Priljubljene Objave

Izbira Urednika - 2019

Priprava in načrtovanje nosečnosti na Medside

Nosečnost je velik test za žensko telo. In prav v kakšnem stanju bo bodoča mati spoznala otroka, je potek nosečnosti in zdravje drobtin v veliki meri odvisen od tega. Mimogrede, pomembno je tudi zdravje bodočega očeta. Zato je treba za zamisel obeh partnerjev pristopiti popolnoma oboroženo. Obstaja več glavnih faz načrtovanja nosečnosti.

Priprava na nosečnost (1. faza) - Slabe navade

Glede na zdravstvene kartoteke, ljudje, ki so kaljeni s pitjem (samo na počitnice), je dovolj, da prenehate jemati alkohol približno tri mesece pred načrtovanim zarodom. To velja za moške in ženske. Čeprav je dovoljeno rdeče vino v razumnih količinah. Stanje je s nikotinom težje. Ženskam za kajenje svetujemo, da se odrečejo cigaretam leto pred domnevnim zarodom. Dovolj je, da moški to storijo tri mesece pred določenim dnevom. V tem obdobju se nikotin popolnoma izloči iz telesa. Mimogrede, to velja tudi za pasivne kadilce. Torej, če morate biti vsak dan v sobi, ki je polna dima, morate sprejeti nujne ukrepe. Pasivno kajenje je še bolj škodljivo za nosečnico od pravega.

Faza 2 - Pravilna prehrana in zdrav način življenja

Obrokov tipičnega mestnega prebivalca ni mogoče imenovati pravilne in popolne, še posebej zame. Moja najljubša jedi so sladoled in čokolada, mlečne izdelke pa povezujem z zdravili. Toda ničesar ni mogoče storiti. Zaradi zdravja bodočega otroka (in svojega) se je odločil za prehod na pravilno prehrano. Kupil kup različnih sirov in skute. Izkazalo se je, da niso tako grde, kot sem mislil. Takšen način življenja začenjam ljubiti.

Glede na zdravstveno statistiko ženske, ki nosečnost popolnoma zdravi in ​​polne moči, praktično ne trpijo zaradi toksikoze (zlasti v prvi polovici nosečnosti), tveganje za spontani splav pa je veliko manj. Zato bi moral biti meni prihodnje matere, dolgo pred spočetjem, čim bolj raznolik. Mlečni izdelki, sir, ribe, polnozrnati kruh, meso, zelenice ter sveža zelenjava in sadje morajo biti vsak dan na mizi. Prav tako je treba posebno pozornost posvetiti vaši dnevni rutini in jo po potrebi korenito revidirati. Nespane noči in delo brez odmora niso primerni za nosečnico. Potrebno je modro načrtovati vaš delovni dan in spati vsaj osem ur na dan. Telo mora počivati ​​pred prihajajočim testom.

3. faza - Čas je, da pijemo vitamine

Številni vitalni organi otroka se oblikujejo v prvih nekaj tednih po zanositvi. Do takrat, ko se na testu pokaže, da imata dva traka, je zarodek že star vsaj dva ali tri tedne. Zato zdravniki priporočajo približno tri mesece pred spočetjem, da začnejo jemati multivitamine za nosečnice. To je veliko bolj priročno od vseh vitaminov, ki jih jemljemo ločeno. Poleg tega multivitamini za bodoče matere vsebujejo vse potrebne vitamine in elemente v sledovih, ki jih potrebujete, in kar je najpomembneje, v pravih razmerjih. Če so vam iz nekaterih razlogov kontraindicirani multivitamini (to določi zdravnik), vzemite samo folno kislino. Pri pomanjkanju folne kisline se pripisuje razvoj vseh vrst patologij pri nerojenem otroku.

Faza 4 - Izbira zdravnika

To je zadnja faza načrtovanja nosečnosti. Naslednjih devet mesecev bo ginekolog za vas najpomembnejši zdravnik. Zdravje bodoče matere in otroka je v veliki meri odvisno od njegove strokovnosti. Zato je treba pri izbiri zdravnika pristopiti z vso odgovornostjo. Obstaja veliko možnosti - od okrožnega zdravnika na kliniki za nosečnice do strokovnjakov v komercialnih medicinskih centrih. In pravilo "dražji, boljši" tukaj ne deluje. Praksa kaže, da številni visokokakovostni strokovnjaki delajo v ženskih klinikah. Samo dobro moraš izgledati.

Načrtovanje nosečnosti - Preden začnete

Preden začnete najbolj prijetno del dogodka, morate opraviti zdravniški pregled. Dokler ne pride nosečnost, je veliko lažje. In če bo potrebno, bo čas, da si opomore in spozna nerojenega otroka popolnoma zdravo.

Da se opravi zdravniški pregled in se testira po možnosti na istem mestu, kjer nameravate opazovati nosečnost. V tem primeru bodo rezultati analiz takoj zabeleženi na vaši kartici, potem pa vam jih ne bo treba ponoviti. V tem primeru ni potrebno posredovati vseh strokovnjakov, ki obstajajo samo na kliniki.

Prvi korak je obisk ginekologa. Zdravnik bo opravil splošni pregled reproduktivnega sistema (genitalije, jajčnike in maternico). Na teh organih je glavno breme pri spočetju in prenašanju otroka. In vsa odstopanja od norme lahko povzročijo veliko težav med nosečnostjo in porodom.

Poleg pregleda mora ginekolog opraviti tudi test razmazov za spolno prenosljive bolezni (klamidija, mikoplazma, ureoplazma itd.). Če ugotovite katero od teh bolezni, se morate pred nosečnostjo ozdraviti. Poleg tega boste morali vi in ​​bodoči oče opraviti zdravljenje. Če teh bolezni ne zdravite pred nosečnostjo, lahko povzročijo spontani splav in celo smrt ploda.

Zdravnik vam bo dal napotnico za krvni test za AIDS, protitelesa proti rdečkam, noricam, toksoplazmozi, hepatitisom B in C, herpes, za določitev vaše krvne skupine in rezus faktorja ter za železo. Vse te bolezni so med nosečnostjo zelo nevarne. Na primer, rdečke v prvem trimesečju lahko privedejo do gluhost ali bolezni srca v prihodnjem otroku. Krvni test za AIDS je potreben vsem nosečnicam, tudi če ste popolnoma prepričani v sebe in svojega partnerja. Mimogrede, krvni test za določitev krvne skupine in faktorja Rh je treba prenesti na bodočega papeža. Ta analiza kaže, da ste vi in ​​vaš otrok ogroženi zaradi konflikta krvnih skupin ali faktorjev Rh. Krvni test za železo bo pomagal preprečiti anemijo, ki se pogosto pojavi med nosečnostjo. Če je potrebno, vam bo zdravnik predpisal dodatke železa.

Cepljenja se opravijo glede na rezultat krvnega testa. Če nikoli niste imeli noric, hepatitisa B ali rdečk in če analiza kaže odsotnost protiteles na katerega koli od teh virusov, je treba pred nosečnostjo ustrezno cepiti. Cepivo proti hepatitisu B se daje šest mesecev (skupaj tri injekcije) in po zadnji injekciji ne morete zanositi vsaj tri mesece. Po cepljenju proti noricam in rdečkam je treba zaščititi tudi tri mesece. Če načrtujete jesensko-zimsko nosečnost, je priporočljivo vnaprej dobiti cepivo proti gripi. Cepivo proti gripi traja približno 6-7 mesecev, zato lansko cepivo ne varuje več. Poleg tega se virus gripe vsako leto spremeni in zato je potrebno novo cepivo.

Se spomnite izraza, da je vsak otrok vreden zoba? Da ne bi bilo upravičeno, je potrebno obiskati zobozdravnika. Načeloma se lahko zobje zdravijo med nosečnostjo, vendar je bolje, da to storite vnaprej. Navsezadnje naj se noseče matere izogibajo rentgenskim žarkom. Zobje niso nohti: novi ne bodo rasli. Potrebno je zdraviti. Mimogrede, pred nastopom nosečnosti pri zdravljenju zob, lahko uporabite različne močne zdravila proti bolečinam in "zmrzali", ki so kontraindicirani za nosečnice.

Priporočljivo je obisk pred nosečnostjo endokrinolog in preverite stanje ščitnice. Še posebej, če imate endokrine motnje. Najprej zdravnik pregleda ultrazvok ščitnice, nato pa, če se odkrijejo negativne spremembe, je treba opraviti dodatne teste za holesterol in vsebnost različnih hormonov v krvi. Med nosečnostjo se poveča obremenitev endokrinega sistema in tudi zdravi ljudje imajo težave. Mimogrede, pomanjkanje joda v telesu bodoče matere morda ni najboljši način za vplivanje na duševni razvoj otroka.

Drug zelo pomemben zdravnik je - genetičar. Obisk genetike ni potreben, ampak zaželen. Obisk genetike je obvezen za tiste, ki spadajo v genetsko rizično skupino (rojeni so bili otroci z genetskimi motnjami, prvi otrok je bil rojen bolan, vi ali mož z dednimi boleznimi itd.).

Če imate kronične bolezni ali ste že imeli hudo bolezen, potem obiščite dodatne strokovnjake ustreznega profila. Med nosečnostjo se lahko kronične bolezni poslabšajo. Prej huda bolezen lahko vpliva na potek nosečnosti. Zato je v teh primerih neposredno pred spočetjem in med nosečnostjo potrebno upoštevati ne le ginekologa, ampak tudi dodatne strokovnjake.

Zdaj, ko je priprava končana, je najprijetnejši del procesa, ki je pred nami, zasnova.

Osnovne metode izračuna

Ni natančnega načina zanositve. Vse gre drugače. Ne mečite iz vida koncepta slučajnosti in usode. Vendar pa obstaja univerzalna metoda izračuna, ki po statističnih podatkih deluje za večino poročenih parov.

V ženskem telesu vse ciklično. Menstruacija in ovulacija se pojavita vsak mesec. Dekle lahko zanosi le enkrat na mesec med ovulacijo. Povprečen (klasičen) cikel za žensko se izvede v 28 dneh. Zorenje jajčeca se zgodi sredi cikla, tj. 14-15 dni. Na dan ovulacije, kot tudi nekaj dni pred in po njem, je odstotek možnosti zasnitve otroka zelo velik. Toda to je odlična možnost.

Žensko telo je zelo zapleten sistem in dejavniki, kot so stres, prehrana, telesna dejavnost in še veliko več, imajo velik vpliv na to.

Zaradi tega se lahko zgornje povprečne vrednosti spremenijo. Tako se na primer lahko pojavi ovulacija ne sredi cikla, temveč le nekaj dni po menstruaciji ali celo bližje koncu cikla. Tudi ovulacija v tem mesecu morda ni, kljub prisotnosti menstruacije.

Kaj morate vedeti pred načrtovanjem nosečnosti

Vsaka ženska prej in kasneje pride do zaključka, da bo postala mati. Že v treh letih, ko se je igrala s prijateljico kot hčerko, se pripravlja na to, kdo bo v dvajsetih letih. Toda čas teče, mi nosimo to misel v naših glavah in čakamo - kdo je nestrpen in kdo je previden glede tega, kdaj se bo to zgodilo. Kako razumeti, da je prišel »trenutek«? Poskusimo ugotoviti.

Psihološki vidik načrtovanja nosečnosti

Se spomnite epiloga "Kapetanove hčere"? »Skrbite za čast mladih«, nam je zapustil Alexander Pushkin. Načrtovanje nosečnosti je eden od načinov za pravilen, pošten vstop v nov status staršev. Zato je prva stvar, ki jo mora opraviti vsaka ženska, ki želi imeti otroka, vendar še ni noseča, in si iskreno odgovori na naslednja vprašanja:

  1. Zakaj potrebuješ otroka? Zakaj ga želite?

Možne možnosti odgovora:

  • Če bodo leta minila, bo težje
  • Jaz sem edina brez otrok,
  • Želim, da moja mama vidi svoje vnuke,
  • Ne bom tako osamljen z otrokom
  • obdržati njen mož
  • vzeti posojilo / zgraditi stanovanje / dobiti ugodnosti / ...

Če se vsaj nekaj s tega seznama odzove na vas, morate zelo skrbno oceniti svoje materine sposobnosti. Ker nobena od zgornjih točk nima otroka, ki je posledica močne medsebojne ljubezni med dvema odraslima, temveč le kapriciozne želje po pritegnitvi pozornosti, samouresničenju ... Z eno besedo, da dosežejo svoje cilje prek druge žive osebe.

  1. Ste pripravljeni na pojav otroka?

To vprašanje pomeni konkretno, hladnokrvno, polno previdnosti, predvsem odgovor. Zakaj? Preden pridobite novo kakovost življenja, novo družbeno vlogo, morate oceniti vse razpoložljive vire.

Zelo verjetno si zelo nestrpen in zelo pripravljen postati mama. Če menite, da endorfini in zaupanje gredo divje, in vaše oči so zakrite s slikami rožnate in modre plenice, v tem stanju ne bi smeli sprejeti te odločitve. Zelo verjetno je, da ste preprosto pod vplivom hormonov in ne morete sprejeti takšnih usodnih odločitev. Počakajte na hormonsko nevihto in se vrnite na to vprašanje v nekaj dneh / tednih. Morda je vašo željo, da bi zanosila, narekovala ovulacija. Če občutki in želje ostanejo nespremenjeni, to pomeni, da ste že resnično sprejeli pravo odločitev.

  1. Ali obstaja oseba, ki vas je pripravljena podpreti?

Danes ni nič nenavadnega: dekle si zdaj želi otroka in se odloči, da se bo poročila pozneje - pravijo, da bo imela čas, vendar časa nazaj ni mogoče vrniti. Takšna motivacija ima pravico do življenja, vendar ne pozabite, da ste zdaj resnično neodvisni in močni, vendar bo prišel trenutek, ko boste dva - in eden bo odvisen od vas toliko, da ne boste imeli časa za vaše osebno življenje, željo. bo pogrešal. Razmislite: možno je obvladati nosečnost, vendar je težko. In bolje bi bilo imeti osebo z vami, ki bi lahko podpirala, pomagala in včasih samo bila tam. Vsaj zagotovite. Imate takšno osebo - ki vas ne bo zapustila v težkem trenutku?

Zdravstveno stanje pri načrtovanju nosečnosti

Maraton ne morete voditi niti po branju večstranskega priročnika o tem, kako voditi maraton. In zdaj ne govorimo niti o potrebi po predhodnem usposabljanju (o tem bomo govorili spodaj), temveč o tem, kako naprej pravilno pripraviti na maraton.

Kot pri velikih športih, morate pred spočetjem vedno razmišljati o tem, od kod ste začeli. Ali je vaša imuniteta dovolj močna? Kako dolgo se prepustite slabim navadam? Ali obstajajo kakršni koli zapleti v vašem zdravju, ki zmanjšujejo kakovost vašega življenja tudi brez dodatne obremenitve v obliki nosečnosti? Ali pa lahko vodite aktivno športno (ali ne) kariero, ki je ne boste mogli enostavno združiti z nosečnostjo?

Vsa ta vprašanja zvenijo zelo strašno, kajne? Ko ste se odločili zanositi, morate razumeti, da prostovoljno in trajno zapustite znano cono udobja. Toda ne bodite razburjeni. Nosečnost ne pomeni, da moraš "točkovati" profesionalno rast ali za vedno zapustiti svoje najljubše pecivo. Vse je relativno. Na primer, v zvezi z migreno in bolečimi obdobji ti simptomi pri večini deklet izginejo po rojstvu prvega otroka. Zdaj je pomembno pravilno oceniti svojo začetno stopnjo usposabljanja. Mirno analizirajte vse točke, ki vas vznemirjajo in se lahko spremenijo zaradi nosečnosti, in se usmerite v načrtovanje!

Načrtovanje nosečnosti: starost ženske, ki želi biti v položaju

Ponavljam: roditi otroka samo zato, ker se bojiš, da bo pogrešal "pravo starost", je neumno! Kljub temu je ta trenutek pogosto odločilen dejavnik pri reševanju te vrste vprašanj. Če ste iskreno (tudi če ne vedno pravilno) odgovorili na zgornja vprašanja, potem se zavedate prihajajoče odgovornosti in sprememb, ki se bodo zgodile v vašem življenju ne po rojstvu, ampak takoj po spočetju otroka.

Starost je vedno eden od zadnjih dejavnikov v prid nosečnosti. Ker želite, da ne želite, in po 35 letih starosti, se reproduktivna funkcija ženske začne zbledeti. In če želite roditi več kot enega otroka, ne smete odlagati načrtovanja nosečnosti. Deset let - od 25 do 35 - telo dekleta dobesedno poje o tem, da je čas za novo življenje. Vzemite ta izziv z veseljem, če menite, da ste pripravljeni.

Kdaj se pripraviti na nosečnost?

Načrtovanje nosečnosti lahko začnete kadarkoli. Zdravniki svetujejo, naj se posvetijo perečim vprašanjem najkasneje tri mesece pred želeno nosečnostjo. V tem primeru morajo vse faze priprave potekati prek obeh partnerjev. To je predpogoj, saj lahko infantilno vedenje mlade osebe postane tudi dejavnik tveganja in vpliva na prihodnjo nosečnost.

Logično je, da se načrtovanje lahko zaključi, če je nosečnost že izvedena. Vendar to ni povsem res. Obdobje priprave na spočetje je čas, ko ni grozno »prekiniti«: na primer, lahko si dovolite, da kadite zadnjo cigareto. Vendar pa boste v naslednjih devetih mesecih, dokler zarodek raste in se razvije v vašem telesu, bolje obvladati. Pravzaprav bo vaš življenjski slog tudi po končanem takojšnjem načrtovanju nosečnosti v nosečnosti v glavnem ostal enak. Ali se bodo težave povečale.

Планирование беременности: факторы риска будущей беременности

На что в первую очередь стоит обратить внимание тем, кто планирует беременность?

  1. Патологические заболевания — не только у родителей, но и дальше в роду. Предрасположенность к некоторым болезням передаются генетически через поколения, и выявить их можно только сдав специальные тесты. Pogovorite se s sorodniki, posvetujte se s svojim družinskim zdravnikom.
  2. Starost S starostjo se žensko telo spremeni, začne zbledeti, zato lahko nosečnost po 35 letih ogrozi žensko z zdravstvenimi zapleti.
  3. Spolno življenje brez motenj, nezaščiten seks. Glavne težave, s katerimi se sooča takšen način življenja, so bolezni: infekcijske, parazitske, spolno prenosljive okužbe ... Vsaka bolezen, povezana z zgoraj navedenim, je zelo težko zdraviti, drugič pa se redko reši brez posledic. Tudi če vam je uspelo povrniti prvobitno "čistost" ginekoloških testov, se morate zavedati, da morate vseeno opraviti dodatni rehabilitacijski tečaj.
  4. Delate v neugodnih razmerah? Ali pogosto uporabljate strupene kemikalije, naprave, ki oddajajo nevarne valove? Ne pozabite: v obdobju od zanositve do devetih tednov je žensko telo najbolj dovzetno in ranljivo. Po statističnih podatkih se v 3-6% prirojenih anomalij ploda razvija v povezavi z tveganimi življenjskimi in delovnimi pogoji.
  5. Kronične okužbe - od počasnega kariesa in drozga se lahko poslabšajo v najbolj neprimernem trenutku in zahtevajo, da jemljete resna zdravila.
  6. Kot je razvidno iz zgornjega odstavka, načrtovanje zasnove, ne morete sprejeti ločene skupine zdravil. Med nezaželenimi so hormonska zdravila (kontracepcijska sredstva, steroidi), antibiotiki. Da bi se telo vrnilo v potek samostojnega dela, ki bo najbolje vplivalo na zdravje bodočega otroka, bi moralo trajati vsaj 2 meseca pred zanositvijo.
  7. Nikotin, kofein, alkohol in druga zdravila je treba izrecno izključiti. Brezpogojno.
  8. Druga snov, ki je strogo prepovedana za uporabo v času načrtovanja nosečnosti, je žajbelj.
  9. Stres. To je dejavnik tveganja za razvoj patologij na vseh področjih medicine, tudi pri spočetju otroka. Če boste skrbno odgovorili na vprašanja iz prvega dela tega članka, boste resno pomagali sami sebi, saj podzavestni procesi vodijo do latentnega stresa, ki ga je še posebej težko identificirati, s katerim se je težko spopasti.

To niso vsi dejavniki tveganja, na katere je treba paziti - seznam je dobesedno neskončen. Vendar smo našteli najbolj osnovno, kar večina starih staršev praviloma dopušča v svojem življenju. Če se bojite količine verjetnih nevarnosti, poskusite umiriti: dejavniki tveganja dobesedno spremljajo VSAK par, ki želi ali je že zasnoval otroka.

Načrtovanje nosečnosti: način življenja prihodnjih staršev

Na več načinov življenjski slog bodočih staršev narekujejo dejavniki tveganja, ki se jim je treba izogniti. Vendar jih je mogoče prevesti v pozitivno smer, da ne bi prepovedali slabih navad in jih nadomestili z uporabnimi. Razmislite o tem, toda za zdaj vam bomo povedali, kakšen način življenja bi morali voditi starši (oboje!) Da bi rodili zdravega otroka.

  1. Poskrbite za svoje telo. Ni vam treba preobremeniti se z resnimi treningi, le nekaj ur na dan hoje v parku, da bi telo oblikovali. Opozorilo: ne pretiravajte s toplotnimi postopki. O savnah in kopelih, medtem ko je bolje pozabiti.
  2. Že dolgo ste želeli iti na dieto, vendar ste bili nenehno prisiljeni prepustiti svoje slabosti zaradi stresnih dejavnikov? Zdaj je čas za ta podvig, kajti zdaj imate najmočnejšo motivacijo na svetu: roditi zdravega otroka! To bo koristilo vsem, vključno z dejavnostjo sperme prihodnjega očeta.
  3. Spanje 8 ur na dan. Zdaj ni le mogoče, ampak potrebno!
  4. Vitamini so zelo pomembni pri načrtovanju nosečnosti. Če vaša nosečnost ni izjema od splošnih trendov, boste potrebovali kompleks multivitaminov, ki so zdaj široko razširjeni po vsem svetu. Vendar bodite previdni pri izbiri zdravil.

Obiščite zdravnika med nosečnostjo

Če se vam zdi, da boste med sistematičnim pregledom izvedeli vse o svojem telesu, se pripravite na več informacij. Morate iti skozi skoraj ducat doktorskih rok, da se prepričate, da ste pripravljeni spočeti.

  • terapevt
  • genetičar
  • optometrist,
  • zobozdravnik
  • ginekolog / urolog,
  • endokrinolog.

Tukaj je delni seznam zdravnikov, ki jih boste morali obiskati brez izjeme. Po obisku terapevta bo postalo jasno, katere specialiste morate obiskati. Praviloma bodo to zdravniki, katerih dejavnosti so povezane z vašimi preteklimi ali trenutnimi kroničnimi boleznimi.

Katere vitamine pri načrtovanju nosečnosti je treba jemati

Odnos do drog v paru, ki namerava spočeti otroka, mora biti skeptičen. Eksperimentiranje z zdravili je enostavno prekiniti ravnotežje med koristnim in škodljivim. Za ženske, ki bodo prvič zanosile in niso izjeme (nimajo nevarnih patologij za zanositev), je sestava vitaminske “prehrane” naslednja.

  1. Folna kislina (B9) - 800 mg. To je potrebno za vse matere, brez izjeme. Uporablja se lahko tako v izdelkih kot v medicinskih pripravkih. Pri pomanjkanju B9 v materinem telesu lahko plod v prihodnosti razvije patologije živčnega sistema.
  2. Za nosečnico je potreben tokoferol (vitamin E) pri načrtovanju nosečnosti. Pomagala bo spočeti in nositi otroka, ima velik vpliv na vnetne procese. Da ne bi znižali ravni vitamina E v telesu, se odreči kavi, močnemu čaju, alkoholu, kontracepcijskim sredstvom.
  3. Železo (najmanj 60 mg v vitaminskih kompleksih za nosečnice) je potrebno za preprečevanje anemije.
  4. Vitamin D3 je zelo pomemben za telo - pomaga pri krepitvi kosti, kar bo zelo koristno za žensko, ki načrtuje, da bo ob rojstvu otroka, ki tehta okoli 3 kg. Vendar pa je treba s tem zdravilom biti zelo previdni in ne presega odmerka 500 IU na dan, sicer ogroža nenormalnosti v telesnem razvoju ploda.
  5. Kobalamin (vitamin B12) spodbuja presnovne procese v telesu, vključno s hematopoetsko funkcijo telesa.

Danes obstaja veliko vitaminsko-mineralnih kompleksov za nosečnice in tiste, ki želijo biti v položaju žensk. Eden najboljših pri načrtovanju nosečnosti je bolezen. Toda kljub dejstvu, da je najbolj uravnotežen, ne smete začeti uporabe brez posvetovanja z zdravnikom.

Načrtovanje nosečnosti v posameznih primerih

Na splošno je to besedilo namenjeno dekletom, ki se želijo pripraviti na prvo nosečnost. Kaj pa, če je vaš primer poseben? Če ste že opravili vse zgoraj navedene korake, boste zdaj potrebovali drugačen akcijski načrt. Kateri primeri zahtevajo veliko pozornost ali korenito drugačno pripravo za spočetje otroka? To načrtovanje:

  • ... drugo nosečnost
  • ... po zunajmaternični nosečnosti,
  • ... po nepričakovani nosečnosti,
  • ... nosečnosti po carskem rezu
  • ... po laparoskopiji.

Ti in drugi primeri zahtevajo iskanje individualnega programa za pripravo nosečnosti, pogosto približno šest mesecev pred želenim datumom zanositve. Zato ne odlašajte z odhodom k zdravniku.

Poleg vitaminov so ženske pogosto predpisane hormonske droge, ki ženskemu telesu pomagajo pri pripravi, reorganizaciji potrebnega načina, da bi najbolje odložili nosečnost. Mnoge od njih so prikazane samo ženskam, ki zaradi kakršnega koli razloga rojstva otroka niso bile izvedene (zaradi običajnega splavov, drugih bolezni).

  1. Duphaston se nanaša na tako imenovane "hormone nosečnosti". Pomaga spraviti menstrualni cikel nazaj v normalno stanje, pozitivno vpliva na organe ženskega reproduktivnega sistema, pomaga telesu shranjevati maščobo, kar ji pomaga pri zagotavljanju vitalne oskrbe z energijo.
  2. Utrozhestan je prikazan tudi ženskam, ki iz nekega razloga ne morejo roditi otroka. Njen namen je zagotoviti, da žensko telo preživi (in ne otorga, na primer) sadja.
  3. Lažna maternica je drugo zdravilo, ki bo ustrezalo ženskam, ki že dolgo ne poskušajo zanositi brez uspeha. Vsebuje fitohormone, ki vplivajo na menstruacijski ciklus. Vendar zdravniki ne pozdravljajo vedno zdravil tradicionalne medicine, zlasti v tako občutljivem poslu, kot je načrtovanje nosečnosti.

Nosečnostni koledar

Koledar nosečnosti je zelo uporabna stvar. Z njim lahko ne samo sledite razvoju ploda, temveč celo izberete želeni datum rojstva otroka!

Prvi koraki v svojem nosečnem koledarju so preprosti.

1. korak: Preštejte svoj menstrualni ciklus. V koledarju označite dneve začetka meseca za nekaj mesecev - in prepoznali boste vzorec. Praviloma je to število od 25 do 32 dni.

2. korak: Izračunajte dneve ovulacije. To je tudi cikel, kot menstrualni cikel, ki običajno traja od 5 do 7 dni. Do ovulacije pride po približno eni in pol do dveh tednih po začetku menstruacije (odvisno tudi od trajanja menstruacije). Največja verjetnost zanositve pade na povprečni dan tega cikla.

3. korak: Izračunajte datum rojstva otroka. Če želite to narediti, morate v primeru, da je prišla nosečnost, šteti 45 tednov ... in se pripraviti na pojav majhnega snopa sreče!

Če dvomite v vašo matematično sposobnost ali želite samo zavarovati, lahko na internetu zlahka najdete koledarskega načrtovalca nosečnosti, ki vas bo spremljal ves čas nosečnosti.

Loading...