upoštevati osnovne nasvete in pravila. Če ga pravilno shranite, se mleko lahko ne le poslabša, ampak tudi postane škodljivo za vašega otroka.

Rezervoarji, ki se lahko uporabljajo za shranjevanje:

  • kozarci, ki ostanejo po uporabi otroške hrane,
  • sterilne steklenice,
  • Posebni paketi za shranjevanje mleka (v lekarnah).

Ne morete pogosto preliti mleka iz ene posode v drugo, potem postane ne sterilno in manj koristno za otroka.

Kako shraniti

Mleko lahko shranite v hladilniku in zamrzovalniku. Samo morate vedeti, kako to narediti pravilno.

  1. Najprej je potrebno mleko preliti v pripravljeno posodo in jo ohladiti pri sobni temperaturi.
  2. Nato se posoda postavi v hladilnik (zamrzovalnik).
  3. Nekaj ​​ur pred hranjenjem morate mleko ogreti v vodni kopeli in ga lahko daste otroku.

Ko načrtujete potovanje v tujino in dojenček doji, morate poskrbeti za shranjevanje izraženega izdelka.

Kaj je lahko koristno:

Termos - to je odlična možnost za tiste primere, kjer je potovanje kratko. Odlično ohranja hladno in toplo, je cenovno ugodna in enostavna za prevoz.

Čas shranjevanja

  1. Ko je materino mleko shranjeno pri sobni temperaturi, ni izpostavljeno neposredni sončni svetlobi, lahko se porabi v 4 urah. Po tem se bo izdelek ohladil.
  2. Ko je vsebnik shranjen v hladilniku s temperaturo v območju od 0 do 4 stopinje, je največja dovoljena življenjska doba 4 dni.
  3. Ko je vsebnik shranjen v zamrzovalniku, je rok uporabnosti mleka šest mesecev. To je le, če v tem obdobju ne bo odmrznjeno.

Pretakanje mleka ni tako enostavno, kot se zdi, ne glede na to, kako ga uporabljate. Postopek mora potekati v ustrezni obliki. Zdaj veste, kako lahko prelijemo in v katerih posodah shranjujete mleko.

Ne pozabite na pogoje shranjevanja - če se ena od njih zlomi, se izdelek hitro pokvari in ne bo primeren za hranjenje otroka.

Loading...