Priljubljene Objave

Izbira Urednika - 2019

Pravilno hranjenje otrok od 3 mesecev: miza, meni, priporočila

Do danes so vprašanja prehrane dojenčkov (dojenčkov do enega leta) zelo pozorna. In to je prav, ker se 80% človeškega zdravja oblikuje v prvih 1000 dneh njegovega življenja. Seveda, najbolj hranljiva in okusna hrana za mleko dojenčka - matere. Doživel ga bo kar nekaj časa, saj bo zajtrk, kosilo in večerjo združil s potrebno komunikacijo z vami. Kmalu bodo aktivno razvijajoči se in dobesedno rastejo pred vami drobtina z zanimanjem opazovala, kako mati jede, in najbolj aktivni lahko celo poskusijo nekaj za zob. Ta način dajanja hrane se imenuje »pedagoško«. Njen pomen je dati otroku, da poskusi, kar ga zanima.

Zato kot skrbna mati mu ponudite najbolj uporabne izdelke, ki jih lahko da narava. Medtem ko otrok kopira vaše vedenje, imajo starši odlično priložnost, da oblikujejo željene okusne preference. Pozitivno bodo vplivale na rast in razvoj dojenčkov.

Kdaj začeti s prvim hranjenjem?

Danes me je mati trimesečnega otroka vprašala: »Želim vas nahraniti, kaj lahko rečete o kravjem mleku in zdrobu? Videl sem tudi pire v trgovini, lahko začnem hraniti v treh mesecih? "

Začetek prvega prehranjevanja v 3 mesecih kot pri umetnem in pri dojenju ne sme biti. V tako zgodnji starosti je otrokov prebavni sistem še vedno funkcionalno nezrel. Z drugimi besedami, črevesje otroka dojenčka še ni prilagojeno za prebavo hrane, razen materinega mleka in prilagojene mlečne formule.

Pogosto slišim starejšo generacijo, ki pravi: »Naše otroke smo nahranili preko zdroba zdroba in ničesar, kar je zraslo.« In odlični so, ker jim je bilo veliko težje vzgajati otroke, kot je zdaj. Za moderne matere so bili ustvarjeni vsi pogoji, vendar se še vedno utrudijo. Predstavljajte si, kakšne so bile naše babice, vendar so se spopadle.

Sedaj pediatri priporočajo, da drobiram dajo prvo dopolnilno hrano od 6 mesecev. Vendar pa so znanstvene študije pokazale, da se toleranca (odvisnost) do živilskih proizvodov oblikuje od 4 do 6 mesecev. Hranjenje z umetnim hranjenjem je torej bolje, če začnete s 4 meseci. Mame, ki dojijo otroka, bodo pogosteje začele hraniti s 5 meseci. Tako boste lahko po 6 mesecih eno hranjenje nadomestili z dopolnilno hrano, po priporočilu pediatra (80% materinega mleka v prehrani velja za popolno dojenje) in pravočasno razvijejo odvisnost od drugih živil.

Pomembno je!

Ne začnite hranjenja:

  • ko je otrok bolan,
  • če je otrok zob
  • pred in tri dni po cepljenju, t
  • če greš na dolgo potovanje.

Kako začeti hranjenje?

1. Dopolnilno hranjenje z umetnim hranjenjem, kot pri dojenju se začne z istimi izdelki. Razlika je le v času uvedbe. Hranjenje se uvede v 4 mesecih na umetno hranjenje. Pri priporočeni starosti dojke - 5 mesecev. Pri starosti treh mesecev, vabo začne le v primeru slabega povečanja telesne mase na glavni prehrani.

2. Za prvo hranjenje z dobrim povečanjem telesne teže zelenjavni pire. Izberite zeleno in belo zelenjavo. Krompir pire lahko kuhate doma, pri tem pa upoštevate varnostna pravila. Sodobne tehnologije ponujajo bogat izbor industrijskih izdelkov. Kaj je bolj primerno, se odločite. Začnite z enokomponentnim pire krompirjem (sestavljenim iz samo ene zelenjave).

Če otrok ne dobiva dobro teže, uporabite žita za prvo hranjenje. Vzemite žita brez mleka in brez glutena. To je ajda, riž, koruza. Bolje je, če sestava kaše vključuje samo eno žito brez dodatkov. Dodajte rastlinska olja (oljčna, koruzna ali sončnična) kaši. Najprej nekaj kapljic, nato pa se postopoma poveča na žličko. Mlečno kašo lahko dajemo v starosti 8 - 9 mesecev. Kuhajte kašo doma ali kupujte končne izdelke proizvajalcev otroške hrane. Maslo lahko dajemo v kašo od 7 mesecev. Začnite na konici čajne žličke in prinesite 10 - 20 gramov.

3. Sadni pire, Priporočljivo ga je uporabiti kot dopolnilo v 4,5 do 5 mesecih, kot pri dojenčkih - v 7 - 8 mesecih. Začnite s pirejem, ki vsebuje samo eno sadje. Raje sadje goji na vašem območju. Od industrijskega pireja vzemite tiste, ki vsebujejo samo sadje. Za začetek ne uporabljajte svetlih in eksotičnih sadežev in jagod (ne pozabite na alergije).

4. Sir, kot samostojen izdelek je vključen v meni od 6 do 7 mesecev. Na začetku brez dodatkov je bolje uporabiti nizko vsebnost maščob.

5. Meso ali mleto meso (goveje, telečje, kunčje, puranje) poskusite od 8 mesecev.

6. Jajčni rumenjak, kuhan in čist, ponudba v 8 mesecih. Od 1 do 8 delov postopoma povečajte do polovice rumenjaka na dan.

7. Mlečni izdelki (otroški kefir, jogurt brez dodatkov, biolact) v 9 - 10 mesecih.

8. Ribe (po možnosti morje) poskusite z 10 meseci, ne več kot dvakrat na teden.

9. Od 10 mesecev lahko vstopite v sok. Začnite z očiščenim sadjem mehke barve (po možnosti jabolko), ki vsebuje samo naravne sladkorje. Dajte, začenši z nekaj kapljicami, da dosežete količino enega hranjenja.

10. Berry pire, kaša (ječmen, ječmen, proso, zdrob), klavnični odpadki (jetra, jezik, srce).

Kako uvesti vabo?

  1. Krmo, ki jo je treba dati pred hranjenjem. Nahranite se z dojkami ali zmesjo, potem ko je otrok poskusil dopolnila. Postopno vnesite poln volumen (100 - 200 gramov) in zamenjajte eno hranjenje.
  2. Začeti morate s pol čajne žličke in postopoma povečati količino ene hranjenja (100–200 gramov).
  3. Dajte otroku na teden, da se navadite na nov izdelek, nato pa vnesite naslednjega.
  4. Zdrobite vsa živila, ki dopolnjujejo enakomerno konsistenco (pire). Priročna možnost - kozarci industrijske proizvodnje. Zagotavljajo varnost in kakovost izdelka. Na etiketi natančno preberite pogoje in pogoje shranjevanja. Preverite tesnost embalaže.

Ne kupujte mesečne zaloge otroške hrane, morda ne boste opazili, da je rok uporabnosti potekel.

  • Pazi na svojega malega. Če se njegovo vedenje ne spremeni, je koža čista, blato je redno, normalne barve in konsistence, ta izdelek lahko varno dajemo še naprej.
  • Hranite dnevnik hrane. Preverite izdelke, na katere ste se odzvali.
  • Katere težave se lahko pojavijo pri uvajanju dopolnilnih živil?

    1. Zavrnitev otroka od izdelka, ki ga ponujate. Otroka ne potiskajte in ne silite. Ponudite ponovno čez nekaj tednov in najverjetneje bo otrok z užitkom jedel.

    2. Pojav alergij.

    Ne pozabite, ampak zapišite, na kaj je otrok alergičen. Dva tedna ne dajeta nič novega. Če so alergije hude, se za nasvet in zdravljenje posvetujte z zdravnikom.

    3. Reakcija iz prebavnega sistema (zaprtje, mehke blato, obilno vročino, kolike). Če ste prepričani, da ste ravnali v skladu s pravili kuhanja in shranjevanja izdelka, ga začasno odstranite iz prehrane. Te jedi ne zapustite popolnoma. Najverjetneje črevesje otroka še ni pripravljeno za to hrano. Poskusite znova malo kasneje, na primer v enem mesecu.

    Lure - to je prva faza prehoda otroka na hrano za odrasle. Odgovorno upoštevajte uvedbo prve dopolnilne hrane. Upoštevajte časovni okvir in pravila za uvedbo dopolnilnih živil. Ne pozabite, da se vaš otrok seznani z novo hrano in pozorno opazuje njeno reakcijo. Ko poskušate privabiti, preden jo dajte otroku, ne smete vprašati s kislim obrazom: »Kako jesti to?«. S svojim primerom morate otroku pokazati, da je okusno. Z upoštevanjem priporočil pediatrov in pravilnim uvajanjem dopolnilnih živil, boste otroku zagotovili pravilno prehrano, otrok pa bo zdrava.

    Uvod v hrano za odrasle

    Če zdravnik reče: »V 3 mesecih uvajamo hrano!«, To pomeni, da za to obstajajo dobri razlogi. Ne upirajte se in se prepirajte s strokovnjakom.

    Takšna priporočila običajno dajejo zdravniki tistim otrokom, ki so lahki ali visoki, kljub rednemu prehranjevanju z mlekom ali s hrano. Obstaja določena stopnja, pri kateri morate začeti hraniti otroke od 3 mesecev. Preglednica števila izdelkov, ki jih ima vaš pediater. Prosite zdravnika, naj vam ga predloži in pozorno preberete.

    Začetek hranjenja v 3 mesecih

    Torej ste se odločili, da boste otroku predstavili hrano za odrasle. Kje začeti? Obstaja več možnosti: žitni, zelenjavni in sadni pire ali sok. Glede na to, zakaj je vaš dojenček priporočen za zgodnje hranjenje, se izbere način seznanjanja otroka s hrano.

    Dnevi / izdelek

    Četrtna žlička

    Pol čajne žličke

    2/3 žličke

    Pol čajne žličke

    Ena čajna žlička

    Tri čajne žličke

    Na konici čajne žličke

    Četrtna žlička

    Pol čajne žličke

    2/3 žličke

    Uvedba soka

    Dopolnilni sok iz 3 mesecev je priporočljiv za otroke, ki se normalno razvijajo, dobro se krepijo in rastejo. Danes lahko na policah trgovin najdete veliko izdelkov, izdelanih posebej za otroško hrano. Lahko kupite sok, ki ne povzroča alergij, in ga priporočamo za uporabo od treh mesecev starosti.

    Možna je tudi samostojna priprava okusne tekočine. Če imate sokovnik, potem hranjenje vašega otroka v 3 mesecih z domačim sokom ne bo težko.

    Kako uvesti novo pijačo?

    Začnite bolje z jabolko ali hruško. Izdelki za shranjevanje so pripravljeni za uporabo. Če sok stisnete sami, ga morate razredčiti s pitno vodo ena proti ena.

    Če dojenčkom nikoli niste dali soka, morate otroke počasi hraniti od 3 mesecev. Tabela pravilne prehrane pravi, da lahko prvi dan otroku daš nekaj kapljic soka. Po tem morate skrbno spremljati odziv otroka.

    Drugi dan je priporočljivo, da otroku ponudite pol čajne žličke sadnega napitka. Če vse poteka gladko in ni nobene reakcije, lahko postopoma povečate odmerek zdravila.

    Uvedba pireja sadja ali zelenjave

    Če ima otrok preveč telesne mase (3 mesece), lahko začnete hranjenje z zelenjavo ali sadjem. Predpogoj za to je odsotnost alergij med dojenjem.

    Če se odločite za dodajanje zelenjave, začnite z bučkami, cvetačo ali brokoli. Nikoli ne vnašajte dveh zelenjave hkrati. Za prvo hranjenje sadja morate dati prednost jabolkam ali hruškam. Eksotično sadje (ananas, kivi in ​​drugo) je treba v celoti odložiti do trenutka, ko je otrok star eno leto.

    V trgovini lahko kupite kozarce sadja in zelenjave ali sami pripravite obroke. Izdelki za shranjevanje so pripravljeni za uporabo. Previdno poglejte datum izteka in preberite sestavo jedi.

    Ko kuhate doma, morate kuhati zelenjavo. Po tem, morate zmeljemo izdelek v mešalniku ali z mlinom za meso. Da bi posoda postala bolj tekoča, morate dodati nekaj pitne vode. Prve hrane ne priporočamo soliti ali dodajati sladkorja. Sadne kaše lahko pripravite tudi z mešalnikom ali posebnim kuhinjskim aparatom.

    Kako in v kakšni količini dati pire krompir?

    Prvega dne ponudite pire krompirju na konici čajne žličke. Oglejte si, kako se telo odziva na novo hrano. Drugi dan lahko nekoliko povečate količino hranjenja za otroke od 3 mesecev. V tabeli je razvidno, da lahko v dveh tednih drobtina porabi do 50 gramov pireja. Predpogoj je odsotnost alergijske reakcije.

    Uvedba kaše

    Otroška kaša v 3 mesecih je priporočljiva za tiste otroke, ki ne pridobijo na teži z rednim mlekom ali krmnimi mešanicami.

    V tem primeru je treba dati prednost ajdovim ali riževim drobljencem, kuhanim v vodi. Takšno kašo lahko kupite v trgovini. Dovolj je, da se raztopi z vročo vodo. Prav tako lahko žitarice sami zavremo in jo previdno zmeljemo v kašasto stanje. Za tiste otroke, ki jedo umetno mleko, lahko pripravimo mlečno kašo. S tem izdelkom že dobro poznajo in se na to ne smejo negativno odzivati. Takšna jed bo zadovoljiva in hranljiva.

    Koliko in kako otroku dati prvo kašo?

    Začnite zvabljati otroke od 3 mesecev, tabela priporoča, kot sledi. Prvega dne lahko drobiram ponudite četrtino čajne žličke izdelka. Če ni negativne reakcije, je lahko del na drugi dan pol čajne žličke.

    Po dveh ali treh tednih lahko dojenček varno zaužije do 50 ml žitnega proizvoda.

    3 mesece otroka: razvoj, hranjenje in možne težave

    Težave se morda ne pojavijo takoj. Morda lahko zlahka vnesete kašo in sok ter alergijsko reakcijo na zelenjavni pire. Zato je treba postopoma uvesti vsak izdelek. Ob poznavanju ene jedi se otroku daje od dveh tednov do enega meseca. V tem času je treba postopoma povečevati odmerek zaužite hrane vsak dan.

    Poleg alergij ima lahko otrok težave s stolom. Če se spremeni iztreba ali če se pojavijo bolečine v trebuhu in povečano napenjanje, je treba zdravilo preklicati in se obrniti na zdravnika.

    Meni tri mesece dojenček

    Če želite začeti otrokovo dobro poznavanje hrane za odrasle, morate narediti pravi meni. Za zajtrk lahko ponudite delček žitnih drobcev, ki jih bo popil z materinim mlekom ali umetno formulo.

    Naslednji obrok poteka med zajtrkom in kosilom. V tem hranjenju morate svojemu otroku dati običajno mlečno hrano.

    Med kosilom lahko otrok poskusi zelenjavni pire, ki ga je treba dopolniti tudi z mlekom. Otrok lahko iz znane mlečne hrane zavrne novo jed. Nič ni narobe s tem.

    Naslednje krmljenje je sestavljeno iz materinega mleka ali mešanice. Ponudite otroku običajen del hrane.

    Pri kosilu se priporoča sadni sok ali sok. Če je dojenček seznanjen z obema izdelkoma, potem lahko daš oboje. Po potrebi hranite otroka z mlekom.

    Zvečer (pred spanjem) je priporočljivo, da otroka nahranite z materinim mlekom ali s formulo. Takšna hrana mu bo pomagala, da se sprošča, spi in spi. Tudi običajna hrana ni težka. Ne bo povzročilo neugodja v želodcu in črevesju.

    Podlaga za uvedbo dopolnilnih živil

    Začetek hranjenja z umetnim hranjenjem ni vedno potreben v treh mesecih. Zdravniki pravijo, da je proces individualen. Obstajajo osnovni znaki, da je otrok pripravljen prejeti novo hrano. Ti so naslednji:

    • Telesna teža Teža otroka naj se poveča za 2-krat. Se je to zgodilo? To pomeni, da želodec ni pripravljen za nove izdelke. Če to ni povezano s splošnim zdravjem in hudo boleznijo, še ni prišel čas. Vredno malo čakati. Pri nedonošenčkih naj bi se ta številka povečala za 2,5-krat,
    • Celoten razvoj otroka. Otrok mora dobro obdržati glavo, sedeti brez pomoči,
    • Pomanjkanje "jezikovnega refleksa". Novorojenčki na podzavestni ravni s svojim jezikom potiskajo tujo hrano do določene starosti. Postopoma ta refleks popolnoma izgine. Čas je za hranjenje
    • Fant pokaže zanimanje za mizo in hrano za odrasle. V tem primeru, krmo otrok bo veliko lažje. Če opazite, da drobtina doseže kuhane jedi, jih poskusite preizkusiti, potem lahko varno vstopite v nov obrok zanj.

    Poleg zgoraj opisanih simptomov obstajajo tudi medicinski indikatorji:

    • Otrok ne ustreza mešanici, pogosto je alergija, otrok ne pridobiva na teži,
    • Velika telesna teža ob rojstvu. Če je bil vaš junak rojen, potem bo več zahtevkov za hrano kot drugi otroci,
    • Namesto mešanic uporabite kravje mleko.

    V tem primeru se mora dopolnilno hranjenje začeti v treh mesecih. Veliko staršev zanima, ali je potrebno opraviti kakšne postopke ali opraviti teste? To ni potrebno. Reden obisk zdravnika bo dovolj. Po pregledu bo terapevt dal svoje mnenje.

    Kje začeti privabiti?

    Dopolnilno hranjenje pri starosti 3 mesecev je treba začeti z zelenjavnimi pireji. Ne poslušajte babic, ki vztrajajo pri uvedbi jabolčnega soka. Zapomnite si, da je vse, kar je otrok prej poskusil, sladkasta mešanica. Njegovi receptorji še niso popolnoma razviti. Poskusite jabolčni sok in pozabite na okusne pire krompir. Otrok bo zahteval okusno hrano. Vsako hranjenje se bo končalo s solzami in histerijo.

    Poleg tega sok vsebuje kisline, ki negativno vplivajo na črevesno sluznico. Koliki in frustracije se lahko začnejo.

    Od katerih zelenjave pire je bolje začeti hranjenje? Na prvem mestu v priljubljenosti bučke. Je hipoalergen, prijeten, rahlo sladek v okusu, ima lep zelenkast odtenek. Также можно пробовать брокколи, цветную капусту.

    Если ребенок плохо набирает вес, стоит начать прикорм с безмолочных каш. Выбирайте те, в которых нет глютена: овсянка, гречка, рис. Удобно покупать пакетированный продукт. Кашу будет достаточно залить кипяченой водой, и блюдо готово. Это сохраняет маме массу времени и сил. Poleg tega bo treba začeti hranjenje z žlico za kavo, za en teden, s čimer se bo skupna količina proizvoda povečala na 150 g. Strinjam se, da je nepraktično kuhati kašo za 5 g.

    Toda, če se še vedno odločite, da boste sami kuhali jedi, ne pozabite dobro zmleti. Biti mora v obliki prahu. V nasprotnem primeru se lahko otrok zaduši.

    Po žitaricah lahko poskusite dati sok. Z hipoalergenimi vključujejo: zeleno jabolko, hruško, breskev. Če ima vaš otrok težave z blatom, poskusite dati sok ali korenčkov sok. Pozabite na sveža živila. Zelo so koncentrirani. Bolje je kupiti sok v oddelkih otroške hrane. Bodite pozorni na označevanje izdelka. Obstajati mora napis: "Izdelek je priporočljiv od 3 mesecev."

    Za sokovi lahko poskusite sadje. Vnesite jih praviloma v naravni obliki. Pridite v ta namen grickalico. To je posebna posoda z mrežo, na katero je položen kos sadja. Otrok zanič sok, medtem ko ni mogoče ugrizniti velikega kosa in se zadušiti.

    Dodajte nove izdelke

    Po tretjem mesecu lahko vnesete nove izdelke. Na primer, pire krompir je lahko že večkomponentni, njihovo število doseže 100-150 g. Meni je raznolik, postopoma prihajamo do dejstva, da se količina porabljene mešanice zmanjša, nadomesti z običajnimi "odraslimi" izdelki.

    Od četrtega meseca lahko dodate buče, pire krompir. Majhen košček masla (ne več kot 5 g). Lahko zaužijete tudi oljčno olje (nekaj kapljic). Ti izdelki imajo dober učinek na otroško blato in obvladajo zaprtje

    Do petega meseca v prehrani naj bi se pojavili mlečni izdelki. Začeti morate s skuto (5-30 g) in kefirjem (10-50 g). Če je v bližini mlečna kuhinja, lahko tam varno naročite izdelke. To je naravno, opravil vse primere in laboratorijske teste.

    Če to ni mogoče, si oglejte otroške mlečne izdelke znanih blagovnih znamk „Theme“, „Agusha“ in druge.

    V šestih mesecih lahko otrok začne dajati meso. Pire krompir mora biti iz sort z nizko vsebnostjo maščob (zajec, piščanec, govedina, prepelica). Nakup izdelkov v kozarcih, bodite pozorni na čas. Ne pozabite, da pire krompir v odprtem stanju ne priporočamo več kot 24 ur.

    Od 6 mesecev lahko začnete kuhati zelenjavne juhe. Bodite prepričani, da jih premagal z mešalcem, tako da ni večjih kosov hrane.

    Vredno je poskusiti rumenjak. Bolje je začeti s prepeličnimi jajci, ki se postopoma prenašajo na piščanca. Skupna količina ne sme presegati proizvoda na dan.

    Čas je, da se seznanite s pekarskimi izdelki: kruhom, piškoti galette, žemljami.

    Približen meni po mesecih mora biti enak zgoraj opisanemu. Diverzificirajte prehrano otroka in bo jedel z apetitom in užitkom.

    Pediatrični sveti

    Da se ne bi pojavili problemi s hranjenjem otrok, hranjenih s formulami, zdravniki dajejo naslednja priporočila:

    1. Izdelki, vneseni v prehrano dojenčka, morajo biti čim bolj zdravi in ​​naravni.
    2. Konzistenca jedi v obliki pire krompirja, brez grudic,
    3. Začetek uvajanja novega zdravila mora biti postopno (ne več kot kava žlička na dan), v tednu, povečanje odmerka,
    4. Lahko začnete hranjenje, ko je otrok popolnoma zdrav,
    5. Oglejte si otrokovo reakcijo. Če se pojavi izpuščaj ali kolika, prekličite nov izdelek.

    Ko preberete članek, ne smete imeti vprašanja, kdaj začeti hraniti otroka na umetnem hranjenju. Glavna stvar, da to storite prav, po priporočilih zdravnikov.

    Naj uvedem prikorm od treh mesecev?

    Jasno je, da starši želijo otroka čim hitreje naučiti prave hrane za odrasle, zdi se, da bo začel hitreje rasti, zdravje pa se bo povečalo. Toda mnenja o zgodnjem vstopu vab se razlikujejo med mami in strokovnjaki. Nekateri menijo, da je dodatna hrana iz treh mesecev izjemno potrebna, drugi pa menijo, da ni tako dobro za zdravje otroka in prezgodaj. Ta vprašanja ne skrbijo za mlade starše, saj je prehrana otroka zelo pomembna za normalen razvoj.

    Ko uvajajo dopolnila, se starši odločajo sami ali na priporočilo pediatra. Prav tako je čas za začetek novega obroka odvisen od individualnih značilnosti otroka. Otroci rastejo z različnimi stopnjami in so rojeni v različnih kategorijah teže (prezgodaj ali po prenehanju). Nekateri so od rojstva jemali mlečne formule, če mati nima lastnega mleka ali, zaradi drugih razlogov, otroka ne doji.

    Tudi pri dojenju ima vsaka ženska drugačno sestavo mleka, vse je odvisno od same prehrane matere. Nekateri otroci ne potrebujejo dodatne hrane do šest mesecev, drugi pa jo morajo dodati v treh mesecih. Če ima otrok nagnjenost k alergijskim reakcijam, se zgodnje hranjenje ne priporoča. Če dojenček v prvih mesecih življenja ne dobiva dovolj dobro, se lahko dopolnila vnesejo v četrtem mesecu. Vendar je pomembno vedeti, da je v vsaki situaciji drugačen pristop in pred uvedbo dopolnilne hrane se morate posvetovati s svojim zdravnikom.

    Če je v vaši družini običajno, da pred jedjo ne umijete sadja in ne umivate roke pred jedjo, iz tega pa se ne dogaja nič slabega, potem najverjetneje igra ta razvita imunost. In če odrasla oseba v družini poje čisto sadje in zboli za črevesno okužbo, je njegova imunost močno oslabljena in telo je nagnjeno k pogostim boleznim. Jasno je, da lahko otroci v družinah z dobro imuniteto dobijo dopolnilno hrano v treh mesecih, tako da so ti otroci bolj prilagojeni zunanjim vplivom. Vendar je ta situacija izjema od pravila.

    Če dojenčku pri dojenem mleku primanjkuje vitaminov in mikroelementov, so potrebna dopolnilna živila od treh mesecev. Začnite z otroškimi sokovi, zelenjavnimi pireji ali tekočimi žitaricami. Odmerek prvih obrokov mora biti precej majhen, nato pa se lahko postopoma poveča.

    Priporočljivo je dati za začetek ene vrste soka, da preverite reakcijo na alergije. Po nekaj dneh lahko poskusite drugačen okus.

    Po mnenju strokovnjakov je zgodnja vaba slaba za otrokov prebavni sistem. In ponavadi samo v tej starosti, otroci še vedno trpijo zaradi kolike in otekanja trebuha. Navaditi se na materino mleko ali mešanice in otrokovo telo še ni pripravljeno za hrano za odrasle. Z zgodnjo uvedbo dopolnilne hrane se lahko pojavijo črevesne težave, in sicer ne takoj, ampak po več letih.

    Zdaj je najboljša hrana za otroka materino mleko, ki vsebuje vse potrebne snovi in ​​vitamine. Torej, od treh mesecev ni priporočljivo začeti hranjenje, je vredno čakati še nekaj mesecev, razen če obstajajo posebna navodila za zdravljenje.

    Zaplet zgodnjega hranjenja je alergijska reakcija. Na kratko se lahko manifestira v obliki kožnega izpuščaja, možno pa je tudi, da se razvijejo hude alergijske reakcije, ki jih je težko zdraviti.

    • Atopični dermatitis,
    • Bronhična astma,
    • Oslabitev imunskega sistema,
    • Nalezljive bolezni.

    Če prepoznate alergije, morate nujno ustaviti dopolnilna živila in se posvetovati z zdravnikom. Morda, do treh mesecev, dojenček še ni dozorel refleksov požiranja in se lahko z lahkoto zaduši z gosto hrano in se lahko tudi izvleče. Obstaja tudi nevarnost, da bo otrok vdihoval dele hrane, kar je za otroka zelo nevarno.

    Z zgodnjim prehranjevanjem je veliko obremenitev vseh organov novorojenčka, zlasti jeter, ledvic in črevesja. S starostjo ima lahko otrok težave s temi organi. Do šolske starosti je tveganje za gastroduodenitis ali kolitis veliko.

    Od treh mesecev je možno hranjenje, vendar pa se po mnenju strokovnjakov šteje, da je zgodnje in ni priporočljivo v tej starosti. Za začetek hranjenja se morate posvetovati s pediatrom, da se izognete neželenim posledicam.

    Kdaj je najbolje dajati dodatke?

    Po mnenju pediatričnih pediatrov in priporočila strokovnjakov za prehrano dojenčkov je bolje, da začnete hraniti dodatke dojenčkom od štiri do šest mesecev. Priporočila temeljijo na dolgoletnih izkušnjah. V tej starosti lahko dojenček zlahka absorbira novo hrano in do takrat materino mleko ni več zadovoljivo.

    Do štirih mesecev nastanejo prebavni encimi, črevesna sluznica postane močnejša, kar zmanjša tveganje alergij. Do petih mesecev je dojenček sposoben jesti iz žlice, pojavi se žvečilni refleks. In refleks, ki vas je potisnil hrano iz usta, ugasne. Do šestih mesecev pride do popolnega razvoja prebavnega sistema, otrok lahko dobro pogoltne debel obrok.

    Katera živila lahko otroku dajemo kot prvi obrok? V četrtem mesecu, poleg dojenja, lahko daste malo piščančjega rumenjaka, nato pa postopoma povečate na polovico rumenjaka. V štirih mesecih lahko v vašo prehrano dodate sok, sadni in zelenjavni sok in pire krompir.

    Potreba, prednosti in slabosti dopolnilne hrane v 3 mesecih

    Za prehrano, višino in povečanje telesne mase v starosti 3 mesecev ima otrok dovolj materinega mleka in doda kapljico soka ali pire krompirja, kot nas je zdravnik enkrat naučil, popolnoma nepotrebno.

    Dojenčki lahko doživijo frustracije, regurgitacijo ali bruhanje, alergije, motnje v delovanju notranjih organov, kar lahko privede do prekinitve dojenja. V tej starosti dojenčki še vedno trpijo zaradi kolike, čeprav so že navadili na materino mleko in jim bo še težje vzeti novo hrano.

    V tej starosti so prebavni encimi še vedno slabo proizvedeni, zato je črevesna sluznica občutljiva na škodljive snovi. Poleg tega je refleks požiranja za poltekoča in trdna živila še vedno slabo razvit. Vse te značilnosti bodo izgubile svoj pomen v enem ali dveh mesecih, zato, če ni jasno izraženih razlogov za začetek hranjenja v 3 mesecih, je smiselno malo počakati.

    Še ena stvar, če govorimo o nedonošenčkih ali če otrok iz nekega razloga ne prejema materinega mleka, ima:

    • pomanjkanje teže
    • težave z blatom in prekomernim nastajanjem plina
    • pomanjkanje maščob, beljakovin, vitaminov, encimov in elementov v sledovih
    • alergični na mleko v prahu in zmesi

    Posebnosti prehranjevanja umetnih živali in dojenčkov

    Dojenčki, ki so prej na umetnem hranjenju, so pripravljeni na prikormo, ne pa na dojenčke. To je pojasnjeno preprosto. Črevesje in črevesje črevesja sta že prej navajeni na bolj grobo, tujo hrano. Prav tako je treba upoštevati, da mešanica ne pokriva potreb po drobtinam v vitaminih, mineralih in aminokislinah, že pri starosti 3-4 mesece pa so res potrebni dodatki.

    Pravila za pravilen vnos izdelkov

    Kompetentni dodatek je celovita znanost, zdravniki pa celo svetujejo mladim materam, da začnejo dnevnik, v katerem morajo navesti ne le izdelek, ampak tudi njegov odmerek.

    • Prikorm se otroku daje pred dojenjem. Količina izdelka postopoma narašča in količina mleka v krmi se zmanjša. Posledica tega je, da mora nova jed popolnoma nadomestiti eno dojenje ali formulo.
    • Izdelke dajemo strogo enega po enega, začenši z minimalnim odmerkom. Prvič, otroku ponujate 5 gramov, ne več kot ½ čajne žličke. Naslednji dan, 10-15, nato 25-30, in postopoma povečati stopnjo na 50, 100 in 150 gramov. To vas bo vzelo od 7 do 10 dni.
    • Začnite hranjenje v 3 mesecih z enokomponentnim pirejem. Šele potem, ko otrok uspešno sprejme prvi izdelek, ga lahko predstavite novemu. Če pride do alergije ali motnje, je treba uvajanje nove jedi ustaviti.
    • Otroku je prepovedano večkrat na dan ponuditi enako dopolnilno hrano.
    • Bolje je, da se vzdržijo plodov, ki so nenavadni za našo regijo, in dajemo prednost jabolkam, hruškam in marelicam.
    • Do enega leta starosti je treba skoraj vse dojenje ali formulo nadomestiti z dopolnilno hrano, pri čemer ostanejo samo mleko zjutraj in ponoči. Če želite nadaljevati z dojenjem, lahko otroka ponoči tudi zaužije materino mleko.
    • Otroku ne nudite dopolnilne hrane in novih izdelkov med zobmi, med boleznijo.
    • Krmo drobtine naj bi le žlico. Mlade matere še vedno uporabljajo srebrove pripomočke, ker je znano, da srebro ubija bakterije.

    Hranilni standardi

    Za pravilno rast in pridobivanje telesne teže mora malček vsak dan prejeti potrebno količino vitaminov, mineralov, hranil in hranil. Zato mora vsaka mati izračunati, koliko hrane mora zaužiti njen otrok. Olajšajte.

    Težo otroka je treba razdeliti s 6 - to bo dnevni obseg, ki pa ga je treba razdeliti na več stopenj.

    Na primer, otrok tehta 6, 5 kg. Njegova dnevna stopnja znaša 1,08 kg, razdeli se na povprečno 6-7 hranjenja. To pomeni, da mora otrok jesti približno 150-180 gramov naenkrat. In med obroki, morate zdržati v povprečju 3,5 ure.

    Izbira prvega izdelka

    Kateri izdelek začnete spoznavati s hrano za odrasle? Konec koncev, želim privabiti v starosti 3 mesecev je bil najbolj koristen. Pediatri niso enotni pri svoji odločitvi.

    Prehrana, ki jo je razvilo Ministrstvo za zdravje v ZSSR, navaja, da se mora poznavanje hrane za odrasle začeti s sadnim sokom, ki dobesedno kaplja po kapljicah in daje otroku. Tako kot naše matere, ker ni bilo drugih shem. Sčasoma je bila ta tehnika podrobneje proučena in žal ni izpolnila pričakovanj.

    Dejstvo je, da je v soku velika količina sadne kisline, ki negativno vpliva na želodčno sluznico. Toda tudi po teh študijah mnogi pediatri še naprej svetujejo mame kot prvo dopolnilno hrano na starinski način, uporabljajo sok in ta graf še vedno ostaja v tabeli prehrane 3-mesečnega otroka. Morda zato, ker tabela od začetka ni bila prilagojena.

    Alternativni izdelki vključujejo:

    • Žita brez mlečnih izdelkov, ki ne vsebujejo glutena. To je koruza, ajda in riž. Najprimernejši so za nedonošenčke in dojenčke s povečanjem telesne mase.
    • Kefir je ne manj zahteven izdelek in je preprosto nenadomestljiv, če ste seznanjeni s problemom kolike ali imate težave s črevesjem.
    • Sadni in zelenjavni pire tudi ne pušča pozicij. Najbolj priljubljeni so jabolka, bučke, krompir. Ti izdelki so hipoalergeni in so še posebej pomembni pri zaprtju in prebavnih težavah.

    Kateri je boljši: pripravljen pire krompir ali ročno izdelan?

    Boljše, kar je za vas bolj priročno. Za otroka so enako koristni.

    • Kakovost. Otroška hrana, pire krompir v kozarcih so narejeni v skladu s potrebami otrokovega telesa, imajo potrebno konsistenco, so brez aditivov in se proizvajajo v sterilnih pogojih, zato si popolnoma zaslužijo vaše zaupanje. Domači pire krompir, ki ga kuhajo matere, ni slabši, če se upoštevajo norme sterilnosti in je hrana skladna z otrokom. Bolje je uporabiti izdelke po kakovosti in varnosti, v katere ste prepričani, na primer iz vašega vrta ali zelenjavnega vrta.
    • Udobnost je edina stvar, ki resnično ima bistveno razliko. Jar se je odprl in že lahko nahranite otroka. Izdelka ne potrebujete za pranje, čiščenje in mletje, kar pomeni, da ne boste porabili časa za to. To je razlog, zakaj je prikladno vzeti kozarce na cesti, potovati, obdržati doma nekaj pire krompirja za vsak slučaj.
    • Stroški za. Nenehno hranjenje otroka s trgovino izdelek je mogoče, vendar je malo drago, ker je cena 50 gramov jabolka ali pire krompirja poveča desetkrat.

    Kdaj je otrok pripravljen za hranjenje?

    Če vaš otrok odraste, zdrav, veselo, popolnoma pridobi težo - ne hitite stvari, prezgodaj vabijo otroka v 3 mesecih ni vredno.

    Prvi znaki, da je otrok pripravljen vzeti novo hrano, boste sami opazili, ko bo njegovo telo dovolj močno:

    • Otrok bo samozavestno sedel
    • Izginil bo refleksni odboj debele hrane.
    • Pokazal bo zanimanje za hrano na vašem krožniku, pojavile se bodo prednostne naloge za določene izdelke.
    • Teža otroka se bo povečala vsaj dvakrat, v primerjavi s težo ob rojstvu.
    • Otrok je zdrav in v zadnjem času ni prejel cepljenja.
    • Otrok uživa materino mleko, ne samo zato, da bi zadovoljil svojo lakoto, ampak tudi zaradi užitka.

    V povprečju se bodo vsi znaki združili, ko bo dojenček star 6 mesecev.

    Ne hitite stvari in skrbite za zdravje vaših drobtin in odgovarjal vam bo s svojo ljubeznijo, dobrim razpoloženjem in iskrenim nasmehom.

    Številka napake 1. Začnite hranjenje prehitro

    Običajni začetni čas dopolnilne hrane je približno šest mesecev. Včasih malo prej, pogosteje kasneje. Čeprav, če pogledamo kozarce proizvajalcev dopolnilnih živil, bomo videli oznake »4+« in celo »3+«. Nekateri ljudje to vidijo kot vodilo za ukrepanje, čeprav so edini, ki ga potrebujejo za uvedbo dopolnil ne v šestih mesecih, temveč 2-3 mesece prej, prav proizvajalci dodatkov. In otroci običajno tega ne potrebujejo zgodaj: encimski in prebavni sistemi so samo pol leta in so pripravljeni na vsaj nekaj primerne prebave hrane, razen materinega mleka. Na splošno je zmožnost otrok, da prebavljajo hrano za odrasle, blizu naše, šele po enem letu, vendar začne delovati vsaj šest mesecev. Поэтому для некоторых мам большим удивлением становится, когда они начинают прикорм в 4 месяца, «чтобы малыш лучше набирал вес», а ребенок набирает еще хуже или вообще останавливается в прибавках. Происходит такое, если прикорм, который малыш еще не в состоянии адекватно усвоить, занимает место грудного молока или смеси, дающих гарантированные легкоусваиваемые калории.

    In vendar, glede na rezultate številnih študij, je hranjenje pred šestimi meseci dejavnik tveganja za razvoj bolezni prebavil in dihal, povečuje verjetnost razvoja alergij in prezgodnjega prenehanja dojenja. Zato Svetovna zdravstvena organizacija priporoča začetek dopolnilne hrane v starosti približno šestih mesecev kot „zlati standard“.

    Številka napake 2. Začnite jesti prepozno

    Po drugi strani pa nekatere matere verjamejo, da je materino mleko tako dobro, da si lahko brez dodatnega živila v prvem letu. Ta skrajnost tudi ni neškodljiva za zdravje dojenčkov. Seveda je materino mleko res zelo dragoceno, toda do starosti 9-10 mesecev, dojenček začne manjkati določenih snovi (predvsem železa in cinka) in razvoj materinega mleka ni dovolj za razvoj. Če še niste dopolnili te starosti, se poveča tveganje za anemijo. Poleg tega se pri otrocih, starih od 8 do 9 mesecev, otroci običajno učijo za žvečenje, in če je ta faza zamujena, se lahko pojavijo težave s hrano kasneje (se zgodi, da so matere, ki se zadržujejo od hranjenja, prisiljene otrokom dati otroško hrano do 2-3 let, otrok ne more obvladati kosov).

    Slavni antropolog Meredith Smoll v svoji knjigi "Otroci" ponuja zanimivo podrobnost: "Dr. Carol Jenkins in sodelavci, ki so izvedli obsežno študijo o otrocih od rojstva do zgodnjega otroštva v plemenu Amele iz spodnjega dela Papue Nove Gvineje, so ugotovili, da so se otroci tega plemena, čeprav so rojeni malo manj kot povprečje, v prvih šestih mesecih življenja rastejo enako kot vsi dojenčki. Toda po šestih mesecih se njihova stopnja rasti upočasni in zato otroci odraščajo veliko krajše, kot bi pričakovali ... Amele začne zvabiti otroke, ko so stari približno 10 mesecev. Toda za razliko od drugih kultur jih hranijo z ne zelo hranljivo hrano - tradicionalno gre le za sadni sok ali juho, ne pa za trdno hrano. Amele meni, da materino mleko postane bolj uporabno in hranljivo, ko otrok raste, zato redko vabijo ... Znanstveniki so večkrat pokazali, da otroci, ki so podhranjeni ali ne dobijo dovolj beljakovin ali vitaminov, rastejo počasneje in pogosto ne dosežejo svojih vrstnikov, četudi začnejo jesti takoj zatem. "

    Na splošno je najboljša sredina. 4-5 mesecev je prezgodaj, 10 mesecev pa je očitno prepozno. Optimalno se prilega v obdobju med 5,5-8 mesecev.

    Avtor: Alexis Maki

    Številka napake 3. Dojenje zamenjajte za dopolnilna živila

    To niso le pogosti, ampak zelo pogosti nasveti v »shemah hranjenja«: »Najprej zamenjajte eno dojenje z dopolnilno hrano, nato pa še eno ...« Da bi razumeli, da tega ne potrebujete, morate le razmisliti, kakšen rezultat je treba doseči. Je preprosta in enostavna: do leta dojenja ne bi smela ostati. In tako bo, če ga boste sledili še prej. Ker se dojenje zamenja za dopolnilno hrano, se zgodi ena od dveh stvari: bodisi se otrok obnaša bolj inteligentno kot ti svetovalci in popolnoma zavrne jesti dodatke, ki so jih tako hitro in polno zabodli, ali pa se proizvodnja materinega mleka hitro zmanjša.

    Spomnimo se, da je po priporočilih Svetovne zdravstvene organizacije po uvedbi dopolnilnih živil dojenje treba nadaljevati, dve leti ali več pa se imenuje njegovo običajno trajanje. Do drugega leta življenja pa dojenček še vedno dobi približno 50% svoje prehrane iz materinega mleka, ki je še vedno nepogrešljiv dobavitelj dragocenih hranil in glavni regulator otrokove mikroflore. Dojenje običajno ne nadomešča laktacije, ampak ga dopolnjuje. To pomeni, da se namesto dojenja ne da vab, temveč skupaj z dojenjem. Na ozadju prsih otrok poje zelo malo? Zato ga ne potrebuje več. Naloga matere je ponuditi.

    Številka napake 4. Nahranite otroka in se osredotočite na "povečanje količine"

    To je standardno priporočilo iz sistema tako imenovanih »pediatričnih dopolnilnih živil«: »začnemo z 1 žlico in v tednu (ali dveh ..) ga pripeljemo do polne količine«. Z "polnim volumnom" običajno pomeni 80-100-200 g dopolnilnih živil. Točna količina je običajno odvisna od količine izdelka, ki se prilega v kozarec proizvajalca za določeno starost ... Seveda, ja, od kod prihaja ta ideja?

    "In kaj je narobe s tem?", - veliko jih zanima. "No, v tednu ali dveh bo otrok, ki bo jedel poln kozarec dopolnilne hrane, je to dobro?" No, ne toliko. Ker otrok najverjetneje ne bo hitro pokazal takšnega apetita, da ga lahko zaužijemo od praske in kozarca ob dveh tednih. Večina otrok ima hrano v takšnih količinah ni zanimiva in ni potrebna. In mama je živčna, piše, da mora otrok v tem času toliko jesti. In hranjenje otroka se začne, ko ne kaže zanimanja in želje, ne zato, ker otrok hoče, ampak zato, ker je proizvajalec dopolnilne hrane izumil in potrdil pediater. Vendar pa hranjenje proti želji ne vodi v nič dobrega: večja je trdnost matere, močnejša je nepripravljenost otroka, da bi jedel, vse do popolne zavrnitve hrane, ko je otrok malo starejši in lahko vztraja sam.

    Številka napake 5. Zelo verjamem "zanimanje za hrano"

    »Vendar niso vsi otroci taki, nahranil sem svojega otroka in z veseljem je pojedel celo posodo,« bodo povedale nekatere matere. Res je, da obstajajo tudi takšni otroci, ki lahko z zanimanjem in apetitom resnično uživajo ta polni del. Težava je v tem, da dojenčki, ki zelo aktivno jedo in veliko zaužijejo na začetku uvajanja dopolnilne hrane, kasneje, po 8-10 mesecih, običajno razglasijo nenaden napad, ki skoraj v celoti zavrača eno ali drugo dopolnilno hrano ali prsni koš. Pogosteje se hranijo v prid dojk, ampak obratno.

    Zakaj se to dogaja? Ker otrok na začetku vabe ne jedo, ker hoče jesti. Še vedno ni vzpostavil jasne povezave med hrano in sitostjo, običajno je določen po enem letu. Živilski interes pomeni njegovo željo, da bi bil »kot odrasel«, da ponovi tisto, kar delajo drugi družinski člani, in da se naučiš nekaj novega, da dobiš zanimive občutke v ustih. In če mama z veseljem odide na srečanje z otrokom, popolnoma zadovolji to potrebo, tudi z zanimanjem (»No, še ena žlica za očka«) - je zadovoljna in ... umira. Otrok je to že poskušal, potem, to in še veliko več, je prenehalo biti zanimivo poskusiti. In potem se otrok vrne na materino prsi. Ali pa, če je mati zelo dejavno nakladanje in hranjenje in dojenje, noče dojiti, da bi bila manj zmedena med dvema različnima prehranskima veščinama. Zato je sprva bolje omejiti raznolikost hrane, ki jo prejme otrok, in njegovo količino. Z vidika ohranjanja zanimanja za hrano za drobtine 6-7 mesecev življenja je bolje jesti manj hrane kot jo jesti. Z lahkoto kompenzira podhranjenost z materino dojko, vendar je za prenajedanje najpogostejši način odškodnine zavrnitev dojenja ali dopolnilne hrane.

    Številka napake 6. Zabavajte otroka za hrano, "jesti več"

    To je samo pot v nikamor. Ali ne v smeri razvoja apetita in prehranskega zanimanja za dojenčka, ampak v smeri vedno nove in nove zabave, da bi lahko jedel vsaj nekaj. Otrok je fiksno nameščen, da je sama hrana neprijetna in popolnoma nezanimiva, da je možno le v povezavi z zabavo. Na koncu, namesto apetita za obrok, mama dobi potrebo po izumitvi sto novih čudovitih načinov, kako otroka odpreti usta ...

    Številka napake 7. Nahranite otroka stran od celotne družine

    Otroci so kolektivna bitja. Res si želijo biti »kot odrasli«, njihovo prehranjevalno vedenje pa je odvisno od tega, kako vidijo hrano v svoji družini. Seveda je mami lažje postaviti otroka v ločen stol, ga nahraniti in potem, ko ga mentalno postavi, mirno sedeti za mizo. Če pa je otrok izključen iz družinskih obrokov, bo hitro izgubil pomen te dejavnosti. Ko vidi, da papa in mama jedeta z apetitom, bo tudi želel jesti isto hrano. In če so za mizo bratje in sestre, in še posebej, če so otroci njegove starosti, potem bo konkurenčnost vključena tukaj! Spomnite se risanke "Pazite na opico", kjer je dekle pobegnilo od staršev, ki so jo lovile z žlico, in nato pojedle dirko z opicami, ki so lovile hrano? Točno tako deluje z otroki. Želite dvigniti dober jedec - sedite z njim za isto mizo. Možno je v maminem naročju (za mnoge je lažje, ker otroci v določeni starosti radi bežejo od mize, nato pa se zopet odpravijo), je možno na ločenem stolu, vendar skupaj z vso družino.

    Več zanimivih člankov o vabi:

    1. 6 živil, ki so nevarna za otroško hrano.

    2. Kako in kdaj začeti uvajati dopolnilno hrano otroku.

    3. Kaj je pedagoški dodatek - filozofija življenja ali prizma prehranjevalnega vedenja družine?

    4. Kako smo uvedli pedagoške dopolnitve in kaj je od tega.

    Značilnosti fiziologije

    Prebavni sistem otroka je v zorenju. Želodec se nauči proizvajati samo klorovodikovo kislino, ki vpliva na delovanje prebavnih encimov. Tudi otrokovo črevesje se pripravlja samo na predelavo hrane za odrasle. Njegova prepustnost je tako velika, da velike molekule, ki vstopajo v krmo, enostavno prodrejo skozi stene. Nevarnost skoraj prepustnosti skozi črevesne stene je, da neznana hrana povzroči motnje v njeni aktivnosti in alergijske reakcije. Tudi lokalna imunost ni bila oblikovana: zaščitni faktorji bodo dozoreli le za 5-6 mesecev.

    Po treh mesecih otrok še vedno ne ve, kako požirati gosto hrano: gastrointestinalni trakt teh mehanizmov še ni obvladal. Na začetku takšnega zgodnjega hranjenja ima otrok vedno potrebo po bruhanju, pogostejša regurgitacija, obstaja nevarnost zadušitve pri vdihavanju.

    Kaj je nevarno hranjenje v 3 mesecih

    Pomanjkanje priprave telesa na sprejem kakšne druge hrane, razen materinega mleka ali mešanice, se kaže v pojavu specifičnih reakcij.

    Do 6 mesecev je priporočljivo hraniti le z dojko ali mešanico.

    Disfunkcija prebavil. Črevesne kolike, akutne bolečine v trebuhu, razburjena blata, regurgitacija in bruhanje lahko motijo ​​otroka. Te negativne manifestacije so kratkotrajne, zaradi česar je otrok nekaj ur nemiran. In lahko vodijo do popolne okvare prebavnega sistema, ki ga bo treba obnoviti v pogojih bolnišničnega zdravljenja.

  • Alergija. Vzrok za alergijske reakcije so nezrelost imunskega sistema in visoka prepustnost črevesnih sten. Reakcija telesa na neznan izdelek je lahko enostavna - v obliki kožnega izpuščaja, rdečice, luščenja. In to lahko povzroči resnejše posledice - razvoj bolezni. Dokazano je, da ima alergična narava bronhialno astmo, ki ni primerna za zdravljenje. Drobtine lahko povzročijo atopični dermatitis - vnetje kože kronične narave. V tem primeru nezreli imunski sistem prejme ogromno breme. Namesto mirnega razvoja, prilagajanja organizma okolju, hrane, okoliških virusnih in bakterijskih okužb se mora boriti s številnimi alergeni. Zorenje otrokove imunitete se ustavi ali razvije z zamudo. To lahko v prihodnosti povzroči otrokovo bolečino in nagnjenost k alergijskim reakcijam.
  • Kršitve notranjih organov. Dopolnilna hrana iz treh mesecev ustvarja nerazumno visoko obremenitev na želodcu, črevesju, ledvicah, jetrih otroka. Njegove posledice bodo v prihodnosti preganjale otroka in njegove starše. Zaradi zamude v razvoju notranjih organov postanejo šibkejši, bolj ranljivi, manj pripravljeni na grobo hrano za odrasle. Zato lahko v šoli otroku pogosto motijo ​​bruhanje, bolečine v trebuhu in motnje blata. In kasneje bo šibkost prebavnega trakta povzročila kronično vnetje sluznice želodca in črevesja, razvoj kolitisa in gastroduodenitis.
  • Motnje v dojenju. Če je dojenček na dojenju, dobi vse potrebne snovi za zdrav in popoln razvoj. Dodatni izdelki v tej starosti niso potrebni za telo. In ko se pojavijo v prehrani, bo drobtina doživela sitosti dlje kot pri hranjenju z mlekom. Vendar sitosti ne pomenijo kompleksnosti prehrane, ki lahko povzroči pomanjkanje nekaterih snovi, vitaminov, mikroelementov, ki so ključnega pomena v obdobju aktivne rasti. Zaradi sitosti se bo potreba otroka po materinem mleku zmanjšala, kar bo negativno vplivalo na volumen dojenja. Prsno mleko se bo zmanjšalo ali popolnoma izginilo.
  • Kdaj začeti hranjenje otroka

    Bodite previdni pri uvajanju dopolnilnih živil od 3 mesecev. Sodobna pediatrija tega ne priporoča.

    Ali je smiselno začeti vnaprej, da nahranimo otroka, če je otrok star 3 mesece, kot vidite, hranjenje v tej starosti povzroča številne težave? Počakajte, da je otrokovo telo tako močno, da bo pripravljeno sprejeti novo hrano. Bolje, da imate nekaj mesecev potrpljenja in začnete hraniti le, ko bo otrok:

    • sedi samozavestno
    • ne kaže odbojnega refleksa na gosto hrano,
    • zanima, kaj je v matični plošči,
    • tehta dvakrat več kot ob rojstvu, kar kaže na njeno zdravo rast in razvoj. Če je bil otrok rojen predčasno, mora biti ta številka višja
    • niso bili cepljeni v zadnjih nekaj dneh, popolnoma zdravi,
    • kaže, da dajejo prednost izdelkom in izdelkom, se lahko obrnejo stran od plošče, če izdelka tega ne marajo.
    • nanašajo na prsih, ne samo za jesti, ampak za užitek. Opazili boste, kako dojenček je pomemben in prijeten za dojenje.

    Najverjetneje boste te znake opazili, ko bo dojenček star 6 mesecev. Ne hitite mu ponuditi novega obroka. To je v materinem mleku ali kakovostni mešanici, ki ga najbolj potrebuje pri starosti 3 mesecev.

    Prenos "School of Doctor Komarovsky", namenjen začetku dopolnilne hrane.

    Oglejte si video: Dr. Kneißl: Kaj narediti, da bo moj otrok ostal zdrav (Avgust 2019).

    Loading...