Priljubljene Objave

Izbira Urednika - 2019

Kriza dojenja - kako narediti mlečne reke nazaj?

Vsaka ženska se veseli rojstva otroka. Vendar, ko postane mati, se pogosto srečuje s težavami. Skoraj vsaka ženska je zaskrbljena zaradi procesa dojenja. Če že imate otroke, potem je običajno manj vprašanj. Ta članek bo povedal, kaj zanima veliko žensk pri delu - to je kriza na področju laktacije. Obdobja, pogoji, kaj storiti v takem položaju - vse bo opisano spodaj. Spoznali boste tudi glavne vzroke za to stanje.

Dojenje

Večina porodnišnic opravi zgodnjo vezanost dojenčka na dojke. To pomeni, da bo vaš otrok takoj po rojstvu prejel kolostrum. Pravzaprav na samem začetku laktacije izstopa. Po nekaj dneh pride mleko. Ampak ne skrbite. Nekaj ​​kapljic mlečne tekočine bo dovolj za novorojenčka, da bo dovolj.

Ko pride mleko, se večini žensk zdi, da je veliko. Vse to iz preprostega razloga, ker v prvih dneh otroka ne more jesti proizvedenih količin. Ampak ne skrbite, kmalu se bo vse normaliziralo, mleko pa bo prišlo na povpraševanje.

Kriza dojenja: obdobja

Že nekaj mesecev po porodu se ženska lahko sooča s prvimi težavami. Laktacijska kriza je obdobje, ko materine prsi postanejo manj mlečne. Opazujte, da lahko ženska takšno stanje vpliva na obnašanje drobtin. Dojenček se začne pogosteje pritrditi, dolgo je zanič in muhast.

Obdobja laktacijskih kriz so lahko različna, pogosteje pa se pojavijo tri do šest tednov po rojstvu, nato 3, 7, 11 in 12 mesecev. Treba je omeniti, da veliko žensk takih sprememb sploh ne opazijo. Celo nimajo pojma, kaj so krize v laktaciji. Ko ima otrok muhe ali če potrebuje pogoste navezanosti, matere najdejo drugačne razlage.

Trajanje

Kako dolgo traja kriza dojenja? To vprašanje se pojavi v vsaki ženski, ki se sooča s podobnim problemom. Pravzaprav, vse posamično. Ne morete natančno določiti časa, saj je veliko odvisno od vaših želja in dejanj.

Če poskušate povečati količino proizvedenega mleka in izpolniti vse spodaj opisane pogoje, se bo kriza končala šele po nekaj dneh. Običajno traja tri do štiri dni. Ko ženska prepusti vse sama in se kategorično ne želi boriti, lahko kriza traja tudi do en teden (ob nadaljnjem dojenju). Mnoge mame naredijo isto napako - otroku ponudijo steklenico. Takšna laktacijska kriza se bo verjetno končala z zaključkom laktacije. Konec koncev, otrok razume, da je sesanje iz steklenice veliko lažje kot pridobivanje zdravega mleka iz prsi.

Kako rešiti problem?

Če se začne kriza dojenja, kaj naj tvoja mama počne? Najprej se morate obrniti na specialista. Če v bližini nimate izkušenega svetovalca, ne morete brez svetovalca za dojenje. V sodobnih porodniških domovih in predšolskih klinikah so vedno takšni strokovnjaki. Povedali vam bodo o niansah laktacijske krize in pomagali odpraviti v kratkem času.

V nekaterih primerih so ženskam predpisana zdravila, ki povečujejo proizvodnjo mleka. To so lahko posebne mešanice beljakovin in tavrina (Semilak, Olimpik), čaj »Mlečna pot«, prehranska dopolnila »Apilaktin« in »Laktogon«. Izdelke za izboljšanje dojenja lahko kupite tudi sami. Najbolj priljubljeni proizvajalci so »Hipp«, »Bakina košara«, »Semilak« itd. Vendar je treba takoj povedati, da problema ni mogoče rešiti le z drogami. Treba je ugotoviti, zakaj je nastala kri laktacije, odpraviti njene vzroke in normalizirati proces pripenjanja otroka na prsi.

Počitek in spanje

Dojenje v obdobju 3 mesecev pogosto povzroči pomanjkanje spanja. Konec koncev, v tem času otrok postane bolj aktiven in spreminja svojo dnevno rutino. Če je prej drobtina večinoma jedla in spala, potem mora igrati in biti buden. Mama se preprosto ne more spopasti s celotno količino primerov. Ženska mora biti pozorna na otroka, kuhati hrano in opravljati nekaj gospodinjskih opravil. Za počitnice preprosto ni časa. Izčrpano telo ne more več oskrbovati mleka v količini, ki jo želite drobtinam. Poleg tega se do starosti treh mesecev poveča potreba po količini hrane.

Da bi odpravili ta vzrok, boste morda potrebovali zunanjo pomoč. Vprašajte svojega očeta ali stare starše za pomoč. Pošlji jih na sprehod z otrokom. Sami v prostem času ne zgrabite za pranje in čiščenje. Lezite in spite. Nočno spanje doječe ženske se nenehno prekinja. Mlada mati potrebuje le nekaj ur počitka. Mnogi strokovnjaki za dojenje prav tako svetujejo, da z otrokom opravljate nočni spanec. V tem primeru vam ni treba vstati ob vsakem hranjenju.

Jejte dobro in pijte več.

Zaradi nezadostne prehrane in pomanjkanja tekočine se lahko razvije kriza dojenja. Kot veste, je materino mleko več kot polovica vode. Torej, za njegovo proizvodnjo, telo potrebuje veliko tekočine. Če bi ženska v normalnem stanju pila okoli 2 litra vode na dan, potem doječe matere potrebujejo približno tri.

Pridobite si ločeno posodo z vodo, ki jo želite prazniti čez dan. Vsak obrok se mora končati s skodelico vročega čaja, kompota ali soka. Prepričajte se, da so vsi izdelki sveži in ne vsebujejo veliko začimb. Raje juhe, žitarice, zelenjavo in sadje prekajene in slane jedi. Nikoli ne jejte suho. Izključite gazirane pijače. Ne morejo zapolniti telesne potrebe po tekočini.

Odstranite stres

Pogosto se laktacijska kriza razvije zaradi živčnega zloma. To se lahko zgodi zaradi utrujenosti, pomanjkanja spanja, moralne izčrpanosti itd. Zato negovalke potrebujejo obvezno podporo bližnjih sorodnikov. Nikoli ne pustite na pomoč. Več časa za hojo in preživetje na svežem zraku. Dolgo sajenje v štirih stenah le poslabša vaše stanje. Ne umaknite se vase.

Če se počutite nenehno zaskrbljeni, ste veliko živčni in razumete, da se ne morete spopasti sami, pojdite k zdravniku. Zdravnik vam bo predpisal varne zeliščne pripravke, na primer Tenoten, Persen in druge. Ne ogrožajo otroka, lahko pa normalizirajo vaše stanje. Ne pozabite, da je samozdravljenje nesprejemljivo.

Koristni nasveti

Kriza dojenja se lahko zelo hitro premaga s pomočjo nekaterih skrivnosti. Opisana dejanja vam ne bodo vzela veliko časa. Z njihovo pomočjo lahko v prihodnosti ne boste le premagali, ampak tudi preprečili novo krizo:

  • Pred vsakim hranjenjem naredite rahlo masažo prsi. Mlečne žleze zmešajte vzdolž kanalov (od osnove do bradavice). Prosimo, upoštevajte, da ne morete močno pritisniti.
  • Da bi povečali količino mleka, dajte obema dojki hkrati. Najprej pustite otroka jesti iz enega, nato spremenite položaj in ga pritrdite na drugega.
  • Spodbuja črpanje dojenja. Ko je otrok zadovoljen, nežno uporabite prsno črpalko ali roko, stisnite zadnje kapljice. Ne skrbite, da v dojki ni mleka. Čim večja je potreba po tem, tem bolj bo ostala.
  • Naredite tople obloge. Brisačo segrejemo in jo pred hranjenjem nanesemo na prsi. Ta postopek bo razširil kanale, izboljšal prekrvavitev in povečal pretok mleka.
  • Ne razmišljajte o dejstvu, da imate kri na laktaciji. Obdobja, pogoji, ki jih že poznate. Ne pozabite, da se bo vse kmalu normaliziralo. Mamin psihološki odnos je zelo pomemben. Vašemu otroku ne nudite steklenice. Boljše spet pritrdite na prsi.

Povzemimo malo ...

Kakršna koli kriza dojenja, obdobja, ki so vam znana - to ni tako resna težava za žensko, ki želi nadaljevati dojenje. Ne pozabite, da je to stanje običajno rešeno v približno tednu dni. Če se držite zgornjih pogojev in nasvetov, lahko v nekaj dneh premagate pomanjkanje mleka. Če ste sposobni zlahka premagati prvo kri po dojenju, ki se pojavi približno mesec dni po rojstvu otroka, potem ostali ne predstavljajo nobene posebne nevarnosti in težav.

Pomembno je, da si zapomnite pomembno točko: ne smete nikoli zamenjati hranjenja s steklenico. Ne mislite, da je vaš otrok stradal. Preverite, ali ima otrok dovolj mleka. Če želite to narediti, preštejte, kolikokrat na dan urinira. Če število mokrih plenic presega 12, ima otrok dovolj hrane. Upoštevajte, da to pravilo velja samo za dojenčke pred uvedbo dopolnilnih živil. Normalizacija dojenja za vas!

Simptomi krize v laktaciji

Dejstvo, da gre za kršitve, kaže na močno spremembo obnašanja otroka. Medtem ko se dojenček nanaša na dojke, ga lahko vzame in ga takoj zavrže, joče, ponovno poskusite sesati. Trajanje hranjenja se poveča na 30-40 minut ali več.

Poudariti je treba tudi druge znake:

  • število uriniranja otroka ne presega 6-8 krat na dan,
  • slabo povečanje telesne mase (manj kot 500 g na mesec in manj kot 125 g na teden),
  • skrajšanje časa med krmljenjem,
  • zavrnitev dojke ali nasprotno, dolgotrajno sesanje z občasnim jokom,
  • zmanjšanje količine mleka v dojki (ženska ne zazna vročih utripov v mlečnih žlezah),
  • patološke spremembe pri blatu: zelena barva, smrad,
  • povečano anksioznost, slabo spanje otroka.

Kako dolgo traja kriza dojenja?

Trajanje bolezni je majhno in je običajno 3-4 dni.

Laktacijske krize ne smemo zamenjevati z resničnimi težavami z laktacijo, ko mlečne žleze iz različnih razlogov ne proizvajajo dovolj mleka. Če mama dvomi, da ima otrok dovolj mleka, lahko s pomočjo razpoložljive Molle metode odpravite svoje dvome. Telesna temperatura se meri dvakrat: v pazduho in pod mlečno žlezo. Če je temperatura v prsnem košu višja za 0,1-0,5 ° C, to pomeni, da materino mleko doseže v zadostni količini.

Zakaj pride do kršitve GW?

Najpogostejša reakcija matere v tem primeru je uvedba dopolnilnega krmljenja umetne mešanice. Ženske običajno začenjajo dvomiti o ustreznosti obsega ali kakovosti proizvedenega mleka. Vendar pa v večini primerov ta »izstop« prinaša le škodo. Hitro navajanje otroka na bradavico steklenice vodi do nadaljnjih motenj v procesu laktacije, včasih pa do popolnega propada dojenja.

Nikoli vam ni treba hiteti, da bi zvabili, še posebej, če otrok še ni star šest mesecev. Vsaka mama bo lahko spoznala, kako se izraža kriza dojenja.

Do 1 leta sta razvoj in rast dojenčkov nenadna, neenakomerna. Na vsaki stopnji je potrebno več mleka kot prej, vendar materino telo začasno ni pripravljeno v celoti zagotoviti. Ta funkcija povzroča težave s hranjenjem.

Obstajajo tudi drugi razlogi. Gre za že omenjeno nepravočasno uvedbo umetnih mešanic za dodatno hranjenje, pogosto uporabo dude ali steklenic z bradavico, motnje v režimu hranjenja, prekomerni fizični ali psihični stres matere, nalezljive ali druge bolezni otroka.

Kdaj se pojavi kriza dojenja?

Strokovnjaki za dojenje prepoznajo več obdobij v razvoju dojenčka, kadar je verjetnost problema največja:

  1. Po 2 in 3 tednih se prva dojenje pojavi v obdobju, ko otrok začne trpeti zaradi želodčnih krčev, kar je dodaten test za njegov prebavni in živčni sistem. V enem mesecu življenja se pojavi tudi prvi korak v razvoju.
  2. Ob 3 in 4 mesecih - druga kri laktacije, ki se je razvila kot posledica povečanja obdobja budnosti in začetka aktivnega znanja o okolju.
  3. Po 6 mesecih - pomemben preskok, začetek aktivne telesne dejavnosti - otrok začne sejati in plaziti.
  4. Ob 10 mesecih - odločilen preskok v razvoju, ko dojenček sprejme prve korake.

Ena najbolj izrazitih kriz je starost 3-4 mesecev. To je čas aktivnega poznavanja sveta, ko se otrok začenja zanimati za igrače, glasbo, različne predmete, se nauči prevrniti in se povleči za ročaje. Obdobje budnosti se poveča na nekaj ur. Za nekatere dojenčke je to neznosno breme za živčni sistem. Poleg tega že 4 mesece začnejo izbruhati prvi zobje, kar vodi tudi v povečano hirovitost in tesnobo.

Naslednji skok je za obdobje šestih mesecev. Običajno so v tem času v prehrano uvedeni dodatki, kar je lahko odličen test. Otrok dobi veliko zavojev, se spravi na vse štiri, poskuša plaziti. Povečanje časa budnosti in aktivnosti lahko povzroči prekomerno razburjenje. Takšno stanje je še posebej škodljivo pred spanjem, ko utrujen otrok joka, drgne oči, hiti na blazino, obkroži telo.

V tem primeru je zelo pomembno upoštevati pravilen način dneva in izključiti aktivne igre ali dejavnosti pred spanjem. Nekaterim otrokom pomaga peleti, mehka glasba.

Število kriz in obdobij laktacije sta individualna in odvisna od splošnega zdravja otroka, njegovih življenjskih pogojev, spoštovanja režima in pravil splošne oskrbe dojenčkov.

Kaj storiti med krizo dojenja?

Najprej se morate naučiti razlikovati med krizo dojenja in resnimi težavami z laktacijo (na primer iz agalakcije). Konec koncev, jok in nemir otroka ne kaže vedno njegove lakote. Določanje laktacijske krize bo pomagalo pri uriniranju uriniranja na dan. Ta metoda se imenuje tudi "mokra plenica". Število uriniranja 12-krat na dan je norma, kar pomeni, da je dovolj mleka, problem pa je začasen.

Tudi kazalnik je povečanje telesne mase na teden. Če je bilo zmanjšanje telesne mase kratkotrajno, v drugih tednih pa je bilo povečanje približno 115-125 g v 7 dneh, ni razloga za skrb.

Če želite odpraviti kršitev v najkrajšem možnem času, upoštevajte naslednja priporočila:

  1. Čim pogosteje uporabite otroka na prsih. To še posebej velja za nočno hranjenje in dojenje zjutraj (5-7 ure). To obdobje je najbolj ugodno za spodbujanje proizvodnje mleka, saj se proizvaja hormon prolaktin, ki določa laktacijo.
  2. Hranite se samo na zahtevo in podaljšajte čas hranjenja, kot ga potrebuje otrok. Optimalni interval med hranjenjem je 2-3 ure.
  3. Poskusite z otrokom porabiti čim več časa. Mnoge matere vadijo skupni spanec, kar je zagotovilo za fizično in psihično udobje otroka. Taktilni stik z materjo med spanjem je zelo pomemben.
  4. Sling je idealen za maksimalni telesni stik podnevi.
  5. Čustveni stik z otrokom se vzpostavi s pomočjo nežnih besed, božanja, petja pesmi. Morda boste morali spremeniti običajno držo za učinkovitejšo vezavo na prsni koš.
  6. Ne dodajajte umetnih mešanic ali dud za pomirjanje. Za povečanje laktacije je potrebno redno črpanje.
  7. Odstranite iz svojega življenja težke čustvene izkušnje, poskušajte zagotoviti, da je domače vzdušje mirno in dobrohotno. Prosite za podporo in pomoč drugih družinskih članov ali prijateljev. Poskusite si zagotoviti pozitivna čustva tako, da poslušate mirno, tiho glasbo ali se sprehajate po parku z otrokom.
  8. Do 6 mesecev je edino živilo materino mleko. Praviloma otroku ni treba dati vode, soka ali žita, dokler ta starost ni dosežena.
  9. Upoštevajte popolno prehrano in zagotovite veliko pijače. Količina porabljene tekočine mora biti vsaj 2,5 litra na dan. Lahko pijete mineralno vodo brez plina, naravne sokove, kompote, sadne pijače, zeleni čaj.
  10. Pred hranjenjem lahko vadite masažo prsi ali toplo prho, kar ugodno vpliva na količino proizvedenega mleka. Za masažo uporabite naravna olja (breskve, oljke). Običajni postopki za ogrevanje prsnega koša bodo prav tako pomagali, lahko uporabite ogrevano plenico.

Kakšno prehrano potrebuje mati?

V času krize je treba večjo pozornost nameniti prehranjevanju doječe matere. В меню обязательно должны быть включены гречневая и овсяная каша со свежими фруктами, отварная рыба, нежирное запеченное или отварное мясо, овощи. Для повышения лактации можно использовать укропную воду, БАДы «Лактогон», «Апилак», чаи «Хипп», «Лактавит», витаминные комплексы, разработанные специально для кормящих матерей. Перед их использованием желательно проконсультироваться с врачом или специалистом по грудному вскармливанию.

Mnoge matere so zelo selektivne pri izbiri jedi, saj lahko nekatere od njih negativno vplivajo na kakovost in okus materinega mleka. Na primer, lahko iz jedi izključijo sadje, saj menijo, da povzročajo diatezo ali črevesno razburjenost pri otroku.

Dejansko zmerno uživanje različnih živil, vključno s sladkarijami, ne bo imelo slabih posledic za otroka, razen pri tistih otrocih, pri katerih je bila ugotovljena huda alergija. Hkrati pa morate v prehrani izključiti jedi z majonezo, ketchupom in omakami, dimljenim mesom, začinjeno hrano, hitro prehrano.

Ljudska pravna sredstva za premagovanje laktacijske krize

Če mati na kateri koli stopnji nima časa, da bi proizvedla zahtevano količino mleka, se lahko poveča s pomočjo stoletnih preizkušenih sredstev. Med njimi so: t

  1. Odkošček od ingverja. Zdrobljen koren rastline vlijemo z vodo, kuhamo 5 minut in nastalo brozgo se pije 3-krat na dan v pol kozarca.
  2. Dekvij iz semen koprive. Semena se vlijejo z vrelo vodo, hranijo na vodni kopeli 15-20 minut, filtrirajo, dodajo malo medu, premešamo. Vzemite 2-krat na dan.
  3. Farmacevtska tinktura potonika. Pred vsakim obrokom popijte 30-40 kapljic.
  4. Olupljeni orehi. Oreški prelijemo z vročim mlekom, vztrajamo v termosu, vzamemo tretjo skodelico dvakrat na dan.
  5. Semena komarčka, janeža in kopra. Če jih vzamemo v enakih delih, jih vlijemo z vrelo vodo, vztrajamo ure, filtriramo in vzamemo dvakrat na dan pred ali po obroku.
  6. Čaj iz kamilice. Cvetovi kamilice prelijte z vročo vodo, vzemite tretjo skodelico 2-3 krat dnevno.
  7. Sokovi črnega ribeza, rotkvice, korenje, zelena čebula, kumina semena, kruh z otrobi.

O nastanku laktacije, pravilih prehranjevanja, možnih boleznih in oskrbi dojk, preberite naš članek: Mlečne žleze po porodu.

Kaj je kriza v laktaciji

Dojska kri se pojavi, ker se otrokove potrebe po mleku dramatično povečajo in materino telo jih ne more takoj zadovoljiti. Praviloma se laktacijska kriza pojavi po nastanku zrele laktacije 4-6 tednov po porodu. Tudi glede na višino otroka se lahko ponovi po 3 mesecih, po 6 mesecih in pozneje. Čas nastanka laktacijskih kriz se lahko spremeni, saj so odvisne predvsem od posameznih značilnosti.

Kriza dojenja ni nevarna za telo, čeprav prinaša veliko nevšečnosti. Zato je pomembno vedeti, da:

• Pojav krize dojenja je normalna situacija za doječe ženske,

• Psihološko lahko krizo pripravimo vnaprej in ko je znana ofenziva, kako dolgo lahko traja in kaj je treba storiti, da se iz nje izvleče.

Razmerje med zrelo laktacijo in krizo dojenja

Najprej poglejmo, kaj je zrela laktacija in kdaj jo vzpostavimo. Zrela laktacija je obdobje, ko se mlečna žleza končno prilagodi procesu dojenja. Na začetku zrele laktacije so dojke mehke, mleko nastane med hranjenjem in se ne skladišči, medtem ko postane večje.

Pri zreli laktaciji se oblikuje materino mleko: t

- pod vplivom hormonov,

- kot posledica stimulacije dojk s strani otroka.

Zrela laktacija se ugotavlja individualno: v nekaterih se pojavi tri tedne po začetku dojenja, v drugih (najpogosteje) - v 3-4 mesecih.

Včasih pride do situacije, ko zrela laktacija sploh ni ugotovljena. Najpogosteje se to zgodi z rednimi izrazi materinega mleka. Po eni strani lahko ženska z zmanjšanjem števila črpalk postopoma dokonča dojenje. Po drugi strani se slabša kakovost mleka med črpanjem.

Zrela laktacija običajno poteka popolnoma mirno, vendar se včasih lahko pojavijo prekinitve - imenujemo jih laktacijske krize. Njihovo trajanje v povprečju ne presega 2-3 dni. V redkih primerih se kriza dojenja odloži za en teden. Ne umetno prekinite zrele laktacije. To je polno neprijetnih posledic za zdravje matere, kot je mastitis. Običajno, ko otrok začne jesti hrano za odrasle, se dojenje konča sama zase (proces naravne involucije). Prvič, materino mleko je blizu kolostruma v smislu protiteles, medtem ko je njegov obseg znatno zmanjšan, in čez nekaj časa končno izgine.

Izrazi in obdobja dojenja

Laktacijska kriza je naravno začasno zmanjšanje količine mleka v obdobju uveljavljene laktacije.

To je začasen pojav, najpogostejši, ko je otrok star:

Poleg tega nekatere ženske sploh ne doživljajo krize dojenja.

Za čas trajanja, kot je navedeno zgoraj, kriza dojenja traja v povprečju 2-3 dni, vendar običajno ne presega 7 dni. Z daljšim potekom se že pogovarjamo o hipogalaktiji, s takšnim stanjem pa je treba ugotoviti vzroke in morda predpisati zdravljenje.

Znaki krize v laktaciji

Prepoznavanje krize v laktaciji je zelo preprosto. Ženska, ki doji, lahko samostojno prepozna svoj izgled brez pomoči medicinskega osebja. Znaki so naslednji:

- otrok je pogosto nanesen na prsni koš in "visi" dlje kot običajno,

- zaradi pomanjkanja mleka je otrok pogosto pogosto živčen in jokaj med hranjenjem,

- mati meni, da ji prsi niso polni.

Obstaja tudi metoda za preverjanje intenzivnosti laktacije. V nasprotnem primeru se imenuje Moll metoda. Bistvo metode je naslednje: telesna temperatura se meri v pazduho in pod mlečno žlezo. Če je temperatura pod dojko 0,5-1 stopinj nad vrednostjo pod pazduho, je dojenje precej intenzivno.

Kriza dojenja v 3 mesecih

Ženske, ki dojijo, se praviloma prvič soočajo s krizo dojenja nekje po 3 mesecih po porodu. Čeprav se lahko zgodi veliko prej, je vse odvisno od individualnih značilnosti matere in otroka, nekatere ženske sploh ne vedo za to stanje, ker nimajo pomanjkanja mleka.

Do tretjega meseca sta otroka in mati že navajeni drug na drugega. Zdi se, da je treba prilagoditi proces hranjenja. Toda v enem lepem trenutku se otrok začne obesiti na prsih ali jokati, in zdi se vam, da ostaja lačen. Zakaj se mlečna kriza zgodi v treh mesecih?

Posebnost starosti 3 mesecev je, da se v tem obdobju otrok začne zanimati za okoliški svet, začne se aktivneje gibati, potrebuje več energije. Če proučujemo svet, potrebujemo več časa, intenzivnost prilagajanja prsnim košem pa se spreminja. V bistvu, dojenček zdaj doji med dnevnim spanjem in ponoči. Zaradi povečane aktivnosti potrebuje otrok več mleka, količina proizvedenega mleka pa se ne spremeni, zato so solze in nezadovoljstvo.

S tem razvojem je priporočljivo ukrepati na naslednji način:

- če otrok med budnostjo med dnevom ne želi biti pritrjen na prsni koš, ga ne prisilite, vendar pa hkrati ponujate dojke čim pogosteje,

- če je otrok sesal dojke, ga je nemogoče raztrgati, dokler se sam ne spusti, čeprav se vam zdi, da je zaspal,

- Pomembno je, da bodite pozorni na to, kako otrok zaspi, če hkrati sesate bradavico, je bolje, da ga zamenjate z dojko.

- v tem obdobju je bolje, da popolnoma opustimo dudo, da nudimo miru dojki,

- otroka je treba nahraniti ponoči, zato je bolje, da ga vzamete v posteljo, da lahko kadarkoli vzame prsi,

- tesen stik z otrokom, zlasti kožni stik s kožo spodbuja dojenje,

- V tem težkem obdobju mora mama piti veliko vode in dobro jesti.

Kaj ne storiti v obdobju dojenja

• Ne morete biti živčni in zaskrbljeni, lahko negativno vpliva na dojenje. Kriza dojenja je začasen pojav, ki bo hitro minil. Pomiri se in počivaj.

• Nemogoče je izraziti mleko, ta proces lahko začne hiper laktacijo, potem bo mleko preveč in njegova kakovost se bo znatno poslabšala. Pogosteje nudite doje dojenčku.

• Tudi če se vam zdi, da je otrok lačen, ga ne smete preveč nahraniti. Dodatek za dojenje je treba dajati samo, če kriza dojenja traja več kot 6 dni. Za hranjenje otroka katerekoli starosti sledi žlica ali čaša, iz steklenice pa je absolutno nemogoče, da otrok ne postane len in ne odneha prsi.

Kako ugotoviti, ali ima vaš otrok dovolj mleka

Da bi ugotovili, ali ima otrok dovolj mleka, je treba izračunati število urinacij na dan. Običajno mora otrok urinirati več kot 12-krat na dan. Če je uriniranje manjše od 8, morate počakati 2-3 dni in pogledati dinamiko, če se uriniranje zmanjša ali je na isti ravni, morate dodati dodatke. O pravilih uvajanja dodatkov lahko najdete na naši spletni strani. Ne hitite s prenosom otroka na mešano hranjenje, ponavadi je kriza z laktacijo prešla v 2-3 dneh.

Zakaj lahko zmanjša količino mleka

Kot rezultat raziskav in dolgoročnih opazovanj so strokovnjaki za dojenje ugotovili več razlogov za zmanjšanje količine materinega mleka:

• Periodični "skoki" pri rasti otroka. Dejstvo je, da otrok v določenih trenutkih hitro raste, kar vodi do povečanja potrebe po hrani. Ko otrok ostari, otrok spi manj in je bolj buden. Nauči se kotati, plaziti, sedeti in hoditi. Hrana potrebuje vedno več, toda materino telo ni vedno pripravljeno na takšne spremembe. Pravzaprav se mleko ne zmanjšuje. Potrebno je le nekaj časa, da se materino telo prilagodi povečanim potrebam otroka.

• Zmanjšanje količine mleka, ki je pleteno z dnevno monotonostjo in utrujenostjo. Videz otroka včasih korenito spremeni življenje ženske. In ne glede na to, kako dolgo je pričakovano in ljubljeno dojenček, nekaj časa potekajo vsa dejanja izključno okoli njega. Pomanjkanje spanja, dolgo bivanje doma, odsotnost spremembe vzdušja in komunikacije lahko vodijo do apatije, splošnega upada moči in razpoloženja. To stanje ženske je seveda daleč od najboljšega učinka na dojenje.

• Razlog za zmanjšanje količine mleka so lahko napake pri organizaciji režimov krmljenja. Na primer, odsotnost nočnih in jutranjih priponk, zloraba bradavice ali dude, redka navezanost na prsni koš.

Kako premagati laktacijsko krizo

Problem pomanjkanja mleka je popolnoma rešljiv. Najprej se morate umiriti in sprejeti situacijo, saj je mlečna kriza med dojenjem naraven in normalen pojav. Če je še prišel, je pomembno vedeti, da otroka ni treba hraniti. Zdrav otrok, ki se je rodil pravočasno, lahko nekaj dni manj hrane. V povprečju kriza traja 3 dni, manj pogosto - do 7 dni. Če v tem času vpišete vabo v obliki mlečne formule, lahko otroka nehote prenesete v umetno prehrano. Z mešano prehrano se bo število priponk zmanjšalo, dojke ne bodo dovolj stimulirane, količina mleka se ne bo povečala, nasprotno pa se bo postopoma zmanjševala. Poleg tega lahko nepravilna mešanica povzroči alergije in prebavne težave.

V takem primeru je treba počakati ali ukrepati na naslednji način:

- Povečajte laktacijo. To olajšuje povečanje števila pripisov na dojke na dan.

- Navedi otroka pogosteje ponočiše posebej v zgodnjih jutranjih urah. V tem času žensko telo proizvaja največjo količino oksitocina in prolaktina, hormonov, ki so odgovorni za dojenje. Bolje je spati z otrokom v postelji, tako da je hrana vedno pri roki pri otroku.

- Dovolj spite. V ta namen strokovnjaki priporočajo, da gredo v posteljo z otrokom, tudi čez dan. Prosite svoje sorodnike, da hodijo eno uro na ulici, medtem ko se sami ne ukvarjate s hišo v tem času, vendar se dovolj spite.

- Počivajte in se sprostite. Praviloma mati med dnevnim spanjem otroka poskuša predelati veliko gospodinjskih opravil. Ko nastopi kriza dojenja, je te odgovornosti bolje preiti na druge družinske člane, ki imajo urejen vikend. Pomembno je, da se ne le fizično spočijete, temveč tudi pozitivna čustva, gledate dobro komedijo ali poslušate sproščujočo glasbo.

- Jej dobro. Doječa ženska mora biti na 5 obrokov na dan. Pomembno je, da je hrana uravnotežena in zdrava, saj je od nje odvisna količina in kakovost mleka. Količina tekočine, porabljene čez dan, mora biti vsaj 3 litre.

- Dojenčki bodo lažje sesali, če rahlo masirajo prsi pred hranjenjem ali jih ogrejejo s toplo plenico.

V vsakem primeru ne sme pozabiti, da se redno pojavljajo težave z laktacijo. To ni odstopanje in ne panike. Kriza dojenja ne traja dolgo in jo je mogoče premagati, slediti navodilom in biti pozitivna.

Stopnje GW, obdobja in obdobja krize

Dojenje je razdeljeno na več delov, ki se razlikujejo po spremembah v sestavi naravne hrane in strukturi mlečne žleze.

  1. Začetna faza.

Prvi nanos se običajno pojavi v eni uri po rojstvu, tako da se začne kolostrum. V slednjem manj ogljikovih hidratov in maščob kot v mleku. Vendar pa je vsebnost protiteles, beljakovin in vitaminov visoka.

Kolostrum se proizvaja malo in mnogi ga skrbi, ko prevzamejo krizo. Delavci porodnišnice pogosto hranijo novorojenčke s steklenico.

To je narobe, čeprav je kolostrum majhen, vendar dovolj za nasičenje telesa z bistvenimi elementi. Poleg tega otrok ne potrebuje velikih količin hrane.

  1. Zamenjava mleka.

S tem prehodom se mlečna žleza poveča, strdi, nastopi mleko. Sprva je preveč, vendar se po dogovoru s potrebami dojenčka določi količina hrane.

Mleko ne ostane po hranjenju, ampak se ponovno oblikuje do naslednjega srečanja z drobtino.

  1. Zrela laktacija.

Prihaja po 3-6 tednih hranjenja. Mleko stabilno pri sesanju, otrok samostojno uravnava količino. Prsi hkrati mehki, dekantiranje ni potrebno.

Kljub relativni stabilnosti se kriza začne v tem obdobju. Trajanje je individualno, običajno 2–7 dni.

Kriza dojenja vpliva na določena obdobja HB. Prvi se običajno zgodi po 3–6 tednih, nato po 3 in 6 mesecih. Prav to je čas, ko se mlečne žleze prilagodijo naraščajočim zahtevam.

  1. Involacijska laktacija.

To je dokončanje naravnega krmljenja, v katerem se velikost dojk in količina mleka zmanjšata, sestava se spremeni. Izkljucitev iz HB v tem casu ne bo povzrocila neprijetnosti za mater in otroka.

Posebne značilnosti krize

  • Baby pogosto potrebuje za jesti, hranjenje traja dolgo časa v kratkih intervalih.
  • Občutek praznine v mlečnih žlezah.
  • Otrok se obnaša nemirno, joka in jeza.

Pomembno je, da se spomnite, da nobene drobtine tesnobe ni mogoče pripisati krizi. Morda ima kolike ali pozornost, ki jo drugi predmeti motijo, znanje o okolju.

Če doječe matere pogosto čutijo praznino v dojki in otrok joka, potem ne smete misliti, da je kriza zagotovo prišla.

Najzanesljivejši način preverjanja zadostnosti dojenja je preizkus z vlažnimi plenicami. Čez dan mora biti več kot 10-12 kosov, v tem primeru dojenček zgrabi hrano za dojke.

Tudi če je test uspešno opravljen, se mnogi pritožujejo, da otrok ne izpusti, izprazni obe mlečni žlezi naenkrat in ponovi krog.

Tudi v takih razmerah je nemogoče jasno govoriti o simptomih laktacijske krize. Povečan apetit zaradi stresa, nepravilne oskrbe - norma za dojenčke.

WHO pravi, da je minimalno povečanje telesne mase na teden 113 g.

Težave prvega meseca

Kri za dojenje v enem mesecu se zgodi, ker se pojavi prvi skok v razvoju čutnih organov. Otrok začne opaziti, da mu vse ni znano.

Iz tega razloga se otrok obnaša nemirno, pogosto joka in si prizadeva za telesno povezavo z doječo materjo.

Takšne spremembe so za ženske nenavadne, premagane so s strahom in negotovostjo njihovih dejanj.

Ko poskušajo najti vzrok za zaskrbljenost svojega otroka, preverijo, če otrok ne želi jesti, če ima mokre plenice, in če mu kaj drugega moti. Veliko ljudi misli, da je drobtina lačna, vendar ni dovolj mleka.

Vendar pa to vedenje ne presega normalnega območja. S skokom v razvoju, otrok povezuje dojke z udobjem in naklonjenostjo, zato ga potrebuje večino časa.

Mnoge ženske tega ne vedo, dvomijo v zadostnost mleka. Zanima jih odgovor na vprašanje, kaj storiti v krizi na področju laktacije.

Strokovnjaki na področju HB priporočajo, da se še naprej hranite in dajte otroku hrano tako pogosto, kot je potrebno. Več o hranjenju na zahtevo >>>

V telesnih odnosih se otroci umirijo, čutijo zaščiteni. Ne smemo pozabiti, da je kriza stres za oba, med katerima bi morala biti ženska in otrok skupaj.

Skok v razvoju 3-mesečnega otroka

В этом возрасте ГВ уже налажено, но дитя может начать беспокойно вести себя у груди, висеть на ней или вовсе станет отказываться, отвлекаясь на что-либо.

Всё потому что к 3 месяцам малютка начинает активно интересоваться окружающим миром, появляется много других интересных занятий.

Нужно обратить внимание на засыпание ребенка. Лучше делать это с грудью, а не с соской. V nasprotnem primeru bo proizvodnja naravne hrane padla zaradi nezadostne stimulacije.

Videti zavrnitev, ne morete vrgati GW. Potrebno je ponuditi, da jedo podnevi in ​​ponoči, ne da bi drobilec sili skozi silo. Prej ali slej postane otrok lačen in želi mleko.

Hrepenenja je treba prenesti, pomiriti otroka s kapi, ljubečim pogovorom, zabavo in sprehodi. Ampak to ni vredno preveč zaščititi.

Kriza dojenja v treh mesecih je lahko povezana z dejstvom, da otroci nimajo svobode, ko je tako zanimivo. Včasih mora otrok ležati v postelji ali na razvijajočem se preprogu, gledati druge ali gledati klopote. Otrok je dolgčas in bo sesal več mleka.

Oglejte si tudi mojo video vadnico o krizi dojenja:

Kako premagati krizo?

  • Psihološki odnos.

Glavna stvar je, da ne skrbi in ne pozabite, da je vse normalno z zdravjem otroka, laktacija je zadostna. Nezadovoljstvo z količino mleka bo v otroku sprožilo aktivno dejanje v obliki skrbnega sesanja.

Da bi dobili pozitivno izkušnjo iz krize, boste morda potrebovali podporo doječe matere, toda na koncu bo drobtina dosegla svoj cilj. Ne smemo pozabiti, da lahko tesnoba oteži problem in ovira proizvodnjo naravnih živil.

  • Izboljšanje kakovosti življenja.

Kdaj so laktacijske krize? Najpogosteje se pojavijo pri utrujenosti, pomanjkanju časa in slabem razpoloženju. Potrebujemo popolno spanje, ker bi morala ta doječa mama počivati ​​z otrokom čez dan.

To je vredno sprostiti sebe v času krize iz gospodinjskih opravil, kot so čiščenje, kuhanje, s pomočjo gospodinjskih opravil. Čas bi moral biti posvečen otroku in ga na zahtevo položil na prsni koš.

Za laktacijo je bila uspešna, včasih bi vas morala odvrniti od dnevne rutine. To bi lahko bilo srečanje s prijateljem, odhod v kino. Dojenje je odvisno od razpoloženja in dobrega počutja žensk.

  • Fizična stimulacija.

Masaža bo pomirila živčni sistem, okrepila zdravje doječih mater. Zaradi stimulacije krvnega obtoka se laktacija poveča. Uporabne vaje za ovratnik in prsne mišice. Ni potrebe, da bi vložili veliko truda, lahki udarci so v redu. Več o masaži >>>

  • Režim pitja in hrana.

Prehranske doječe matere - pomemben vidik pri spodbujanju laktacije. Prehrana mora vsebovati veliko beljakovin in imeti veliko kalorij. Kriza dojenja bi morala porabiti več toplih napitkov kot običajno.

Lahko so kompoti, čaji z dodatkom mleka. Ne pozabite, da s HB je treba piti približno 2,5 litra tekočine, tudi če dojenje kriza ni prišlo.

  • Povečajte število aplikacij.

Pritrditev otroka mora biti na zahtevo. V nekaterih primerih, celo v krogu do obeh mlečnih žlez, če dojka izgleda prazna. Ko drobtine jokajo, ga morate odvrniti, tolažiti, igrati se z njim in mu nato ponuditi hrano.

Ne paničarite, če boste krmili mešanico. Najpogosteje je dojenje kriza kratek čas, otrok ne ostane lačen, in s svojimi prizadevanji lahko pomaga rešiti situacijo.

Dopolnitev lahko poslabša laktacijo, škoduje prebavi in ​​povzroči alergije.

  • Nočno hranjenje.

V tem času nastajajo hormoni, ki spodbujajo dojenje (prolaktin in oksitocin). Doječa mama je seznanjena z občutkom polnosti dojk zjutraj zaradi plime.

Pozitiven učinek na proizvodnjo mleka je skupni spanec in telesni stik. Hranjenje ponoči bo pomagalo vzpostaviti laktacijo v prvih dneh življenja in jo obnoviti med krizo dojenja brez uporabe zdravil in drugih sredstev.

Vsaka ženska se mora zavedati, da je materino mleko nepogrešljivo za otroka in da lahko samo doječe matere svojemu otroku zagotovijo to zdravo hrano. Če za to naredite največjo možno količino truda, bo vse zagotovo uspelo.

Če se počutite zmedeno, se prilagodite stresu in neuspehu, bo kriza laktacije še vedno prehitela. Mnogi se nezavedno bojijo, da bo laktacija uničila obliko prsi.

Dejansko se spremembe v mlečnih žlezah pojavijo tudi med nosečnostjo, zavrnitev HB ne izboljša stanja. Preberite več o obnavljanju prsi po hranjenju >>>

V obdobju prenašanja otroka je treba ugotoviti, kakšne težave je mogoče pričakovati, ne pa da jih nenehno strah.

Kriza dojenja je naravni pojav. Doječa mati ima svoje naravne vire za premagovanje tega problema in še naprej zadovoljava sebe in svojega otroka s pomočjo GW.

Simptomi, ki so neločljivo povezani s krizo na laktaciji

Začetek mlečne krize spremljajo nekateri znaki:

  • Otrok pogosto potrebuje jesti, postane živčen, whiny.
  • Čas hranjenja se je povečal.
  • Intervali med hranjenjem so se zmanjšali.
  • Obstaja občutek praznine mlečnih žlez.

Toda celo praznina v prsih ne pomeni začetka krize, morda je otroku potrebovala več hrane. Povečan apetit - norma za dojenčke.

Zaradi naravnih razlogov je kriza in se jih ne smete bati:

  1. Povezan s spazmodičnim razvojem otroka. Baby raste in potrebuje več mleka. In materino telo ni imelo časa za prestrukturiranje. Za povečanje količine mleka je potrebnih več dni.
  2. Pomanjkanje popolne in uravnotežene prehrane pri materi.
  3. Utrujenost in pomanjkanje spanja.

Obdobja in pogoji krize

Čas pojava in obdobja trajanja krize dojenja po mesecu sta strogo individualna. Ne čakajte ali skrbi, da bo prišel. To bo poslabšalo razmere.

Standardno razlikovati krizo prvega, 3 mesecev, 4 mesecev in 6 mesecev. Vznemirjeno mamo muči vprašanje: kako dolgo lahko traja laktacijska kriza? Praviloma ima kratko obdobje, približno 3–7 dni. S pravilno organizacijo režima hitro mine.

3–7 dni - trajanje krize.

Kriza dojenja v prvem mesecu

To je pomemben mesec v življenju otroka. Obstaja sprememba v razvoju čutne percepcije, otrok je že nekaj seznanjen. Do laktacijske krize lahko pride v enem mesecu.

V takih trenutkih se lahko otrok nemirno obnaša, potrebuje nekaj znanega - v tesni prisotnosti matere. S takšno anksioznostjo dojenčka lahko mama doživlja mešane občutke nesporazumov in strahu, skrbi: ali ima otrok dovolj hrane, je lačen ali kaj drugega ga moti.

Toda otrok, ko se nanese na prsi, se pomiri, zato lahko zahteva več kot običajno. Toda mnogi v takšnih primerih začnejo misliti, da je prišlo obdobje krize dojenja, če otrok pogosto potrebuje dojke, to pomeni, da ne jedo dovolj. Strokovnjaki svetujejo, da otroka po potrebi postavite v prsni koš. Vzpostavljeno je tesno razmerje med materjo in otrokom, in če ni drugih dražilnih dejavnikov, se umiri.

Kriza v tretjem mesecu

Mlečna kriza se lahko pojavi v treh mesecih. Zdi se, da se je proizvodnja mleka izboljšala, krči v trebuhu so minili, vse je v redu. Toda za otroka je značilen določen korak v razvoju, je že razumen in z zanimanjem zaznava okoliške predmete in ljudi. Kriza dojenja se lahko pojavi v točno treh mesecih.

V procesu hranjenja lahko otrok zavrne, ko ga motijo ​​tuji gibi, obesi na prsih. V tem obdobju je zaželeno, da otrok zaspi na dojkah, kar bo spodbudilo proizvodnjo naravne hrane.

Otroku je treba dovoliti, da se čim bolj nauči, da je prepričan, da je utrujen, dolgočasen in željno pojeden. S spoštovanjem vseh pravil bo dojenje 3 mesece dojenja potekalo neboleče za mater in otroka.

Kriza v četrtem mesecu razvoja

Kriza v tej fazi razvoja otroka je podobna krizi dojenja v obdobju treh mesecev. Vse je odvisno od posameznih obdobij rasti otroka. Nekateri skoki v razvoju, pridobivanje telesne teže zahtevajo povečanje količine prehrane.

S pravilnim upoštevanjem dnevne rutine njenega otroka in otroka se bo mama hitro in brez razburjenja spopadla s pomanjkanjem mleka.

Kriza dojenja v šestem mesecu

Polletni otrok zahteva vse več pozornosti pri prehranjevanju in komunikaciji. Zato je narava laktacijske krize v šestih mesecih tudi drugačna. Na tej stopnji razvoja potrebuje otrok dodatna hranila.

Obstajajo znaki, ki določajo, ali je otrok na HB potreben za dopolnitev hrane: teža se je več kot podvojila, otrok je poreden in nenehno zahteva hrano. Vstavi se mamilo v sedečem položaju s pomočjo odrasle osebe. Začne se s petimi grami in se postopoma poveča.

Vsako vabo morate dodati z dojenjem.

Ne zmanjšajte števila priključkov na prsih. Ne preklapljajte na umetne mešanice. Počakajte na čas in obnovite proizvodnjo mleka. Hkrati je treba upoštevati določena pravila za spodbujanje laktacije, ki so se razvila za obdobja laktacijske krize.

Psihološki načini

Glavno pravilo je, da ne skrbi. Ne pozabite, da če je otrokovo zdravje v redu - je vse v redu. Dojenje je zadostno.

Krize dojenja so kratkotrajni pojavi. In pomanjkanje bo spodbuda okrepljenega sesanja, zato bo dobra proizvodnja mleka. Ne pozabite, da lahko zaskrbljujoče stanje matere vpliva na otroka in poslabša problem.

Opazovanje dnevnega režima in izboljšanje življenja doječe matere

Mlečne krize so posledica iracionalnega ali nepravilnega zdravljenja doječe matere. Pogosto pomanjkanje spanja, utrujenost, občutki in slabo razpoloženje so neposredna posledica krize.

  • osredotočiti se na vsakodnevno rutino za sebe in otroka,
  • redno polno spanje. Priporočljivo je odložiti vse primere in malo spati, ko otrok spi,
  • če obstaja možnost, da bi pritegnili sorodnike za pomoč pri gospodinjstvu,
  • da otroka uporabite na prvi zahtevi na prsih. Bolj ko otrok poje, več mleka proizvaja.

Včasih za psihološko zadovoljstvo in dvig razpoloženja je potrebno urediti zanimiv sprehod ali srečanje.

Za pomiritev živčnega sistema, spodbujanje krvnega obtoka, se priporoča masažni tečaj, s čimer se poveča tudi laktacija.

Priporočene vaje v prsih in vratu. Tudi lahke masažne kapi zadostujejo za izravnavo simptomov mlečne krize med dojenjem.

Tople kopeli

Nekateri pomagajo ogreti postopke. Priporočamo jih za izrazito pomanjkanje.

Tople, sproščujoče kopeli bodo izboljšale prekrvavitev in pospešile laktacijo.

Prav tako lahko vadite toplo zavijanje. Pred hranjenjem ovijte prsi s toplo brisačo.

Zelo pomemben dejavnik v režimu matere med mlečno krizo med dojenjem za spodbujanje dojenja je pravilna, uravnotežena prehrana in težko pitje.

Obroki morajo biti različni, visokokalorični, vsebovati morajo veliko beljakovinskih živil vsaj petkrat na dan. Ker se lahko otrok pogosto zbudi za nočno hranjenje, je priporočljivo piti več hranil ponoči. Lahko je čaj z mlekom, kompoti.

Vendar je treba izbiro hrane skrbno obravnavati, da pri otroku ne bi prišlo do alergijske reakcije. Obstajajo naravni stimulanti laktacije: sok korenja z mlekom ali smetano, decoction iz janeža semena, čaj iz janeža, komarček in origano, decoction kumine semen.

Povečanje števila prilog

Pritrditev otroka na dojko, kot je potrebno, je prvo pravilo stimulacije dojenja. Priporočljivo je celo dati obe dojki, vendar je treba uporabiti za drugo, samo če je prva popolnoma prazna. Ne uporabljajte pomoči mešanic. Kriza ima kratek čas in otrok je navajen na mešanice.

Obstajajo primeri, da otroci celo zavračajo dojke. Sesanje steklenice je lažje kot delo z dojkami. Dojenček bo daljši, manjša je verjetnost, da bo dojenje dojilo manjše. Zato lahko dopolnilna živila poslabšajo problem laktacije.

Nočni viri

Nočno hranjenje je obdobje intenzivne proizvodnje hormonov prolaktina in oksitocina, ki neposredno spodbujajo laktacijo. Zjutraj vsaka mama pozna občutek polne prsi. Dober rezultat daje sanje skupaj in pogosto hranjenje otroka ponoči. To je nočna vezanost, ki pomaga rešiti problem brez medicinskega posega.

Kaj ne storiti v času mlečne krize

Osnovna pravila o tem, kaj mama ne sme storiti med krizo pri dojenju:

  1. Živčni, skrbi.
  2. Izvedba samočrpanja. Dovolj je, da dojenček sam izprazni dojko.
  3. Krma z umetno prehrano, tudi če je otrok lačen. Odvrnite ga in nato še enkrat pritrdite na prsni koš.
  4. Če se izvaja prikorm, samo iz žlice. Steklenica je strogo prepovedana. Drobtina lahko zavrne sesanje prsi.

Majhno mleko je za otroka nepogrešljiv proizvod, ki ga lahko doji tudi svojemu otroku. Ampak za to morate poznati načela pravilnega krmljenja in se jih držati. Če želite, bo vse v redu. Laktacijske krize so naravni pojav, vendar se lahko vsaka mati sama spopade s tem problemom.

In kako se spopadate s krizo dojenja? Delite komentarje.

Kaj je zrela laktacija in kako je povezana s HBs krizami

Zrela laktacija je obdobje, ko se mleko v ženski oblikuje ne zaradi hormonov, temveč kot odgovor na stimulacijo dojk s strani otroka. Prsi so mehki, mleko pa pride neposredno med hranjenjem. Zaloga v njem ni več. Pogoji za vzpostavitev zrele laktacije med dojenjem so različni za vse. Pri nekaterih ženskah zrelo dojenje nastopi že v tretjem tednu hranjenja, vendar se še vedno pogosteje pojavlja v tretjem ali četrtem mesecu.

Pri umetnem prilagajanju količine mleka, na primer z dekantiranjem, takšnega samoregulacijskega sistema sploh ni mogoče oblikovati. Ko se to zgodi, poslabšanje imunskih lastnosti mleka. Vendar pa je dojenje enostavno prenehati. Dovolj je, da se postopoma zmanjša število črpanja in nato krmljenje.

Zrela laktacija lahko poteka popolnoma mirno in jo lahko spremljajo začasne krize, tj. zmanjšanje količine mleka za kratek čas, običajno največ 3-7 dni (običajno 2-3 dni). Vendar je nemogoče spontano ustaviti brez posledic za zdravje matere. Sama se konča s procesom naravne involucije. Količina mleka se zmanjša, medtem ko se množica protiteles približa kolostrumu in končno popolnoma izgine. Običajno do takrat otrok že poje običajno hrano.

Dojenje v obdobju laktacije je začasno zmanjšanje količine mleka med laktacijo v stanju dinamičnega ravnovesja. Najpogosteje se kri z GV pojavijo približno 3-6 tednov, nato pa po 3, 6 in 12 mesecih. Vendar pa lahko pride do odstopanj. Nekatere ženske uspejo nahraniti otroka, ne da bi se sploh počutile krize.

Simptomi laktacijske krize:

  1. Otrok dobesedno visi na prsih, uporablja se pogosteje in dlje časa.
  2. Dojenček in jok na prsih. Jok je očitno lačen. Vidimo, da otrok nima hrane, ne glede na to, koliko je zanič.
  3. Mama ima občutek, da se prsni koš ne polni.

Otrok je odraščal, star je bil že tri mesece. Zdi se, da se je dojenje izboljšalo, kolike so mimo, mati pa se je že prilagodila otroku - tukaj bo živela in uživala. Ampak nenadoma začne dojenček skrbeti za prsi: jok, zavijanje nog, metanje bradavice. Ali, nasprotno, nenehno visi na prsih, ne da mami minuto počitka.

Dejstvo je, da ima otrok v tej starosti zanimanje za svet, ki ga obdaja, zaradi česar se spremeni narava hrane. Med budnostjo otrok preneha biti pritrjen na prsni koš in sesa okoli dnevnih sanj in ponoči. To je povsem normalno, in poskuša prisiliti otroka sesati, če ne želi, ni potrebno.

Toda v takem primeru je treba paziti na trenutek, ko otrok zaspi. Če je navajen, da to počne z dudo, potem je bolje, da bradavico spremenite v prsni koš. V nasprotnem primeru lahko dojenček dejansko preneha izgubljati moč. Poleg tega se lahko zaradi dejstva, da bo otrok sesal manj mleka, njegova količina dejansko zmanjša.

Obstaja tudi še en, na prvi pogled, ni očiten razlog, da ne opustimo dojk. Včasih matere skrbijo za otroke na tak način, skorajda jih ne odstranijo iz rok, da otrok začne trpeti zaradi tega. Nima svobode. Otrok včasih mora sam ležati v postelji, gledati mamo s strani, gledati viseče igrače, tako da se bo kasneje z veseljem znašla na rokah matere pri toplih prsih z okusnim mlekom.

  1. Pospešena rast (skok rasti) otroka v določenih časovnih obdobjih. Otrokova potreba po hrani se dramatično povečuje zaradi intenzivne rasti ali obvladovanja veščin, ki povečujejo telesno aktivnost. Otrok spi manj, uči se plaziti in nato hoditi. In on seveda potrebuje več hrane. Toda materino telo se ne more tako hitro prilagoditi naraščajočim potrebam sina ali hčerke. Mleko ne postane manj, vendar se mati zdi, da je vse tako. Potrebno je samo dati telesu čas, postopoma in precej hitro, hrana bo točno toliko, kot jo potrebuje otrok.
  2. Utrujenost in slaba volja doječe mamo. Z rojstvom otroka se žensko življenje zelo spreminja. In ne glede na to, kako je ljubljeni in dolgo pričakovani, vendar življenje, ki se vrti samo okoli otroka in doma, ne prispeva k dobremu razpoloženju. Долгие месяцы рутины, недосыпания, отсутствия общения приводят к апатии и даже депрессии. Женщины сами себя не узнают. Такое состояние плохо сказывается на грудном вскармливании.
  3. Ошибки в организации кормления, например, редкие кормления, использование пустышки, отсутствие утренних прикладываний. Dr. Komarovsky zelo dobro govori o pravilih dojenja.
  4. Ljudje včasih povezujejo laktacijske vibracije pri ženskah z luninimi fazami. To stališče nima nič opraviti z uradno medicino. Ampak ... Zakaj ne. Navsezadnje je povečanje števila rojstev v polni luni dobro znano dejstvo.

Najprej se morate umiriti. Če mama ne stori ničesar neumnega, potem mleko nikamor ne bo šlo. Kriza dojenja je popolnoma normalna. In živčno stanje matere ne poveča količine mleka. Toda napake v tem stanju je lahko veliko.

Zelo pomembno! Otroku ni treba hraniti. Dolgotrajno in ne novorojenčka lahko že nekaj dni preide z manjšo količino hrane. Dojenje v obdobju dojenja pogosto traja od 1 do 3 dni, veliko manj pogosto pa do tedna.

Ampak, da je otrok umetni umetnik, ki ima nerazumno uvedeno dodatno prehrano, je to enostavno. Navsezadnje dopolnitev iz steklenice zmanjša količino in kakovost priključkov. Prsni koš ni dovolj stimuliran. In količina mleka se dejansko zmanjšuje. Poleg tega lahko uvedba umetnih mešanic v prehrani otroka vodi do alergij in težav s trebuhom. Še posebej, kadar se mešanica nenadoma injicira.

Če je proces laktacije pravilno prilagojen, potem ne morete storiti ničesar, količina mleka se bo povečala v skladu s potrebami otroka. Ampak mama je malo verjetno, da bi lahko storila nič, drži otroka joka v lakoti. Zato lahko storite naslednje:

  1. Povečajte število pripisov dojk čez dan.
  2. Povečajte število nočnih krmil. Bodite prepričani, da se hranite v urah zore. V tem času nastaja največja količina hormonov, ki so odgovorni za dojenje: prolaktin in oksitocin.
  3. Dovolj spite. Mama se bo spraševala, kako je to mogoče, če se boste morali zbuditi in se nahraniti ponoči. Imeli bomo nekaj časa za spanje popoldne z otrokom. In doma morate prositi za pomoč moža ali matere. Kriza ne traja dolgo in kmetija se v 2-3 dneh ne bo zgodila nič slabega.
  4. Počivaj. Prenesite primere za nekaj dni sorodnikom in dogovorite vikend. Lahko jih posvetite v celoti komuniciranju z otrokom. In si lahko uredite počitnice in pustite dom za nekaj ur: sedite v kavarni s punco, pojdite na frizer ali kozmetični salon. Pozitivna čustva odvrnejo od tesnobe in dvignejo razpoloženje.
  5. Bodite pozorni na vašo prehrano. Doječa mama mora jesti 5-krat na dan. Obroki morajo biti popolni. Ženska sama opazi, da nekateri izdelki pozitivno vplivajo na količino materinega mleka. To je o njih, in to je treba zapomniti med krizo laktacije. Tudi tekočina mora biti zadostna, vsaj dva litra na dan.
  6. Takoj pred hranjenjem lahko naredite lahkotno masažo prsi in postavite plenico, ki se ogreje na prsih ali na baterijo. Baby bo lažje sesati.

Imenuje se Moll metoda. Primerjajo se temperature pod mlečno žlezo in pod pazduho. Če je proces laktacije precej intenziven, bo temperatura pod dojko višja za približno 0,5–1 stopinj.

Kriza dojenja ni tragedija. S pravilnim dojenjem je popolnoma premagljiva.

Loading...