Priljubljene Objave

Izbira Urednika - 2019

Od vas je odvisno vaše zdravje in dobro počutje! Kako nositi in nositi povoj za nosečnice?

Ni skrivnost, da ženska z naraščanjem v obdobju nosečnosti postaja vse težje, da gre pri običajnih gospodinjskih opravilih. Hkrati s povečanjem trebuha in obremenitvijo spodnjega dela hrbta. Posledica tega je, da se v večini žensk začne bolečina in nelagodje v hrbtu. V nekaterih primerih uspešen izid nosečnosti postane nemogoče brez dodatne podpore za plod. V ta namen in imenovan poseben ortopedski načrt za nosečnice - povoj. Kako ga nositi in kako dolgo, kako se naučiti nositi in kako izbrati izdelek želenega modela in velikosti, bomo povedali v našem članku.

Zakaj noseča potrebuje povoj?

Beseda bandage, prevedena iz francoščine, pomeni "povoj". In pravzaprav je ortopedski izdelek, ki je predstavljen v obliki hlačk ali pasu, dodeljen za pritrditev sprednje trebušne stene trebuha v določenem položaju. Posledično se zmanjša tudi obremenitev hrbtenice, kar je še posebej pomembno pri večplodnih nosečnostih.

Prednosti zavoja so naslednje:

  1. Za hitro rastoči trebuh je zagotovljena podpora, ne da bi pritiskala na plod.
  2. Preprečeno je prezgodnje spuščanje trebuha.
  3. Obremenitev hrbtenice se zmanjša, bolečine v hrbtu in nogah se zmanjšajo.
  4. Omogoča preprečevanje pojava strij na trebuhu.

Po mnenju zdravnikov, ortopedski design ne more škodovati prihodnjemu otroku, ampak le, če veste, kako pravilno nositi povoj za nosečnice. Imenuje ga porodničar-ginekolog za določene indikacije in nikakor ne za vse ženske. Kljub vsem prednostim povojne ščetke oslabijo trebušne mišice, zaradi česar se po rojstvu težje oblikujejo. Poleg tega se zasnova ne more uporabiti v prečni poziciji ploda in alergijske reakcije na material, iz katerega je narejen.

Kako nosečnice pravilno nosijo univerzalno povoj?

Predstavljeni model je najbolj priljubljen pri bodočih mamah. Univerzalni povoj je elastičen pas, ki sestoji iz širokega in ozkega dela, ki ga ureja Velcro. Praktičnost tega modela je, da se izdelek lahko uporablja tako med nosečnostjo kot po porodu. To je ena glavnih prednosti univerzalne ortopedske konstrukcije.

Ostaja le, da ugotovimo, kako pravilno nositi povoj med nosečnostjo v tem in drugem primeru:

  1. Pri prenašanju ploda je pas nameščen v širokem delu proti hrbtu, ozek pa je pritrjen z ježkom pod trebuhom. Tako lahko pravilno razporedite in zmanjšate obremenitev hrbtenice.
  2. Po porodu je na nasprotni strani univerzalna povo. Široko pritrjena spuščena trebušna mišica in ozka podpora hrbtu.

Povoj se nosi poleti in v hladnem obdobju. V prvem primeru se nosi na spodnjem perilu, v drugem pa na nogavice ali hlače. Nekateri proizvajalci izdelujejo perforirane pasove v materialu, kar omogoča koži dihanje v vročini.

Prenatalni povoj

Na voljo je široka paleta modelov podpornih izdelkov te vrste v različnih barvah. Hlače s širokim elastičnim pasom so enostavne za nošenje. Vstavek, ko raste trebuh, se raztegne, kar zagotavlja potrebno podporo zarodku. Poleg tega nihče ne dvomi, kako nositi povoj-hlače za nosečnice. Vizualno se praktično ne razlikujejo od običajnega spodnjega perila, le da imajo zaradi elastičnega vložka višjo strukturo.

Takšen prenatalni povoj za nosečnice mora biti pravilno obrabljen, tako kot vsak drug model, med aktivno rastjo trebuha. Vendar pa predstavljeni dizajn ne more biti uporabljen pri prenašanju dvojčkov ali pri intenzivnem pridobivanju telesne teže. Sčasoma bodo hlačke začele pritisniti na želodec in kožo zbadati. Poleg tega je treba izdelek vsak dan oprati, da se ohrani higienska čistoča ali ga obleče neposredno na spodnje perilo.

Značilnosti uporabe pasu za nosečnice

Ta model ima veliko skupnega s prejšnjim. Predporodni pas izgleda kot elastični trak z ježkom. Zahvaljujoč jim se lahko povoj dobro prilagodi. Izdelek položite neposredno na spodnje perilo, kar zagotavlja higieno.

Učenje, kako nositi pas, povoj za nosečnice, kot prejšnji model, je snap. V ta namen je izdelek najprej postavljen pod trebuh, nato je pas pritrjen na hrbtni strani, nato pa se velcro potegne naprej, kjer so pritrjeni. Ta povoj vam omogoča, da plod ohranjate na enaki ravni, kar zmanjšuje obremenitev spodnjega dela hrbta.

Prednosti modela so:

  • možnost nastavitve pasu in razbremenitev tlaka, ne da bi ga odstranili,
  • lahko nosite na ležečem položaju ali stojijo,
  • dobra podpora zarodka v pravem položaju, brez ustvarjanja pritiska na maternico,
  • visoka trdnost.

Korzet za povoje

Ta model ortopedske konstrukcije za podporo trebuha ni posebej priljubljen pri nosečnicah. Glede na preglede je zelo neprijetno pravilno nositi široko povoj za nosečnice. Tako kot običajen steznik se izdelek zateže s čipko, kar zahteva zunanjo pomoč. V zvezi s tem imajo univerzalni modeli več prednosti.

Bandažni korzet je namenjen nosečnicam, ki imajo resne težave s hrbtenico, zato postane nosečnost problematična. Ortopedski izdelek vam omogoča, da fetus pritrdite na celotno področje trebuha, tako zgoraj kot spodaj, da zmanjšate obremenitev hrbtenice in izboljšate držo.

Pregled proizvajalcev zavojev za nosečnice

V Rusiji obstaja več blagovnih znamk, ki proizvajajo podporne ortopedske konstrukcije za ženske, ki nosijo otroka:

FEST Proizvajalec proizvaja celo vrsto izdelkov za nosečnice, vključno z različnimi modeli povoji, spodnje perilo in druge naprave, ki so lahko koristne za ženske. Kar se tiče prenatalnih ortopedskih struktur, spadajo v medicinske pripomočke, kar pomeni, da se lahko uporabljajo le po zdravniškem receptu in za medicinske namene.

Orlett. Izdelki te blagovne znamke imajo izboljšano funkcionalnost in visoko ceno. Ta strošek je posledica kakovosti materialov, ki ne povzročajo alergijske reakcije. Mnoge ženske se zanimajo, kako pravilno nositi Orlettov povoj za nosečnice. Prvič, izdelek je namenjen za drugo in začetek tretjega trimesečja. Drugič, lahko se uporablja po porodu. Tretjič, zaradi udobja je zasnova prilagojena vsem oblikam s pomočjo posebnih trakov in velcroja.

  • "Ekoten". Ta proizvajalec proizvaja povoje, ki se lahko uporabljajo tako med nosečnostjo kot po porodu. Večina elastičnih pasov je opremljena s plastičnimi rebri, ki zagotavljajo maksimalno podporo za mišice spodnjega dela hrbta. Idealne so za ženske z nagnjenostjo k raztegovanju kože trebuha po porodu.
  • Kako izbrati povoj v velikosti?

    Osnovno pravilo, ki ga je treba upoštevati pri nakupu izdelka, je, da če dvomite v velikost, dajte prednost večji možnosti. V nasprotnem primeru tvegate, da boste utripali trebuh in poškodovali plod.

    Kot je za velikost, da bi ugotovili, da morate vedeti obseg bokov in obod pod trebuh v centimetrih. Parametre in dimenzionalno mrežo določenega proizvajalca je treba navesti na embalaži. Pred nosečnostjo za nosečnice, bi bilo dobro, če bi jo preizkusili, se sprehodili, sedli in vstali. Moralo bi biti udobno. Pas ne sme zdrsniti iz trebuha in pritisniti nanj.

    Kdaj in kako nositi povoj za nosečnice?

    Opozoriti je treba, da je strogo prepovedano označevanje nosenja ortopedske konstrukcije enega od zgoraj predstavljenih modelov. Če želite to narediti, bi moral le porodničar-ginekolog glede na stanje. Zdravnik vam lahko predpiše, da ga začne uporabljati od 23 do 30 tednov nosečnosti. V tem času se začne aktivna rast maternice, zaradi katere se občutno poveča želodec in obremenitev hrbta. Od približno 39. tedna je treba povoj nositi le, ko hodimo na dolge razdalje in pri opravljanju gospodinjskih opravil. V tem času je treba želodec že postopoma zniževati, tako da je plod pripravljen na porod.

    Obstaja več priporočil o tem, kako nositi povoj za nosečnice:

    1. Zdravilo je treba vedno vzeti pred spanjem (podnevi in ​​ponoči).
    2. Bandažo v obliki pasu in hlačk je priporočljivo nositi največ 3 ure na dan. Če to ni mogoče, ga odstranite vsaj pol ure, potem pa lahko izdelek ponovno namestite.
    3. Če se dojenček obnaša preveč aktivno v želodcu, ga morate odstraniti 30 minut in počakati, da se mucka umiri.

    Kako nositi povoj?

    Če želite izdelek pravilno popraviti, morate upoštevati naslednja pravila:

    1. Nosite povoj je treba strogo v vodoravnem položaju. Nosečnice morajo ležati na hrbtu in pod zadnjico položiti vzglavnik, tako da je medenica dvignjena.
    2. Po nekaj minutnem ležanju morate povoj trdno pritrditi pod trebuh. Ni ga treba preveč zategniti, vendar je treba opozoriti, da tudi šibko pritrjevanje ne bo prineslo ustreznega učinka.
    3. Noseča ženska mora vedeti, da je za nosečnice potrebno nositi povoj, tako kot vse druge obleke, brez občutka zoženja, teže in neugodja. Za preverjanje: med proizvodom in želodcem mora biti prosto.

    Ali lahko nosim brez spodnjega perila?

    Na embalaži povoji so modeli, ki te izdelke polagajo neposredno na golo kožo.. Takšno oglaševanje delno ni v nasprotju z resničnostjo. Visokokakovostni antenatalni povoji so izdelani iz zračnega materiala, ki ne povzroča draženja kože.

    Vendar pa v resničnem življenju, nošenje povoj na golo telo je malo verjetno, da bi užitek prihodnje matere zaradi dejstva, da lahko ortopedski vložki drgnjenje kože med hojo.

    Ne smete iti v drugo skrajnost in nositi povoj nad debelimi puloverji ali tesnimi kavbojkami, saj lahko njegov podporni učinek izgubite. Zato priporočljivo je nositi tanko bombažno spodnje periloki ne zadržujejo gibanja in zmanjšujejo trenje. Izjema so lahko povojne hlačke, ki jih lahko nosimo namesto spodnjega perila.

    Kdaj se priporoča nošenje?

    Prav tako se postavlja vprašanje, kateri čas dneva, da nosite povoj: zjutraj, popoldne ali zvečer? Običajno ga nosimo, ko je ženska najbolj aktivna in potrebuje podporo za hrbet in trebuh, to je med delovnim dnem. Če ženska ne čuti nelagodja in utrujenosti in ni posebnih navodil od zdravnika, povoj ni potreben 24 ur na dan.

    Na njegovo pomoč se je zatekel, hodil na dolg sprehod, delal domače naloge ali službene dolžnosti. Z eno besedo, ko je to res potrebno. Če je ženska zjutraj aktivna, jo mora zjutraj nositi. Če ima na delovnem mestu bolečine v hrbtu, v tem trenutku uporablja povoj. Ne priporočamo nošenja povoja.

    Ali moram streljati čez dan?

    Nošenje povoj okrog uro in nenehno ne more biti! Pri uporabi povojnega pasu ali hlačk je potrebno narediti 30–40 minutne premore vsake 3 ure. Daljše nošenje povoja lahko povzroči stiskanje krvnih žil in poslabšanje mikrocirkulacije krvi.

    Povoj se odstrani ponoči in v primeru, da ženska čez dan počiva na počitku. Poleg tega se morate osredotočiti na svoje občutke in obnašanje otroka: če je zaskrbljen, je bolje odstraniti povoj in dati mišicam svobodo.

    Ali je mogoče spati v tem pasu ali le uleči?

    Zdravniki ne svetujejo, naj ležijo v povojih. Razmislite, zakaj:

    • Prvičnjegov ortopedski učinek (podpora hrbtu) se zmanjša na nič, ko ženska leži.
    • DrugičČe noseča ženska zaspi v povoju (npr. ponoči), ogroža pretok krvi v medeničnem območju, kar je za otroka izredno nevarno.

    Ponoči mora biti povoj odstranjen.

    Ali je dovoljeno nositi stoje?

    Način, kako morate nositi povoj, je odvisen od njegove vrste: hlačke ali pas. Najvarnejši položaj leži, vendar nosečnica še zdaleč ni vedno zmožna ležati in obleči.

    Povojni pas je pritrjen z velcrom, zaradi česar ga lahko oblečemo tako, da stoji in leži. Hlačke povoji zahtevajo več spretnosti, nosijo se medtem, ko ležijo na hrbtu. V tem primeru morajo biti boki dvignjeni, zato za udobje lahko postavite vzglavnik.

    Praktična priporočila

    Idealno bi bilo, če bi proizvajalec uporabljal navodila za uporabo povoja in ga pritrdil na izdelek. Ko kupite povoj v specializirani trgovini, morate prodajalca prositi, da pokaže, kako ga pravilno namestiti. Poleg tega se lahko z ginekologom obrnete na isto zahtevo - med naslednjim vnosom ga vprašajte, kako pravilno nositi univerzalni in povsem predporodni povoj med nosečnostjo pred porodom.

    Navodila, korak za korakom, kako prenesti predporodni in univerzalni model v ležečem položaju in fotografijo

    1. Lezite na hrbet, popolnoma se sprostite, vzemite nekaj vdihov in izdihnite. To je potrebno, da se lahko fetus in medenični organi optimalno prilegajo, mišice pa se sprostijo.
    2. Dvignite medenico, pritrdite ta položaj z zasajeno blazino ali valjčkom.
    3. Če uporabljate povojni trak, ga postavite pod hrbet in ga poravnajte s hrbtenico. Gumb Velcro na sramni kosti.
    4. V primeru uporabe univerzalnega modela traku so dejanja enaka, vendar morate izdelek pravilno postaviti - širok del se nahaja na hrbtni strani, ozek del pa z apnencem pod trebuhom. In po porodu morate nositi nasprotno: široka stran spredaj, ozka zadaj.
    5. Prevleke za hlače, ki se nosijo čez noge. To je treba storiti počasi, še posebej skrbno vlečenje izdelka na želodec.
    6. Obrnite na stran, vstani. Stojite, pazite, da je povoj varno pritrjen, se pravi, ne zdrsne, vendar ne stisne želodca ali bokov.





    Priporočamo, da si ogledate videoposnetek o pravilni obleki za nosečnice v ležečem položaju:

    Kako ugotoviti, da je vse narejeno pravilno?

    Glavni znak, da povoj nosi pravilno - pomanjkanje nelagodja. V nobenem primeru povoj ne pritiska na želodec! Povojenskega pasu ne bi smeli preveč zategniti, vendar to ne bi smelo viseti in plaziti: v skladu s pravili mora obstajati takšna razdalja med povojom in telesom, da lahko vaš prst prilepite.

    Drugo pomembno pravilo je, da mora trebuh ležati na povoju, ortopedski vložki na hrbtu in straneh, če sploh, pa se tesno prilegajo telesu. Ženska mora biti oblečena, zato jo je treba razbremeniti s prerazporeditvijo tovora s pasu.

    Kako skrbeti za izdelek?

    Na vprašanje, ali je mogoče povoj izbrisati, je odgovor nedvoumen. Ne samo možno, ampak potrebno! Posebno pozornost je treba nameniti ohranjanju čistosti hlačk, zato je priporočljivo kupiti več takih izdelkov (nosite eno vrvico, drugo pa pranje). Medtem pa je treba pranju tega izdelka pametno pristopiti, da ne poškoduje materiala in ne moti zasnove povoja.

    Najvarnejši za ročno pranje povoja. Pripravite milnico. Bolje je, da uporablja detergente za dojenčke (milo, prašek, gel), da bi se izognili alergijski reakciji na koži. Voda ne sme biti prevroča. Če pride do močnega onesnaženja, se jih potre s milom. Bandažo namočimo 30 minut.

    Če je potrebno, obrišite madež z mehko mehko krpo. Povoj je treba temeljito sprati s hladno tekočo vodo. Nežno stisnite, ne preveč zvijte. Nekatere povoji imajo oznako na nalepki, da jih sploh ni treba pritisniti.

    Pri pranju v stroju je potrebno nastaviti način z najmanjšim številom obratov in temperaturo vode 30 stopinj. Povoj lahko v pospravljeni obliki osušite ali obešate na vrv, v nobenem primeru pa na bateriji!

    Zaključek

    Odločitev o tem, ali bo med nosečnostjo nosila povoj, odloča vsaka ženska posebej, pri čemer se ravna po priporočilih zdravnika in na podlagi lastnih potreb.

    Pravilno izbrano povoj lahko bistveno olajša prenatalno obdobje., lajšanje bolečin v hrbtu, skrbno podpiranje odraslega trebuha in razvoj v maternici otroka. Pravila delovanja tega ortopedskega pripomočka in skrb za to sploh niso zapletena.

    Kako dolgo je priporočljivo nositi povoj

    Kljub domnevni neškodljivosti tega dodatka ga morate uporabiti za nameravani namen, saj postopek prenašanja otroka zahteva podrobno previdnost. V prvih mesecih ni ničesar, kar bi lahko podprlo, zato ne bo prineslo nobene koristi. Таким образом, возникает вопрос, с какого срока можно носить бандаж. Основной его целью для беременных является не допустить перемещения малыша в утробе. Только ближе к родам, на 32-й неделе ребенок занимает устойчивое положение. Ustrezna predstavitev zarodka se šteje za glavo navzdol, vendar se lahko kadarkoli spremeni, kar je indikacija za carski rez. Kot preventivni ukrep za takšen izid zdravniki predpišejo poseben podporni steznik za »fiksiranje« otroka. Nosečnost je priporočljiva ne prej kot v tretjem trimesečju. Od 39. tedna je treba nositi povoj le za dolge sprehode ali domače naloge, ki zahtevajo aktivnost.

    Kasneje se želodec spusti, ker se otrok približuje "izhodu". V primeru večplodnih nosečnosti se mora „podpora“ pojaviti že v 16. tednu. Ta nasvet se uporablja tudi za polihidramne.

    Kdaj začeti nositi povoj med nosečnostjo

    Ne glede na to, ali nosite povoj ali ne, se mora sama odločiti, razen posebnih navodil zdravnika. Najpogosteje jo nosijo nosečnice zaradi bolečine v hrbtu, več rojstev, teže v trebuhu. Ta pripomoček pomaga olajšati delovanje bodoče matere, vzdržuje tonus trebušnih mišic. Pri nošenju fiksativa so potrebne medicinske indikacije.

    Te vključujejo:

    • nosečnost z več otroki, ko hrbtenica prejme dvojno obremenitev,
    • bolečina pri stiskanju hrbtnega živca,
    • predhodne operacije v trebušni regiji tik pred nosečnostjo,
    • carski rez
    • brazgotine maternice po operaciji
    • nizek predji fetus
    • krčne žile,
    • slabo razviti abdominali,
    • nevarnosti splava.
    V primeru prekomerne motorične aktivnosti nosečnice je preprosto potrebno uporabiti fiksirna oblačila. Ortopedski izdelek bo pomagal preprečiti preobremenjenost in težave pri razvoju otroka. Mamice, ki v celotnem obdobju nosečnosti niso imele večje teže in jim trebuh ne povzroča posebnih težav pri gibanju, ne razumejo, zakaj je potrebna podpora. Če čutite lahkotnost v telesu, potem ni potrebe po nepotrebnih nakupih.

    Kako nositi povoj za nosečnice: navodila s fotografijami

    Na embalaži kateregakoli elastičnega izdelka so napisana navodila, kako pravilno namestiti oblačila za pritrditev nosečnic. Vendar pogosto ne opisujejo natančno celotnega procesa in razlik, zato bomo prišli s splošnimi priporočili.

    • Nosite ga ležeče, globoko dihajte. To je narejeno za udobje otroka znotraj trebuha, varnost notranjih organov.
    • Podstavite zadnjico z blazino pod bokom, povoja ne zategnite preveč. Ko ležite, med kožo in mora preiti dlan.
    • Preverite, ali izdelek stoji ob sramni kosti in se ujema s spodnjim delom hrbta.

    Kako ugotoviti, ali je povoj pravilno nošen

    Če ste sledili navodilom, vendar niste prepričani, ali ste povojni pas pravilno položili, obstaja enostaven način za preverjanje. Prvič, pravilno nošen izdelek ne bo povzročil neugodja zaradi nošenja. Pokrivati ​​mora sramno območje, prehod pod trebuhom in zadnjico. Dangling povoj ne bo prinesel želenega rezultata, vendar preveč zategniti tudi ne more.

    Najpogosteje, če želite izvedeti, kako pravilno nositi povoj za nosečnice, preprosto sledite navodilom za uporabo, si oglejte fotografije in video vadnice o uporabi posebnih oblačil. Vendar pa je varneje, da ga peljete s seboj k ginekologu za strokovni nasvet.

    Kako nositi povoj za nosečnice: kaj ne moremo narediti v povoju

    Strokovnjaki opozarjajo, da nenehno nošenje korzeta krši fetalni krvni obtok. Otroku dajte čas, da se premakne in se odmakne od fiksacije, odstranite povoj vsakih nekaj ur. Poleg tega, ne morete narediti nenadnih gibov in ovinkov, bo prinesel neugodje in stisnite otroka.

    V nobenem primeru ga ne pustite na noč, vzletite za dan počitka. V ležečem položaju ni poudarka na hrbtenici, pritisk na želodec pa lahko poškoduje plod. Glede tega, ali je možno sedeti v njej, zdravniki še vedno trdijo, kako pravilno. Nekateri so prepričani, da je nošenje povoja nevarno za nosečnice, druge pa vztrajajo pri nasprotnem. Zato poslušajte sebe, če ste udobno sedi v posebnih oblačilih, to pomeni, da otrok ne bo prinesel nobene škode. Pri uporabi korzeta po rojstvu so izjeme veliko več. Priporočljivo je, da v primeru:

    • omejitve zaradi carskega reza
    • motnje prebavnega sistema,
    • edem, odpoved ledvic,
    • alergije in poškodbe kože.

    Kako nositi povoj noseča

    Kljub številnim prednostim podpiranja spodnjega perila ni priporočljivo, da ga nosite brez prekinitev. Bodite prepričani, da odstranite zadrževalnik za nočni ali dnevni spanec. Če vam je zdravnik predpisal uporabo varnostnega pasu, ga boste morali uporabljati pred rojstvom otroka.

    V drugih primerih nošenje v nosečnosti ni potrebno. Za pripravo materničnih in trebušnih mišic za porod, je treba uporabo korzeta okrepiti s posebnimi športnimi vajami za nosečnice. Ugotovimo, ali naj zapusti zadrževalnika med fitnesom. Tisti, ki so navajeni na športe pred nosečnostjo, bo veliko lažje prenašati napetost, zato podpora ne bo prišla prav. Vendar pa lahko novinci občutijo neprijetne bolečine, zato bo elastičen izdelek uporaben za mobilne nosečnice. Kako pravilno in kako nositi povoj je najbolje, da se naučijo od ginekologa, ki obiskuje.

    Kako odstraniti antenatalni povoj

    Poleg nošenja odstranite prenatalni pas pravilno. Vendar se bodo nosečnice, ki redko sedijo doma, morale prilagoditi, da bodo to počele v stalnem položaju. Stalni morate nasloniti nazaj, rahlo dvigniti želodec in določiti udoben položaj, nežno potegniti steznik.

    Nosite spodnje perilo bolje pod hlačke, potem vam bo služil veliko dlje in prinesel več udobja.

    Univerzalna povoj za nosečnice

    Če med nosečnostjo in po porodu ne želite kupiti dveh različnih steznikov, izberite univerzalno. To je dvostranski ortopedski pas, ojačan z močno podlogo in pod žico. Razmislite, kako nositi univerzalno obvezo za nosečnice. Njena oblika je nesorazmerna: ena stran je precej širša, saj je pred rojstvom oblečena široka stran nazaj, po - nasprotno. To je posledica dejstva, da je pri porodu potrebno zagotoviti maksimalno podporo hrbtu in po porodu - v želodec. Velikost izdelka in stopnjo krčenja regulira stranska velcro.

    Če vas zanima, kako pravilno položiti univerzalno obvezo za nosečnice podjetja FEST, potem se načelo ne razlikuje od zgoraj opisanega. Na embalaži in na uradni spletni strani proizvajalca so nujne tudi informacije o tem vprašanju.

    Ko potrebujete povoj po porodu

    Ime »poporodni povoj« govori sam zase, zato ga morate začeti nositi takoj po rojstvu otroka. To bo pomagalo obnoviti elastičnost mišic, zategnilo kožo trebuha, razbremenilo hrbet in zategnilo celoten videz slike. Uporabo elastičnega izdelka predpiše porodničar-ginekolog, ki temelji na zdravstvenem stanju matere in rojstvu. Perilo povojno spodnje perilo iz trpežne tkanine z gostim vložkom za pritrditev trebuha. Priročni pritrdilni elementi in trak za pas lahko pripomorejo, da se izdelek prilagodi dejanski obliki in varno pritrdi prave kraje.

    Kako skrbeti za ortopedske izdelke

    Da bi vam povojni trak čim prej služil, potrebujete ustrezno nego. Obstajajo osnovna pravila za čiščenje povoja:

    • Izdelka ne perite prepogosto. Ročno čiščenje je potrebno le, če je kontaminirano.
    • uporabite samo hladno vodo, sicer se bo dlesni raztezala,
    • izdelka ne smete oprati s praškom, bolje je redno jemati milo,
    • posušite zapah samo v vodoravnem položaju,
    • Nosite podporno opremo na spodnjem perilu. To bo pripomoglo k daljšemu čiščenju.

    Kontraindikacije

    Resne kontraindikacije za uporabo bandažnega spodnjega perila med nosečnostjo so zelo redke. Povoj pomaga ohranjati mišični tonus, fiksira predstavitev ploda v maternici, olajša gibanje bodoče matere. Kontrolirajte čas nošenja izdelka: vsake štiri ure ga morate odstraniti pol ure, tako da ima telo čas za počitek. Vendar pa je treba upoštevati edinstvenost vsakega ženskega telesa, zato se posvetujte z ginekologom.

    Zdaj veste, kako pravilno položiti povoj za nosečnice in kakšni previdnostni ukrepi so zdravniki predlagali. Ne zanašajte se izključno na navodila iz paketa, kupite ga na recepciji pri zdravniku, ki vam bo jasno pokazal in naučil, kako pravilno ravnati z izdelkom. Potem bo vsaka nosečnost povzročila le pozitivna čustva.

    Zakaj potrebujete povoj med nosečnostjo

    Glavne funkcije antenatnih pasov:

    • opora za trebuh
    • odstranitev bremena s hrbtenice,
    • preprečevanje strija kože,
    • zagotavljanje svobode gibanja,
    • dodatno zaščito pred nenamernimi poškodbami
    • fiksacija zarodka v želenem položaju.

    Povoji so nujno potrebni pri večplodnih nosečnostih, po različnih ginekoloških operacijah. Potrebne so za ženske, ki vodijo aktivni življenjski slog, ki se ukvarja s fitnesom in športom. Pravilno izbran povoj lahko prepreči tveganje za spontani splav.

    Za nosečnice je bolje izbrati prenatalni povoj

    Na voljo bodočim materam več možnosti za povoje. Izbira je odvisna od značilnosti slike, letnega časa, osebnih preferenc in drugih pomembnih točk.

    • Hlače za nosečnice. Zelo priljubljen model. Šivane iz elastičnih visokotehnoloških tkanin hlačke z visokim pasom in udobnim vstavkom na želodcu so estetsko prijetne, enostavne za nošenje in vzletanje. Ta model je pod oblačili skoraj neviden. Zavoj dobro podpira želodec, ne da bi stiskal boke. Hlačke niso primerne za ženske, ki so nagnjene k edemom. V zgodnjih fazah lahko nosite različice tega modela v obliki skrajšanih hlačk in celo strun. Takšne možnosti z elastičnimi čipkastimi vložki so zelo elegantne, vendar ne bodo mogle podpirati prevelikega trebuha.
    • Obvezni pas za nosečnice. Alternativa hlačkam, popolna v vročini. Širok trak elastične tkanine se nahaja pod trebuhom, gostota zasaditve pa zagotavlja široko zaprtje kljuke in zanke. Za dodatno udobje so na stranski strani dodatno pritrjeni. Obstajajo izdelki različne gostote. Vrstica pasu je povoj s “kapuco” - širok vložek tkanine, ki drsi po trebuhu. Tak izdelek je idealen za večplodne nosečnosti, ki zahtevajo posebno nežno in učinkovito podporo.
    • Povoj iz čipke. Mnogi ginekologi menijo, da je ta model zastarel. Ta vrsta povojev se všije iz gostih neelastičnih tkanin: bombažnega, platnenega atlasa. Prilagajanje gostote pomaga pri vezanju, ki se nahaja v osrednjem delu izdelka in ob straneh. Z razrahljanjem ali zategovanjem lahko prilagodite prostornino izdelka. Nekatera znanja so potrebna, da se pravilno namesti na povoj, debela tkanina in vezanje je lahko oblečeno pod obleko. Dobro podprta nazaj.
    • Univerzalna povoj za nosečnice. Elastični model, primeren za nošenje med nosečnostjo in po porodu. Ekonomična možnost za ženske, ki želijo ohraniti obliko in zategniti mišice. To je trak na ključavnici, ozek na eni strani in širok na drugi. Med nosečnostjo se velik del traku premakne nazaj in ozek se pritrdi pod trebuhom, kar zagotavlja njegovo podporo. V poporodnem obdobju se povoj nosi tako, da širok del povsem prekriva trebuh, ozek pa podpira hrbet, s čimer se določi pravilna drža.

    Kako izbrati povoj za nosečnice

    Kupite kakovostno povoj lahko je v lekarni, ortopedskem salonu ali v posebni trgovini za nosečnice. Izkušen svetovalec bi moral pomagati pri izbiri.

    Kako izbrati povoj za nosečnice? Izmerite prostornino kolkov pod življenjem in jo primerjajte s tabelo, ki je pritrjena na vsak izdelek. Izmerite obseg bokov je treba neposredno pred nakupom, ne osredotoča na velikost pred nosečnostjo. Nekaj ​​mesecev po spočetju se začnejo širiti medenične kosti, količine pa se znatno povečajo.

    Ženske nagnjeni k otekanju in povečanju telesne maseVredno je izbrati modele z dodatnimi velcro zaponkami. Pomagajo pri spreminjanju količine izdelka in zagotavljanju udobja.

    Prenatalni povoji imajo lahko različne stopnje fiksacijeod blage do zelo gosto. Pomembno in sestava tkanine. Povoji, izdelani za poletje, so izdelani iz tankih, zračnih materialov. Obstajajo modeli, ki združujejo več funkcij. Na primer, pri nosečnicah s težavami v hrbtu se ustvarijo posebne povoji z okrepljeno spinalno fiksacijo.

    V prodaji so trakovi črne, bele ali barve telesa. Izbira barve odvisno od letnega časa. V poletnih mesecih je bolj primerno imeti izdelke v barvi kože, ki so povsem nevidni tudi pod tanko obleko. Priporočljivo je, da izberete gladek model brez štrlečih šivov, čipk in drugih dekorativnih elementov. Takšni povoji so bolj udobni in videti veliko boljši.

    Kako nositi povoj za nosečnice

    Ginekologi priporočajo natisnite predolge odtise. To bo pomagalo pritrditi trebuh v želeni položaj, da se izognemo opustitvi in ​​ne stisnemo maternice. Prodajalci morajo ob nakupu pojasniti zapletenost oblačenja in nošenja vsakega modela. Prosite jih, da jih vprašate. Nepravilno oblečen zavoj ne bo samo zagotovil dobre podpore, lahko pa tudi boli.

    Pod povoj je priporočljivo nositi elastično in udobno spodnje perilo. Pri uporabi bandažnih kratkih hlač se lahko omeji na dnevno higiensko polaganje.

    Pravila nošenja povoja

    Kdaj začeti, kako dolgo nositi povoj med nosečnostjo? Pridobite povoj priporočamo 3-4 mesece nosečnosti, ko se želodec začne povečevati. Nekateri ginekologi priporočajo nošenje izdelka za največ 4 ure na dan, drugi pa ne vidijo težav pri preživljanju večino dneva v povoju. Pomembno je, da si vzamete odmor, odstranite izdelek vsake 3 ure 30-40 minut. Nemogoče je spati v povoj, med počitkom morajo biti mišice popolnoma sproščene. Toda izdelek je nujno potreben med sprehodi, športom in drugimi aktivnimi gibi. Povoj bo pomagal tudi, če čutite nelagodje v hrbtu, kar se pogosto zgodi v pozni nosečnosti.

    Kdaj nositi?

    Vsej nosečnici ni treba nositi povoj brez izjeme. Torej obstaja več indikacij za nošenje te naprave:

    1. Prvič, ta povoj je potreben v primerih, ko noseča ženska vodi aktivni življenjski slog, deluje več ur, je vedno na nogah,
    2. Nositi ga je treba tudi, kadar je ženska zaskrbljena zaradi pogostih bolečin v hrbtu. Ali ko ima ženska osteohondroza,
    3. Druga indikacija je prisotnost krčnih žil, kot tudi bolečine v nogah.

    Poleg tega opravlja številne funkcije, in sicer:

    • pomaga preprečevati strij
    • bistveno olajša potek večplodne nosečnosti,
    • ima zaščitni učinek v prisotnosti grožnje prezgodnjega poroda.

    Kakšne so vrste?

    Obstaja več vrst pasov za nosečnice, ki se lahko med seboj razlikujejo glede na značilnosti njihove pritrditve. Torej je lahko prenatalna ali poporodna. Obstaja tudi kombinirana različica - mešana.

    Poznavanje sort vam bo pomagalo pri izbiri v trgovini (lekarna). Ženske, ki so že večkrat preživele nosečnost, so ob nakupu povojnih materialov svetovale, da prinesete s seboj vse svoje sorodnike ali prijatelje. Dejstvo je, da je najbolje, da poskusite na povoj pred nakupom, vendar vam prodajni svetovalec ne bo vedno zmožen pomagati. Mimogrede, priporočljivo je, da ga kupite v specializiranih trgovinah (ali oddelkih) za nosečnice. Tukaj lahko dobite popolno posvetovanje o zahtevani velikosti.

    Kar zadeva izbiro določene sorte, je vse odvisno od vaših finančnih možnosti: univerzalna povoj je bolj proračunska možnost. Poleg tega je zelo učinkovita, ker vas bo podpirala med nosečnostjo in vam pomagala pri okrevanju po porodu.

    Kaj morate vedeti?

    Najprej se seznanite z enim zelo pomembnim pravilom: vsak povoj, naj bo predporoden ali univerzalen, naj v nobenem primeru ne pritiska na trebušno področje. Vedno se spomni tega in se izogibaj nevarnim situacijam.

    Pogosto na embalaži ali v notranjosti skupaj z blagom so podrobna navodila, ki podrobno opisujejo, kako jo pravilno nositi. V nekaterih modelih - to je slikovna shema, v drugih je le opis. Lahko uporabite priložena navodila, vendar z določeno stopnjo pogojenosti: zdravniki ugotavljajo, da v mnogih primerih opisi proizvajalca blaga ne ustrezajo vedno obstoječim priporočilom. Posebej pogosta napaka v navodilih je podoba povoja, ki je preveč visoka.

    Prvič, najboljši način, da nosite povoj, je, da se uležete. Zakaj? Dejstvo je, da se v tem položaju sramne kosti počutijo veliko bolje.

    Celoten postopek oblačenja je zelo podoben načinu, kako nosijo tkanino. Torej, za tiste, ki znajo obleči povoj, povoj ne bo povzročil nobenih posebnih težav.

    Je pravilno oblečen?

    Kako ugotoviti, ali ste lahko napravo pravilno vklopili? Для этого обратите внимание на следующее: правильно одетый бандаж проходит под животом, внизу ягодиц, упирается сам в бедра и захватывает впереди лобковую кость. Мы уже отмечали, что он не должен слишком сильно давить на живот.Ampak to še ni vse: ne smete neupravičeno popustiti povoj, ker v tem primeru preprosto ni smiselno.

    Načeloma, če ste skrbno preučiti navodila, ki mu je priložena, skrbno poglej številne fotografije in video posnetke, lahko razumete, kako se obleče na univerzalno povoj. Kljub temu je bolje, da ga vzamete s seboj na prvo posvetovanje, kjer vam bo zdravnik podrobno razložil in vam vse pokazal.

    Tako smo se naučili vse najpomembnejše. Načeloma vam bodo navodila, zdravnik in materiali z interneta skupaj omogočili, da zlahka vstopite v postopek oblačenja.

    Enako pomembno vprašanje je določitev časa, ko se začne nositi. Očitno vam lahko le zdravnik, ki opazuje, da najboljši odgovor. Običajno se začne nositi od približno 22 do 30 tednov. Seveda zdravstveno stanje nosečnice igra veliko vlogo, pri čemer je pomembno, da zdravnika takoj opozorite na resnost ali bolečine v hrbtu.

    Oglejte si video: Kulinarika Grand Hotel Sava Rogaška Slatina (September 2019).

    Loading...