Priljubljene Objave

Izbira Urednika - 2019

Priprava na rojstvo otroka in načrtovanje nosečnosti

Priprava na rojstvo otroka je zelo težaven in hkrati zanimiv proces, ki ima številne vidike. Danes, bodoče matere nimajo pomanjkanja informacij o nosečnosti in prihajajočih porodih, vendar babice pravijo, da vidijo samo res pripravljene matere. Zdravniki povezujejo ta pojav z določeno enostranskostjo pri pripravi žensk na porod. Podatki so podani tako, da nosečnice pogosto menijo, da je celo preveč moteče. Nekateri priznavajo forumom, da se je na koncu vse izkazalo za precej drugačno od tistega, kar je bilo predstavljeno v tečajih.

Če želite postati mama zdravega otroka, potem bi se morali, kako se pripraviti na rojstvo otroka, dolgo pomisliti, preden se na testu pojavita cenjena dva trakova. Redki mumiji se ukvarjajo s takim pristopom, toda on je tisti, ki, kot kaže praksa, postane najbolj zvest in upravičen izbor vseh. Danes si bomo ogledali, kdaj se bomo začeli pripravljati na rojstvo otroka, katere vidike tega procesa so najpomembnejši in kako se izogniti osnovnim napakam, ki so nagnjene k temu, da bodo skoraj vse bodoče mame.

Začetna priprava

Strokovnjaki se nikoli ne prepirajo, koliko se je treba pripraviti na rojstvo otroka. So enotni v svojem mnenju - nosečnica naj načrtuje nosečnost in se pripravi na to vsaj šest mesecev. Bolje je, če ima še eno leto. Seveda bo veliko naših bralcev, ki so že na položaju, rekli, da je prepozno, da preberejo ta oddelek. Morda imajo prav. Toda za tiste ženske, ki razmišljajo samo o obnavljanju v družini, je ta material koristen.

Če želite ustvariti zdravega otroka, se morajo priprave za rojstvo tega čudeža začeti z oblikovanjem posebnega seznama. Treba je vključiti vse vidike priprave in dosledno upoštevati določena pravila. Tako enostavno je izdelati takšen seznam, ponujamo njegovo približno različico in lahko dodate dodatke v obliki več točk. Torej, kako se vnaprej pripraviti na rojstvo otroka:

  • fizična pripravljenost
  • normalizacija teže
  • krepitev imunitete
  • zdravniški pregledi
  • na materialni strani vprašanja.

Obvestilo, bralcev ne usmerjamo na otrokovega očeta. Ker je zelo verjetno, da je med načrtovano nosečnostjo skrbni in pozoren človek enako blizu ženski, prav tako pripravljen deliti z njo vso odgovornost za življenje prihodnjega malega človeka.

Zdaj bomo podrobneje razvrstili vse elemente na seznamu. Prva je fizična aktivnost, in to ni naključje. Dejstvo, da sta nosečnost in porod rojstvo velik test za telo, danes pravita povsod. Zato je pomembno, da je ženska fizično dobro pripravljena na prihajajoče teste. To ji bo pomagalo, da se bo dobro počutila v devetih mesecih, lažje je po rojstvu in se vrniti v dobro obliko. Kako se fizično pripraviti na rojstvo otroka? Seveda je to lažje vnaprej.

Začnite z nakupom naročnine na športni center. Naj bo prva obremenitev majhna - plavajte v bazenu, hodite po tekalni stezi ali trenirajte v telovadnici. Sčasoma boste opazili, da je vaše telo postalo močnejše in da ste pripravljeni na bolj resne dejavnosti. Lahko so popolnoma kakršne koli, vendar je bolje, da je bila obremenitev različna. Hranite plavanje, se učite joge, začnite trening moči z osebnim trenerjem in tako naprej. Zahvaljujoč temu pristopu, bo vaše telo popolnoma pripravljeno na prihajajoči baby ležaj. Verjemite, nikoli ne boste obžalovali denarja, porabljenega v tem obdobju.

Zdaj pa govorimo o normalizaciji teže. Nekatere ženske, ki imajo težave z njim, mislijo, da je to delo brez nosečnosti, da ga prevzamemo pred nosečnostjo. Dejansko se po mnenju večine šteje, da je normalno, da se med gestacijo drobtin do dvajsetih kilogramov izboljša, kar pomeni, da si lahko pred spočetjem privoščite, da boste jedli karkoli. Če tudi vi tako mislite, potem ste popolnoma narobe.

Prekomerna telesna teža poveča tveganje, da otroka ne nosi in zmanjša možnost zanositve. Zelo pogosto ženske, ki niso poskrbele za formo, med nosečnostjo pridobijo veliko bolezni in pogosto morajo iti v bolnišnico na ohranitev. Zato problema prekomerne telesne teže ne ravnajte skrbno, še posebej zato, ker se ženske, ki nimajo dodatnih kilogramov, hitreje in lažje rodijo. Ne pozabite, da skrb za telo pred spanjem otroka oblikuje prave navade okusa, ki bodo pozitivno vplivale na razvoj zarodka.

Za vsakogar ni skrivnost, da bo devet mesecev, ko je bil v maternici, iz telesa izločil veliko količino vitaminov, mikroelementov in drugih snovi, ki so potrebne za njegovo zdravje. Zato mora mati pred zanositvijo ustvariti zaloge vseh navedenih sestavin. Običajno ženske to počnejo z jemanjem multivitaminskih kompleksov, dodatkov kalcija in vitaminov C in E ločeno, zaradi česar se krepi imuniteta nosečnice, ki lahko zlahka prenese prehlad in epidemijo gripe.

Če zdravnika vprašate, kako se pripraviti na rojstvo otroka, mu bo vsekakor priporočil, da posveti veliko pozornosti zdravniškim pregledom. Ženska, ki načrtuje nosečnost, mora opraviti vse zdravnike in opraviti teste za odkrivanje različnih okužb, vključno s spolno prenosljivimi okužbami. Mnoge noseče matere niti ne sumijo, da potrebujejo zdravljenje, in ugotovijo, da je že noseča. V tem času so možnosti zdravnikov zelo omejene.

In na koncu poglavja bi rad govoril o materialni pripravi. Seveda se koncepti finančne stabilnosti in bogastva vsakega posameznika razlikujejo. Še vedno pa načrtujte obnavljanje v družini in bodite pripravljeni na številne stroške. Nanašajo se le na obvladovanje nosečnosti in nakup dote za otroka. Za mnoge starše priprava na rojstvo otroka vključuje večjo prenovo stanovanja in pogosto nakup novega doma. Če niste preveč dobri življenjski pogoji, potem razmislite o izboljšanju. Navsezadnje bo med nosečnostjo prepozno za to in ni priporočljivo razmišljati o težavah za nosečnice.

Štiri področja pripravljalnega postopka

Ko se morate začeti pripravljati na rojstvo otroka, smo že izvedeli. Če pa prejšnji del za vas ni pomemben, ker ste že noseči, to ne pomeni, da se lahko sprostite. Konec koncev se ženske, ki čutijo novo življenje, začenjajo še bolj skrbeti, kako se pripraviti na rojstvo otroka. Tu se morajo osredotočiti na štiri vidike tega procesa:

  1. Obveščanje. Prihodnje matere (in pogosto očetje) bi morale imeti jasno predstavo o fiziologiji dela, dokumente, ki urejajo delo institucije, v kateri se bo rodil njihov otrok, in vse manipulacije, ki se izvajajo v bolnišnici z novorojenčki. Zaradi njihovega znanja se ženske počutijo bolj samozavestne in se znebijo veliko strahov.
  2. Pravna stran vprašanja. Večina bodočih nosečnic nima ideje o svojih pravicah, socialnih ugodnostih države, pravnih vidikih zasnove pogodbe z bolnišnico in drugih odtenkov. Vse to pogosto povzroča živčnost nosečnice in ji ne dovoljuje, da bi uživala v svojem položaju.
  3. Okrevanje. Tudi če se pred nosečnostjo ukvarjate s športom, ne smete domnevati, da telesna dejavnost ni več za vas. Za ženske, ki se počutijo dobro in nimajo kontraindikacij, zdravniki močno priporočajo, da vključite vadbo v dnevnem režimu. Seveda morajo biti podvrženi položaju dekleta. Mnoge bodoče matere plavajo z užitkom v bazenu, vadijo jogo in obvladajo dihalne tehnike.
  4. Psihološka priprava za rojstvo otroka. Mnogi porodničarji menijo, da je ta vidik najpomembnejši, saj je zdravje otroka in rojstvo odvisno od razpoloženja ženske in njenega čustvenega stanja. Strokovnjaki so že vrsto let trdili, da so nosečnice, ki so se udeležile posebnih tečajev in so jih zanimale informacije o tem, kako se psihološko pripraviti za rojstvo otroka, rodile zdrave otroke in v tem procesu niso bile poškodovane.

Ženska, ki je med nosečnostjo lahko skrbela za vse te vidike, bo vodila bolj zdrav življenjski slog, si pridobila samozavest in mnogi bodo celo popolnoma spremenili svoj pogled. V vsakem primeru, odgovor na vprašanje, kako se pripraviti na rojstvo otroka, daje nosečnico, da se približuje najpomembnejšemu dnevu svojega življenja, čustveno in fizično pripravljena, zdrava in z občutkom notranje harmonije. Toda nekatere ženske, ki jih ta proces očara, naredijo vrsto žaljivih napak.

Lažne strategije pri pripravi na porod

Predstavljajte si, da se morate pripraviti na rojstvo otroka. Kar potrebujete za to, lahko najdete v vsakem posvetovanju z ženskami. Ženske pa se, ko se potopijo v preučevanje novih informacij, začnejo preizkušati na določenih vlogah ali izberejo modele vedenja, ki na koncu ne dajejo želenega rezultata. Na kratko jih bomo opisali in poskušali boste iskreno gledati sebe s strani - morda lahko naredite enake napake.

Najpogosteje med bodočimi materami označeni "sindrom odličen". Ženska se spremeni v nekakšno šolarko, ki vestno opravlja vse naloge. Takšne nosečnice vedno obiščejo zdravnika pravočasno, posebne tečaje in so vir informacij o porodu. Vendar ta proces dojemajo kot nekakšen izpit, ki ga je treba obravnavati z vsemi spoznanimi vstopnicami. Ženske s tem sindromom so prepričane, da bo njihova prizadevnost dobesedno zaslužila uspešen izid poroda brez zapletov in drugih težav. Zajeti so s samim procesom in posebnostmi priprave na otrokov rojstni dan, hkrati pa niso popolnoma pripravljeni na realnost.

Strategijo "očal z rožnato barvo" nevede izberejo mnoge noseče matere. Zdravniki menijo, da je ena od najbolj nevarnih za žensko in njenega otroka. Ker je nosečnica v vseh devetih mesecih zanemarila vse pomembne informacije, priporočila zdravnikov in celo morebitne zaplete. Ženska je prepričana, da je vse to neumnost in da bo vse v redu. Samo zato, ker ni druge poti. Žal se med rojstvom takšne nosečnice pogosto panike in motijo ​​delo zdravnikov.

Strategija "noja" je prav tako zelo pogosta zaradi nezadovoljstva zdravnikov. Ženske ne razmišljajo o tem, kdaj naj se začnejo pripravljati na rojstvo otroka, saj se pred tem procesom soočajo z resničnim strahom. Prestrašeni so vsega, kar je povezano s prihajajočimi rojstvi in ​​skušajo popolnoma pozabiti na ta pomemben dogodek. Takšne bodoče matere ponavadi pridejo v najbližjo bolnišnico s krči, včasih celo z menjalnico. Kaj je treba pripraviti za rojstvo otroka, jih zdravnik seznani z delovno skupino, ker o tej strani svojega položaja ne vedo ničesar.

Pretirano gorečnost pri pripravi na rojstvo otroka tudi ni dejavnik pri zagotavljanju uspešnega izida. Psihologi te mame pogosto imenujejo "bodybuilderji". Navdušeno se ukvarjajo s športom, trenirajo mišice medeničnega dna, saj so od strokovnjakov slišali, da bo to pomagalo otroku skozi rojstni kanal. Te mame lahko več ur preživijo v bazenu, da bodo njihove drobtine udobnejše. In kar zadeva informativno usposabljanje, lahko dajejo kvote vsakemu porodničarju. Ženska “bodybuilder” vsak dan “visi” na forumih in bere vse informacije, ki se ji zdijo pomembne. Zunaj se zdi ta pristop resničen, vendar strokovnjaki v njem ne vidijo nobenih prednosti. Ugotavljajo, da pretirana vadba povzroča mišične krče med porodom in preprečuje rojstvo otroka. In presežek informacij ne omogoča sintetiziranja v možganski skorji številnih hormonov, ki so potrebni za uspešen potek delovnega procesa.

Obstajajo nosečnice, ki izberejo strategijo nadzora. Ne zanimajo jih forumi, ampak raje resno znanstveno literaturo. Ženske berejo učbenike o porodništvu in objavo uglednih profesorjev, zato skušajo popolnoma obvladati nosečnost. Dobesedno sestavijo urnik, kaj bi se moralo zgoditi z njimi in kdaj. Tudi sam rojstvo, želijo iti v skladu z načrtom, ne zavedajoč se, da je to naraven proces, v katerem je pomembno, da se sprostite in podredite svojemu telesu.

Koncentracija na zunanje atribute je ena od napačnih strategij priprave. Seznam tega, kar je potrebno za pripravo na rojstvo otroka, kot so matere, se skoraj takoj po obisku pri zdravniku. Občasno se posodablja z novimi elementi. Zunaj se zdi, da so take nosečnice preprosto neizčrpen vir energije. Uspelo jim je obiskati vse porodnišnice in izbrati najboljše, preučiti biografijo porodničarjev in skleniti sporazum le z najbolj profesionalnimi. Poleg tega lahko potujejo po večini otroških trgovin v iskanju določenih stvari ali igrač. Mnogi sorodniki in prijatelji občudujejo tako energično bodočo mamo, v resnici pa je zelo utrujena od svojega dela. Za vse zunanje, včasih nepotrebno vrvež, ženska pozabi na čustveno stran svojega stanja. Ne razmišlja o tem, kako se psihično pripraviti na rojstvo otroka, in zamuja veliko pomembnih točk, povezanih z nosečnostjo.

Ena najnevarnejših strategij za zdravnike je, da nosečnica spoštuje eno ali drugo dogmo. Na podlagi modnih trendov ali priporočil nekoga razvija podroben scenarij za prihodnje rodove. To je lahko voda, porod pri rojstvu ali sodelovanje pri določenem zdravniku. Za devet mesecev izbrani scenarij postane jasnejši in ženska je pripravljena slediti samo njemu. Psihološko ni pripravljena na spremembe, ki so zelo verjetne. Če se to zgodi, ženska pade v globoko depresijo, ki preprečuje okrevanje po porodu.

Psihološka priprava za rojstvo otroka: značilnosti in nianse

Prej smo navedli štiri pomembne vidike priprave na rojstvo otroka. Najenostavnejši od njih se lahko štejejo za informacijsko in pravno. Potrebne informacije je enostavno dobiti iz interneta in specializiranih imenikov, na drugih vidikih pa želim ostati bolj podroben.

Kako psihično pripraviti za rojstvo otroka? Praktično vse bodoče matere o tem do neke mere razmišljajo. In to ni presenetljivo, saj kljub dejstvu, da ženska med nosečnostjo doživlja čudežne transformacije, je v tem obdobju nagnjena k strahom in čustveno nestabilna zaradi hormonskih sprememb v telesu.

Najpogosteje se prihodnje matere soočajo s spremembami razpoloženja, s strahom za življenje otroka in s strahom pred porodom, pa tudi s ponovno oceno vrednosti. V zadnjem odtenku se v življenje ženske vnese lastna zaskrbljenost, kot je strah, da ne bomo postali dobra mati in tako naprej. Da bi se psihološko pripravili na rojstvo otroka, morate jasno razumeti, katere fobije so bile vsiljene ali izposojene in katere od njih je ustvarila vaša zavest. To je mogoče doseči s komunikacijo. Ne umaknite se vase in pogosto preživite čas z ljudmi, ki so vam bližnji in prijetni.

Za psihološko pripravo je zelo pomembno, da se udeležite tečajev. Glede na posebnosti poteka nosečnosti in obstoječih strahov lahko izberete poseben tečaj, ki vam bo pomagal obvladovati notranje probleme.

Ne pozabite na vizualizacijo. V sebi postavite cilj - roditi zdravega in čudovitega otroka. Pogosto si predstavljate, kako bo, kako ga vidite prvič in kakšna čustva bo to povzročilo. Sčasoma bodo strahovi izginili v ozadje, v notranjosti pa bo občutek veselja ob vsaki misli o otroku in rojstvu otroka.

Odstranite vse alarme in informacije. Običajno se ženske bojijo vsega neznanega, saj je priprava na rojstvo drugega otroka običajno lažja in enostavnejša, saj ženska že natančno ve, kaj se ji bo zgodilo. Zato preuči literaturo o materinstvu. Ampak poskusite dati prednost knjigam, kjer je besedilo napisano z deležem humorja tistih avtorjev, ki imajo pozitivno izkušnjo materinstva.

Fiziološko usposabljanje

Če je vaš otrok načrtovan, potem ste najverjetneje veliko časa posvetili svojemu fizičnemu stanju v pripravi na spočetje. Во время беременности об этом тоже забывать не стоит, а для женщин, которые ранее вели малоподвижный образ жизни, их новое положение должно стать поводом для введения в режим дня ряда упражнений.

В первую очередь беременным показаны пешие прогулки. Они укрепляют мышечный тонус и способствуют поднятию иммунитета. К тому же, свежий воздух очень полезен ребенку.

На любом сроке беременности можно делать специальные упражнения. Obstaja veliko podobnih gimnastičnih kompleksov, vendar zdravniki svetujejo, da se ukvarjajo samo v skupinah. Izkušen strokovnjak bo lahko ocenil, kakšno obremenitev vam lahko dajemo brez škode za zdravje. Pravilno izbran kompleks pomaga krepiti srčno-žilni sistem, harmoničen razvoj otroka, zmanjšuje tveganje zapletov med porodom in skrajša obdobje okrevanja po njih.

Strokovnjaki priporočajo, da je telesna aktivnost pravilna in jo združite s plavanjem. Šteje se za najučinkovitejšo vadbo za vse mišice in hkrati za sprostitev za žensko.

Masaža in dihalne vaje: ali je potrebno opraviti takšne seje

Predstavljajte si, da se v polnem zamahu pripravljate na rojstvo otroka. Kaj morate vedeti o nosečnosti o masaži? Obstaja veliko govoric o tem postopku in nekatere ženske celo trdijo, da je masaža škodljiva za nosečnice in vodi v spontani splav. Obstetricians so pripravljeni debunk vseh mitov in samozavestno govoriti o prednostih masaže za nosečnice. Lajša mišično napetost in spone, bolečine, zmanjšuje otekanje in dviguje. Vendar pa je treba upoštevati, da bi moral postopek za bodoče matere odpraviti pritisk in gnetenje ter se izvajati med sedenjem ali ležanjem na eni strani.

Zelo malo mater namenja ustrezno pozornost dihalni gimnastiki. Ampak njene tehnike pomagajo ne le med porodom, lajšanje bolečin, ampak tudi med nosečnostjo. V zadnjem trimesečju se ženske pogosto pritožujejo zaradi pomanjkanja dihanja in težav z dihanjem, kar je izjemno škodljivo za drobtine in mu odvzame potrebno količino kisika. Zato so dihalne vaje eden najboljših pomočnikov žensk pri pripravi na porod in se ne sme zanemariti.

Izbira zdravnika in porodnišnice

Danes lahko nosečnice izberejo ne le porodnišnico, ampak tudi zdravnika, ki jih bo rodil. Zato pripravo na rojstvo otroka spremlja boleče iskanje boljšega kraja in specialista.

Večina žensk vnaprej sklene pogodbo o opravljanju storitev z zdravstveno ustanovo, da bi bili zdravi in ​​bolnišnični. Najpogosteje so merila za izbor naslednje značilnosti:

  • pogoji v prenatalnih, genitalnih in poporodnih oddelkih,
  • ocene o osebju v porodniškem domu,
  • strokovnost neonatologov,
  • možnost pridobitve dodatnih storitev
  • stroški dostave,
  • ocena institucije.

Koristno bi bilo prebrati recenzije o bolnišnici na forumih. Vendar pa je vredno upoštevati dejstvo, da so vsa mnenja subjektivna in zato morda ne sovpadajo z vašimi vtisi med osebnim obiskom institucije.

Izbira zdravnika je mnogo pomembnejša za nosečnico kot kraj, kjer bo rodila. Tudi najbolj objavljeni zdravnik, s katerim se osebno ne počutite udobno, ne bo mogel olajšati generičnega procesa. Običajno na prvi pogled ženska spozna, da je s tem zdravnikom mirna. In v tem primeru bo porod zelo lažji in ne bo pustil neprijetnih spominov.

Želim reči, da ne bi smeli loviti najbolj priljubljenih porodničarjev. Zelo so zaposleni, zato vam ne bodo mogli ustrezno posvetiti pozornosti in pogosto zdraviti svoje paciente kot način, kako zaslužiti denar. Zato se prepričajte, da se pred rojstvom srečate z zdravnikom nekaj mesecev, saj boste v stresni situaciji lažje komunicirali z že znano osebo.

Skupaj se pripravljamo na rojstvo otroka: kaj morate vedeti o partnerstvu med porodom

Priljubljenost poroda s partnerjem v naši državi nenehno narašča. Najbolj pogosto ženske izberejo kandidaturo moža za to vlogo, vendar obstajajo primeri poroda z materjo, taščo in celo s prijateljem. Zdravniki pozitivno ocenjujejo to prakso in trdijo, da partner daje ženski občutek miru in udobja. Vendar pa je pomembno, da upoštevate več dejavnikov, preden se lotite dela v partnerstvu:

  • Želja po sodelovanju v tako pomembnem procesu za nosečnico mora biti iskrena. Niti mož niti drugi kandidati za to vlogo ne bi smeli podleči prošnjam ženske, če tega ne želijo.
  • Zaupanje partnerju. Bodoča mati mora zaupati osebi, s katero se bo rodila. Ta proces morda ne bo pokazal od najboljših, zato so človeški odnosi pomembni tukaj.
  • Nosečnemu možu ali kateremu koli drugemu izbranemu partnerju je treba mirno zdraviti kri. Nič dobrega ne bo, če v kritičnem trenutku onesvestijo tistega, ki je pozvan, da podpira žensko.
  • Določen značaj. Vašo izbiro je treba ustaviti na osebi, ki ima določen vpliv na nosečnico, ki pozna njen pristop in ima samokontrolo. Navsezadnje je rojstvo nepredvidljiv proces in lahko poteka na različne načine.

Pomembno je, da se s partnerjem odločite vnaprej, saj mora poslušati predavanja in opraviti več krvnih preiskav. Zdravniki bodo potrebovali tudi rezultate študije fluorografije.

Priprava na izlet v bolnišnico

Kaj morate pripraviti za rojstvo otroka iz stvari? Ta vprašanja se nanašajo na vse mumije brez izjeme. Zato kupujejo veliko stvari, od katerih jih večina sploh ni uporabna. Izkušene matere svetujejo za mesec in pol pred poroko, da poskrbijo za nakup jaslice in vozička, kot tudi doto za otroka. Vključevati mora:

  • plenice različnih velikosti
  • plenice (za enkratno uporabo, flanelne in tanke),
  • oblačila (nekaj kape, obleke, telovniki in obleka za obleko, kot tudi praznična oblačila za praznjenje),
  • higienski izdelki (vlažni robčki, smukec, krema za dojenčke), t
  • bradavičke in steklenice.

Vse te stvari se morajo pripraviti na uporabo in dati tako, da mladi oče ve, kje so.

Mesec pred nameravano dostavo morate zbrati dve vrečki: z dokumenti in stvari, namenjenimi potovanju v porodnišnico. Paket potrebnih dokumentov vključuje: potni list, menjalno kartico, zavarovalno polico, rojstni list in pogodbo o opravljanju storitev v bolnišnici. Seznam stvari bo daljši. Vključevati mora mobilni telefon, polnilnik in posodo. Prav tako v paketu vstavite dva para čevljev (za tuširanje in oddelke), kopalni plašč in spalno srajco, higienske izdelke (gel za prhanje, potreben kozmetični minimum, vlažne robčke, poporodne blazinice z visoko stopnjo absorpcije, za enkratno uporabo v modrcu), plenice za enkratno uporabo, povoj za enkratno uporabo. (če jo potrebujete). Lahko peljete tudi s pitno vodo brez plina, banan in čokoladne palice v primeru dolgotrajnega dela.

Drugi otrok v družini: ali naj se pripravi

V družbi obstaja prepričanje, da druga nosečnost in rojstvo otroka ne zahtevata priprave, saj ima mati že nekaj izkušenj. Vendar pa je ravno v njem past za nosečnico. Dejstvo je, da vsaka nosečnost, tudi za isto dekle, poteka drugače. To velja tudi za rojstvo. Zato ni mogoče pričakovati, da bo druga nosečnost enaka prvi. Poleg tega so lahko začetne izkušnje negativne in ženska ima zelo resnične strahove, ki imajo podlago. Zato je vprašanje, kako se pripraviti na rojstvo drugega otroka, zelo pomembno.

Zdravniki pravijo, da je treba to narediti tako previdno kot v primeru prve nosečnosti. Toda psihološko usposabljanje potrebuje več pozornosti, da se ženska reši fobij in strahov. Če je prva nosečnost in rojstvo ostala najbolj neprijetna izkušnja, bi bilo koristno delati s kvalificiranim psihologom. Ker je taka poškodba lahko resna ovira za uspešen izid že drugič.

Poleg tega bi rad omenil pripravo starejšega otroka v družini na novo vlogo. Vse te otroke srečno ne zaznavajo, zato je glavna naloga očeta in matere pozitiven odnos otroka do bodočega brata ali sestre.

Idealen čas za nosečnost

Tako se zgodi, da nosečnost pride nenadoma in nepričakovano. Včasih je to prijetno presenečenje, včasih pa se zelo pogosto zgodi, da ne pride do dolgo pričakovane nosečnosti. Starši podgadyvayut-štetje ugodne dni, vendar ni rezultatov. Malo o tem, kakšna starost je najbolj uspešna pri spočetju pri moških in ženskah.

Optimalna starost moških za ustvarjanje potomcev je 20-35 let. Funkcije telesa so v najbolj aktivni fazi, moški pa ima več priložnosti, da uspešno zaključi prijeten proces. Starejši človek, manj možnosti za uspešen poskus.

Ugodna starost za ženske je 25-35 let. Telo je pripravljeno za oploditev in porod, psihološko zrela starost pa omogoča bolj racionalen pristop k številnim vprašanjem nosečnosti in poporodnega življenja.

Mlada starost matere (do 20 let) ustvarja neugodne psihološke odnose. Prihodnja mati se še ne zaveda vseh svojih odgovornosti in pogosto skrb za novorojenčka pade na ramena babic. Če poznate starostne značilnosti obeh staršev, lahko načrtujete uspešno nosečnost.

Že pred porodom

Mame, še pred rojstvom otroka, sedijo na forumih in tematskih lokacijah. Ali obstajajo prednosti? Seveda. Pozitivna izkušnja staršev bo pomagala ženski na določenih stopnjah, se navije na brke, nekateri nasveti bodo zapisali v zvezek za spomin. Vendar pa obstajajo tudi slabosti. Toliko grozljivih zgodb, napisanih na internetu. In pogosto po branju grozote in neuspešnih izkušenj mater, ki so že rodile, nosečnica začne paniko, spada v živčno stanje.

Če nosečnica išče kakršne koli posebne nasvete: kaj je treba sprejeti v porodnišnici bolnišnice dovoljeni in priporočeni za nosečnice, izboljšanje doma po porodu, itd, potem morate iskati točno to temo, izogibanje forumih, kjer je zelo težko filtrirati informacije. Velika količina negativnosti ne bo na najboljši način vplivala na psihično razpoloženje matere, dodala bi negativna čustva že napetemu organizmu.

Kuhanje hiše

Ne bi bilo odveč uvesti moškega, ki bi pomagal svoji polovici pri pripravi hiše za obnovo. Najprej upoštevamo nakup potrebnega velikega blaga.

Brez tega ne moremo storiti:

  1. Otroška posteljica.
  2. Otroški stol. Nakup lahko preložite za več mesecev, čeprav mnogi modeli dovoljujejo uporabo visokih stolov od nič mesecev. Takšna možnost je dobra pridobitev, saj lahko otroka s seboj vzamete v kuhinjo, pazite nanj med kuhanjem in se mu ne bo dolgčas gledal, kako boste brnili na štedilniku.
  3. Voziček. Tudi če vam je bolj všeč zanko in ne nameravate uporabljati vozička, ga kupite. V tistih trenutkih, ko boste morali biti zamenjani, lahko vsak drugi družinski član opravi sprehod z otrokom. Ne prikrajšajte svojega človeka užitka, da bi hodil z dedičem.
  4. Zamenjava mize. Čeprav mnogi brez njega, vendar še vedno, shranite hrbet. Otroška obleka na postelji je težka. V prvih mesecih boste to počeli zelo pogosto in začutili napetost na hrbtu, pod pogojem, da bo v vsakodnevnem napajanju karapuz - hranjenje, kopanje in tako naprej.
  5. Avtomobilski sedež Če imate avto in ga boste uporabili in skupaj z otrokom opravili skupne izlete, ga kupite. Varnost vašega otroka je dražja od stroškov vseh avtomobilskih sedežev na svetu. Moški bodo dobri svetovalci v tej zadevi in ​​vam bodo pomagali izbrati pravo in zanesljivo možnost.

Higienski izdelki

Ko smo se odločili za velike nakupe, bomo svoje oči spremenili v manj dimenzionalne, vendar ne manj pomembne dobrine za pranje.

  • Kopalna kad

Če nameravate otroka naučiti plavati od prvega meseca, ga ne boste potrebovali. Za starše, ki niso pripravljeni na takšne poskuse, bo varnejše in tišje kupiti kopel.

Mimogrede, malo odrasli otrok lahko z veseljem plava v krogu. Ta presenetljivo priročna naprava daje otroku več priložnosti za aktivnost in razvija mišice, hkrati pa olajša proces kopanja za starše.

Velika brisača - po kopanju, majhna - za pranje. Pazite, da je material naraven in da je kup prijeten in nežen na otip. Otroška občutljiva koža je zelo občutljiva na groba tkiva.

  • Otroško tekoče milo

Ali poseben šampon za varno in občutljivo pranje vašega otroka.

  • Spužva za temeljitejše čiščenje telesa.

Elementi za spanje

  1. Vzmetnica Bolje je jemati ortopedske pripomočke.
  2. Posteljnina. Bombaž, seveda.
  3. Odbijači. To lahko storite brez njega, vendar je varnejše, še posebej, da bodo pomembne v obdobju, ko otrok doseže starost samostojnega vzpona. Mehke stranice bodo varne pred modricami s pogostimi padci.
  4. Bradavico. To je spet posel vsakega posameznega starša, da kupi ali ne. Če dojenček doji, bo sesalni refleks in potrebe popolnoma zadovoljen. Z umetnim hranjenjem lahko uporabite bradavico, tako da je dojenček »sesal« obilo in potem ni sesal nekaj drugega, kot je prst, čeprav je to mogoče pri uporabi bradavice.

Kozmetična in terapevtska sredstva

  • Smetana pod plenico
  • Prašek
  • Zelenka ali baneocin za predelavo popka
  • Otroško olje za zdravljenje suhe kože
  • Mokri robčki
  • Bombažne palice za higieno ušesa in nosu
  • Plenice (za enkratno uporabo ali za ponovno uporabo). Tu se vsakdo odloči za eno ali drugo vrsto.

Udeležili se boste v porodnišnici, tako da vse vnaprej raztegnete, tako da ne boste imeli časa za to.

  • Kombinezoni ali drsniki + telovnik.

Bolj priročno možnost z kombezami. Vedno je priročno, da v roke vzamete malčka in ga ne poravnate z obleko.

Bolje je, da vzamete 5-6 kosov, ker jih bo vaša drobtina pogosto umazala in tako optimalna količina bo odpravila potrebo po pogostem pranju.

Lahko vzamete bombaž, lahko uporabite za enkratno uporabo. Vse je odvisno od financ in priložnosti za hitro pranje in sušenje vsega, če je potrebno.

  • Kape in kape

Vse izgleda za sezono. Če pomlad-poletje, ne vnašajte toplih klobukov. Imeli boste čas, da jih kupite kasneje. Zimski otroci potrebujejo debele klobuke iz volne. Idealno, če jih mama ali babica veže na otroka. Takšna oblačila bodo toplo in celo zdravilo za prehlad. V vsaki starosti, ljubezni in skrbi - najboljše zdravilo.

  • Vrhunski kombinezon

Poglejmo sezono. Poleg tega po potrebi kupimo kapuco. Notranji kombinezon iz flisa z bombažem + toplo zimsko obleko - vaš otrok bo zdržal najhujše zmrzali. Ampak ne pozabite, da je treba začeti hoditi z otrokom postopoma, še posebej, če je zima in hladno.

Moški in ženska sta dosegla starost odgovornosti in sta pripravljena sprejeti novo osebo v svoji mladi družini. Ta oseba bo še vedno zelo majhna, zato potrebuje nego in nego. Tudi pred rojstvom otroka bodo domače življenje vzeli v svoje roke, starši pa bodo vzeli del bremena s svojih ramen. Glej naš seznam, in boste močno olajšali svoje življenje pri pripravi hiše za sprejem dolgo pričakovanih "gostov".

Porodniška bolnišnica

Prvi krik novorojenčka, prvi dih, prvi dotik na rokah, prva vezanost na prsni koš je tisto, za kar je vredno živeti, kaj je potrebno, da je ženska. Izkušene bolečine, strah, izkušnje hitro gredo v preteklost in bodo zanemarljive v primerjavi z vrednostjo novega življenja.

Ko se po porodu porodi ženska, ji pripeljejo dojenčka in ga po želji pustijo v oddelku. In tukaj je vse pozabljeno: tako, kar je bilo prebrano in kaj je bilo slišano. Ostaja le majhen nemočen človek, ki mu je grozno, da se ga dotakne, niti kaj spremeniti ali oprati. Kdo bo pomagal v tej situaciji? Seveda, izkušeno osebje v bolnišnici. Kako poviti otroka, kako se nahraniti, kako spraviti v posteljo, ali je dovolj kolostruma (prihaja pred videzom mleka), zakaj pljuvati? Odgovorili bodo na vse to in še veliko drugih »kako in zakaj«, pokazali in razložili bodo vse, in ne enkrat. Ne oklevajte in spet vprašajte. Človek se lahko nauči, da se ne vleče od prvega ali od drugega ali celo od tretjega. Postopoma postane vse znano in že se zdi, da soočanje z drobtinami ni tako težko.

Od doma do doma

Končno, dolgo pričakovani dan razrešnice. Šopki vrtnic, veliko pozdrave, nasmehi in srečne oči bližnjih, praznična miza. Vsakdo si želi pogledati otroka, ga držati v naročju, pomagati mami. Toda to traja več ur, in na novo skopani starši ostanejo sami s svojim otrokom. In tukaj je vse spet, kot prvič. Kot da teh 5–6 dni v porodnišnici ni bilo. Pranje, likanje, kuhanje, čiščenje - vsega tega ni bilo treba storiti.

Doma za novorojenčke potrebujejo posebno nego. Dojenčka je treba vsak dan kopati v vreli vodi, zdraviti popkovino, brisati ušesa in oči, čistiti nos. In potem je tu črevesna kolika! In po tem, ko po rojstvu še ni pridobil moči, utrujena, izčrpana mama, do 4–5 ure, po stanovanju hodi po neprestano kričenem otroku. Tako se zgodi. Novorojenčki v svojih posteljah ne mirno mirno spijo, se zbudijo samo, če hranijo ali zamenjajo plenico.

Koristni nasveti za mlade matere

  • Pripravite stvari za novorojenčka vnaprej. Пеленки, кофточки, распашонки, ползунки, царапки, чепчики должны быть постираны и поглажены с обеих сторон (это особенно важно, пока у малыша окончательно не зажил пупочек).
  • Позаботьтесь о предметах, необходимых для ухода за малышом. Зеленка, присыпка, простерилизованное растительное масло, ватные палочки и диски, градусники для измерения температуры тела, воздуха и воды.
  • Заранее продумайте, как будет проходить купание малыша. Morate kupiti kopel, pripraviti velik lonec za vrelo vodo, se odločite za kraj, na primer, v kopalnici ali v kuhinji.
  • Odločite se, kako bo lažje na sprehod. No, če ima hiša dvigalo, in se voziček prilega. V nasprotnem primeru se morate nekako prilagoditi, npr. Pustiti voziček nekje na stopnišču, vendar to vključuje določena tveganja.
  • Vnaprej razmislite, kje bo perilo posušeno. Če rojstni čas otroka ni potreben v toplih poletnih dneh, lahko problem sušenja plenic pokrije tudi problem pranja in likanja. To velja predvsem za tiste starše, ki podpirajo pelene iz gaze za večkratno uporabo.
  • Če je mogoče, prosite nekoga iz družine, da pomaga pri oskrbi otroka v prvih dneh po rojstvu. Seveda je dobro, če obstaja možnost, da mlada mati ne zapusti samega otroka vsaj dva tedna po porodu. Konec koncev, potrebuje malo pomlajevanja, postane močnejša po težkem procesu rojstva otroka. V tem času potrebujete pomoč svojega moža in starih staršev.
  • Naučite se načrtovati dan. Seveda je zelo težko načrtovati dan z novorojenčkom in otrokom. Toda sčasoma majhen otrok izdela določen urnik, čas za hranjenje in spanje, pod katerim je že vredno prilagoditi. Potem lahko mlada mati najde malo časa zase.

Ne bojte se težav, ki zagotovo spremljajo rojstvo otroka. Vse mame so naletele nanje in vsi so našli način, kako se z njo spopasti. V vsakem primeru bo komunikacija z otrokom ženski nesorazmerno več radosti in sreče kot težav. S samim rojstvom otroka so odgovori na mnoga vprašanja. Zakaj živimo v tem svetu? Koliko nas imajo radi naši starši? Kako močni smo, da lahko ljubimo sebe? Če želite videti prvi nasmeh in prve korake otroka, da bi podprli malega človeka že več let, se naučite živeti z njim - to je sreča materinstva.

Loading...