Priljubljene Objave

Izbira Urednika - 2019

Kaj je koristno redkev in komu izdelek lahko škoduje?

Radish pripada rastlinam zelja družine. Prideluje se podolgovato, okroglo, ovalno. Danes pogosto rastejo bele, zelene, črne, rdeče (redkev) redkev, daikon. Samo sadje se uživa, solate in juhe so narejene iz njegovih mladih vrhov. Koristne rastline se uporablja v kuhanih, ocvrte, dodane zelenjavne, mesne jedi. Radish je koristna korenina, vendar obstaja več kontraindikacij za njeno uporabo. Rastline ni mogoče jesti, kadar:

  • prisotnost gastritisa, razjed,
  • bolezni srca in ožilja,
  • bolezni ledvic, jeter.

Zelena redkev se redko najde v trgovinah in na trgih, vendar je vredno najti in kupiti. Najbolj znane sorte tega korena: lubenica, Margilan redkev (kitajski). Zelena zelenjava ima veliko hranil. Kakšni so vitamini v redkev? Kitajska korenina je bogata z vitamini A in B, ki krepita vidni in živčni sistem ter sta odgovorna za izboljšanje telesne presnove. Zelena redkvica opravlja naslednje funkcije:

  • kuhana ali ocvrta zelenjava deluje kot nekakšen katalizator za prebavni proces,
  • pomaga krepiti imunski sistem zaradi dejstva, da sestava zelene korenine vsebuje soli kalcija, kalija, fosforja,
  • bistveno izboljša zobe, človeške kosti zaradi kalcija in železa,
  • kalorij zelene redkev je nizka, tako da je zelenjava super za hujšanje, t
  • dobro očisti telo žolča,
  • izboljša delovanje želodca in celotnega prebavnega sistema,
  • stabilizira krvni sladkor,
  • pomaga očistiti telo pred toksini, nečistočami,
  • pogosto se uporablja za prehlad, nalezljive bolezni.

Črna redkev, kot se vidi na fotografiji, se razlikuje od drugih sort v njeni nasičeni nenavadni barvi. To ni edina značilnost te gojene rastline. Korenina ima malo specifičnega, a prijetnega okusa. Poleg tega ni nič manj uporabna kot zelena redkev. V kulturi s črno kožo in dišečim jedrom živijo organske kisline, mineralne soli, encimi, fitoncidi. Rastlina te vrste je priporočljiva za folk terapijo, ker je zelo bogata s kalijem, natrijem, fosforjem, železom in drugo uporabnostjo. Črna redkev ima številne prednosti:

  • odgovorno za normalno delovanje črevesja,
  • krepi imunski sistem in telo kot celoto,
  • črna redkev je odličen zdravilo proti bronhitisu,
  • lajša osebo zaradi edema, odstranjevanje odvečne tekočine iz telesa,
  • pogosto igra vlogo učinkovitega zdravila za preprečevanje / zdravljenje ateroskleroze,
  • Črna redkeva olje izboljšuje apetit, spodbuja prebavni proces.

Skladišče vitaminov plus sočno, prijetno okus je bela redkev. V tej hranljivi zelenjavi so natrijeve in kalijeve soli, vlakna, koristni vitamini C, B1, B2, eterična olja, kalcij, magnezij, fosfor, aminokisline in mnoge druge ne manj koristne snovi. Mnogi privrženci tradicionalne medicine priporočajo uporabo bele redke za preventivne ukrepe in zdravljenje okvar prebavnega sistema. Glavne lastnosti te gojene rastline so:

  • povečan apetit
  • odpravljanje težav črevesnega sistema,
  • uživanje belega korena je učinkovit boj proti zaprtju,
  • zdravljenje kroničnega zmanjšanja lumena krvnih arterij (ateroskleroza), žolčnih kamnov, t
  • zdravljenje poškodb kože,
  • normalizacija jeter, ledvic, žolčnika, želodca,
  • Bela redkvica je odgovorna za "gladko" ogljikove hidrate, beljakovine, presnovo maščob v telesu.

Druga znana in okusna sorta gojene korenaste zelenjave je Daikon (japonska redkev). Belo zelenjavo dolge oblike stalno uporabljajo kuharji in za pripravo zdravilnih pripravkov tradicionalne medicine. Daikon ima precejšnjo mero uporabnosti: soli magnezija, kalija, fosforja, železa in tudi beta-karoten v svoji sestavi, veliko vitaminov iz skupin C in B. Hranila te sorte redkosti omogočajo:

  • učinkovito upirajo nastanku in razmnoževanju bakterij, ga zanesljivo varujejo pred različnimi okužbami,
  • osvobodi človeško telo iz strupov, žlindre, prostih radikalov, težkih kovin,
  • temeljito očistite ledvice, jetra, raztopite kamne v teh organih,
  • izboljšanje splošnega zdravja, vrnitev močne imunitete.

Rdeča redkev je koristna kot tudi prejšnje sorte gojene zelenjave. Ta vrsta korena je bogata z veliko količino vitaminov, mineralov, vsebuje eterična olja, soli, groba vlakna in tako naprej. Glavne funkcije rdeče redke so:

  • zdravljenje različnih bolezni
  • odpravljanje zaprtja in drugih črevesnih težav,
  • izboljšano prebavo
  • uporabljajo za zdravljenje nekaterih bolezni ledvic, jeter, žolčnika,
  • hitro odstranite odvečno tekočino
  • krepi obrambne mehanizme telesa,
  • zagotavlja vse organe z vsemi potrebnimi hranili
  • priporočljivo za uporabo v prisotnosti anemije.

Prednosti redkev

Veliko ljudi se sprašuje, kakšna je uporaba mešane redkev za otroka ali nosečnico? Naj uporabljam to zelenjavo, ko otrokovo telo še ni povsem odraslo ali oslabljeno, če nosi otroka? Pogosto je za vsak otrok priporočljivo jesti katero koli vrsto, zlasti za terapevtske in profilaktične namene. Podrobnejše odgovore poiščite v nadaljevanju članka.

Opis zelenjave in njenih sort

Domovinske rastline veljajo za sredozemske države. Ta zelenjava zeljaste družine je podolgovata, ovalna, okrogle oblike, njene sorte pa se razlikujejo tudi po barvi korenovke.

Redkvica je več vrst:

Root zelenjavo jedo kuhano, ocvrte. Radish je dodana tudi zelenjavnih in mesnih jedi. Koristne lastnosti zelenjave vam omogočajo, da dobite odlične vitaminske solate, tudi iz mladih vrhov. Izdelek ima grenak, oster okus in poseben vonj.

Edinstvena sestava zelenjave

Kaj je koristno redkev, je že dolgo znano. Zaradi visoke vsebnosti dragocenih elementov podpira zdravje, izboljšuje imuniteto. V njenem podzemnem delu se kopičijo naslednje snovi: t

  • eterična olja
  • kisline - nikotinske, askorbinske,
  • fitoncidi,
  • aminokisline
  • vlakna,
  • vitamini skupine B, E, C, PP,
  • mineralne spojine - natrij, železo, fosfor, jod, magnezij, kalij.

Uporaba redkev za telo je, da ima antibakterijsko in protivnetno delovanje. Vrtni izdelek bo v zimsko-pomladnem obdobju zlahka dopolnil osiromašene zaloge vitaminov.

Uporabne lastnosti

Koristi in škodo za zdravje zaradi pridobivanja zelenjave so raziskovali že v antiki. Jedo korenasto zelenjavo vam omogoča:

  • izboljšajte apetit
  • krepitev zaščitnih funkcij telesa,
  • se znebite prehladov hitreje
  • znižanje krvnega tlaka
  • oksigenirati možgane,
  • normalizira pretok žolča
  • izboljšanje delovanja prebavnega trakta,
  • izloči presežek holesterola,
  • preprečiti zaprtje.

Nizka kalorična vrednost naravnega zdravila omogoča, da se v prehrani vključi v prehrano. Diuretične lastnosti zelenjave bodo pomagale odstraniti odvečno tekočino iz telesa.

Koristi za prehranjevanje pri moških so pozitivni učinki na urogenitalni sistem in odpravljanje težav s prostato.

Nedvomno korenina vpliva na človeško telo, kar je zelo koristno. Zato je vredno naučiti več o uporabnosti vsake vrste redkev.

Črna redkev: koristi in kontraindikacije

Prednosti črne redkve so odlične. Korenina ima bogato črno barvo, drugačen specifičen okus in prijetno aromo.
Ta vrsta zelenjave velja za najbolj uporabno v kozmetologiji in tradicionalni medicini, ki se uporablja pri kuhanju.

Uporabne lastnosti črne redkev:

  • izboljšuje apetit
  • čisti posode
  • ima tonik,
  • spodbuja presnovne procese,
  • normalizira črevesje,
  • uporablja kot antitusično in izkašljevalno sredstvo, t
  • črna redkev in njen sok uničita parazite,
  • lajša otekanje,
  • pospešuje raztapljanje žolčnih kamnov.

Sok iz redkve (običajno črne barve) se uporablja za zdravljenje bolečega uriniranja, spiranje za zobobol in ginekološke težave. Komprese uporabljamo za zdravljenje revmatizma, modric in resorpcije modric.

Če pa se pojavi nelagodje v želodcu, s kislostjo, enterokolitisom, individualno nestrpnostjo izdelka, morate vedeti, da črna redkev ni vaš izdelek. V zmernih količinah lahko korenasto zelenjavo zaužijemo, ko pride do težav v prebavnem traktu.

Zelena redkev: koristne lastnosti in škoda

Redkost, ki jo redko najdemo na trgih in v trgovinah. Sestava te vrste je podobna črni koreni, vendar je okus mehkejši, nejasno spominja na redkev. Rastlina ima več sort: zelena, kitajska, lubenica, Margilanska redkev.

Ta vrsta korena ima naslednje funkcije:

  • krepi imunski sistem
  • čisti telo žolča,
  • zaradi vsebnosti kalcija in železa izboljša stanje zob in kosti,
  • primerna za hujšanje
  • prilagodi aktivnost prebavnega sistema,
  • normalizira raven sladkorja v krvi
  • lajša prehlad.

Tudi zelena redkev pomaga izboljšati apetit, izboljša vid, pomaga pri boleznih živčnega sistema. Prispeva k umiku škodljivih sestavin, zelenjavni sok zdravi izpadanje las in plešavost, obloge se uporabljajo za radikulitis, protin in težave s sklepi. Margelanskaya redkev z redno uporabo zmanjšuje holesterol.

Kontraindikacije za vključitev v meni zelene korenine so enake kot pri prejšnji vrsti. Vendar pa je zaradi nižje vsebnosti fitoncidov v njej pri nekaterih boleznih prebavil njegova uporaba v hrani dovoljena, medtem ko je v takih primerih črna redkev kontraindicirana.

Katera korenina je koristnejša?

Po opisu sort zelenjadnic lahko povzamete in se odločite, kako je redkev vsake vrste drugačna in uporabna.

  • Črna redkev je vroča in grenka, vendar ima najbolj dragocene lastnosti. Primerno samo za ljudi brez želodčnih težav.
  • Bela redkev - najbolj primerna za solate. Povečuje imuniteto, se bori proti prehladu in izkorenini okužbo.
  • Zelena redkev - ostra, vendar skoraj ne grenka. Uporabite lahko skoraj vse kategorije ljudi, razen tistih, ki so debeli.

Vsaka vrsta dragocenega korena ima svoje značilnosti in dragocene lastnosti.

Redkve z medom

Podzemni del črne redkev za telo je resnično edinstven vir. Root pridelek ima tonik in imunostimulirajoč učinek, njegova uporaba blagodejno vpliva na zdravljenje bronhitisa, laringitisa, kašlja, prehlada in težave zgornjih dihal. Redkvica z medom je znana tudi po antimikrobnem in protivnetnem učinku.

Obstajajo različni recepti za pripravo nacionalnega zdravila za kašelj, ki temelji na grenki zelenjavi. Dajemo dve izmed najbolj priljubljenih med njimi.

  • Odrežite vrh korena, izrežite sredino. V nastali praznini dodamo med, odrezan del prekrijemo 24 ur. Radish z medom v tem času bo zdravilni sok, ki je vredno ob 1 čajno žličko. ponoči, v naprednejših primerih, je dovoljeno povečanje na trikratni sprejem.
  • Z zelenjavno lupino, narežemo na majhne koščke in vlijemo približno 100-120 ml medu. Pustite, da stoji vsaj dve uri na toplem. Nato se stisne redkev z medom. Nastali sok je priporočljivo piti na enak način kot pri prvi metodi priprave.

Učinkovito vzporedna uporaba črne redkev za hitro okrevanje v obliki obklada na prsih. Če želite to narediti, zbadanje korenine, zaviti v debelo krpo in pritrdite za 15 minut.

Sok iz redkev

Že dolgo je znano, da je sok navadne redkev za moške, ženske in celo otroke lahko resnična rešitev za zdravstvene težave. To je naravno zdravilo za številne bolezni:

  • kataralne bolezni
  • kašelj
  • traheitis, pljučne bolezni, bronhitis,
  • razjede, gnojne rane, vre, ekcem.

Pripadniki tradicionalne medicine obljubljajo, da bo naravna medicina pomagala pri soočanju s težavami dihalnega trakta. Uporaben je za človeško telo: odstranjuje sluz in izboljšuje proces izkašljevanja.

V primeru kožnih bolezni, oblog in losjonov iz vrtnega proizvoda odstranite vnetni proces iz poškodovanih območij, pospešite proces zdravljenja. Izražene baktericidne lastnosti rastline omogočajo uporabo kot antiseptik, za zdravljenje problematičnih področij kože.

Prav tako redkev sok ima sposobnost, da normalizira presnovo, zdravljenje ateroskleroze, izboljšanje prebave.

Splošne kontraindikacije za uporabo

Tudi če vas očarajo koristne lastnosti, kontraindikacij pa ne smete zanemariti. Koreninski pridelek vpliva na sluznice, zato je prepovedano uporabljati za ljudi z naslednjimi zdravstvenimi težavami:

  • bolezni srca,
  • gastritis (z visoko kislostjo želodčnega soka),
  • povečana kislost želodca,
  • nedavno doživela srčni napad
  • boleznijo jeter,
  • razjeda želodca in dvanajstnika,
  • glomerulonefritis.

Korist od redkev za telo v večini primerov ne povzroča dvomov, vendar je absolutno nemogoče, da bi ženske med nosečnostjo jele. Kot del dragocenega korena obstajajo snovi, ki povečujejo pretok krvi v maternici, kar lahko privede do splava.

Mlade matere v obdobju laktacije morajo previdno vnašati v prehranski izdelek v zelo omejenih količinah: lahko povzroči kolike pri otroku. Toda z zmerno porabo korenine bo povečala proizvodnjo materinega mleka.

Sok redkev je strogo kontraindiciran pri otrocih, mlajših od 3 let. Spojine, ki jih vsebuje, dražijo sluznice in imajo zato kritično vrednost, ko se sproščajo v prebavila.

V primeru individualne intolerance za zdravilo morate biti vključeni v prehrano. Prekomerna poraba korenine lahko vodi do slabe prebave.

Glavna stvar, ki jo je treba zapomniti ljubitelji zdrave hrane: koristi in škodo za zdravje je treba upoštevati pri uvajanju v prehrano vsakega novega izdelka. Nedvomno se lahko redkev znebiti različnih bolezni in nasiči telo z vitamini in koristnimi sestavinami v težkem zimskem in pomladnem obdobju. Vendar pa se spomnite možnih kontraindikacij je zelo pomembno.

Nevarne lastnosti redkev

Uporaba redkev je kontraindicirana pri boleznih želodca, ledvic, trebušne slinavke, številnih bolezni srca in ožilja ter tankega črevesa.

Uživanje redkev v čisti obliki, brez drugih sestavin, ni posebej priporočljivo: zelo ostro in jedko v okusu, ki vodi v pretirane reakcije v našem telesu, lahko negativno vpliva na delovanje srca in prebavnega sistema. Redkica dobro uspeva s korenjem in jabolki.

Kako kuhati najbolj okusno solato vitamin redkvice.

Botanične značilnosti črne redkev

Črna redkev je dvoletna rastlina križnic. V prvem letu življenja rastlina proizvaja samo korenino in rozeto bazalnih listov. V drugem letu lahko na rastlini opazimo pecelj, na vrhu katerega je cvet. Steblo rastline je ravno in dobro razvejano. Redkice so bele ali vijolične barve. Cvetovi so majhne velikosti, ki so zbrani v socvetjih - krtačo. Plodovi rastline so veliki stroki s sferičnimi semeni znotraj. Semena so svetlo rjave barve in malo težka. Rastlina cveti sredi pomladi, plodovi zorijo od konca maja do konca junija.

V divji črni redkvi ni mogoče najti. Prideluje se v Evropi, Avstraliji, Rusiji in Ameriki. Radish ima raje zmerno podnebje, vlažno in humusno oplojeno zemljo.

Gojenje redkev

Radish ne zahteva nobenih posebnih pogojev in zahtev za gojenje. Glavni pogoj je - rodovitna, nevtralna ali rahlo kisla tla in v nobenem primeru preveč mokra. Spomladi ali poleti morate izkopati zemljo do sloja humusa. Nato naredite mineralna gnojila: sečnino, kalijev klorid in superfosfat.

Sejanje semen redkev je odvisno od sorte rastlin, na primer, sorta zimske redkve seje na začetku poletja, poleti pa v mesecu maju. Sejanje semen poteka v vrsticah, med semenom pa je razdalja 35 cm, semena pa se zakopljejo 1-2 cm globoko v zemljo. S pomanjkanjem vlage v tleh, po setvi semena proizvajajo zalivanje.

Prehod je treba redno sprostiti, pletje in redčenje nastajajočih poganjkov. Prvič redčenje se izvede z videzom dveh resničnih listov in drugo redčenje - po 1 mesecu.

Radish se dobro odziva na vnos mineralnih gnojil, vendar so organska gnojila škodljiva za to: zaradi njih se poslabša kakovost korenin. V trenutku, ko je na sadikih 3-4 listov, se izvede prvo hranjenje z mineralnimi gnojili, gnojila pa drugič 3-4 tedne kasneje (ko nastane korenina).

Чтобы редька пролежала всю зиму, её нужно собрать до заморозков (числа 18 сентября). Когда редьку соберут, её корни нужно удалить, обрезать ботву так, чтобы был уровень с головкой корнеплода.

Da bi ohranili redkev za dolgo časa, je treba korenine, ki v posodah ali škatle, ali v papirnate vrečke, polivanje vsako plast s peskom.

Uporaba črne redkev

Tradicionalna medicina že dolgo priznava, da je črna redkev koristno in učinkovito zdravilo. Pomaga pri boju proti številnim boleznim jeter in žolčnika. Radish ima antitusične lastnosti, zato se uporablja za prehlad in gripo. Radish sok se uporablja navzven v obliki drgnjenja, losjoni in obloge, in znotraj - tinkture, decoctions in sokovi.

Redkev z medenim kašljem. Za pripravo tega zdravila morate vzeti veliko redkev in ga naribati. Sok iz te redkev se zmeša s 100 g medu. Pustimo 10 ur, da se napolnimo in stisnemo. Pripravljen sok redkev z medom jemlje v žlico 3-5 krat na dan.

Redkev z gripo in bronhitisom. Najprej morate prositi nekoga za pomoč: da je zdravilo pripravil sam. Bolan človek vzame vročo kopel, prihaja iz nje in se zavije v odejo. Nekdo drug (pomočnik) zmeša 100 gramov naribanega redkev z enako količino hrena. Tukaj dodajte še malo soli in medu. Bolna oseba mora s to mešanico brusiti hrbet in piti čaj z malinami za noč.

Redkev s hipertenzijo. Vzemite 1 žlico soka redkev, in enako količino soka korenja, korenine hrena in pesa. Vse to zmešamo in dodamo sok, stisnjen iz ene limone. Vzemite ta sok trikrat na dan in 1 žlico pred kosilom in večerjo.

Radinasta tinktura za kožne bolezni. Če želite to narediti, vzemite 100 gramov soka redkev in mu dodajte enako količino vina. Postavite ogenj, zaprite pokrov in izhlapite tekočino iz vsebine, da dobite gosto maso. Končana tinktura potrebuje mazanje obolele kože.

Alkoholna tinktura iz redkev. Ta tinktura je pripravljena na naslednji način: je treba sprejeti 500 gramov redkev, brez lupljenja off lupine, sesekljajte drobno in pour dve kozarci vodke. Če pustite 14 dni, da se napolni, je treba vsebino občasno pretresti. Vzemite to zdravilo za novotvorbe s 30 gramov trikrat na dan, 30 minut pred obroki.

Redkev z revmatizmom. Torej, morate vzeti 30 gramov soka redkev, 20 gramov medu in 10 ml vodke. Dodajte malo soli. To orodje vztraja približno 2 uri in jemlje kot sredstvo za zdravljenje rane.

Redkev z anemijo. Vzemite 6 korenovk in iz njih iztisnite sok, nato mu dodajte 5 enot soka pese. Tu dodamo še korenčkov sok in vse pomešamo. Vse vlije v keramično posodo in jo položi v pečico, pokrito s pokrovom. Po 3 urah vzemite zdravilo in ga vzemite v hrano v žlico. Potek zdravljenja je od 3 mesecev.

Kontraindikacije redkev črna

Ljudje z občutljivim želodcem morajo najprej dati kos redkev. Če ni reakcij, potem je vse v redu. Ljudje z gastritisom, razjedami in nizko kislostjo ne smejo uporabljati zdravila iz redkev, ampak redkev ne smejo jesti. Jedra se tudi ne priporočajo pripravki črne redkev.

Izobraževanje: Diploma iz medicine in zdravljenja je bila pridobljena na Univerzi NI Pirogov (2005 in 2006). Nadaljnje usposabljanje na Oddelku za fitoterapijo na Moskovski univerzi za ljudsko prijateljstvo (2008).

Hranilna vrednost in kalorična redkev

Ta korenina je izjemno nizka kalorij - le 36 kcal na 100 g, zaradi česar je nepogrešljiv proizvod prehranske prehrane. Vsebuje približno 90% vode. Zaradi tega so koristi redkev nesporne za ljudi, ki poskušajo izgubiti težo ali se ohraniti v formi.

Radish - koristne in zdravilne lastnosti

V redkvi je bilo najdenih veliko zdravih elementov. Poleg tega je treba omeniti prisotnost vitaminov, organskih kislin in zdravilnih eteričnih olj. Večina vsebuje vitamin C in kalij. Vitamin C ima pomembno vlogo pri procesu absorpcije železa in povečuje odpornost. Njihovo pomanjkanje vodi do krvavitve zaradi prekomerne krhkosti kapilar. Kalij uravnava tlak in vodno ravnovesje, sodeluje v številnih živčnih procesih.

Uporaba redkev lahko bistveno izboljša stanje telesa:

  • normalizira prebavni trakt,
  • izboljšajte apetit
  • odstraniti toksine in toksine
  • znižanje ravni sladkorja v krvi
  • lajša prehlad in spodbuja hitro okrevanje,
  • preprečevanje razvoja ateroskleroze,
  • boj proti nastajanju ledvičnih kamnov,
  • krepitev las
  • vrnite kožo svežemu in sijočemu videzu.

Fitoncidi, ki jih vsebuje sadje, so močan naravni antibiotik, zato ni mogoče najti najboljšega domačega zdravila za zdravljenje prehladov, ARVI in bronhitisa.

Koristi in škode črne, zelene redkev

Črna redkev je zelo priljubljena v naši državi, čeprav je precej ostra. Ampak njegove koristne lastnosti več kot nadomestilo za to pomanjkljivost. Bela ali zelena redkev ima blažji okus, zato ga imajo tudi otroci. Radish vseh vrst je zelo koristno pozimi in spomladi, ko telo nima vitaminov. Ima močne protimikrobne lastnosti in pomaga preprečevati prehlad. Poleg tega se redkev uporablja kot diuretik in choleretic agent.

Svež sok izboljša aktivnost vranice in drugih prebavnih organov. Pijejo jo v primeru aritmije, anemije in ateroskleroze.

Vsako sadje z zlorabo lahko škoduje telesu, redkvica pa ni izjema. Uživanje velike količine korenaste zelenjave je nevarno v primeru okvare srčno-žilnega sistema in akutnih oblik bolezni prebavil.

Radish Daikon - kaj je uporaba in škoda?

Radish Daikon sorta je zelo priljubljena na Japonskem. Raste v ogromne velikosti in lahko tehta 15-16 kg. Nima izrazitega ostrega okusa, vendar to ne vpliva na koristne lastnosti zelenjave, zato jo japonski jedo tako pogosto kot prebivalci naše države - krompir. Med pomanjkljivosti - kratek rok trajanja.

Ta koren ima veliko uporabnih lastnosti:

  • blagodejno vpliva na vid in prebavo,
  • spodbuja hitro celjenje tkiv
  • pospešuje proces razvoja želodčnega soka,
  • zmanjšuje raven sladkorja
  • normalizira pritisk
  • izboljša učinkovitost
  • pomaga pri boju z virusi.

Vrednost zarodka je v tem, da pomaga preoblikovati hrano v spojine, ki se zlahka prebavijo.

Zdrav človek mora jesti samo 50-100 g daikona na dan. Ni več potrebe po jesti, saj lahko to povzroči napenjanje in draženje želodčne sluznice.

Ta seznam vključuje:

  • boleznijo jeter,
  • oslovski kašelj
  • gastritis,
  • zaprtje
  • radikulitis,
  • anemija,
  • žolčnih kamnov
  • artritis
  • napenjanje
  • raka,
  • holecistitis.

Glavna stvar - izbrati pravi recept. Zelenjava se lahko uporablja tako za notranjo kot za zunanjo obdelavo v obliki drgnjenja, stiskanja in gorčičnega ometa. Ima močan dražilni učinek in izboljšuje krvni obtok, eterična olja pa hitro prodrejo v notranjost, zato se iz naribane mase pridobijo učinkoviti senčni ometi.

Črna redkev z medom kašlja

Morate vzeti eno srednje veliko sadje, odrezati vrh, vendar ga ne zavreči. Z ostrim nožem izvlecite majhno količino kaše, v žleb postavite 2 žlički. medu in pokrijemo vrh. Pustite čez noč. Nastala tekočina piti 3-krat na dan 5-10 minut pred obroki za 1 žlica. l Otroci zmanjšajo količino zdravil na 1 čajno žličko.

Choleretic recept

Radish sok se pogosto pije kot chalagogue po 1 žličko. 50-60 minut po jedi. Potrebno je spremljati dobro počutje. Če ni bolečine v jetrih in je dobro počutje dobro, se odmerek lahko poveča na 1 žlica. l in še več.

V obdobju zdravljenja morate slediti dieti, odstranjevanju ostrih in kislih živil. Torta po tem, ko se sok ne zavrže. Zmešamo ga s sladkorjem v razmerju 2: 1 in ga damo v toplotno stiskalnico. Namesto sladkorja lahko uporabite med (v manjših količinah). Ta torta se zaužije s hrano pri 1,5-2,5 st. l po končanem zdravljenju soka.

Kako jemati s kožnimi boleznimi?

100 g mlete črne redkev v isto količino nalijte domače rdeče vino. Kuhamo na majhnem ognju, dokler se ne enakomerno. Uporablja se za zunanje obloge za kožne bolezni.

Za izboljšanje stanja kože lahko obraz obrišete s sokom iz redkev, mešanim z jabolčnim kisom.

Boj proti anemiji z redkvijo

Potrebno je stisniti sok iz 5 sadja, redkev in pese. V nastalo tekočino dodamo 400 ml soka korenja in dobro premešamo. Nalijte v toplotno odporno posodo s pokrovom in kuhajte v pečici 3 ure, ko se ohladi, vzemite 1 žlica. l pred vsakim obrokom. Minimalno trajanje zdravljenja je 3 mesece.

Sestava, ki pomaga pri revmatizmu, bolečinah v križu, sklepih

Kompresije naribane korenovke so primerne za revmatizem, protin in modrice. Potreba po pripravi 4 žlice. l sok iz redkev in dodajte 8-10 kapljic olja sivke. Ta mešanica se vtira v boleče mesto in zavije s toplim šalom. Obdržite nekaj ur. Po 5-6 postopkih bolniki opazijo znatno izboljšanje zdravja.

Uporaba terapevtskih lastnosti redkev v kozmetologiji

Za kozmetične namene se je v antičnem svetu aktivno uporabljala redkev. To univerzalno zdravilo dobro vpliva na kožo vseh vrst. Radish se lahko uporablja tako zunaj kot maske in interno za splošno celjenje telesa.

Maske, toniki in losjoni za redkvice so sposobni veliko. Pomagajo:

  • ozke razširjene pore
  • odpraviti masten sijaj
  • pobelite kožo in izravnate ton obraza
  • Znebite se pege in drugih starostnih madežev.

Vendar pa morate pred uporabo preveriti, ali obstaja alergija na ta izdelek, kar povzroči majhno količino pripravljenega zdravila na zapestju.

Za zrelo kožo je koristno drgnjenje losjona. Nekaj ​​čistih čistil redkev pour 100 g vodke in pustite za 1,5 tedne. Vsakodnevna uporaba tega losjona kožo neguje in napne.

Zelo preprosto sredstvo je obrisati mastno kožo z rezino redkev pred spanjem.

Odpravite starostne madeže in beljenje kože, kar bo pomagalo preprosti maski. Na očiščeno kožo nanesemo svetlo hranilno kremo in narežemo rezine redkve. Trajanje postopka je 30 minut.

Za izboljšanje stanja las, lahko naredite masko zdrobljene redkev celuloze. Maso previdno vtrite v lasišče in pustite 40-50 minut. To prispeva k povečani rasti las in izboljšanju krvnega obtoka.

Uporaba zelenjave za hujšanje

Radish - eden najboljših izdelkov za hujšanje, saj vsebuje veliko vlaknin. Rastlinska vlakna pomagajo očistiti čreva strupov in žlindre. Edinstven mineralni kompleks vitaminov podpira normalen metabolizem vode in soli, kar prispeva k hitri odpravi edemov.

Encimi, ki jih vsebuje zdravilo, pomagajo hitro prebaviti težko hrano. Zato je koristno jesti redkev z mesom in drugimi visokokaloričnimi jedmi. Preprosto ne dopušča kopičenja maščob v telesu.

Lahko jedo ne le korenine, temveč tudi mladi listi. Korenina zelenjava se najpogosteje uživa v surovi obliki in jo doda solatam in okroski. Imajo hrustljav pikanten okus. Ta grenak okus se lahko zmehča z uporabo kisle smetane, jabolk, pese ali korenja.

Za hujšanje je najbolje jesti lahke nizkokalorične solate z zelje, kumare, limono. Z redkvico lahko kuhate juho ali pripravite obara. Ne smete jih polniti s kislo smetano ali majonezo, najbolje je omejiti na eno rastlinsko olje.

Sok lahko pripravite na dva načina:

  1. Vzemite sadje srednje velikosti, srednji del previdno izrežite in v notranjost dodajte nekaj naravnega medu, pustite 4 ure, zato sok začne izstopati. Uporablja se v 1 žlici. l trikrat na dan pred glavnimi obroki.
  2. Vzemite malo redkev, lupine, sesekljajte na Rende, premešajte z medom (3 žlice. L.) In dal na toplo mesto čez noč. Sok stisnite skozi gazo in ga uporabite na enak način kot v prejšnji različici.

Da bi bilo to zdravilo koristno, ga je treba jemati v skladu z navodili. Preveliko odmerjanje lahko škoduje.

Ko radiculitis in revmatizem, 3 obroke zdrobljene redkev je treba zmešati z 2 obroki medu in 1 del vodke. Ta mešanica je potrebna za drgnjenje sklepov po kopeli ali kopeli.

Kontraindikacije za uporabo

Morate vedeti, da redkev ni mogoče jesti pri nekaterih boleznih želodca, ledvic in srca. Zato se morajo ti ljudje posvetovati z zdravnikom. Razjeda na želodcu, protin, obstrukcija žolčnika, gastritis - jasne kontraindikacije.

Prav tako ne jejte zelenjave, tudi zdravih ljudi v velikih količinah v čisti obliki.

Radish, odvisno od situacije, je lahko asistent in sovražnik. Zato se brez nasveta specialista ne bi smeli začeti zdraviti na ta način.

Ena glavnih sestavin zdravega načina življenja je pravilna prehrana. Zato je treba v prehrani vključiti jedi iz sveže zelenjave in korenovk, zlasti redkev.

Loading...