Priljubljene Objave

Izbira Urednika - 2019

Ali ima otrok kašelj, gre na sprehod ali ne?

Ali je možno hoditi pri kašlju? Imamo mesec bronhitisa, sedimo doma. In zdravnik in babice v enem glasu pravijo, da je to nemogoče. In kaj vam svetuješ?

objavljeno 13.10.2008 10:38
posodobljeno 22.9.2016
- Bolezni, pregledi

Komarovsky E. O. odgovori

Bolezen, pri kateri lahko svež zrak moti otroka, ne obstaja. Pri vseh boleznih dihal na splošno in zlasti pri kašlju je hoja bolj metoda zdravljenja kot kontraindiciran pojav. Jasno je, da ni smiselno hoditi, če je na ulici neudobno (zelo mokro, mrzlo, dež, veter itd.). Ne hodite, če je otrok res slab, če stanje zahteva posteljo. Ne hodite pri povišani telesni temperaturi. V vseh drugih primerih morate vsekakor hoditi.

Svež zrak je najboljše zdravilo

»Bolezen, pri kateri lahko svež zrak moti otroka, ne obstaja,« pravi znani in ljubljeni mati pediater, dr. Komarovsky. Najboljše zdravilo za prehlad je svež vlažen zrak. Dnevni sprehodi so potrebni za otroke, prav tako kot dnevna prha ali kopel, ne glede na starost: za novorojenčka, za otroka do enega leta in za učenca so enako koristni.

Medtem ko je na ulici telo obogateno s kisikom, se imunski sistem mobilizira za boj proti okužbam in virusom, izboljšano čiščenje bronhijev. Znanstveniki so dokazali, da bolezen pri otroku v zaprtih prostorih traja dlje v primerjavi z otroki, ki redno hodijo na sprehode.

Če ima otrok suh kašelj, potem bo svež, hladen zrak pomagal pri redčenju izpljunka in izkašljevanju. Ko mokro kašelj, izpljunek na ulici listi lažje in bolj pogosto, zaradi širitve vrzeli v bronhijev.

Ko kašelj spremlja smrkelj in rdeče grlo, ne smete tudi zavrniti hoje. Zrak bo naravno vlažil sluznico nazofarinksa in olajšal dihanje. Hkrati se poveča količina sluzi, ki se sprosti na cesto. Starši ne smejo biti prestrašeni. To dejstvo prispeva k okrevanju in hitrejšemu čiščenju nosnih poti in sinusov pred okužbo.

Redni sprehodi ščitijo otroka pred zastojem sluzi in izpljunka ter posledično nadaljnjih zapletov bolezni. Torej, za bolezni, ki vključujejo sprostitev velike količine sluzi, na primer, obstruktivni bronhitis, oslovski kašelj, je hoja na prostem pomembnejša od vseh zdravil skupaj.

V primeru, ko je bolezen resna ali pa vremenske razmere ne omogočajo izhoda, je potrebno opraviti obvezno prezračevanje stanovanja. Pretok svežega hladnega zraka bo zmanjšal koncentracijo virusov in klic v prostoru, kar bo olajšalo hitrejše okrevanje.

Ko lahko hodi boli

Po mnenju dr. Komarovsky, sprehode so kontraindicirana le pri povišanih temperaturah ali če je otrok bolan. "V vseh drugih primerih je vsekakor treba hoditi," - pravi zdravnik.

Akutno obdobje prehladov praviloma traja 2-3 dni. Otrok ima šibkost, apatijo, visoko vročino. V takšnih dneh se je vredno vzdržati hoje. Po recesiji akutnih simptomov mora otrok brez temperature hoditi vsak dan, kljub temu, da lahko kašelj in smrka traja še en teden.

Obstajajo pomembni simptomi, pri katerih je sprehod strogo prepovedan.

  1. Telesna temperatura nad 38 stopinj.
  2. Hude mrzlice, vročina, zasoplost.
  3. Otrok noče jesti, se pritožuje zaradi bolečin v glavi.
  4. Huda slabost ali boleče prekomerno razburjenje.
  5. Če kašelj povzročijo resne bolezni (gnojni tonzilitis, laringitis, bronhitis z zapleti, pljučnica), potrebuje otrok popoln počitek in počitek v postelji.

Vremenske razmere vplivajo tudi na smotrnost sprehoda otrok, ki trpijo zaradi prehladov:

  • Lahko hodite pozimi na mrazu, če je poznana temperatura zunaj otroka. Če ste hodili z minus 10 pred boleznijo, potem tudi takrat, ko kašljate, bo takšna temperatura zunaj okna zanj sprejemljiva,
  • Pri dojenčkih s kašljanjem do enega leta je priporočljivo, da ostanejo na prostem, če termometer prikazuje najmanj minus 5 stopinj,
  • do šest mesecev v hladnem, da bi spala na balkonu,
  • močan dež, sneg in dež, vihar, sunkoviti vetrovi ali hud mraz so dobri razlogi, da ostanejo doma tudi za zdravega otroka
  • hoja v meglini ali med dežjem, ki je dež, je zelo koristna za otroke s kašljem. Visoka vlažnost zraka zdravilno deluje na telo. Najpomembnejša stvar je, da otroka oblečete tako, da se ne vrača moker in mokri noge,
  • poleti, ko je zunaj močna vročina, je bolje, da ostanete z otrokom doma. Vendar, če sobna temperatura preseže 30 stopinj in starši imajo možnost, da otroka odpeljejo na sprehod v gozdu ali na drugem zelenem območju, kjer bo veliko hladnejši, je zelo zaželeno, da izkoristite to priložnost.
  • Bolnega otroka se ne sme sprehajati na sprehod, če je na ulici opazen smog ali težek dim, ki ga pogosto najdemo spomladi in jeseni na podeželju.

Starši se morajo zavedati, da lahko sprehod sproži kašljanje. Če je otrok začel kašljati trdo na ulici, ga ne vzemite takoj domov. To je dober znak, zlasti v primeru suhega kašlja. Vlažni zrak razpade sluz v bronhih, s čimer pomaga otroku, da očisti grlo in se znebi. Če otroku ne dovolite, da na cesti kašlja, mu bo težko dihati doma zaradi širjenja izpljunka in povečanja volumna zaradi vlaženja.

Včasih takšni simptomi kažejo staršem, da je pot poslabšala bolezen in nočejo hoditi na ulico. Kaj negativno vpliva na trajanje bolezni.

Ali je možno, da otrok hodi s preostalim kašljem po hudi bolezni, o čemer odloča le udeleženi pediater. Določa tudi pogostost sprehodov in njihovo trajanje.

Kako organizirati sprehod, če ima otrok kašelj

Prvič po akutni fazi bolezni se ne sme izvajati na ulici več kot 15-20 minut. Nato je treba čas hoje postopoma povečevati. Najdaljše trajanje bivanja na ulici v obdobju, medtem ko otrok ima kašelj - eno uro in pol.

Fizična aktivnost mora biti čim manjša.ker je otroško telo oslabljeno zaradi bolezni in mora porabiti energijo za okrevanje, ne pa za okrevanje po teku in druge igre na prostem. Če starši ugotovijo, da se dojenček znoja, je bolje prekiniti sprehod in se vrniti domov, da bi se izognili poslabšanju mraza in kašlja. V primeru, da odrasli razumejo, da ne bodo mogli omejiti dejavnosti majhnega otroka, bi bila najboljša možnost, da bi spali na balkonu z odprtimi okni.

Če ima otrok kašelj, je pomembno izbrati prave obleke za sprehod. Poleti so to lahki bombažni predmeti in klobuk za sončenje. V hladnem obdobju je potreben klobuk, ki pokriva ušesa, šal, tople čevlje, rokavice ali rokavice. Vrhnja oblačila, pulover ali skakalec morajo zaščititi hrbet otroka pred vetrom in mrazom.

Tako enoletni kot dojenčki imajo nepopoln sistem termoregulacije, zato je zelo pomembno, da se ne pregrejemo in pregrejemo, zlasti med boleznijo. Treba je izbrati oblačila iz naravnih tkanin, ki pomagajo ohraniti toplo in odnesti odvečno vlago. Kombinezon ali ovojnica pri hoji na mrazu ne sme biti "rit". Bolj svobodne so, toplejši bo otrok v vozičku. Poleti, v vročem in toplem vremenu, mora biti omejena na bombažno obleko ali slip.

Idealen kraj za sprehod z bolnim otrokom - gozdom. Nič se ne more primerjati z gozdnim zrakom, bogatim z zdravilnimi fitoncidi, glede na moč okrevanja. Če ni priložnosti za vstop v gozdno cono, lahko z otrokom greste v mestni park ali vrt. Zaželeno je, da se vsaj v času bolezni izognemo sprehajanju v krajih z visokim plinom.

Nasveti za pomoč pri hoji z bolnim otrokom, ki je koristen in prijeten:

  • Ni potrebe, da zvežete svojega otroka in mu položite tri puloverje, da bi ga zaščitili pred mrazom. Pojdite na sprehod v istih oblekah, ki so bile uporabljene pred boleznijo. V nasprotnem primeru se bo otrok znojil,
  • Do popolnega okrevanja ne smete obiskovati otroških igrišč ali vrtcev. Otrok lahko okuži druge otroke in sam pobere novo okužbo, saj je njegova imuniteta doslej oslabljena,
  • če kašelj spremlja izcedek iz nosu, je nujno očistiti nos pred odhodom. V nasprotnem primeru bo otrok dihal skozi usta, kar lahko oteži potek bolezni,
  • Na otroka ne smete vezati šala, ki pokriva usta in nos. Mame tako poskušajo zaščititi otroke pred hladnim zrakom. Toda dihanje v mrazu povzroča nastanek kondenzata na šalu, kar je odlično okolje za sedimentacijo in razmnoževanje mikrobov.

Preden se odpravite na sprehod, ne pozabite vzeti s seboj:

  • več zavitkov robcev za enkratno uporabo,
  • piti toplo vodo
  • tablete ali kapljice za kašelj, da se olajša možen napad na ulico
  • kapljice ali pršila za nos, da odpravijo hude zastoje,
  • za dojenčke, tako da dojenček diha skozi nos, ne v ustih.

Hoja je del terapije, ki vam omogoča, da se v kratkem času soočite s kašljem. Toda, kot pri vsem, je treba tu upoštevati načelo "ne škodi". Potrebno je skrbno spremljati zdravstveno stanje otroka na ulici in paziti na pritožbe ali brezobzirno spremembo razpoloženja, s kompetentnim pristopom in upoštevanjem priporočil zdravnikov pa bo sprehod prinesel samo koristi. Konec koncev je močno zdravje otroka v veliki meri odvisno od časa, ki ga preživijo na ulici: več otrok hodi, bolj zdravi so.

Pri otrocih s hojo z mrazom je dovoljena

Izcedek iz nosu (rinitis) je zaščitna reakcija otrokovega telesa na viruse, bakterije ali alergene. Preden se odločite, ali lahko hodite z otrokom z mrazom, morate ugotoviti razlog njegovega videza.

Poleg infekcijskega ali virusnega izvora je lahko tudi rinitis posledica telesnega odziva na zob, zaradi suhega zraka v zaprtih prostorih, alergijske reakcije na prah ali dlake hišnih živali.

Pri dojenčkih se zaradi fizioloških lastnosti sinusov, nepopolnega imunskega sistema pogosto pojavi izcedek iz nosu.

Če je vzrok rinitisa alergija, je treba otroka odpeljati na ulico. Hoja po svežem zraku mu bo prinesla le koristi. Z močno alergijo na cvetoča drevesa je pametneje počakati na to obdobje doma.

Svež zrak bo imel manj učinkovit učinek kot nekatera zdravila. Prispeva k:

  • izboljšanje krvnega obtoka
  • odstranjevanje nabranih mikroorganizmov
  • odstranjevanje toksinov iz telesa
  • vlaženje dihalnih poti in odstranjevanje suhih sluznic,
  • izboljšanje dihalnega sistema.

Poleg tega sprehodi prispevajo k dobremu razpoloženju in pozitivnim čustvom otroka, kar je pomembno tudi za njegovo okrevanje.

Med bivanjem otroka na ulici lahko pustite okna odprta, da dobro prezračite sobo in jo očistite pred klicami, ki povzročajo bolezni.

Še posebej koristne so sprehodi na svežem zraku spomladi in poleti v sončnem, brez vetra vremenu.

Ali je mogoče hoditi, ko je otrok snop?

Mnogi starši padejo v resnično paniko, ko je otrok bolan. Prepričani so, da je treba otroka z mrazom in še posebej z zelenim smrkljem vedno hraniti toplo oblečeno in v zaprtih prostorih. Medtem, da gredo na sprehod z otrokom z mrazom ni samo ne nevarno, ampak tudi koristno.

Vzroki za izločanje nosu v zelenem sluznici pri otrocih so lahko različna vnetja nosne votline, sinusitis, zapleti po alergijskem rinitisu.

Če drobtine nimajo povišane temperature, redna izpostavljenost na prostem prispeva k hitremu redčenju sluzi in njenemu izstopu iz dihalnega trakta.

Dnevne sprehode ne prispevajo le k okrevanju, temveč služijo tudi kot odlično preprečevanje razvoja morebitnih zapletov in najugodnejšega načina za krepitev imunskega sistema.

Doktor Komarovsky, znani pediater, je prepričan, da je treba hoditi na sprehod z otroki s prehladom in kašljem. Ampak, če sprehode v topli sezoni, ki jih dojemajo mame kot norma, nato pa gre zunaj v jeseni in v zimskem času povzroča zaskrbljenost. Kako upravičena je hoja z otroki v hladni zimi?

Komarovsky ugotavlja, da so zimske sprehode povsem sprejemljive, vendar je treba upoštevati temperaturo zraka in druge podnebne razmere.
Vir: nasmorkam.net V primeru zmrzali, vetra ali dežja je treba praznovanje prekiniti. Komarovsky poudarja tudi pomen nosnega dihanja med bivanjem na svežem zraku.

Pred odhodom na sprehod je treba temeljito očistiti nosne poti otroka. To je potrebno, da se zagotovi njihova prepustnost. Dihanje skozi usta, zlasti v zimskem hladnem času, lahko poslabša potek bolezni.

Ali je mogoče hoditi z dojenčki na mrazu?

Starši so še posebej zaskrbljeni zaradi najmanjših pojavov bolezni pri dojenčkih. Otrok se jim zdi, da so izjemno krhek in nežen, da ga vzamejo zunaj, ko ima sline.

Takšni starši morajo upoštevati, da je izcedek iz nosu normalen fiziološki proces pri enoletnem otroku, pa tudi pri starejših otrocih, sprehodi niso kontraindicirani.

Mnoge matere se bojijo odhoda z akutnimi respiratornimi virusnimi okužbami, pri čemer trdijo, da bo njihov sin ali hčerka pobrala virus.

Dejstvo je, da je tveganje za okužbo z virusno boleznijo med bivanjem na prostem nižje kot v tesnem stiku z bolnimi odraslimi ali drugimi otroki, ki so v zaprtih prostorih.

Hoja z otrokom, starejšim od 8 mesecev, je povsem sprejemljiva, če ima vaš otrok:

  • brez vročine,
  • dober apetit
  • izločanje ni zapleteno zaradi histega kihanja in kašljanja,
  • dobro razpoloženje in dober spanec,
  • ni nemirnega vedenja in stalnega joka.

Pri temperaturah nad 37 ° C, močan paroksizmalni kašelj, obilno neprekinjeno izločanje iz nosne votline, je bolje, da prekinemo izrazito splošno slabost otrokovega sprehoda.

Ali je mogoče na ulici hoditi otroka s sinusom?

V akutnem poteku bolezni se kaže, da bolniki vseh starosti ravnajo v skladu s počitkom v postelji.

Toda pri normalni telesni temperaturi, odsotnosti gnojnega izcedka in splošnega zadovoljivega zdravja, so sprehodi v toplem, suhem vremenu precej sprejemljivi.

V hladnem obdobju, zlasti v primeru zmrzali, zdravljenje sinusitisa zahteva popolno prepoved bivanja na prostem.

Z neizogibno izpostavljenostjo mrazu pride do vazokonstrikcije, ki negativno vpliva na stanje dihalnega sistema.

Poleg tega, če ste na hladnem, je potrebna večja poraba energije pri osebi, da bi ohranili normalno telesno temperaturo.

Ali je možno hoditi s svojim otrokom, ko kašelj?

Naj omejim bivanje otrok zunaj doma, kadar kašljajo brez povišane telesne temperature? Zdravniki pravijo, da je hoja po ulici lahko tako mokra kot suha. Če jo povzročajo alergije ali astma, morate biti previdni pri izbiri mesta za hojo.

Obdobja akutnega napredovanja bolezni, med katerimi mrzlica, hude bolečine v grlu, glavoboli in splošna šibkost, morajo postati razlog za odpravo bivanja v zraku.

V primeru zmerne vlažnosti zraka, lahko sprehodi v parku ali na javnem vrtu nadomestijo vdihavanje. Toda v mrzlem vremenu, ob močnem dežju ali vetru, se morate vzdržati praznovanj.

Priprava na sprehod: kaj obleči?

Do sedaj je bila ideja, da je treba otroka skrbno zaviti pred odhodom, zelo vztrajna. V parkih ali igriščih je veliko otrok, oblečenih v tople jakne in klobuke, tudi v zelo toplem vremenu.

Včasih odrasli ne upoštevajo dejstva, da so otroci zelo aktivni in imajo radi aktivne igre. Pod več plastmi toplih oblačil se lahko otrok, ko se aktivno premika, hitro znoja in nato superhladi. Takšne kapljice samo škodujejo in lahko poslabšajo potek bolezni.

Prav tako ni priporočljivo vezati otrokovega nosu in usta s toplim šalom: to dejanje povzroči samo kopičenje vlažnega zraka v ustih.

Če želite izvedeti, ali je otrok med hojo hladen ali topel, se morate dotakniti vratu na zadnji strani glave. Če je zelo vroče in prepoteno, je zanesljiv znak, da je otrok vroč.

Oblačila med hojo morajo biti udobna, ne hladna gibanja, izdelana iz lahkih kakovostnih materialov brez veliko zadrg, gumbov in pritrdilnih elementov.

Ko hodite z dojenčkom v vozičku, ga ni treba pokrivati ​​s zaveso. Tako starši omejujejo dostop do svežega zraka, zaradi česar je sprehod neuporaben. Dojenčka, ki že ve, kako hoditi, ne sme biti dolgo v vozičku.

Pravila hoje z rinitisom

Da bi sprehod prinesel veselje, dobro razpoloženje in spodbudil hitro okrevanje, morate slediti nekaterim pravilom. [Ads-pc-1] [ads-mob-1]

  1. Za obleko otroka, tako da je bil tako enostaven in udoben za premikanje. Prisotnost smrkljev ne sme biti razlog za pretirano zavijanje.
  2. Не гулять в дождь, при сильном ветре и сырости, температуре воздуха ниже 5 градусов мороза. Сырая промозглая погода может ухудшить состояние малыша.
  3. Следить за тем, чтобы прогулка не продолжалась очень долго. Оптимальное время пребывания на открытом воздухе – 30-40 минут. Более длительные прогулки могут вызывать усталость и перевозбуждение ребенка.
  4. Tik pred odhodom morate previdno očistiti nosne poti iz sluzi. Bolje je uporabiti hruško ali aspirator. Prosto dihanje skozi nos je ključ do hitrega okrevanja.
  5. Izogibajte se mestom z gnečo, ulicami z prometnim prometom, območjem v bližini industrijskih podjetij. Najboljša mesta za hojo so mirni parki ali trgi. Če je bolezen otroka nalezljiva, je bolje, da mu ne dovolite, da komunicira neposredno z drugimi otroki.
  6. Izogibajte se glasnih iger, prekomerne aktivnosti pri hoji. Med bivanjem na svežem zraku je bolje opazovati lepoto naravnih pokrajin, brati knjigo ali revijo z drobtino in preživeti nekaj časa s hišnimi ljubljenčki.
  7. Če iz kakršnega koli razloga ni mogoče hoditi, je za otroka mogoče zagotoviti svež zrak tako, da z njim preživite čas na balkonu ali ob odprtih oknih.

Rinitis pri otrocih ni razlog, da bi jim odvzeli svež zrak in sprehode. Vendar pa je treba upoštevati splošno zdravstveno stanje in biti pozorni na kakršne koli manifestacije bolezni.

Možna hoda s kašljem in izcedkom iz nosu?

Vprašanje, ki se nanaša na večino očetov in mater, je: ali lahko hodiš s svojim otrokom z mrazom, zlasti pozimi? Odgovor je preprost: da, lahko. Vneto sluznico nosu potrebujejo prijetno okolje za uspešno delo - svež zrak. Hkrati mora biti vlažnost visoka, temperature pa nizke. Težko je ustvariti takšne razmere doma, toda na ulici ni pomanjkanja v ne tako vročem poletju, tako spomladi kot jeseni.

Hladen zrak blagodejno vpliva na bronhije in pospešuje ločevanje izpljunka, še posebej pri suhem kašlju. Mokra vrsta kašlja prav tako dobi olajšanje na prostem: bronhialni lumen se širi, dihanje postane bolj prosto in umik sputuma je pospešen.

Novorojenček, ki ga muči izcedek iz nosu in celo kašelj, mora hoditi. Vlažen svež zrak je potreben tudi za bolnega otroka kot za njegove zdrave spremljevalce. Vendar pa obstajajo nekateri primeri, ko je prisotnost mraza in sprehodov nezdružljiva.

Je temperatura razlog za sedenje doma?

Hoja je kontraindicirana, če je izcedek iz nosu in kašelj pri otroku povezan z razvojem ARVI v akutni fazi (priporočamo branje: kaj storiti, če ima otrok kašelj?). Značilni so naslednji simptomi:

  1. temperatura nad 38 ° C
  2. huda slabost,
  3. slab apetit
  4. mrzlica, vročina,
  5. glavoboli.

Povzročitelj SARS je virusna skupina. Virusni rinitis v akutni fazi je bolje počakati doma, in šele po tem akutnem obdobju, da gredo ven.

Takšni simptomi pri dojenčkih ne dovolijo nobenemu staršu, da bi svojega otroka vzel iz hiše. Koliko časa potrebujete doma v času bolezni? Hudo stanje običajno preteče v 2-3 dneh, potem se otrok zmanjša temperatura, razvije apetit in se počuti bolje. Otrok lahko kašlja in trpi s smrkljem še 5 dni ali več, vendar sprehodi v tem obdobju niso preklicani (priporočamo branje: kaj storiti, če otrok kašlja, ko gre v posteljo?).

Še ena stvar je, če je otrok alergičen na cvetje in cvetni prah, na ulici pa je višina cvetenja. V tem primeru bodo sprehodi le poslabšali otrokovo stanje, kihanje se bo povečalo, alergijski rinitis pa se bo poslabšal. Otroci so bolj nagnjeni k akutnim virusnim okužbam dihal kot alergijski rinitis. Ko je razkril, da je otrok alergičen na rastline in drevesa, se lahko sprehodimo, če otroku zagotovimo povoj iz bombažne gaze.

Zgoraj lahko varno pripišemo odraslim. Hoja je kontraindicirana pri odrasli populaciji le v obdobju akutne ARVI. Poslabšanje alergijskega rinitisa ne sme ovirati odhoda na sprehod - oborožite se z gaznim povojem ali Nazavalnim razpršilom.

Zaključek: če termometer pokaže normalno temperaturo, vendar otrok kašlja in smrklja - dovoljen je sprehod (več podrobnosti v članku: katera temperatura je normalna pri dojenčkih?). Prisotnost povišane temperature pravi trdno "ne" sprehode.

Mnenje dr. Komarovskega

Pojasnite, zakaj ne hodite pri temperaturi in v akutnih obdobjih mraza. Hladen zrak lahko povzroči krč žil, kar zmanjša izgubo toplote in poveča telesno temperaturo. Temperatura je višja od 37,5 ° S, kar kaže na zavrnitev sprehodov - to je odgovor na vprašanje, ali je možno hoditi z otrokom pri temperaturi (za več podrobnosti si oglejte, kaj storiti, če ima otrok temperaturo 37,5 ° C). Za premagovanje virusa je potrebno veliko energije, medtem ko bo telo na cesti porabilo precejšnje sile za vzdrževanje telesne temperature in v tem primeru zapravilo dragocene vire na pretirani motorični aktivnosti.

Obstaja le majhen seznam bolezni, ki kategorično prepovedujejo sprehode:

  • nalezljive bolezni v akutni fazi z značilnimi simptomi: zvišana telesna temperatura, glavoboli, t
  • bolezen, ki zahteva strog počitek - npr. davica.

Svež zrak - pot do zdravja

Svež zrak je zanesljiv pomočnik na poti do okrevanja. To še posebej velja za bolezni, povezane z dihalnim traktom (traheitis, laringitis, bronhitis, pljučnica). Nedvomno morajo starši upoštevati druga dejstva. Vzemimo, na primer, otroka s pljučnico: poslabšana je stopnja poslabšanja, temperatura se je zmanjšala in zdravstveno stanje se je bistveno izboljšalo. V tem primeru se priporoča hoja, vendar brez nepotrebnih aktivnosti, tj. otrok potrebuje samo svež zrak namesto prašnega stanovanja. Dr. Komarovsky svetuje, da se toplo oblečete in ne tečete, da ne boste brez aktivnih gibov. Dejavnosti otrok ni vedno mogoče obvladati, zato v takšnih primerih otroka pripeljite na balkon na "sprehod".

Starši ali babice to včasih razumejo na povsem drugačen način. Kašelj na ulici povezujejo s še večjim razvojem bolezni, otroka pa takoj pošljejo domov (glej tudi: suhi kašelj pri dojenčkih brez povišane telesne temperature). Tega ne bi smeli narediti, ker se je sluz, ki je navlažena zaradi hoje, povečala in bo otroku težje dihati. Težko dihanje po sprehodu bo povzročilo, da bodo starši »verjeli«, da je sprehod škodljiv. Ne delajte napak - nadaljujte s sprehajanjem do popolnega okrevanja.

Bolezni, pri katerih se sluz v dihalnem traktu oblikuje v zelo velikih količinah (sapo, obstruktivni bronhitis ali oslovski kašelj), se popolnoma zdravijo s svežim zrakom. Ne pozabite tudi, da je svež zrak prava prva pomoč za dihanje. Medtem ko čakate na zdravnika, pojdite s svojim otrokom na ulico ali na balkon - to mu bo dalo prvo in najpomembnejšo pomoč.

Mnenje Komarovsky

Na vprašanje, ki ga starši pogosto postavljajo, ali lahko otrok kašlja, je Komarovsky slavni pediater, ki odgovarja, da je svež zrak ena glavnih točk zdravljenja. On ne preneha prepričati zadevne starše o potrebi po sprehodih na svežem zraku, razen če seveda otrok ima visoko temperaturo, in vreme zunaj je ugodno. Dejstvo je, da se kašelj pojavlja kot posledica vnetnega procesa bronhialne sluznice, ki je posledica otekanja in nastajanja prekomerne sluzi. Kašelj, otrok jo poskuša znebiti, vendar stanovanje morda nima dovolj vlage in svežega zraka, na ulici pa bo potrebna vlaga in mobilnost otroka pomagala bronham, da se znebijo zbrane sluzi.

Zato bo odgovor na vprašanje, ali je možno hoditi z mokrim kašljem za otroka: "Seveda je to možno in potrebno." Pogosto se zgodi, da se kašelj otroka med hojo po ulici poveča. Zakaj tako? Razlog za to je dejstvo, da je suha ploskovno suha sluz, ki se je nabrala v bronhih, in mokri ulični zrak prispevala k njenemu mehčanju in otekanju. Zato otroka ne zajemite takoj in se peljite domov. Konec koncev bo svež zrak pomagal očistiti bronhije. Če ima otrok pljučnico in je še vedno šibek, pri hoji ne smete dovoliti pretirane aktivnosti. Dovolj je samo dihati zrak, hoditi na dvorišče ali na balkon.

Pomen svežega zraka

V pogovorih s starši dr. Komarovsky vedno govori o tem, kako je za bolnega otroka pomemben svež zrak in pogoste tople napitke, da ni nobene »zlate pilule«, ki bi otroka lahko takoj pozdravila, zvišana telesna temperatura in smrklje pa so normalna reakcija telesa na infekcijo. . To pomeni, da se otrokova imuniteta poskuša spopasti z njo in v nobenem primeru se starši ne morejo pregreti z gorčičnimi ometi ali drugimi oblogami in kopeli pri temperaturah. Namesto da hitijo v lekarno in kupujejo ogromne količine zdravil, morate zraven sobo vsake dve uri, toplo zaviti otroka za ta čas, vlažiti zrak v stanovanju. Prav tako morate pogosto dati toplo pijačo v obliki kompota ali decoction iz zelišč, sperite nos z raztopino, podobno morski vodi (ta rešitev - fiziološko - lahko kupite v lekarnah).

Temperatura naraste na 37,5

Kratek sprehod na svežem zraku je dovoljen tudi pri nizkih temperaturah do 37,5 stopinj. Tako lahko nosite otroka in hodite na sprehod, ampak na vprašanje skrbne babice, ali lahko hodite s svojim otrokom, ko kašelj, dajte primer ciganskim potomcem. Nihče jih ne priguši, z golimi nogami jih je mogoče videti celo v hladnem obdobju, smrkelj v potoku, vendar imajo odlično odpornost, in zbolijo veliko manj pogosto kot naši otroci.

Alergijski kašelj in hoja: mnenje dr. Komarovskega

Če ima vaš otrok alergijski kašelj, dr. Komarovsky tudi močno priporoča hojo na svežem zraku. Zaskrbljene matere pa predlagajo, da pregledajo otrokovo hrano, spomnite se, če je spremenila detergent za perilo, milo ali otroški šampon, očistila stanovanje, se znebila stvari, ki zbirajo prah, in seveda obiskala pediatra. Človek je stoletja živel v harmoniji z okoljem. Zdravilci so obravnavali ljudi s pomočjo elementov in daril matere narave. V sodobni medicini se spanje ob morju ali v gozdu pogosto uporablja pri zdravljenju tako hude bolezni, kot je tuberkuloza.

Zaključek

Zato, ko smo razumeli vprašanje, ali je možno hoditi z otrokom pri kašlju, lahko rečemo: bolj kot otrok preživi čas na svežem zraku, boljše je za njegovo zdravje. Čas, ki ga preživimo na ulici, je veliko učinkovitejši od tablet. Igre na prostem so veliko bolj zanimive kot sedenje pred televizorjem in računalniškimi zasloni. Ni čudno, da je stara pesem zapela: ". od vseh bolezni koristimo sonce, zrak in voda. "

Vse prednosti in slabosti

Kaj je kašelj? To je zaščitni in adaptivni odziv, namenjen obnovi in ​​vzdrževanju dihalnih poti.. Draženje receptorja za kašelj se ne pojavi le v stiku z drobnim prahom, sluzom ali tujki, temveč tudi zaradi vnetja sluznice grla, bronhijev, sapnika.

Patološki kašelj je skupni imenovalec bolezni različnih etiologij.. Glavni vzroki njegovega nastanka se primerjajo z akutnimi virusnimi okužbami dihal, faringitisom, vnetim grlom, sinusitisom, laringitisom.

Kršitve mukocilarnega očistka v otroštvu so lahko posledica nenormalnosti srčno-žilnega sistema, prebavil, jeter in ledvic, lokalizacije benignih in malignih tumorjev ter alergij.

Zato, preden se odločite, ali lahko hodite s svojim otrokom, ko kašelj, Potrebno se je posvetovati z otorinolaringologom, analizirati vremenske razmere in splošno dobro počutje otroka..

Patologije in stanja kadar je bolje zavrniti sprejem letalskih kopeliso prikazani na naslednjem seznamu:

  • Faza izrazitih manifestacij, ki traja 2-3 dni. To so pogojne številke, ki se lahko spremenijo navzgor ali navzdol glede na režim zdravljenja. Obdobje poslabšanja je značilno povečano boleče simptome, pojav novih kliničnih oblik.
  • Visoka telesna temperatura, šibkost, slabo počutje, vročica. Bolnik potrebuje počitek v postelji.
  • Neugodne vremenske razmere. Pozimi ta temperatura pade na -15⁰С in nižje (za bolne otroke do enega leta, razlog, da ostanejo doma, če je termometer -5⁰С), sunkovit veter, sneg in dež, vihar. Škodljiv učinek na oslabljeno telo povzroča sultrna vročina, povečana vlažnost.
  • Preostali kašelj. Zadnja beseda ostane za zdravnika. Glede na fiziologijo otroka, značilnosti bolezni, pediater določa pogostost in trajanje sprehode, še posebej, ko gre za otroke, mlajše od enega leta.

Poleg destabilizirajočih okoljskih dejavnikov so prekomerna koncentracija kemičnih elementov v ozračju (značilna za industrijska območja), smog in težek dim med kmetijskim delom.

Pomembno je! Inkubacijsko obdobje po okužbi z virusi, ki povzročajo SARS, traja od 3 do 5 dni. Patogeni mikroorganizmi se prenašajo z aerogeno metodo, zato, da ne bi okužili tujcev, se je treba izogibati stiku z zdravimi dojenčki.

Če otrok po sprehodu kašlja pogosteje in intenzivneje, je to naravna reakcija, ki kaže na pozitivno dinamiko okrevanja. Vlažen zrak zmanjša izkašljevanje izpljunka, kar olajša njegovo izkašljevanje, s čimer se aktivira proces samočiščenja bronhialnih prehodov. Med napadom je treba pustiti otroka kašljati na ulici, saj bo doma zaradi pomanjkanja kisika to problematično.

Škodljivo za izločanje takoj po terapevtskih postopkih. (vdihavanje, jemanje toplih tekočin, drgnjenje).

Uporaba svežega zraka pri kašljanju

Najlažji in najučinkovitejši način za oksidacijo telesa otroka - več časa preživite na prostem. In kaj, če je otrok bolan? Ali je mogoče kašljati, ko hodimo po ulici?

Oslabljena imuniteta potrebuje dodatno energijo, da se upre virusom in bakterijam in kje vzeti moč, če je otrok vedno v zaprtem prostem prostoru? Zato, če je stanje otroka zadovoljivo, otroka odpeljite v park ali gozd čim prej.

Prednosti zračnih kopeli se kažejo v naslednjih ukrepih:

  • normalizacijo imunskega statusa
  • izboljšanje prometnih funkcij mukokiliarnega aparata,
  • povečana cirkulacija v bronhih,
  • povečanje produktivnosti sekretornih žlez,
  • migracija suhega kašlja na mokro
  • krepitev bronhopulmonalne aparature.

Zbiranje otroka na promenadi, morate upoštevati dejstvo, da so napadi alergijskega kašlja poslabšani na cesti med cvetenjem dreves, cvetja in sunkov močnega vetra.

Ko so dihalni organi napolnjeni s kisikom, se aktivirajo lumni v bronhih, kakovost dihanja se obnovi, kar zmanjša čas okrevanja in zmanjša tveganje za ponovitev bolezni.

Dejstvo! V skladu s sanitarno-higienskimi normami otroških zavodov so sprehode z otroki do 4. leta prepovedane pri temperaturi -15⁰С in hitrosti vetra nad 15 m / s, od štirih let pri -20⁰С.

Mnenja in nasveti Komarovsky

Slavni pediater E.O. Komarovsky se osredotoča da je za rastoče telo pomemben stik z okoljskimi dejavniki, pri bolnem otroku pa se povečuje potreba po dodatnem kisiku.

Za referenco! Razlika med otroki in odraslimi je v tem, da imajo otroci intenzivnejši metabolizem, več toplote, lažje prenašajo nizke temperature.

Pediater priporoča, kako organizirati sprehode:

  1. Izberite kraj za gibanje stran od cest. Idealno - gozd, park, vrt. Gozdni zrak je nasičen s koristnimi fitoncidi, ki so optimalno navlaženi, v njegovi sestavi ni škodljivih kemičnih spojin, kar je izredno pomembno za oslabljeno imunost.
  2. Kožo zaščitite pred ozeblinami in pregrevanjem otroška kozmetična sredstva.
  3. Z visoko toplotno zmogljivostjo spremenite način hoje. Hoditi morate zgodaj zjutraj in zvečer pred spanjem.
  4. Spremljajte otrokova dejanja. Prekomerna aktivnost porabi količino energije, ki je potrebna za obnovitev.
  5. Izberite pravo obleko, ki ne dopušča hipotermije ali pregrevanja telesa. Bolje je, če bodo stvari iz naravnih materialov, ki se dobro segrejejo, odstranijo odvečno vlago.
  6. Z mrazom pred ulico, da očistimo ostanke izpljunka. Če se otrok zaradi svoje starosti odzove na zahteve staršev, ga prosimo, da mu dobro raznese nos. Z obilnimi smradmi pri dojenčkih se uporablja nosni aspirator, po katerem se instalira izotonična raztopina in sinusi se nežno obdelajo z bombažnimi svežnji.
  7. Vzemite na sprehod termos s toplo vodo, da otroka raztrgate med močnimi napadi. Za lajšanje stanja bo pomagalo raztapljati kapljice kašlja (primerne za otroke, starejše od 3 let).

Nasvet! Če so sprehodi kontraindicirani iz zdravstvenih razlogov ali vremenskih razmer, prostor pogosteje prezračite. Kroženje zračnih mas zmanjšuje koncentracijo patogenih sevov v prostoru.

Povprečen čas, da otrok ostane na prostem 2 uri na dan. Tovrstni kazalnik je za vsakega posameznika individualen, zato trajanje in pogostost sprehodov določata splošno zdravstveno stanje otroka in prosti čas odraslih.

Комаровский призывает всех родителей, найти время для утреннего и вечернего моциона при любой погоде, если его состояние здоровья не нарушено. Гуляя на свежем воздухе, вы укрепляете детский иммунитет.

Что означает, если ребенок кашляет на улице?

Yevgeny Olegovich je dejal, da so mnogi starši soočajo z dejstvom, da, ko je šel na sprehod, njihov otrok nenadoma začne kašljati. V tem primeru so mnogi izgubljeni in celo poskušajo omejiti bivanje na svežem zraku. Dr. Komarovsky je povedal, kaj je bilo.

Samo v bronhih otroka se je nabralo sluz. Zato, ko gre zunaj, se ta sluz navlaži s svežim zrakom in se seveda poveča. To povzroča kašelj.

Pediater meni, da je tak kašelj odlična priložnost, da očistimo dihalne poti. Zato, Evgeny Olegovich ne svetuje takoj teči domov od sprehoda. Nasprotno, če boste še naprej hodili, potem tak kašelj, tudi če traja več dni, potem pa bodo pljuča očistila in otrok ne bo več kašelj.

"Morate se zbrati, v nobenem primeru se ne vrniti domov, in videli boste, da bo vsak naslednji minut na sprehod otrok kašelj vse bolj in bolj učinkovito in manj in manj," svetuje dr.

Ali je mogoče hoditi, če ima otrok kašelj?

Yevgeny Olegovich trdi, da kašelj ni kontraindikacija za hojo, če otrok nima drugih pritožb. Torej lahko hodite in celo potrebujete. Konec koncev, tako da dihalne poti otroka očistijo sluzi veliko hitreje.

V pripombah k publikaciji se mnogi zahvaljujejo zdravniku za koristne nasvete. Mame pravi, da so informacije zelo koristne in da bodo upoštevale vse, kar je povedal pediater.

Oglejte si video: Cepiva in predozirani dojenčki (September 2019).

Loading...