Priljubljene Objave

Izbira Urednika - 2019

Uporaba olj pri zdravljenju zaprtja v otroštvu

Potrebna je skrbna nega za občutljivo kožo dojenčka. Pomanjkanje stratum corneum, bližina krvnih žil je suha in luskasta. Za zaščito otroka pred draženjem in pleničnim izpuščajem, da bi poskrbeli za zdravo stanje otrokove kože, lahko uporabite naravno oljčno olje.

Kako narediti to pravilno navedeno v članku. O tej temi si lahko ogledate tudi uporaben videoposnetek.

Ali je dobro ali ne drgniti kože otroka do enega leta z zeliščnimi zdravili?

Samo kopanje ni dovolj za normalno vzdrževanje stanja povrhnjice novorojenčka. Otroška koža mora biti pravočasno in redno obdelana. Oljčno olje se dobro absorbira, ne zapira por, blagodejno vpliva na telo.

Orodje se priporoča za:

  • čiščenje in vlaženje povrhnjice, da se prepreči suhost,
  • preprečiti drgnjenje, kar povzroči plenični izpuščaj in draženje,
  • zaščito pred nesrečami v zgodnji fazi pojava zaradi svojih antiseptičnih lastnosti, t
  • prehrana kože z elementi v sledovih in koristnimi snovmi
  • odstraniti suhe skorje za ušesi ali glavo,
  • higiena in masaža.

Sestava snovi

Oljčno olje je po svoji sestavi pravo skladišče koristnih snovi za zdravje novorojenčka.. Vsebuje naravne naravne biološko aktivne mikro in makrohranila.

  1. visoko aktivni antioksidanti in vitamin E,
  2. vitamini A, D in K,
  3. nenasičene maščobe (oleinska kislina, linolna, palmitinska, arašidova), t
  4. spojine (fenoli in polifenoli, tokoferoli, steroli, terpenski alkoholi).

Kako na telo otroka?

Obravnavati je treba naslednja področja:

  • Pregibe na koži. Na celotnem telesu, vključno z rokami, nogami, zadnjico.
  • Koža za ušesi. Še posebej skrbno morate mazati. Na teh mestih je lahko koža bolj suha, včasih majhna, včasih se nabirajo delci prahu iz tkanine. Auricles se obdelujejo samo zunaj.
  • Osne in kolena. Dvignite roko otroka navzgor in nanesite orodje na pazduhe. Otroške dojenčke se ne bojijo, vendar obstajajo velike bezgavke, zato morate skrbno ravnati. Poravnajte ročico na kolena.
  • Vrat. To območje je zelo nežno, lahko se pojavi draženje. Nežno podmažite vse gube kože na vratu, obračajte otroka.
  • Koža na dlaneh in prstih. Bodite pozorni na vrzeli med prsti. Tukaj se lahko kopičijo plavuti in vlakna iz plenic. Ni potrebno nanesti na prste, saj jih lahko otrok vzame v usta ali zrgne oči.
  • Žrelo. Očistite otrokove nosnice z bombažnimi flagelami, namočenimi v sterilno olje, z nežnimi rotacijskimi gibi. Če se v nosu pojavijo skorje, jih je treba tudi namazati.

Oljčno olje ne more popolnoma nadomestiti posebnih krem ​​in praškov za nego novorojenčkov.

Indikacije in omejitve

Zunanja uporaba oljčnega olja pri oskrbi novorojenčkov ima svoje značilnosti. Preko kože otroka hranila, ki jih vsebuje proizvod, prodrejo v notranjost in aktivno vplivajo na telo.

Indikacije za uporabo:

  • Zaradi vsebnosti velike količine linolenske kisline lahko oljčno olje regenerira tkiva, težave z otrokovo kožo pa je enostavno rešiti. Uporablja se na primer za zdravljenje mlečnih skorj (gneis), alergijskih manifestacij na lasišču. Belkasto lupino je treba namazati pred vsakodnevnim kopanjem otroka. Zmehčane skorje skrbno odstranimo z bombažno palčko ali posebnim glavnikom z občasnimi zobmi.
  • Lahko se uporablja tudi za krepitev imunitete oslabljenih otrok. To omogočajo fenoli in vitamini, ki sestavljajo izdelek.
  • Za koristen učinek na živčni sistem dojenčkov. Delovanje kompleksa večkrat nenasičenih maščobnih kislin (njihov delež v izdelku je primerljiv s tistim pri človeškem mleku) se kaže v pomirjujočem učinku pri izboljšanju otrokove možganske aktivnosti.

Alergijska reakcija pri dojenčkih

Kontraindikacija je lahko alergijska reakcija otroka. Redki primeri alergije na oljčno olje pri novorojenčkih so posledica dejstva, da je proizvod nerafiniran in vključuje aromatične dodatke. Kljub koristnim učinkom pogosta uporaba olja ni priporočljiva, ker se na koži lahko oblikujejo nepredušni filmi.

Kako sterilizirati?

Olje, kupljeno v trgovini, ne bo primerno za dojenčke, saj mora biti mati popolnoma prepričana, da ne bo težav z nego otroka. Sestava trgovine pogosto vključuje dodatne sestavine, ki so škodljive za novorojenčka: parfumi in dišave. Lahko povzročijo alergijsko reakcijo. Zato je treba olje sterilizirati.

Proces sterilizacije olja doma ni zapleten.. Upoštevajte postopek:

  1. Vzemite prazno posodo, na dno položite kos zložene tkanine.
  2. Nalijte oljčno olje v stekleni kozarec ali vialo, položite na ponev na krpo.
  3. V rezervoar nalijte hladno vodo tako, da njena raven ne doseže 1/3 vrha mehurčka.
  4. Postavite lonec na počasen ogenj. Zavremo z vodo.
  5. Pet minut po vrenju vode premešajte olje.
  6. Po 20-30 minutah vrele vode odstranimo posodo iz ognja.
  7. Ko se ohladi, izvlecite steklenico iz ponve, tesno zaprite pokrov in ga shranite.

Uporaba v masaži

Oljčno olje je odlično za masažo. Pogoji uporabe za masažo:

  • pred masažo, če je zdravilo hranilo v hladilniku, morate izmeriti zahtevano količino, vlijte jo v drugo steklenico in jo segrevati v vodni kopeli,
  • Ni priporočljivo masirati obraza (lahko pride v oči),
  • ni treba aktivno drgniti v kožo otroka, priporočljivo je, da se otrokovo telo enostavno masira, s krožnimi gibi, mazili ali kapi z dlanjo in prsti,
  • Po posegu je treba otroka zaviti v plenico, da se olje popolnoma vpije v kožo.

  1. Položite steklenico oljčnega olja, mokre krpice in brisačo blizu mesta za masažo.
  2. Odstranite iz rok tujih predmetov: prstane in zapestnice.
  3. Za tople roke.
  4. Nanesite nekaj kapljic na njih.
  5. Počakajte, preden se dotaknete otroka, dokler se olje ne segreje.
  6. Postopek izvajamo redno in dodamo ročno orodje.
  7. Po masaži otroka ne obrišite, zavijte v plenico in ga držite malo na rokah.

Priporočamo ogled videa o uporabi oljčnega olja za masažo otrok:

Nasveti za izbiro in shranjevanje izdelka

Na kaj se moramo osredotočiti pri izbiri oljčnega olja za nego dojenčkov? Strokovnjaki svetujejo po naslednjih izbirnih merilih:

  • Filtriranje. Priporočljivo je, da uporabljate nefiltrirano.
  • Metoda pridobivanja. Dobiti ga je treba iz visoko kakovostnih surovin brez uporabe kemikalij, s pomočjo prvega hladnega stiskanja. Oznaka tega vrhunskega izdelka označuje - ekstra deviško oljčno olje. Zaradi tehnologije, pri kateri olje ni izpostavljeno toplotni obdelavi, ohranja koristne snovi. Če beseda Extra izgine iz oznake, to pomeni, da je izdelek drugega hladnega centrifugiranja. Dovoljena je tudi njegova uporaba. Pri skrbi za novorojenčka je strogo prepovedano uporabljati olje za oljne pogače (Pureoliveoil, Pomaceoil ali Oliveoil), saj proizvodne tehnike predvidevajo prisotnost kemičnih spojin.
  • Kislost. Kazalnik kakovosti je odvisen od vsebnosti oleinskih kislin v proizvodu. Olje z nižjo naravno kislino (pod 0,5%) se šteje za terapevtsko. V Extra Virgin ta številka ne presega 0,8%.
  • Označevanje P.D.O. Pomeni oznako zaščitenega izvora. Oljke za takšna olja se pridelujejo na določenem območju, celoten proizvodni proces pa je potekal na ozemlju zbiranja surovin. Nalepka "Bio" ali "Organic" na primer pomeni, da so bile oljke zbrane na nasadu, označenem na ta način. In tudi, da bo to naraven in okolju prijazen izdelek.
  • Proizvajalec. Najboljši proizvajalci so grška podjetja. Od celotne proizvodnje 80% ustreza kakovosti ekstra deviškega oljčnega olja.

Kje v hiši?

Za ohranitev oljčnega olja doma je treba upoštevati naslednje pogoje:

  1. Izdelek je treba politi v temno steklenico ali pločevinko. V nasprotnem primeru naj ne bo izpostavljen neposredni sončni svetlobi. V nasprotnem primeru lahko olje oksidira. Poberi suho.
  2. Če je steklenička za olje odprta, jo tesno zaprite, da preprečite stik z zrakom.
  3. Optimalna temperatura je približno 18 ° C. V hladilniku ne priporočamo shranjevanja.
  4. Uporabite tudi majhne, ​​temeljito oprane in suhe kontejnerje za vsakodnevno uporabo, pri katerih se izdelek vlije v pravo količino.

Sediment v oljčnem olju:

  • Prisotnost sedimenta lahko pomeni, da je bila podvržena nezadostni filtraciji. V tem primeru je usedlina - delci oljk, ujeta v proizvod.
  • Drugi razlog je lahko hladilnica. Če posodo držite z oljem pri sobni temperaturi, bo usedlina izginila in izdelek bo ponovno postal transparenten.

Pravila nakupa

Oljčno olje lahko kupite v supermarketih, specializiranih trgovinah, na trgih ali spletnih trgovinah.. Cene se gibljejo od 300 rubljev in več na liter, odvisno od države izdelave in vrste izdelka.

Na policah sodobnih trgovin lahko včasih vidite steklenice oljčnega olja z oznako: "Še posebej za otroke". Toda analize so pokazale, da je to najpogostejši nerafiniran proizvod prvega hladno stiskanega.

Mehanizem laksacije

Če ima otrok težave z praznjenjem v obliki zaprtja, lahko poskusite v svojo dnevno prehrano vključiti majhno količino rastlinskega olja. Izdelek, ki vstopa v telo, bo blagodejno vplival na prebavni sistem, predvsem pa na žolčnik. Rastlinske maščobe bodo pripomogle k njeni ritmični kontrakciji, povečanju ravni sinteze žolča in začetku črevesne aktivnosti. To je mehanski odvajalni učinek.

Po drugi strani pa je pri zaprtju spastičnega tipa razvoj črevesne kolike neizogiben, kar je zelo boleče, zlasti za dojenčka. Zato je normalizacija procesov prebave in čiščenja črevesja izredno pomembna naloga. In skoraj vsako nerafinirano olje ima tako bogato vitaminsko in mineralno sestavo, da lahko z redno uživanje pri tem zlahka pomaga. Koristen bonus za vključitev olja v prehrano bo izločanje slabega holesterola iz krvi. To je biološki laksativni učinek.

Koristi olja za zaprtje pri otrocih

Od davnih časov so rastlinska olja ljudski zdravilci uporabljali za odpravo zaprtja pri otroku. Poleg odprave neprijetnih simptomov telo otroka dobi dodatne koristi od biološko uporabnega izdelka. Poleg tega, ker ni zdravilo, ne bo povzročilo neželenih učinkov in ne bo povzročilo odvisnosti. Zahvaljujoč njegovi uporabi:

  • iztrebki naravno postanejo mehkejši
  • črevesne stene so opremljene z dodatnim mazalnim materialom, ki zmehča in olajša gibanje fekalnih grudic,
  • dodatna stimulacija čaka na procese, ki so odgovorni za pretok žolča in prispevajo k naravnemu praznjenju črevesja.

Glede na priporočila o odmerjanju se lahko rastlinsko olje uporablja dolgo časa, medtem ko se njegov laksativni učinek na črevesje črevesja zahteva.

Kontraindikacije

Kot pravzaprav neškodljivo odvajalo, olje praviloma ne škodi. Vendar pa strokovnjaki pravijo, da je še vedno veliko kontraindikacij. Zato se morate pred odločitvijo o odpravi zaprtja pri otroku z rastlinskim oljem posvetovati s pediatrom. Ne priporočamo uporabe olja v primerih, ko je otrok otrokove starosti razkril:

  • diabetes mellitus,
  • prekomerno telesno težo
  • alergijska reakcija na zdravilo,
  • funkcionalne ali patološke motnje prebavnega trakta.

Oralno zdravljenje

Zdravniki priporočajo uporabo sončničnega olja za terapevtske in profilaktične namene. Sprejem morate začeti z žlico zjutraj na prazen želodec. Pred prvim obrokom je treba vzeti vsaj eno uro. Postopoma se lahko doziranje olja poveča na eno in pol žlic naenkrat. Potem je lepo popiti kozarec vode z dodatkom limoninega soka. Redna uporaba izdelka optimizira delovanje črevesja.

Sončnično olje lahko pred spanjem vzamete z dodatkom žlice na kozarec s fermentiranim mlečnim napitkom.

Z zaprtjem, ki sledi jutranjemu olju, lahko jedo korenje ali oranžno, nato pa svetloba prazna ne bo dolgo čakala. Če je krivec redkega blata žolč, ki ne izstopa s časom, priporočamo, da uporabite naslednje zdravilo: 60 mililitrov sončničnega nerafiniranega olja z rumenjakom in pijačo po intenzivnem mešanju, pol ure pred jedjo. Priporočljivo je ležati na desni strani med čakanjem na obrok.

Uporaba hrane

Uporaba sončničnega olja pri prehranjevanju otroka mora biti pristojna za obravnavo vprašanja kuhanja, kar lahko kasneje pomaga odpraviti vprašanje zaprtja z dnevnega reda. Če pa je težava še vedno aktualna, priporočamo mešanje olja z pomarančnim sokom ali pripravo mešanice kave in olja. Ta sredstva imajo pozitiven učinek na delovanje vsakega od črevesnih odsekov, kar olajša in pravočasno odide na stranišče.

Za pozitiven izid v zdravljenju morate uporabljati pravilen pristop k prehrani z dnevno uravnoteženo prehrano.

  • Uporabljajte pretežno prebavljivo hrano,
  • popolnoma zavrnite začinjeno in slano konzervacijo ter jedi s prekomerno pikantnostjo,
  • obogatiti prehrano z živili z visoko vsebnostjo vlaknin,
  • praktično deliti obroke,
  • zmanjšanje uporabe izdelkov, ki prispevajo k nastajanju plinov in vetrovi,
  • izogibajte se izdelkom, ki dražijo črevesno sluznico in želodec.

Postopoma se bo delo prebavnega sistema normaliziralo in bolnikovo dobro počutje se bo občutno izboljšalo. Ko telo začne prejemati visoko kakovostno hrano, se blato normalizira naravno.

Rektal

Če je potrebno čiščenje črevesja očistiti od fekalnih mas, ko je težko izprazniti, se pogosto uporablja rektalni postopek z uporabo rastlinskega olja. V ta namen, tako imenovani. čisti klistri. Olje (30 mililitrov) je priporočljivo mešati s toplo vodo po vrenju (250 mililitrov) in pred spanjem vstopiti v karapuz danke. Raztopina čez noč bo zmehčala utrjene blato in druge razpadne produkte. Zjutraj lahko varno greste na stranišče.

Drug način za sprostitev črevesja iz zaprtja lahko štejemo kot oljni klistir. Da bi jo izvedli, je treba sončnično olje v količini 120 mililitrov segreti na trideset sedem stopinj in opraviti previdno rektalno dajanje. Kremo je treba položiti tudi ponoči. Ta metoda je dobra za tiste otroke, ki imajo redne težave z zaprtjem, v anusu pa so razpoke.

Baby funkcije

Ko se pojavi potreba po zdravljenju otroka, starši vedno poskušajo izbrati najvarnejše terapije iz vseh možnih možnosti. V primeru zaprtja bo ena od teh metod uporaba sončničnega olja. Pogosto, ko se prvič doda v prehrano dojenčka, se njegov še vedno šibek prebavni sistem odzove s črevesno motnjo, ki jo spremlja poškodba blata, zlasti zaprtje. V tem primeru vam bo pomagalo rastlinsko olje, ki v majhni količini ne bo povzročilo niti najmanjše škode otrokovemu telesu.

Žlico mastne snovi dodamo sadnemu pireju ali soku (steklu) in ponudimo otroku. V bistvu, po nekaj urah, prihaja želeno olajšanje. Enak učinek ima mešanico kefirja in olja v enakih razmerjih. Zahvaljujoč tem pijačam se v otroškem organizmu ne odpravlja samo problem zaprtja, ampak se tudi hrana bolje absorbira, črevesna gibljivost se dvigne, blato pa neovirano preide skozi črevo, kar v prihodnosti ne ustvarja pogojev za pojav novih težav s stolom.

Sončnično olje z razumnim odmerkom ne privede do neželenih učinkov pri otrocih, njegova učinkovitost pa ni slabša od farmacevtskih odvajalnih zdravil.

Vazelin

Nafta ni izdelana iz rastlinskih surovin, temveč iz olja, čeprav upravičeno velja za naravne proizvode. Zaradi odsotnosti mutagenosti in toksičnosti je zdravilo varno in se zelo učinkovito uporablja pri odstranjevanju zaprtja. Масло, именуемое вазелиновым, при использовании внутрь, равномерно обволакивает кишечную оболочку малютки, не впитываясь в нее, крепко удерживается на поверхности. С его воздействием, происходит размягчение и дальнейшее продвижение застоявшихся твердых какашек, с одновременной активизацией кишечной функциональности.

Принимать масло в целях лечения рекомендуется между приемами пищи.

  • Dojenčki, mlajši od treh let, lahko dobijo pol čajne žličke,
  • otroci, stari od 3 do 8 let, po žlički,
  • otrokom po osmih je dovoljeno vzeti eno in pol žličke,
  • odrasli bolniki lahko vzamejo dve in pol žlice.

V preventivne namene se ne uporablja vazelinsko olje in se ga ne sme več kot pet dni zdraviti, sicer se lahko zaprtje poveča in imunski sistem otroka bo prizadet.

To olje ne sme prejemati:

  • ko reagira na alergijsko naravo,
  • ko črevesje trpi zaradi razjed,
  • pri visoki temperaturi
  • črevesna obstrukcija
  • v prisotnosti okužbe v prebavnem traktu.

Imenovanje tega olja ni priporočljivo za ženske, ki pričakujejo otroka.

Poleg zdravljenja zaprtja ima laneno olje zelo koristen učinek na celotno telo. Njegova dnevna vključitev v prehrano prispeva k pomembnim spremembam na bolje.

  • Imuniteta je okrepljena
  • procesi izmenjave se normalizirajo
  • stene želodca postanejo močnejše
  • poveča gibljivost črevesja.

Olje se uporablja ne le pri zdravljenju zaprtja, ampak tudi pri preprečevanju te bolezni. Zaradi blagega vpliva na naravo zaprtja se olje aktivno uporablja v otroški praksi. Ko uporabljate olje z vključitvijo v vsakodnevni meni, se spomnite nekaterih značilnosti:

  • jedi iz lanenega olja se ne segrejejo,
  • ko se doda hrani, je treba v jedilniku zmanjšati druge vrste olj,
  • V kombinaciji z jajčno lupino in limoninim sokom olje deluje močneje.

Vzemite ga zjutraj pred obrokom, žlico ali napolnite jedi za zajtrk. Pred spanjem je dobro piti mleko z lanenim oljem (žlico za 0,5 skodelice) ali mešati z medom in jogurtom.

Nezaželeno je, da se otrokom daje čisto olje. Svetujem vam, da ga dodate v jedi v naslednjih količinah:

  • drobtine po šestih mesecih - po 16 kapljic,
  • dojenčki po enem letu - pol čajne žličke,
  • otroci od štirih let - dvakrat na žličko na dan,
  • Otrokom, starejšim od deset let, lahko dajemo po dve sladični žlički na dan.

Najdaljše trajanje uporabe je do 45 dni, sledi desetdnevni premor, nato pa se lahko olje ponovno uporabi.

Ženskam ne priporočamo, da jo uporabljajo med dojenjem in nosečnostjo, kot tudi jemanje antidepresivov, protivirusnih zdravil in kontracepcijskih sredstev. Patološke bolezni žolčnika in trebušne slinavke, vključene tudi v prepovedano prehrano.

Ta vrsta olja je dobra za zdravljenje zaprtja kronične narave. Za preventivno uporabo se v prehrani uporablja oljčno olje, ki ga polni s solato. To naravno zdravilo ima različne terapevtske lastnosti in lahko bolniku ponudi:

  • koristne učinke na organe prebavnega sistema (črevesje, jetra, želodec), t
  • pomoč pri zdravljenju hemoroidov,
  • celjenje ulceroznih lezij.

Nanesite ga na naslednji način: zjutraj, pol ure pred zajtrkom, pogoltnite žlico olja in sperite z vodo pri sobni temperaturi z dodatkom limoninega soka. Če je zaprtje akutno, je priporočljivo uporabiti klistir. Postopek izvedite čez noč s takšno raztopino - vzemite dve žlici masla, jajčni rumenjak in zmešajte s kozarcem tople vode.

V prisotnosti bolezni žolčnika ali alergije na oljčne proizvode, se olje ne sme uporabljati za zdravljenje.

Castor

To olje pomaga izboljšati črevesno peristaltiko zaradi bogate vsebnosti omega-kislin, ki odstranjujejo stoječe mase iztrebkov na naraven način. Vendar pa tovrstno olje zahteva veliko previdnosti. Po treh dneh zdravljenja je nevarno nadaljevati z uporabo. Ker lahko to zdravljenje vodi v črevesno disfunkcijo ali povzroči dehidracijo.

Največji dnevni odmerek za otroke ne sme presegati deset gramov. Odrasla oseba lahko zaužije do trideset gramov nafte na dan. Opozoriti je treba, da okus olja ni prijeten, zato ga je dovoljeno mešati s čajem ali mlekom.

Ricinusovo olje je prepovedano uporabljati:

  • z adhezivno črevesno patologijo, t
  • med menstruacijo,
  • nosečnicam
  • z nizkim tlakom
  • bolniki s tifusom, t
  • z akutnim napadom slepiča.

Morska krhlika

Olje rakitovca ima izrazit reliefni učinek in se uporablja pri zdravljenju zaprtja. Poleg tega naravni izdelek odpravlja vnetni proces, antibakterijski učinek in pospešuje celjenje poškodb ran.

Morska krhlika olje lahko pijete z žličko zjutraj na prazen želodec za mesec dni. Če želite, uporabite čistilni klistir, za katerega se olje pomeša s toplo vodo (20 gramov na pol litra). Za zdravljenje otroka ali ženske v položaju, je bolje uporabiti rektalne sveče z oljem rakitovca.

To olje je enostavno narediti doma. Jagode zbirajo in zmeljejo v skledi z lesenim pestilom. Pridobite sok in ga postavite na temno mesto. Po enem dnevu s površine soka bo mogoče zbrati končno olje.

Bučno olje je eno od prvih mest za varnost pri zdravljenju oviranih blato. Zato so zdravniki pripravljeni priporočiti ta izdelek za zdravljenje otrok in žensk med nosečnostjo. Znana je po svoji bogati sestavi, ki vključuje omega-kisline, vitamine, fosfolipide in minerale. Poleg odvajalnega učinka lahko bučno olje normalizira delovanje jeter in bistveno izboljša sestavo proizvedenega žolča.

Priporočljivo je, da ga uporabljate:

  • trikrat na dan / 1 čajno žličko / pred obrokom na uro,
  • pred spanjem za eno uro združite maslo in med v žlički z jogurtom (50 mililitrov),
  • če je potrebno, mikroklizeri vzamejo olje 5 mililitrov in ga položijo na noč, preden opravijo običajno čiščenje klistirja.

Sprejem traja 10 dni, nato pa 21 dni.

Pri izbiri katerekoli vrste olja za zaprtje ne pozabite, da ta orodja niso primerna za dolgotrajno uporabo, da ne bi oslabili črevesja. Zaradi različnih vzrokov in značilnosti zaprtja je treba zdravniku predpisati predpisano zdravljenje in posebna priporočila za izbiro terapevtskega sredstva.

Pregled nekaterih rastlinskih olj

Že pred 20 leti ni bilo vprašanje, kakšno rastlinsko olje vstopiti v prehrano novorojenčkov: v naši državi ni bilo alternative sončničnemu olju. Zdaj, v želji, da bi bila prava izbira za zdravje otroka, se mora mama oborožiti z množico znanja, da bi dala prednost enemu od številnih rastlinskih proizvodov: orehovo olje, sezam, sončnice, ogrščice, koruza, buče, laneno seme, oljke ali sojo.

Da bi mladim materam olajšali življenje, smo analizirali koristne lastnosti rastlinskih olj, ki se najpogosteje dodajajo dopolnilni hrani.

Sončnica (nerafinirano)

  • Dobro absorbira otrokovo telo,
  • služi kot vir vitaminov E, A in D (ta vitamin je potreben za preprečevanje rahitisa pri otrocih, mlajših od 2 let),
  • vsebuje polinenasičene maščobne kisline, ki blagodejno vplivajo na možgane, na metabolične procese telesa, delovanje vizualnega in živčnega sistema.

Ko je vključen v prehrani v količini, ki jo priporočajo pediatri, nima negativnih učinkov.

Laneno seme

  • Polinenasičene maščobne kisline in vitamini, ki so topni v maščobah, stimulirajo možgane in so dobri za prebavni trakt,
  • Je dobra preventiva proti zaprtju in vnetjem helmintov.

Slabost: grenak okus, ki je del izdelka, otežuje njegovo vključitev v prehrano otrok.

Corn

  • Vsebuje vitamine B1, B2, PP, K3,
  • zaradi visoke koncentracije vitamina E normalizira ščitnično žlezo, endokrini sistem in nadledvične žleze.

Gorčica

  • Vsebuje vitamine E (potrebne za dobro odpornost) in D (za preprečevanje rahitisa),
  • snovi, ki so del proizvoda, imajo antibakterijske lastnosti.
Oljna ogrščica in sojino olje se ne smeta uporabljati v otroški hrani zaradi slabe sestave uporabnih snovi in ​​možne vsebnosti GSO v njih. Prav tako je bolje, da pozabimo na izdelek iz dlani, ki prispeva k nastanku debelosti, pa tudi slabo vpliva na delovanje srca in krvnih žil.

Olive
Ta izdelek, po mnenju nutricionistov in pediatrov, je idealen za dopolnilna živila. Skrivnost takega soglasja je v tem, da se telo zlahka absorbira, saj so polinenasičene maščobne kisline, ki sestavljajo oljčno olje, kot odstotek najbolj podobne materinemu mleku. Spregovorimo o sestavi in ​​koristnih lastnostih tega izdelka.

Sestava in lastnosti

Sestava oljčnega olja vključuje:

  • vitamini (A, D, E, K),
  • mono-nenasičene maščobne kisline (oleinska kislina, linolna, palmitinska, arašidova), t
  • spojine (fenoli in polifenoli, tokoferoli, steroli, terpenski alkoholi).

Z vidika povprečne osebe ta informacija ljudem ne daje ničesar daleč od znanja kemije. Da bi razkrili vrednost izdelka, predstavimo tabelo, ki je na voljo in odraža njene uporabne lastnosti.

Za zaprtje

Oljčno olje je učinkovito sredstvo za zaprtje, dovoljeno ga je uporabljati tudi za novorojenčke. Nekaj ​​kapljic sobne temperature nanesemo na otrokov trebuh in nežno masiramo trebuh. S to metodo uporabe se snovi, ki povzročajo odvajalni učinek zdravila, dobesedno absorbirajo v otroško kožo in jih dostavijo prebavnim organom.

Za bolj enakomerno porazdelitev zdravilnih učinkovin izdelka lahko uporabite ne masažo, ampak drugo metodo: v tem primeru mati pritisne na otrokov trebuh na njeno telo.

Pod pleničnim izpuščajem

Plenični izpuščaj je najpogostejša težava pri novorojenčkih. Če se jih znebite 3 do 5-krat na dan, je poškodovana koža otroka obdelana s steriliziranim oljčnim oljem. Pomembna je temperatura izdelka - približno 20 stopinj. Oljčno olje ne zlepi por kožne kože, zato je ni treba obrisati.

Druga možnost je uporaba olja. Pomeša se z vodo v razmerju 1: 2, kasneje pa na enak način kot v čisti obliki.

Z diatezo

Oljčno olje in jelka, mešano v razmerju do 3 žlice na eno, z dodatkom vitamina C (2 kapljici), postane sredstvo za pomoč znebiti nesreče. Mešanica se nanese na prizadeto kožo 3-krat na dan.

Za zdravljenje uporabe bolezni in tinkture, ki je pripravljena iz 100 ml olja in zdrobljenih cvetov Hypericum (2 pesti). Mešanica se infundira tedensko v temnem toplem prostoru, nato pa se uporablja na enak način kot v prejšnjem primeru.

Za zdravljenje ran in prask

Da bi se čim prej znebili prask, je dovolj, da nekajkrat na dan namočite prtiček, navlažen s steriliziranim oljčnim oljem. V primeru hujših poškodb kože (rane) pripravimo posebno mazilo: oljčno olje (dva dela) zavre na majhnem ognju z enim delom čebeljega voska. Po hlajenju je mešanica pripravljena za uporabo.

Za zaprtje

Obstaja več načinov za rešitev tega problema, izbira rešitve je odvisna od starosti otroka. Če govorimo o novorojenčku, mama pred hranjenjem podmaže prsne dojke z oljčnim oljem. Če je otrok že označil prvo polovico leta, kaplja denarja na njegov jezik. Če dojenček dobi dopolnilno hrano in prestopi mejnik enega leta, je količina uporabljenega proizvoda četrtina žličke na vsakih 60 gramov hrane.

V nekaterih virih lahko najdete sklicevanja na klistiranje z oljčnim oljem. Medtem, glede na otroke zdravniki, otroci, mlajši od 2 let, se ne priporoča, da bi klistir, zlasti nafte. V izjemnih primerih se zatekajo k tej metodi pod nadzorom zdravnika, ko nič drugega ne pomaga odpraviti zaprtja.

S kašljem in mrazom

Otroci, starejši od enega leta, pri kašlju (vključno z oslovskim kašljem) dobijo med, pomešan s toplim oljčnim oljem, v razmerju 1: 1. Pogostost dajanja: 3-krat na dan za žličko.

Pri prehladih se izvaja enostavnejši recept za uporabo masla: trikrat na dan ga vzamemo v čisti obliki, po eno žličko. Učinkovitost zdravila je posledica lastnosti imuno krepitve (v primeru bolečega žrela ali spazmodičnega kašlja je tu dodan učinek lajšanja razdraženega grla).

Otroško prehrano dopolnite z oljčnim oljem

Oljčno olje se vnese v otrokovo prehrano od 7. meseca starosti. Na začetku je dnevni odmerek samo 1 ml, v starosti 8 mesecev pa se poveča na 3 ml. Od 9 mesecev do enega leta je dnevna potreba po zdravilu ocenjena na 5 ml.

Izdelek se otroku ne daje v čisti obliki, razredčijo se z zelenjavnim pirejem. Za okus kašo, ne uporabljajte zelenjave, ampak maslo.

Za vnos oljčnega olja v prehrano mora mati pripraviti zelenjavni pire, saj se lahko v končni hrani dodajo rastlinska olja.

Ko otroci rastejo starejše, oljčno olje zavzema še močnejše mesto v prehrani (navsezadnje postane hrana bolj raznolika, na primer, pojavljajo se surove rastlinske solate, začinjene z oljčnim oljem).

Vnos dopolnilne hrane se pojavi previdno, starši otroka pa se morajo zavedati, ali obstaja alergija na ta ali ta izdelek, ki se najprej pojavi v prehrani otroka. V zvezi s tem oljčno olje ni izjema. Študije kažejo, da so nekateri otroci alergični na to, čeprav redko, vendar se to zgodi.

Izberite in ne naredite napake

Kakovost oljčnega olja je neposredno odvisna od načina pridobivanja. Najboljši izdelek ekstra razreda na etiketi je označen z ekstra deviškim oljčnim oljemdobite ga brez uporabe kemikalij iz kakovostnih oljk s prvim hladnim stiskanjem. Tak izdelek je drag. Drugi hladni spin je način, da dobite izdelek nižjega razreda, oziroma beseda Extra izgine na etiketi, ostane samo deviško oljčno olje. Vse nadaljnje proizvodne tehnike vključujejo vključevanje kemikalij. Olje iz oljne pogače, ki izhaja iz te tehnologije, ima lahko različne oznake: Pureoliveoil, Pomaceoil ali Oliveoil.

Proizvod, ki nas zanima, se proizvaja v afriških državah (Tunizija, Libija, Alžirija), na Bližnjem vzhodu (Sirija, Turčija) in v južni Evropi (Španija, Italija, Grčija). Obseg proizvodnje se nekoliko spreminja, če pa govorimo o izdelku za otroke, morate paziti na Grčijo, saj je v tej državi 80% celotnega obsega proizvodov v skladu s kakovostjo ekstra razreda.

Opozoriti je treba, da lahko na policah sodobnih trgovin včasih najdete steklenice z oljčnim oljem, na oznaki katere je: "posebni dojenček", vendar analiza sestave in načina izdelave kaže, da gre za nerafinirana prva hladno stiskana olja (vrhunska kakovost). Za otroke je bolje, da izberejo ekološka olja, kar pomeni, da oljke niso bile obdelane s pesticidi, herbicidi in kemičnimi gnojili!

Top 8 testiranih oljčnih olj:

  1. Spectrum Naturals Organic, hladno stiskano, jedo
  2. Bionaturae, organsko, najprej stisnjeno, se lahko zaužije
  3. La Tourangelle, organsko, hladno stiskano se lahko uporablja za hrano
  4. Zdaj Foods Organic, First Spin, Eatable
  5. Flora organska, lahko v hrani, prvi spin
  6. Kevala organska ekstra deviška (hladno stiskana), primerna za prehranjevanje
  7. Kalifornijski oljčni ranč, ki ni organski, ampak hladno stisnjen, se lahko uživa
  8. Gaea, ki ni organska, ampak hladno stisnjena, se lahko zaužije v notranjosti

Pritožba na preglede mame, ki so ostale v socialnih omrežjih, omogoča, da naredite naslednje:

  • število pripomb je majhno (to dejstvo je mogoče pripisati zaposlovanju mladih mater),
  • večina pregledov nekako povezana z visokimi stroški izdelka,
  • Pri uporabi zdravila mame opozarjajo na visoke lastnosti okusa, pa tudi na njegovo učinkovito lastnost za zdravljenje zaprtja pri otrocih,
  • problem uporabe zdravila za zdravljenje kašlja, prehlada in drugih bolezni ni resen.

Če povzamemo študijo o učinkih oljčnega olja na otrokovo telo, lahko to zaključimo Edina kontraindikacija za vključitev tega zdravila v otrokovo prehrano je alergija.. Hranilne, terapevtske in koristne snovi, ki sestavljajo izdelek, jih spremenijo v nepogrešljivo sestavino v otroškem meniju.

Oglejte si video: Kaj moramo vedeti pri izbiri CBD olja? Bodgan Mak (Julij 2019).

Loading...